Círculo do Afeto

Uma das maiores dores emocionais é a de não nos sentirmos parte de algo. Você ja se sentiu assim? Hoje, trago reflexões para que você responda de maneira honesta, o que é vínculo.

Só você tem o poder de decidir por si mesma, mudar o rumo da sua vida, tomando consciência do que é necessário, abrindo espaço para o que está oculto vir a tona. Neste episódio, trago informações que irão te auxiliar nessa reflexão amorosa.

Você tem coragem de olhar sua vida, é enfrentar o que precisa ser encarado? Eu te trago soluções para mergulhar na relação sem medo dos conflitos.

Nesse episódio ensino a regra do Menos é Mais para que você aplique em diversas áreas da sua vida! E se oermitanviver uma relação foguete! Com vitalidade, sexualidade, intimidade e amor!

Neste episódio, vamos falar um pouco sobre as características de uma relação saudável. Seja muito bem-vinda!

Neste episódio sobre relacionamento. Eu trago informações e condutas sobre como aprender a colocar limite, dizendo não ao outro e sim a se mesma! Seja bem-vinda!

Quando cuidamos de nós, transbordamento felicidade e saúde! E esse é o melhor presente que podemos oferecer ao outro.

Nesse episódio vai descobrir e perceber que ninguém pode te fazer infeliz! E você também não faz ninguém infeliz. Tudo está dentro de nós!

Esse é o primeiro episódio sobre relacionamento. E farei uma série de episódios que irão te ajudar a clarezar as questões sobre relacionamentos! Por aqui são 20 anos de relacionamento, 3 filhos e muitos aprendizados! Seja bem vinda

Você ja parounpata se perguntar sobre qual o seu modelo de vida? Se você tem vivido copiado o modelo do outro? Nesse episódio trago algumas reflexões simples, porém de muita potência, que irão te trazer uma consciência mais elevada sobre si mesmo. Seja bem vindo!

Dicas fáceis e poderosas para os momentos em que você se sentie decepcionado com a vida, com as pessoas e consigo mesma! Seja bem vindo! Com amor, Lá Fróis

Esse tema é algo que amo falar, por ter sido um dos mais desafiadores da minha vida. Me tornar autoresponsavel por mim, por minha vida, por minhas escolhas! Convido você a ouvir e se permitir ser o guia da sua própria Jornada!

Depois de 1 ano sem nenhuma publicação, dou as boas vindas a essa ferramenta que tanto amo: falar das minhas experiências! Sejam bem vindos, e aproveitem as dicas poderosas para dar atenção plena as suas emoções!

Neste episódio, senti profundamente o quando é necessário mover a energia da sabedoria. Você se conhecer e ser capaz de discernir o melhor caminho a seguir, w melhor decisão a tomar. Seja bem-vindo ao despertar! Com amor, La Frois

Neste episódio falo sobre padrões antigos e como mudar sua percepção de si mesmo. Mudando suas crenças, é possível que sua vida mude completamente! Se sinta merecedora de viver uma grande transformação! Com amor, La Frois

Neste episódio trago questões sobre a importância de viver o AUTOCONHECIMENTO na prática. Em suas questões de vida diária. Com leveza, amorosidade e realidade. Seja bem-vindos!

Neste episódio faço um resumo consciente de uma live muito especial. Trazendo muitos questionamentos sobre nossa maneira de cuidar de nos mesmos, e do outro. Feito com muito amor. Lá Fróis

Neste episódio falo da minha experiência com minha auto-confiança. É tão bom olhar para traz e ver o quanto eu evoluí, o quanto cresci, o quanto me permito ser mais eu. Ainda tem caminho a trilhar, mas sempre é um lugar de amor. Com amor, Lá Fróis

Neste episódio, trouxe uma meditação- com alguns barulhos externos- para que você traga a sensação mais elevada de se colocar a disposição do amor, de alegria muita compaixão. Com amor, Lá Fróis

Neste episódio trago uma meditação de encintro consigo mesma. Com suas memórias de amor por si mesma. Se entregue! Com amor, Lá Fróis

Este episódio eu gravei quando estava em quarentena, por meu marido estar com Covid-19. Esse lugar de compreender realmente o que é ser livre, realmente livre! É poder ser leve sem nos deixar influenciar pelas energias externas. Eu me mantenho em estado de alerta e ainda assim serena!

Neste capítulo estou trazendo a consciência da mestria de ser o melhor que podemos! Faça o seu melhor em todos os aspectos da sua vida. Com amor, Lá Fróis

Neste episódio, comemoro os 20 encontros que tivemos aqui! E fico muito feliz em poder compartilhar. Você percebe o quanto vixese critica? Se pune? Ou é generosa, amora consigo mesma? Te desafio a ter um olhar amoroso com você. Com amor, Lá Fróis

Neste episódio trago uma reflexão sobre a meditação, sobre o quanto permanecemos no esforço ao inves da leveza. O quanto você se comprimete em fazer o melhor para si mesma, o quando digo o melhor é o que é possível. Não sua expectativa em si mesma da perfeição. Com amor, Lá Fróis

Neste episódio falo sobre minha experiência de autoconhecimento através da consultoria de imagem. E o quanto esse processo me trouxe aprendizados profundos. Trago reflexões sobre o quanto podemos trazer simplicidade, harmonia e autenticidade vindas de varias formas em nossa vida! Com amor, Lá Fróis

