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Com cargas de trabalho cada vez maiores e a exigência de processamento aumentando a níveis exponenciais, com as demandas de trabalho da Inteligência Artificial, o consumo de eletricidade pelos datacenters cresce a níveis nunca vistos - e na mesma medida, a necessidade de encontrar fontes de energia renovável que suportem toda essa demanda, maior a cada dia. Um novo relatório da International Data Corporation (IDC) analisa os gastos com eletricidade em datacenters e as implicações para provedores de tecnologia e operadores, estimando que o consumo global do processamento mais que dobre entre 2023 e 2028. Repleto de fontes renováveis e limpas de energia, o Brasil se posiciona como um destaque mundial, ao mesmo tempo em que grandes players desse mercado anunciam investimentos em diversas modalidades de geração, como a nuclear, para suprir a demanda. Para falar do cenário, perspectivas e futuro, o apresentador Daniel Gonzales recebe, no Start Eldorado o diretor de Pesquisa e Consultoria de Telecomunicações América Latina da IDC, Luciano Saboia. O programa vai ao ar às 21h em FM 107,3 para toda a Grande São Paulo, site, app, canais digitais e assistentes de voz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Na live de hoje, mostrei como comer carnes nutritivas sem gastar muito, revelando os 10 melhores cortes acessíveis e cheios de benefícios. Respondi perguntas e dei dicas práticas para você fazer escolhas inteligentes na cozinha, equilibrando saúde e economia. Se quer transformar sua alimentação, assista agora e descubra como aproveitar cada grama de proteína sem pesar no bolso!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

ALMA SANS, EL SUBCONSCIENTE Y EL ALMA EL DEBATE SOBRE LOS RECURSOS DE NUESTRO PLANETA. - Agustín Argelich, ingeniero en telecomunicaciones, experto en transformación digital, colaborador del Think Tank Intelligent Community Forum, profesor del Master de Comunicación Digital y Nuevas tecnologías de la Universidad Abat Oliba CEU de Barcelona, del Master en Liderazgo de la Universidad de Lleida y de la asignatura de Consultoria en la Geneve Business School. Además, es autor del libro “Analizar, Actuar y Avanzar”. JESÚS EN EGIPTO - José de Alberto García, Egiptólogo e Investigador Programa domingo 18 mayo 2025 ALMA SANS Y LA REGENERACIÓN INTERIOR SAN BORONDÓN - Entrevista a Luís León Barreto, periodista y escritor LA HISTORIA CULTURAL DE DE LOS OVNIS EN ESPAÑA - Nacho Cabria, antropólogo, investigador y autor, entre otras obras de “Entre ufólogos, creyentes y contactados”, Ovnis y ciencias Humanas”, “Así creamos monstruos”, de Luciérnaga, e “Historia Cultural de los OVNIS en España”, de Reediciones Anómalas.

Este foi um trecho faz parte da sétima Tertúlia Literária, uma série de encontros de consultoria em grupo, online e exclusivas aos apoiadores do meu livro: "Meu Caderno de (ida para o) Campo", com lançamento previsto para o Segundo Semestre deste ano. Estou escrevendo este livro com o objetivo de apoiar as pessoas decididas a fazer a transição ecológica, munindo-as de inspiração mas também ferramentas na busca por uma vida integral. Nesses encontros e no grupo de WhatsApp exclusivo aos apoiadores, eles trazem suas perguntas, anseios e dúvidas na transição de quem já tem terra, de quem está na busca do lugar ou de quem tem apenas um sonho. As trocas têm sido riquíssimas e você pode fazer parte da próxima. Para garantir sua vaga e pedir seu livro, acesse o link. Vem comigo plantar mais gente no campo! Muito obrigado a todas as pessoas pela companhia nessa jornada.

A Consultoria Gratuita de hoje foi um verdadeiro mergulho nas principais estratégias nutricionais baseadas em comida de verdade.Falei sobre os benefícios e as diferenças entre as dietas cetogênica, low carb, paleo, animal based e carnívora, e mostrei como cada uma pode ajudar em objetivos específicos como emagrecimento, controle da glicemia, melhora da saúde mental, reversão de doenças metabólicas e muito mais.No final, respondi perguntas ao vivo e compartilhei dicas práticas para quem quer escolher a dieta certa com consciência e segurança. Se você busca clareza, resultado e informação baseada em ciência, essa aula é pra você.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

A live de hoje foi um verdadeiro sucesso. Falei sobre os nutrientes que mais influenciam na saciedade e mostrei, com base na ciência, como a escolha dos alimentos pode ajudar a controlar a fome, evitar exageros e facilitar o emagrecimento. No final, respondi várias perguntas da audiência e compartilhei dicas práticas que podem transformar sua relação com a comida. Se você sente fome o tempo todo, tem dificuldade em emagrecer ou vive no efeito sanfona, essa aula pode abrir seus olhos e te ajudar a dar os primeiros passos para sair desse ciclo.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

