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Nesta quinta-feira, no dia da abertura do Mundial de Futebol do Canadá, Estados Unidos e México, não podíamos deixar de evocar o arranque desta competição desportiva. Esta competição que decorre a partir deste 11 de Junho até ao dia 19 de Julho promete ser rica em emoções mas, desde já, tem sido marcada por várias polémicas. E isso bem longe dos relvados. Ainda nesta quarta-feira, a ONU apelou Washington a rever "profundamente" a aplicação da sua política migratória, na sequência de tensões resultantes da recusa de os Estados Unidos atribuírem um visto a Omar Artan, árbitro da Somália, as autoridades americanas tendo igualmente vedado a entrada a membros da comitiva iraniana, apesar de protestos da Federação Internacional de Futebol (FIFA). Outro aspecto problemático: a festa do desporto-rei não é para todos. Para um adepto ir ver um jogo, tem que gastar uma média de mil Dólares, o preço de alguns bilhetes podendo ultrapassar os seis mil Dólares. Para além do custo dos bilhetes, há também as despesas de viagem e estadia entre as diversas cidades, muito distantes umas das outras, que vão acolher os jogos: Toronto e Vancouver no Canadá, Atlanta, Boston, Dallas, Houston, Kansas City, Los Angeles, Miami, Nova Iorque, Filadélfia, San Francisco e Seattle nos Estados Unidos, bem como Guadalalajara, Guadalupe e a capital do México. Com estes destinos todos, 48 equipas em vez de 32 em edições anteriores, 104 jogos e uma dezena de dias suplementares para esta competição, este Mundial 2026, promete também ser um dos mais poluentes jamais organizados, apesar de a FIFA ter chegado a apresentar uma estratégia para limitar a sua pegada ambiental. Refira-se, entretanto, que dentro de quatro anos, adopta-se uma fórmula semelhante, com Marrocos, Espanha e Portugal a acolherem o Mundial 2030. Foi sobre estes aspectos que conversamos com Francisco Ferreira, líder da organização ambientalista portuguesa "Zero". RFI: Como se apresenta o Mundial de Futebol 2026? Francisco Ferreira: Efectivamente, nós estamos a falar de um Mundial que será provavelmente aquele que terá maiores emissões de gases de efeito estufa, praticamente o dobro das emissões daquele que foi o Mundial no Qatar. Porque eu vou ter que usar o transporte aéreo para deslocações de vários milhares de quilómetros entre cidades como Vancouver e Miami. Estamos a falar de 16 cidades sede e com o aumento de selecções, a necessidade de transportes vai ser muitíssimo maior. E estamos a falar de todo o continente norte-americano, não propriamente de três países relativamente próximos. 85/90% das deslocações vão ter que ser em transporte aéreo. E já agora, para se ter a noção, 9 milhões de toneladas de dióxido de carbono, são aproximadamente 15 a 20% das emissões de Portugal durante um ano e, portanto, muito significativas. E, além disso, nós também devemos olhar para o clima, não apenas pelos prejuízos que estão a ser feitos com esta poluição, mas também pelo facto de nós estarmos no verão norte-americano com temperaturas e humidades que são extremas. Aliás, calcula-se que um quarto dos jogos serão em condições de stress, quer para os espectadores quer para os jogadores. Vamos ter um consumo de energia muito significativo. Com a climatização, os grupos mais vulneráveis vão estar em maior risco. Vamos ter um maior consumo de água e isso deve ser também uma preocupação. Obviamente, apesar de a FIFA ter anunciado uma estratégia para a sustentabilidade, há muitas dúvidas sobre aquilo que é uma efectiva redução, eu diria mesmo impossível, no consumo de recursos e na produção de resíduos associados à magnitude de um evento como este. E o futebol é aqui, infelizmente, um símbolo das contradições da sustentabilidade global. Ou seja, nós, em vez de mantermos um formato que poderia ter menos emissões, portanto, não passando das 32 para as 48 equipas e fazendo investimentos realmente muito significativos nas cidades sede, apesar de a FIFA apontar para os vários pilares da sustentabilidade, o económico, ambiental, a governança, os aspectos sociais, o que é facto é que nós temos exemplos de curtas melhorias, investimentos muito limitados associados a este Mundial e, portanto, o futebol que deveria ser aqui uma oportunidade absolutamente fantástica e espectacular, e temos tido bons exemplos de algumas realizações, quer de campeonatos mundiais, quer, por exemplo, dos Jogos Olímpicos. Como é que eu posso fazer este tipo de eventos desde o início até ao fim, ou seja, desde a construção até ao futuro daquilo que são os investimentos de uma forma mais amiga do ambiente e das cidades e das pessoas? Neste caso, do que conhecemos, a mais valia vai ser muito limitada. RFI: No fundo, o que se pode concluir relativamente à forma como tem sido organizado este Mundial em três países, com mais equipas, com uma duração maior, com mais jogos, é que efectivamente, a FIFA, o cálculo que fez foi sobretudo o lucro, em vez do respeito pelo meio ambiente. Francisco Ferreira: Exactamente. Portanto, logo o fundamental que tem a ver com o uso de recursos e de energia. E aqui estamos a falar, acima de tudo, dos combustíveis fósseis associados principalmente aos transportes. Estes aspectos que são, no fundo, que o que realmente interessa em termos de contribuição ou de minimização por parte da FIFA em relação a um evento desta natureza, acaba, sem quaisquer dúvidas, por vir a ter um impacto muito maior com esta expansão, onde acima de tudo foram os lucros associados que levaram a este desfecho de um aumento de 16 equipas nesta fase final do campeonato mundial. E portanto, se havia realmente um compromisso com a sustentabilidade por parte da FIFA, mais do que investimentos num ou noutro aspecto nas diferentes cidades sede, a primeira e mais importante decisão era não ter aumentado o número de equipas participantes. RFI: Relativamente a outro aspecto que desta vez tem a ver com um aspecto mais político, também houve polémica em torno do facto de os Estados Unidos continuarem a aplicar a sua política extremamente restritiva de entrada de estrangeiros no seu território e escolher a dedo quem vem, quem não vem. Há uma série de vistos que foram recusados, nomeadamente para um árbitro da Somália ou também pessoas que iam acompanhar a equipa do Irão. Francisco Ferreira: Estes aspectos são, obviamente de natureza política, mas enquadram-se numa das valências fundamentais da sustentabilidade que é a governança, bem como na componente social e com os bilhetes ao preço a que foram colocados e, obviamente com questões de participação que deveria ser completamente aberta a todos os espectadores e a todos os participantes, sejam eles directamente atletas ou dirigentes desportivos ou árbitros de futebol. Eu não poderia ter realmente restrições se quisesse estar alinhado com os princípios da sustentabilidade que a FIFA tão apregoa e que, pelos vistos, não estão a ser devidamente respeitados. RFI: Como é que vê este Mundial tendo em conta que já se antevê que para 2030 o figurino será mais ou menos o mesmo, ou seja, jogos dispersos por vários países também. Francisco Ferreira: Daí que tenha começado desde já há mais de um ano, a conversar com a Federação Portuguesa de Futebol, a olhar para os três países-chave da candidatura Portugal, Espanha e Marrocos para assegurar, por exemplo, que as deslocações que mesmo assim são muito mais próximas por comparação com o continente norte-americano, mas que possam ser feitas quer em termos de espectadores, quer em termos de equipas por comboio. E aqui até temos bons exemplos que é uma contradição que vale a pena assinalar desde já. É que, enquanto Marrocos já tem uma linha de alta velocidade, por exemplo, Portugal não tem qualquer linha nem dentro do país nem na ligação entre Portugal e Espanha. Portanto, temos quatro anos para garantir, mais uma vez, que o número de equipas é o decisivo. Mas eu tenho que fazer transformações rapidamente para minimizar aquilo que serão as actividades associadas à logística do Mundial 2030, mas que, como digo logo à partida, com um impacto menor, porque as distâncias entre Rabat, o Porto, Madrid e Lisboa são, mesmo assim, bastante menores. Ou seja, com menor impacto no ambiente, mesmo se tiver que usar o avião, do que no caso dos Estados Unidos.

