Elitpodden - Run Hard

Follow Elitpodden - Run Hard
Share on
Copy link to clipboard

Claes Åkesson och Per Synnerman snackar om löpning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elitpodden


    • Oct 6, 2023 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 1h 1m AVG DURATION
    • 35 EPISODES


    Search for episodes from Elitpodden - Run Hard with a specific topic:

    Latest episodes from Elitpodden - Run Hard

    35. Det är inte ok att vara kriminell.

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2023 42:54


    Elitpodden rör om utan att röra till och nu är det dags för avsnitt 35! Vi går igenom det senaste inom löparvärlden och på telefon har vi Jonas Glans som berättar om sitt Svenska rekord på 5 kilometer, 13:32. Hur gick det till och hur ser framtiden ut för den gode Glans? Pers jakt på löpband löper vidare och Claes hyllar långa tights. Och ett tips från Elitpodden: Pinchos är inte bra. Ännu fler tips får du om du lyssnar på veckans episod, trevlig lyssning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    34. Hassan, men så svara då?

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2023 41:31


    Kära Elitlyssnare, vi har ett nytt avsnitt och ett nytt världsrekord i Marathon. 2.11.53 av Tigist Assefa, ett rekord som delar löparvärlden. Hur gick det egentligen till, Elitpodden försöker reda ut. Efter mängder av försök och otaliga metoder når vi tillslut även fram till Suldan Hassan som befinner sig i Frankrike, och han berättar om framtiden och vad som tyvärr gått snett för honom senaste tiden. Dessutom lite pizza, allt om censuren som drabbat Per och Elitpodden, samt en rejäl genomgång av Claes minst sagt annorlunda marathon upplägg. Juste, "Slang" från Kalmar har släpat fram sin cykel igen, bara en sån sak. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    33. Dödens Zon.

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2023 58:21


    Ännu ett avsnitt av sveriges bästa löparpodd finns nu att lyssna på. Denna vecka laddar vi upp inför Lidingöloppet med Magnus 1.37 Bergman i studion som också berättar om sin tränargärning med stjärnkocken Tommy Myllymäki. Förutom en oerhört trevlig pratstund med veckans Elitgäst går vi igenom det senaste inom svin-gate, Claes tycker gräsklippning ska räknas som träning och att skoldiscon var bättre förr, och producent-Jakob har besökt Zon5. Som om det inte vore nog ringer vi upp influencern och löparprofilen Joanna Swica som tycker de flesta av oss sätter för mesiga mål. På telefonlinjen har vi också Löparlabbet som går igenom det senaste inom terrängskor. Förresten, hur jävla tråkigt är det inte att springa i vatten? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    32. Doktor Smärta med nålarna.

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2023 66:26


    Håll i er nu kära Elitlyssnare, Doktor Smärta som egentligen heter Mårten Prosell gästar nämligen studion med sina nålar och ger Per en behandling LIVE i podden. Hur började hans intresse för nålar, vad säger eliten och världen om hans metoder och hur ser framtiden för nålarna ut? Innan nålarnas intåg i podden går vi igenom status, varför elsparkcyklar borde förbjudas och så ringer vi stjärnskottet Jonatan Grahn.Trevlig, och lite smärtsam Elitlyssning utlovas... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    31. Han pissade på vildsvinet.

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 63:01


    Denna vecka i Elitpodden: Johan Wissman gästar studion och berättar om omställningen från sprinter till långdistanslöpare och om livet som brandman. Vi ringer Almgren och kollar läget efter VM. Per har stött på ett vildsvin, Claes immunförsvar är eventuellt bäst i Sverige. Uppladdning inför Lidingöloppet och så lite Mexiko på det. Trevlig Elitlyssning, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    30. Han ska springa i 40 timmar, drygt.

