Podcasts about treinos

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Latest podcast episodes about treinos

Palmeiras Online
VENDA DE DANILO, CHEGADA DE DOIS REFORÇOS E INDEFINIÇÃO NA SUPERCOPA | RESUMO DO PALESTRA

Palmeiras Online

Play Episode Listen Later Jan 10, 2023 22:54


Canal oficial do Palmeiras Online. Tudo sobre o Verdão. Treinos, jogos, entrevistas e muito mais! O palmeirasonline.com foi fundado em 1996 e desde então já alcançou milhões de visualizações. Credibilidade é nossa palavra de ordem! Curta nosso canal com vídeos exclusivos sobre o Alviverde Imponente! ******************************** Acesse: www.palmeirasonline.com #palmeiras #palmeirasonline #avantipalestra #futebol #brasil #verdao #noticiasdopalmeiras Mostrar menos

FitCast - Fitness com Cérebro
Potencialize seu anabolismo comendo bem

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Jan 7, 2023 10:32


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em  https://www.PauloGentil.com/ Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Referências: Reidy et al. (2014). Soy-dairy protein blend and whey protein ingestion after resistance exercise increases amino … Potencialize seu anabolismo comendo bem Leia mais »

DanteDogWorks
Planejamento de treinos para 2023

DanteDogWorks

Play Episode Listen Later Jan 3, 2023 46:26


É isso aí galera! Mais um ano se passou e como sempre, estabelecemos novos objetivos e metas para o ano que está começando. Neste episódio falo exatamente sobre como aumentar a chance de conseguirmos alcançar nossos objetivos de treino. Aproveitem!

Rádio Gaúcha
Giro Gre-Nal #134 - Inter de volta aos treinos e tudo sobre a chegada de Suárez ao Grêmio

Rádio Gaúcha

Play Episode Listen Later Jan 2, 2023 4:07


Giro Gre-Nal #134 - Inter de volta aos treinos e tudo sobre a chegada de Suárez ao Grêmio by Rádio Gaúcha

FitCast - Fitness com Cérebro
Isolando o quadríceps com a nórdica inversa

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Dec 31, 2022 10:49


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em www.PauloGentil.com Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil

FitCast - Fitness com Cérebro
Treinos para definir o abdomen

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Dec 31, 2022 8:33


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em  https://www.PauloGentil.com/ Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigo citado: Maillard F, Pereira B, Boisseau N. Effect of High-Intensity Interval Training on Total, Abdominal and … Treinos para definir o abdomen Leia mais »

FitCast - Fitness com Cérebro
Variações de exercício para modelar o músculo

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Dec 24, 2022 12:14


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em https://www.PauloGentil.com/ Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigos citados: Costa BDV, Kassiano W, Nunes JP, Kunevaliki G, Castro-E-Souza P, Rodacki A, Cyrino LT, Cyrino … Variações de exercício para modelar o músculo Leia mais »

Sou Futebolês
#470 - FORTALEZA AVALIA SORTEIO DA LIBERTADORES | CEARÁ SEGUE ROTINA DE TREINOS | FUTEBOLÊS 22/12/2022

Sou Futebolês

Play Episode Listen Later Dec 22, 2022 50:12


Ouça a íntegra do programa Futebolês, da Jangadeiro BandNews FM, desta quinta-feira (22)

Rádio Gaúcha
Giro Gre-Nal #124 - Grêmio apresenta reforços e Inter inicia treinos em Viamão com sustos

Rádio Gaúcha

Play Episode Listen Later Dec 19, 2022 3:02


Giro Gre-Nal #124 - Grêmio apresenta reforços e Inter inicia treinos em Viamão com sustos by Rádio Gaúcha

MuzyCAST
Qualidade dos treinos em déficit calórico | Banha não tem calendário

MuzyCAST

Play Episode Listen Later Dec 18, 2022 68:13


O Banha não tem calendário é uma live que rola diáriamente pela manhã no Instagram e YouTube, enquanto está rolando um cardio na bicicleta eu vou respondendo as perguntas dos seguidores sobre diversos tipos de assuntos.