✨ Quem é Jesus de verdade?Nesta mensagem reveladora, Pr. @Juanribe Pagliarin apresenta o poderoso testemunho da Palavra, do Espírito Santo, da água e do sangue sobre Cristo. Uma ministração que fortalece a fé, confronta enganos espirituais e revela a identidade eterna do Filho de Deus.Prepare-se para uma Palavra profunda sobre salvação, verdade espiritual e vitória sobre o pecado

Se as perdêssemos de vista por umas horas, não saberíamos reencontrar as nossas vidas pelo cheiro, nem pelo gemido que fazem, nem daríamos com esses corpos tão abatidos que só de um certo ângulo, a poucos palmos do espelho, nos parece que sim, serão os nossos, porque repetem vagamente os mesmos gestos ou expressões. Mas mesmo nisso parece instalar-se um certo desfasamento, algum atraso, e são poucos aqueles que nalgum dos seus rastros se mostram firmemente fiéis à sua juventude. Reserva-se esse elogio hoje a tão poucos: “Pouco antes de morrer, o que ele escrevia, o modo como continuava a viver, conservavam a virulência, a agressividade e a independência dos seus 25 anos.” Em certa medida a poesia era uma resistência da juventude pela vida fora, o doloroso alarme mantido na relação com o mundo, a impossibilidade de se saciar com aquele pão com que os demais empurram seja o que for. Chega uma altura em que o abandono parece a nossa melhor arma. Quem ama não faz contas, mas hoje tudo se guia por esses sinais: soma: multiplicação… “O mundo moderno”, escrevia Péguy, “não é universalmente prostituível por luxúria. É totalmente incapaz disso. Ele é universalmente prostituível porque é universalmente intercambiável”. Queremos dizer-nos alguma coisa, mas até as nossas palavras parece que tilintam mais do que soam, estão cheias da frieza do cálculo, não passam de fracções. Ora, o dinheiro não exprime outra coisa senão a desolação do infinitamente reconvertível. Assim, cada palavra vale tanto ou tão pouco como outra qualquer. “Quando o dinheiro vale alguma coisa, a palavra não vale nada. Quando a palavra vale, o dinheiro não vale nada” (comité invisível). Por estes dias, olhando à volta, até isso a que chamam luta já pouco se distingue do conformismo, da resignação. “Quando a História for escrita como deve ser, os homens ficarão admirados do comedimento e da grande paciência das massas e não da sua ferocidade”, assevera o autor de Os Jacobinos Negros. Chega-se a uma altura em que se percebe que o tempo está decididamente contra nós, mas em vez de isso reverter a favor dessa doença mortal, dessa razão desesperada, todos ainda aguardam que a sua situação se resolva. E vamos sair mais algumas vezes e reivindicar esses salários de fome, gratos pela nossa miséria, dando por nós tão longe de qualquer ambição existencial, a qual teria de passar por “repelir para o mais longe possível as relações hostis urdidas na esfera do dinheiro, da contabilidade, da medida, da avaliação”. Os do comité invisível adiantam que, por esta altura, a economia já não é somente aquilo de que devemos sair para deixarmos de ser esfomeados, mas é aquilo de que é necessário sair para viver, para simplesmente estar presente no mundo. O mais grave, assim, é que a cada dia que passa se colhem cada vez mais provas da impossibilidade de dois ou mais se encontrarem num lugar e num tempo, pois mesmo os nossos ímpetos aventurosos estão distribuídos por frequências de onda que só por um acaso milagroso se combinam e enredam. “Após uma ausência de que ninguém teve a culpa/ ficamos acanhados um ao pé do outro/ e as nossas palavras parecem mais recentes do que nós,/ como se tivéssemos de voltar ao momento em que nos conhecemos/ e recuperar-nos até ao presente”, lê-se nuns versos de Linda Pastan, num poema em que ela reconhece como o maior perigo que enfrentam os amantes é “toda essa ressaca/ da vida quotidiana, oculta mas perigosa,/ que tão depressa nos puxa a ambos para o fundo”. De resto, quem ainda se sujeita aos destratos de andar sem rumo, aprender com dificuldade os idiomas do acaso pela hipótese de provar o néctar da beira da estrada, dos fins de mundo, dessas zonas limite? “A economia, é este o seu princípio, faz-nos correr como ratos, para que não estejamos nunca lá, a descobrir o segredo da sua usurpação: a presença./ Sair da economia é fazer emergir o plano da realidade que ela esconde. A troca mercantil e tudo o que ela comporta de dura negociação, de desconfiança, de engano”… Aquele brilhante judeu que se matou por receio de ser entregue à Gestapo, quando tentava escapar pelos Pirenéus, notou que articular o passado historicamente não significa conhecê-lo “como ele de facto foi”, mas apoderar-se de uma recordação, tal como ela relampeja no instante de perigo. O pior do nosso tempo é que os perigos se multiplicam, e se tantos fazem questão de os registar, diagnosticar, se passamos boa parte do nosso tempo comovidos com a nossa infindável capacidade de sofrermos com as dores mais distantes, depois ninguém faz nada em relação àquilo que está mais próximo. Falta aquela capacidade própria dos poetas que, no entender de Cortázar, se reconheciam menos pelo que os trancava em si mesmos e mais naquilo que lhes era próximo, que os fazia sentir implicados no que tinham ao seu redor. “Falo da responsabilidade do poeta, esse irresponsável por direito próprio, esse anarquista enamorado de uma ordem solar e nunca da nova ordem ou do slogan que faz marchar ao mesmo passo cinco ou setecentos milhões de homens numa paródia de ordem. Falo de algo que desagradará profundamente aos comissários, aos jovens turcos ou aos guardas vermelhos; falo de uma condição que ninguém descreveu melhor do que John Keats numa carta a que, há muitos anos, chamei a carta do camaleão e que mereceria ser tão célebre como a ‘Lettre du voyant'. O seu prelúdio deixa-se perceber numa frase escrita um ano antes e quase de passagem. Keats diz ao seu amigo Bayley que nunca esperou outra felicidade além da do puro presente e acrescenta, como quem não quer a coisa: ‘Se um pardal pousa junto da minha janela, tomo parte na sua existência e debico no chão…'” Por estas bandas, ninguém merece um reflexo na carne dos outros, um eco seu que floresça a tempo de lhe dar algum sinal, e tudo o que de mais verdadeiro e sensível acontece, perde-se como se não tivesse acontecido. Vamos fazendo a crónica de “uma pequena nação de pequenos assassinos caseiros” (Luiz Pacheco), por incapacidade de nos sujeitarmos às exigências da admiração, que implicam desde logo deixar de lado o cálculo. É a típica condenação a que nos sujeita um tempo medíocre. Envelheces tão cedo, por essa impossibilidade de escolher, por nos sairmos sempre pior num registo impetuoso, quando toda a eloquência é sentida como uma ofensa. Alheios ao seu próprio sonho, decalca o Pacheco no António Sérgio, para falar de nós, seres caídos nesta espiral vagabunda, num país aos bocados, que se reconhece por este cheiro a despegado, que se mantém colado apenas para favorecer algum esquema. E o Pacheco foi vendo, com o acumular dos anos, este desamparo de “tantos de nós ludibriando os próprios sonhos da sua juventude, anquilosando ambições mais do que legítimas, minguando-se, limitando-se (…) sem horizontes já para inventar algo melhor. Pendurados na fezada de um futuro, que já não vai ser para eles, isto é, que já os apanha disformes: gordos, apatetados, com cirroses… envelhecidos prematuramente por dentro, e muito sono nas almas, leia-se consciências.” E talvez porque não há luta em comum que nos arranque desse casulo, dessa clausura, desse castigo de se ver a definhar para fazer carreira como “eu”, e nos devolva uns aos outros. “Há qualquer coisa de prostituível em todo o lado em que domina o nosso ‘valor social', em todo o lado onde se troca uma parte de nós pela mínima retribuição, seja ela, financeira, simbólica, política, afectiva ou sexual” (comité invisível). E, neste ponto, vale a pena retomar a correspondência de Keats, que, numa carta a Richard Woodhouse, trocou o pardal pelo camaleão: “Quanto ao carácter poético em si... não tem um eu; é tudo e é nada: não tem carácter; deleita-se tanto com a luz como com a sombra; vive naquilo de que gosta, seja horrível ou belo, excelso ou humilde, rico ou pobre, mesquinho ou elevado. Sente tanto prazer em conceber um Iago como uma Imogena. Aquilo que choca o filósofo virtuoso deleita o poeta-camaleão... Um poeta é a coisa menos poética que existe; como não tem identidade, tende continuamente a encarnar-se noutros corpos... O poeta não possui nenhum atributo invariável; é, certamente, a menos poética de todas as criaturas de Deus.” Neste episódio, o David voltou para nos dar uma hipótese de tirarmos a barriga de misérias e saltarmos da greve geral para umas luxuriantes patuscadas, conseguidas na base de todo um arsenal de poções e fórmulas científicas aplicadas à exploração gastronómica, sem abdicar, no entanto, daquela elementar dose de porrada e humilhações sem as quais nunca se faz nada, além dos gerais iscos que convencem os lorpas de que têm muita sorte em ter um chulo a ocupar-se deles. Vamos também dar um passeio pela feira do livro de Lisboa pela mão do Pacheco e ouvir as últimas quanto a editores a quem, por maior que seja a crise, nunca há-de faltar um tremendo jeito para o negócio.

"Amados, amemo-nos uns aos outros; porque o amor é de Deus; e qualquer que ama é nascido de Deus e conhece a Deus.Aquele que não ama não conhece a Deus; porque Deus é amor."I João 4:7-8"Nisto conhecemos que estamos nEle, e Ele em nós, pois que nos deu do Seu Espírito." I João 4:13 ‎

Abertura dos trabalhos na Amorosidade

Homilia Padre Vagner de Souza, IVE:Evangelho de Jesus Cristo segundo João 6,51-58Naquele tempo:disse Jesus às multidões dos judeus:"Eu sou o pão vivo descido do céu.Quem comer deste pão viverá eternamente.E o pão que eu dareié a minha carne dada para a vida do mundo".Os judeus discutiam entre si, dizendo:"Como é que ele pode dar a sua carne a comer?"Então Jesus disse:"Em verdade, em verdade vos digo:se não comerdes a carne do Filho do Homeme não beberdes o seu sangue,não tereis a vida em vós.Quem come a minha carnee bebe o meu sanguetem a vida eterna,e eu o ressuscitarei no último dia.Porque a minha carne é verdadeira comida,e o meu sangue, verdadeira bebida.Quem come a minha carne e bebe o meu sanguepermanece em mim e eu nele.Como o Pai, que vive, me enviou,e eu vivo por causa do Pai,assim aquele que me recebe como alimentoviverá por causa de mim.Este é o pão que desceu do céu.Não é como aquele que os vossos pais comeram.Eles morreram.Aquele que come este pão viverá para sempre".Palavra da Salvação.