A live de hoje foi um verdadeiro sucesso. Compartilhei 5 benefícios cientificamente comprovados da dieta cetogênica que podem transformar a saúde de quem segue essa abordagem.Mostrei estudos, expliquei de forma simples e ainda respondi perguntas valiosas no final.Se você quer entender por que a cetogênica pode ser uma poderosa aliada no emagrecimento, controle da fome, melhora do diabetes tipo 2, redução da inflamação e até apoio a problemas neurológicos, essa aula é pra você.Assista até o final.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Hoje foi um dia incrível na nossa Consultoria Gratuita! Expliquei como a quantidade ideal de carboidratos varia conforme seu objetivo—emagrecimento, controle do diabetes ou performance—e desmistifiquei mitos sobre low carb, cetogênica e paleo. Respondi perguntas e dei dicas exclusivas para ajudar na sua jornada.A live está disponível no canal para quem perdeu ou quer rever.Amanhã tem mais, então me conta: qual foi sua maior dúvida esclarecida hoje?Se você quer clareza, ciência e prática, essa aula é pra você.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Com a expansão da energia solar no Brasil, muito se fala sobre instalação e geração, mas pouco se discute sobre o que acontece depois que o sistema entra em operação. A manutenção e a detecção de defeitos são etapas fundamentais para garantir o desempenho, a segurança e a vida útil dos sistemas fotovoltaicos.No episódio #129 do Podcast Papo Solar, receberemos Marcelo Shibuya, Professor e pesquisador do IFSP, para uma conversa sobre manutenção e detecção de falhas em sistemas fotovoltaicos. Se você quer evitar prejuízos e garantir o melhor desempenho do seu sistema solar, não perca este episódio do Papo Solar!Curso Usina Solar: Aprenda a projetar sistemas FV de até 3MW: https://cursos.canalsolar.com.br/curso/projeto-avancado-de-usinas-gd-ate-3mw/Consultoria e serviços de usinas FV: https://consultoriacs.com.br/Cursos de Energia Solar e treinamentos: https://cursos.canalsolar.com.br/

Na Consultoria Gratuita de hoje, revelei as 10 carnes com mais proteína por porção de 100 gramas e mostrei por que escolher as carnes certas pode acelerar seu emagrecimento e melhorar sua saúde de forma natural. Expliquei a importância de uma dieta rica em proteína, como ela ajuda na preservação da massa magra e no controle da fome, e ainda respondi várias perguntas ao vivo, dando dicas práticas que você já pode aplicar hoje.Se você quer aprender como comer bem, de forma simples e baseada em comida de verdade, essa aula está imperdível.Assista até o final.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Este foi um trecho faz parte da sexta Tertúlia Literária, uma série de encontros de consultoria em grupo, online e exclusivas aos apoiadores do meu livro: "Meu Caderno de (ida para o) Campo", com lançamento previsto para o Segundo Semestre deste ano. Estou escrevendo este livro com o objetivo de apoiar as pessoas decididas a fazer a transição ecológica, munindo-as de inspiração mas também ferramentas na busca por uma vida integral. Nesses encontros e no grupo de WhatsApp exclusivo aos apoiadores, eles trazem suas perguntas, anseios e dúvidas na transição de quem já tem terra, de quem está na busca do lugar ou de quem tem apenas um sonho. As trocas têm sido riquíssimas e você pode fazer parte da próxima. Para garantir sua vaga e pedir seu livro, acesse o link. Vem comigo plantar mais gente no campo! Muito obrigado a todas as pessoas pela companhia nessa jornada.

