Podcasts about lebenshilfe

Ref.: Dr. Katharina Anna Fuchs, Psychologie-Dozentin an der Päpstlichen Universität Gregoriana in Rom, Rom, Italien Schon kleine Kinder senken die Augen oder verstecken sich hinter der Mama, wenn sie sich schämen. Doch ab wann kann ein Kind überhaupt schuldig werden und echte Reue empfinden? In der Lebenshilfe schlüsselt die erfahrene Psychologin Prof. Katharina Anna Fuchs für uns die Entwicklung des menschlichen Gewissens auf: Wieviel davon entspringt aus psychologischer Sicht einer echten persönlichen Intuition? Und wie sehr hängt die Gewissensbildung von Eltern und Umgebung ab? Außerdem sprechen wir über das zuletzt viel diskutierte Thema Kinderbeichte. Die promovierte Diplompsychologin Prof. Dr. Katharina Fuchs lehrt an der Päpstlichen Universität Gregoriana in Rom und befasst sich seit vielen Jahren mit der Prävention unterschiedslicher Arten von Missbrauch (insbesondere geistlicher Missbrauch, sexueller Missbrauch, Gewissensmissbrauch und psychische Gewalt). Darüber hinaus gilt Ihr Interesse der psychischen Gesundheit - insbesondere nach traumatischen Erfahrungen - dem Bereich der Emotionen sowie der menschlichen Ausbildung in der Priester- und Ordensausbildung. Sie gehört mehreren internationalen und kirchlichen Beratungsgremien an, die sich mit Missbrauch und seiner Prävention befassen.

«Wieder sage ich ja, obwohl ich nein sagen wollte!»«Nie schaffe ich es, meine Wünsche anzubringen!»«Ich fürchte mich vor Konfrontation und Konflikten. Lieber gebe ich nach...»Das sind typische Sätze, wenn es mit der gesunden Selbstdurchsetzung nicht klappt, man sich zu sehr an die Wünsche anderer anpasst oder gar nicht mehr spürt, was man eigentlich will oder braucht. Die Lösung liegt im Erlernen und ausüben des «grünen Fights»: sich den Raum nehmen, der einem zusteht. Kämpfen, wo eine Konfrontation nötig ist, beharrlich bleiben bei den wichtigen Themen.  Wie sieht die gesunde Selbstdurchsetzung aus und wie übt man sie? Wie spürt man, wenn es zu viel ist und man in den «roten Bereich» abrutscht? Und wie grenzt man sich ab, wenn es Partner*in psychisch schlecht geht oder das ganze System am Limit läuft?  In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen die Journalistin Sabine Meyer und die Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, worauf man achten muss, wenn man sich auf eine gesunde Art durchsetzen möchte, warum es mit der Herkunfts- und Schwiegerfamilie besonders schwer sein kann und auch, was Burn-Out, Depression und Angststörungen mit dem Fehlen des grünen Fights zu tun haben. Verwandte Folgen:  49 Das Erwachsene-Ich62 Bewältigungsstrategie «Fight»72 Schema-Arbeit79 Wut92 People Pleasing 137 Care Burn-Out  Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaliger Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!  

Werte Zuschauer, es brodelt in der LEGO Welt. In den USA entspinnt sich derzeit ein Thriller über eine Star Wars LEGO Sammlung, die in Zukunft mind. acht Netflix Dokumentationen nach sich ziehen wird. Ansonsten ist Anja nach Hamburg umgezogen und wir planen durch Überraschungspakete reich zu werden. Helft Anja mal mit ihrem Hibiskus. Bei Zuschauerfragen einfach einen Kommentar hinterlassen, eine eMail schicken oder einfach anrufen. eMails bitte an Zuschauerpost Unser Anrufbeantworter: 030 – 555 71 4 71 Falls Ihr zwei Minuten Zeit habt: Wir freuen uns über nette Bewertungen und Rezensionen bei iTunes.

Zweieinhalb Tonnen Kokain im Wert von rund 180 Millionen Euro - so viel soll eine Gruppe von Kriminellen seit Januar 2025 nach Deutschland geschmuggelt haben. Unter ihnen ist auch ein 53-jähriger Mann aus Herborn im Lahn-Dill-Kreis. Große Freude bei der Lebenshilfe Gießen: Die „Normalos“ sind für den bundesweiten Digitalpreis nominiert - als eines von vier Projekten in der Kategorie „digitale Teilhabe“. Die „Normalos“ sind die inklusive Social Media-Redaktion von der Gießener Lebenshilfe.Wo lebt der schnellste Laufvogel der Welt - klar im Westerwald, und zwar auf der Straußenfarm Sabel. Die haben auf dem Talhof in Dornburg-Thalheim die großen Strauße in einem riesigen Freigehege und das Beste, ganz aktuell gibt es dazu auch noch kleine Straußen-Babys.

