Podcasts about Humanos

"Humanos transgénicos" de #LaCornetaExtendida ya disponible en Amazon Music

Como cada viernes, Juan Quintanilla nos ofrece el repaso de los mejores gazapos cometidos durante la semana en las ondas.

¿Son los simios y los humanos realmente similares?—Escucha las Respuestas hoy para obtener más información. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1365/29

A new MP3 sermon from Answers in Genesis Ministries is now available on SermonAudio with the following details: Title: ¿Son los simios y los humanos realmente similares? Speaker: Various Speakers Broadcaster: Answers in Genesis Ministries Event: Podcast Date: 9/29/2022 Length: 1 min.

🎟️ Entradas para el 'VAYA EGO' de ADRI ROMEO en Barcelona: https://bit.ly/3qvnK1w Adri Romeo e Ignasi Taltavull suben la calle Santaló hablando de subastas y Crims. Tu drama no me entretiene. Tener mejores brazos. El pasado y el futuro que no veremos. La burocracia y la gente antigua. Adri Romeo @adriromeo http://www.twitter.com/adriromeo http://www.instagram.com/adriromeo 📩 Newsletter de Adri: http://eepurl.com/h0Pyn9 Ignasi Taltavull @ignasitf http://www.twitter.com/ignasitf http://www.instagram.com/ignasitf 📩 Newsletter de Ignasi: https://t.co/hQ7ijQgrBT Redes de Aquí Estamos: http://www.twitter.com/aqui_podcast http://www.instagram.com/aqui_podcast

La entrada ¿Cómo enseñar a saludar humanos?- Capítulo 187 se publicó primero en PAT Educadora Canina.

Imagina que un día te levantas y gente que no conoces te saludan de manera afectuosa, luego te encuentras con que tienes un gemelo con el que todos te confunden y del cual no sabías su existencia. Ahora imagina no eres un gemelo, eres parte de unos triates que jamás se habían visto y que desconocen todo su pasado. La historia que parecía llena de júbilo, esperanza y fraternidad en realidad viene de un lugar siniestro y macabro.

Expertos de Oxford en conjunto con Google después de una serie de estudios concluyen que es muy probable que la Inteligencia Artificial podría aniquilar a las personas. Pablo Cardozo Herrera, en su columna tecno de la semana, nos dice que tan cierto hay sobre esta peligrosidad de la supervivencia de la raza humana a nivel mundial por el exuberante desarrollo tecnológico.