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2023 74:00


    Elitpodden gästas denna vecka av Lovisa Lindh som berättar om sveket från Sveriges Omympiska Komitté. Per pratar om dopade kenyaner och Claes om sitt högerben som blev förlamat mitt i ett löpsteg. Vurpan blev brutal, precis som veckans avsnitt eftersom vi även har Doktor Smärta på tråden och han som ska springa 40 timmar, drygt.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    29. Återkomsten!

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2023 61:49


    Efter mängder av påtryckningar, bland annat från regeringen, så är Elitpodden äntligen tillbaka och efter ett längre uppehåll finns det mer att prata om än någonsin. Hur är statusen på Claes och Per egentligen? Ska man kunna dela ett VM-guld, och hur kan pannlampor påverka ditt löpsteg? Dagena gäst är ingen mindre än Elitpodden-favoriten Kalle Berglund. Elitpodden, Återkomsten är här.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    28. Elitpoddens sammanträde Del 2

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2020 58:25


    Äntligen sammanträde igen! Och mycket har hänt sen sist... Per har börjat cykla typ 30 mil om dagen och Claes har flyttat in i sitt garage och slutat besöka gymmen. Dagens elitgäst är ingen mindre än Anders Backéus och dessutom ringer vi upp Andreas Almgren för att kolla status. Och så lite Marilyn Manson på det... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    27. Elitpoddens sammanträde Del 1

    Play Episode Listen Later Feb 29, 2020 74:50


    Ibland är det svårt att vara tyst. Särskilt när det händer så mycket inom svensk löpning som det gör just nu. Därför har Elitpodden haft sammanträde, trots att podden är nedlagd. Mustafa Mohameds rekord, Andreas Almgrens rekord. Och Kjell Erik Ståhl som tycker att alla nya rekord star strykas. Dessutom elitgästen Kent Claesson som är på plats i studion!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    26. Rogestedt, Ida och SOK på tråden

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2020 69:48


    Avsnitt 26 av Elitpodden är här, vi snackar Ultra med Ida Nilsson, uppåtgående formkurvor med Rogestedt och hur svårt ska det vara att bli uttagen till OS som svensk marathonlöpare, vi försöker reda ut med Peter Reinebo från SOK. Dessutom en del rodd, lite cykel och såklart gym.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    25. Superfit, Bikefit, och ej fit.

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2019 66:42


    God Jul önskar Elitpodden med avsnitt 25. Veckans elitgäst är ingen mindre än Emil Danielsson och det blir snack om både 3000 meter, 5000 meter och såklart pappa Jonny. Vi ringer också upp Johan Larsson för att prata om vikten om att ha rätt balans i sin träning. Trevlig lyssning och ha nu en riktigt bra löparjul.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24. Rekord i Valencia och succé i Lissabon!

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2019 66:39


    Allt om David Nilssons fenomenala lopp i Valencia och succén i Terräng-EM. Ebba Tulu Chala är veckans Elitgäst och det blir ett spännande samtal om både löpning och livet. Claes stör sig på julmusik på gym och dessutom bjuder vi på en intervju med Kjell Erik Ståhl som berättar om känslorna efter att ha blivit av med sitt marathonrekord. En intervju som du inte vill missa... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    23. Suldan i Kenya och Szalkai i studion

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2019 60:42


    Status i massor. Hur går det för Suldan Hassan? Hur går det för Per? Och hur går det för Claes? Dessutom, hur är status på elitgästen Anders Zsalkai som pratar om sin fenomenala karriär. Dessutom: Elitpodden varnar... löpband är livsfarliga efter Claes nya upptäckt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    22. Dubbeltröskel & Laktat & En stortå

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2019 74:27


    Elitpoddens duo har tappat träningsfokus men kanske kan Kalle Berglunds coach Janne Bengtsson som är veckans gäst få fart på Claes och Per igen. Dessutom: Hanna Lindholm är med på telefon och berättar om sitt tåbekymmer, Jesus budord, samt rökning och näsplåster. Trevlig elitlyssning.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    21. Kalle Berglund om VM succén

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2019 79:56


    Elitgästen Kalle Berglund berättar allt från VM och det nya rekordet. Claes och Per har båda börjat springa. Dessutom rapporter från Kramer, Lindh, och Yolanda. Ett extremt matigt avsnitt med extra allt. Inklusive Jesus och gym.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    20. Inför VM, inför Lidingö, inför liverodd i tävlingsbåt.

