Dwarsliggers de Podcast

Aflevering 63 - Taal by Dwarsliggers de Podcast

EFFE BIJKLETSEN HOOR! We hadden volledig de intentie om hier een "normale" aflevering van te maken, maar toen was toch ineens alles anders. Het geluid is niet wat je gewend bent (maar @jahzury heeft er toch wat van weten te maken *allemaal in koor "dankjewel Bob"*), we zaten niet zoals gewoonlijk tegenover elkaar maar toch wel, alleen in twee verschillende huizen én we hadden stiekem best een hoop te bespreken omtrent de hele situatie van nu en wat het met zich meebrengt. Dus: in deze aflevering bespreken we

Beetje gek om het nu over onze oh-zo-drukke agenda's te hebben als alle agenda's op z'n kop staan maar ja he, wat doe je eraan. Gelukkig is het wel een leuke aflevering! We hebben het over het nut van agenda's, over druk zijn vs. druk doen, en over - let op - drukschaamte: als je je schaamt om het feit dat je het druk hebt. Je verzint het niet. (Of wel een beetje, @merellamboo verzon deze on the spot). . Hoe dan ook: de aflevering van deze week staat gewoon online want dat vinden onze agenda's fijn. Je kunt 'm nu beluisteren via de link in onze bio of door 'm op te zoeken in je favoriete podcast app. . Hoe zit het met jouw agenda? Is er veel veranderd de afgelopen weken of loopt alles redelijk "normaal" door? Vertel het ons in de comments!

We hadden het al eerder over goeroes (in aflevering 35 om precies te zijn), maar we wilden het toch nog een keertje hebben over een afgeleide daarvan: idolen. Want waarom zijn mensen als Beyoncé, Edwin Seleij en Rupaul zo inspirerend? Wat maken ze los in ons dat we er zo enthousiast van worden? In deze aflevering bespreken we hoe het zit, wie onze idolen zijn en - ook leuk - of we zelf een idool zouden willen zijn. Meepraten kan op: Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail - dwarsliggers@welikeliving.com

Ontdek onze lievelingsboeken en onze gevoelens over al die mensen (inclusief wijzelf) die een boek schrijven! Praat mee: Instagram: @dwarsliggers E-mail: dwarsligger@welikeliving.com

Wij doen niet aan perfect - dat moge duidelijk zijn. We hebben geen perfecte podcast; geen intro, geen doel, geen saaie jingle. We doen maar wat. Deze podcast gaat al helemaal alle kanten op - we blame Dennis (who the **** is Dennis?!). . Wat is perfectionisme? Bestaat er zoiets als imperfect perfectionisme? En waarom streven we allemaal dat perfectionisme - waarvan we toch wel weten dat het niet bestaat - zo hard na? . As always: veel vragen, weinig antwoorden. Je kent ons inmiddels

LET OP DEZE AFLEVERING BEGINT MET EEN VERHAAL OVER POEP. Sorry. Het onderwerp van deze aflevering is echter hobby's: hebben we die? Hoe pak je dat aan als je ergens makkelijk een wedstrijd of een bedrijf van maakt? Wanneer is een hobby ontspannend en wanneer loopt het uit de hand? Enne... wat is er nou zo leuk aan postzegels verzamelen!? We onderzoeken het in deze aflevering. Praat mee over jouw hobby's op - Instagram: @dwarsliggersdepodcast - Email: dwarsliggers@welikeliving.com

Aflevering 55 - Niche by Dwarsliggers de Podcast

Naast #DryJanuary (zie aflevering 53) deed @merellamboo in januari ook nog eens een Social Detox. Da's vast geen hele leuke maand geweest, zul je dan misschien denken, maar niets is minder waar. In deze aflevering vertelt ze hoe het was om een maand lang niet (ok, alleen bij hoge uitzonderingen) online te zijn, wat het haar heeft opgeleverd en of ze nog teruggaat naar "the Gram". We hebben het ook nog even over het Social Media gedrag van Nederland in het algemeen en over hoe je meer volgers krijgt, mocht je dat willen weten. Gratis tip van @hypnopaul.nl