El Martes, 02 de Agosto de 2022, se llevó a cabo esta Charla Random entre Alquimistas, en la que Juan de Dios Carrascosa ("La Verdad te hace Libre", España), Nick Loizaga ("Revela tu Magia", México), y Elke Dona-Dio ("La Hora del Alquimista"), son acompañados por Patty Sandoval (Angeloterapeuta, Especialista en Biodescodificación y Facilitadora de "Un Curso de Milagros" - Colombia), Claudia Millán (Coach Especializada en Desarrollo Humano y Programación Neurolingüística - México) y Ewa Jastrzebska (Creadora de INTG City y Terapeuta Energética - España), entretejiendo una charla muy interesante en torno a las siguientes preguntas, hechas por 2 Adolescentes de 12 y 15 años: 1) Si la Vida es una Simulación, ¿por qué las personas se la toman tan en serio? 2) La Inteligencia Artificial (Robots), ¿puede llegar a desarrollar emociones y sentimientos como los Seres Humanos? 3) ¿Por qué existen tantas Razas Humanas? ¿Son acaso un reflejo de las Razas Alienígenas que existen? 4) ¿Es verdad que la Percepción de los Animales es mayor que la de los Humanos? 5) ¿Qué sensaciones desde el Ser y el Alma, puedes experimentar al viajar a Egipto? 6) ¿Cómo podemos percibir la "perfección" dentro de la "imperfección"? ✨ Como Madre Unschooler, agradezco a los Alquimistas por dar respuesta a las preguntas que mis dos Hijas depositaron en el Mágico Caldero ✨ Antes de realizar el Cierre de la Charla, se abrió un bello Mensaje Oracular ✨ Les recomiendo escuchar esta linda plática: se comparten valiosas Semillas de Alquimia para nuestro Ser.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/N7i_10536ls Existen 7 tipos humanos característicos; cuando identificamos el propio, descubrimos al mismo tiempo que posee un mito oculto. Entendiendo que un mito no es una historia de vida que eternamente repetimos, sino un sendero con múltiples niveles de conciencia, que vamos recorriendo a lo largo de la vida. Ana Lía Ríos Astróloga y trabajo como consultora astrológica desde hace 30 años. También hizo la carrera de psicología jungiana y una especialización en mitología griega. Se interesa especialmente por la simbología, creo que es una fuente inagotable de sabiduría y una herramienta fundamental para la transformación interior. Por ello también usa el tarot egipcio y un oráculo astrológico para complementar la consulta en si labor. Además, es escritora y ha publicado varios libros. Es directora de colección en una editorial muy importante de temas espirituales y esotéricos. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación mediante Paypal https://www.mindaliatelevision.com/ha... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Como cada viernes, Juan Quintanilla nos ofrece el repaso de los mejores gazapos cometidos durante la semana en las ondas.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://youtu.be/N7i_10536ls Existen 7 tipos humanos característicos; cuando identificamos el propio, descubrimos al mismo tiempo que posee un mito oculto. Entendiendo que un mito no es una historia de vida que eternamente repetimos, sino un sendero con múltiples niveles de conciencia, que vamos recorriendo a lo largo de la vida. Ana Lía Ríos Astróloga y trabajo como consultora astrológica desde hace 30 años. También hizo la carrera de psicología jungiana y una especialización en mitología griega. Se interesa especialmente por la simbología, creo que es una fuente inagotable de sabiduría y una herramienta fundamental para la transformación interior. Por ello también usa el tarot egipcio y un oráculo astrológico para complementar la consulta en si labor. Además, es escritora y ha publicado varios libros. Es directora de colección en una editorial muy importante de temas espirituales y esotéricos. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... ***CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS **** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA---------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación mediante Paypal https://www.mindaliatelevision.com/ha... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - VK: https://vk.com/mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Con B de Bueno, Conexiones y relaciones. Invitado: Colectivo Es de Humanos, Psicoterapeutas especializados en Gestalt, Existencial, Humanista y Corporal. Redes: @colectivo_es_de_humanos www.esdehumanos.com Descripción: A veces olvidamos la importancia que tiene el otro en nuestras vidas, y lo necesario que es relacionarnos con los demás para poder coexistir. Es de humanos estar en relación, y es por eso que Mariana, Pilar y Andrei, nos hablarán sobre el papel que juegan las relaciones en nuestras vidas, así como tips para hacerlo de forma sana para buscar conectar con el otro, recordando que somos parte de una enorme red que nos sostiene, valida y nos hace saber que no estamos solos. ¡No te pierdas esta gran plática! Conductoras: Mercedes Bañuelos y Lorena Gómez Redes: @conbdebuenooficial

Na entrevista de hoje no Sociedade Urgente, Adelson Carvalho recebeu a advogada especialista em constitucional e humanos, direito público e direito previdenciário do AZI e Torres Associados, Lindiane Fernandes, que falou sobre a desaposentadoria