Faça Aqui Sua Análise de Franqueabilidade Gratuita:https://bit.ly/analise-dfFale com o João:https://wa.me/551732316976Baixe Grátis o Material desta Aula:https://www.novaeraestrategia.com/materiais2025Crescer e escalar um negócio é um desafio que muitos empresários enfrentam. Você já notou como algumas empresas conseguem se transformar em franquias e dominar o mercado nacional, enquanto outras lutam para se manter? O segredo está na estratégia correta e, muitas vezes, na ajuda de uma consultoria especializada. Neste artigo, vamos explorar como uma consultoria pode ser a chave para a expansão do seu negócio, além de discutir os principais erros que empresários cometem ao tentar crescer sozinhos.O Papel de uma Consultoria EspecializadaQuando você deseja expandir seu negócio, pode não saber quais movimentos e alavancas são necessários para isso. É aí que entra a consultoria. Com quase 20 anos de experiência no mercado, sendo 12 deles focados em franquias, uma consultoria traz uma bagagem valiosa e um time de profissionais qualificados que podem ajudar sua empresa a se organizar para crescer.Os consultores têm o conhecimento para estruturar processos, criar padrões de operação e capacitar sua equipe. Isso garante que você não apenas cresça, mas faça isso de forma sustentável, mantendo suas margens e fluxo de caixa saudável.Principais Pilares da ConsultoriaVamos explorar alguns pilares fundamentais que uma consultoria pode oferecer para ajudar na estruturação do seu negócio:Estruturação de Processos: Sem processos bem estruturados, a operação da sua empresa pode ser caótica. Uma consultoria ajuda a documentar e padronizar esses processos, facilitando o treinamento de novos colaboradores.Capacitação de Equipe: Com processos estruturados, você pode criar treinamentos eficazes para sua equipe, seja ela interna ou de franqueados.Escala com Sustentabilidade: Crescer é importante, mas manter a saúde financeira da empresa é crucial. A consultoria ajuda a evitar que pontos fracos sejam ampliados durante a expansão.Desafios de Crescer SozinhoAgora, você pode estar se perguntando: "Posso fazer isso sozinho?" A resposta é: pode, mas os desafios são muitos. Tentar crescer sem ajuda pode levar a uma série de problemas, como:Perda de tempo e dinheiro, já que cada hora sem foco é um custo elevado para sua empresa.Dificuldade em manter padrões de qualidade e padronização.Problemas na seleção e treinamento de pessoas, resultando em erros de gestão e operação.Altas taxas de rotatividade de funcionários.Cenários HipotéticosPara ilustrar melhor, vamos analisar três cenários que muitos empresários enfrentam:Cenário 1: Rede Pequena sem Processos EstruturadosImagine que você tem uma pequena rede de revendedores, mas enfrenta problemas como falta de processos e padrões. As soluções que a consultoria pode oferecer incluem:Criar um modelo de negócios estruturado.Desenvolver manuais de operação e treinamento.Definir perfis ideais para as funções necessárias.Cenário 2: Alta Demanda, Mas DesestruturaçãoAgora, suponha que você tem um produto com alta demanda, mas sua operação está desestruturada. Algumas soluções incluem:Estruturar a modelagem financeira do negócio.Departamentalizar a empresa para oferecer suporte adequado.Implementar um sistema de comunicação eficiente.Cenário 3: Franquias com Padrões InconsistentesPor fim, se você já tem várias franquias, mas cada uma opera de forma diferente, a consultoria pode ajudar a:Revisar os treinamentos e processos de operação.Implementar auditorias de acompanhamento contínuo.Criar um sistema de suporte para franqueados.Erros Comuns ao Tentar Crescer SozinhoSe você opta por seguir sozinho, corre o risco de cometer vários erros, tais como:Incapacidade de estruturar processos adequadamente.Dificuldade em criar treinamentos eficazes.Problemas na padronização do atendimento e da entrega.Esses erros podem custar caro e atrasar o crescimento do seu negócio. Por isso, é fundamental considerar a ajuda de uma consultoria.

Neste episódio, Ana e Bruna discutem a imagem e a reputação da área de consultoria de imagem. Será que uma crise de imagem vem por aí? A área se popularizou, se democratizou, cresceu, mas ao mesmo tempo para que isso acontecesse, "fórmulas mágicas" e regras fáceis de repetir (mas difíceis de seguir) ganharam espaço entre um segmento de profissionais e nas redes sociais. Tudo isso tem gerado desconfiança sobre nossa área. Neste episódio citamos e discutimos alguns movimento e casos que nos chamaram a atenção. Vale falar, porém, que acreditamos no poder da nossa área e que ela pode continuar crescendo e se fortalecendo. Há um caminho mais responsável que este que nos coloca vulneráveis. E é sobre ele que discutimos também, aqui no Juntas, mais profundamente na nossa formação, o Liberta (que está com inscrições abertas para a próxima turma, saiba mais aqui https://butiquedecursos.com.br/produto/curso-de-consultoria-de-imagem-formacao-atualizada-em-consultoria-de-imagem-personal-styling-09-06-a-16-09-online-ao-vivo-18h30-as-20h30-seg-e-ter/), e também na nossa comunidade, o Libertinas. E por falar em Libertinas, se você quer fazer parte de uma rede de apoio generosa e ATENTA, de formação continuada na áreas de consultoria de imagem, de conhecimento responsável e atualizado, de um networking poderoso, e de um espaço de supervisão profissional riquíssimo, torne-se uma Libertina! Faça parte de uma comunidade exclusiva para consultoras de imagem. Vem se inscrever aqui : -> https://butiquedecursos.com.br/produto/novo-libertinas-comunidade-supervisao-inteligencia-de-mercado-banco-de-aulas-e-repertorio-para-consultoras-de-imagem/O Juntas é um podcast de Consultoras de Imagem para Consultoras de Imagem. De empreendedoras para empreendedoras. De criativas para criativas. Com ele temos o objetivo de discutir e compartilhar aspectos pessoais e profissionais que afetam nossas jornadas dentro e fora do trabalho.

Fala Carlão conversa com Eder Sandy, Engenheiro Agrônomo e Consultor em Cafeicultura da ECS Consultoria Agronômica, direto do ICL NutriExperts. Com uma trajetória construída no campo e com os pés firmes na técnica, Eder falou sobre seu trabalho como consultor especializado em cafeicultura, acompanhando produtores, orientando decisões e contribuindo para uma produção mais eficiente, equilibrada e sustentável. Ele também comentou sobre a importância de participar de eventos como o NutriExperts, onde a troca de conhecimento é intensa e atualizada, e aproveitou para mostrar rapidamente o livro sobre Nutrologia Vegetal que está sendo produzido com o apoio da ICL. Comprometido com a evolução técnica do agro, Eder reforça que o aprendizado constante é o solo fértil onde nasce uma consultoria de valor. Fala aí, Eder!