Ref.: Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, Neurowissenschaftler, Autor, Ulm Kleinste Plastikpartikel gelangen über Nahrung, Wasser und Atemluft in unseren Körper - und erreichen sogar unser Gehirn. Was sie dort anrichten, ist alarmierend. In der Lebenshilfe erklärt der bekannte Hirnforscher und Bestsellerautor Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, wie Mikroplastik die Blut-Hirn-Schranke überwindet, sich im Nervengewebe anreichert - und dort das Risiko für neurologische Erkrankungen wie Alzheimer, Demenz oder Verhaltensstörungen erhöhen kann. Denn schon winzige Mengen reichen aus, um Lernprozesse, Gedächtnisleistung und sogar Entscheidungsverhalten zu beeinflussen. Natürlich wollen wir von Prof. Spitzer auch wissen, was jeder Einzelne tun kann, um sich vor dieser stillen Gefahr unserer Konsumwelt zu schützen.

Ref.: Andreas Weber, Facharzt und stellv. Direktor bei DAFOH Europa (Ärzte gegen erzwungene Organentnahme) Die Wartelisten für Spenderorgane sind in Deutschland lang. Immer wieder wird darüber diskutiert, wie man mehr Menschen motivieren kann, einen Organspenderausweis bei sich zu tragen. Andreas Weber hat als Chirurg selbst an der Entnahme von Spenderorganen mitgewirkt und kennt das Procedere daher aus nächster Nähe. In der Lebenshilfe plädiert er für eine verantwortete Entscheidung, die jeder ganz persönlich anhand von sachlichen Informationen, ethischen Überlegungen und Glaubensüberzeugungen treffen soll. Außerdem berichtet er von den düsteren Seiten des Themas wie Organhandel und Organraub, die er als Europa-Direktor von DAFOH (Ärzte gegen erzwungene Organentnahme) in anderen Ländern der Welt anprangert. DAFOH wurde bereits dreimal für den Friedensnobelpreis nominiert und gewann 2019 den "Mutter Teresa Preis für Soziale Gerechtigkeit".

In dieser Folge hörst Du einen Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über Buddhas Erleuchtung, seine Geburt und seine Erkenntnisse. Sie sind miteinander verbunden.Vielen Dank Dae Poep Sa Nim,hapchang,alles Liebe und herzliche Grüße,Gak Duk

Ref.: Dr. Albert Wunsch, Erziehungswissenschaftler und Autor, Neuss Sie haben hunderte von so genannten Freunden in den sozialen Netzwerken - aber einfach mal bei einem Freund klingeln, das würden sie nie: Die modernen Medien und der atemlose Rhythmus unserer Zeit haben das Zusammenleben von Kindern und Jugendlichen fundamental verändert. Warum viele darunter leiden, darum geht es in der Lebenshilfe mit dem Erziehungswissenschaftler Dr. Albert Wunsch.

Am 23. Mai hatte unser Grundgesetz Geburtstag und an diesem Tag es fand auf dem Großflecken der „Marktplatz Demokratie“ statt. Unter dem Motto: Demokratie feiern, Verteidigen erweitern haben 50 zivilrechtliche Organisationen und demokratische politische Parteien Ihre Arbeit vorgestellt. Es gab ein buntes Rahmenprogramm mit Rede- und Musikbeiträgen im „Speakers Corner“, Spielmobil, Kinderschminken, Kindertheater, Puzzle für Menschen mit Handicap, usw. Das Freie Radio Neumünster war auch mit einem Stand vertreten und wir konnten mit einigen Hörerinnen ins Gespräch kommen. Und wir haben mit unserem Bauchladen eine Livesendung gemacht, die Ihr auch in unserer Audiothek findet. Mirjam und Frank sind auf dem Demokratiemarkt herumgelaufen und einige Interviews geführt. Als Ergänzung zu dieser Livesendung bringen wir jetzt noch einige Aufzeichnungen, die wir an diesem Tag gemacht haben. Mirjam ist mit dem Audiorekorder auf dem Demokratie-Markt gewesen und hat einige Interviews geführt. Außerdem haben wir die Begrüßung aufgezeichnet und Ingo hat noch Frank Schwenk von der Lebenshilfe aufgezeichnet, als er seinen Beitrag in der Speakers Corner gebracht hat.

Liebe Zuschauer, keine Sorge. Wir haben gesehen, dass die Welt in den letzten 12 Monaten nicht besser geworden ist. Daher beenden wir unsere schöpferische Pause hiermit offiziell und werden ab sofort wieder unser Möglichstes tun hier alles ein bisschen besser zu machen. Zeitgleich haben wir unseren Internet-Auftritt ein bisschen aufgehübscht, die Domain geändert, sind jetzt auf Spotify und Deezer vertreten und überhaupt hat sich vieles geändert. Heute machen wir aber erstmal den Runumschlag über alles, was so anliegt. Brooooom! Bei Zuschauerfragen einfach einen Kommentar hinterlassen, eine eMail schicken oder einfach anrufen. eMails bitte an Zuschauerpost Unser Anrufbeantworter: 030 – 555 71 4 71 Falls Ihr zwei Minuten Zeit habt: Wir freuen uns über nette Bewertungen und Rezensionen bei iTunes.

