Podcasts about Muscula

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Muscula

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Best podcasts about Muscula

Latest podcast episodes about Muscula

Leandro Twin
Tudo sobre cabergolina ou dostinex

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 10:53


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Leandro Twin
Quantos ml de deposteron tomar por semana

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 16:01


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Leandro Twin
Exercícios para a voz

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 14, 2025 21:37


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Leandro Twin
Devo tomar creatina até nos dias que eu não treino?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 5:28


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Leandro Twin
Exercício aeróbico entre as séries do treino de musculação é uma boa estratégia?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 5:57


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Leandro Twin
É importante a frequência cardíaca nos aeróbicos?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 10:39


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Leandro Twin
5 sintomas que o bulking vai mal - Dieta para ganhar massa muscular

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 11:16


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Leandro Twin
8 dicas para economizar na dieta

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 7:36


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Leandro Twin
9 suplementos para perder gordura para mulheres

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 14:07


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Leandro Twin
10 erros de quem toma suplemento

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 11:32


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Leandro Twin
Abdominal máquina é melhor do que livre?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 5:15


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Leandro Twin
Alimentos mais inflamatórios que você pode estar comendo

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 9:37


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Leandro Twin
Alimentos que fazem perder massa muscular

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 7:45


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Leandro Twin
Barra fixa é um bom exercício para hipertrofia das costas?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 6:25


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Leandro Twin
Balança de cozinha - Essencial?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 6:08


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Nutrição, exercício e saúde
Treino de Musculação: Herói ou Vilão?

Nutrição, exercício e saúde

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 17:37


Continuamos com o Fisioterapeuta Dr. Pedro Angrisani, da Clínica MOVE, para falar sobre a musculação, extremamente benéfica; porém, se não for feita com os devidos cuidados, pode aumentar a chance de algumas lesões. Aqui, é muito interessante o olhar conjunto do Fisioterapeuta e do Professor de Educação Física, para treinar com uma visão da biomecânica mais aprofundada e, com isso, minimizar riscos. Mais um episódio incrível desse podcast que é uma realização da Clínica MOVE (@clínica_move)Curta, compartilhe e comente!#fisioterapiaesportiva #dorcronica #fisioterapeuta #personaltrainer #nutricaoexercicioesaude #nutricionistaesportivo #drapatriciacamposferraz #nutricaoexercicioesaude #nutripatriciacampos #clinica_move #saude #fitness #medicinaesportiva

Leandro Twin
Coisas que não ajudam a aumentar a testosterona

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 7:05


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Leandro Twin
10 coisas que não funcionam para a musculação

Leandro Twin

Play Episode Listen Later May 31, 2025 10:21


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Leandro Twin
11 coisas que não funcionam para dieta

Leandro Twin

Play Episode Listen Later May 30, 2025 10:36


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Leandro Twin
Bíceps máquina é melhor que livre?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later May 29, 2025 3:45


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Leandro Twin
A relação entre calvície e vida fitness

Leandro Twin

Play Episode Listen Later May 28, 2025 6:51


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Leandro Twin
A ordem dos alimentos importa - Melhorar carga glicêmica

Leandro Twin

Play Episode Listen Later May 27, 2025 7:06


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Leandro Twin
Alimentos que parecem saudáveis mas não são

Leandro Twin

Play Episode Listen Later May 26, 2025 8:05


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Leandro Twin
Cluster set _ Técnica avançada em detalhes

Leandro Twin

Play Episode Listen Later May 25, 2025 8:03


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Leandro Twin
10 dicas para auxiliar a diminuir o açúcar da dieta

Leandro Twin

Play Episode Listen Later May 24, 2025 9:34


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Leandro Twin
5 sinais de um nutricionista ruim

Leandro Twin

Play Episode Listen Later May 24, 2025 8:22


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Papo no Auge!
Ep. 215 - Motivos para se exercitar: os benefícios da musculação para a saúde

Papo no Auge!

Play Episode Listen Later May 16, 2025 45:02


O treino de força, também conhecido como musculação, é uma prática que envolve a realização de exercícios com resistência para desenvolver a força muscular e a hipertrofia. Essa modalidade é essencial para a manutenção da massa muscular e da saúde óssea, especialmente com o avanço da idade. Além disso, a musculação contribui para o controle do peso corporal, melhora do metabolismo e prevenção de doenças crônicas. O treino de força também favorece a postura, equilíbrio e qualidade de vida. Por isso, é uma ferramenta fundamental na promoção da saúde e do bem-estar geral, dizem os mais recentes estudos. E para ratificar tudo isso, convidamos a este Papo no Auge! o Professor Doutor José Maria Santarem, médico (doutor em medicina pela USP), consultor científico da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, pioneiro na utilização terapêutica dos exercícios resistidos e idealizador da Biodelta, empresa voltada ao desenvolvimento de aparelhos para musculação. Bora malhar!Se gosta do nosso trabalho, associe-se ao nosso podcast.Ao se tornar um patrocinador de nosso programa, você nos habilita a conversar com mais professores e pesquisadores mundo afora, levando conhecimento a mais gente.Nos apoie via plataforma ⁠Catarse de financiamento coletivo⁠ e pelo ⁠Mercado Pago⁠.Link para o Catarse: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.catarse.me/vamosproauge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Links para o Mercado Pago:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Assinatura de R$ 5,00⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Assinatura de R$ 10,00⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Assinatura de R$ 30,00⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Assinatura de R$ 50,00⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Assinatura de R$ 100,00⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Fim de Tarde Eldorado
Bem-Estar: os benefícios da musculação

Fim de Tarde Eldorado

Play Episode Listen Later May 15, 2025 8:38


Cláudio Vieira, do Bem-Estar Estadão, fala sobre os benefícios da prática da musculação, especialmente para os mais velhos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Leandro Twin
6 malefícios de não treinar abdômen

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 6:45


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Leandro Twin
Modelo de dieta e treino pra hipertrofia

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 6:37


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Leandro Twin
9 dicas para não fazer um treino fofo

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 7:56


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Leandro Twin
11 dicas pra shape na linha de mens physique

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 6:34


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Leandro Twin
Alimentos saudáveis que deixam a barriga inchada – FODMAPS

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 6:55


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Leandro Twin
5 Malefícios de não treinar antebraço

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 23, 2025 7:02


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Leandro Twin
Termogênico ou whey - Qual a melhor opção?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 8:48


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Leandro Twin
Leite é inflamatório?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 5:41


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Leandro Twin
Como se livrar do tecido adiposo

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 6:05


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Leandro Twin
Remédio para dormir atrapalha a hipertrofia?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 7:02


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Leandro Twin
Tudo sobre a vigorexia

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 6:26


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Leandro Twin
Melhores alimentos para um café da manhã anabólico

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 10:45


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Leandro Twin
18 dicas pra emagrecer com vida social boa

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 9:08


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Leandro Twin
Fiz a dieta correta e a noite estraguei tudo

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 9:33


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Leandro Twin
O que eu fiz pra emagrecer e nunca mais voltar a engordar

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 15:55


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O que acontece se comer 1000 calorias por dia por 30 dias

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Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 9:47


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15 alimentos indispensáveis pra emagrecer sem fome

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 12, 2025 9:01


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Leandro Twin
Como montar uma salada perfeita para emagrecer

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 13:07


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Coca zero na dieta

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Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 9:15


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Leandro Twin
Aeróbico no descanso entre as séries

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 10:04


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Leandro Twin
13 alimentos que mais engordam

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 10:55


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Leandro Twin
Quantos gramas tem um medidor de whey?

Leandro Twin

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 5:07


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