Podcasts about saud

Neste episódio do Bluetimes Talks, você vai entender como os supermercados estão se tornando pet friendly para receber toda a família , de que forma o consumo consciente está redesenhando as gôndolas com produtos mais saudáveis , e o que está por trás da queda na ruptura de produtos e da consolidação do e-commerce como um hábito essencial para o brasileiro.Entre os destaques, temos:

Saiba mais sobre Envelhecimento Ativo e Saudável by Viva a Longevidade

La agitación en el Medio Oriente ha estado con nosotros desde que la mayoría puede recordar. Las desafortunadas tragedias de la guerra perpetua y los actos de terror han convertido al Medio Oriente en un intercambio central de miseria.

O episódio de hoje fala sobre práticas saudáveis para serem aplicadas no dia a dia, desde exercícios que podem ser feitos em casa a hábitos antes de dormir para melhorar a noite de sono. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Você prioriza alimentos naturais, evita ultraprocessados, come pouca quantidade, e mesmo assim não emagrece? Se não passou por isso, é provável que conheça alguém nessa situação. Será que a culpa é do metabolismo lento? Da tireoide? Ou existem outros possíveis culpados?Links relacionados:Livro Uma Dieta Além da Modasarifontana.substack.comComida Sem Filtro #212 – Quanta Proteína Devo Comer?Estamos no Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dr. Souto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sari Fontana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Para ser avisado sobre cada novo episódio e receber os links das matérias mencionadas e as referências bibliográficas por e-mail, cadastre-se gratuitamente em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drsouto.com.br/podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Dance of the Sugar Plum Fairy"Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Segredos Para Uma Vida Longa e Saudável

Podcast discute o trabalho de pesquisadores em busca de uma dieta boa para a saúde e o ambiente. E mais: favelização; interação ecológica; terra indígena

A major new history of Saudi Arabia, from its eighteenth-century origins to the present day Saudi Arabia is one of the wealthiest countries in the world, a major player on the international stage and the site of Islam's two holiest cities. It is also one of the world's only absolute monarchies. How did Saudi Arabia get to where it is today? In Saudi Arabia: A Modern History (Yale UP, 2025), David Commins narrates the full history of Saudi Arabia from oasis emirate to present-day attempts to leap to a post-petroleum economy. Moving through the ages, Commins traces how the Saud dynasty's reliance on sectarianism, foreign expertise, and petroleum to stabilize power has unintentionally spawned secular and religious movements seeking accountability and justice. He incorporates the experiences of activists, women, religious minorities, Bedouin, and expatriate workers as the country transformed from subsistence agrarian life to urban consumer society. This is a perceptive portrait of Saudi Arabia's complex and evolving story—and a country that is all too easily misunderstood. David Commins is the Benjamin Rush Chair in the Liberal Arts and Sciences and professor of history at Dickinson College. He is the author of Islam in Saudi Arabia, The Gulf States, and The Wahhabi Mission and Saudi Arabia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/new-books-network

A major new history of Saudi Arabia, from its eighteenth-century origins to the present day Saudi Arabia is one of the wealthiest countries in the world, a major player on the international stage and the site of Islam's two holiest cities. It is also one of the world's only absolute monarchies. How did Saudi Arabia get to where it is today? In Saudi Arabia: A Modern History (Yale UP, 2025), David Commins narrates the full history of Saudi Arabia from oasis emirate to present-day attempts to leap to a post-petroleum economy. Moving through the ages, Commins traces how the Saud dynasty's reliance on sectarianism, foreign expertise, and petroleum to stabilize power has unintentionally spawned secular and religious movements seeking accountability and justice. He incorporates the experiences of activists, women, religious minorities, Bedouin, and expatriate workers as the country transformed from subsistence agrarian life to urban consumer society. This is a perceptive portrait of Saudi Arabia's complex and evolving story—and a country that is all too easily misunderstood. David Commins is the Benjamin Rush Chair in the Liberal Arts and Sciences and professor of history at Dickinson College. He is the author of Islam in Saudi Arabia, The Gulf States, and The Wahhabi Mission and Saudi Arabia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/gender-studies