FitCast - Fitness com Cérebro
Vontade de vomitar durante os treinos: por que ocorre e como evitar?

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Dec 17, 2022 10:21


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em https://www.PauloGentil.com/ Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigo citado: Merrells RJ, Madon SB, Chivers PT, Fournier PA. Nausea after Repeated Sprints: Is Lactic Acidosis … Vontade de vomitar durante os treinos: por que ocorre e como evitar? Leia mais »

Ironias da Corrida
Ep. 155 - A corrida em ritmo de fim de ano.

Ironias da Corrida

Play Episode Listen Later Dec 13, 2022 34:37


Neste episódio batemos um papo sobre a reta final de 2022 na corrida. Como estão suas últimas semanas do ano? Provas? Treinos? Planejamento? Conversamos sobre a importância de utilizar o mês de dezembro para organizar as provas de 2023, iniciar (quando possível) um acompanhamento nutricional, conversar com o treinador sobre objetivo, expectativas e formas de obtê-los com sucesso. Em clima de final de ano, trazemos alguns pontos para manter o equilíbrio entre treinos e eventos sociais (muito necessários). Falamos também sobre a Volta Internacional da Pampulha: número de inscritos, estrutura, percurso, apoio da população; além da experiência do João (@jmaradona) correndo junto com o Pernas de Aluguel (@pernasdealuguel_bh). Taí uma prova para você pensar com carinho para 2023. E que tal ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no insta @ironiasdacorrida e compartilhem este episódio com seus amigos e grupos de corrida. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

FitCast - Fitness com Cérebro
Como saber o percentual de gordura: bioimpedância

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Dec 10, 2022 12:29


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em https://www.PauloGentil.com/ Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigos citados: Campa, F., Gobbo, L.A., Stagi, S. et al. Bioelectrical impedance analysis versus reference methods in … Como saber o percentual de gordura: bioimpedância Leia mais »

Resumão GE
Resumão GE #536 - Treinos e repercussões no primeiro dia sem jogos na Copa do Catar

Resumão GE

Play Episode Listen Later Dec 8, 2022 3:07


Na preparação para as quartas de final durante a pausa dos jogos no Mundial, Mbappé treinou com a seleção francesa e é esperado como titular na partida contra a Inglaterra, no próximo sábado. Cristiano Ronaldo, que ficou no banco na maior parte do jogo da classificação de Portugal, não participou de atividades com o elenco nesta quarta. Dá o play!

Podcast Esportes - Agência Radioweb
Alex Sandro volta aos treinos e pode enfrentar a Croácia na sexta

Podcast Esportes - Agência Radioweb

Play Episode Listen Later Dec 6, 2022 1:28


Um dia depois da classificação para as quartas de final da Copa do Mundo, depois de vencer a Coreia do Sul por 4 a 1, os jogadores que iniciaram a partida fizeram apenas treino regenerativo.

Bola Branca - Renascença V+ - Videocast
Otávio regressa aos treinos da seleção nacional

Bola Branca - Renascença V+ - Videocast

Play Episode Listen Later Dec 4, 2022 1:35


Otávio regressa aos treinos da seleção nacional5a86a420-ff73-ed11-ac20-14cb65652a1c

Bola Branca - Renascença V+ - Videocast
Seleção. Cristiano Ronaldo foi o grande ausente dos treinos esta quarta-feira

Bola Branca - Renascença V+ - Videocast

Play Episode Listen Later Nov 30, 2022 1:35


Seleção. Cristiano Ronaldo foi o grande ausente dos treinos esta quarta-feira30946392-e4

F1Mania - Fórmula 1 e muito mais
Parque Fechado: Mercedes e Red Bull trocam lideranças nos primeiros treinos para o GP de Abu Dhabi de F1

F1Mania - Fórmula 1 e muito mais

Play Episode Listen Later Nov 18, 2022 62:01


Carlos Garcia e Gabriel Gavinelli comentam os primeiros treinos para o Grande Prêmio de Abu Dhabi de Fórmula 1, última etapa da temporada de 2022.  Lewis Hamilton liderou o primeiro treino para a Mercedes, mas Max Verstappen, da Red Bull, reagiu e foi o mais rápido do dia no segundo treino. Edição: Carlos Garcia

Podcast Beberibe 1285
#001 - Beberibe na Copa - A repercussão da convocação e dos primeiros dias de treinos em Turim.

