Podcasts about exerc

Este é o primeiro episódio de 2026 e o primeiro de 5 episódios seguidos que antecedem o início do Desafio 30 30 30 que começa já no dia 19 de Janeiro! Agarra já a tua vaga! AQUI Espero que gostes! Sam Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

[Patrocinado] Com mais de 70 anos de história, a JBS garante qualidade à mesa e alimenta um futuro melhor. Saiba mais em: ⁠https://www.jbs.com.br/A China iniciou novos exercícios militares ao redor de Taiwan, incluindo treinamentos com munição real, poucos dias depois de os Estados Unidos anunciarem um dos maiores pacotes de armas já aprovados para a ilha.

A China deu início a um exercício militar de grande escala ao redor de Taiwan nesta segunda-feira. As ações do Exército Popular da China, as forças armadas do País, foram realizadas em cinco regiões ao redor da ilha. Segundo o porta-voz da Defesa chinesa, o exercício é um aviso aos que são favoráveis à independência de Taiwan e à interferência externa no país asiático.

Livro Conselhos Sobre Saúde

Discurso: Diego Domingues - Secretário de Parcerias em Investimentos em exercício | Entrega do Trecho 1 do Rodoanel Norte by Governo do Estado de São Paulo

Conheça os 10 estudos marcantes publicados em 2025!@fabiodominskiLivro Exercício Físico e Ciência: Fatos e MitosLivro A Jornada Psicológica do Exercício FísicoReferências dos 10 estudos:1. Unger, A., Mosgan, C., Wolte, C., Pettauer, S., & Wilke, J. (2025). Knowledge of gym goers on myths and truths in resistance training. Scientific reports, 15(1), 3401.2. MacDonald, C., Bennekou, M., Midtgaard, J., Langberg, H., & Lieberman, D. E. (2025). Clarifying the real challenge: adherence, not efficacy, is the barrier to exercise as medicine. British Journal of Sports Medicine.3. Faigenbaum, A. D., MacDonald, J. P., Stracciolini, A., & Rebullido, T. R. (2025). From Hierarchy to Harmony: Transforming the Activity Pyramid into My Physical Activity Plate. Current Sports Medicine Reports, 24(6), 137-139.4. Fabiano, N., Puder, D., & Stubbs, B. (2025). Could not prescribing exercise for depression be psychiatric malpractice?. British Journal of Sports Medicine, 59(20), 1388-1389.5. Izquierdo, M., de Souto Barreto, P., Arai, H., Bischoff-Ferrari, H. A., Cadore, E. L., Cesari, M., ... & Singh, M. A. F. (2025). Global consensus on optimal exercise recommendations for enhancing healthy longevity in older adults (ICFSR). The Journal of nutrition, health and aging, 100401.6. Teychenne, M., Sousa, G. M., Baker, T., Liddelow, C., Babic, M., Chauntry, A. J., ... & White, R. L. (2025). Domain-specific physical activity and mental health: an updated systematic review and multilevel meta-analysis in a combined sample of 3.3 million people. British journal of sports medicine.7. Laezza, L., Vacondio, M., Fornasiero, A., Pellegrini, B., Pasini, M., Brondino, M., & De Dominicis, S. (2025). Evaluating the benefits of green exercise: A randomized controlled trial in natural and built environments assessed for their restorative properties. Psychology of Sport and Exercise, 102883.8. Singh, B., Bennett, H., Miatke, A., Dumuid, D., Curtis, R., Ferguson, T., ... & Maher, C. (2025). Effectiveness of exercise for improving cognition, memory and executive function: a systematic umbrella review and meta-meta-analysis. British journal of sports medicine, 59(12), 866-876.9. Oliveira, G. F., Marin, T. C., Barbosa, J. C., Azevêdo, L. M., Thosar, S. S., Cipolla‐Neto, J., ... & Brito, L. C. (2024). Bright light increases blood pressure and rate‐pressure product after a single session of aerobic exercise in men. Physiological reports, 12(14), e16141.10. Warneke, K., Thomas, E., Blazevich, A. J., Afonso, J., Behm, D. G., Marchetti, P. H., ... & Wilke, J. (2025). Practical recommendations on stretching exercise: A Delphi consensus statement of international research experts. Journal of Sport and Health Science, 101067.Estude, pelo menos, pelo tempo que treina!