Dry January is alweer zeker 10 bier geleden, maar nog vers in ieder's geheugen. In deze aflevering bespreken we waarom Merel meedoet aan Dry January (en Paul stiekem aan Dry-sinds-30-juli-2019). Wat doet het met je, merk je verschil en hoe zit het eigenlijk met al die 0.0/vervangers? Praat met ons mee op Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

HALLO HET IS AFLEVERING 52 DAT BETEKENT DAT WE DIT AL EEN JAAR DOEN HOEZO HEBBEN WE HET DAAR NIET OVER IN DEZE AFLEVERING. Waar we het wel over hebben: overvloed. En overdaad. Wat is het verschil? En waarom is het een wel goed - lees: #goals - en het ander niet? En als we het er toch over hebben: wat is het verschil tussen denken in overvloed en de wet van aantrekkingskracht? Kun je jezelf trainen om meer overvloed te zien/voelen/hebben? Veel te bespreken weer, zoals je ziet. Praat je mee? Hardop mag, maar dit is handiger

Soms wordt je wakker en denk je... "meh." Zo'n ochtend had @merellamboo voordat deze aflevering werd opgenomen. Een gevoel van teleurstelling - met de sneltrein van "hoe komt dat dan" en "waar komt het door" en "wat moet ik hiermee" erachteraan. In aflevering 25 hadden we het al over verwachtingen - nu is de andere kant van die medaille aan de beurt. Want: als je niets verwacht, kun je dan ook niet teleurgesteld raken? Kan dat überhaupt, helemaal niets verwachten - en dus ook nooit teleurgesteld zijn? Moeten we dat wel willen? We onderzoeken in deze aflevering de link tussen teleurstelling en verwachting, maar ook verlies, hoop en vertrouwen komen aan bod. Praat mee: Instagram - @dwarsliggersdepodcast Email - dwarsliggers@welikeliving.com

Oefening baart... Kinderen? Kunst? Miljoenen podcasts? Als je @paul_veth heet, gaat het om het laatste - and then some. Elke dag een podcast, een video én een blog - HOE DAN. WAAROM. VERTEL MEER.

Aflevering 49 - Nieuwjaar by Dwarsliggers de Podcast

Veganisme begint steeds bekender te worden en al helemaal nu topsporters als Arnold Schwarzenegger en Lewis Hamilton hun verhaal doen in de docu The Game Changers. Tijd voor Merel en Paul om hier eens een goed gesprek over te voeren.

Het zijn drukke dagen. Kerstdiners, eindejaarsborrels, cadeautjes onder de boom: er wordt nogal wat van je verwacht - of zelfs verplicht. Ho ho ho 'es effe! Hoe gaan wij hiermee om? Spoiler alert: ergens tussen de hakken in het zand, morele gevoelens en eigenlijk best wel relaxed. En jij? We wensen je alvast fijne dagen! Praat mee: Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail - dwarsliggers@welikeliving.com

Aflevering 46 -(Over)Consumptie by Dwarsliggers de Podcast

December is bij uitstek de tijd waarin we tradities hebben. Van Sinterklaas tot Kerst en alles ertussenin: hoe zit dat nou met tradities en waarom is het zo moeilijk om ze te veranderen? We hebben het over de olifant in de kamer, over hoe tradities onderdeel van onze identiteit worden en meer. Praat met ons mee over de tradities die jij wel/niet (meer) viert op: - Instagram: @dwarsliggersdepodcast - Email: dwarsliggers@welikeliving.com

Sorry, maareeeeh... We moeten het even ergens over hebben. Namelijk: waarom zeggen we zo makkelijk sorry voor van alles en nog wat? Tegen iemand die op jouw tenen gaat staan, of sorry voor wie je bent - het loopt nogal de spuigaten uit. We onderzoeken de zin en onzin van "sorry zeggen" in deze aflevering. Hoe vaak zeg jij sorry zonder (of met) dat je het meent? Praat mee op: Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