Ref.: Prof. Dr. Franziskus von Heereman, Philosoph und Vorsitzender der Jörg Splett Gesellschaft für christliches Denken e.V. Pflegeroboter, selbstfahrende Autos, intelligente Waffensysteme.... Der Philosoph Franziskus von Heereman spricht über Chancen, Grenzen und Gefahren von KI Die künstlichen Intelligenz revolutioniert unsere Gesellschaft: KI entwirft Baupläne, analysiert Patientendaten, berechnet das Wetter, steuert Maschinen, schreibt Musik, gestaltet Bilder... und das sehr viel schneller und präziser als der Mensch. Gleichzeitig werden Warnungen laut: Papst Leo XIV. schreibt in seiner gerade erst veröffentlichten ersten Enzyklika: "Die KI muss entwaffnet werden" und meint damit, dass die künstliche Intelligenz auch neue Formen von Herrschaft, Gewalt und Ausschluss mit sich bringt. In der Lebenshilfe denken wir mit dem Philosophen Prof. Dr. Franziskus von Heereman darüber nach, wo der Mensch ersetzbar ist - und wo nicht. Als Experte für sozial-caritatives Handeln spricht er dabei auch über Pflegeroboter und andere Einsatzgebiete von KI in Krankenhäusern und Pflegeheimen.

Ref.: Bernd Hock, Kabarettist, Heilpraktiker für Psychotherapie und hilfebedürftiger Vollblut-Mutmacher Viele Menschen haben Angst, eines Tages hilfsbedürftig zu sein. In der Lebenshilfe sprechen wir mit dem Kabarettisten Bernd Hock, der mit verkürzten Armen auf die Welt kam und daher früh lernen musste, um Hilfe zu bitten. Das ist nicht immer leicht, aber er hat dabei auch viele gute Erfahrungen gemacht. Heute engagiert sich Hock als Therapeut auch dafür, dass wir die Chancen von Hilfsbedürftigkeit wieder neu entdecken - und zwar sowohl aus der Perspektive des Helfers, als auch aus der von Menschen, die auf Hilfe angewiesen sind.

«Eine gute Mutter ist immer für ihr Kind da!», «Wenn man kleine Kinder hat, ist man eben erschöpft – das ist normal!», «Niemand hat gesagt, dass Vereinbarkeit einfach ist; da muss man sich schon voll reinhängen!» Solche und weitere autoritäre Stimmen sind mitverantwortlich dafür, dass Personen in Care-Rollen noch schneller ausbrennen, als sie diesem Risiko ohnehin schon ausgesetzt sind. Nach wie vor sind es meist Mütter, die an einem Care-Burn-Out erkranken, doch auch Väter können davon betroffen sein. Ein Care-Burn-Out kann zudem auch ausserhalb der Elternschaft auftreten – überall dort, wo man vorrangig für die Bedürfnisse anderer, oft von Kindern, verantwortlich ist.Welche Schema-Strukturen machen Menschen anfälliger für ein Burn-Out? Warum ist der Wiedereinstieg in die Erwerbsarbeit für Frauen oft mit einem grösseren Kraftakt verbunden? Und woran merkt man rechtzeitig, dass man in eine Erschöpfung schlittert?In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, welche Stufen eine Burn-Out Entwicklung typischerweise durchläuft, inwiefern die Erwartungen der Gesellschaft Burn-Outs belohnen und auch wieso der Zusammenbruch für viele Betroffene doch oft unerwartet kommt. Verwandte Folgen: 1 Mental Load38 Patriarchat in der Paarbeziehung47 Autoritäre Stimmen84 Gleichberechtigte Elternschaft92 People Pleasing93 Energiemanagement 194 Mutterwerdung102 Energiemanagement 2106 Rush Hour116 Emotional Load1117 Emotional Load 2 Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaliger Support ist auch via Twint 0795553950 möglich. Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!

Ref.: Thomas Schedel, Leiter des Kriminalkommissariats 61 im Polizeipräsidium München Der Enkeltrick ist inzwischen vielen bekannt - dennoch zieht die Betrugsmasche noch immer. Mittlerweile sind Betrüger aber auch als falsche Polizisten und falsche Ärzte unterwegs. Jedes Jahr ergaunern Trickbetrüger in Deutschland mehrere hundert Millionen Euro - und von Jahr zu Jahr werden es mehr. Wie man sich als Bürger davor schützen kann, auf die geschickten Tricks der Verbrecher reinzufallen - darum geht es in der Lebenshilfe mit dem Ersten Kriminalhauptkommissar Thomas Schedel, der im Polizeipräsidium München für die Bekämpfung von Schockanrufen zuständig ist.

Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin und Leiterin Kleine Kommunität der Geschwister Jesu, Weisendorf Wer kann von sich behaupten, jeden Tag seines Lebens mit tiefer Lust zu genießen? Vielleicht die einst als Skateboard fahrenden Nonne bekannt gewordene Schwester Teresa Zukic. Sie tourt wieder durch Deutschland mit ihrem neuesten Vortrag oder besser Lebenszeugnis : „Wer nicht genießt, ist ungenießbar. Am kommenden Samstag ist sie damit bei radio horeb zu Gast und erzählt, jetzt erst recht, über ihre Leidenschaft für heilsamen Genuss und mehr echte Lebensfreude. Nachdem die auch als „Insta-sister bezeichnete Ordensschwester vor 4 Jahren eine lebensbedrohliche Krebserkrankung überlebt hat, weiß sie noch mehr, worauf es ankommt: die Menschen in ihren Nöten noch besser zu verstehen. Und fängt während der Chemotherapie an, 2 Kochbücher für Leib und Seele zu schreiben zusammen mit ihrem Arzt und Lebensretter, Prof. Dr. Jalid Sehouli von der Berliner Charité. Wie der „Himmel im Mund mit allen Sinnen schmecken kann, erfahren wir von der Hobbyköchin und Mutmacherin in der Lebenshilfe. Übrigens: die ersten beiden Anrufer in der Sendung gewinnen je eines ihrer beiden Kochbücher.