Conheça os produtos da Puravida - cupom: SOCIOSPURAVIDA: https://r.vocemaisrico.com/ccb634b5a3 Vivemos uma era curiosa: nunca houve tanta informação sobre saúde, nutrição, treino e bem-estar — e, ainda assim, nunca estivemos tão exaustos, acima do peso e distantes da vida que gostaríamos de ter.Como explicar esse paradoxo?Todo mundo sabe o que deveria fazer: comer melhor, dormir mais, treinar com consistência, controlar o estresse, evitar ultraprocessados. Mas, na prática, grande parte das pessoas continua presa ao mesmo ciclo: entusiasmo, tentativa, queda… e culpa.Será falta de disciplina?Ou existe algo mais profundo sabotando nossas escolhas sem que a gente perceba?Por que tantas dietas falham?Quais são os comportamentos mínimos que realmente transformam um corpo — e uma vida?Qual é o pilar mais determinante: alimentação, treino, sono ou ambiente?E, principalmente: o que qualquer pessoa pode começar HOJE para chegar em 2026 no melhor shape da vida — com mais energia, saúde e consistência?Para responder a essas e outras perguntas, recebemos Guto Galamba e Daiana Parisato para o episódio X do podcast Os Sócios.Ele vai ao ar nesta quinta-feira, às 12h, no canal Os Sócios Podcast.Hosts: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperiniConvidados: Guto Galamba @gutogalamba e Daiana Parisato @daianaparisato

Tenha uma EMPRESA AUTOGERENCIÁVEL: https://bit.ly/4pqbhcC"Faturamento é vaidade, lucro é sanidade, caixa é rei" é o segredo para a sobrevivência e o crescimento de qualquer empresa. Mas o que acontece quando o lucro existe, mas o Fluxo de Caixa está quebrado? A resposta é simples e assustadora: sua empresa pode quebrar! Neste episódio especial e prático, a empresária e consultora Roberta Antler e o especialista em gestão Rogério Valentim mergulham nas principais dúvidas e armadilhas do Fluxo de Caixa, especialmente para o dia a dia da Pequena e Média Empresa (PME) e os desafios únicos das Empresas Familiares. Você vai descobrir por que o Caixa é Rei, a diferença crucial entre Lucro Contábil e o Dinheiro disponível para girar o seu negócio, e qual é a margem de segurança ideal para o seu Fluxo de Caixa, ensinando a importância de começar o planejamento pequeno (primeiro mês, depois dois, depois três).Além disso, abordamos os desafios das Empresas Familiares, explicando por que elas sofrem mais com a falta de Fluxo de Caixa e a necessidade de profissionalizar a gestão. Detalhamos o erro fatal de distribuir TODO o Lucro e como essa atitude destrói o Caixa e impede o crescimento sustentável da empresa a longo prazo. O ponto alto do vídeo é o Plano de Ação, onde o Rogério detalha as Duas Ferramentas Essenciais que todo empresário precisa dominar: o DRE (Demonstrativo do Resultado do Exercício) e o DFC (Demonstração do Fluxo de Caixa). O domínio dessas ferramentas permite a você tomar decisões estratégicas informadas sobre margens, parcerias e prazos de pagamento e recebimento, tirando a sensação de que você está "pagando para trabalhar". Este vídeo é um guia prático para empresários de PMEs, donos de negócios familiares e gestores que precisam de clareza imediata sobre suas finanças para garantir a sanidade financeira e o crescimento do seu negócio.

Após oito dias atuando como prefeito em exercício, o vereador Joel Cavanholi voltou ao comando da presidência da Câmara de Vereadores de Orleans.  Na última semana, o gesto do prefeito Fernando Cruzetta, que repassou o comando do Executivo mesmo por um período curto, reacendeu tensões políticas e provocou embates públicos na cidade das Colinas. A movimentação evidenciou divergências entre grupos políticos e elevou o clima de disputa às portas da definição sobre quem conduzirá o Legislativo municipal em 2026. Em entrevista ao Cruz de Malta Notícias desta quinta-feira (11), Joel Cavanholi avaliou sua passagem pelo Executivo e comentou sobre as articulações em andamento para a composição da nova Mesa Diretora. O presidente destacou desafios, percepções colhidas durante o período como prefeito em exercício e fez uma leitura do cenário político às vésperas da votação.