Verzoekje van @catharina_hrt

Bijzondere aflevering vandaag: Paul vertelt over het hypnose-seminar en de opleiding die hij gaat doen bij Edwin Selij (@hypnosekoning op Instagram)! Merel is, hoe kan het ook anders, sceptisch en stelt de vragen die we allemaal beantwoord willen: hoe werkt dat eigenlijk? Waarom zou je als kip gaan lopen tokken op een podium, zoals bij Rasti Rostelli? En die ene scene in de serie Workin' Moms, waarin de hypnotiseur wraak neemt op zijn ex door te sjoemelen met haar orgasmes, kan dat? . Gelukkig is er ook ruimte voor serieuze vragen. Zoals: waar is hypnose - een van de oudste geneeswijzen ter wereld - eigenlijk goed voor? Wie heeft er baat bij? Wat is het verschil tussen NLP en hypnose, en tussen affirmaties en hypnose? . En de allerbelangrijkste vraag: wanneer kunnen we bij Paul op de bank?! . Dit alles en meer zin en onzin hoor je in de nieuwe aflevering van @dwarsliggersdepodcast. Praat mee op: - Instagram: @dwarsliggersdepodcast - E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

In deze aflevering bespreken we de voor(oordelen)- en nadelen van multitasken. Kunnen we het eigenlijk wel? En is het waar dat vrouwen het beter kunnen dan mannen? Of is het allemaal onzin en doen we iets heel anders wanneer we denken dat we multitasken? Je hoort het allemaal in deze aflevering. Praat mee op: Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

Aflevering 40 - Zeiken by Dwarsliggers de Podcast

Labeltjes, labeltjes, labeltjes, we kunnen niet zonder, maar met labeltjes is het vaak ook onhandig. Vooral voor Merel en Paul, want "van wie MOET dat?" (Merel) en "een ander labeltje helpt je misschien wel beter" (Paul). Wat vind jij van labeltjes en welke labeltjes plak jij op jezelf of op een ander? Laat het ons weten Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

Hoe staat het ervoor met jouw work-life balance? Bestaat er überhaupt zoiets als een verschil tussen "work" en "life" - of is het gewoon één geheel en moeten we het ook zo benaderen? We onderzoeken de zin en onzin van dit fenomeen in deze nieuwe aflevering. Vertel ons hoe het zit met jouw work-life balance op Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

Moet je perse weten wat je wilt met je leven om gelukkig te kunnen zijn, om doelen te halen of om een leuk mens te zijn? We hebben het erover in de aflevering van deze week en tikken als een kip zonder kop een hoop onderwerpen aan die eigenlijk maar over één ding gaan: wat is de zin van het leven? Deel jouw zinhoud met ons op Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

THE MASTER OF THE ROUTINES HIMSELF (@paul_veth a.k.a. @paulvethenglish) vertelt in deze aflevering over zijn ochtendroutine, zijn avondroutine, zijn sportroutine, zijn eetroutine, zijn tandenpoetsroutine... en meer. Merel heeft vooral veel vragen. Waarom doet 'ie dat, wat heeft 'ie eraan, wordt het niet super saai en hoe dragen deze routines bij aan een leuker/beter/makkelijker/gezonder leven? Deel jouw routines met ons op Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail - dwarsliggers@welikeliving.com

LET OP: deze aflevering duurt 50 (!) minuten. Oeps. Het zit nogal diep, zegt maar. Want: waarom is iedereen en z'n moeder tegenwoordig goeroe? Wat is een goeroe (internationaal ook wel bekend als Guru