Podcast Beberibe 1285

Play Episode Listen Later Nov 17, 2022 127:09


Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/c/PODCASTBEBE... Falamos do Santa Cruz, dentro e fora de campo. Betnacional: Se cadastrem com o nosso link e compartilhem o link de cadastro. https://www.betnacional.com?p=beberibe Use o cupom: Beberibe Deseja fazer parte do grupo do BBR1285, mande uma mensagem no Whatsapp para o número 081 9 97282600 Link do Canal Oficial do Beberibe 1285: https://www.youtube.com/channel/UCf_Y... Link do Canal no Spotify: https://open.spotify.com/show/1xbd6Gf... Link do Twitter: https://twitter.com/PodBeberibe1285​ Link do Instagram: https://www.instagram.com/podcastbebe...

FitCast - Fitness com Cérebro
Os melhores exercícios para coxa: agachamento vs extensora

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Nov 12, 2022 7:50


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FitCast - Fitness com Cérebro
A melhor forma de tomar creatina

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Nov 5, 2022 19:10


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Palmeiras Online
Entrega da taça do Brasileirão, Abel Ferreira na seleção e reforço Últimas do Palestra

Palmeiras Online

Play Episode Listen Later Nov 4, 2022 10:35


Canal oficial do Palmeiras Online. Tudo sobre o Verdão. Treinos, jogos, entrevistas e muito mais! O palmeirasonline.com foi fundado em 1996 e desde então já alcançou milhões de visualizações. Credibilidade é nossa palavra de ordem! Curta nosso canal com vídeos exclusivos sobre o Alviverde Imponente! ****************************** Todas as notícias do Verdão 24 horas por dia ****************************** Acesse: Palmeirasonline.com #palmeiras #palmeirasonline #avantipalestra #futebol #brasil #verdao #noticiasdopalmeiras

3 lados da corrida
Episódio 275 - Alternância de ritmo em treinos longos

3 lados da corrida

Play Episode Listen Later Oct 31, 2022 28:55


Entenda como e por que treinos longos são caracterizados pela distância e duração, e que isso não quer dizer que tenham que ser sempre em um único ritmo.

FitCast - Fitness com Cérebro
Como tomar creatina: dose, ciclos e duração

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Oct 29, 2022 22:26


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FitCast - Fitness com Cérebro
O jeito certo de tomar hormônios

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Oct 22, 2022 13:37


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F1Mania - Fórmula 1 e muito mais
Parque Fechado: Ferrari lidera primeiro dia de treinos da F1 nos Estados Unidos

F1Mania - Fórmula 1 e muito mais

Play Episode Listen Later Oct 22, 2022 64:09


Carlos Garcia e Gabriel Gavinelli comentam o primeiro dia de treinos para o Grande Prêmio dos EUA de Fórmula 1. Carlos Sainz liderou o primeiro treino no Circuito das Américas, enquanto Charles Leclerc manteve a Ferrari na frente no segundo treino. Edição: Carlos Garcia

FitCast - Fitness com Cérebro
Não misture cafeína e creatina!

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Oct 15, 2022 10:43


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em  https://www.PauloGentil.com/ Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigos citados: Elosegui S, López-Seoane J, Martínez-Ferrán M, Pareja-Galeano H. Interaction Between Caffeine and Creatine When Used … Não misture cafeína e creatina! Leia mais »

Sou Futebolês
#451- CEARÁ E FORTALEZA TEM SEMANA LIVRE DE TREINOS | FUTEBOLÊS 11/10/22

Sou Futebolês

Play Episode Listen Later Oct 11, 2022 54:08


Ouça a íntegra do programa Futebolês, da Jangadeiro BandNews FM, desta terça-feira (10)