A live de hoje foi um verdadeiro sucesso. Falei sobre leite sem lactose nas dietas low carb, cetogênica e carnívora, esclarecendo dúvidas comuns e trazendo informações baseadas em ciência e prática clínica. No final, respondi perguntas ao vivo e compartilhei dicas valiosas que podem ajudar quem busca emagrecer, controlar a saúde e fazer boas escolhas alimentares no dia a dia. Se você quer entender se leite sem lactose pode ou não fazer parte da sua estratégia, essa aula é para você. Assista agora e aproveite cada detalhe.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

A live de hoje foi um verdadeiro divisor de águas. Falei tudo sobre a razão proteína:energia e mostrei por que esse é um dos conceitos mais ignorados (e sabotados) pela indústria alimentar. No final, respondi perguntas ao vivo e entreguei dicas valiosas que podem transformar sua saúde e acelerar o emagrecimento de forma real e sustentável. Se você ainda acha que contar calorias é a solução, você precisa ver isso.:::::: Livro THE P:E DIET :::::: Versão Capa Dura: https://amzn.to/3GyTT3EVersão Kindle: https://amzn.to/4cVsuoN:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Direto dos bastidores do evento mais quente do ano, a gente reuniu 30 vozes que estavam lá – vivendo, observando e refletindo. É tech, é varejo, é propósito. É real.

A live de hoje foi um verdadeiro sucesso. Falei sobre a autofagia, um processo essencial para a saúde, que pode ser ativado com estratégias simples como o jejum e a cetose. Expliquei como funciona essa “faxina celular”, seus principais benefícios e o que pode atrapalhar esse processo tão poderoso.No final, respondi várias perguntas da audiência ao vivo e compartilhei dicas práticas que podem transformar sua saúde e acelerar seus resultados. Se você quer entender como usar a autofagia a seu favor para emagrecer, melhorar sua saúde e até envelhecer melhor, assista até o fim. Essa aula está imperdível.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

A Consultoria Gratuita de hoje foi um verdadeiro sucesso. Na aula, expliquei de forma clara se a proteína realmente ajuda a secar a barriga e mostrei o que a ciência diz sobre esse assunto que ainda gera tantas dúvidas. Mostrei como priorizar a qualidade dos alimentos pode transformar o processo de emagrecimento, sem a necessidade de contar calorias ou passar fome.No final, ainda respondi perguntas ao vivo e compartilhei dicas práticas que podem acelerar seus resultados de forma segura e sustentável.Se você quer emagrecer, melhorar sua saúde e entender de verdade como a alimentação influencia seu corpo, assista essa aula completa. Tenho certeza que vai fazer toda a diferença para você.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Fala Carlão conversa com Carlos Cogo, Sócio-Diretor de Consultoria da Cogo Inteligência em Agronegócio; Guy Carvalho, apresentador do programa Papo de Cafeicultor; e Alfredo Kober, CEO da ICL América do Sul, durante o Encontro de Distribuidores da ICL. Na conversa, eles destacaram a grandiosidade do evento, a qualidade das palestras e o alto nível de conteúdo técnico apresentado. Alfredo também comentou sobre os novos lançamentos da ICL, reforçando o compromisso da empresa com a inovação e o fortalecimento das parcerias no agronegócio. Fala ai, amigos!

Acompanhe ao vivo entrevista com Érica Ostrowski, sobre curso de Consultoria de Imagem Pessoal, promovido pelos cursos de Design, Publicidade e Propaganda e Relações Públicas da Faccat.