N487 - EASD 2025 - Exercício no Diabetes: Treinar pela manhã ou à tarde faz diferença? - Cristiano Barcellos e Fernando Valente by SBD

N495 - EASD 2025 - Exercício ou Liraglutida: Qual impacto na prevençao da Aterosclerose? - Diandro Mota, Dhiãnah Santini e Cristiano Barcellos by SBD

N522 - EASD 2025 - Sono, Exercício e Saúde Mental: Como tudo isso impacta o Diabetes? - Solange Travassos e Luciana Schreiner by SBD

N468 - EASD 2025 - Exercício no Diabetes: Redução de 25% a 28% em risco Cardiovascular - Dhiãnah Santini e Ruy Lyra by SBD

O que é a especialidade de Medicina Desportiva e do Exercício? Que pessoas devem procurar uma consulta desta especialidade? Praticar exercício extremo é saudável? Como motivar as pessoas a serem mais ativas?​Neste episódio, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores convidaram José Pedro Marques, médico especialista em Medicina Desportiva, para falar e esclarecer sobre vários pontos ligados a esta especialidade, reforçando a importância para uma vida mais ativa.Ouça o episódio e partilhe nas redes sociais!

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Estudo no BMC Medicine conclui que pessoas que vivem em zonas com muita poluição atmosférica e praticam exercício fisico retiram menos beneficios dessa prática do que as que vivem em zonas sem poluição

Nesta reflexão missionária do Podcast Missionando, o missionário Gessé Rios nos lembra: missão não é projeto individual — é obra do Corpo de Cristo.À luz de Paulo, refletimos sobre dons, unidade e cooperação para que o Evangelho chegue onde Cristo ainda não foi anunciado. Uma reflexão profunda e necessária para quem deseja viver missões biblicamente.

2026 será o ano da grande requalificação global em tecnologia. Do analista ao CEO, do time de produto ao conselho de administração, ninguém está imune à pressão por entender, decidir e agir com base nas novas tecnologias. Como pensar projetos de upskilling e reskilling diferenciados para cada atividade? Conversamos com Paulo Silveira, cofundador e CSO do Grupo Alun (Alura, FIAP, PM3 e Startse), e Tavane Gurdos, diretora de B2B da Alura. Links do episódioA página do LinkedIn de Paulo SilveiraA página do LinkedIn de Tavane GurdosO livro “Pense de Novo”, de Adam GrantO livro “Sociedade do Cansaço”, de Byung-Chul HanO filme “Dias Perfeitos” (Perfect Days), de Win WendersO livro “Digital to the Core: Remastering Leadership for Your Industry, Your Enterprise, and Yourself”,  de Mark Raskino e Graham WallerO livro “Mapeamento de Competências: Ferramentas, Exercícios e Aplicações em Gestão de Pessoas”, de Hugo Pena Brandão A The Shift é uma plataforma de conteúdo que descomplica os contextos da inovação disruptiva e da economia digital.Visite o site www.theshift.info e assine a newsletter

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Tita Maravilha nasceu em 1993 em Pirenópolis (Brasil) e reside atualmente em Lisboa. É atriz, cantora, performer e palhaça, licenciada pela Universidade de Brasília. Através da ideia de corpo político, incorpora nos seus processos artísticos as dores e os prazeres da dissidência. Residente em Portugal desde 2018, colabora com a CIGARRA no projeto de música eletrónica e performance “TRYPAS-CORASSÃO”.É autora a solo de quatro obras: Trypas Corassão: Show em Dois Atos (2020), Tita no País das Maravilhas (2021), Exercício para artistas medianos (2021) e Exercício para um teatro pobre ou carta a Grotowski (2022).Vencedora da 5ª edição da bolsa Amélia Rey Colaço, dirigiu uma aclamada versão de “As Três Irmãs”, de Anton Tchekhov, em digressão por quatro cidades portuguesas. É diretora e curadora do Precárias: Festival de Performance, que estreou em 2022. No cinema, a sua primeira curta-metragem documental, intitulada “Pirenopolynda” estreou em 2023 no DocLisboa e já acumula cinco prémios de Melhor Filme e Melhor Fotografia.Tita Maravilha descreve-se como uma “vadia híbrida”, uma voz urgente na cena artística contemporânea. Presença, mistério e transformação. Artista híbrida, vadia conceptual.Em www.titamaravilha.comLINKS FEMINA: https://linktr.ee/femina

