Fit4ever - Der Podcast für mehr Lebensfreude

Follow Fit4ever - Der Podcast für mehr Lebensfreude
Share on
Copy link to clipboard

MENSCH, glaub an dich! Fit4ever ist der Podcast für mehr Lebensfreude mit Bettina Kirchner. Fitness- und Vitalcoachin Marion Olesch und Frank Korfsmeier von SEGTOUREN-NRW wollen, dass du an dich selbst glaubst, Kraft schöpfst und motiviert bist. In diesem Podcast verraten sie dir, wie du mit schwimm…

Frank Korfsmeier & Marion Olesch

  • Apr 23, 2020 LATEST EPISODE
  • monthly NEW EPISODES
  • 16m AVG DURATION
  • 13 EPISODES


Search for episodes from Fit4ever - Der Podcast für mehr Lebensfreude with a specific topic:

Latest episodes from Fit4ever - Der Podcast für mehr Lebensfreude

Ein Jahr Fit4ver - Rückblick und Vorschau

Play Episode Listen Later Apr 23, 2020 16:45


Was für ein Jahr ! Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW haben uns mit vielen Infos rund um Gesundheit und Fitness versorgt. Und das Beste ist, dass es mit Fit4ever im Herbst weitergeht!

Stärkt euer Immunsystem mit Aloe!

Play Episode Listen Later Mar 26, 2020 16:41


Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW sagen beide, dass die Bereitschaft da sein muss, mit seinem Körper und seiner Gesundheit achtsam umzugehen. "Wenn du in jungen Jahren deinen Körper nicht pflegst, muss du im Alter Zeit für deine Krankheiten haben".

Die Königin der Heilpflanzen: Barbadensis Miller

Play Episode Listen Later Feb 27, 2020 16:46


Sie ist pflegeleicht, vielseitig und unterstützt Wehwechen von innen und aussen: die Aloe Vera Barbadensis Miller. Sie wird täglich von Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von segtouren nrw genutzt, weil beide auf "Mutter Natur" setzen.

Gesünder, vitaler und zufriedener! Clean9 verkleinert den Bauchumfang und lässt die Kilos purzeln.

Play Episode Listen Later Jan 30, 2020 18:29


Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeyer von Segtouren NRW haben die Clean9-Kur hinter sich. Wie viele Kilos haben die beiden verloren? Und wie fühlen sie sich jetzt?

Zu viele Fettpölsterchen? Clean9 hilt, dass der Körper wieder basisch wird.

Play Episode Listen Later Dec 26, 2019 21:00


Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW empfehlen nach den Festtagen Clean9. Mit dem 9 Tage-Turbo-Reiniger hat der Körper wieder die nötige Power und die Fettpölsterchen purzeln.

Motivation plus Verlosung: Wir bauen Menschen auf!

Play Episode Listen Later Nov 28, 2019 19:35


Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW bekommen ihre Energie durch Mutter Natur. Special Guest ist Tim, der über seine lange Krankengeschichte mit gutem Ende berichtet.

Erfahrungen: Vom gesunden Leben, Bewegung und Energie.

Play Episode Listen Later Oct 23, 2019 23:25


Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch und Frank Korfsmeier von Segtouren NRW setzen bei ihrer Ernährung auf Mutter Natur. Sie gibt Kraft, Energie und Konzentration und hilft zum Beispiel, dass Marions Schwimmschüler nicht wegen körperlicher Beschwerden den Spaß verlieren.

Glücksgefühle: Menschen mit Handicap und der Rollstuhl Genny.

Play Episode Listen Later Sep 26, 2019 13:22


Genny ist ein selbstbalancierter Rollstuhl, den Frank Korfmeier neben seinen Segways im Programm hat. Mit Genny erleben auch Contergangeschädigte eine neue Form von selbstbestimmter Freiheit. Dazu trainieren sie mit dem speziellen Rollstuhl auch ihren Körper. "Die Contergangeschädigten liegen mir besonders am Herzen", sagt Frank. Er hat seine ganz eigene Geschichte dazu.

Touren, Teambuilding und Therapie - was ein Segway alles kann.

Play Episode Listen Later Aug 29, 2019 20:12


Frank Korfsmeyer hat sich vor 7 Jahren durch Zufall und auch Glück mit Segways selbständig gemacht. Beim Segway, zwei Räder, 4 PS, behalten wir mit unserem eigenen Gewicht die Balance und fahren so maximal 20 km/h schnell. Frank bietet nicht nur Touren durch die Natur an, sondern nutzt Segways auch für Therapien.

Unser Körpergefühl, ungesundes Essen und der innere Schweinehund

Play Episode Listen Later Jul 25, 2019 14:41


"Wer in jungen Jahren keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird im Alter Zeit für seine Krankheiten haben müssen", sagt Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch. Sie bietet Unternehmen, Familien und energielosen Menschen ganz individuell Lebenshilfe, Beratung und Ernährungstipps an. "Wir haben nur ein Leben und nur einen Körper", so Marion.

Schwimmen, Auspowern und Balance im Leben

Play Episode Listen Later Jun 27, 2019 20:53


"Würde es ein Leben im Wasser geben, ich wäre die Erste, die einzieht". Fitness- und Vitalcoach Marion Olesch schwimmt für ihr Leben gern und bringt anderen als Trainerin das Schwimmen bei. Sie hilft, Ängste und Blockaden zu überwinden und wieder mit sich im Einklang zu sein.

Vom Kennenlernen, Zusammenfinden und Gemeinsamkeiten

Play Episode Listen Later May 29, 2019 15:36


Marion Olesch und Frank Korfsmeier haben sich durch Zufall gefunden und schnell ein gemeinsames Ziel gehabt: Tu Gutes und rede darüber! Beide möchten uns zu einem besseren Körpergefühl verhelfen duch Bewegung und Mutter Natur.

Gesundheit, Fitness und Motivation

Play Episode Listen Later May 13, 2019 0:42


Glaub an dich! Hier ist Fit4ever. Jeden letzten Freitag neu!

Claim Fit4ever - Der Podcast für mehr Lebensfreude

In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

Claim Cancel