Você sabia que a soja pode realmente afetar os hormônios masculinos? Na Consultoria Gratuita de hoje, mergulhamos fundo nesse polêmico tema e desvendamos o que a ciência realmente diz sobre soja e ginecomastia. Mostrei estudos, casos reais e, o mais importante, expliquei em quais situações a soja pode ou não ser um risco para os homens.No final, respondi perguntas cruciais que vocês mandaram e dei dicas práticas para quem quer consumir soja sem medo. Se você já ouviu que "soja feminiza homens" ou tem dúvidas sobre como ela impacta sua saúde, esse vídeo é obrigatório.Assista agora e descubra a verdade por trás dos mitos!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Você já imaginou correr uma maratona usando apenas a gordura do seu corpo como combustível? Na live de hoje, eu, André Burgos, mergulhei fundo no mundo da dieta carnívora para atletas de endurance e mostrei como é possível alcançar a eficiência metabólica máxima.Expliquei, com dados científicos e exemplos práticos, quanto de carne você precisa consumir diariamente para manter alta performance em provas longas, respondi perguntas cruciais sobre adaptação e ainda dei dicas exclusivas para quem quer abandonar a dependência de carboidratos sem perder rendimento.Se você perdeu a live ou quer rever os melhores momentos, esse conteúdo vai mudar sua visão sobre nutrição esportiva. Deixe nos comentários qual foi o insight mais valioso que você teve assistindo!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Hoje foi um dia incrível! Na nossa Consultoria Gratuita, expliquei em detalhes por que a dieta carnívora não garante cetose e como o excesso de proteína pode sabotar seus resultados. Muitos acreditam que basta cortar carboidratos para entrar em cetose, mas a verdade vai muito além disso.Durante a live, mostrei os erros mais comuns que impedem a cetose e dei estratégias práticas para ajustar sua alimentação. No final, respondi perguntas valiosas da galera, com dicas personalizadas para quem busca emagrecimento, mais energia e saúde metabólica.Se você perdeu a live ou quer rever os melhores momentos, em breve o replay estará disponível aqui no canal. Deixe nos comentários qual foi sua maior descoberta hoje ou qual dúvida ainda quer que eu responda nos próximos vídeos.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Você sabia que jejuar por 16 horas pode transformar sua saúde mesmo sem você precisar cortar calorias? Na Consultoria Gratuita de hoje, eu, André Burgos, mergulhei fundo nos benefícios do jejum intermitente, especialmente quando combinado com um jantar mais cedo – antes das 15h. Mostrei estudos impressionantes que comprovam como essa simples mudança pode melhorar sensibilidade à insulina, proteger o pâncreas, baixar a pressão arterial e reduzir o estresse nas suas células.E não paramos por aí! No final da live, respondi perguntas e dei dicas exclusivas para quem quer começar da maneira certa. Se você perdeu ou quer rever os melhores momentos, assista agora e descubra como pequenos ajustes na sua rotina alimentar podem fazer uma diferença enorme na sua saúde.Deixe nos comentários qual foi a parte que mais te surpreendeu e se você já experimentou o jejum de 16h. Vamos continuar essa conversa!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Você sabia que as gorduras que sua avó usava podem ser a chave para uma saúde melhor? Na live de hoje, desvendei os segredos da banha e do sebo — duas gorduras poderosas que foram injustamente demonizadas. Expliquei por que elas são melhores que os óleos vegetais, como usá-las na cozinha e respondi às principais dúvidas de quem quer adotar uma alimentação verdadeiramente saudável.Se você perdeu, não se preocupe: esse conteúdo está repleto de informações que vão transformar sua relação com a gordura. Deixe seu like, inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder as próximas lives. E se já assistiu, comente abaixo: qual gordura você prefere na cozinha — banha ou sebo?:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Você acredita que é possível ter uma Páscoa deliciosa sem sair da dieta? Na live de hoje, mostrei que SIM! Revelei receitas exclusivas de ovos de Páscoa low carb, cetogênicos e até carnívoros — tudo sem açúcar, mas com muito sabor.Além das receitas passo a passo, respondi perguntas e dei dicas valiosas para você não errar na cozinha. Te ensino desde o chocolate perfeito até recheios que enganam qualquer paladar.Se você perdeu a live, ainda dá tempo de correr lá no vídeo e descobrir como transformar sua Páscoa em uma celebração saudável. E para quem assistiu: conte nos comentários qual receita vai fazer primeiro!Referências:https://www.sugarfreemom.com/recipes/sugar-free-chocolate-peanut-butter-easter-eggs-dairy-free/https://www.gnom-gnom.com/keto-chocolate-peanut-butter-easter-eggs/https://www.sugarfreemom.com/recipes/4-ingredient-sugar-free-chocolate-dipped-keto-caramel-candy/https://www.sugarfreemom.com/recipes/sugar-free-low-carb-keto-caramel-easter-egg-recipe/https://queenketo.com/keto-marshmallow-fluff-easter-eggs/https://sugarfreelondoner.com/sugar-free-easter-eggs/https://madcreationshub.com/recipe/sugar-free-salted-caramel-keto-cheesecake-easter-egg/:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Você sabia que o segredo para um intestino saudável pode estar no seu prato? Na live de hoje, revelamos o que a indústria não quer que você saiba sobre disbiose intestinal. Expliquei como identificar os sinais desse desequilíbrio, as causas ocultas que ninguém comenta e, o mais importante: como reverter isso com alimentos de verdade. No final, respondi perguntas incríveis do público e dei dicas exclusivas que podem transformar sua saúde intestinal. Se você perdeu ou quer rever os melhores momentos, a live está disponível na íntegra aqui no canal. Deixe nos comentários qual foi a parte que mais te surpreendeu!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Hoje foi um dia incrível! Na nossa Consultoria Gratuita, mergulhamos fundo no tema "Triglicerídeos Alto? Culpa da Sua Dieta!" e vocês participaram ativamente com perguntas excelentes.Mostrei como o açúcar e carboidratos refinados podem sabotar sua saúde, transformando-se em gordura no sangue, e compartilhei estratégias comprovadas para reverter esse quadro. Respondi dúvidas sobre dietas low-carb, consumo de gorduras saudáveis e como ajustar sua alimentação para melhorar não só os triglicerídeos, mas também sua energia e disposição.Se você perdeu a live, não se preocupe – o vídeo está aqui completo, com todas as dicas e respostas que podem transformar sua saúde. Assista, compartilhe com quem precisa e vamos juntos nessa jornada por uma vida mais saudável!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

