INGENIERÍA DEL SER.

Mantrar lejos de ser malo es una herramienta de poder que te conecta con el todo y te da enfoque en diversas situaciones que así lo requieran.

Muchas veces no entendemos por qué alguien sin tal vez haberlo tratado nos cae mal o sentimos ira, enojo o resentimiento hacia esa persona... Y esto puede ser debido a las ofensas kármicas entre almas.

En ocasiones sientes que la oscuridad te agobia de tal manera que sientes que estás enterrada... Pero la realidad es q como el campesino a la semilla planta para florecer y dar frutos... La Divinidad hace lo mismo con nosotros... Pero siii, la neta se siente bien gacho...

Reflexionando porque de pronto le damos más peso a la muerte que a la vida...??

Así como tu celular se descarga en proporción de las aplicaciones y el uso de reproducción, descargas o subir contenido, de forma similar tu energía asignada por día se te va por lo q comes, las horas que descansas, por lo q hablas, piensas y por la gente con la que convives... Aprende a cuidar tu carga energética.

Muchas veces aunque ya somos adultos sentimos enojo y rencor hacia nuestros padres por situaciones o circunstancias desde la niñez, adolescencia o juventud que percibimos como una injusticia que desvío nuestro destino en la vida. Y el perdonar esto nos hará sentir más ligeros en el camino a lograr nuestra felicidad y plenitud.

El recordar cosas del pasado nos hace revivir la emoción y eso nos hace no poder avanzar ni crecer como seres e individuos.

Te doy 5 puntos para identificar si tu hambre es real o está siendo detonada por vacíos emocionales.

Cuando la información llega a nuestros oídos siempre será más fácil aceptar la información negativa porque nuestro cerebro busca como reafirmar dicha información, en cambio siempre genera una resistencia y rechazo a lo positivo.

Que tanto amor sientes por ti? Que los demás no puedan amarte va en proporción a cuanto amor expresas hacia tu persona... Si te críticas todo el tiempo y te menosprecias consciente o inconscientemente de igual forma te criticaron y te menospreciaran las personas de las que esperas amor y aceptación, recibes lo que proyectas al exterior.

A veces sufrimos dolores que médicamente no tienen explicación y la verdad no sabemos ya que hacer para dejar de sufrir... Y yo descubrí que mi dolor lo causaba una emoción atorada... Te pregunto a ti q te duele? Qué pensamiento o qué emoción traes atorada?

Jean- Léon Gerôme (1896) nos regalo éste cuento corto donde retrata de una manera simple cómo percibimos y manejamos día a día el autoengaño y las mentiras que Le decimos a los demás.

Nada es real a partir de los próximos minutos sólo el ahora existe, así que somos capaces de generar el futuro que se nos pegue en gana.

La fórmula mágica para tener autoestima de ROCK STAR es hablando con uno mismo, si aunq parezca loco, no falla.

Todos los seres humanos asociamos las experiencias de vida con 2 sensaciones DOLOR y PLACER y a lo largo de la vida diferentes factores detonan alguna d estas haciéndonos actuar una y otra vez huyendo o buscando más de lo mismo y ojo porque no siempre lo placentero es algo bueno para el individuo ni lo doloroso algo malo.

Tu q cree?? Cuando el objetivo rebasa tu realidad para la mente es imposible... Por eso las metas deben ser CHIQUITAS.

Porque estoy convencida que el AGRADECIMIENTO es la llave que abre muchas puertas y hace posible lo imposible, te comparto estas 5 técnicas de agradecimiento que yo práctico diariamente.

Porque en al vida no es bueno ser tan positivo ni tan negativo, aquí te dejo 5 tips para llevar equilibrio en tu día día.

Cuando eres principiante en la meditación regularmente no sabes ni por dónde empezar y es muy fácil distraerse, así q aquí te dejo 3 tips para lograr una meditación efectiva.

5 sencillos hábitos que harán tu dia más ameno y elevarán tu estado de ánimo en esta cuarentena que ha generado tanto estrés por el encierro.

La meditación

Simplemente es conscientizar el inventario de lo sucedido y los daños directos o colaterales que produjo.

Tenemos la creencia de que al sonar las 12 campanadas y el año anterior concluya de inmediato el año que comienza hará que nada malo suceda y lo terrible desaparezca.... Pero y sí no es así y por el contrario todo se vuelve un caos....

No nos quedemos con nada dentro, expresemos a nuestros seres amados lo orgullosos q estamos de ellos y lo importante que fue tenerlos a lo largo del camino éste 2019... Antes de que termine el año yo personalmente quiero darte las gracias por estar ahí al otro lado escuchando mis locuras, y agradecer al más importante que nunca me han soltado de la mano en ningún momento... Dios Padre!!!

Las ausencias, los vacíos del alma, los lugares vacíos en la mesa nos desgarran el alma, pero nos recuerda que aún hay lugares ocupados que tal vez no hemos notado...

Cómo al paso de los años hemos perdido las verdaderas tradiciones navideñas, la procesión, pedir posada, arrulla al niño Dios, ir a tu congregación religiosa a dar GRACIAS a Dios... Dónde quedó la Navidad?

Pensamos que beber es divertido y no nos damos cuenta q a veces saca lo peor de uno, cuando en realidad debemos aprender a intoxicarnos de amor y alegría en conciencia.

Nuestro miedo al COCO desde niños, nos persigue hasta el día d hoy.

El miedo excesivo por algo eleva el ritmo cardíaco, agita la respiración, provoca sudoración e incluso náuseas y a todo esto se le conoce como ANSIEDAD.

En éstas fechas PERDONAR es un regalo para tí. Porque el no perdonar le da peso extra a tu equipaje de vida

Cuándo sucede ésta trágica situación, nos bloqueamos y no pensamos por el rush de emociones, cabeza fría y actúa para que la empresa no te liquide injustamente.

La horrible vergüenza q sientes al saber q te engañaron suele ser devastadora, pero no imposible de superar.

Cuando descubres que te han omitido una realidad y te sientes, engañad@, defraudad@, traicionad@, enojad@ hay que entender q esta bien sentirse así y comprender que toda decisión tomada en el pasado por l@s omisores parte desde el amor, por amor y con amor aunque no siempre un amor sano.

Demostramos más afecto a los objetos que a las personas, no sabemos expresar sentimientos porque nos programaron erróneamente desde niños y no nos conocemos a nosotros mismos. ¿Porque pienso como pienso y siento lo que siento?

Dentro del mundo de hoy q nos acostumbró a la inmediatez, tenemos miles de opciones de gurus y métodos para alcanzar nuestras metas sean cuáles fueren, pero, hay un lado feo y obscuro antes de lo bonito del q nadie habla y yo te lo platicaré.