Podcasts about bem estar

Nesta conversa inspiradora, Madá recebe Ida Sztamfater, uma voz fundamental na filantropia e no apoio a pacientes, atualmente à frente do AMIGO_H no Hospital Albert Einstein.Exploramos uma trajetória que atravessa gerações: das raízes de sua família polonesa e a luta de sua mãe na resistência durante o Holocausto, até sua atuação incansável em prol da saúde.Aos 69 anos, Ida é um exemplo vivo de superação e vitalidade, compartilhando como transformou desafios pessoais severos em combustível para uma vida de propósito e bem-estar. Se você quer entender a força de quem escolhe a vida e a saúde como resposta a qualquer adversidade, este papo é essencial.Apoie o jornalismo independente. Assine O Antagonista e Crusoé com 10% via Pix ou Google Pay:  https://assine.oantagonista.com.br/  Se você busca informação com credibilidade, inscreva-se agora para não perder nenhuma atualização!   

Doutor Carlos Alberto Pastore dá dicas sobre bem-estar e saúde às 2ªs, 4ªs e 6ªs, às 6h50, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Ao vivo na 2ª edição do Alto Minho Science Fest em Arcos de Valdevez

Cláudio Vieira fala sobre a interrupção do uso de canetas emagrecedoras, e que é preciso, em primeiro lugar, certificar-se de que o peso saudável já foi alcançado e que as comorbidades — como diabetes ou outras doenças decorrentes do excesso de adiposidade — estão controladas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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O Atlas Mundial da Obesidade divulgado hoje no dia Mundial da Obesidade revela números impactantes. Até 2040, 507 milhões de crianças em idade escolar no mundo vão viver com sobrepeso ou obesidade. No Brasil, segundo dados do Sisvan, sistema que monitora o estado nutricional e consumo alimentar da população, 33% das crianças e adolescentes estão com excesso de peso e 13% com obesidade. Um estudo da Unifesp, publicado no International Journal of Obesity, identificou sinais precoces de inflamação e disfunção no endotélio – camada que reveste os vasos sanguíneos – em crianças com sobrepeso e obesidade. Isso comprova o que outros estudos já sinalizam: a obesidade aumenta o risco de doenças como aterosclerose, infarto e acidente vascular cerebral já na infância. Para evitar um cenário caótico na saúde pública, os governos precisam urgentemente intensificar a prevenção e o tratamento para crianças e adolescentes. Mas também há aquilo que cada um pode fazer em sua casa, com a sua família. É sobre todas essas ações que conversamos hoje com a endocrinologista Maria Edna de Melo, chefe da Liga de Obesidade Infantil do Hospital das Clínicas, da Faculdade de Medicina da USP, coordenadora da Comissão de Advocay da ABESO, Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica, e diretora do departamento de obesidade da SBEM, a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia.

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Cláudio Vieira fala sobre a importância de garantir um bom sono a dois, e sobre as diversas questões envolvendo dormir junto com alguém.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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O exercício reduz os sintomas da depressão e da ansiedade e tem uma eficácia comparável aos medicamentos e à terapia. É isso que revela um estudo que coletou dados de aproximadamente 80.000 pessoas, publicado no British Journal of Sports Medicine, uma das revistas científicas mais conceituadas do mundo. A pesquisa confirma o que os médicos acabam constatando na prática clínica: a atividade física é uma ferramenta importantíssima para manter a saúde mental em dia. Neste episódio, falamos sobre os efeitos do exercício no cérebro. Quais são os exercícios mais indicados e como colocar em prática uma rotina de atividade física. Nossos convidados são o psiquiatra Jair Mari e o médico do esporte Diogo Figueiredo.

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Hoje recebemos Renata Rivetti que é pesquisadora na ciência da felicidade, palestrante do TEDx, LinkedIn Top Voice e autora de O Poder do Bem-Estar. Renata é administradora formada pela FGV e pós-graduada em Psicologia Positiva e Estudos da Felicidade. Deixou a carreira executiva para se dedicar à transformação do trabalho. À frente da Reconnect, atua com felicidade corporativa, liderança humanizada e redesenho do futuro do trabalho, impactando empresas como Unilever, Itaú, Natura e Grupo Boticário. Vamos falar de felicidade, que tal? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoje recebemos Renata Rivetti que é pesquisadora na ciência da felicidade, palestrante do TEDx, LinkedIn Top Voice e autora de O Poder do Bem-Estar. Renata é administradora formada pela FGV e pós-graduada em Psicologia Positiva e Estudos da Felicidade. Deixou a carreira executiva para se dedicar à transformação do trabalho. À frente da Reconnect, atua com felicidade corporativa, liderança humanizada e redesenho do futuro do trabalho, impactando empresas como Unilever, Itaú, Natura e Grupo Boticário. Vamos falar de felicidade, que tal? See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Nesta edição de domingo, a Prescrição Cultural traz a obra "A Coragem de Não Agradar", que explora a autonomia emocional e a responsabilidade pessoal através da psicologia adleriana. O conteúdo apresenta também o filme "One Life", um drama biográfico sobre escolhas éticas e coragem moral , e encerra com a sonoridade relaxante de Olivia Dean para baixar o cortisol. Aproveite estas indicações para fortalecer o seu bem-estar e ampliar o seu repertório humanístico no seu podcast diário de atualização, com curadoria médica e produzido por IA.Afya News. Informação médica confiável e atualizada no seu tempo.Acesso o link das fontes aqui:⁠https://portal.afya.com.br/podcasts/carreira/08-02-2026⁠

O humorista Diogo Batáguas é o convidado de Daniel Oliveira, no Alta Definição em podcast. O autor do “Conteúdo do Batáguas”, um dos programas mais vistos no YouTube em Portugal, diz que se define como “um gajo que teve sorte”. “Hoje em dia vivo da comédia e isso é surpreendente para mim”, explica. O humorista recorda algumas peripécias de ter crescido na Margem Sul, sem gostar de cumprir regras. Foi guarda-redes numa equipa com Silvestre Varela, chegou a trabalhar como cantoneiro nas praias da Costa da Caparica, foi locutor de rádio e jornalista desportivo. “De vez em quando ainda me ligam da BBC porque o meu nome deve estar lá perdido como jornalista desportivo português”, revela o comediante. Adepto fervoroso do Futebol Clube do Porto, chegou a ir de carro até Roma para ver o clube jogar. “Ser do Porto eleva os patamares de expectativa para a vida. Quando eu era puto o Porto é pentacampeão. Passado um bocadinho ganha uma Liga dos Campeões. Agora como é que se vive o resto da vida? O Porto estragou-me a vida ao ganhar tudo”, ironiza Diogo Batáguas. Ouça a conversa intimista no Alta Definição, em podcast, emitido na SIC a 7 de fevereiro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Passando a Limpo: No Passando a Limpo desta quarta-feira (28), Igor Maciel e a bancada do programa conversam com o Economista e analista político, Maurício Romão, sobre a esquerda nas Eleições 2026. A Jornalista especializada em saúde. Titular da coluna Saúde e Bem-Estar do Jornal do Commercio, Cinthya Leite, explica o vírus Nipah. O programa também conta com a participação do correspondente em Portugal, Antônio Martins.

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