Naquele tempo: disse Jesus às multidões dos judeus: 51 "Eu sou o pão vivo descido do céu. Quem comer deste pão viverá eternamente. E o pão que eu darei é a minha carne dada para a vida do mundo". 52 Os judeus discutiam entre si, dizendo: "Como é que ele pode dar a sua carne a comer?" 53 Então Jesus disse: "Em verdade, em verdade vos digo: se não comerdes a carne do Filho do Homem e não beberdes o seu sangue, não tereis a vida em vós. 54 Quem come a minha carne e bebe o meu sangue tem a vida eterna, e eu o ressuscitarei no último dia. 55 Porque a minha carne é verdadeira comida, e o meu sangue, verdadeira bebida. 56 Quem come a minha carne e bebe o meu sangue permanece em mim e eu nele. 57 Como o Pai, que vive, me enviou, e eu vivo por causa do Pai, assim aquele que me recebe como alimento viverá por causa de mim. 58 Este é o pão que desceu do céu. Não é como aquele que os vossos pais comeram. Eles morreram. Aquele que come este pão viverá para sempre".

Sabe aquela situação que você tem apresentado a Deus e, em vez de melhorar, só parece PIORAR?Portas fechadas, promessas que parecem distantes, e vem o pensamento:“Será que Deus realmente falou? Será que eu me enganei?”Essa Palavra é pra você:SE AINDA NÃO ESTÁ TUDO BEM, É PORQUE AINDA NÃO É O FIM.Deus mesmo diz em Isaías 55.8–11:“Os meus pensamentos não são os vossos pensamentos,nem os vossos caminhos, os meus caminhos…Assim será a PALAVRA que sair da minha boca:não voltará para mim vazia;fará o que me apraze prosperará naquilo para que a designei.”Ou seja:– Deus pensa MUITO além de nós.– Ele vê o COMEÇO, o MEIO e o FIM.– E TUDO o que Ele falou vai cumprir O PROPÓSITO que Ele decidiu.Na Bíblia, Jesus é chamado de “O AMÉM” (Ap 3.14).Amém não é só “assim seja”; Amém é um dos nomes de JESUS:O Fiel, O Verdadeiro, O Princípio da criação de Deus.Em hebraico, AMÉN é visto como “El Melech Ne'eman”: DEUS, O REI FIEL.E a palavra VERDADE (EMET) é formada da primeira, da letra do meio e da última do alfabeto hebraico:ou seja, a verdade de Deus é VERDADE no começo, no meio e no fim.Enquanto o AMÉM ETERNO ainda não disse “acabou”,enquanto JESUS ainda não colocou o ponto final,significa que DEUS AINDA ESTÁ TRABALHANDO.Você está vendo só UM CAPÍTULO.Mas o Roteirista já escreveu a história inteira.Filipenses 1.6 declara:“Estou plenamente certo de que Aquele que COMEÇOU boa obra em vósHÁ DE COMPLETÁ-LA até ao Dia de Cristo Jesus.”Não foi você que começou algo em Deus;foi DEUS que começou algo EM VOCÊ:– Ele te amou primeiro,– te atraiu,– te perdoou,– colocou o Espírito Santo dentro de você. E Ele não abandona obra pela metade.Jeremias 29.11 reforça:“Eu é que sei que pensamentos tenho a vosso respeito, diz o SENHOR:pensamentos de PAZ e não de mal,para vos dar um FUTURO e uma ESPERANÇA.”Isso significa que:– sua dor não tem a palavra final;– seu problema não é o autor da sua história;– quem decide o DESFECHO é Deus.Como continuar quando “não tá tudo bem ainda”?1. LEMBRE QUEM ESTÁ ESCREVENDO A HISTÓRIA Não é o diabo, não é a crise, não é o diagnóstico, não são as pessoas. É o DEUS FIEL, o AMÉM, o VERDADEIRO. Volte seus olhos pra Ele todos os dias.2. ESCOLHA CONFIAR MESMO SEM ENTENDER Talvez você não tenha resposta pro “por quê”. Então entrega o “por quê” e segura o “EM QUEM”: “Eu não entendo o que está acontecendo, mas eu SEI em quem tenho crido.”3. CONTINUE ANDANDO, NÃO PARALISE Não pare de orar só porque não viu mudança imediata. Não saia da comunhão só porque o processo está demorando. Continue buscando, obedecendo, permanecendo em Cristo, mesmo sem sentir, mesmo sem ver.Deus não prometeu um caminho fácil,mas prometeu que SUA PALAVRA não volta vaziae que ELE vai completar o que começou.NO FIM, TUDO VAI FICAR BEM.E se ainda não está bem, em Cristo, é porque ainda NÃO É O FIM.Se essa Palavra falou com você, não caminhe sozinho.Procure um ministro, um líder, alguém maduro da nossa igreja,compartilhe o que você está vivendo, peça oração, permita ser acompanhado.E não fique de fora das próximas reuniões do “Partindo o Pão de Casa em Casa”.Deus está escrevendo capítulos importantes da sua história AGORA,e Ele quer te ensinar a atravessar esse tempo confiando no AMÉM,no DEUS REI FIEL, que terá a última palavra sobre a sua vida.

Frequentemente, procuramos as respostas para os maiores mistérios da existência em telescópios gigantes ou em máquinas científicas extremamente complexas. Mas a verdade é que a resposta para o motivo de tudo ser como é pode estar bem diante dos seus olhos, em algo tão comum quanto um redemoinho se formando na água.Aquele pequeno redemoinho que você observa não é apenas um simples efeito da gravidade. Ele pode ajudar a explicar um dos princípios mais importantes da nossa realidade. Se você entender o que está acontecendo naquele movimento circular, vai entender um processo que ajudou a impedir que o caos dos primeiros momentos do universo dominasse tudo.O giro foi o mecanismo que ajudou a organizar aquele ambiente caótico, separando a matéria dos processos que poderiam destruí-la e criando as condições necessárias para que a vida inteligente pudesse surgir. Tudo o que conhecemos, desde o aparecimento das primeiras galáxias até a existência da sua própria consciência, depende desse mesmo movimento fundamental.Hoje, vamos explorar um dos mecanismos mais antigos da natureza para entender por que o universo é, em sua essência, um lugar onde tudo tende a girar, e como esse movimento pode ser uma das razões de estarmos aqui hoje.

Igreja Evangélica Kyrios - Série: O Caminho para Verdadeira felicidade - VCulto do dia 31.05.2026 - por ⁠@klauspiragineEm um mundo que grita "olho por olho", Jesus nos chama para o caminho da cruz — o único lugar onde aprendemos a perdoar porque fomos perdoados. Se você está preocupado com o futuro ou cansado de carregar suas lutas sozinho, faça como o cego Bartimeu e corra para Aquele que é pura compaixão. Lembre-se: a misericórdia que você estende hoje é a mesma que você vai receber amanhã. Dê o play e descubra como ser um canal do amor de Deus na vida de quem está perto de você!Que esta Palavra continue falando ao seu coração e fortalecendo sua fé ao longo da semana. Se desejar, venha nos visitar e participar de um de nossos cultos — será uma alegria receber você e sua família.Que Deus abençoe sua vida. Tenha uma semana cheia da graça e da paz do Senhor!