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A major new history of Saudi Arabia, from its eighteenth-century origins to the present day Saudi Arabia is one of the wealthiest countries in the world, a major player on the international stage and the site of Islam's two holiest cities. It is also one of the world's only absolute monarchies. How did Saudi Arabia get to where it is today? In Saudi Arabia: A Modern History (Yale UP, 2025), David Commins narrates the full history of Saudi Arabia from oasis emirate to present-day attempts to leap to a post-petroleum economy. Moving through the ages, Commins traces how the Saud dynasty's reliance on sectarianism, foreign expertise, and petroleum to stabilize power has unintentionally spawned secular and religious movements seeking accountability and justice. He incorporates the experiences of activists, women, religious minorities, Bedouin, and expatriate workers as the country transformed from subsistence agrarian life to urban consumer society. This is a perceptive portrait of Saudi Arabia's complex and evolving story—and a country that is all too easily misunderstood. David Commins is the Benjamin Rush Chair in the Liberal Arts and Sciences and professor of history at Dickinson College. He is the author of Islam in Saudi Arabia, The Gulf States, and The Wahhabi Mission and Saudi Arabia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/religion

Como vencer nos negócios sem perder a si mesmo e reencontrar o propósito quando o sucesso se torna um peso? Com uma conversa vulnerável e profunda, você aprenderá a importância de desacelerar, tomar decisões difíceis e realinhar sua vida com seus valores para construir uma jornada com mais liberdade e felicidade.

A state senator wants to be incarcerated in solitary confinement for 72 hours. That was the opening lines of a recent Hartford Courant article. It's talking about Senator and Doctor Saud Anwar and we welcomed him to the show for the first time to talk about this and his thoughts about Governor Lamont potentially running for a third term. Image Credit: Getty Images

Saúde intestinal vai muito além da digestão — ela é a base da imunidade, do bem-estar mental e da nossa sensação geral de vitalidade.

Raízes do Brasil https://a.co/d/0M1IQkw Soap opera https://en.wikipedia.org/wiki/Soap_opera God is not a Good Theory https://youtu.be/ew_cNONhhKI?si=LWsKn6wIpywx3tlU The Places Where People Live Past 100 (Are Fake) https://youtu.be/0AD78KulqHw?si=pSzDw9EF0oCtaWKm Some Mathematicians Don't Believe in Infinity https://www.scientificamerican.com/article/what-if-infinity-didnt-exist/ Why mathematicians want to destroy infinity – and may succeed https://www.newscientist.com/article/2489813-why-mathematicians-want-to-destroy-infinity-and-may-succeed/ Rethinking the Science of Skin https://www.newyorker.com/magazine/2020/08/03/rethinking-the-science-of-skin canal do radinho no whatsapp! https://whatsapp.com/channel/0029VaDRCiu9xVJl8belu51Z canal ... Read more The post o segredo da pele saudável, abaixo o Infinito! Criacionismo é uma boa teoria? appeared first on radinho de pilha.

Respondi a mais uma questão e a conclusão é: quem souber que me avise

Saúde intestinal vai muito além da digestão — ela é a base da imunidade, do bem-estar mental e da nossa sensação geral de vitalidade.

Custo médio de alimentos mais nutritivos exemplifica a desigualdade de renda brasileira

Uma pessoa que está com as finanças organizadas, consegue proporcionar segurança, lazer, saúde para a família e, consequentemente, está com a saúde mental saudável e rende mais no trabalho. É uma engrenagem. Cuide da sua saúde financeira e mental

Nessa live, eu conversei com o dentista Silvio Ramos (@silvioramosevangelista) sobre s Síndrome do Envelhecimento Precoce Bucal (SEPB).Silvio Ramos é Cirurgião dentista há 28 anos. Faz ortodontia há 25 anos e professor de estética odontológica há 11 anos. É sócio-diretor da clínica SR Odonto, pós graduado em Neuropsicologia e Membro da Academia Brasileira do Sono.