Loucura ou realidade? Tempos de se perder o bom-senso. Minha mãe sempre dizia, menino, “mentira tem perna curta”. Um ditado que sempre me pareceu coerente, quase que profético. Não adianta esconder a verdade que uma hora ela aparece, pior, não adiantar mentir, criar uma versão falsa sobre as coisas, não dura muito tempo. Esta frase dita por tantos, gerava um certo alívio para quem sabia que com o tempo as coisas iriam se esclarecer. A maturidade nos traria o conhecimento e permitiria ações mais sábias, pautadas nas coisas como são e não como alguns gostariam que fosse. Porém, já faz muito tempo que vivemos mentiras. E elas não passam, se multiplicam. O número de adeptos da mentira cresce e o mais absurdo, acreditam que estão falando da verdade. Agora, gritam e se incomodam resistindo em renunciar à alucinação. Os que falo aqui, são adultos. E eles já tem uma certa idade. Não combina aparentemente com a idade avançada que alguns deles tem. Mesmo vividos deixaram de aprender certas coisas fundamentais na vida. Uma demonstração de mentiras que viram verdades é a história, aquela que aprendemos no banco da escola, seria uma verdade? Novos documentos vêm demonstrando que os heróis pátrios, tidos como perfeitos, no fundo são humanos. Ontem participei de um debate sobre os personagens da Independência com os historiadores Verônica Ipólito e Augusto Moretti. Repassamos através de documentos alguns dos fatos que marcaram a história brasileira. Um deles, foi José Bonifácio. Moretti analisou o personagem e sua trajetória através de documentos e demonstrou os dois lados de um ser humanos comum. O quanto o “patriarca” da Independência é um personagem exaltado de forma exagerada, por mais que tenha seus méritos. Porém, na escola a história literalmente é outra. Ficamos com o herói e esquecemos que os grandes feitos são obra humana, talvez por isso a população e sinta inútil diante da necessidade de mudanças por não se considerar capaz de fazê-la. Ficamos o tempo todo valorizando os mitos e deixamos de relatar que a história é feita por pessoas comuns.

Sejam bem-vindos ao milésimo septingentésimo septuagésimo sétimo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Inteligência Artificial! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, contribua conosco!*

Sejam bem-vindos ao milésimo septingentésimo septuagésimo sétimo Spin de Notícias, o seu giro diário de informações científicas... em escala sub-atômica. E nesse Spin de Notícias falaremos sobre...Inteligência Artificial! *Este episódio, assim como tantos outros projetos vindouros, só foi possível por conta do Patronato do SciCast. Se você quiser mais episódios assim, contribua conosco!*

Ritmo de destruição de glóbulos vermelhos no espaço é bem maior que na Terra. Mas o corpo humano consegue compensar essa perda em missões de longa duração?

Ritmo de destruição de glóbulos vermelhos no espaço é bem maior que na Terra. Mas o corpo humano consegue compensar essa perda em missões de longa duração?

Como cada viernes, Juan Quintanilla nos ofrece el repaso de los mejores gazapos cometidos durante la semana en las ondas. 

Cintya Sammarone não tem dúvida em afirmar que são nos relacionamentos familiares que moram os dramas humanos tão presentes nos dias atuais. Certa de que a vida é um longo processo em construção, Cintya é uma apaixonada pelo despertar humano, o que a tem levado a integrar em sua formação inúmeras práticas terapêuticas e caminhos espirituais ao longo da vida. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", a psicoterapeuta, hipnóloga regressiva, arteterapeuta e atualmente uma profunda estudiosa, facilitadora e formadora em Constelações Familiares (técnica terapêutica que busca encontrar caminhos que aliviam os conflitos familiares que perduram gerações), contou como foi sua jornada em busca de mais sentido na vida, lembrou da importância de encarar nossos medos e foi categórica: "Muitas vezes repetimos padrões familiares que nos impedem de crescer"See omnystudio.com/listener for privacy information.

•Están a días de dar libertades de casos mediáticos•Se esperan lluvias intensas en zona Sur del país•El Papa pide paz y no armas•Más información en nuestro Podcast

Pedro Ferriz Híjar en su Comentario Central habla de la situación de la Guardia Nacional en la que señala que no es más que la policía federal con un uniforme distinto, además critica lo dicho por la Comisión Nacional de los Derechos Humanos, quien menciona que, en medio del debate partidista, ha pasado casi desapercibido el hecho de que el mandato de “manejar” a la Guardia Nacional ya lo tenía Sedena y estaba establecido en la Ley Orgánica de la Administración Pública Federal (LOAPF), la cual recogía un ordenamiento que databa de la Ley de Secretarías y Departamentos de Estado del 24 de diciembre de 1958, y se mantuvo por 64 años.