FitCast - Fitness com Cérebro
Ajustes em treinos avançados

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Oct 8, 2022 10:53


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em: www.PauloGentil.com Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigo citado: Bickel CS, Cross JM, Bamman MM. Exercise dosing to retain resistance training adaptations in young … Ajustes em treinos avançados Leia mais »

Podcast Corrida Perfeita ®
#54 Descubra como os TREINOS LEVES te ajudam a EVOLUIR NA CORRIDA | Marcos Hallack

Podcast Corrida Perfeita ®

Play Episode Listen Later Oct 7, 2022 61:34


No episódio de hoje vamos bater um papo com o Marcos Hallack, para entender um pouco mais sobre o treinamento "tarja branca", aquele método mais leve e que se adequa a grande parte dos atletas.   Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/j3jz   --- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/hyl3

Ironias da Corrida
Ep. 145 - Cuidado: a corrida vicia!

Ironias da Corrida

Play Episode Listen Later Oct 4, 2022 68:47


No episódio desta semana recebemos a Paty (@vaiatleta): mãe, libriana e corredora de rua apaixonada por grandes desafios. Em nossa conversa falamos sobre a motivação para seu início na corrida 7 anos atrás. Após o primeiro pórtico, a primeira medalha, a corrida conquistou! Treinos, prevenção de lesões, longevidade no esporte e a corrida como homenagem à vida foram temas do nosso bate-papo. Falamos de um sonho que nasceu em 2019 e acabou gerando uma sequência de provas cascudas conquistadas com muito sucesso em 2022. Já imaginou correr La Misión, Uphill e Maratona de Buenos Aires em sequência e concluir todas com um sorriso no rosto? Paty nos contou como foi possível dar conta desta sequência provas duríssimas, em especial os detalhes da La Mision. Também rolou um papo sobre o papel de influenciador na corrida, sobre o sentimento de “força” e “coragem” que concluir provas desafiadoras dão, além das provas alvos de 2023. Uma conversa difícil de acabar, com um gostinho de outros episódios que virão! E que tal ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida ! Nos sigam no insta @ironiasdacorrida e compartilhem este episódio com seus amigos e grupos de corrida.

FitCast - Fitness com Cérebro
Como progredir nos seus treinos

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Oct 1, 2022 9:21


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em: www.PauloGentil.com Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigo citado: Jackson CG, Dickinson AL, Ringel SP. Skeletal muscle fiber area alterations in two opposing modes … Como progredir nos seus treinos Leia mais »

FitCast - Fitness com Cérebro
Quando mudar os treinos?

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Sep 24, 2022 12:05


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em: www.PauloGentil.com Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigo citado: Bickel CS, Cross JM, Bamman MM. Exercise dosing to retain resistance training adaptations in young … Quando mudar os treinos? Leia mais »

FitCast - Fitness com Cérebro
Por que viciamos em exercício?

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Sep 10, 2022 11:22


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em  https://www.PauloGentil.com/ Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigo citado: Saanijoki T, Kantonen T, Pekkarinen L, Kalliokoski K, Hirvonen J, Malén T, Tuominen L, Tuulari … Por que viciamos em exercício? Leia mais »

Smarkdown!
Espaço Do Fontes #223 - Antevisão: CTW Dojo Wars!

Smarkdown!

Play Episode Listen Later Sep 4, 2022 17:25


O CTW - Centro de Treinos de Wrestling #DojoWars do próximo dia 10 de Setembro apresenta um conceito inovador no nosso país e por isso mesmo, tem gerado algumas dúvidas: que show é este? É privado? Posso levar os amigos? Como se adquirem os bilhetes? A antevisão ao Dojo Wars inclui ainda os prognósticos acerca de quem estará nos combates aluno vs veterano e quem irá vencer o "main event" entre "The Student" #Abreu e #LuisMestre ! AJUDA ESTE PROJETO: https://PayPal.me/JFontes856 FACEBOOK: https://www.facebook.com/HojeFaloEuOficial/ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/hojefaloeuwrestling TWITTER: @FaloHoje TIK TOK: https://vm.tiktok.com/ZM87eHB6y/ ACOMPANHA O SMARKDOWN!: ● Youtube: https://www.youtube.com/smarkdown ● Facebook: http://www.facebook.com/SmarkDownOficial ● Twitter: @SmarkDown ● Website: http://www.smarkdown.net ● Twitch: http://www.twitch.tv/SmarkDownOficial ● Discord: https://www.smarkdown.net/discord ● Spotify: https://open.spotify.com/show/1IVGhvbgraOIHboTx7BLsF