No episódio 4 do "Agro em Pauta" , a jornalista e agricultora Adriane Steinmetz compartilha sua trajetória no agronegócio e destaca a importância da gestão eficiente das fazendas. Ela narra como assumiu a gestão da propriedade familiar após o falecimento de seu pai, enfrentando desafios como sucessão não planejada, dívidas e liderança de equipe. Ao longo da conversa, Adriane enfatiza que uma fazenda não é apenas um local de produção agrícola, mas sim uma empresa que exige controle financeiro, comercialização estratégica e liderança eficaz. Ela explica como a gestão profissional pode impactar diretamente os resultados financeiros, permitindo que os produtores enxerguem o lucro e tomem decisões estratégicas. Além disso, menciona a necessidade de separar despesas pessoais das empresariais e de olhar para números reais para melhorar os processos e garantir a sustentabilidade do negócio. Por fim, Adriane compartilha dicas práticas para otimizar a administração das fazendas, abordando pontos como redução de custos, aumento da receita, planejamento financeiro e gestão de pessoas. O episódio reforça a ideia de que o agronegócio exige visão empresarial para garantir resultados positivos a longo prazo. FICHA TÉCNICAApresentação: Lígia PedriniProdução: Agro ResenhaConvidada: Adriane SteinmetzEdição: Senhor A - https://editorsenhor-a.com.brSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoje foi um dia incrível na nossa Consultoria Gratuita! Expliquei em detalhes como a resistência à insulina se desenvolve e, o mais importante, como podemos revertê-la com escolhas simples no dia a dia. Muitos de vocês participaram ao vivo, mandando perguntas excelentes – e eu respondi cada uma com dicas práticas para colocar em ação imediatamente.Se você perdeu a live, não se preocupe: o vídeo está aqui completo, com todo o conhecimento que pode transformar sua saúde. Assista, compartilhe com quem você ama e comece hoje mesmo a mudar sua relação com a comida. A resistência à insulina não precisa ser uma sentença, e eu mostrei o caminho para você se livrar dela.Deixe nos comentários qual parte mais te impactou e qual dúvida ainda quer que eu esclareça nas próximas lives. Até amanhã, com mais conteúdo que vai revolucionar sua saúde!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Programa Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Você sabia que a dieta da carne pode estar colocando sua saúde em risco sem você perceber?Na live de hoje, revelamos os perigos ocultos da alta ingestão de proteínas e como a hidratação pode fazer toda a diferença nos seus resultados. Respondi perguntas cruciais que muitos têm medo de fazer e compartilhei dicas exclusivas para quem quer emagrecer com segurança.Se você perdeu essa aula ou quer rever os melhores momentos, assista agora e descubra como transformar sua alimentação sem prejudicar seu corpo.A verdade sobre a dieta hiperproteica está aqui!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Hoje foi mais uma Consultoria Gratuita que bombou! Expliquei de forma clara e direta como a dieta carnívora pode eliminar a necessidade de suplementos, mostrando dados científicos e exemplos práticos. Respondi perguntas importantes da galera e dei dicas exclusivas para quem quer otimizar saúde e resultados sem depender de pílulas.Se você perdeu a live, não se preocupe – o replay está aqui, completo e gratuito. Assista, aprenda e aplique. E se gostou, deixe seu like e inscreva-se no canal para não perder as próximas aulas.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

No episódio do "Agro & Tech" de hoje, Lucas Ordonha conversa com Samyra Baldassin, gerente de Marketing e Comunicação do Agrihub e engenheira agrônoma, que traz sua experiência única no agronegócio, aliando tecnologia e inovação.