Nesta mensagem, o Pr. Rafael Lemos, com o texto em Isaías, capítulo 38, versículos 1 ao 8, e 21 ao 22, e capítulo 39, versículos 1 ao 8, nos traz uma reflexão sobre o rei Ezequias e seu filho Manassés, e a graça de Deus em suas vidas.A história do rei Ezequias nos apresenta um dos retratos mais profundos da graça de Deus. Em Isaías 38, encontramos um homem que recebe uma notícia devastadora: sua morte estava próxima. Diante dessa realidade, Ezequias não se revolta nem busca soluções humanas; ele se volta para Deus em oração e lágrimas. O Senhor ouve seu clamor, muda o decreto e acrescenta quinze anos à sua vida.Entretanto, em Isaías 39, vemos o mesmo Ezequias cometendo um grave erro ao exibir suas riquezas e tesouros aos emissários da Babilônia. Aquele que havia experimentado um milagre extraordinário agora se deixa levar pela vaidade e pelo orgulho.Essa narrativa nos ensina que a graça de Deus não apenas nos salva, mas também nos redime continuamente de nossas fragilidades.1. A graça nos encontra em nossos momentos mais difíceisEzequias estava diante da morte, sem recursos humanos para mudar sua situação. Mas quando ele clamou ao Senhor, Deus respondeu.Muitas vezes chegamos a situações em que nossas forças acabam, nossos planos falham e não vemos saída. É exatamente nesses momentos que a graça de Deus se manifesta com maior clareza.A graça nos lembra que o nosso futuro não está nas mãos das circunstâncias, mas nas mãos do Senhor."Ouvi a tua oração e vi as tuas lágrimas" (Isaías 38:5).Deus vê aquilo que ninguém vê. Ele conhece as lágrimas derramadas em secreto e ouve as orações que ainda não receberam resposta.2. A graça nos dá uma segunda oportunidadeAo acrescentar quinze anos à vida de Ezequias, Deus demonstrou que Sua misericórdia é maior do que os limites humanos.A Bíblia está repleta de histórias de homens e mulheres que receberam novas oportunidades. A graça é o favor imerecido de Deus que nos permite recomeçar.Talvez alguém tenha falhado, desistido ou tomado decisões erradas. A mensagem da graça é que Deus continua escrevendo histórias de restauração.O Senhor não é apenas especialista em abrir portas; Ele também é especialista em reconstruir vidas.3. A graça não elimina a necessidade de vigilânciaDepois de receber tanto de Deus, Ezequias caiu em uma armadilha perigosa: o orgulho.Os visitantes da Babilônia chegaram e, em vez de glorificar a Deus pelo milagre recebido, Ezequias mostrou seus tesouros e sua grandeza.O capítulo 39 nos ensina que não basta receber a bênção; é necessário permanecer dependente do Senhor.Muitas vezes vencemos a crise, mas somos derrotados pela autossuficiência que surge depois dela.Quem experimenta a graça precisa continuar caminhando em humildade.4. A graça redime mesmo quando falhamosO erro de Ezequias trouxe consequências, mas Deus não anulou Sua aliança com ele.Isso nos revela uma verdade poderosa: a graça de Deus é maior do que nossos fracassos.Redimir significa resgatar, restaurar e dar um novo propósito. Deus não ignora nossos erros, mas também não nos define por eles.Quando nos arrependemos, Ele transforma nossas quedas em aprendizado e nossas cicatrizes em testemunho.A cruz de Cristo é a maior prova de que a graça redime aquilo que parecia perdido.Conclusão: A história de Ezequias nos mostra que todos nós precisamos da graça de Deus. Precisamos dela nos dias de enfermidade, nos momentos de oração, nas oportunidades de recomeço e até mesmo quando falhamos.A graça que ouviu o choro de Ezequias é a mesma graça que nos alcança hoje.Ela nos levanta quando caímos, nos corrige quando erramos e nos conduz de volta ao propósito de Deus.A graça não apenas muda o nosso destino; ela transforma o nosso coração.Porque a verdadeira graça não apenas salva do passado, mas redime o presente e prepara o futuro.Se esta mensagem edificou a sua vida, curta e compartilhe com mais pessoas.Deus te abençoe!

A vida no Espírito não é uma vida apagada, sem força, sem desejo e sem alegria. Pelo contrário: Deus não veio sufocar o fogo que existe dentro do coração humano, mas purificá-lo, orientá-lo e fazê-lo arder de verdade. Como a sarça ardente diante de Moisés, há uma chama que queima sem destruir, um ardor que não consome a alma, mas a torna viva, luminosa e disponível para Deus. O coração humano carrega uma sede profunda. Desejamos mais, buscamos intensidade, queremos sair da mediocridade e romper os limites de uma vida rasa. Muitas vezes, quando essa sede não encontra Deus, ela se perde em paixões passageiras, dependências, dispersões e falsas promessas de felicidade. Mas a inquietação não é inimiga da fé: ela pode ser o começo do caminho. O coração inquieto, como lembrava Santo Agostinho, só descansa quando encontra Aquele para quem foi feito.Para sair de si, é preciso primeiro entrar em si. A vida espiritual não começa na fuga, no barulho ou na agitação, mas no recolhimento, na coragem de olhar para dentro e reconhecer a própria fome de Deus. O filho pródigo só começou a voltar para casa quando entrou em si. Os discípulos de Emaús só reencontraram o ardor quando deixaram Cristo tocar suas dores e corrigir suas ilusões. A verdadeira liberdade nasce quando a alma mergulha no seu próprio abismo e descobre, ali, que Deus já a esperava.Essa vida interior exige confissão, mortificação dos sentidos, fuga da dispersão, oração e recolhimento. Mas tudo isso não é para tornar a vida triste: é para dar a ela profundidade, verticalidade e raiz. Em Pentecostes, os apóstolos estavam reunidos no Cenáculo, e dali saíram cheios de fogo, coragem e alegria. O Espírito Santo não os tornou mornos e previsíveis, mas vivos, ousados e fecundos, a ponto de alguns pensarem que estavam embriagados.A vida no Espírito é uma vida em abundância, uma alegria que vem do alto e cria raízes no próprio Deus. Quanto mais perto dEle, mais a alma se enche de luz, força e sentido. Como Santa Verônica Giuliani, chamada desde pequena de “foguinho”, os santos mostram que uma alma inflamada por Deus pode parecer estranha aos olhos do mundo, mas carrega uma raiz santa, humilde e sobrenatural. Nossa Senhora, na Visitação, ensina esse movimento: cheia de Deus por dentro, ela sai apressadamente para servir, levando Cristo e espalhando alegria.

Baseado em Números 23:19, esta mensagem nos lembra de uma verdade inabalável: Deus é fiel em todas as Suas promessas.Somos chamados a fazer as pazes com aquilo que Deus já declarou sobre nós, confiando que, mesmo quando a realidade parece contrária, Aquele que prometeu é fiel para cumprir. Quando Deus fala, Ele faz. Seus decretos permanecem firmes, e nenhuma circunstância pode anular aquilo que já foi estabelecido no céu.Este é um convite para abandonar a murmuração, fortalecer a fé e permanecer declarando a Palavra. Em meio às lutas, Deus está renovando promessas e restaurando a nossa confiança, nos ensinando a viver em paz com aquilo que ainda está em processo.Com base também em 2 Coríntios 1:19-20, Salmos 128, Josué 21:45, Atos 1:4 e Romanos 4:16, esta mensagem traz direção prática de como manter as promessas vivas: declarando, crendo, orando e permanecendo firmes.Nenhuma seta de ansiedade ou medo pode impedir o cumprimento do que Deus já liberou sobre a sua vida.Deus permanece fiel às Suas promessas.

Os jogos indie sempre tiveram o poder de surpreender, seja pela criatividade, pela emoção ou por ideias que grandes estúdios simplesmente não ousariam arriscar. Ainda assim, muitos acabam passando despercebidos por não carregarem o selo de um AAA… e é exatamente por isso que esse episódio existe.Nesse episódio, os hosts Marko Barbosa e Erick Fagundes recebem novamente o heróico Lucas Lucena para mais uma edição do INDIEspensáveis. Aquele quadro em que cada participante tenta te convencer de que o seu jogo é imperdível.Marko Barbosa traz Celeste e prova que escalar uma montanha pode ser uma das jornadas mais emocionantes (e desafiadoras) dos games.Erick Fagundes mergulha em Dredge, mostrando que nem toda pescaria é tranquila… e que o desconhecido nas profundezas pode ser tão fascinante quanto assustador.Lucas Lucena apresenta Dispatch e mostra que até um jogo com visual simples pode entregar uma narrativa envolvente e uma gameplay surpreendente.Prepare-se para encarar seus próprios limites, navegar por águas misteriosas e descobrir histórias que só os indies conseguem contar.Vai despachar a depressão para o fundo do mar hoje?--------------------------------------------------------------------O Vai Logar Hoje? é um podcast dedicado ao universo dos videogames e ao cotidiano dos hosts Erick e Marko.Você pode acompanhar o VLH nas principais plataformas:Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/5FyK9NuRJnPIbwI7ncPSBB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/vai-logar-hoje/id1529269985⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga também as redes sociais do podcast e faça parte da comunidade:Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/vailogarhoje⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@VaiLogarHoje⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website oficial: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.vailogarhoje.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apoie o projeto e tenha acesso a conteúdos exclusivos:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://apoia.se/vaiapoiarhoje⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Para entrar em contato, enviar sugestões ou propostas, utilize o e-mail oficial: vailogarhoje@outlook.com

Devocional 1 Tessalonicenses Aquele que vos chamou é fiel e há de realizar aquilo que prometeu. 1 Tessalonicenses 5.24 Se há certeza que devíamos interiorizar de vez é que Deus se manterá fiel a Si mesmo apesar de toda a nossa infidelidade. Aconteça o que acontecer Ele não se contradirá e levará por diante os Seus planos de paz, futuro e esperança. As nossas hesitações e derrapagens não travarão o Seu projecto de amor para nós. A despeito de balançarmos e tropeçarmos tanto, Ele visará permanentemente o nosso bem. O Seu intuito primordial é reconciliar-nos Consigo, mesmo sendo nós tão rebeldes. Vale-nos a Sua graça incomparável e a Sua paciência sem fim. É que além de não desistir de nós, recusando considerar-nos um caso perdido por teimarmos correr tudo em cem metros; ainda por cima, insiste em investir em nós, fazendo-nos atletas espirituais de fundo. Lenta e gradualmente vamos percebendo que a caminhada de obediência é uma ultra maratona, onde o que nos vale é o Seu suporte contínuo e a Sua visão de longo alcance. Quando julgarmos que é impossível concretizar tal corrida e nos passar pela cabeça desistir, basta olhar para a tabuleta que nos indica a meta: ”Aquele que vos chamou é fiel e há-de realizar aquilo que prometeu.” - Jónatas Figueiredo

Quem se move pela Palavra pode até sentir o vento, mas nunca será sustentado pelas circunstâncias; será sustentado pela Voz de Deus.E, operando Deus quem impedirá?Aquele que te chamou, Ele É Poderoso para fazer infinitamente mais do que você pediu ou pensou.