FitCast - Fitness com Cérebro
Você termina o exercício com peso diferente do que começou? Cuidado!!!

FitCast - Fitness com Cérebro

Play Episode Listen Later Sep 3, 2022 12:51


Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em  https://www.PauloGentil.com/ Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigo citado: Juett, L.A., Midwood, K.L., Funnell, M.P. et al. Hypohydration produced by high-intensity intermittent running increases … Você termina o exercício com peso diferente do que começou? Cuidado!!! Leia mais »

F1Mania - Fórmula 1 e muito mais
Parque Fechado - Mercedes e Ferrari começam na frente nos primeiros treinos para o GP da Holanda

F1Mania - Fórmula 1 e muito mais

Play Episode Listen Later Sep 2, 2022 59:52


Carlos Garcia, Gabriel Gavinelli e Nathalia De Vivo comentam os primeiros treinos para o Grande Prêmio da Holanda de Fórmula 1.  Edição: Carlos Garcia

Podcast Corrida Perfeita ®
#46 Como se manter motivado nos treinos e provas de corrida | Marcos Schneider

Podcast Corrida Perfeita ®

Play Episode Listen Later Aug 12, 2022 52:17


Hoje o nosso bate-papo é com o treinador Marcos Schneider, aqui do clube. Ele, que já acompanhou diversos alunos em provas e é um dos personais running do CP, vai te dar dicas valiosas sobre como manter a motivação na corrida, tanto nos seus treinos, quanto durante as provas! Então, se você já sofreu com aquela famosa preguiça, ou foi mordido(a) pelo "bicho do desânimo", não pode perder essa conversa!   Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/1i77   --- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/xahl

Leandro Twin
Melhor tempo de descanso para treinos de musculação

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jul 8, 2022 7:12


Descubra qual o melhor tempo de descanso para treinos de musculação.

Por Falar em Correr
PFC 536 - Até Quando Você Vai Correr?

Por Falar em Correr

Play Episode Listen Later Jul 7, 2022 50:20


O que temos para hoje? Treinos intervalados na esteira; treino progressivo para evoluir na corrida; ranking da Contra-Relógio; pode ser que saia o review do Merrell; dicas de como fazer sub 1h45 na meia maratona; doping nos amadores; como saber o ritmo de correr leve; até quando vamos correr; correr leve é importante; e muito mais. Divirta-se.

Motorsport.com Brasil
Podcast #185 – Ainda há quem resista ao halo após salvar mais duas vidas?

Motorsport.com Brasil

Play Episode Listen Later Jul 5, 2022 42:09


Zhou Guanyu e Roy Nissany se envolveram em dois acidentes fortes no fim de semana da F1 e da F2 em Silverstone. Apesar de serem diferentes, um ponto em comum: o halo praticamente salvou a vida de ambos. A equipe do Podcast Motorsport.com destaca a importância do dispositivo de segurança tão criticado quando foi implantado nas categorias de monopostos. Os jornalistas também darão destaque ao agitado GP da Grã-Bretanha de F1, com mais um vacilo estratégico da Ferrari, apesar de conseguir a vitória de Carlos Sainz. Além disso, o MOMENTO STOCK CAR chega com tudo o que rolou na dupla etapa do Velopark.