Het is - als je het ons vraagt - misschien wel de grootste misvatting van deze tijd: dat je overal maar energie van moet krijgen. Van je werk, van je vrienden, van je sociale leven. Kan dat überhaupt? Wat bedoelen we ermee? Waarom hebben we dit groter gemaakt dan het is? HOE WERKT DAT MET ENERGIE? Je ziet: veel vragen. Moeilijke vragen. Zijn we goed in. Antwoorden beloven we niet. Joejoe! Dit is de psychiater die je even moet checken: https://www.brainwash.nl/bijdrage/het-idee-dat-het-leven-vooral-leuk-moet-zijn-is-de-ziekte-van-deze-tijd Praat mee: Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

In deze aflevering hebben we het over haast: niet (ok, ook - een beetje) het soort wat je hebt als je te laat bent voor een afspraak, maar meer iets wat voelt als interne haast. Als je het gevoel hebt dat je al die dromen en doelen en dingen die je wilt doen NU moet doen omdat het leven zomaar voorbij kan zijn, zeg maar. Lekker themaatje voor de vrijdagavond, niet?! We sluiten 'm wel af met een fijne (zweefalert!) tip waarmee je haast zomaar ineens verdwenen kan zijn. . Vertel ons hieronder: heb jij ook weleens dat gevoel van interne haast?

In onze meest onsamenhangende - want ADHD olé olé - bespreken we het verschil tussen egoïsme, egocentrisme en egotistisch. Naar aanleiding van de aflevering over "Goed voor jezelf zorgen" (nr. 30!) hadden we het namelijk over wanneer je dingen doet omdat ze goed voor je zijn en wanneer het egoïsme wordt. Een hoop moeilijke woorden en een onverwachte conclusie! Praat mee: Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail - dwarsliggers@welikeliving.com

Sinds de komst van Social Media hebben steeds meer mensen last van FOMO - Fear Of Missing Out: de angst dat je iets leuks of heel belangrijks mist. Met alle vergaande gevolgen van dien - van eenzaamheid tot depressie en meer. Is dit zo'n typisch millenial-probleem of hadden onze ouders het ook al? Ook leuk: welke versies heb je eigenlijk nog meer? Je bent gewaarschuwd - het zijn er veel. We bespreken het uitgebreid! Praat je mee? Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail - dwarsliggers@welikeliving.com

Einstein was oververmoeid toen hij zijn beroemde relativiteitstheorie bedacht, dus je mag er minimaal vanuit gaan dat deze aflevering - de derde in een reeks waarin Merel 3 uur had geslapen en een enorme kater had - geniaal is. We hebben het over de verschillende manieren waarop je goed voor jezelf kunt zorgen: de een maakt gezonde keuzes en de ander ziet het meer als "verwennen". Hoe zit dat bij jou? En doe je het vaak genoeg? Praat mee op: Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail - dwarsliggers@welikeliving.com

Het lijkt wel voor iedereen de ultieme #goals: digital nomad worden. Je weet wel, met een cocktail in je hand foto's maken van de mooiste plekjes in de wereld en die delen op Instagram, zodat je LIKE MAGIC geld kunt verdienen. HOE WERKT DAT? En waarom willen we dat allemaal? Willen we dat eigenlijk wel? SPOILER ALERT: wij niet. Dat kun je maar vast weten. Jij wel? Let us know! Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

Nee zeggen... Waarom vinden we dat zo lastig? We onderzoeken in deze aflevering wanneer we het nee zeggen verleggen, wat sociale druk ermee te maken heeft en hoe je ervoor kunt zorgen dat je tóch lekker je eigen plan trekt. ⛔ Luister deze aflevering NIET als je het fijn vindt om tegen je zin naar feestjes te gaan, als je graag in die stomme baan wilt blijven zitten of als je graag overal JA op wilt blijven zeggen. ⛔ Zoek 'm WEL op als je benieuwd bent naar hoe het gaat met @paulveth z'n nieuwe baan, als je tips wilt om makkelijker NEE te zeggen of als je simpelweg geen NEE durft te zeggen tegen ons. ⛔ Klets mee op: Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail - dwarsliggers@welikeliving.com