Nessa live, eu conversei com a médica Dra. Rachel Furtado (@dra.rachelfurtado).Rachel Furtado é médica formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, possui Grau de Mestre em Medicina pela Escola de Medicina da Universidade de Lisboa, Pós-graduada em Nutrologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, Grau de Especialista em Medicina Estética pela Universidade Alcalá de Henares, na Espanha. Além de ser diabética tipo1 desde seus 14 anos, já lutou contra doenças graves como transtorno de compulsão alimentar, bulimia nervosa e um carcinoma raro e metastático, já diagnosticado em estágio 4. Rendeu-se às estratégias alimentares que restringiam carboidrato quando precisou estudar o “off label” por sua própria sobrevivência.

Nessa live, eu conversei com médico nerd Dr. Adolfo Duarte (@dradolfoduarte). Nessa live Nerd conversamos sobre as diversas nuances da interpretação de nossa fisiologia. A inadequação de analogias e como a natureza dos processos bioquímicos do corpo é plástica e não em fluxo.Falamos um pouco também sobre a beleza divina dos processo bioquímicos. Conversamos sobre mitocôndrias (palestra do Henrique Autran na Jornada 2025) e sobre Epigenética (Palestra do Dr. Adolfo Duarte na Jornada 2025).

Livros Citados na Live:
How Life Works (Phillip Ball): https://a.co/d/cTUdT1C
Questão Vital (Nick Lane): https://a.co/d/amqF1Bn

Há diversas razões que tornam nossas relações difíceis, algumas as tornam impossíveis. Por mais difíceis que sejam as relações elas podem ser restauradas, se dermos ouvidos à Palavra de Deus. Podemos e precisamos buscar no Senhor as mudanças de que precisamos e, assim, construir relacionamentos saudáveis.

Mais um episódio do quadro ESPECIALISTA RESPONDE. Hoje temos o tiozão Cariani tirando dúvidas da galera sobre o mundo maromba!~~~~~~~KTOPalpite inteligente, aposta segura e promoções exclusivas. Qual a chance de você não curtir? Acesse e descubra! Jogue com responsabilidade! [+18] https://www.goldenpill.com.br/ad/dc-kto-flow-branded ~~~~~~~INSIDERTecnologia, performance e praticidade no dia a dia: descubra como a Insider pode facilitar sua rotina com estilo. https://www.goldenpill.com.br/ad/dc-insider-flow-15off ~~~~~~~LIVUPAproveite marmitas a partir de R$ 17, com o melhor custo benefício https://www.goldenpill.com.br/ad/dc-LivUp-Flow~~~~~~~

Camila Miglhorini, CEO da rede Mr. Fit, fala dos erros, acertos e dificuldades para montar seu império de franquias, que, atualmente, tem opções que partem de R$ 10 mil. Veja como foi o processo para que ela se tornasse referência no empreendedorismo feminino.

Nessa live, eu conversei com o Professor de Educação Física, Nutricionista e Biomédico Dr. Rafael Bracca (@drrafaelbracca).

Confira também os detalhes da abertura de inscrições para o programa USP 60+ neste segundo semestre de 2025

Nessa live conversei com Dr. Robert Kiltz (@doctorkiltz) e Daniel Mamede (@daniel_mamede).O Dr. Robert Kiltz é fundador e diretor da CNY Fertility, uma das maiores e mais inovadoras clínicas de fertilidade dos Estados Unidos. Médico certificado em Obstetrícia, Ginecologia e Endocrinologia Reprodutiva, ele combina medicina ocidental com práticas integrativas como acupuntura, yoga e massagens, promovendo uma abordagem centrada no paciente.Revolucionou o setor ao tornar os tratamentos de fertilidade mais acessíveis, com preços cerca de um terço da média nacional. É um influente defensor da dieta carnívora cetogênica, acreditando que uma alimentação baseada em produtos de origem animal melhora a fertilidade, clareza mental e saúde geral.Além de médico, é palestrante do TEDx, escritor e criador de conteúdo sobre saúde, espiritualidade e nutrição, com forte presença em redes sociais e plataformas como YouTube, Instagram e TikTok.