Embora o risco de morte súbita por cardiomiopatia hipertrófica (CMH) durante atividades físicas possa ocorrer em não atletas, a CMH é uma das principais causas de morte súbita em atletas com menos de 35 anos, por isso a maior parte dos estudos são feitos nesses indivíduos, por se exporem a treinamentos mais intensos, frequentes e prolongados. A Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte (SBMEE) explica que a CMH atinge um indivíduo a cada 500 pessoas, cerca de 0,2% da população geral, e tanto pode ser silenciosa, como também apresentar quadros graves, como arritmias malignas ou evolução para insuficiência cardíaca. O âncora Jota Batista conversa, nesta quinta-feira (27), com a cardiologista intensivista e professora da Afya Educação Médica Recife, Ana Cláudia Conrado, às 12h30, que pode ser acompanhado pelo dial da Rádio Folha FM 96,7 ou pelo canal do YouTube e Facebook da Folha de Pernambuco.

Discurso: Priscilla Perdicaris - Secretária da Saúde em Exercício | Lançamento da Vacina da Dengue do Instituto Butantan by Governo do Estado de São Paulo

Estudo publicado no Molecular Psychology revela que meia hora de exercício tem efeitos antidepressivos imediatos.

Prepare o lencinho porque esse é um dos filmes mais bonitos e tristes de todos os tempos. E mais: descubra como o exercício físico melhora seu cérebro, seu coração e até seu período refratário; conheça o verdadeiro vilão por trás do escândalo Milli Vanilli; e comece a planejar desde já o seu epitáfio. Filme de hoje: Túmulo dos Vagalumes (1988) Ficha técnica deste episódioParticipação: @cleber.drs @treinadorleorodrigues @duduavilavetEdição, decoupage e consultoria técnica: ⁠Randi Maldonado⁠(⁠http://grimoriopodcasts.com.br⁠)(⁠randimaldonado@grimoriopodcasts.com.br⁠)Sonoplastia: André ÁvilaQuer sugerir um filme e se tornar um Aleatórier? Clique aqui e mande a sua Sessão Aleatória!Clique aqui e saiba mais sobre o Sessão Aleatória.Quer falar conosco? Mande um email para sessaoaleatoriapodcast@gmail.comInstagram: @sessaolaeatoria

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André Moz Caldas (PS), novo presidente da Assembleia Municipal, responde aos recados de Moedas: oposição em Lisboa não tem "dever de acatar tudo". E presidenciais? "Provavelmente" votará em Seguro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Confira nesta edição do JR 24 Horas: Duas bolivianas foram presas, em São Paulo, por exercício ilegal da odontologia. Elas se passavam por dentistas, mas não tinham formação. As duas mulheres atendiam no bairro do Brás, na região central da capital paulista. Uma delas recebia os pacientes nos fundos de uma barbearia, em um local totalmente improvisado e sem nenhuma condição de higiene. A outra atendia dentro de uma loja de capinhas de celulares, também sem estrutura adequada. As prisões foram realizadas em uma operação policial, com apoio do Conselho Regional de Odontologia e da Vigilância Sanitária. Os agentes do Departamento de Polícia e Proteção à Cidadania fiscalizaram outros 19 endereços suspeitos de funcionarem como clínicas clandestinas. E ainda: Engavetamento entre três carretas deixa um morto no Rio de Janeiro.

Neste episódio, com a convidada Dra. Taline Costa (@talinecostta) que é Médica do Esporte (Unifesp) e pela Doutora em Fisiologia do Exercício, mergulhamos no tema RED-S (Deficiência Energética Relativa no Esporte): uma condição que afeta atletas de endurance de todos os níveis, comprometendo desempenho, recuperação e saúde a longo prazo.Conversamos sobre como identificar os sinais de alerta, os efeitos fisiológicos e psicológicos, e a importância do equilíbrio entre treino, nutrição e descanso! Parceiro do Café com Tri pra esse episódio: @seekdopa PEGA O SEU CAFÉ E VEM COM A GENTE!!! ☕