U vraagt, wij praten ;) Dit onderwerp won van het van "schaamte" (komen we nog wel eens op terug), dus hier hebbie een hele aflevering over de zin en onzin van (jezelf) vergelijken (met anderen). Waarom doen we het en kun je ermee stoppen? Zo ja: hoe dan? Luister en praat mee! We zijn te vinden op: Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

Zou jij je hersenen willen (her)programmeren? In deze aflevering hebben we het over NLP - wat is het, wat doet het, waarom moet/mag/wil je het willen? Je bent gewaarschuwd: het is nogal een vaag verhaal. Kunnen wij - voor de verandering - echt niks aan doen. Mocht jij wél meer duidelijkheid kunnen verschaffen over NLP... dan weet je ons te vinden! Praat mee: Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail - dwarsliggers@welikeliving.com

KLINK! We beginnen deze aflevering met een bubbeltje, want eerlijk is eerlijk... We hadden allebei niet verwacht dat we 25 afleveringen zouden halen! En als we het dan toch over verwachtingen hebben... Laten we het dan meteen even goed doen. Want zijn verwachtingen eigenlijk wel zo handig? Kun je zonder? En zo ja: hoe dan? Over één ding zijn we het in ieder geval eens: MEER BUBBELS! Vooruit, en minder verwachtingen. Praat mee op: Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail - dwarsliggers@welikeliving.com

Zomer = vakantie! Hieperdepiep

Ken je dat gevoel: je hebt een vrije dag en gaat bedenken wat je wil gaan doen. Lekker op de bank chillen, sporten, met je vrienden afspreken, een dagje weg, je huis schoonmaken... CUE DE KEUZESTRESS! Volgens professor Barry Schwartz is keuzestress een van de grootste problemen van deze tijd: meer keuzemogelijkheden maakt ons niet vrijer maar werkt verlammend. We worden er niet blijer van, maar meer ontevreden. YIKES. We bespreken dit onderwerp uitgebreid in aflevering 23! . Bekijk de TEDTalk van Barry Schwartz (aanrader!) hier: https://www.ted.com/talks/barry_schwartz_on_the_paradox_of_choice?language=en . Praat mee: Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail - dwarsliggers@welikeliving.com

LA LA LA LA LA - GELD! In deze aflevering praten we schaamteloos over geld. Want: waarom doen we dat niet vaker? Waarom is geld nog steeds een beetje een taboe-onderwerp? Bepaalt hoe je opgroeit hoe je ermee omgaat? En hoe ga je er überhaupt "slim" mee om? Pensioenen, beleggen, investeren, verdienen... het komt ALLEMAAL aan bod in aflevering 22 van @dwarsliggersdepodcast. Praat je mee? Je vind ons op: Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

Als je goed genoeg bent zoals je bent, waarom mag je (lees: moet je) dan steeds een programma kopen of een coaching volgen waardoor je de beste versie van jezelf wordt? Bestaat er überhaupt zoiets als de beste versie van jezelf? En zo ja, wanneer weet je dan of je het bent of niet? Je ziet: veel vragen. We bespreken ze uitgebreid in deze aflevering! Praat mee! We zijn te vinden op Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

In deze aflevering nemen we het extremisme van @paulveth onder de loep: waaaaaarom doet hij alles of niets? Van sporten tot stappen en van koud afdouchen tot cold turkey stoppen met koffie - waar komt dit vandaan en hoe gaat hij ermee om? Kunnen/moeten wij niet-extremisten er wat van leren? Paul vertelt! Praat mee met ons op Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