Você já se perguntou por que alguns termogênicos não funcionam — ou pior, prejudicam sua saúde? Na live de hoje, revelamos a verdade por trás desses suplementos e mostrei duas estratégias naturais que realmente aceleram seu metabolismo sem colocar seu corpo em risco. Respondi perguntas importantes e dei dicas exclusivas que você não encontra por aí. Se perdeu essa live, não se preocupe: o replay está aqui para você aprender como queimar gordura de forma inteligente e segura.Assista agora e leve seu emagrecimento para outro nível!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Hoje foi um dia incrível! Na nossa Consultoria Gratuita, desvendamos um dos maiores mistérios do metabolismo: como seu corpo produz glicose mesmo sem carboidratos. A gliconeogênese é mais fascinante do que imaginamos, e vocês participaram com perguntas brilhantes que enriqueceram ainda mais esse debate.No final da live, respondi às principais dúvidas e compartilhei dicas valiosas para quem quer entender de vez como a low-carb e a cetose funcionam na prática. Se você perdeu, não se preocupe – o vídeo está aqui completo para assistir quando quiser.Deixe nos comentários o que mais te surpreendeu nesse mecanismo incrível do nosso corpo. E se gostou, compartilhe com quem precisa entender que saúde vai muito além do que está no prato!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO UMA DIETA ALÉM DA MODA :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4iWn27lVersão para Kindle: https://amzn.to/4jkHoXM::::: ONDE COMPRAR O LIVRO O CÓDIGO DA OBESIDADE :::::::Versão capa comum: https://amzn.to/4hlGEQBVersão para Kindle: https://amzn.to/4ikh6Vh::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Hoje foi mais uma Consultoria Gratuita que mexeu com tudo! Expliquei em detalhes por que o iogurte pode ser uma grande armadilha na dieta carnívora e como ele afeta quem busca saúde plena. Muita gente se surpreendeu ao descobrir que mesmo os iogurtes naturais podem sabotar resultados, especialmente para quem tem intolerância à lactose ou inflamações silenciosas.No final, respondi perguntas cruciais que vocês mandaram e dei dicas exclusivas para quem quer continuar evoluindo na alimentação carnívora sem cometer erros comuns. Se você perdeu a live, não se preocupe – o replay está aqui, e vale cada minuto. Deixe seu comentário dizendo o que achou e quais outros temas você quer ver nas próximas lives!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Hoje, compartilhei informações que quebram mitos sobre ganhar massa muscular em dietas com pouco carboidrato.Durante a live, explorei evidências científicas que desafiam a ideia convencional de que carboidratos são indispensáveis para o crescimento muscular.Também respondi perguntas importantes dos participantes e ofereci dicas práticas para aplicar uma abordagem low carb na musculação, sempre priorizando saúde e resultados.A interação foi incrível e mostrou como é possível transformar conhecimentos em ações concretas.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

"Você já se perguntou se a dieta low carb pode realmente aumentar o risco de câncer colorretal, como alguns estudos e a mídia têm afirmado? Na live de hoje, desmontei esse mito e mostrei os fatos que ninguém está te contando.Expliquei os erros graves da pesquisa que viralizou, trouxe estudos sólidos que comprovam o contrário e ainda respondi perguntas valiosas da galera ao vivo. Se você quer entender a verdade por trás da polêmica e descobrir como uma alimentação de verdade pode transformar sua saúde, essa aula é para você.Assista agora e nunca mais caia em notícias sensacionalistas sobre nutrição. E se gostar, deixe seu like e inscreva-se para não perder as próximas Consultorias Gratuitas!":::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

A live de hoje foi incrível! Compartilhei as evidências científicas sobre os benefícios dos laticínios integrais, desmontando mitos e revelando verdades que muitos ainda desconhecem. Além disso, no final, respondi perguntas importantes e dei dicas valiosas para quem busca melhorar a saúde e emagrecer seguindo uma abordagem nutricional baseada em comida de verdade.Se você quer descobrir como leite, queijo e iogurte podem ser aliados na sua saúde, não deixe de conferir!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Pessoal, que live incrível que tivemos hoje! Discutimos um dos temas mais polêmicos da nutrição: será que existe um limite de proteína que nosso corpo consegue absorver por refeição? Mostrei um estudo recente que derruba mitos e comprova que nosso corpo é muito mais eficiente do que imaginávamos.Além da explicação detalhada sobre a ciência por trás da absorção de proteína, respondi perguntas valiosas da galera e dei dicas práticas para aplicar esses conceitos no dia a dia. Se você quer entender como otimizar sua alimentação para ganho muscular, recuperação ou até mesmo emagrecimento, esse conteúdo é essencial.Se perdeu a live, não se preocupe – o vídeo está aqui completo para você assistir quando quiser. E se já viu, conta nos comentários: qual foi o seu maior aprendizado hoje?:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Hoje foi um dia incrível na nossa Consultoria Gratuita! Expliquei detalhadamente quais são os alimentos que mais causam flatulência e como eles podem estar afetando seu dia a dia sem você perceber. Muitos vegetais considerados saudáveis podem ser os verdadeiros vilões do seu conforto intestinal.No final da live, respondi perguntas e dei dicas práticas para quem sofre com gases e inchaço constantes. Se você perdeu, não se preocupe: assista ao vídeo e descubra como ajustar sua alimentação para ter mais bem-estar e menos desconforto.Se este conteúdo foi útil para você, deixe seu like, comente qual foi sua maior descoberta e compartilhe com quem precisa saber disso.Até a próxima Consultoria Gratuita!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Você já se perguntou qual dieta é mais eficaz para queimar gordura: cetogênica ou carnívora? Na live de hoje, mergulhamos fundo nesse debate e revelamos os segredos por trás de cada uma delas. Respondi às principais dúvidas e compartilhei dicas exclusivas que podem transformar seus resultados.Se você quer entender como essas dietas funcionam, quais são os riscos e benefícios de cada uma, e qual delas pode ser a melhor escolha para o seu corpo, essa live é para você. Além disso, no final, respondi perguntas em tempo real e dei orientações personalizadas para quem está buscando emagrecer com saúde.Se perdeu a live ou quer rever os melhores momentos, assista agora e descubra como tomar as melhores decisões para a sua saúde. Deixe seu like, inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder os próximos conteúdos.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Você sabia que gravidez e amamentação não são desculpas para abandonar uma alimentação saudável? Na live de hoje, quebrei mitos e mostrei como a dieta low carb pode ser uma grande aliada nessa fase tão especial. Respondi perguntas cruciais, desde o controle do diabetes gestacional até os cuidados essenciais com nutrientes como ferro e iodo.Se você perdeu, não se preocupe: esse conteúdo está repleto de informações que vão te ajudar a tomar decisões mais conscientes sobre sua saúde e a do seu bebê. Deixe nos comentários qual foi a parte que mais te surpreendeu e compartilhe com aquela amiga que precisa saber disso!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