Ref.: Ute Horn, Seelsorgerin und Autorin, Krefeld Zum Pfingstmontag sprechen wir in der Lebenshilfe mit der beliebten Seelsorgerin und Vortragsrednerin Ute Horn. Sie wirbt dafür, uns vom Heiligen Geist führen und umgestalten zu lassen - und uns die Gaben zeigen zu lassen, die der Geist Gottes für jeden ganz persönlich bereithält.

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim darüber, wie man nicht senil wird und immer einen angenehmen Geist im Alter haben kann. Was ist die Ursache von Senilität aus buddhistischer Sicht.Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim,alles Liebe Deine Gak Duk

Q&A - unscripted Edition

Ref.: Paul Grötsch, Fachanwalt für Erbrecht, Geschäftsführer des Deutschen Forums für Erbrecht, München Viele Deutsche haben kein gültiges Testament. Dabei kann ein sorgfältiges Ordnen des Nachlasses Familienstreitigkeiten und bösen Überraschungen vorbeugen, wie etwa einer ungeahnt hohen Erbschaftssteuer. Gleichzeitig bleibt Erbe ein sensibles Thema - es ist ja immer auch Ausdruck von Zuwendung und auch von gefühlter Bevorzugung oder Benachteiligung unter Geschwistern. Ein Grund mehr, sich rechtzeitig und genau zu überlegen, wem wir was von unseren großen und kleinen Besitztümern hinterlassen. In der Lebenshilfe stellt sich der renommierte Münchner Erbrechtsanwalt Dr. Anton Steiner Ihren Fragen rund um Testament, Erbe und Vermächtnis: Was ist bei der Ausgestaltung eines Testamentes zu beachten? Wie viel Gestaltungsfreiheit gibt es und wo ist man durch gesetzliche Pflichtanteile begrenzt? Wann ist es sinnvoll, einen Fachanwalt zu Rate zu ziehen - und wie viel kostet so etwas...? Sie erreichen Dr. Steiner in der Sendung unter unserer Hörernummer 089 517008 008. Auch nach der Sendung ist Rechtsanwalt Matthias Rösler noch bis 12 Uhr unter der Hörernummer für Sie zu sprechen.

Ref.: Friedemann Alsdorf, Diplom-Psychologe, Psychotherapeut und Supervisor, Kitzingen Die Welt erscheint vielen Menschen heute chaotisch. Das Leben verändert sich rasend schnell, wir sind beständig einer Flut von Nachrichten ausgesetzt. In der Lebenshilfe beschreibt der Psychotherapeut Friedemann Alsdorf die Verunsicherung, die das gefühlte Chaos in uns hervorruft, und stellt ihr die biblisch begründete Einfachheit Gottes gegenüber.

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über die sechs Wege des Samsara.Es ist der Kreislauf der Wiedergeburten. Du erfährst, etwas über Ahnen und Ahninnen, hungrigen Geistern und wie wir uns selbst retten können.Vielen Dank Dae Poep Sa Nim,alles Liebe,Gak Duk

Ref.: Pfr. Markus Polders, Kaplan der Werke des Malteserordens in Deutschland, Neuss Viele Christen weltweit finden den Weg zu Gott am leichtesten über Maria. Gerade im Marienmonat Mai drücken sie ihre Liebe zu der stillen und hörenden Mutter Jesu aus, die auch in der schwersten Stunde ihres Lebens aufrecht unter dem Kreuz stand. Pfarrer Markus Polders ist im Marienwallfahrtsort Kevelaer aufgewachsen, hat in Lourdes seine Priesterberufung empfangen und ungezählte Pilgerzüge zu dem Marienerscheinungsort am Fuß der Pyrenäen begleitet. In der Lebenshilfe sprechen wir mit dem Kaplan der Werke des Malteserordens in Deutschland darüber, warum Maria gerade in Leid und Bedrängnis so vielen Menschen Halt schenkt.

Marcus Aurelius mit seiner dringendsten Warnung: Schweife nicht mehr ab. Du wirst keine Zeit haben für all die Bücher, die du für später aufhebst. Der Philosophen-Kaiser zeigt, warum du deine Grundsätze wie ein Arzt seine Werkzeuge bereithalten sollst – nicht für später lernen, sondern jetzt anwenden: Über die Illusion des Aufschubs und den Appell: Komm dir selbst zu Hilfe, solange du es noch kannst. Drei Lehren gibt uns Marcus Aurelius mit auf den Weg:Wie Ärzte ihre Werkzeuge stets bei sich haben, sollst du mit den nötigen Grundsätzen versehen sein.Schweife nicht mehr ab – du wirst keine Zeit haben für all die Bücher, die du für später zurückgelegt hast.Komm dir selbst zu Hilfe, solange du es noch kannst – wenn du dich selbst einigermaßen lieb hast.Viel Spaß beim HörenLars