(Atenção: esse foi um dos primeiros EPs que eu gravei, por isso a qualidade da camera ainda estava ruim! Desculpa por isso!)Neste episódio do Relatos do Além, Cris Zoucas apresenta um relato real e perturbador sobre possessão espiritual, entidades e fenômenos paranormais dentro de uma família. Alexandre conta como, ao longo dos anos, sua esposa passou a receber espíritos durante episódios intensos que resultavam em destruição dentro de casa, ataques emocionais e uma sensação constante de que aquelas entidades queriam destruir o casamento dos dois.Mesmo diante do medo, experiências espirituais ligadas a vidas passadas pareciam manter o casal unido, levando à formação da família e ao nascimento da filha, que também começa a demonstrar habilidades sobrenaturais desde pequena. Entre visões, contatos espirituais e manifestações inexplicáveis, surge uma figura misteriosa chamada “Deus Halloween”, revelando um dos relatos mais estranhos e inquietantes já contados no podcast.Um episódio sobre possessão, mediunidade, espiritualidade, entidades, obsessão espiritual e acontecimentos sobrenaturais que desafiam qualquer explicação racional.

Bom dia! Vamos para mais uma #MensagemDoDia (https://open.spotify.com/show/29PiZmu44AHH8f93syYSqH)Em Êxodo 33, Moisés estava em uma situação extremamente difícil. Deus havia dito que ele deveria liderar o povo de Israel rumo à Terra Prometida e que um anjo iria à frente deles para expulsar os inimigos. No entanto, Deus disse inicialmente que Ele mesmo não iria com eles, porque o povo era rebelde demais.Para Moisés, encarar tantas adversidades sem a presença direta de Deus era algo esmagador. Ele sabia que um anjo não seria suficiente; ele precisava do Criador. A oração sincera de Moisés foi respondida com a promessa que lemos hoje: o Senhor iria pessoalmente.Talvez você também esteja enfrentando desafios e contratempos agora. Você se pergunta como vai vencer essa doença, como sua família será restaurada ou de onde virão os recursos de que tanto precisa. Deus está dizendo a você exatamente o que disse a Moisés:Não é na sua força: Você não precisa carregar esse piano sozinho.Companhia constante: Eu vou com você em cada passo do caminho.Pode descansar: Tire o peso dos ombros e descanse em Mim.Aquele obstáculo pode ser grande demais para você, mas não é nada para o nosso Deus. Ele é o seu protetor, seu libertador, aquele que abre caminhos, seu provedor e seu curador. No final das contas, tudo ficará bem."Pai, obrigado porque, não importa qual desafio ou revés eu enfrente, eu posso permanecer em paz sabendo que o Senhor está comigo. Obrigado porque o Senhor pode reverter qualquer situação e me ajudar a avançar. Eu declaro que nenhum obstáculo é grande demais para Ti e que tudo ficará bem. Em nome de Jesus, Amém."A Escritura de Hoje está em Êxodo 33:14, "O Senhor respondeu: 'Eu pessoalmente irei com você, Moisés, e lhe darei descanso; tudo lhe irá bem'."Tudo Ficará BemVamos fazer uma oração

Neste episódio do Relatos do Além, Cristiano Zoucas apresenta relatos reais de experiências sobrenaturais envolvendo fantasma, poltergeist, espírito de familiar falecido e uma possível aparição de lobisomem no interior do Brasil.Douglas registra um fenômeno paranormal dentro de casa e acredita ter filmado a presença espiritual da própria avó falecida. Vivian relata uma noite de temporal marcada por gritos, batidas na porta e a suspeita assustadora de ter ouvido vítimas de um deslizamento pedindo socorro.Já Ezequiel conta a história do avô, que trabalhava em uma fazenda e encontrou uma criatura enorme, com olhos brilhando na escuridão, parada no meio da estrada de terra durante a madrugada. Depois daquela noite, ele pediu demissão e nunca mais voltou ao local.

O descendente de Davi, que sentaria em seu trono e reinaria sobre a terra é superior não somem conquista, mas em autoridade. Aquele prometido que carregaria sobre si a responsabilidade de reinar viria com seu trono compartilhado com o próprio Deus. Jesus revela um Messias divino, no entanto, em um Reino de entrega e não de dominação. Pregação do Rev. David Horta no Culto do dia 10 de maio de 2026 na IP Moriah em Americana-SP.

Sexta-feira, 8 de maio de 2015O AMOR - TIPO O DE MÃEE nós conhecemos, e cremos no amor que Deus nos tem. Deus é amor; e quem está em amor está em Deus, e Deus nele. 1 João 4:16Aquele que não ama não conhece a Deus; porque Deus é amor. 1 João 4:8Não consigo mais escrever, se não tem amor. Hoje as vésperas de comemorarmos mais um dia das mães, dia este intitulado pela sociedade, percebo que a cada dia temos que voltar ao primeiro amor. Aquele amor que Deus nos dá, aquele amor que Cristo demonstrou por nós ali na cruz e também aquele amor de mãe.O titulo hoje do post é amor - tipo o de mãe, sabe porque?PORQUE Assim como Deus nos amou tanto e por isso criou o ser humano, assim também Jesus demonstrou um amor sem igual por nós para trazer vida eterna, o Amor de mãe tem características do amor de Deus para com o ser humano e De Cristo para com o pecador.A mãe é a única capaz de fazer gerar um bebê, sem o útero materno é impossível trazer ao mundo alguém, nesse ponto a mãe tem um pouquinho do amor de Deus no que diz respeito ao gerar!A mãe é capaz de morrer pelo seu filho, assim como Jesus morreu por todos os pecadores para lhes trazer vida eterna.Certamente que Deus ao permitir a mulher essa tão honrosa, laborosa e prazerosa vocação lhe concedeu esses traços de amor TIPO O DO PAI ETERNO.Lógico que não se pode comparar o amor que DEUS tem por nós, mas para que pudéssemos crescer a cada dia mais, Ele nos concede uma mãe para nos ensinar a viver e a amar! OLHE PARA SUA MÃE, ADMIRE E SE INSPIRE!Ela é com toda certeza uma benção de Deus para sua vida, Ela quem te trouxe a esse mundo por isso a honre, e você viverá muitos anos, é o primeiro mandamento com promessa da bíblia!Ame a sua mãe de tal forma a nunca se esquecer que Ela é capaz de dar a vida por você! VALORIZE A PRIMEIRA MULHER QUE TE AMOU E A ÚNICA QUE VAI TE AMAR COMO NENHUMA OUTRA IRÁ!Por fim: A maior lição que Deus nos dá ao nos conceder mães é que precisamos todo dia amar mais o próximo, todo dia precisamos olhar para nossas mães e lembrar que se ela teve paciência conosco, porque não ter com o próximo?Seja gentil, ame seu próximo, é isso que Deus quer de você!A todas as progenitoras desejo um feliz dia das mães!!!Em especial quero deixar aqui eu meu muito obrigado, e todo o meu desvelo e amor, aquela quem me deu o primeiro sorriso, a primeira lição a minha amada MÃE, Te amo, obrigado por ser essa pessoa tão amorosa que és, que nesse domingo e em todos os outros dias você se lembre que é o seu dia! Parabéns e Feliz dia das Mães!!!MAS filhos, NÃO SE ESQUEÇAM, TODOS OS DIAS SÃO DIAS DA SUA MÃE, CUIDE DELA E A AME TODOS OS DIAS E O PRESENTE SERÁ SEMPRE UM MERO DETALHE, POIS O PRINCIPAL VOCÊ JÁ FEZ, AMOU!QUE, o amor de mãe nutra em nós esse desejo de amor e ser cordial!Que o amor de Deus esteja nos corações de todos aqueles que o buscam!!!Érico Fathi https://20minutoscomdeus.blogspot.com/2015/05/o-amor-tipo-o-de-mae.html

“E disse o Senhor Deus: Não é bom que o homem esteja só; far-lhe-ei uma ajudadora idônea para ele.” Gênesis 2:18“Mas, quando vier Aquele, o Espírito de Verdade, Ele vos guiará em toda a verdade; porque não falará de Si Mesmo, mas dirá tudo o que tiver ouvido, e vos anunciará o que há de vir.” João 16:13“Jesus respondeu: Na verdade, na verdade te digo que aquele que não nascer da água e do Espírito, não pode entrar no Reino de Deus. O que é nascido da carne é carne, e o que é nascido do Espírito é espírito.” João 3:5-6