Pastor Marcelo França pregando sobre o tema "Marcas de uma igreja saudável", tomando como base o texto de Atos 11: 19 - 30. Transformando Vidas Através da Palavra. Esta é a visão da Igreja Batista Zona Sul, liderada pelo pastor Marcelo França e com sede em Parnamirim, RN - Brasil. Nos acompanhe nas Redes Sociais: www.facebook.com/igrejabatistazonasul www.instagram.com/ibzonasul open.spotify.com/show/6Vh7Zld5QlIE8X9JUty3EK?si=i0RByzFwTje3Byg2Oyk7TQ

Eu mantenho minha saúde e boa forma fazendo o absoluto mínimo pra isso e com certeza evitando estas 4 bobeiras de saúde que ficaram tão populares hoje em dia... O mesmo vai pra minha esposa, meu filho e meus pais que estão ambos super saudáveis com 70 anos e sem tomar nenhum remédio, o que é raríssimo. Nosso corpo é uma máquina de cura e muito mais importante do que tentar ajudar ele a fazer isso é simplesmente parar de atrapalhar. Depois de 15 anos estudando a literatura científica de nutrição, testando de tudo em mim mesmo e ajudando milhares de pessoas a emagrecerem e recuperarem sua saúde, aqui está talvez a coisa mais importante que eu aprendi: Ser saudável não requer SOFRIMENTO. Requer apenas entendimento e disciplina. Agora vou te mostrar 4 bobeiras que viraram modinha saudável por aí que eu IGNORO completamente e que na minha modesta opinião, vc também deveria.   ▶ ️ Minisérie da Dieta do ATP: https://youtube.com/playlist?list=PL0ZwP-OIgrSxlLgg0wJsViiPLRWhUTvW1&si=WyLQ46doh6IYrrpt  

Sabia que o intestino afeta o humor, imunidade e energia? A nutricionista Mariana Chaves explica como cuidar com alimentação variada, hidratação e menos stress. O intestino é o nosso segundo cérebro!See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana conversamos sobre O Poder do Sol.

Nessa live, eu conversei com Thyago Suga (@thyago_treinador). Conversamos sobre Bodybuilding e Dieta Carnívora.Thyago é atleta de fisiculturismo desde 2013, sendo há um ano sendo atleta carnívoro, ganhando seu primeiro campeonato como atleta carnívoro com apenas 1 ano de dieta. É estudante de nutrição.

A Liv Up nasceu com a missão de facilitar o acesso à alimentação saudável — e se tornou um case de inovação no Brasil. Neste episódio do Do Zero Ao Topo, o Victor Santos, fundador da Liv Up, compartilha os desafios, aprendizados e estratégias por trás da construção de uma foodtech que une sabor, tecnologia e escala. Um papo inspirador para quem empreende ou sonha em empreender no Brasil.

Nessa live, eu conversei com Dr. Adolfo Duarte (@dradolfoduarte), numa live Nerd de Perguntas e Respostas.A live era pra ser de perguntas e respostas, mas no fim das contas, respondemos apenas 1,5 perguntas (heheheh) mas conversamos sobre muitos assuntos, De insulina basal a maconha, passando por beleza, estética, lipoaspiração, Navalha de Hanlon e muito mais.

Há um doce viral a conquistar as redes sociais, mas será melhor que o nosso doce do Algarve? A nutricionista Mariana Chaves partilha uma receita saudável para fazer em casa e comer sem culpas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nessa live, eu conversei com Dr. Adolfo Duarte (@dradolfoduarte), numa live Nerd de Perguntas e Respostas.Olha só as perguntas que (tentamos) responder:- Como proceder: Você está afim de uma moça. Ela te convida para casa dela e te oferece mingau de aveia. (@rafa.souza_1);- Azeite de Oliva extra virgem é um oleo vegetal. Por que ele é melhor que os outros? (@rafa.souza_1);- Falem sobre superavit calórico na carnívora (@estiloprimal);- Hipotireoidismo pode causar hipertensão? (@ildeiralmada);- Temperaturas altas do corpo são características de pessoas que tem tendência a serem magras? (@fabiolacortezzi).

