IGcast

Falaaaaa galera, o RETORNO!! Toda a explicação do porquê o IGcast se transformou em TRINcast, espero que gostem! Fui!

Nessa semana um acidente no Crossfit ficou muito famoso pela gravidade, surgiu-se então uma discussão de se encontrar um culpado, debatemos sobre isso e muito mais em mais um IGcast.

Todo momento que um aluno entra na sala de musculação deve ser entendido e valorizado pelos profissionais, independente de quem seja. Nesse episódio comentamos um pouco sobre como se comportar durante o trabalho.

Será que um treino de 15 minutos é suficiente para conseguir uma evolução? Ou será que o resultado só vem quando passamos horas nas academias? Isso e muito mais no novo episódio do IGcast

Com 2 convidados incríveis que estudaram junto com o iago na faculdade e que mesmo com pouco tempo de carreira, contaram grandes histórias.

O quanto o alongamento e os exercícios de mobilidade podem influenciar na vida das pessoas. Isso e muito mais no novo ep do IGcast.

Finalmente trouxemos um convidado pra trazer histórias pra vocês e dessa vez o Gean contou um pouco das suas experiências com a corrida, aproveitem mais um episódio do nosso IGcast.

Plano de carreira, será que você nasceu pra ser empregado? Ou será que você nasceu pra ser dono? Isso e muito mais no novo episódio do nosso querido IGcast.

Um braço maior ou mais forte que o outro, um lado mais estético que o outro, o que fazer quando se tem assimetrias? Sera que fazer uma serie a mais naquela musculatura é o suficiente? Isso e muito mais no IGCAST.

Será que se você só aumentar o gasto calórico com o exercício é suficiente pra emagrecer? Tudo isso em mais um IGcast.

Aquele bate papo que vocês já conhecem, comentando sobre como a gente pensa pra elaborar nossos treinos no dia a dia.

Será que ela é suficiente? Como funcionam as matérias? Tudo isso e muito mais em mais um IGCAST

Os pesos livres são melhores? Qual a diferença entre os cabos e os pesos livres? Isso e tudo mais em mais um episódio do IGcast.

Ja parou pra pensar o preço que pagam pelo seu trabalho? É sobre isso que o episódio de hoje fala, aproveitem!

Nossas histórias quando os alunos tentaram tirar onda de nós, coloquem os fones e aproveitem mais um IGcast

Será que a midia é essencial pro sucesso na educação fisica? Isso e muito mais no mais novo episódio do IGcast.

Como será que cada forma de acompanhamento pode te ajudar a chegar nos seus objetivos? Será que consultoria online funciona?

Época onde todo mundo viaja ou curte jantares com a familia, abre mão da dieta, tira uma folguinha dos treinos, dorme mal... até que chega a hora de retomar a rotina, será que você perdeu tudo que conquistou? Como atenuar os efeitos das férias no seu corpo e muito mais.

Será que a torcida do peixe vai aceitar um treinador com perfil defensivo no comando do time? Entre nesse debate com a gente em mais um IGcast.

Por que será que você em algum momento para de evoluir e abandona o exercício físico?

Retornando as atividades do podcast depois de algum tempo, neste episódio é abordado como o exercício físico é importante na vida de um idoso.

Um geral sobre varios momentos que ja vivenciamos sobre lesões em nossa profissão... e como lidar com elas.

Os comentários sobre o pífio resultado de 0x0 na vila contra o juventude e a grande contratação do Camacho.

Será que existe diferença no treino de uma mulher? Além de contarem um pouco sobre suas carreiras, nossas convidadas conversaram um pouco sobre a parte hormonal feminina, a autoestima, tipos de comportamento dos profissionais perante a mulher e tudo de maneira leve em mais um episódio do IGcast!

Já parou pra pensar no que acontece se a chama da tocha olímpica apagar? Ou então por que as argolas das Olimpíadas são daquelas cores? E ainda mais aquelas pérolas que os jogadores de futebol falam durante suas apresentações em novos clubes... escuta aí e vem enriquecer seu intelecto da curiosidade

O que uma academia precisa oferecer pra ter sucesso? A desvalorização da área, o querer passar por cima do outro e muitos outros assuntos abordados. E ainda duas histórias de vivências da prática... a primeira quando o aluno chegou dizendo que aquilo que estavam fazendo estava errado, como o gustavo reagiu? O dia em que uma aluna se afogou em 3 segundos, o iago se saiu dessa? Se liguem em mais um IGcast

Com a presença do nosso primeiro convidado (Daniel Camargo), discutimos diversos assuntos relacionados a hipertrofia muscular e o treinamento físico.

Neste episódio discutimos um pouco de como funciona cada modalidade e quais públicos se encaixam melhor em cada modalidade, além de diversas outras informações sobre o mundo da saúde.

Neste episódio abordamos um pouco mais sobre como e quanto uma pessoa deve treinar, debatemos qual das variáveis é mais importante para se obter resultados, além de opinar sobre os mais diversos assuntos.

No primeiro episódio, vamos contar um pouco da história de cada um de nós e mostrar pra vocês como fomos parar na educação física.