Hoje, minhas queridas, nós mergulhamos em um dos temas mais profundos e libertadores da nossa existência: por que fazemos o que fazemos?Inspirado no livro Comporte-se, de Robert Sapolsky, este episódio é um convite para você compreender que dentro de você existe muito mais do que apenas suavidade. Existe história, biologia, instinto… e uma força que talvez você tenha sido ensinada a silenciar.Falamos sobre hormônios, cérebro, evolução — mas, acima de tudo, falamos sobre o feminino em sua forma mais inteira. Aquele que acolhe, que ama, que cria vínculos… mas também aquele que protege, que reage, que se posiciona com intensidade quando necessário.Aqui, você vai perceber que não há contradição em ser doce e firme ao mesmo tempo. Não há erro em sentir profundamente. Não há exagero em proteger aquilo que é sagrado para você.Existe apenas… você sendo completa.Um episódio para te lembrar que a sua sensibilidade não é fraqueza — e que a sua força não te afasta da feminilidade. Ela faz parte dela.Com amor, Vi

Bom dia! Vamos para mais uma #MensagemDoDia (https://open.spotify.com/show/29PiZmu44AHH8f93syYSqH)Enquanto os israelitas se preparavam para cruzar o rio Jordão rumo à Terra Prometida, Deus disse a Josué: "Hoje, começarei a engrandecê-lo aos olhos de todo o Israel". Deus estava dizendo: "Josué, este é o seu momento. Estou prestes a endossar você. As pessoas verão a grandeza que coloquei em sua vida".Josué passou anos nos bastidores, servindo a Moisés com fidelidade e integridade. Ele era o braço direito, o ajudante silencioso. Mas Deus tinha uma data marcada para tirá-lo da sombra e colocá-lo em destaque. Pouco tempo depois, Josué liderou o povo e a Bíblia registra que, "naquele dia", o Senhor o estabeleceu como líder.Deus tem um "aquele dia" reservado para você também. Um tempo em que Ele fará você se destacar, onde você realizará coisas que nunca sonhou ser capaz. Você sentirá isso, e as pessoas ao seu redor reconhecerão a grandeza em você.Talvez você esteja no seu "tempo de bastidores" agora, mas não se engane: o talento, a criatividade, a coragem e a força que Deus te deu estão prestes a se manifestar de uma forma muito maior. Deus quer brilhar a glória Dele através da sua vida e fazer de você um exemplo vivo da Sua bondade. O seu dia de ser "engrandecido" pelo Senhor está chegando."Pai, obrigado por me separar como Teu filho para ser favorecido e levar o Teu endosso. Obrigado porque o Senhor deseja fazer grandes coisas na minha vida que trarão glória ao Teu nome. Eu creio que carrego sementes de grandeza e que elas estão florescendo agora de maneiras extraordinárias. Em nome de Jesus, Amém."A Escritura de Hoje está em Josué 4:14, "Naquele dia, o Senhor engrandeceu Josué à vista de todo o Israel, e durante o resto de sua vida o povo o respeitou tanto quanto havia respeitado Moisés."O Seu "Aquele Dia"Vamos fazer uma oração

Você já deve ter contado para seus amigos e parentes sobre lutas que já teve e dificuldades que enfrentou. A verdade é que este mundo em que vivemos está marcado por sofrimento. São muitas as histórias de dor espalhadas pelos quatro cantos do planeta.Veja o que diz o Salmo 69 no verso 21: "Por alimento me deram fel e na minha sede me deram a beber vinagre."O sofrimento humano existe desde o surgimento do pecado, na criação, não é algo particular a nosso tempo.Não é sábio compararmos nosso sofrimento com o de qualquer outra pessoa. Mas também não tem como deixar de comparar o nosso sofrimento com o de Jesus, principalmente olhando para as expressões usadas pelo salmista nesse verso.Aquele que bebeu "fel" em nosso lugar foi Jesus. O sofrimento que recaiu sobre Ele, pertencia a mim e a você.Toda a Bíblia aponta para Jesus Cristo. Todas as histórias só fazem sentido com Ele. Não é por acaso que o salmista faz essa referência.Diante do sofrimento, não olhe para a sua própria dor, olhe pra Cristo. Fazendo isso, você receberá consolo, esperança e a certeza de que alguém se importa com você.

Naquele tempo, Jesus disse a seus discípulos: 1 "Eu sou a videira verdadeira e meu Pai é o agricultor. 2 Todo ramo que em mim não dá fruto ele o corta; e todo ramo que dá fruto, ele o limpa, para que dê mais fruto ainda. 3 Vós já estais limpos por causa da palavra que eu vos falei. 4 Permanecei em mim e eu permanecerei em vós. Como o ramo não pode dar fruto por si mesmo, se não permanecer na videira, assim também vós não podereis dar fruto, se não permanecerdes em mim. 5 Eu sou a videira e vós os ramos. Aquele que permanece em mim, e eu nele, esse produz muito fruto; porque sem mim nada podeis fazer. 6 Quem não permanecer em mim, será lançado fora como um ramo e secará. Tais ramos são recolhidos, lançados no fogo e queimados. 7 Se permanecerdes em mim e minhas palavras permanecerem em vós, pedi o que quiserdes e vos será dado. 8 Nisto meu Pai é glorificado: que deis muito fruto e vos torneis meus discípulos".

Evangelho de Jesus Cristo segundo João 15,1-8Naquele tempo, Jesus disse a seus discípulos:1"Eu sou a videira verdadeirae meu Pai é o agricultor.2Todo ramo que em mim não dá fruto ele o corta;e todo ramo que dá fruto,ele o limpa, para que dê mais fruto ainda.3Vós já estais limpospor causa da palavra que eu vos falei.4Permanecei em mime eu permanecerei em vós.Como o ramo não pode dar fruto por si mesmo,se não permanecer na videira,assim também vós não podereis dar fruto,se não permanecerdes em mim.5Eu sou a videira e vós os ramos.Aquele que permanece em mim, e eu nele,esse produz muito fruto;porque sem mim nada podeis fazer.6Quem não permanecer em mim,será lançado fora como um ramo e secará.Tais ramos são recolhidos,lançados no fogo e queimados.7Se permanecerdes em mime minhas palavras permanecerem em vós,pedi o que quiserdese vos será dado.8Nisto meu Pai é glorificado:que deis muito frutoe vos torneis meus discípulos".Palavra da Salvação.

Homilia Padre Fábio Vanderlei, IVE:Evangelho de Jesus Cristo segundo João 15,1-8Naquele tempo, Jesus disse a seus discípulos:"Eu sou a videira verdadeirae meu Pai é o agricultor.Todo ramo que em mim não dá fruto ele o corta;e todo ramo que dá fruto,ele o limpa, para que dê mais fruto ainda.Vós já estais limpospor causa da palavra que eu vos falei.Permanecei em mime eu permanecerei em vós.Como o ramo não pode dar fruto por si mesmo,se não permanecer na videira,assim também vós não podereis dar fruto,se não permanecerdes em mim.Eu sou a videira e vós os ramos.Aquele que permanece em mim, e eu nele,esse produz muito fruto;porque sem mim nada podeis fazer.Quem não permanecer em mim,será lançado fora como um ramo e secará.Tais ramos são recolhidos,lançados no fogo e queimados.Se permanecerdes em mime minhas palavras permanecerem em vós,pedi o que quiserdese vos será dado.Nisto meu Pai é glorificado:que deis muito frutoe vos torneis meus discípulos".Palavra da Salvação.

"O Espírito de Verdade, que o mundo não pode receber, porque não O vê nem O conhece; mas vós O conheceis, porque habita convosco, e estará em vós." João 14:17"Mas, quando vier o Consolador, que Eu da parte do Pai vos hei de enviar, aquele Espírito de Verdade, que procede do Pai, Ele testificará de Mim." João 15:26"Mas, quando vier Aquele, o Espírito de Verdade, Ele vos guiará em toda a Verdade; porque não falará de Si mesmo, mas dirá tudo o que tiver ouvido, e vos anunciará o que há de vir." João 16:13

Leitura Bíblica Do Dia:  ECLESIASTES 4:7-12 Plano De Leitura Anual: 2 SAMUEL 14–15; LUCAS 17:1-19  Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira:  “Eu sabia que para ter sucesso precisava esquecer meu lar, minha esposa e meus filhos”, disse Jorge. “Descobri que não conseguia fazer isso. Eles estão entrelaçados em meu coração e alma.” Sozinho em uma área remota, Jorge participou de um reality show onde os competidores deviam sobreviver ao ar livre, com o mínimo de suprimentos, pelo maior tempo possível. O que o fez desistir não foram os ursos pardos, as temperaturas geladas, os ferimentos ou a fome, mas uma solidão avassaladora e o desejo de estar com sua família. Podemos ter todas as habilidades necessárias para sobreviver no deserto, mas, ao nos separarmos dos nossos, pendemos ao fracasso. Lemos que: “É melhor serem dois que um, pois um ajuda o outro…” (ECLESIASTES 4:9). Uma comunidade que honra a Cristo, mesmo com seus problemas, é essencial para o nosso desenvolvimento. Não temos chance contra as provações do mundo se tentarmos enfrentá-las sozinhos. Aquele que trabalha só, trabalha em vão (v.8). Sozinhos, somos suscetíveis ao perigo (vv.11-12). Ao contrário de um único fio, “uma corda trançada com três fios não arrebenta facilmente” (v.12). A dádiva da comunidade amorosa e centrada em Cristo, além de oferecer encorajamento, também nos fortalece perante os desafios. Precisamos uns dos outros.  Por: KAREN PIMPO 