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Recebemos com grande alegria o Pe. Ranieri, mestre em Espiritualidade e Orientação Espiritual pela Universidade Loyola de Chicago (EUA) e coordenador pedagógico do Curso de Pós-Graduação em Espiritualidade Cristã e Orientação Espiritual na FAJE.Natural de Recife (PE), Pe. Ranieri tem uma trajetória marcada pelo estudo, pelo serviço à Igreja e pela orientação espiritual: é especialista em retiros baseados nos Exercícios Espirituais de Santo Inácio de Loyola e dedica sua vida a formar discípulos e guiar corações na fé.Nesta episódio, ele partilha sua experiência nos retiros, sua visão sobre a espiritualidade cristã e reflexões que fortalecem a fé de padres, seminaristas e todos que buscam aprofundar sua vida com Deus.Uma conversa inspiradora, repleta de fé, sabedoria e cuidado pastoral, que vai enriquecer sua jornada espiritual.APRESENTADOR:Guto AzevedoInstagram: @gutoazevedooficialCAPTAÇÃO E TRANSMISSÃO:Studio SantoFlowInstagram: @santoflowpodcastCom o apoio de nossos patrocinadores, o SantoFlow Podcast continua a levar o amor e a fé de Deus a milhares de pessoas ao redor do mundo.#podcast #domalgacirmunhak #santoflowpodcast

Apoie O X do Controle no cartarse.me/xdocontrole Compre seus jogos na Nuuvem! https://bit.ly/41oIYQOEm O X do Controle SAC, Guilherme Dias e PH Lutti Lippe leem os comentários, dúvidas, críticas e desabafos dos ouvintes.MARCAÇÕES DE TEMPO00:00:00 - Início00:05:02 - Até indies vão precisar seguir tendências?00:13:15 - Quando veio a paixão pelos games?00:19:45 - O PS5 é mesmo dispensável?00:27:27 - Exercício de futurologia00:39:03 - Grupo de ajuda de PVPers anônimos00:50:10 - Quão grande será GTA 6?CRÉDITOS:Apresentação: Guilherme Dias e PH Lutti LippeRoteiro: PH Lutti LippeEdição: Yoshi OhashiThumbnail: Lucas G. FerreiraSiga o @xdocontrole nas redes: ⁠https://linkme.bio/xdocontrole Siga nosso canal de cortes: youtube.com/@CortesXdC Contato para anunciantes e parcerias: comercialxdc@gmail.comContato editorial: contato@xdocontrole.com#nintendo #guitarhero #rockbandMusic from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/cruen/scheduling-the-tripLicense code: 50BZMO318GISKZTW

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A progesterona é muito mais do que o “hormônio da gestação” – ela é essencial para o equilíbrio do ciclo menstrual, para o sono, para o humor, para a clareza mental e até para o envelhecimento saudável. Mas o que fazer quando ela está baixa? E até onde é possível otimiza-la naturalmente?Neste episódio, eu, Isabela Fortes, te convido a entender de forma profunda o que realmente está por trás da baixa progesterona, sem a visão reducionista de “dar um suplemento e pronto”. Vamos expandir a compreensão sobre como os hormônios funcionam como uma verdadeira sinfonia e aprender estratégias práticas para apoiar o corpo a produzir mais progesterona.Neste episódio você vai aprender:Os sinais e sintomas mais comuns da baixa progesterona.As causas frequentes são: estresse crônico, má nutrição, anovulação, SOP, perimenopausa, toxinas ambientais e mais.O papel do sistema nervoso e da percepção de segurança na produção hormonal.O impacto do ambiente interno e externo na saúde hormonal.Nutrição essencial para apoiar a progesterona: calorias adequadas, proteínas, gorduras boas e micronutrientes como B6, vitamina C, zinco, magnésio e ômega-3.Estilo de vida e saúde hormonal: sono, manejo do estresse, saúde intestinal, exposição solar, exercícios equilibrados.O papel de ervas e suplementos como Vitex, Ashwagandha, Rhodiola, óleo de peixe e sulforafano.Quando as estratégias naturais já não são suficientes é hora de considerar terapia de reposição hormonal bioidêntica.Como diferenciar os caminhos na fase reprodutiva, perimenopausa e pós-menopausa.Para refletir:Baixa progesterona não é necessariamente um “capricho exclusivo do envelhecimento” ou apenas “coisa da menopausa”. Para as gatas em fase reprodutiva, lembre-se de que isso é um sinal de que o corpo não se sente seguro para funcionar em harmonia. O caminho não é buscar soluções mágicas, mas sim auditar a sua vida, reduzir estressores e nutrir o corpo de verdade.Patrocinador do episódio de hoje Yorgus. Você pode adquirir os produtos com desconto pelo site usando o cupom ISABELA15 → nuviofoods.com.brMeu livro Perimeno Quê? O manual que eu queria ter tido quando eu passei pela perimenopausa já está disponível para vendas.Garanta já o seu exemplar e comece a enxergar sua jornada com outros olhos!Você encontra no site https://intrinseca.com.br/livro/perimenoque/Além do livro, estou próxima de abrir as inscrições das novas aulas sobre TRH. Então, se você estiver interessada, detalho melhor no site reset.isabelafortes.com.br/trh 