Neste episódio falo sobre a necessidade de você olhar para si. Perceber seu sentir, sua manifestação de si mesma. Falando sobre quem somos nós sem o trabalho, sem a família, sem tudo aquilo que construímos. Quem fica? Perceba-se com amor. E você verá o quanto pode expandir mais e mais. Um beijo, com amor, Lá Fróis

Neste episódio trago reflexões sobre a a cura. A cura acontece quando você não está mais preso a mente, que você é tão dono que si, que não leva nada para o lado pessoal. E começa a se conectar com sua verdade. Sua simplicidade e se sente em unidade com o todo. Um beijo, com amor. Lá Fróis

Neste episódio trago questionamentos para que você se perceba como parte da Criação, sendo o ser único, divino e raro. Trazendo percepções de amor ao seu corpo, sua história e tudo qie diz respeito a si mesma. Que você se permita se amar verdadeiramente, exatamente como é! Com amor, Lá Fróis

Neste episódio vou te ensinar de uma maneira leve a sair da ansiedade, respingando, abrindo seu coração e se conectando com você mesma. Este é o início do seu estado de expansão. Aprenda a viver bem o Agora, e tudo se tornará mais keve, intuitivo e orgânico. Com amor, Lá Fróis

Neste episódio, trago o nosso lugar de domesticação da nossa mente e de nossas sensações e emoções. Com questionamentos de liberdade e bem-estar. Somos seres únicos, absolutos, criador pela fonte mais pura de amor. Lembre-se disso! Com amor, Lá Fróis

Neste episódio, é possível refletir sobre sua maneira de conduzir sua vida, sobre sua maneira de procrastinar, de tudo que é um meio de vida para você. Falo sobre algumas questões para iniciarmos nosso processo de mergulho interno. Trazendo a inteligência emocional para todo nosso ser! Foi feito com muito amor, Lá Fróis

Neste episódio, trago algumas reflexões e questionamentos sobre o controle, sua percepção de si mesma, e como a mente nos controla a partir do medo do novo! Com algumas dicas de como observar quem está no controle: você ou sua mente?! Com amor. Lá Fróis

Neste episódio, trago alguns movimentos simples, de mudança de hábitos, que irão te ajudar a sair da energia de sobrevivência, de estar no modo automático, trazendo liberdade de fazer novas escolhas. E libertando sua mente de velhos padrões. Com amor, Lá Fróis

Este episódio trago reflexões sobre o controle da sua mente sobre os padrões repetitivos impostos por ela, e sugiro algumas mudanças de hábitos, para com trazer mais consciência, leveza e liberdade para sua vida! Com amor, Lá Fróis

Este episódio eu trago minha experiência de observação e contemplação dos meus próprios pensamentos. E te convido a fazer o mesmo, para que sua mente, esteja no estado de tranquilidade. Quando eu me permito restringir e ampliar. E trazer os meus pensamentos, para um estado de leveza e clareza, te convido a experimentar, vamos?

Neste episódio eu trago a sensação da distorção de imagem, de não aceitação do nosso corpo, daquilo que temos como memórias de sofrimento. Do que você tem se nutrido? Qual é o alimento que você traz para si mesmo? Quando aprendemos a cuidar de nós mesmos, nossa nutrição se trasnforma e nossa autoestima também! Com amor, Lá Frois

Neste episódio trago um pouco da minha história pessoal, falando como o preconceito estrutural atinge muitas famílias. Recebi inúmeros relatos, do preconceito, e da mudança de comportamento das pessoas brancas, quando estão perto de pessoas. Acredito na mudança de consciência. E não faz sentido para mim, falar de consciência sem me posicionar. Com amor, sempre com amor e reflexão. Lá Frois

Este episódio trago alguns questionamentos sobre o amor-próprio, e a falta dele. Quando nos percebemos, começamos a utilizar toda nossa história de uma maneira mais leve, acolher nossos talentos e habilidades e trazer a tona quem verdadeiramente somos. Com amor, Lá Frois

Muito se fala em autoestima. Nesse episódio vou ajudá-los a identificar os pontos de baixa autoestima e poder direcionar sua energia de amor para si mesmo. Nossa transformação inicia quando estamos abertos a escutar com o coração e agir com empolgação naquilo que realmente nos deixa felizes! Com amor, Lá Frois

Este episódio nos coloca em contato com nossa história de vida, aos acontecimentos traumático e dolorosos que passamos e nos faz refletir sobre a vida, os aprendizados e sentimento de profunda gratidão. Desejo que toque seu coração, e voce sinta o poder que tem de transformar sua vida. Com amor, Lá Frois

Este episódio traz reflexões mais profundas sobre a nossa relação com nosso pai, mãe, e todas as pessoas que nos influenciaram em nossa vida. Trazendo informações sobre a gratidão pela vida! Um beijo, com amor Lá Frois

Trouxe alguns questionamentos sobre nossa família de origem, e antepassados. Trazendo a consciência de família, e questionamentos pars mudança de padrões mentais e emocionais, trazendo a possibilidade de viver uma vida mais harmônica, equilibrada e feliz! Um beijo, com amor, Lá Fróis