A new MP3 sermon from Answers in Genesis Ministries is now available on SermonAudio with the following details: Title: ¿Los humanos y los dinosaurios? Speaker: Various Speakers Broadcaster: Answers in Genesis Ministries Event: Podcast Date: 9/14/2022 Length: 1 min.

¿Los humanos y los dinosaurios?—Escucha las Respuestas hoy para obtener más información. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1365/29

PALAVRA DE HONRA A CRONICA DE J TANNUS JOANA VOLTOU AO CATIVEIRO 14 DE SET VEICULADA PELA CBN CAMPINAS

Ser más humanos; la reflexión del doctor José Antonio Lozano Diez, presidente de la Junta de Gobierno de la UP e Ipade

A sua dose semanal de sanidade mental está no ar! . Os desafios no mundo corporativo contemporâneo, refletem diretamente nas nossas fragilidades emocionais e saúde mental no trabalho. O acolhimento humaniza angústias existenciais das lideranças e mostra o caminho para o autocuidado. No episódio de hoje conversamos com Ricardo Chaves - Especialista em Saúde Mental & Desenvolvimento de Líderes e Profissionais Humanizados e de Alta Performance ,Psicólogo, Palestrante, Consultor de Treinamento e Desenvolvimento, Escritor do livro Liderança no Divã, uma análise acolhedora, humanizada e prática sobre o desafio de liderar. Host: Ivan Jacomassi Co - Host: Joseane Freitas (@joseane_freitas) Convidado: Ricardo Chaves Edição: Cellos Mídia Siga o Mentes em Foco no Instagram https://www.instagram.com/mentes.em.foco/ Apoie o nosso programa e nos ajude a manter a sua dose semanal de sanidade mental no ar https://apoia.se/mentesemfoco Inscreva-se no nosso canal: https://www.youtube.com/channel/UCwJKl5zyWN3uklzO64Hz_VA --- Support this podcast: https://anchor.fm/mentesemfoco/support

Fernando Mendoza – Puccini, vocero y partner de Gravity, habló en La W sobre las ventajas de este traje.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Muchos son los ingenios e inventos que se están realizando y hoy vamos a hablar de invenciones y desarrollos que pueden mejorar nuestra vida o complicarla. Conexiones sinápticas de grafeno y creación de órganos humanos y acabaremos con una curiosidad que igual no conocéis. Nuesto Correo de Contacto: laruedadelmisterio2010@gmail.com © La Rueda del MisterioEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Rueda del Misterio. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/4754

Will Storr is an award winning journalist and author. His book ‘The Status Game' transforms our understanding of human nature by demonstrating how our unconscious desire for status ultimately drives our behaviour. Important Links: Twitter: https://twitter.com/wstorr?s=21&t=ZdtIqP9eE3_a5qZocDjEXQ Website: https://willstorr.com The Science of Storytelling: https://www.thescienceofstorytelling.com Show Notes: Will's origin story The strange case of David Irving The fundamental nature of status games The Stanford prison experiment and dominance games The status games played by cults Luxury beliefs Why we are all moral hypocrites The importance of being funny Social status and socioeconomic status Human OS and the education system How status seeking leads to the “very best of human nature” The murderous nature of reputation destruction The post WW1 humiliation of Germany Loaded magazine Finding the true reason behind seemingly crazy beliefs The value of religion Trading status Spreading humility Why we could be wrong about our closest beliefs Books Mentioned: The Unpersuadables: Adventures with the Enemies of Science; by Will Storr The Lucifer Principle: A Scientific Expedition into the Forces of History; by Howard Bloom The Genius of the Beast: A Radical Re-Vision of Capitalism; by Howard Bloom The WEIRDest People in the World: How the West Became Psychologically Peculiar and Particularly Prosperous; by Joseph Henrich The Science of Storytelling; by Will Storr Slaughterhouse-Five; by Kurt Vonnegut Selfie: How We Became so Self-Obsessed and What It's Doing to Us; by Will Storr The Status Game: On Social Position and How We Use It; by Will Storr

•Regresará el humano a la luna después de 50 años •China y Rusia aterrizar humanos en 2026•De fallar el lanzamiento el día de hoy, lo intentarán el lunes•Más información en nuestro Podcast