Ref.: Dr. Markus Hoffmann, Entwicklungspsychologe und Leiter des Instituts für dialogische und identitätsstiftende Seelsorge und Beratung e.V. Gefahr von sexuellen Übergriffen auf Partys und im Netz Der Entwicklungspsychologe Dr. Markus Hoffmann spricht in der Lebenshilfe darüber, wie Eltern ihre Kinder vor sexueller Gewalt im Alltag schützen können Wenn Kinder in die Pubertät kommen, dann orientieren sie sich zunehmend an Gleichaltrigen und Vorbildern aus dem Netz. Für Eltern beginnt dann eine herausfordernde Zeit, vor allem wenn ihre Kinder durch Gruppenzwänge unter Druck geraten oder sich über Social Media zu Handlungen hinreißen lassen, auf die sie sich bei klarem Verstand nie einlassen würden. Wie Eltern ihre Kinder vor sexuellen Übergriffen durch Kriminelle aber auch durch Gleichaltrige schützen können, darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit dem Entwicklungspsychologen und erfahrenen Familienberater Dr. Markus Hoffmann.

Ref.: Pfr. Urs-Beat Fringeli, Wallfahrtsseelsorger und Autor, Wolfwil, Schweiz Viele Menschen tun sich schwer, zu vertrauen - zu oft sind sie enttäuscht worden. Wie wir mit Gottes Hilfe die Kraft des Vertrauens neu entdecken und dadurch Heilung erfahren können - darum geht es in der Lebenshilfe mit dem Seelsorger und vielfachen Schweizer Buchautor Urs-Beat Fringeli.

Dieser Typ ist toxisch! Die ist doch einfach bordi....Es triggert mich total, wenn Du das sagst!Mit Narzissten spreche ich nicht!Sorry, hab's verpeilt, das ist halt mein ADHS. Das war voll das Trauma...Psychologische Fachbegriffe und Konzepte haben es in den Alltag geschafft. Der Therapiesprech ist allgegenwärtig.  Einerseits hat das grosse Allgemeinwissen über psychologische Konzepte dazu geführt, dass viele Menschen sich selbst und andere besser verstehen und Stigmata abgebaut werden, andererseits werden die Begriffe und Konzepte sehr willkürlich und undifferenziert angewandt. Oft auch schlichtweg falsch.Nicht jede schwierige Beziehung ist toxisch.Nicht jede Abwertung ist Gaslighting.Nicht jede emotionale Verletzung ist ein Trauma.Und ein egoistisches Arschloch, ist manchmal einfach das: ein egoistisches Arschloch und noch lange kein Narzisst.  Wie kann Social Media helfen, psychischen Belastungen besser zu verstehen? Warum ist bei Selbstdiagnosen Vorsicht geboten? Was passiert, wenn psychische Störungen immer breiter gefasst werden, sodass eine Störung schneller vergeben werden kann?In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» sprechen die Journalistin Sabine Meyer und die Psychotherapeutin Felizitas Ambauen darüber, wie gefährlich es sein kann, wenn auf Social Media mit wenigen Bullet Points eine psychische Diagnose in den Raum gestellt oder gar vergeben wird, was Selbstdiagnosen mit unserem Selbstbild machen und wieso ein Betroffenheitsstatus einen noch lange nicht zu Expert*innen in der Behandlung von psychischen Störungen macht.  Verwandte Folgen:36 Ab auf die Couch41 Depression, Angst, Sucht89 Bedürfniskult Buch zur Folge: Wiesböck Laura: Digitale Diagnosen, Zsolnay-Verlag, 2025Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaliger Support ist auch via Twint 0795553950 möglich. Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!

Ref.: Johann Hößle, Vater einer ME/CFS-kranken Tochter, ME/CFS steht für eine Erkrankung, die Menschen immer mehr in die Isolation treibt: Erschöpfung, Schmerzen und Reizempfindlichkeit führen dazu, dass die Betroffenen sich immer mehr zurückziehen. Bei einem schweren Verlauf kann der Erkrankte sich nicht mehr allein versorgen - viele verbringen ihr Leben im Bett in einem abgedunkelten Raum. In der Lebenshilfe geben zwei Angehörige diesem unsichtbaren Leiden eine Stimme.

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim daüber warum Sok Ga Mo Ni Buddha sein Zuhause verließ und was seine tiefe Frage war, die stetig in seinem Geist herrschte und ihn antrieb.Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim,Hapchang,Deine Gak Duk

Ref.: Christina Zumdieck, Missbrauchsopfer, Autorin, Therapeutin Sexueller Missbrauch hinterlässt Wunden fürs Leben. Wer als Kind oder Jugendlicher im kirchlichen Kontext missbraucht wurde, geht in aller Regel auf Abstand zur Kirche. Enttäuschung und Vertrauensverlust sind groß - oft weckt allein das kirchliche Ambiente die Erinnerungen an das alte Trauma. Christina Zumdieck ist als Kind über Jahre von einem Priester sowohl sexuell als auch geistlich missbraucht worden, und dennoch hat sie einen Weg der Heilung mit und in der Kirche gesucht. Außer dem Gebet und den Sakramenten hat sie aber auch therapeutische Hilfe in Anspruch genommen. Inzwischen gibt Christina Zumdieck ihre Erfahrungen auch als Therapeutin an andere Betroffene weiter. Was ihr geholfen hat, um heute im Frieden mit ihrer Geschichte zu sein, das erzählt die Autorin uns in der Lebenshilfe.

Drehe deine Aufmerksamkeit hoch. Intensiviere deine Bewusstheit. Sie so achtsam wie irgendmöglich. Das ist eine einfache Weise, deine wahre Natur als Satchidananda zu erfahren – als unendliches Sein, Wissen und Glückseligkeit. Die Gotteserfahrung ist immer im Hier und Jetzt – und verschmilzt dann mit dem Unendlichen und Ewigen. Indem du das Hier und Jetzt -und damit das Unendlichen und Ewige – wahrnimmst, nimmst du Gott und damit deine wahre Natur wahr. Und wenn du deine wahre Natur erfahren hast, hast du eine feste Grundlage für tiefempfundene Gelassenheit. 37. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcasts. *** An dieser Der Beitrag 37 Eine Übung: Drehe deine Aufmerksamkeit hoch erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ref.: Dr. Béatrice Zahn, Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie und integrativer Coach Auch tiefgläubige Menschen können psychisch erkranken. Das ist kein Zeichen für mangelndes Gottvertrauen, sagt die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Béatrice Zahn. Auch wenn einem das in manchen christlichen Kreisen vielleicht unterstellt wird. In der Lebenshilfe gibt Dr. Zahn eine Orientierungshilfe: Wo bekomme ich professionelle Hilfe? Wie finde ich heraus, ob ein Therapeut zu mir passt? Und wie kann ich sichergehen, dass mein Glaube in der Therapie auch ernst genommen wird?

Ref.: Andrea Varga, Autorin und langjährige Bereitschaftspflegemutter, Weil am Rhein Familie Varga hatte noch Platz in ihrem Haus und ihrem Herzen - so hat sie fünfzehn Jahre lang Pflegekindern ein vorübergehendes Zuhause gegeben. Insgesamt 13 kleine Kinder waren für einige Wochen oder auch einige Jahre Teil ihrer Familie. In der Lebenshilfe erzählt Andrea Varga von ihren Erfahrungen als Bereitschaftspflegemutter: von den Herausforderungen und der schönen Aufgabe, Kindern mit einem schweren Start ins Leben etwas von Gottes Liebe mit auf den Weg zu geben.

Ref.: Andi Weiss, Liedermacher, Logotherapeut, Autor, München Das Leben ist kein Spaziergang - jeder von uns hat irgendwelche Schrammen oder Beulen an der Seele abgekommen. Und gerade in unserer Zeit ist die seelische Not groß: Viele Menschen fühlen sich einsam und ohnmächtig gegenüber einem Leben, das über sie hinwegzurollen scheint. In der Lebenshilfe ist unser Gast der Liedermacher und Logotherapeut Andi Weiss. Durch seine Arbeit als Therapeut erlebt er das Leiden des modernen Menschen ganz aus der Nähe. Aber er beobachtet auch immer wieder, wie in der Beziehung mit Jesus Menschen sich angenommen und geliebt erfahren und dadurch viel tiefer geheilt werden, als das allein durch Psychologie und Medizin möglich wäre.

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über den Seher Ashita. Er sah das Baby Sok Ga Mo Ni Buddha und konnte die besondere Zukunft dieses außergewöhnlichen Buddhas wahrnehmen und vorhersagen.Vielen Dank Dae Poep Sa Nim,Hapchang,Deine Gak Duk

Ref.: Pastor Norbert Rose, Autor, Seminarleiter für Demenz- und Sterbebegleitung Ein an Demenz erkrankter Mensch hat noch viel Wissen, nur kann sein Gehirn dieses Wissen aufgrund der Krankheit nicht mehr erreichen. Klänge, Düfte und Berührungen können ihm helfen, das Gehirn zu aktivieren und Erinnerungen zu wecken. Norbert Rose ist evangelischer Pastor und Seminarleiter für Demenz- und Sterbe-Begleitung. In der Lebenshilfe gibt er Tipps, wie bei Demenzkranken durch das Ansprechen aller Sinne die Lebensqualität gesteigert werden kann.

Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering Weiblicher Narzissmus ist oft gut getarnt: Hinter Charme, Hilfsbereitschaft und scheinbarer Empathie verbergen sich nicht selten Kalkül, Manipulation und ein starkes Bedürfnis nach Bewunderung und Kontrolle. In der Lebenshilfe beschreibt die Logotherapeutin Peggy Paquet die Muster, anhand derer die narzisstischen Strukturen dennoch klar zu erkennen sind. Dabei erklärt sie auch, wie man die Dynamiken verstehen und sich vor destruktivem Verhalten schützen kann.