E aiiiiiii Diooooovens!! No episódio de hoje, vamos entrar em uma pergunta que parece coisa de filme, mas que levanta questões profundas sobre fé, criação e o poder de Deus: e se a Igreja encontrasse vida fora da Terra? Será que a existência de alienígenas destruiria a fé cristã? A Igreja mudaria sua doutrina? Jesus teria morrido também por outras criaturas? E como o catolicismo olha para a possibilidade de existir vida inteligente em outros planetas? Hoje vamos conversar sobre o que a Igreja realmente ensina — e também sobre aquilo que ela nunca afirmou. Vamos descobrir que acreditar em Deus Criador não limita o universo à Terra, e por que a grandeza da criação pode ser muito maior do que imaginamos. Também vamos refletir sobre como muitos confundem ciência com oposição à fé, quando na verdade a própria Igreja sempre incentivou a busca pela verdade. Afinal, se Deus criou todo o universo, não existe descoberta verdadeira que possa contradizer Aquele que é a própria Verdade. E mais importante ainda: vamos entender por que, existindo ou não vida fora da Terra, nada muda a centralidade de Jesus Cristo, da salvação e do amor de Deus pela humanidade. Então, se você quer mergulhar nessa conversa entre teologia, ciência e mistério, não perca este episódio! Está pronto para olhar para o céu de um jeito totalmente diferente? Aperte o play agora mesmo e compartilhe com amigos e familiares que também já se perguntaram: “e se não estivermos sozinhos no universo?”

16 de abril -

LEITURA BÍBLICA DO DIA:  GÊNESIS 1:1-10 PLANO DE LEITURA ANUAL: 1 SAMUEL 22–24; LUCAS 12:1-31 Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira:  Sérgio pegou todos os remédios que encontrou em casa. Criado em uma família disfuncional e cheia de desordem, sua vida era uma bagunça. Sua mãe sofria violência de seu pai, até que este tirou a própria vida. Agora Sérgio queria simples mente “acabar” com a dele. Mas então lhe veio à mente: Para onde irei quandom morrer? Pela graça de Deus, Sérgio não morreu naquele dia. E com o tempo, após estudar a Bíblia com um amigo, ele creu em Jesus como seu Salvador. Parte do que atraiu Sérgio para Deus foi ver a beleza e a ordem na criação. Ele disse: “Vejo coisas que são lindas e perfeitas. Alguém fez tudo isso”. Em Gênesis 1, lemos sobre Deus, que realmente criou todas as coisas. E embora a Terra fosse “sem forma e vazia” (v.2), Ele trouxe ordem à desordem. Ele “separou a luz da escuridão” (v.4), colocou a terra no meio dos mares (v.10) e fez plantas e criaturas de acordo com “sua espécie” (vv.11-12,21,24-25). Como Sérgio veio a entender, Aquele que “criou os céus e a terra e pôs todas as coisas no devido lugar” (ISAÍAS 45:18) traz paz e ordem às vidas entregues a Cristo. A vida pode ser caótica e desafiadora. Louve a Deus porque Ele “não é Deus de desordem, mas de paz” (1 CORÍNTIOS 14:33). Vamos louvá-lo hoje, pedindo que nos ajude a encontrar a beleza e a ordem que somente Ele oferece.  Por:  TOM FELTEN 

Cessar-fogo. Sem mais. E o resto? Aquele caos de sempre. Artigo escrito por Marcos Gorinstein publicado pelo GolemNo time do Partisan, eu perderia a vaga.Bloco 1- Irã - depois da ameaça de Trump de destruir a civilização iraniana, frágil cessar-fogo de 15 dias foi assinado.- Líbano - Israel e EUA dizem que Hezbollah não faz parte do cessar-fogo e ataques continuam.Bloco 2- Polícia desrespeita ordem do Supremo e reprime manifestação contra a guerra.Bloco 3- Personagem da semana- Palavra da semana- Correio dos ouvintesPara quem puder colaborar com o desenvolvimento do nosso projeto para podermos continuar trazendo informação de qualidade, esse é o link para a nossa campanha de financiamento coletivo. No Brasil - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠apoia.se/doladoesquerdodomuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠No exterior - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠patreon.com/doladoesquerdodomuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nossa página: ladoesquerdo.comNós nas redes:bluesky - @doladoesquerdo.bsky.social e @joaokm.bsky.socialtwitter - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@doladoesquerdo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@joaokm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@doladoesquerdodomuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠youtube.com/@doladoesquerdodomuro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok - @esquerdomuroPlaylist do Spotify - Do Lado Esquerdo do Muro MusicalSite com tradução de letras de músicas - https://shirimemportugues.blogspot.com/Episódio #349 do podcast "Do Lado Esquerdo do Muro", com Marcos Gorinstein e João Miragaya.

TEMPO DE REFLETIR 01719 – 30 de março de 2026 Lucas 12:7 – Até os cabelos da vossa cabeça estão todos contados.  Não temais! Bem mais valeis do que muitos pardais. Nosso Deus é maravilhoso e digno de confiança, porque Ele domina o infinitamente grande e o infinitamente pequeno. Ao mesmo tempo em que gera uma gigantesca galáxia, cuida dos prótons e elétrons. O elétron é a partícula fundamental na constituição dos átomos e moléculas, portadora da menor quantidade de carga elétrica livre, que se conhece. Nada escapa ao conhecimento de Deus. Mas Ele não tem apenas uma memória infinita: Seu envolvimento em tudo o que existe é condição indispensável para a sobrevivência do Universo e de todas as criaturas. Se pudéssemos ter uma visão do Universo, veríamos em todas as coisas a frase: Deus está no controle. Todas as coisas, desde as de dimensão colossal, até as partículas infinitesimais, estão nas mãos de nosso Deus, pois Ele é onipotente. E Sua onipotência, aliada ao amor e à misericórdia, cobre todo tipo de necessidade em qualquer ponto do Universo. Jesus, ao falar a Seus discípulos sobre o fermento dos fariseus, disse que “nada há encoberto que não venha a ser revelado; e oculto que não venha a ser conhecido” (Lc 12:2). Na mesma ocasião, confortou os discípulos e a multidão que se aglomerou para ouvi-Lo, dizendo que nem mesmo os pardais são ignorados por Deus. O que queria o Mestre dizer com isso? Que os seres humanos têm muito valor diante de Deus. E, para dar ênfase ao cuidado divino, disse que “até os cabelos da vossa cabeça estão todos contados”. Como houvesse pessoas com uma autoestima muito baixa no meio da multidão, Ele acrescentou: “Não temais! Bem mais valeis do que muitos pardais” (Lc 12:7). Nosso valor só pode ser medido ao pé da cruz de Cristo.  Ali está a maior prova de que Deus nos ama. O Calvário é o ponto mais distante do Universo, ao qual Jesus Se dirigiu para dizer que temos valor. Deus nos tem em grande conta porque somos filhos, Seus filhos. Durante este dia, erga a cabeça e enfrente a vida com alegria e otimismo, pois Aquele que sustenta o Universo, cuida de você também. Vamos orar? Nosso coração fica cheio de alegria, Pai, ao entendermos um pouquinho mais deste amor tão grande que direcionas para todos nós. Louvaremos o Teu nome sempre! Por Jesus, amém! Saiba como receber as mensagens diárias do Tempo de Refletir: -> No celular, instale o aplicativo MANAH. -> Para ver/ouvir no YouTube, inscreva-se neste Canal: youtube.com/AmiltonMenezes7 -> Tenha os nossos aplicativos em seu celular: https://www.wgospel.com/aplicativos -> Para receber pelo WhatsApp, adicione 41 99893-2056 e mande um recadinho pedindo os áudios. -> Participe do nosso canal no TELEGRAM: TELEGRAM AMILTON MENEZES . -> Participe do nosso canal no WhatsApp: WHATSAPP CHANNEL Amilton Menezes . -> Instagram: https://www.instagram.com/amiltonmenezes7/ -> Threads: https://www.threads.net/@amiltonmenezes7 -> X (Antigo Twitter): https://x.com/AmiltonMenezes -> Facebook: facebook.com/AmiltonMenezes