Flávia Lippi tem certeza de uma coisa: que o grande segredo da vida é não tentar controlá-la e, sim, deixar que o fluxo natural nos conduza. Certa de que precisamos nos conhecer melhor para evoluirmos como pessoas, ela é uma espécie de "tradutora'' dos nossos reais potenciais humanos e costuma buscar informações em tudo que ensina, na nossa ancestralidade. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", a jornalista científica, escritora, fundadora do IDHL (Instituto de Desenvolvimento Humano Lippi) e dona do sorriso largo, que talvez muitos se lembrem, pois a fez conhecida do grande público nos anos 90, quando foi apresentadora do programa Repórter Eco, na TV Cultura, repassou pela sua história, compartilhou seus aprendizados após uma experiência de quase morte e foi categórica: "As necessidades humanas são sempre as mesmas".See omnystudio.com/listener for privacy information.

Damos comienzo a esta nueva sección donde expondremos esos casos curiosos de la historia que parecen pasar desapercibidos. Lo haremos como no podía ser de otra forman de la mano de Manuel Plata. Os dejamos este primer episodio piloto sobre esos reyes no humanos o esos semidioses. Esperamos que esta nueva sección, sea de vuestro agrado. Contacto con el programa: enigmasaldescubierto13@gmail.com Nuestro merchandaising: https://www.instagram.com/p/ChAkmIELiTB/?hl=es Hazte mecenas y disfruta de contenido exclusivo: https://www.paypal.me/EnigmasalDescubierto ES6467130002520008887747 Bizum: Preguntar número a través de enigmasaldescubierto13@gmail.com

En 2021, los científicos cultivaron células madre humanas en un embrión de mono, creando un híbrido humano-simio. ¿Se trata de una locura científica?

En Reddit personas han compartido unas experiencias donde tuvieron encuentros con personas que quizás no eran humanos (Fantasmas, extraterrestres, etc)Recuerda que algunas de las canciones que se escuchan son creadas por el autor

Programa Autores humanos de Luis Palau Responde (Serie: La Biblia 6 / 14)

En Reddit personas han compartido unas experiencias donde tuvieron encuentros con personas que quizás no eran humanos (Fantasmas, extraterrestres, etc)Recuerda que algunas de las canciones que se escuchan son creadas por el autor

En Reddit personas han compartido unas experiencias donde tuvieron encuentros con personas que quizás no eran humanos (Fantasmas, extraterrestres, etc)Recuerda que algunas de las canciones que se escuchan son creadas por el autor REPULSIVE

•Investigan posible testimonio en caso Debanhi•Crecen las personas sin acceso agua potable •Alertan sobre posible hacker cibernético •Más información en nuestro Podcast

Luz Aldán, actriz, y Diego del Río, director, nos platicaron de "Los Humanos" que se presenta los martes en El Foro Shakespeare.

Não deixe de conferir esse e outros conteúdos no nosso canal Operação Policial, no Youtube (www.youtube.com/OPOperacaoPolicial). Acompanhe a entrevista com Ivan Mizanzuk, autor do podcast Humanos. Conversamos com ele sobre o caso Evandro e seus desdobramentos depois de encontradas as fitas originais que comprovam a tortura sofrida pelos 7 injustiçados desta história. No nosso canal no Youtube, você acompanha um grande especial com Dra Rosângela Monteiro e Dr Tiago Pavinatto, que falam dos erros deste crime, e, também, todas as entrevistas na íntegra com os 7 inocentes do caso Evandro, além do advogado de defesa que está a frente do pedido de cancelamento do julgamento feito pelo Ministério público do Paraná.