A live de hoje foi incrível! Tivemos uma aula completa sobre os impactos do jejum e do exercício físico nos níveis de glicose e cetose, com muitos insights e esclarecimentos importantes. No final, reservei um momento especial para responder às perguntas enviadas ao vivo, oferecendo dicas práticas que podem transformar a sua jornada de saúde e bem-estar.Se você não conseguiu assistir ao vivo, não perca a oportunidade de conferir o conteúdo completo. Tenho certeza de que você vai sair mais motivado e bem informado!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

A live de hoje foi incrível! Abordei estratégias práticas e eficazes para melhorar a qualidade do sono, mostrando como é possível dormir menos e ainda acordar descansado e produtivo.Além disso, no final, respondi perguntas importantes dos participantes e compartilhei dicas valiosas que podem transformar suas noites e dias.Se você não conseguiu acompanhar ao vivo, não perca a oportunidade de assistir agora e descobrir como alcançar mais energia e bem-estar no seu dia a dia.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Hoje foi um dia incrível! A live "DIETA CARNÍVORA: O ERRO QUE ENGORDA E PREJUDICA" foi um sucesso, e eu agradeço a todos que participaram ao vivo. Durante a transmissão, expliquei por que a Dieta Carnívora pode não ser a melhor escolha para quem busca emagrecer e como ela pode colocar a saúde em risco. Mostrei os erros mais comuns que as pessoas cometem ao seguir essa dieta sem orientação profissional, além de revelar o que pode estar por trás de sintomas como ganho de peso e urina escura.No final, respondi perguntas e dei dicas valiosas para quem quer emagrecer de forma saudável e segura. Se você perdeu a live, não se preocupe: o vídeo está disponível aqui no canal para você assistir e compartilhar com quem precisa. Vamos juntos desmistificar as dietas da moda e buscar uma abordagem nutricional que funcione de verdade!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Hoje foi um dia incrível! A live "ESTÉVIA: O ADOÇANTE QUE PODE TE FAZER COMER MAIS?" foi um sucesso, e eu agradeço a todos que participaram ao vivo. Expliquei detalhadamente como a estévia funciona no nosso corpo, seu impacto no emagrecimento e por que ela pode ser uma aliada ou uma armadilha, dependendo do seu uso. Além disso, compartilhei estudos científicos que mostram os prós e contras desse adoçante.No final, respondi perguntas e dei dicas valiosas para quem quer emagrecer com saúde, sem cair em ciladas. Se você perdeu a live, não se preocupe: o vídeo está disponível aqui no canal. Assista, aprenda e deixe seu comentário com dúvidas ou sugestões para os próximos temas. Vamos juntos nessa jornada por uma vida mais saudável!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Na aula de hoje, vou revelar os principais detalhes que aceleram o processo de emagrecimento na dieta carnívora.Você aprenderá as verdades e as estratégias mais eficazes para potencializar os resultados, além de entender os pontos que muitas pessoas ignoram e que podem ser determinantes no seu sucesso.Este é um conteúdo essencial para quem busca emagrecer de forma consistente e inteligente, seguindo uma abordagem baseada em comida de verdade. Não perca a oportunidade de transformar sua jornada de emagrecimento!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/

Na live de hoje, falamos sobre um tema que gera muitas dúvidas: COMO SABER SE VOCÊ ESTÁ EM CETOSE SEM TESTES!Foi incrível compartilhar com vocês os 10 sinais mais comuns que indicam que seu corpo está queimando gordura de verdade.Além disso, respondi perguntas e dei dicas valiosas para quem está começando ou já segue a dieta cetogênica.Se você perdeu a live, não se preocupe! O vídeo está aqui para você assistir e aprender como identificar a cetose de forma simples e prática.Vamos juntos nessa jornada por mais saúde e bem-estar!:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join::::: ONDE COMPRAR O LIVRO GORDURA SEM MEDO :::::::Versão capa Dura: https://amzn.to/4hH5wTUVersão para Kindle: https://amzn.to/4158Y3r:::: GLICOSÍMETROhttps://amzn.to/3Zy5AhZ:::: GRUPO VIP NO WHATSAPP ::::https://chat.whatsapp.com/L9Los9HHdmP5Pf09O4i7HKEntre em meu Canal do Telegram:https://t.me/canalandreburgosInscreva-se em nosso canalhttp://goo.gl/Ot3z2rSaiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/ofertaPrograma Atletas LowCarb:https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Me siga no Instagramhttps://www.instagram.com/andreburgos/