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana conversamos sobre a pergunta: “Somos Carnívoros?"

29.03.25 - "Relacionamentos saudáveis" (Cassi Tardivo) by Igreja Batista do povo

O que está realmente na fruta em calda? É um bom substituto da fruta fresca? A nutricionista Mariana Chaves esclarece o que encontramos nestes produtos alimentares e como os enquadrar numa alimentação saudávelSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nessa live, eu conversei com professor Rafael Rigolon (@nomescientificos) Rafael Rigolon é licenciado em Biologia pela UEM (2005) e doutor em Ensino de Ciências pela Unesp-Bauru (2016). Atua como professor de Metodologia de Ensino de Ciências, Estágio Supervisionado e Taxonomia na UFV. Desde 2013, produz conteúdo de Etimologia, Linguística e Biologia na página Nomes Científicos, no Instagram e no Facebook.

A gente vive mais, mas vive melhor? Esse foi o ponto de partida de uma palestra que virou obsessão da Ju — e deu origem a esse episódio do Mamilos. Dr. David Sinclair, geneticista de Harvard e uma das maiores referências em longevidade, fez a nossa cabeça ferver.. A promessa? Um futuro em que poderemos reverter o envelhecimento, restaurar a visão, recuperar memórias perdidas e viver com o corpo em estado de juventude por muito mais tempo. Parece ficção científica, mas as pesquisas estão avançando — e já deram resultados impressionantes em animais. Mas se a ciência ainda não entregou a pílula da juventude eterna, o que podemos fazer no presente para envelhecer com saúde, autonomia e qualidade de vida? A partir dessa provocação, o episódio mergulha numa conversa cheia de descobertas sobre os hábitos, escolhas e práticas que já estão ao nosso alcance e que fazem toda a diferença na forma como vivemos os nossos anos. Afinal, a forma como a gente dorme, come, se exercita, trabalha, se relaciona e até respira pode acelerar — ou desacelerar — o nosso envelhecimento. A boa notícia é que não se trata de seguir regras mirabolantes, mas de cultivar rotinas possíveis e consistentes, que respeitem o corpo e a mente como aliados no processo de envelhecer bem. Nesse episódio, não vendemos promessas milagrosas. Mas oferecemos um mapa: das descobertas mais futuristas às atitudes mais cotidianas, traçamos um caminho para quem quer viver mais e melhor — com lucidez, autonomia e prazer. Participam com a gente: Natália Gomes Gonçalves: Bióloga, professora do Departamento de Medicina Preventiva da Faculdade de Medicina da USP; Milton Crenitte: Médico geriatra, doutor em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) e Diretor Técnico do ILC-BR; Anuncie no Mamilos ou contrate a consultoria Milos: mamilos@mamilos.me Saiba mais em Mamilos.me

Nessa live, eu conversei com médico cardiologista Dr. Ricardo Ferreira (@ricardoferreira_cardio).Conversamos sobre hiperrespondedores e sobre a relação entre colesterol e doenças cardiovasculares. Abordamos a polêmica em torno do estudo Keto-CTA, sobre o uso de carboidratos para baixar o colesterol e sobre medicamentos. Por fim, a importância da ApoB no risco cardiovascular.

کشور عربستان سعودی چه تاریخی رو پشت سر گذاشت تا به این تغییرات جدید رسید.متن: زهره سروش‌فر، علی بندری | ویدیو و صدا: نیما خالدی‌کیابرای دیدن ویدیوی این اپیزود اگر ایران هستید وی‌پی‌ان بزنید و روی لینک زیر کلیک کنیدمنابعThe Umayyad and Abbasid periodsسلطنت ممالیکدایره المعارف اسلامیآل سعودحجازآل سعود - مرکز دایره المعارف بزرگ اسلامیSaud dynasty2022 Report on International Religious Freedom: Saudi Arabiaدولت عثمانیروابط ایران و عربستان دوره پهلویعربستان چگونه نفتی شدراه‌های حج در دوره صفویهمسیر کاروان‌های حج در دوره قاجاریهکارنامه جنایات اخوان التوحید از پیدایش تا زوال‏ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.