•Médicos cubanos trabajan bajo las mismas condiciones •Más información en nuestro podcast

Learn how to build IRONCLAD discipline in this free workshop:https://impacttheory.krtra.com/t/lxB7r5aybPdTJoin the Kyzen journey inside my Discord here:https://impacttheory.krtra.com/t/mIHtz0AsqxCpOn Today's Episode:If changing your life is high on your priority list and you're trying to hack your way to the most successful and fulfilling life possible, then sleep has to be high on your list of things to fix. You can't be hardcore and about that hustle life and still avoiding the sleep conversation. The holy trinity for optimal health is sleep, diet and exercise. “ If you want to optimize your mindset you have to take care of your health.” Tom Bilyeu In this must watch episode, you're not only getting 6 of 10 strategies Tom lives by to execute at a ridiculously high level every day, you're also getting everything you need in one place to drive home the point that sleep is foundational to good health, better decision making, and all of the effort you're putting into changing your life to succeed and play hard/Suboptimal sleep is killing your productivity, whether you like it or not sleep absolutely matters.Find out your chronotype with the Morningness-Eveningness Survey: https://chronotype-self-test.info/index.php?sid=61524&newtest=Y Shawn Stevenson is a bestselling author (Sleep Smarter), health podcaster, health and fitness expert with an incredible story that brought him into the world of health. Check out his full Impact Theory episode on How to Sleep Smarter: https://youtu.be/4Mtw3vBQYOg Matthew Walker is a Professor of Neuroscience and psychology at University of California, Berkeley. He is a bestselling author of the book, Why We Sleep. Find out more about How You're Sleeping Wrong in this Impact Theory episode: https://youtu.be/dUyiRnA23Wk Dan Pardi is the CEO if HumanOS. He does research at Stanford University and is the Chief Health Architect with Restore Hyper Wellness. Watch his full Impact Theory episode for even more Sleeping Hacks: https://youtu.be/pyniJ_zwKG8For the full list of Tom Bilyeu's 10 Tips for Better Sleep and the full episode on his Sleep Routine for High Performance click here: https://youtu.be/Zj7pszJv_L8 SHOW NOTES:0:00 | Introduction to Sleep Hacks 13:34 | This Will Optimize Your Sleep38:41 | Way to Fix Poor Sleep Quality1:03:00 | Change Your Bad HabitsQUOTES:“I know now that our sleep quality is more important than our diet and exercise combined.” Shawn Stevenson [15:07]“This isn't called sleep more, it's called sleep smarter.” Shawn Stevenson [17:21]“Get the tech out of your room, have your bedroom be a sleep sanctuary.” Shawn Stevenson [35:44]“Dreaming is a way for us to understand the world in which we live and we can do it while we are awake.” Matthew Walker [42:01]“We need to have some degree of self-compassion when it comes to sleep.” Matthew Walker [50:51]“A lot of things that are good for us might be what I call ‘the meaningful, but invisible.'” Dan Pardi [1:04:32]“If you want to optimize for your health you have to optimize your mindset. If you want to optimize your mindset you have to take care of your health.” Tom Bilyeu [1:08:51] “Spend enough time in bed so that you wake naturally, [...] Allow for complete sleep to happen.” Dan Pardi [1:11:14]“A little bit of the stimulus aides in the depth of sleep and too much can overwhelm it.”[1:13:20]Follow Tom Bilyeu:Twitter: https://twitter.com/TomBilyeu Instagram: https://www.instagram.com/tombilyeu/ Follow Shawn Stevenson: Website: https://themodelhealthshow.com/ Instagram: https://www.instagram.com/shawnmodel/ Twitter: https://twitter.com/ShawnModel Podcast: https://themodelhealthshow.com/podcasts/ Follow Matthew Walker: Website: https://www.sleepdiplomat.com/ Instagram: https://www.instagram.com/drmattwalker/ Twitter: https://twitter.com/sleepdiplomat Podcast: https://themattwalkerpodcast.buzzsprout.com/ Follow Dan Pardi: Website: https://www.humanos.me/ Twitter: https://twitter.com/healthformance Instagram: https://www.instagram.com/humanos.me/