Juliano Dal Corso é empresário, fundador da Breath Connection e Master Instrutor do método Oxygen Advantage no Brasil. Com 17 anos de experiência no setor de tecnologia, atualmente dedica-se ao estudo e ensino da respiração consciente, tendo formado mais de 35 instrutores. Sua plataforma oferece cursos, terapias e eventos que integram técnicas como Breathwork, Reiki e ThetaHealing. Juliano também é praticante de Ashtanga Yoga e atua como facilitador de retiros e workshops presenciais e online.Disponível no Youtube:Link: https://youtu.be/GRKU7cxmr9c00:00 - Intro04:09 - As Linhagens E Métodos Que Influenciaram A Jornada06:09 - Transição Do Mundo Corporativo Para O Autoconhecimento12:21 - Banhos De Gelo, Método Wim Hof E Primeiras Experiências18:29 - Respiração Bucal, Hiperventilação E Impactos Na Saúde26:03 - O Papel Da Respiração No Sono E Na Qualidade De Vida34:26 - A Respiração Como Pilar Central Da Performance E Estabilidade43:00 - Exercícios Físicos, Respiração Nasal E Desintoxicação Do Corpo49:56 - A Importância Do Gás Carbônico E O Equilíbrio Químico Do Corpo59:40 - Técnicas, Exercícios E Reprogramação Do Hábito Respiratório01:15:05 - Espiritualidade, Emoções E A Respiração Como Ferramenta De Cura01:39:54 - Reflexões Finais E O Poder De Reaprender A RespirarJuliano:https://www.instagram.com/breathconnectionNos Siga:Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledoInstagram: https://instagram.com/excepcionaispodcastTikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcastPatrocinador:Espaço Volpi - Saúde, bem-estar e superação Mencione o Excepcionais para ter uma condição especial https://bit.ly/excepcionais-espacovolpi

Conheça posturas estáticas que devem ser mantidas por pelo menos 30 segundos — e podem ser realizadas em casa sem equipamentos.

SD323 - Domine as suas Finanças através do DRE. Neste episódio, Dr. Lorenzo Tomé conversa com os cofundadores da De$ifra, Marcos Suzano e Felipe Coelho, sobre a importância do Demonstrativo do Resultado do Exercício para o médico que quer ter controle real das finanças do seu consultório. Entenda por que acompanhar, conhecer e analisar seus números é essencial para não entrar na estatística dos 60% dos negócios que fecham em menos de 5 anos, aumentar sua lucratividade e reduzir seus custos. A De$ifra é uma empresa que cuida da saúde financeira do consultório médico a partir da integração do seu sistema exclusivo com o sistema Open Finance para o médico acompanhar lucros, custos e indicadores de forma simples, recorrente e sem burocracia. Pense nisso: "Não se gerencia o que não se mede, não se mede o que não se define, não se define o que não se entende, e não há sucesso no que não se gerencia." por William Edwards Deming O podcast Saúde Digital te ajuda a abrir a mente? Dois dias de imersão com a gente pode potencializar isso ainda mais e fazer muito pelo seu negócio médico. Garanta sua vaga com 10% de desconto na Imersão da SD Escola de Negócios Médicos nos dias 29 e 30 novembro/2025. Só clicar AQUI. Participe da comunidade SD Escola de Negócios Médicos. Acesse AQUI! Baixe nosso app: Android ou IOS O Background do Marcos Engenheiro de formação pelo IME, ele trabalhou no mercado financeiro por um tempo. Marcos fez um MBA em Michigan/EUA e trabalhou um tempo fora do país com M & A e contruiu uma carreira longa no mercado financeiro fora do país e no Brasil. Ele voltou agora ao país como diretor do banco suíço UBS.  O Background do Felipe Formado em Administração e com pós pela FGV, Felipe trabalhou como um BPO em empresas, estruturando suas áreas de finanças. Assista este episódio também em vídeo no YouTube no nosso canal Saúde Digital Podcast: AQUI! Acesse os Episódios Anteriores! SD322 - Médico, Quando é hora de abrir Seu Próprio Consultório? SD321 - Accountability do paciente: a nova fronteira do tratamento médico SD320 - Médico, comece primeiro, depois fique bom! Music: Climb | Declan DP "Music © Copyright Declan DP 2018 - Present. https://license.declandp.info | License ID: DDP1590665"  