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2019 66:17


    David Nilsson är veckans Elitgäst och det blir en helt unik intervju. Vi fokuserar på VM i Doha, snackar upp Lidningöloppet och Claes lämnar poddstudion för att ro tillsammans med Lassi i Uppsala. Ett fullmatat Elitavsnitt, nummer 20 i ordningen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    19. Jesus bror är i Örebro

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2019 43:16


    Otto Kingstedt aka Jesus bror gästar Elitpodden. Vi sågar finsk löpning och givetvis blir det en statusrapportering. Dessutom konstaterar Claes att trappmaskiner måste förbjudas och Per rapporterar från Finnkampen. Trevlig lyssning!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    18. Rekordmannen!

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2019 66:24


    Rekordmannen Berglund gästar Elitpodden Summer Edition III och berättar om succétiden 3.36,06 och vad som ska till för ännu bättre tider i framtiden. Per har äntligen fått en cykelcoach och Claes fortsätter sin satsning på rodden, nu i heldräkt. Dessutom har Jesus besökt Gimo. Heja heja! Elitpodden episod 18 - trevlig lyssning.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    17. En cyklist, en Lill-Lassi och laktatmannen Almgren

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2019 64:52


    Mitt i sommarvärmen dyker Elitpodden upp igen och vi ger er det senaste i fallet Meraf Bahta, Claes ringer upp coach Karonen för lite roddtips och Per efterlyser en cykelcoach, och så pratar vi lite Kalmar, och Jesus såklart. Laktatmannen Andreas Almgren gästar oss också. Trevlig lyssning!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    16. Jag mötte Lassi

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2019 58:09


    Elitpodden sommar Edition med fokus på sommarstatus, hur ska förbundet handskas med fallet Mera Bahta... Vi ringer upp förbundsordförande Johan Storåkers som uppdaterar oss om läget. Dessutom rodd och åter rodd när Elitpodden gästas av Lassi Karonen. Trevlig lyssning och glad sommar önskar Claes och Per.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    15. Friidrottspampen om Göteborgsvarvet och Berglund om Bauhausgalan

    Play Episode Listen Later May 27, 2019 59:18


    Vad hände egentligen under Göteborgsvarvet? Förbundsordförande reder ut vad som gäller. Vi ringer upp Berglund och kollar status inför Bauhausgalan. Jesus med lärjeunge kommer förbi studion och dessutom en härlig intervju med veckans gäst Mikaela Larsson som snackar upp Stockholm Marathon.     Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    jesus christ acast berglund stockholm marathon
    14. Tårtkalas med chefsideologen

    Play Episode Listen Later May 14, 2019 67:58


    Vi gästas av förbundskaptenen och födelsedagsbarnet Lorenzo Nesi och pratar elitlöpning i alla dess tänkbara former, om märkliga uttagningsregler och faktiskt även lite diskus. Vi ringer upp Andreas Almgren vars fysiska status och form är på uppåtgående. Claes är fortsatt rädd för att träna hårt och så laddar vi upp inför Göteborgsvarvet. Plus Jesus, gubbvader, och lite gym såklart. Trevlig lyssning!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    acast trevlig claes andreas almgren
    13. Svaret på gåtan om tröskelträning

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2019 86:33


    Resultatgenomgång av helgens alla marathon med färska rapporter från Hanna Lindholm och David Nilsson efter Hamburg. Vi gästas av Olof Södergård och tar ett stort grepp kring tröskelträning. Dessutom blir det prat om gubbvader och risken att maxa vid övre medelåder, och såklart Jesus budord. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    12. Kamikaze-Cissi lär oss lämna comfortzone!