Duprat Cast
Suplementação, treinos, anabolizantes e mais com Leandro Twin #221

Duprat Cast

Play Episode Listen Later Jun 23, 2022 100:15


Nesse episódio conversamos com Leandro Twin que tem um histórico gigantesco de consultas presencias e online e um youtube gigantesco com conteúdos sobre suplementação, treino e suplementação, onde falamos sobre como o treino mudou completamente sua vida, perdeu quase 40 kg em 6 meses. Alem disso tiramos varias dúvidas sobre perca de peso, jejum, dieta, anabolizantes e muito mais: 00:00:59 Você tinha tendência à engordar? 00:05:49 Você tomava suplemento? 00:07:20 Como Leandro começou no Youtube 00:11:39 Como Leandro entrou na faculdade de Educação Física. 00:12:47 Como comecei a trabalhar em uma loja de suplementos 00:14:38 Você ainda faz consulta? 00:15:25 Como você faz seus acompanhamentos? 00:17:28 Como funciona a sua agenda? 00:26:49 Como você faz seu jejum? 00:33:10 A pressa é inimiga da definição 00:37:48 Quando é o momento de entrar com o uso dos anabólicos? 00:59:40 Suplemento para ganho de massa magra 01:06:24 O cafe não tira mais o sono 01:12:28 Qual sua opnião sobre HMB e BCAA? 01:16:19 Como sair do platô? 01:21:20 Aeróbico é treino 01:24:08 É possivel ganhar massa treinando em casa? 01:29:12 Termogênicos 01:39:59 Finalização

Motorsport.com Brasil
Podcast Boletim - Red Bull X Ferrari nos treinos livres para o GP do Azerbaijão. A análise dos TLs em Baku

Motorsport.com Brasil

Play Episode Listen Later Jun 10, 2022 76:03


Na manhã desta sexta-feira, foram realizados os dois primeiros treinos livres para o GP do Azerbaijão, oitava etapa da temporada 2022 da Fórmula 1. As duas sessões práticas inaugurais em Baku foram de bastante competitividade e também tiveram destaques para além das duas principais equipes. Por isso, o Motorsport.com chega com o programa SEXTA-LIVRE, que debate tudo de mais importante do dia da F1 no paddock.O programa tem a apresentação de Carlos Costa (@ocarlos_costa) e comentários de Guilherme Longo (@gglongo). Assista ao conteúdo, deixe a sua curtida, comente na área abaixo e também compartilhe com os amigos, lembrando sempre de se inscrever no canal e ativas as notificações para ficar por dentro de todas as nossas novidades! ;D

Seeking Growth Podcast
#197 Foco, disciplina e rotina de treinos, com André Sanches

Seeking Growth Podcast

Play Episode Listen Later May 5, 2022 34:12


Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! O episódio de hoje é a segunda parte da conversa com o André Sanches. Agora conversamos mais sobre a rotina de treinos, e o foco e disciplina necessários para evoluir. Espero que curtam, e não esqueçam de compartilhar! Esse podcast é trazido à vocês pela Hopper Nutrition. Está precisando de algum suplemento para melhorar sua saúde ou performance? A Hopper é a sua melhor escolha! Use o cupom AXEL10 e garanta um desconto! Esse podcast é apoiado pela DT3 Sports. Mudou para Home Office na pandemia? Não aguenta mais sentir dor nas costas pela sua cadeira não ser apropriada? A DT3 tem as melhores cadeiras do mercado, pelo melhor preço. Invista na sua qualidade de vida, saúde e produtividade. Cupom especial AXELDT3