Como alguém consegue sair de um corpo assim há poucos anos atrás para um corpo assim recentemente? Que tipo de dieta e exercício é capaz de gerar uma transformação dessas? Bom, tendo estudado ciência nutricional internacionalmente já há mais de 15 anos e de já ter ajudado mais de 100 mil pessoas a emagrecerem de forma 100% natural, hoje vou dar a minha opinião sobre o caso da Virgínia Fonseca.. Vamos falar de dieta, de exercício, de um risco seríssimo que você precisa saber e do que parece ter de estranho nessa história e também, se, afinal, é possível pra você também atingir um corpo assim ou não, combinado?   ▶️ Vídeo Recomendado: https://www.youtube.com/watch?v=svUrN7rvqj8   ▶️ Vídeo aula gratuita sobre como emagrecer acelerado com substituições alimentares: https://lp.aceleradoremagrecer.com.br/web4 ▶ ️ Minisérie da Dieta do ATP: https://youtube.com/playlist?list=PL0ZwP-OIgrSxlLgg0wJsViiPLRWhUTvW1&si=WyLQ46doh6IYrrpt  

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Muitas pessoas vão à academia com um objetivo em mente: queimar gordura. No entanto, o corpo não começa imediatamente esse processo assim que o exercício começa.

No Scicast dessa semana exploramos a importância dos exercícios físicos para populações especiais. Populações especiais são consideradas pessoas que apresentam questões importantes e que merecem uma atenção especial como hipertensão, gravidez, diabetes, idosos, crianças, cardiopatias, pneumopatias, AIDS e câncer. Discutimos os benefícios específicos dos exercícios para essas condições, os tipos recomendados e as precauções necessárias. Este episódio visa oferecer informações úteis e acessíveis, incentivando uma vida ativa e saudável e esclarecendo alguns mitos relacionados ao exercício. Patronato do SciCast: 1. Patreon SciCast 2. Apoia.se/Scicast 3. Nos ajude via Pix também, chave: contato@scicast.com.br ou acesse o QRcode: Sua pequena contribuição ajuda o Portal Deviante a continuar divulgando Ciência! Contatos: contato@scicast.com.br https://twitter.com/scicastpodcast https://www.facebook.com/scicastpodcast https://instagram.com/scicastpodcast Fale conosco! E não esqueça de deixar o seu comentário na postagem desse episódio! Expediente: Produção Geral: Tarik Fernandes e André Trapani Equipe de Gravação: Tarik Fernandes, Iara Grisi, Daniele Silva, Yuri Motoyama, Fabiano Citação ABNT: Scicast #656: Exercícios em populações especiais: gestantes. Locução: Tarik Fernandes, Iara Grisi, Daniele Silva, Yuri Motoyama, Fabiano. [S.l.] Portal Deviante, 11/08/2025. Podcast. Disponível em: https://www.deviante.com.br/podcasts/scicast-656 Imagem de capa: Para apoiar o Pirulla, use o Pix abaixo: pirula1408@gmail.com Em nome de Marcos Siqueira (primo do Pirulla) [caption id="attachment_65160" align="aligncenter" width="300"] QR code PIX[/caption] Site: https://www.pirulla.com.br/ Expotea: https://expotea.com.br/https://www.instagram.com/expoteabrasil/ Referências e Indicações Exercícios em populações especiais: doenças crônicas (SciCast #626) Exercícios em populações especiais 2 (SciCast #644)See omnystudio.com/listener for privacy information.

No Scicast dessa semana exploramos a importância dos exercícios físicos para populações especiais. Populações especiais são consideradas pessoas que apresentam questões importantes e que merecem uma atenção especial como hipertensão, gravidez, diabetes, idosos, crianças, cardiopatias, pneumopatias, AIDS e câncer. Discutimos os benefícios específicos dos exercícios para essas condições, os tipos recomendados e as precauções necessárias. Este episódio visa oferecer informações úteis e acessíveis, incentivando uma vida ativa e saudável e esclarecendo alguns mitos relacionados ao exercício.