TEMPO DE REFLETIR 01718 – 29 de março de 2026 I João 4:8 (versão Williams) – Aquele que não ama nunca conheceu a Deus por experiência, porque Deus é amor. A Bíblia nos diz que “Deus é amor”. Se você não conhece a Deus “por experiência”, então você realmente não tem conhecimento daquilo que o amor genuíno é. Algumas pessoas acham que Deus não as ama e por isso fogem dEle, repetindo a experiência de Adão e Eva no Jardim do Éden. Depois de pecarem, esconderam-se de Deus. Ficaram com medo dEle, porque se haviam separado dEle. Mas não nos podemos ocultar de Deus, tampouco ignorá-Lo. Ou somos fugitivos de Deus, ou cativos do Seu amor. Dwight L. Moody, o grande evangelista batista, disse a respeito do amor: “Se eu tão-somente pudesse fazer com que os homens entendessem o real sentido das palavras do apóstolo João, ‘Deus é amor', eu tomaria esse único texto e iria de um lado para outro do mundo proclamando essa grandiosa verdade. Se puder convencer uma pessoa de que a ama, você lhe conquistou o coração. Se você puder realmente fazer com que as pessoas creiam que Deus as ama, nós as veríamos aglomerando-se para entrar no reino do Céu” (The Way to God, p. 7). As pessoas não valorizam nada neste mundo mais do que o amor. Mostre-me um homem ou uma mulher que não tenha ninguém com quem se importar ou a quem amar, e eu lhe mostrarei uma das mais solitárias pessoas da Terra. Um dos motivos pelos quais as pessoas cometem suicídio é a ideia de que ninguém as ama; elas preferem morrer a viver sem amor. Desde a Queda, Deus tem procurado persuadir os seres humanos de que Ele os ama. O diabo tem passado o mesmo tempo semeando as sementes da dúvida sobre o fato de que Deus realmente Se importa conosco. Alguns pais cometem o grande erro de ensinar a seus filhos que Deus não os ama quando fazem algo errado – só quando fazem o que é certo. Mas cometer algo errado não muda o amor de Deus por nós. Mesmo que tenhamos fugido de Deus, Ele ainda nos ama. Ele odeia apenas o pecado. Às vezes tentamos medir a Deus com nossa pequenina régua, e a partir de nossa posição. Mas a verdadeira medida do amor de Deus é o Calvário. A cruz nos brada que “Deus é amor”. Você está escutando? Você O ouve a lhe falar hoje? Vamos orar? Obrigado por este maravilhoso amor, Pai! Que meus ouvidos e meu coração estejam sempre abertos para ouvir desse amor e estar sempre disposto a retribuir, fazendo a Tua vontade. Em nome de Jesus, amém! Saiba como receber as mensagens diárias do Tempo de Refletir: -> No celular, instale o aplicativo MANAH. -> Para ver/ouvir no YouTube, inscreva-se neste Canal: youtube.com/AmiltonMenezes7 -> Tenha os nossos aplicativos em seu celular: https://www.wgospel.com/aplicativos -> Para receber pelo WhatsApp, adicione 41 99893-2056 e mande um recadinho pedindo os áudios. -> Participe do nosso canal no TELEGRAM: TELEGRAM AMILTON MENEZES . -> Participe do nosso canal no WhatsApp: WHATSAPP CHANNEL Amilton Menezes . -> Instagram: https://www.instagram.com/amiltonmenezes7/ -> Threads: https://www.threads.net/@amiltonmenezes7 -> X (Antigo Twitter): https://x.com/AmiltonMenezes -> Facebook: facebook.com/AmiltonMenezes

. ​24 de março, Terça-feira na quinta semana da Quaresma -

A CAIXA-PRETA DO INSS VAI SER ABERTA! Bora começar a semana recebendo Mauricio Marcon! Aquele deputado que não é jardineiro, nem florista, mas vai mexer com assunto espinhoso! Ele vem sem filtro pra expor todos os últimos acontecimentos da CPMI do INSS! Onde será que foi parar toda a grana? Além disso, ele vai explicar um modelo inovador, criado por ele, de distribuição de emendas parlamentares, a tal "Emenda do Milhão", onde a própria população vota por aplicativo pra decidir qual cidade leva a verba. O homem é economista, quer diminuir o tamanho do Estado e vem de terno de fiscal, com calculadora na mão e pronto pra tocar na ferida nesta segundona (23)! Vê se não perde ou vai ficar mais por fora que a barriga do Morgadinho!

Originalmente utilizado nas cerimônias de coroações dos reis de Israel, o Salmo 2 enfatiza a soberania de Deus frente à rebeldia do homem. Deus já constituiu o seu Rei no monte Sião e ri de todos aqueles que creem ser possível desafiá-lo. Essa mensagem era tranquilizadora para os reis da época, mas também o é para nós, pois aponta para uma realidade muito mais sublime: o Rei que Deus constituiu é Cristo Jesus. Aquele que tem autoridade para nos quebrar como barro deixou-se ser quebrado na cruz para nos refazer como seus filhos. Aguardamos o retorno do Rei, servindo-o com temor e alegrando-nos nele com tremor, sabendo que ele detém o controle de todas as coisas e que nele podemos nos refugiar, pois é o único capaz de trazer vida. ___ #FAMILIADOSQUECREEM #SÉRIEORANDOEVIVENDOSALMOS

Rafael Arinelli, Cecília Barroso e Pedro Amaro revisitam No Calor da Noite (1967), o thriller que fez Sidney Poitier dar o tapa mais importante da história do cinema. E não estamos exagerando.Lançado no auge do movimento pelos direitos civis, o filme de Norman Jewison transformou 2 milhões de dólares em 24 milhões de bilheteria e em um ato de resistência política. Poitier recebeu ameaças da Ku Klux Klan, a produção teve que sair do Mississippi por questões de segurança, e o ator exigiu em contrato o direito de revidar caso fosse agredido por um branco na tela. Aquele tapa não foi só roteiro. Foi revolução.Mas o papo vai além da cena viral: o grupo disseca como No Calor da Noite apresentou um trabalho revolucionário do fotógrafo Haskell Wexler (que literalmente inventou técnicas para iluminar pele negra porque as películas da época eram feitas para brancos), a montagem premiada de Hal Ashby e a trilha de Quincy Jones.Porém, tem crítica pesada também: por que Rod Steiger levou o Oscar de Melhor Ator e Poitier nem foi indicado? Por que Virgil Tibbs precisava ser "excepcional" para merecer respeito? E por que, em 2026, No Calor da Noite ainda parece tão atual?• 04m11: Pauta Principal• 1h14m17: Plano Detalhe• 1h21m24: EncerramentoOuça nosso Podcast também no:• Spotify: https://cinemacao.short.gy/spotify• Apple Podcast: https://cinemacao.short.gy/apple• Android: https://cinemacao.short.gy/android• Deezer: https://cinemacao.short.gy/deezer• Amazon Music: https://cinemacao.short.gy/amazonAgradecimentos aos padrinhos: • Bruna Mercer• Charles Calisto Souza• Daniel Barbosa da Silva Feijó• Diego Alves Lima• Eloi Xavier• Flavia Sanches• Gabriela Pastori Marino• Guilherme S. Arinelli• Thiago Custodio CoqueletFale Conosco:• Email: contato@cinemacao.com• X: https://cinemacao.short.gy/x-cinemacao• BlueSky: https://cinemacao.short.gy/bsky-cinemacao• Facebook: https://cinemacao.short.gy/face-cinemacao• Instagram: https://cinemacao.short.gy/insta-cinemacao• Tiktok: https://cinemacao.short.gy/tiktok-cinemacao• Youtube: https://cinemacao.short.gy/yt-cinemacaoApoie o Cinem(ação)!Apoie o Cinem(ação) e faça parte de um seleto clube de ouvintes privilegiados, desfrutando de inúmeros benefícios! Com uma assinatura a partir de R$30,00, você terá acesso a conteúdo exclusivo e muito mais! Não perca mais tempo, torne-se um apoiador especial do nosso canal! Junte-se a nós para uma experiência cinematográfica única!Plano Detalhe:• (Cecília): Livro: Cinemarden vai ao Oscar• (Pedro): Vídeo: Color film was built for white people. Here's what it did to dark skin.• (Pedro): Livro: Como a geração sexo-drogas-e-rock'n'roll salvou Hollywood• (Rafa): Vídeo: Tiny Desk Brasil - GilEdição: ISSOaí

Queda de cabelo, fraqueza e intestino parado. Vamos falar do preço metabólico da falta de nutrientes e como reverter isso.Bônus: Suplementos que podem ajudar para quem estiver usando GLP-1Se você está usando análogos de GLP-1 (como Ozempic, Mounjaro, Wegovy) para emagrecer, é provável que esteja feliz com os números caindo na balança, mas... exausta na vida real.Sabe aquela sensação de corpo pesado? De fraqueza para subir um lance de escada? Aquele cabelo caindo mais que o normal e uma “névoa” mental que não passa?Não, não é “coisa da sua cabeça”. E não vale colocar na conta da menopausa também não. E não, não é o preço que você precisa necessariamente pagar para ser magra — se souber fazer direito.Compreenda por que emagrecer sem suporte metabólico leva à magreza frágil, ao efeito rebote e ao colapso da vitalidade. E, principalmente, como usar essas medicações do jeito certo, com estratégia, nutrição e proteção muscular.Neste episódio, você vai aprender:Por que estar magra não significa estar saudávelComo a perda de apetite leva ao modo racionamento metabólicoO risco real da perda muscular silenciosa com GLP-1Por que perder músculo acelera o envelhecimento e o efeito reboteO impacto das “canetinhas” no intestino, digestão e SIBOComo fazer o uso correto dos GLP-1 com suporte metabólicoEstratégias de proteína, treino e suplementação para preservar energiaComo reverter cansaço, fraqueza, queda de cabelo e intestino paradoMeu livro Perimeno Quê? O manual que eu queria ter tido quando eu passei pela perimenopausa já está disponível para vendas.

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