Podcast Corrida Perfeita ®
Resumo semanal #12 - 02/05/2022

Podcast Corrida Perfeita ®

Play Episode Listen Later May 2, 2022 13:22


Correr no pace de 5 é o sonho de muita gente e esse é um dos assuntos deste resumo semanal! Confira também, neste episódio de 02/05/2022, as novidades do Corrida Perfeita, os conteúdos e promoções da semana, com dicas sobre pisada na corrida, overstriding, fascite plantar e outros assuntos. Assista também ao vídeo deste resumo semanal no Youtube - https://cperfeita.run/7dh7 Se liga nos destaques deste episódio: 01:02 - Novidades do Corrida Perfeita: gravação do Workshop de SP disponível na plataforma web, no item "Extras". 01:52 - Mais novidades para assinantes: Treinos presenciais! Treino piloto em Brasília/DF (07/05/22) Confirme presença: https://cperfeita.run/b9cu 03:06 - Promoções de Dia das Mães no Cashback Corrida Perfeita - https://cperfeita.run/ziz7 04:23 - Correr com calcanhar, médio-pé ou ponta do pé? Mitos e diferenças - https://cperfeita.run/6dr8 04:46 - Andrei quebrando na Maratona de São Paulo - https://cperfeita.run/z4ak 05:39 - Overstriding: evite este movimento na corrida! - https://cperfeita.run/74uu 05:53 - 5 situações que podem te levar (ou já te levaram!) a ter fascite plantar! - https://cperfeita.run/0kv7 06:05 - Jantar de massas pré-prova: cuidado com isso! - https://cperfeita.run/0k05 06:44 - Medal monday: nosso alunos mandando bem nas provas! Mande sua foto no nosso Canal do Telegram exclusivo para assinantes - https://cperfeita.run/5vk6 10:33 - Correu no pace de 5 em 3 meses: inspire-se no relato do Rafael --- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita:  https://cperfeita.run/v39z

Feira Livre
Feira Livre #191 - Como ter foco nos treinos

Feira Livre

Play Episode Listen Later Apr 28, 2022 58:26


Falamos com o personal trainer Marcos Vinicius Bina sobre como manter o foco nos treinos.Ele deu várias ficas físicas que vão te ajudar bastante.

Leandro Twin
Treinos acima de uma hora para naturais cataboliza?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 27, 2022 11:23


Treinos acima de uma hora para naturais cataboliza? Vou te esclarecer se isso é mito ou verdade.

Podcast Corrida Perfeita ®
#42 Treinos intervalados e de tiro: isso é bom pra quê? | Bate-papo com a equipe

Podcast Corrida Perfeita ®

Play Episode Listen Later Apr 14, 2022 50:28


Dúvidas a respeito de treinos intervalados e treinos de tiro na corrida? Neste vídeo, episódio 42 do nosso podcast, rolou um bate-papo esclarecedor sobre o tema, com ótimas dicas de treinamento de corrida. Presentes na roda de conversa: nosso CEO Thiago Souza (@tsouzabr), o Diretor de Marketing Carlos Alves (@farofamkt) e dois super treinadores: Gustavo Guedes (@gugaguedestriatlo) e Andrei Achcar (@andreiachcar). Ouça até o final e anote as dicas!   --- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/hlb4

Leandro Twin
Saúde articular para mais longevidade nos treinos

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 2, 2022 11:17


Saúde articular para mais longevidade nos treinos

Podcast Corrida Perfeita ®
Resumo semanal #07 | 28/03/2022

Podcast Corrida Perfeita ®

Play Episode Listen Later Mar 28, 2022 10:58


Vários assuntos importantes são os destaques deste resumão semanal, de 28/03/2022. Treino de mobilidade, uso de joelheiras, dicas para 21km, Maratona de Ponta Grossa realizada neste finald e semana, promoções, cashback... Este são alguns dos tópicos desta edição, apresentada pelo nosso CEO Thiago Souza (@tsouzabr). Assista até o final e já comece a sua semana de corrida bem informado(a)!    Se liga nos destaques deste episódio: 00:50 - Novidades do Corrida Perfeita: novo app disponível em Android!  02:00 - Promoções no nosso app Cashback - https://cperfeita.run/ziz7 03:08 - Como foi correr na Meia das Pontes em Brasília - https://cperfeita.run/z30y 04:02 - Onde correr em Fortaleza / CE - https://cperfeita.run/dwl1 04:21 - Treinos de mobilidade - https://cperfeita.run/34yk 04:50 - Maratona de Ponta Grossa / PR 05:47 - Medal monday: alunos do Corrida Perfeita nas provas pelo Brasil 08:01 - Joelheira para correr ajuda em algo? - https://cperfeita.run/3axa   --- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita:  https://cperfeita.run/aea2