Salam hangat untuk semua pendengar.. Podcast ini berisi pembicaraan mengenai kehidupan sehari-hari ditinjau dengan ilmu Psikologi dan Konseling. Semoga bermanfaat.
MEMPERSIAPKAN DIRI SELAMA SINGLE Banyak perempuan memasuki pernikahan tanpa mempersiapkan diri, memang karena tidak tahu dan jarang ada yang mengingatkan juga “Ah elah ribet, ntar juga belajar sendiri” “learning by doing aja” “nikmati kebebasan masa single” Oke kalimat di atas mungkin familiar, tidak masalah sih karena setiap orang punya pilihan gaya hidup yang ingin dijalani kan? Jadi postingan ini khusus bagi kamu yang ingin mengisi masa single dengan baik dan memang ada kerinduan hati untuk mempersiapkan diri sebelum memasuki pernikahan Bu ibu yang sudah duluan menikah juga boleh banget kasih masukan untuk kita-kita yang masih single ini yaaa ♥️♥️ Share jika postingan ini bermanfaat, tag aku kalau kamu share ke story instagram ya ♥️♥️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/support
Bersikap positif itu tentu baik, tapi kalau kamu sampai terjebak toxic positivity, bisa berbahaya! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/support
Pengalaman yang menyakitkan seringkali menjadi guru terbaik dalam hidup. Aku sharing 3 guru kehidupan terbaik yang aku alami di tahun 2019. Pada saat itu sangat sulit untuk bisa melaluinya, tapi ternyata mengajarkanku begitu banyak makna --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/support
Dulu hidupku rasanya berat banget, ternyata ada beberapa hal dalam diriku yang perlu aku ubah. Di video kali ini aku sharing dengan kalian, 3 hal yang aku ubah dalam diriku dan ternyata sangat menolong untuk hidup lebih bahagia dan sehat secara mental --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/support
Aku tinggal di apartemen ini mulai dari awal September 2021. Sudah setahun lebih dan masih betah banget! Aku bolak balik mendapatkan pertanyaan kisaran biaya tinggal di apartemen ini, jadi aku sekalian buat konten biar lebih lengkap dan jelas. Oiya, di poin 4 aku bahas soal bayar pajak. Ini untuk pemilik aja ya, kalau kamu sewa, nggak ada biaya pajak ini ko. Semoga bisa dipahamiii.. Beda apartemen akan beda harga, jadi video ini jangan dijadikan patokan ya. Hanya menjadi gambaran dari salah satu apartemen di Jakarta aja. Silakan komen jika ada pertanyaan atau bagian yang kurang jelas :) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/support
Hari ini rasanya berat banget, padahal pekerjaan lagi padat. Aku melakukan beberapa hal sebagai pertolongan pertama untuk emosiku, sebelum akhirnya punya waktu leluasa untuk memproses emosi sampai lega. Ada beberapa tips self care juga yang aku lakukan ketika hariku sedang berat. Enjoy ya! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message Support this podcast: https://anchor.fm/mindfultalks/support
Banyak orang yang nggak sadar hidup dalam bayang-bayang harapan orang tua. Selalu dihadapkan dengan ekspektasi yang tinggi, tapi tidak pernah diapresiasi. Sulit melihat diri berharga dan selalu merasa belum mencapai apapun. Tak jarang sampai putus asa. Lalu harus bagaimana? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
Kalau kamu sedang bertahan dalam hubungan yang disadari mulai ga asyik dan gatau arahnya kemana, coba deh evaluasi Manatau beberapa tanda-tanda pacaran tidak sehat ada dalam hubungan kamu. Apa saja tanda-tanda pacaran tidak sehat? Tonton video ini ya, share ke teman-teman yang menurut kamu butuh menonton video ini ❤ #pacaran #pacarantidaksehat #relasi #relationshipadvice #toxicrelationships #hubungan #konseling #konselor #counseling #counselor #brokenheart #patahhati #psikologi --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