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2019 56:38


    Världsrekord av Jesus, lyssnarfrågor, terräng-VM och löpartights är några av de ämnen som diskuteras i episod 12 av Elitpodden. Veckans gäst är ingen mindre än Cecilia Norrbom som berättar hur viktigt det är att ha ett mål för att orka satsa på löpningen och om konsten att gå ut hårt i ett lopp från början. Trevlig lyssning!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    11. 1.37 Bergman

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2019 63:20


    Magnus Bergman är på besök i studion och pratar om Lidingöloppet och hans framtida satsning. Dessutom dyker Jesus plötsligt förbi under inspelningen och Claes ställer sig frågande till om man verkligen ska lyssna på musik när man tävlar? Elitpodden avsnitt 11 är här.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10. Mattias Claesson

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2019 89:31


    Elitpodden avsnitt 10! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9. ”Kul och wow i Glasgow”

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2019 53:06


    Elitfotbollsspelare med mjölksyra! Summering av löparåret hittills! Skogsmulle på ledarsidan! Jonas Leandersson! Tävlingsångest! #Influencer-Jesus! Episod nio av Elitpodden - Run hard! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8. Yolanda Ngarambe

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2019 49:31


    I episod 8:a av Elitpodden: Yolanda Ngarambe som visat på grym form och brutala tider! Mile: 4.28,30 (svenskt rekord)3000 m: 8.53,97 Nu laddar hon för 1500 m OCH 3000 meter vid EM i Glasgow. Dessutom: Jesus i Murcia! Zigge i Murcia! Och: Gym, Gym och GYM! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7. Heldräkt

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2019 65:31


    Elitpodden med ny episod. Elitgäst: Elmar Engholm. Vi utlovar hårt snack om löpning. Bland annat analyserar vi frågan som gäller löpning i cykelbyxa...förlåt, HELDRÄKT. Missa inte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    6. Big in Östafrika

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2019 66:10


    Maratonmorsan Hanna Lindholm om hur man blir elit mitt i livet. Claes och Zigge om sin 15 mila veckor. Jesus om folk som bara är i vägen. Dessutom, dessa jävla gym... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    5. Anders Gärderud

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2019 78:22


    Mannen bakom 2x7x52x10. Formeln som ledde till OS guld. Möt Gärderud om träning som ger resultat. Men något ärevarv blev det aldrig... Hör Jesus om träningspepp man vill slippa. Och så gymvärlden. Varför luktar det inte svett? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    4. Det är livsfarligt att vara för snabb

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2018 44:50


    Om hur man håller sitt nyårslöfte. Om tröskel. Vad fan är det? Om skillnaden att träna tjejer/killar. Jesus budord om att våga vara ful. Elitgäst: Lovisa Lindh Och så det här med gymvärlden... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    3. Elitlöpning/Öl

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2018 45:42


    Om Nappe på grisigt terräng-EM. Om Ingebrigsten i sin nebulator. Elitgäst, David Nilsson efter  det svenska rekordet på halvmaran (1.02,09). Och så Jesus Budord. Och gymvärlden... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    acast david nilsson
    2. När är man elit?

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2018 47:35


    Elitpodden: episod 2. Om svensk succétid i maraton. Om ångest och hjärnspöken. Jesus Budord. Elitgäst - Kalle Berglund. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1. Premiäravsnittet

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2018 34:16


    I premiäravsnittet av Elitpodden - Run hard: Crosstrainer! Maratontider! 2.19-mannen!"Varför håller dom i sig"? Status på Claes & Sigge! Lagtaktik! Jesus! Löpskolning?  Allt det och mycket annat i premiäravsnittet av Elitpodden - Run hard.       Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Claim Elitpodden - Run Hard

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel