Podcasts about Gesundheit

Die Fastenzeit beginnt – und wir brauchen ihre Weisheit heute mehr denn je. In dieser Folge spreche ich darüber, warum bewusster Verzicht nicht nur deinem Körper, sondern vor allem deiner Psyche und deinem Nervensystem guttut und wie du die Fastenzeit für deine innere Heilung nutzen kannst.

Kennst du das Gefühl, plötzlich traurig, ängstlich oder belastet zu sein obwohl in deinem eigenen Leben gerade eigentlich alles in Ordnung ist? Viele Menschen nehmen unbewusst Emotionen, Stimmungen und Gedanken von außen auf. Durch Nachrichten, Gespräche, soziale Medien oder das Leid anderer. Besonders empathische und verantwortungsbewusste Menschen spüren viel – und glauben oft, alles, was sie fühlen, gehöre zu ihnen. Doch das stimmt nicht. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du lernst, zwischen deinen eigenen Gedanken und übernommenen Emotionen zu unterscheiden – und wie du dich bewusst innerlich abgrenzt, ohne kalt oder gleichgültig zu werden. Denn du hilfst niemandem, wenn du dich selbst emotional überlastest. Du hilfst der Welt am meisten, wenn du stabil, klar und positiv bleibst.   In dieser Folge erfährst du: Warum nicht jeder Gedanke, den du denkst, wirklich deiner ist Wie du negative Emotionen beobachtest, ohne dich mit ihnen zu identifizieren Warum emotionale Selbstfürsorge nichts mit Egoismus zu tun hat Wie dein Nervensystem auf dauerhafte Negativität reagiert Warum Stabilität ein Dienst an deinen Mitmenschen ist Eine einfache Übung, um belastende Emotionen bewusst „zurückzugeben" Ich wünsche dir gute Erkenntnisse. Alles Liebe  Deine Annette

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit und Zeitgeschehen.Wusstest Du: Buddha-Blog gibt es auch als App? Schau in deinem Store nach der Anwendung.Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: FreundschaftenWenn Dir der Podcast gefallen hat:Danke, dass Du Buddha-Blog hörst. Ist Dir aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Du nicht mit Konsumbotschaften überhäuft wirst?Bitte hinterlasse mir eine Bewertung bei deinem Podcastmedium. Nochmals DankeschönSupport the showMeine Publikationen: 1.) App "Buddha-Blog" in den Stores von Apple und Android, 2.)Buddha Blog Podcast (wöchentlich), 3.) Buddhismus im Alltag Podcast (täglich), 4. reinergeist.com

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.Mein Stoffwechsel ist komplett kaputt! Hast du diesen Satz auch schon mal gehört oder vielleicht sogar selbst gedacht? Du isst kaum noch etwas, gehst zum Sport und trotzdem bewegt sich die Waage keinen Millimeter?In dieser Folge von Fit. Satt. Gesund. räumen wir mit dem größten Frust-Thema der Fitnesswelt auf. Wir geben dir die große Entwarnung vorab: Dein Stoffwechsel ist nicht zerbrochen, er ist einfach nur verdammt schlau. Wir erklären dir, warum dein Körper wie eine „Überlebensmaschine“ tickt und warum er sich weigert Körperfett abzubauen.Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.

Hinter der Abkürzung MWGFD verbirgt sich die Gesellschaft der „Mediziner und Wissenschaftler für Gesundheit, Freiheit und Demokratie, e.V.“ Da haben sich prominente Mediziner und Wissenschaftler zusammengefunden, um eine alternative Darstellung der Corona-Problematik an die Öffentlichkeit zu bringen. Peter Bickel sieht sich als ihr „Internetsprachrohr“. Er hat auf Symposien erlebt, was Betroffene zu berichten hatten – er musste weinen – und hat gleichzeitig erfahren, dass die Öffentlichkeit dazu schweigt. So hat er sich entschlossen, die Internetseite zu gestalten, die nun als Anlaufstelle für Impfopfer dient und zugleich ein Podium für unterschiedliche Beiträge bietet. Die werden von Johannes Clasen moderiert, der einerseits Fachleute zu Wort kommen lässt, die etwas erklären, andererseits Betroffene, die sich offenbaren. Für ihn ist eine „Sprachkultur im Sinne einer Aufarbeitung die absolute Basis“ zur Überwindung der Spaltung der Gesellschaft. Die MWGDF fordert einen „offenen Dialog“ mit „wissenschaftlichen Studien, die auch konkurrierende Ansätze berücksichtigen“. Doch es wird nicht nur gefordert und geklagt, auf der Seite der MWGFD finden sich Möglichkeiten zur Versöhnung und Beispiele, wie Betroffene ihr Schicksal in Liedern und Gedichten verarbeiten und versuchen, ihr Leid zu überwinden.

Mein Lieblingsbuch der Bibel! Was bleibt von Glauben, wenn nichts mehr bleibt? Es geht um das Buch Hiob – kein Trostpflaster, sondern ein Testlabor für Leid, ohne Schuld. Hiob verliert Besitz, Kinder und Gesundheit, und plötzlich steht das Tun-Ergehen-Schema nackt im Raum: „Wenn Gott gerecht ist, musst du schuld sein.“ Genau diese Logik zerlegt der Text. Drei Freunde liefern Deutungen, die wie Täter-Opfer-Umkehr wirken – Hiob widerspricht, klagt, wird wütend und fordert Gott zur Antwort heraus. Und Gott antwortet: nicht mit Erklärung, sondern mit Konfrontation aus dem Sturm – Natur, Kosmos, Behemoth und Leviathan. Am Ende bewertet Gott nicht die „saubere“ Theologie, sondern die radikale Ehrlichkeit: Eine falsche Erklärung ist schlimmer als keine. The post BBB (5): Das Buch Hiob, bestes Buch first appeared on Bartocast.

In Deutschland hängt die Lebenserwartung stark vom Einkommen ab. Wer wenig Geld hat, stirbt im Schnitt früher als jemand, der viel hat. Denn ein gesundes Leben muss man sich leisten können. Was das konkret bedeutet und wie sich die Ungleichheit bei der Gesundheit verringern ließe, hört ihr in dieser Folge. // Weitere Infos findet ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Habt Ihr Feedback, dann meldet euch unter Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 Von Annika Franck.

Diese Atemübung ist ein somatisches Tool, um dein Nervensystem im Alltag zu regulieren und frühzeitig wahrzunehmen, ob dein Körper verspannt oder im Stressmodus ist. Wenn du die Atemübung regelmäßig im Arbeitsalltag praktizierst, hilft das, gut in Verbindung mit deinen körperlichen und emotionalen Bedürfnissen zu bleiben und frühzeitig Pausen einzulegen, um Burnout zu vermeiden. Außerdem verhilft dir die Atemübung bei regelmäßiger Praxis zu mehr Gelassenheit im Alltag, einer verbesserten Konzentration und Gesundheit.

Diese Atemübung ist ein somatisches Tool, um dein Nervensystem im Alltag zu regulieren und frühzeitig wahrzunehmen, ob dein Körper verspannt oder im Stressmodus ist. Wenn du die Atemübung regelmäßig im Arbeitsalltag praktizierst, hilft das, gut in Verbindung mit deinen körperlichen und emotionalen Bedürfnissen zu bleiben und frühzeitig Pausen einzulegen, um Burnout zu vermeiden. Außerdem verhilft dir die Atemübung bei regelmäßiger Praxis zu mehr Gelassenheit im Alltag, einer verbesserten Konzentration und Gesundheit.

In dieser Folge des Vital Podcasts spricht Moderatorin Clarissa mit Dr. Cordelia Schott, Fachärztin für Orthopädie, Spiegel-Bestseller-Autorin und TV-Expertin, darüber, warum Gesundheit kein Zufall ist. Es geht darum, wie Prävention, Bewusstsein und einfache Routinen im Alltag zu mehr Wohlbefinden führen können – inklusive praktischer Tipps, die du sofort umsetzen kannst. Hör unbedingt rein, wenn du erfahren möchtest, wie du selbstwirksam und entspannt deine Gesundheit in die eigenen Hände nimmst!

In dieser Solofolge blicke ich auf 2 Jahre und 65 Folgen zurück. Ich teile Highlights, Learnings und besondere Momente mit Menschen und Impulse, die mich in dieser Zeit besonders geprägt haben. Am Ende wartet ein kleines Geschenk auf Dich: eine kurze Übung, die dir hilft, Ressourcen aufzubauen gerade in stressigen Zeiten.Zwischen zwei Leidenschaften: Wasser und WorteDieser Podcast war von Anfang an ein Ort zwischen:Storytelling, Lernen, Weiterentwicklung (für Selbstständige und Unternehmen)Entspannung, Stille, Wasser, Floating (zur Ruhe kommen, Ressourcen auftanken)Gerade im Wasser ist bei mir viel Klarheit entstanden, die jetzt zum nächsten Schritt führt:Warum jetzt eine Pause kommt (und was als Nächstes entsteht)Ich entwickle ein neues Format: einen Blog rund um Auszeiten. Dort teile ich künftig ganz praktische Dinge, die du direkt umsetzen kannst, zum Beispiel:Home Retreat Ideen für zu Hauseeine Day Spa zu Hause Anleitung (ohne Hotel, ohne großen Aufwand)Übungen, Checklisten und Inspiration für kleine ErholungsmomenteEmpfehlungen und Entdeckungen (unter anderem rund um Freiburg)Damit das gut wird, braucht es Fokus. Deshalb pausiere ich den Podcast erstmal.Mini-Geschenk am Ende: Übung "Wärme Dein Herz"Zum Abschluss teile ich eine Übung aus der positiven Neuroplastizität. Sie unterstützt dich dabei, gute Momente bewusster aufzunehmen und so Ressourcen aufzubauen trotz Stress. Du kannst sie in 1 bis 2 Minuten machen, auch unterwegs.Mein Dank geht an alle Podcastgäste, insbesondere an:Uwe von Grafenstein und das Programm „Geschichten, die verkaufen“: Folge 10, https://youtu.be/ciiqCybW3O0Nik Linder und Relaqua (Freediving-inspirierte Entspannungsmethode), Folge 11 und 37, https://youtu.be/MDAavKTIcFshttps://youtu.be/fmxlcTsbIAISebastian Wittmann von Stärkeneffekt und dem Stärkenradar, Folge 24, https://youtu.be/DMufv3_RnEMhttps://youtu.be/Eva3hzs5jpgDr. Reinhard Friedel, Herzchirurg, Schiffsarzt und Buchautor „Der Takt des Lebens“ und die Frage, wie wir lernen auf unser Herz zu hören. Folge 48, https://youtu.be/YXCqIXxjHQYUnd natürlich an Dich und alle, die meinen Podcast geteilt und empfohlen haben. Es war eine schöne Reise und sie geht weiter.Bleib auf dem LaufendenLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/Instagram: https://www.instagram.com/sandra_megahed/KontaktDu willst deine Story sichtbarer machen oder selbst einen Podcast starten?Kontakt: Dann schreib mir gerne: info@changeyourbrain.deDieser Podcast schenkt Dir Zeit. Zeit, Deine Aufmerksamkeit bewusst auf Dich, Deine persönliche Entwicklung, Deine mentale und körperliche Gesundheit zu lenken.Wie kannst Du gesund bleiben in einer herausfordernden, auf Leistung ausgerichteten Arbeitswelt?Wie kannst Du wieder mehr Zeit gewinnen für Deine Leidenschaften, Hobbies und die wichtigen Menschen in Deinem Leben?Wie kannst Du Deine Beziehungen stärken, zu Dir selbst, Familie, Freunde, Kollegen oder auch Mitarbeitenden?Ich bin Sandra Megahed, Coach und Journalistin. Immer auf der Suche nach den spannendsten Geschichten und wirksamsten Methoden für Deine persönliche Entwicklung.Lerne von mir und mit mir von den Besten und sei Teil dieser Reise hin zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, Ruhe und Gesundheit.Was erwartet Dich? Geschichten von Menschen und ihre wertvollen Erfahrungen, ein Mix aus einfachen, wirksamen Methoden, spannende Bücher, Gespräche mit Wissenschaftlern, Buchautoren rund um die Themen Psychologie, Neurowissenschaften, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressbewältigung.Du möchtest gleich den Anfang machen und in Deine Weiterentwicklung und die Deines Unternehmens voranbringen? Dann bin ich gespannt von Dir zu hören. Melde Dich gerne bei mir für einen ersten kostenfreien Inspirationscall.Du möchtest nichts verpassen: Dann abonniere doch gleich meinen Kanal auf Youtube:www.youtube.com/@changeyourbrain_megahedFolge mir auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/und Instagram: https://www.instagram.com/sandra_megahed/Kundenstimmen:Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: "Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."Johannes Gronover, Gronover Consulting:Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller praktischer Tipps!"Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbHDurch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue Türen geöffnet hat.

#careverdientmehr - so lautet eine Kampagne der BRIGITTE, die in der Woche vor dem Equal Care Day, vom 23. Februar bis 1. März den Scheinwerfer auf die richten will, die in unserer Gesellschaft unbezahlte Care Arbeit leisten.Und weil wir wissen, dass genau das die Lebensrealität vieler unserer Hörerinnen trifft, legen wir heute quasi den Grundstein mit dieser Service Folge zum Thema Vollmachten. Denn die sind ungeheuer wichtig, wenn es darum geht die Pflege Angehöriger zu organisieren, aber auch um die eigene gute Versorgung im Falle eines Falles abzusichern.Das heißt NICHT, dass sich unsere Hörerinnen automatisch dazu verpflichten fühlen sollen, ihre Angehörigen zu pflegen – aber oft rollt es ja doch auf sie zu. Unser Ziel ist, dass Ihr dann alles Wissen zur Verfügung hat, um gut informierte Entscheidung zu treffen bzw. die Zuständigkeit in der Familie auszudiskutieren.Zu Gast ist mit Simone Weidner, sie zeichnet verantwortlich für das Stiftung Warentest-Heft: Das Vorsorge-Set. Patientenverfügung, Testament, Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht – und über drei dieser wichtigen Dokumente wollen wir heute sprechen – für das Thema Testament haben wir eine Extra Folge, die wir später senden.Heute geht es folgende Fragen:Was ist eine Vorsorgevollmacht?Was sollte in einer Vorsorgevollmacht alles enthalten sein?Kann ich auch mehreren Vertrauen eine Vorsorgevollmacht erteilen - worauf muss ich dann achten?Was ist im Unterschied dazu eine Betreuungsvollmacht?Was passiert, wenn ich keine Vollmachten von den Menschen habe, die ich betreuen oder deren Pflege bzw. Alltag ich organisieren mussHier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Treibhausgase seien nicht schädlich für die Gesundheit, findet US-Präsident Trump. Konsequenz: Der Klimaschutz in den USA wird weiter beschnitten. Trump schert sich nicht um Fakten und macht sich die Welt, wie sie ihm gefällt. Wie funktioniert seine Rhetorik und wie entgegnet man? Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören: - Reto Knutti, Klimaforscher, ETH Zürich. Er erforscht das Klima seit bald 30 Jahren. - Sylvia Sasse, Slawistin, Uni Zürich. Sie befasst sich mit Propaganda und Desinformation und ist Autorin des Buches «Verkehrungen ins Gegenteil. Über Subversion als Machttechnik» ____________________ Team: - Moderation: Reena Thelly - Produktion: Lea Saager - Mitarbeit: Peter Hanselmann ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Skiurlaub im Sarntal, sieben Stunden Autofahrt allein durch den Norden, eine neue Single und zwischendurch die ganz normalen Eskalationen am Frühstückstisch. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Dynamiken verändern, sobald Mama oder Papa den Raum betreten und warum Kinder bei uns oft ganz anders reagieren als bei Oma und Opa.Es geht um morgendliche Cornflakes-Dramen, um die Frage nach Klarheit oder Kompromiss, um kurze Zündschnüre in stressigen Phasen und darum, wie schnell sich eigene Anspannung auf die Familie überträgt. Wir reden über Gesundheit, Routinen, weniger Alkohol, Schwimmen, Rudern und den Versuch, Meditation vielleicht als neue Familienroutine zu etablieren. Und wir fragen uns, wie man Kindern beibringt, Fehler einzugestehen während man selbst noch daran arbeitet, die eigene Besteckschublade nicht zu ambitioniert zu schließen.Außerdem erzählen wir von berührenden Momenten im Urlaub, von Zufällen im Skigebiet, von Hörbüchern, die nachhallen und von einer ganz besonderen Entstehungsgeschichte zum neuen SIND Song. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wenn keine Chemotherapie mehr anschlägt, hilft manchmal eine individuelle Gentherapie. Wie funktioniert das - und für wen?Zwölf Mal hat der Krebspatient Torben Lorenz Chemotherapie bekommen, doch der Tumor wuchs weiter. Dann brachte eine CAR-T-Zell-Therapie die Wende – ein innovatives Verfahren, bei dem Immunzellen des Patienten gentechnisch zur spezialisierten Eingreiftruppe umprogrammiert werden.Die Personalisierte Medizin gilt als Gamechanger in der Onkologie und in weiteren Bereichen der Medizin. Unsere Autorin Daniela Remus hat Torben Lorenz in Heide besucht und Genforscher, Neurologen und Onkologen zu den Perspektiven von CAR-T-Zellen, Checkpoint-Inhibitoren und therapeutischer mRNA-Impfung befragt. Im Gespräch mit Host Korinna Hennig erklärt sie, wie man Krebszellen daran hindern kann, das Immunsystem auszutricksen. Sie berichtet über große Chancen, aber auch ökonomische Grenzen der Personalisierten Medizin. Es geht um verblüffende Durchbrüche, strukturelle Ungerechtigkeiten und offene Fragen - und am Ende um den Knackpunkt: Wie kann das für alle ermöglicht werden? HINTERGRUNDINFORMATIONENAktuelle Zahlen des RKI zur Überlebensrate bei Krebs: https://www.rki.de/DE/Aktuelles/Publikationen/Epidemiologisches-Bulletin/2026/05_26.pdf?__blob=publicationFile&v=4 CAR-T-Zell Therapie am UKE in HH https://www.uke.de/landingpage/zukunftsplan-2050/medizin-der-zukunft/02-lebende-medikamente-car-t-zell-immuntherapie.html Nobelpreis 2018 für Entdeckung der Checkpoint Inhibitoren https://www.aerzteblatt.de/archiv/nobelpreis-fuer-medizin-lahme-abwehr-scharf-machen-4650bfd8-f683-48df-aa52-3543bf18ae09 Übersicht über Immuntherapien vom Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) in Heidelberg: https://www.krebsinformationsdienst.de/immuntherapie Übersicht über Biontech-Studien zur mRNA-Impfung gegen Krebs: https://investors.biontech.de/de/news-releases/news-release-details/biontech-praesentiert-auf-der-44-jp-morgan-healthcare-konferenz UKE-Beteiligung an Zulassungsstudie zur Impfung gegen Hautkrebs: https://www.uke.de/landingpage/zukunftsplan-2050/medizin-der-zukunft/32-die-spritze-gegen-den-killer.html Ergebnisse der Phase 2-Studie zur Impfung gegen Hautkrebs: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38246194/ Personalisierte Medizin - Der Fall Mila: https://www.doccheck.com/de/detail/articles/23611-mila-die-auserwaehlte Deutsches Krebsforschungszentrum (DKFZ) - Berechnung der Kosten einer typischen Medikamentenentwicklung: https://www.dkfz.de/aktuelles/pressemitteilungen/detail/was-kostet-die-entwicklung-eines-arzneimittels-wirklich Hörtipp: Podcast “Die Ernährungsdocs”: https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-ernaehrungs-docs-essen-als-medizin/urn:ard:show:c9684369f9824d59/Habt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns an synapsen@ndr.de.Hier geht's zur Synapsenseite:https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.htmlHier geht's zu ARD Gesund:https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit

Für mehr "Zeitintelligenz" macht sich der Buchautor Stefan Boes stark. In Reaktion auf die jüngste Teilzeit-Debatte kritisiert er, dass die Gesundheit nicht ausreichend beachtet werde. Dabei könne Arbeit besser und nachhaltiger organisiert werden. Jahn, Thekla www.deutschlandfunk.de, Campus & Karriere

Mal ganz ehrlich – wie viele Eurer guten Vorsätze fürs neue Jahr, habt Ihr tatsächlich umgesetzt? Oder seid noch dabei? Ich muss zugeben, bei mir halten die meisten nicht länger als drei Wochen. Zu einem der beliebtesten guten Vorsätze gehört wahrscheinlich: gesünder Essen, sich bewegen, insgesamt eben fitter zu werden. Ein KI-Coach oder ein Gadget könnte vielleicht dabei helfen, dass man bei der Stange bleibt. Mein Kollege Alexander Spier von heise+ hat im vergangenen halben Jahr diverse KI-Tools und Technik getestet, die seine Gesundheit und Fitness verbessern sollen. Heute erzählt er uns, was es gebracht hat, wie generative Künstliche Intelligenz solche Helferlein verändert hat und welche Tools er auch nach seinen Tests nicht mehr missen möchte. === Anzeige / Sponsorenhinweis === Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier. https://wonderl.ink/%40heise-podcasts === Anzeige / Sponsorenhinweis Ende === Besser Essen mit KI: https://heise.de/-11131690 Fitness Dashboard mit dem Home Assistant: https://heise.de/-10459713 Abnehmen mit Smarten Gadgets: https://heise.de/-10456609 Das Kennenlern-Angebot von heise+ https://www.heiseplus.de/audio Artikel zur Podcastfolge: https://heise.de/-11171412 https://www.heise.de/thema/KI-Update https://pro.heise.de/ki/ https://www.heise.de/newsletter/anmeldung.html?id=ki-update https://www.heise.de/thema/Kuenstliche-Intelligenz https://the-decoder.de/ https://www.heiseplus.de/podcast https://www.ct.de/ki

Wenn keine Chemotherapie mehr anschlägt, hilft manchmal eine individuelle Gentherapie. Wie funktioniert das - und für wen?Zwölf Mal hat der Krebspatient Torben Lorenz Chemotherapie bekommen, doch der Tumor wuchs weiter. Dann brachte eine CAR-T-Zell-Therapie die Wende – ein innovatives Verfahren, bei dem Immunzellen des Patienten gentechnisch zur spezialisierten Eingreiftruppe umprogrammiert werden.Die Personalisierte Medizin gilt als Gamechanger in der Onkologie und in weiteren Bereichen der Medizin. Unsere Autorin Daniela Remus hat Torben Lorenz in Heide besucht und Genforscher, Neurologen und Onkologen zu den Perspektiven von CAR-T-Zellen, Checkpoint-Inhibitoren und therapeutischer mRNA-Impfung befragt. Im Gespräch mit Host Korinna Hennig erklärt sie, wie man Krebszellen daran hindern kann, das Immunsystem auszutricksen. Sie berichtet über große Chancen, aber auch ökonomische Grenzen der Personalisierten Medizin. Es geht um verblüffende Durchbrüche, strukturelle Ungerechtigkeiten und offene Fragen - und am Ende um den Knackpunkt: Wie kann das für alle ermöglicht werden? HINTERGRUNDINFORMATIONENAktuelle Zahlen des RKI zur Überlebensrate bei Krebs: https://www.rki.de/DE/Aktuelles/Publikationen/Epidemiologisches-Bulletin/2026/05_26.pdf?__blob=publicationFile&v=4 CAR-T-Zell Therapie am UKE in HH https://www.uke.de/landingpage/zukunftsplan-2050/medizin-der-zukunft/02-lebende-medikamente-car-t-zell-immuntherapie.html Nobelpreis 2018 für Entdeckung der Checkpoint Inhibitoren https://www.aerzteblatt.de/archiv/nobelpreis-fuer-medizin-lahme-abwehr-scharf-machen-4650bfd8-f683-48df-aa52-3543bf18ae09 Übersicht über Immuntherapien vom Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) in Heidelberg: https://www.krebsinformationsdienst.de/immuntherapie Übersicht über Biontech-Studien zur mRNA-Impfung gegen Krebs: https://investors.biontech.de/de/news-releases/news-release-details/biontech-praesentiert-auf-der-44-jp-morgan-healthcare-konferenz UKE-Beteiligung an Zulassungsstudie zur Impfung gegen Hautkrebs: https://www.uke.de/landingpage/zukunftsplan-2050/medizin-der-zukunft/32-die-spritze-gegen-den-killer.html Ergebnisse der Phase 2-Studie zur Impfung gegen Hautkrebs: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38246194/ Personalisierte Medizin - Der Fall Mila: https://www.doccheck.com/de/detail/articles/23611-mila-die-auserwaehlte Deutsches Krebsforschungszentrum (DKFZ) - Berechnung der Kosten einer typischen Medikamentenentwicklung: https://www.dkfz.de/aktuelles/pressemitteilungen/detail/was-kostet-die-entwicklung-eines-arzneimittels-wirklich Hörtipp: Podcast “Die Ernährungsdocs”: https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-ernaehrungs-docs-essen-als-medizin/urn:ard:show:c9684369f9824d59/Habt ihr Feedback oder einen Lifehack aus der Welt der Wissenschaft? Schreibt uns an synapsen@ndr.de.Hier geht's zur Synapsenseite:https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.htmlHier geht's zu ARD Gesund:https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit

In der heutigen Folge erzählt Duygu eine lustige Anekdote aus Vietnam - kann sie sich vorstellen dort zu leben? Das und vieles mehr im Podcast!CHIT CHAT MATCHA ab JETZT verfügbar auf www.chitchatmatcha.com Dilek Pacacioglu (Influencerin und Content Creatorin) und Duygu Candan (Unternehmerin und Social Media Expertin) sprechen über die Themen Business, Lifestyle und allem, was dazugehört bei einer Tasse leckerem Matcha Latte. Sie erkunden die neuesten Trends, teilen Geheimnisse des Erfolgs, bieten praktische Ratschläge und dabei gehen sie über das bloße Geschäftsleben hinaus und nehmen dich mit auf eine besondere Reise, in dem sie Themen wie Gesundheit, Reisen, Mode und vieles mehr erkunden.The matcha talk ist der Podcast, der dich motiviert, deine Träume zu verfolgen und das Beste aus jedem Aspekt deines Lebens herauszuholen. Tauche ein in die fesselnden Gespräche von Dilek und Duygu, während sie die Tassen klirren lassen und dabei inspirierende Geschichten erzählen, interessante Gäste interviewen und wertvolle Erkenntnisse teilen. AB JETZT - JEDEN DONNERSTAG um 18:00 verfügbar! ⁠www.chitchatmatcha.com⁠ Um keine News zu verpassen, folgt uns auch auf Instagram⁠ https://www.instagram.com/thematchatalk/und TikTok:⁠ https://www.tiktok.com/@thematchatalk⁠ Dilek's Instagram:⁠ https://www.instagram.com/dilekpacacioglu/ Duygu's Instagram:⁠ https://www.instagram.com/dyg_cdn/⁠

In dieser Folge spreche ich mit Prof. Martin Halle, einem der profiliertesten Experten für Präventionsmedizin und Sportkardiologie in Deutschland. Ausgangspunkt unseres Gesprächs sind alarmierende Daten: Deutschland liegt im europäischen Vergleich bei der Gesundheitsvorsorge auf einem der hinteren Plätze. Professor Halle erklärt, warum Prävention hierzulande strukturell vernachlässigt wird – und was sich ändern muss. Wir sprechen über personalisierte Präventionschecks, über Blutdruck, Herz-Kreislauf-Risiken, moderne Diagnostik und den sinnvollen Einsatz von Wearables. Es geht um die Frage, wie wir nicht nur länger, sondern gesünder leben können – und warum Prävention ein langfristiges Investment in unsere Lebensqualität ist. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen:  Warum schneidet Deutschland bei der Prävention im europäischen Vergleich so schlecht ab? Warum ist Prävention ein langfristiges Investment in Lebensqualität und Gesundheit? Weshalb stehen Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Zentrum moderner Präventionsstrategien? Welche diagnostischen Schritte sind für eine personalisierte Prävention entscheidend? Welche Blutmarker liefern frühe Hinweise auf Alterungs- und Krankheitsprozesse? Warum ist Lipoprotein(a) ein unterschätzter, aber relevanter Risikofaktor? Welche Rolle spielen Wearables bei der individuellen Gesundheitsbewertung? Warum sind optimale Blutdruckwerte wichtiger als das bloße Einhalten von Grenzwerten? Welche langfristigen Folgen hat unerkannter oder unzureichend behandelter Bluthochdruck? Wie lassen sich Lebensstilmaßnahmen und medikamentöse Therapien sinnvoll kombinieren? Warum muss Prävention bereits im Kindes- und Jugendalter beginnen? Wie können personalisierte Präventionsprogramme nachhaltige Verhaltensänderungen bewirken? Weitere Informationen zu Prof. Martin Halle findest du hier: https://www.sport.mri.tum.de/de/ueber-uns/team/leitung/univ-prof-dr-med-martin-halle Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g   Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin.  STY-254 

Zum ersten Mal haben wir 7 Stunden Zeit Verschiebung zwischen uns, daher auch die verspätete Folge. ABER dafür super interessant, hört gerne rein. :) __________________ CHIT CHAT MATCHA ab JETZT verfügbar auf www.chitchatmatcha.com Dilek Pacacioglu (Influencerin und Content Creatorin) und Duygu Candan (Unternehmerin und Social Media Expertin) sprechen über die Themen Business, Lifestyle und allem, was dazugehört bei einer Tasse leckerem Matcha Latte. Sie erkunden die neuesten Trends, teilen Geheimnisse des Erfolgs, bieten praktische Ratschläge und dabei gehen sie über das bloße Geschäftsleben hinaus und nehmen dich mit auf eine besondere Reise, in dem sie Themen wie Gesundheit, Reisen, Mode und vieles mehr erkunden.The matcha talk ist der Podcast, der dich motiviert, deine Träume zu verfolgen und das Beste aus jedem Aspekt deines Lebens herauszuholen. Tauche ein in die fesselnden Gespräche von Dilek und Duygu, während sie die Tassen klirren lassen und dabei inspirierende Geschichten erzählen, interessante Gäste interviewen und wertvolle Erkenntnisse teilen. AB JETZT - JEDEN DONNERSTAG um 18:00 verfügbar! ⁠www.chitchatmatcha.com⁠ Um keine News zu verpassen, folgt uns auch auf Instagram⁠   / und   TikTok:⁠   / thematchatalk⁠  

„Valentinstag: Fruchtbarkeitsrituale, halbnackte Männer, Sexfaktor hoch – Romantiklevel fragwürdig?“ Trifft dieses Zitat auf Lenias und Luisas Vorstellung vom Valentinstag zu? In dieser Folge klären die beiden erstmal, woher der Valentinstag eigentlich kommt – und warum er historisch weniger mit Romantik und mehr mit Ritualen, Symbolik und Fruchtbarkeit zu tun hatte. Während Luisa den Tag grundsätzlich schön findet, weil er die Liebe ins Zentrum rückt, hat Lenia lange wenig mit ihm anfangen können – für sie zählt eher der persönliche Jahrestag einer Beziehung. Danach wird's persönlich: Luisa beschreibt ihren perfekten Valentinstag zwischen Spaziergang, Einkehr, deftigem Essen und gemeinsamem Vorlesen. Lenia setzt auf Brunch, Spa und einen guten Film. Natürlich darf auch ein Online-Test nicht fehlen: „Wie verrückt bist du nach Valentinstag?“ – mit ehrlichen Reaktionen, kleinen Seitenhieben und der Frage, wie viel Romantik eigentlich echt ist und wie viel einfach nur Inszenierung.

zu Miriam Wechner und ihrer Akademie für Lebendigkeit https://miriamwechner.com/Willst du Routinen mal ganz anders erleben? Dann komm zum diesjährigen Offline Mountain Retreat mitten in den Stubaier Alpen https://miriamwechner.com/mountain-retreat/Manchmal sind es nicht die großen Entscheidungen, sondern die kleinen Routinen, die dein Leben verändern.In dieser Folge sprechen Sebastian und ich über ein Thema, das unser Leben grundlegend verändert hat: Routinen.

Naturheilkunde lebt von Erfahrung, Wahrnehmung, Sinneswahrnehmung und dem Verständnis des Milieus. Sie besteht aus vielen Puzzlesteinen, die zusammenspielen, um Gesundheit zu fördern.

In diesem spannenden Gespräch mit Prof. Dr. Fritz Sörgel erfahren die Zuhörer, warum viele Länder auf die Lieferung von Medikamenten aus wenigen Quellen angewiesen sind und wie diese Abhängigkeit die öffentliche Gesundheit und die internationale Sicherheit gefährdet. Ein Podcast, der tief in die wirtschaftlichen und politischen Aspekte der Arzneimittelversorgung eintaucht.Empfehlenswert. Unbedingt anhören!

Pepsi setzte beim Super Bowl auf vergleichende Werbung und ließ den Coca-Cola-Eisbären in einem Blindtest Pepsi wählen, um maximale Aufmerksamkeit auf der größten Werbebühne des Jahres zu erzeugen. Eine Studie zeigt jedoch, dass viele Zuschauer den Spot stärker mit Coca-Cola als mit Pepsi verbinden – ein klassischer Nachteil vergleichender Werbung.Außerdem in den Marken- und Marketingnews der Woche:

Die Regierung von US-Präsident Trump hat eine wissenschaftliche Feststellung aufgehoben, wonach Treibhausgas-Emissionen die menschliche Gesundheit gefährden. Damit werden zahlreiche US-amerikanische Klimaschutzmaßnahmen außer Kraft gesetzt. Susanne Henn berichtet

Kriminelle erbeuten dreistellige Millionenbeträge. Wie dreist agiert wird, zeigt das Beispiel einer Frau, die als Berufskraftfahrerin gearbeitet hat und nur mit Hilfe ihres Handys 1,7 Millionen Euro falsch abrechnen konnte. Dazu kommt: Betrügerische Pflegedienste und korrupte Ärzte schaden mit ihrer Gier auch der Gesundheit ihrer Patienten - bei Würzburg wurden hilflose und verwahrloste Frauen und Männer im Stich gelassen.

Ein Mann hat Probleme beim Essen, schließlich er kann nur noch Suppen und Pudding verzehren. Ein Spezialist hat eine Idee. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de

Wir leben in einem Land, dem es gut geht. Gesundheit und Wohlstand sind fraglos Teil unseres Alltags. Dabei schwächelt die Wirtschaft schon seit längerem, es steigt die Angst vor einer deutlichen Krise. Aus der Union kommen derzeit viele Vorschläge, wie die deutsche Wirtschaft wieder in Schwung kommen soll. Keine Teilzeit mehr, ein gestrichener Feiertag, längere Arbeitszeiten, späterer Renteneintritt oder die Abschaffung der telefonischen Krankschreibung. Aber liegt darin wirklich der Schlüssel zu anhaltendem Wohlstand? Reichen mehr Fleiß und Flexibilität, um die großen Herausforderungen zu bewältigen? Dass demografischer Wandel, Fachkräftemangel, steigende Energie- und Arbeitskosten und sinkende Produktivität allen Beschäftigten mehr abverlangen werden, liegt nahe. Aber wie sehr müssen Politik und Wirtschaft an eigenen Lösungen arbeiten, um dem Land eine große Krise zu ersparen? Darüber sprechen wir mit dem Frankfurter Wirtschaftshistoriker Prof. Dr. Werner Plumpe, der Hamburger Politologin Dr. Julia Reuschenbach, der Schriftstellerin Lea Streisand und Prof. Dr. Stefan Kooths, Direktor der Forschungsgruppe Konjunktur und Wachstum am Institut für Weltwirtschaft in Kiel. Podcast-Tipp: Deutschlandfunk / Crashkurs - Wirtschaft trifft Geschichte Teilzeit, 4-Tage-Woche und Homeoffice stehen hoch im Kurs. Aber können wir uns so viel Work-Life-Balance leisten? Der Blick in die Geschichte zeigt: Sogar in den Wirtschaftswunderjahren war eine Arbeitszeitverkürzung möglich - warum nicht heute? https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:4a7a0301012bbe14/

Die Wechseljahre sind ein goldenes Zeitfenster – eine Phase, in der du die Weichen für deine Gesundheit und Langlebigkeit stellen kannst. Doch oft fühlen sich Frauen in dieser Zeit überfordert, müde und allein gelassen. Genau hier setzt das Wechseljahres-Retreat an: Eine Woche nur für dich, in einem wunderschönen Bio-Hotel in Kärnten, umgeben von Natur, Ruhe und Gleichgesinnten.

Warum Erfolg keine Frage des Könnens ist, sondern des Fokus.

Bargeld - Warum so viele daran hängen; Herzinfarkt - Warum die zeitnahe Diagnose bei Frauen oft ausbleibt; Stadtluft in Deutschland - Warum sie krank macht; Was bringen Fischöl und Omega-3 Kapseln?; Dauerfrost im Norden, Unwetter im Süden - ist dieser Winter normal oder schon Klimawandel?; Wird die Handykontrolle zum Einreiserisiko für die USA?; "Mutpost.de" - Seite zur Suizidprävention geht in Deutschland online; Moderation: Johannes Döbbelt. Von WDR 5.

In dieser Episode spreche ich mit einer erfahrenen Vertreterin der La Leche League über das Herzthema Stillen – warum es so viel mehr ist als Ernährung, wie gesellschaftlicher Wandel und fehlende Wertschätzung uns Müttern das Leben schwer machen und weshalb echte Unterstützung oft entscheidender ist als jede Theorie. Wir tauchen tief ein in die emotionale und biologische Bedeutung des Stillens, diskutieren, wie Muttermilch sich individuell anpasst und warum der Wunsch zu stillen so tief in uns verankert ist. Gemeinsam beleuchten wir, wie ehrenamtliche Stillberaterinnen Frauen stärken, welche Rolle Partner und Netzwerke spielen und warum niemand das alles allein schaffen muss. Ich teile außerdem meine Begeisterung für die Arbeit der La Leche League und gebe praktische Impulse, wie Mütter sich frühzeitig Hilfe holen können. Diese Folge soll Mut machen, Fragen zu stellen, sich zu vernetzen – und zeigt, dass Stillen auch heute noch eine Quelle von Kraft, Beziehung und Gesundheit ist. https://lalecheleague.ch/

CO₂ gilt als einer der Haupttreiber des Klimawandels. In dieser Folge von „Aha! Zehn Minuten Alltagswissen“ geht es um einen Perspektivwechsel in der Forschung: Kohlendioxid wird hier auch als potenzieller Rohstoff betrachtet. Mithilfe synthetischer Biologie untersuchen Forschende, wie sich CO₂ in neue Materialien umwandeln lässt. Zu Gast ist der Forscher Jan Lukas Krüsemann von der Charité Berlin, der erklärt, wie diese Verfahren funktionieren und wie realistisch ihr Einsatz für den Klimaschutz ist. Im zweiten Teil des Podcasts geht es um sogenannte „Grandma-Hobbies“ wie Stricken oder Häkeln – und warum sie überraschend gut für die mentale Gesundheit sein können. Zur Studie zu den Grandma Hobbies geht es hier: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21677242/ "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Fiona Wink Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

In dieser Folge spreche ich über fünf beliebte Wellness-Trends und warum sie deinem Körper oft mehr schaden als helfen. Du erfährst, welche Trends wirklich Sinn machen und was hinter den Hypes steckt.Wenn du mit Stress, Hormonen oder Verdauung kämpfst, ist das hier genau das Richtige für dich. Keine Extreme, kein Dogma – nur ehrliche Einordnung und einfache Tipps für echte Gesundheit. ———————————————————Im Podcast erwähnt:Hier kannst du dich für meinen Newsletter anmelden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠———————————————————Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 5 Tipps für ein gesünderes Leben in einem kleinem eBook.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir diese gerne auf Instagram @ernaehrungscoach.hannah mitteilen.Ich freue mich über jede Anregung und jeden Kommentar zu meinem Podcast. Schicke mir deine Gedanken gerne als email an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@hannah-willemsen.com,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ hinterlasse mir hier oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ einen Kommentar.Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung.Alles LiebeDeine Hannah

AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Führen in der Krise ist heute keine Ausnahme mehr – sondern der Kontext, in dem Leadership stattfindet.Wirtschaftliche Unsicherheit, politische Spannungen, technologische Umbrüche wie KI und eine spürbare mentale Erschöpfung prägen den Arbeitsalltag vieler Teams. In dieser Podcastfolge #436 spricht Vera Strauch darüber, was gute Führung in Krisenzeiten wirklich bedeutet – und warum es dabei weniger um Kontrolle, sondern um Präsenz, Orientierung und Vertrauen geht.Du erfährst in dieser Episode:was Führen in der Krise konkret heißt – jenseits von Durchhalten und Aktionismuswarum psychologische Sicherheit der wichtigste Stabilitätsfaktor für Teams istwie du den richtigen Mix aus Transparenz und Orientierung findestweshalb Verletzlichkeit – richtig eingesetzt – ein Leadership-Gamechanger istwie Frauen sich auch in Krisen sichtbar positionieren, ohne lauter werden zu müssenwarum Selbstführung, Priorisierung und mentale Gesundheit zentrale Future Skills sindDiese Folge richtet sich an Frauen in Führungsverantwortung – im Team, im Projekt oder in der Expert*innenrolle –, die Krise nicht nur managen, sondern bewusst gestalten wollen.+++Alle Links und Details findest du hier.Du willst noch mehr? Dann melde dich jetzt bei der Female Leadership Academy 2026 an und gestalte deine Leadership Karriere mit uns.Du brauchst mehr Infos? Melde dich hier zum Newsletter an.+++Keywords: Führen in der Krise, Leadership in unsicheren Zeiten, Female Leadership, psychologische Sicherheit, Krisenmanagement, Führung und Resilienz, Selbstführung, empathische Führung, Leadership Podcast deutsch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die SPD will die Finanzierung von Kranken- und Pflegeversicherung auf eine breitere Basis stellen, die Union dagegen will die Kosten senken. Die nächste Belastungsprobe für Schwarz-Rot?

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über die Wichtigkeit der Tugend für das Geschäftsleben. Es macht einen Unterschied, ob wir Tugend haben, oder nicht. Du hörst eine wahre Geschichte eines erfolgreichen Mannes.Vielen Dank Dae Poep Sa Nim.Alles Liebe,Deine Gak Duk

In dieser Folge der Reihe Arbeitspsychologie ist Micheline Huber, Psychologin bei santé24 (SWICA), zu Gast. Im Gespräch geht es um die Frage, welche Verantwortung Arbeitgeber im Umgang mit psychischen Belastungen tragen und warum frühes Hinschauen dabei zentral ist.Psychische Probleme entwickeln sich oft schleichend. Werden Warnsignale übersehen oder verharmlost, kann dies langfristige Folgen für Betroffene und Organisationen haben.Micheline Huber spricht darüber, wie wichtig Prävention, Sensibilisierung und niederschwellige Angebote sind. Sie erzählt von ihren Erfahrungen und gibt Einblick in ihre Arbeit: Dabei zeigt sie auf, wie man Mitarbeitende frühzeitig unterstützen und psychische Gesundheit strukturell im Arbeitsalltag verankern kann.Eine Folge über Haltung, Verantwortung und darüber, was es heute braucht, um Arbeit gesund zu gestalten.PSYCHOLOGOS ist ein Podcast über das gesamte Spektrum der menschlichen Psyche. Mit wechselnden Gästen und einem offenen Blick auf psychische Gesundheit.Vielen Dank für deine Unterstützung, damit ich Psychologos auch weiterhin unabhängig produzieren kann. Support Psychologos: https://www.psychologos.ch/supportTwint: +41 76 532 55 80Danke für deine Unterstützung.

Union und SPD planen Reformen zur Stärkung der deutschen Wirtschaft, einschließlich Änderungen in Gesundheit, Pflege, Rente, Arbeit und Steuern. Die genauen Details sind noch umstritten, und einige Reformen sollen bereits im Sommer umgesetzt werden, berichtet Lisa Westhäuser im "BR24-Thema des Tages".

Was wäre, wenn nicht dein Alter, sondern dein Mikrobiom darüber entscheidet, wie lange du gesund bleibst? In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann über eines der zentralen Themen für Gesundheit, Energie und Langlebigkeit: das Mikrobiom.Michaela gehört zu den führenden Expertinnen im deutschsprachigen Raum, wenn es um Darmgesundheit, Ernährung, Fasten und Prävention geht. Als Professorin, Ärztin, Forscherin und Autorin verbindet sie wissenschaftliche Tiefe mit klaren, alltagstauglichen Empfehlungen.Wir sprechen darüber, warum das Mikrobiom weit mehr ist als nur ein Verdauungsthema und wie stark es Entzündungen, Alterungsprozesse, Stoffwechsel, Immunsystem und sogar unsere geistige Leistungsfähigkeit beeinflusst. Ein besonderer Fokus liegt auf mikrobiomfreundlichem Fasten, der Rolle von Ballaststoffen, Vielfalt in der Ernährung und der Frage, warum Kaffee sogar positive Effekte auf Darm und Langlebigkeit haben kann.Viel Spaß beim Zuhören!Go for FLOW

Die Zahlen sind erschreckend: Immer mehr Menschen leiden unter Depressionen, Angststörungen, Erschöpfung und innerer Leere. In dieser Podcastfolge spreche ich offen darüber, warum die „Pandemie der psychischen Gesundheit" längst begonnen hat – und was du konkret tun kannst, um dich selbst zu schützen und wieder in deine Kraft zu kommen. 

Nach Abschluss der zweitägigen SPD-Vorstandsklausur setzt die Partei demnach auf eine grundlegende und langfristig wirkende Reform des Sozialstaates.

Die kognitive Verhaltenstherapie ist gut untersucht, sie mindert nachweislich selbst so körperliche Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen und verbessert Schlaf und Stimmung. Warum es eigentlich nur "Verhaltenstherapie" heißt, was das überhaupt ist, weshalb die Methode für Frauen in der Lebensmitte ganz besonders interessant ist und wie man eine Therapeutin oder einen Therapeuten findet, darüber spricht Diana mit der Hamburger Psychotherapeutin und Wechseljahreberaterin Sandra Tschöpe. Spoiler: Eigentlich lernt man bei einer Verhaltenstherapie, gut zu sich selbst zu sein... Hilfe zur Selbsthilfe also.Hier geht es zum Krafttraining-Kurs 50 plus "Forever Fit" der BRIGITTE Academy aus unserer Eigenwerbung. Rabattcode: MENO10. INFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Sandra Tschöpe im Internet.Hier geht es direkt zu ihrer TherapeutInnen-Liste.Hier geht es zu Sandra auf Instagram.Hier geht es zum Selbsthilfebuch von Prof. Myra Hunter ("Managing Hot Flushes and Night Sweats. A Cognitive Behavioural Self-help Guide to the Menopause", 2. Auflage von 2020).Hier geht es zur "S3-Leitlinie Peri- und Postmenopause - Diagnostik und Interventionen" (Stand 1.1.2020). Darin steht auf S. 49: "Kognitive Verhaltenstherapie (CBT), Isoflavone und Cimicifuga-Präparate können bei vasomotorischen Symptomen angewendet werden."Hier geht es zur erwähnten MENO AN MICH Folge Nr. 72: "Ich kann nicht mehr! Burnout oder nur die Wechseljahre?" Mit Dr. Katrin Schaudig.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote). Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Die meisten Schnarcher wissen gar nicht, welchen Lärm sie verursachen. Häufig stört der Lärm vor allem den Bettnachbarn. Doch Schnarchen kann auch zu Atemaussetzern führen. Wegen des Sauerstoffmangels können die Folgen für die Gesundheit fatal sein.