Kemarin ada yang bertanya, kalau pacar sering kasar secara verbal, harus putus nggak sih? Atau masih ada kemungkinan dia berubah? Sorry video terpotong sedikit di akhir. Intinya, keputusan ada di tangan kamu, apakah lanjut atau putus sesuai dengan pertimbangan-pertimbangan yang ada ;) #pacaran #pacar #relationship #verbalabuse #relationshipadvice #relasi #hubungan #konselor #psikologi #counseling #counselingpsychology #counselor --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
Dalam pembahasan kali ini, fokus saya lebih kepada mindset dalam penggunaan waktu luang dan hobi ya teman-teman. Karena mindset ini konteksnya luas sekali dan mempengaruhi seluruh aspek kehidupan Apakah hobi dan waktu luang kita sekedar dihabiskan untuk menikmati hasil karya orang (berperan sebagai konsumen dan passive) atau mulai mencoba untuk menghasilkan suatu karya yang bisa dinikmati sendiri maupun orang lain (berperan sebagai creator dan active)? Pilihan ada di tangan masing-masing, tapi saya percaya setiap orang punya potensi untuk menghasilkan karya, tidak harus spektakuler dan dinikmati banyak orang ko. Bisa dimulai dari hal-hal sederhana saja Misalnya bagaimana? Temukan jawabannya di video ya.. Ada pendapatkah? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
Sudah 3 minggu #dirumahaja dan survive yeyyy... Aku pengen berbagi dengan teman-teman, gimana caranya tetap sehat secara mental dan produktif selama #dirumahaja --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
Gimana, kamu gampang merasa tertolak dan terabaikan? Selalu ingin menyenangkan semua orang? Mungkin kamu takut terhadap penolakan, caritau lebih banyak yuk.. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
Kemarin di IG @erikasinaga10 aku membuka sesi QnA edisi valentine mengenai love and relationship . Aku pilih beberapa pertanyaan menarik untuk aku jawab di episode kali ini, karena kalau jawab semua jadi panjang banget..Enjoy..God bless you all
Cuma sharing singkat gimana sih kehidupan real seorang konselor.. Semoga bermanfaat.. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
Penampilan (appearance) adalah salah satu aspek yang membangun self esteem (harga diri, penilaian terhadap diri). Semakin kita menyukai penampilan kita, self esteem semakin tinggi. Lalu masih berani bilang menjaga penampilan nggak penting? "Rasa sayang terhadap diri sendiri bisa diusahakan" Erika, 2019 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
Di episode kali ini aku memberanikan diri untuk membagikan pergumulan, kegagalan dan perjuangan yang aku alami tahun ini. Membagikan harapan bagi kalian yang mungkin merasa sulit untuk bertahan dalam situasi yang terlihat buruk. Sesungguhnya Tuhan selalu hadir dengan berbagai cara, mampukah kita melihat dan merasakan kehadiran Tuhan? Mohon maaf aku ceritanya nggak runut karena anaknya memang rada random
Halo Semua.. Podcast ini udah aku rekam sebulan lalu, tapi ngerasa nggak oke jadi nunda publish
Pastoral Counseling memang bukan sesuatu yang baru, namun masih banyak kesalahpahaman mengenainya. Caritau yuk apa aja sih kesalahpahaman dalam pastoral counseling ini? Melalui episode ini aku juga mengajak teman-teman untuk mau belajar skil-skill dasar menghadapi orang di sekitar baik sebagai konselor maupun awam.. ada pertanyaan? https://anchor.fm/mindfultalks/message --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
Banyak yang kebingungan apa perbedaan psikiater, psikolog dan konselor. Aku coba jelasin sesuai yang aku ketahui, kalau ada pertanyaan lanjutan teman-teman bisa bertanya via voice message yaa..Enjoy :) ada pertanyaan? https://anchor.fm/mindfultalks/message --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
Salam Kenal Semua --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfultalks/support
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindfultalks/message