Ref.: Vivian König, Ausbilderin für Dunstan Babysprache und Leiterin „Zwergensprache GmbH, Markranstädt (Landkreis Leipzig) Die "Baby-Flüsterin" Wie Eltern die Sprache ihrer Babys lernen können, erklärt die Ausbilderin für die Dunstan Babysprache, Vivian König Junge Eltern fühlen sich mit einem Neugeborenen oft völlig überfordert: Das Baby schreit, und man weiß nicht: Hat es Schmerzen? Ist es hungrig? Oder müde? Die australische Musikerin Priscilla Dunstan hat entdeckt, dass Babys in aller Welt ihre Bedürfnisse mit bestimmten Lauten ausdrücken. Und dass man nur gut zuhören muss, um zu verstehen, was sie uns sagen wollen. Wie das geht, das erklärt uns die Dunstan-Ausbilderin Vivian König in der Lebenshilfe. Denn wenn Eltern und Geschwister lernen, Babys Sprache zu entschlüsseln, dann kommt schnell mehr Ruhe in die Familie - weil es viel leichter fällt, dem Baby das zu geben, was es wirklich braucht. Mehr Infos: www.dunstanbabysprache.com & www.zwergensprache.com

Heute darf ich mit Dir ein ganz wunderbares Interview teilen, mit Barbara Frick mit buddhistischem Namen Kwan Um Je Ja Nim. Sie ist Traumatherapeutin in Luzern und auch dort Äbtissin des Yun Hwa Meditationszentrums. Barbara Frick ist ein Disciple von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim. Wir sprachen unter anderem über die Therapiemethode NARM nach Laurence Heller und über den Buddhistischen Weg von Barbara Frick.Du hörst zwei Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim zu dem Thema Trauma.Viel Freude.Hapchang,Gak Duk

Ref.: Tobias Ain, Zeugen Jehovas-Aussteiger und Gründer der online-Plattform „betesda-hilft.de", Wisch (im Kreis Plön in Schleswig-Holstein) Die Zeugen Jehovas bezeichnen sich selbst als Christen - für die Kirche sind sie eine religiöse Sondergemeinschaft mit problematischen Zügen. Tobias Ain war 27 Jahre bei den Zeugen Jehovas, auch in leitender Funktion. Als Ältester und hauptamtlicher Prediger bemühte er sich um ein vorbildliches Leben und sprach Urteile über andere Mitglieder. Heute bietet Tobias Ain Hilfen für den Ausstieg an. In der Lebenshilfe beschreibt er Lehre, Lebensweise und Struktur einer Gemeinschaft, die ihre Mitglieder mit exklusiven Heilsversprechen und einem engen sozialen Gefüge an sich bindet. Gleichzeitig beschreibt er die grundlegenden Unterschiede zum Christentum und zeigt Wege für den Ausstieg auf. Ausstiegshilfe: Betesda hilft - Betesda hilft https://betesda-hilft.de/

Ref.: Dr. Georg Bollig, Leitender Oberarzt für Palliativmedizin am Helios Klinikum Schleswig, Initiator der Letzte Hilfe-Kurse Der Tod ist für Normalsterbliche ein fremder Geselle geworden. Und je mehr er uns fremd wird, desto mehr macht er Angst. Dr. Georg Bollig hat deshalb als Palliativmediziner - analog zu den verbreiteten Erste-Hilfe-Kursen - einen Kurzkurs zur "Letzten Hilfe" entwickelt. Er sagt: "Der Abschied vom Leben ist der schwerste, den die Lebensreise für einen Menschen bereithält. Deshalb braucht es, wie auf allen schweren Wegen, jemanden, der dem Sterbenden die Hand reicht. Diese Hand zu reichen erfordert nur ein bisschen Mut und Wissen." In der Lebenshilfe vermittelt Dr. Bollig in drei Teilen die wichtigsten Grundzüge dieses Wissens für eine liebevolle Begleitung von Sterbenden. In der dritten und letzten Folge sprechen wir mit dem Arzt darüber, wie der Abschied von einem geliebten Menschen auf würdige und ganz persönliche Weise gestaltet werden kann.

Ref.: Theresa Miniarti Fehlner, Adoptivkind aus Indonesien Adoptivkinder sind überdurchschnittlich oft von psychischen Belastungen betroffen, etwa von Depressionen oder Lernschwierigkeiten. Denn selbst wenn sie liebevolle Adoptiveltern haben, so bleibt doch das frühkindliche Trauma der Trennung von der leiblichen Mutter. Manchmal sehen die Kinder auch einfach sehr anders aus als ihre neue Familie oder haben völlig andere Begabungen und Interessen, weshalb sie sich nie ganz dazugehörig fühlen. Theresa Miniarti Fehlner wurde aus Indonesien von einem deutschen Paar adoptiert, auch ihre beiden Geschwister sind Adoptivkinder. In der Lebenshilfe beschreibt sie ihre persönliche Identitätssuche und die besonderen Herausforderungen, denen Adoptivkinder und ihre Eltern sich stellen müssen. Ohne den Glauben an Gott, sagt sie, hätte sie niemals so versöhnt ihren Platz im Leben gefunden.

Ref.: Nelli Georg-Walter, Mutter geworden nach VergewaltigungRef.: Tochter Delia Nelli Georg-Walter war erst 17, als sie vergewaltigt wurde. Sie stand unter Schock und wusste gleichzeitig sofort: Ich bin schwanger. Abzutreiben war für die junge Christin keine Option. Also flehte sie Gott um Hilfe an - und wurde von einer tiefen Liebe zu ihrem Kind erfüllt. Inzwischen liegt diese dramatische Zeit 20 Jahre zurück, doch Nelli Georg-Walter hat jetzt den Auftrag gespürt, ihre Geschichte öffentlich zu machen. In der Lebenshilfe erzählt sie uns gemeinsam mit ihrer Tochter Delia von ihrer ganz besonderen Mutter-Tochter-Beziehung und von der wunderbaren Heilung ihrer beider Wunden.