Ontspannen - de een is er een koning(in) in, de ander vindt het maar lastig. Toch weten we allemaal dat het belangrijk is en doen we verwoede pogingen om tot rust te komen. Stress is immers hardlopend volksziekte nummer 1 aan het worden en iedereen kent wel iemand met een burnout - als je 'm zelf niet hebt (gehad). In deze aflevering delen wij onze mening over niets doen en krijg je ook een paar tips van Queen Niets Doen herself: @merellamboo. Wat doe jij dit lange weekend om te ontspannen? Deel het met ons in de comments of op Instagram! Je vindt ons @dwarsliggersdepodcast Boeken genoemd in deze aflevering: Niets - Maaike Helmer. Te koop via haar site www.stressedout.nl en bol.com Het Nieuwe Nietsdoen - Gerhard Hormann. Te koop via bol.com

In deze aflevering, die we opnamen op de Dag van de Vrijheid, zijn we het eindelijk eens (een beetje) met elkaar oneens - want wat kun je allemaal wel en niet zeggen onder het mom van "vrijheid van meningsuiting"? We hebben er een pittige discussie over en gaan daardoor voor het eerst in de geschiedenis over de 30 minuten (hoewel, die 4 minuten tellen niet echt toch?). Exciting! Praat met ons mee over vrijheid van meningsuiting: Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

Als wij ergens goed in zijn, is het wel uitstellen. Van werk tot vakanties boeken: hoe langer je het uitstelt hoe spannender het wordt, waardoor je het weer uitstelt. Topsysteem. NOT! Toch trappen we er allebei elke keer in. Hoe regelen we dan toch dat er iets gedaan wordt? Inclusief een KEIHARDE afspraak waar je getuige van wilt zijn! Bekijk de TEDtalk waar Paul het over heeft via deze link: https://www.ted.com/talks/tim_urban_inside_the_mind_of_a_master_procrastinator?language=en Praat mee! We zijn te vinden op: Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

Heb jij dat ook weleens, dat je bang bent dat je door de mand valt? Dat blijkt dat je helemaal geen goede ... (schrijver, DJ, accountant) bent en dat de no-talent-politie je komt arresteren? We bespreken dit fenomeen, wat "imposter syndrome" heet, in aflevering 16 van @dwarsliggersdepodcast - en we zijn hier best wel eerlijk over (en hard voor) onszelf. FEEST! Praat mee! We zijn te vinden op: Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

"Outside your comfort zone is where the magic happens." Wie kent 'm niet? In deze aflevering kletsen we over deze (on)zin: waar komt het vandaan en is het waar dat de "magie" gebeurt als je net over de grens zit van wat comfortabel is? Of is het weer zo'n marketing-truc waar coaches en andere "goeroes" veel aan verdienen? Praat mee! Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

In deze aflevering bespreken we de zeer succesvolle strategie "fake it 'till you make it". Want is die wel zo succesvol? En wat gebeurt er als je door de mand valt? Prikken mensen er überhaubt doorheen? Het gaat weer lekker alle kanten op en - spoiler alert - we komen er niet écht uit. Lachen man! Praat mee: Instagram - @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

In aflevering 13 bespreken we hoe het is om niet één roeping te hebben. Multipotentialites (of multipassionates) hebben vaak meerdere passies en zoeken een manier om daar geld mee te verdienen. Hoe werkt dat, wat heeft het voor effecten, hoe houd je de orde? Als twee echte multipotentialites hebben we het heel eerlijk over de voor- en nadelen van meerdere dingen leuk vinden - en kunnen. De bijbels (voor als je meer info wilt): - How to be Everything - Emilie Wapnick - Refuse to Choose - Barbera Sher - www.puttylike.com - https://www.ted.com/talks/emilie_wapnick_why_some_of_us_don_t_have_one_true_calling Praat mee: Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com

In deze aflevering bespreken we alles wat te maken heeft met het huidige schoonheidsideaal en de rol die de (sociale) media en Hollywood daarin spelen. Ook hebben we het langer dan nodig over Kim Kardashian en onderzoeken we het verschil tussen schoonheidsidealen tussen mannen en vrouwen. Praat mee op: Instagram: @dwarsliggersdepodcast E-mail: dwarsliggers@welikeliving.com