Ref.: Eva-Maria Admiral, Schauspielerin und Autorin, Österreich Wer nicht vergeben kann, der trägt ein Giftfass mit sich herum, welches das ganze Leben mit Bitterkeit überschwemmen kann. Die Schauspielerin Eva-Maria Admiral hat immer wieder erfahren, welche heilende Kraft Vergebung hat. In der Lebenshilfe sprechen wir mit ihr über konkrete Schritte hin zu einer Vergebung, die wirklich von Herzen kommt.

Ref.: Dr. Albert Wunsch, Erziehungswissenschaftler und Autor, Neuss Man lebt nur einmal, und zwar nach vorne. In der Lebenshilfe beschreibt der Pädagoge Dr. Albert Wunsch die Versuchung, im Hadern mit verpassten Gelegenheiten stecken zu bleiben. Dabei schlägt er eine Haltung vor, bei der man aus dem Vergangenen lernt, aber dennoch beherzt vorwärts gehen kann.

Ref.: Dr. Ricardo Febres Landauro, Missionar und Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie Ostern ist das Fest des Lebens. Dieses neue Leben will Gott jedem von uns schenken. Wie das geschehen kann - dass wir selbst zu einer neuen Schöpfung werden - darum geht es in der Lebenshilfe mit dem Psychiater und Missionar Dr. Ricardo Febres Landauro. Ricardo Febres Landauro ist Christ, Ehemann, achtfacher Vater und Arzt. Gemeinsam mit seiner Frau Janine hat er das Missionsportal Feuerstrom initiiert. Mit Schulungen in Jüngerschaft und Nachfolge möchten sie vor allem katholischen Gläubigen helfen, Ihren Glauben zu verstehen und authentisch Jesus zu verkünden.

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim mit Tipps für einen gesünderen Körper .Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim,hapchang,Deine Gak Duk

Ref.: Claus Stegfellner, Heilpraktiker für Psychotherapie und Gestalttherapeut, München Am Karsamstag liegt Jesus im Grab. Aber wie beim Weizenkorn ist sein Tod der Beginn eines neuen Lebens. In der Lebenshilfe denken wir mit dem Theologen und Heilpraktiker Claus Stegfellner darüber nach, warum Loslassen ein wenig wie Sterben ist - und wie unser Klammern und Festhalten allzu oft neues Leben verhindert.

Ref.: Julia Netzmacher, Autorin und unabhängige Aromaberaterin Gesalbt mit Myrrhe ein Duft, der durch die Jahrtausende trägt. Schon in der Heiligen Schrift begegnet uns Myrrhe als kostbares Geschenk neben Gold und Weihrauch ein Symbol von tiefer Bedeutung: für Hingabe, für Heilung, aber auch für Leid und Vergänglichkeit. Gerade in der Karwoche gewinnt diese Bedeutung eine besondere Tiefe. Myrrhe ist ein kostbares Harz eines unscheinbaren Strauches, das durch Einschnitte gewonnen wird - ein faszinierendes Zusammenspiel von Verletzung und Heilung. Ein Bild, das sich in der Passion widerspiegelt und über den Schmerz hinausweist. In der Lebenshilfe sprechen wir mit der Autorin und Aromaberaterin Julia Netzmacher über die biblische Symbolik der Myrrhe und die Verwendung von ätherischen Ölen im Alltag.

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim darüber, was Erleuchtung eigentlich bedeutet.Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim,alles Liebe,Deine Gak Duk

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 Ich versuche, das einmal in knappen Worten zusammenzufassen: Viele von uns haben das Gefühl, dass gerade eine geopolitische Ära zu Ende geht. Über mehrere Jahrzehnte hinweg haben wir es uns vergleichsweise bequem gemacht – doch die Zukunft wird anders aussehen. Das spüren manche stärker, andere weniger, aber das grundlegende Gefühl von Veränderung ist präsent. Deshalb eine kleine Triggerwarnung: Wer gerade sehr gute Laune hat und möchte, dass das so bleibt, sollte dieses Video oder diesen Podcast vielleicht zu einem späteren Zeitpunkt ansehen oder anhören. Doch es hilft nichts, die Augen zu verschließen. Gerade aus Sicht von Anlegern und Investoren ist es notwendig, sich mit diesen Entwicklungen auseinanderzusetzen. Den Kopf in den Sand zu stecken, hat noch nie jemandem geholfen. Ich werde gleich zu Beginn eine ganz praktische Lebenshilfe mitgeben. Und am Ende folgt – nicht von mir, sondern von einem Milliardär und äußerst erfolgreichen Investor – eine klare Empfehlung, wie man sich in diesem Umfeld positionieren sollte.
 ► Ray Dalio's Post: https://x.com/i/status/2022788750388998543
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 Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Beitrags, lagen bei dem Autor, Lars Erichsen, keine Interessenskonflikte vor. Geplante Änderungen: Keine. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: https://www.lars-erichsen.de/transparenz-und-rechtshinweis