We're continuing the conversation this week with Greg Potter, PhD., but with a plot twist. We've had Greg on the podcast many times discussing all facets of sleep and circadian biology, but today the topic is low back pain.  Greg has had personal experience with this problem since the age of 12 and has devoted extensive time and effort to researching and trying various treatment methods to find relief for himself and his coaching clients. He's quick to admit he's not an expert in low back pain, but it's clear he's well-versed on the topic. Greg thoroughly examines low back pain in this podcast, including causes, treatments, and scientifically-validated approaches for relieving chronic discomfort. He discusses time-tested treatments and cutting-edge options, including therapies, exercises, and supplements. He also recalls the book that started his healing journey and the best ways to give your back a break during daily movement and activities. Here's the outline of this episode with Greg Potter:  [00:00:10] Health Optimisation Summit. [00:00:44] Podcasts: How to Use Time-Restricted Eating to Reverse Disease and Optimize Health, with Satchin Panda, PhD; Kale vs Cow: The Case for Better Meat, with Diana Rodgers, RD. [00:01:53] Stuart McGill on HumanOS podcast: How to Avoid or Improve Back Pain Podcast with Stuart McGill [00:02:14] Greg on STEM-talk Podcast: Episode 136: Greg Potter Talks About Circadian Biology and the Importance of Sleep. [00:02:31] Greg's history with back pain. [00:03:07] Book: Low Back Disorders: Evidence-Based Prevention and Rehabilitation Third Edition, by Stuart McGill. [00:07:05] Chronic back pain: prevalence and costs to society. [00:09:42] Causes and types of lower back pain. [00:18:53] Sports that increase risk of back pain. [00:21:11] Physical Therapist Zac Cupples; Podcasts: Movement Analysis and Breathing Strategies for Pain Relief and Improved Performance and Airway Dentistry: What to Do When You Don't Breathe Right At Night. [00:22:18] Podcasts with Mike T. Nelson: 1, 2, 3, 4, 5 and Ben House: 1, 2. [00:22:18] Prevalence of spinal stenosis without symptoms; Review: Deer, Timothy, et al. "A review of lumbar spinal stenosis with intermittent neurogenic claudication: disease and diagnosis." Pain medicine 20.Supplement_2 (2019): S32-S44.​ [00:23:29] Spinal degeneration with no symptoms, by age; Study: Brinjikji, Waleed, et al. "Systematic literature review of imaging features of spinal degeneration in asymptomatic populations." American journal of neuroradiology 36.4 (2015): 811-816. [00:24:02] Nociplastic (nonspecific) pain. [00:26:29] Psychological causes for pain. [00:27:34] Lorimer Moseley on YouTube. [00:28:51] Certified Strength and Conditioning Specialist, Zach Moore; Podcasts featuring Zach: Overcoming Adversity and Strength Coaching and Health Fundamentals: Movement and Exercise. [00:33:36] Rates of low back pain in traditional cultures and early human species. [00:37:13] 2015 study: Plomp, Kimberly A., et al. "The ancestral shape hypothesis: an evolutionary explanation for the occurrence of intervertebral disc herniation in humans." BMC evolutionary biology 15.1 (2015): 1-10. [00:38:53] Difficulties in assessing and treating back pain. [00:43:51] Stuart McGill; Backfit Pro. [00:44:47] Abel Romero; Podcast: How to Avoid Chronic Pain, Improve Mobility and Feel 100% Confident in Your Lifting. [00:46:11] Spine hygiene (i.e., how to give your lower back a break); moving well and often. [00:50:53] Building spine stability. [00:51:56] Stuart McGill's Big 3 Exercises. [00:54:14] Bracing your spine when lifting things. [01:02:06] Bracing with breath: Valsalva maneuver. [01:03:22] Treatments that intervene with pain at the brain level. [01:05:58] Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) vs Cognitive Behavioral Therapy (CBT) for low back pain; Study: Cherkin, Daniel C., et al. "Effect of mindfulness-based stress reduction vs cognitive behavioral therapy or usual care on back pain and functional limitations in adults with chronic low back pain: a randomized clinical trial." Jama 315.12 (2016): 1240-1249. [01:06:17] Effects from MBSR are not sustained long term; Meta-analysis: Anheyer, Dennis, et al. "Mindfulness-based stress reduction for treating low back pain: a systematic review and meta-analysis." Annals of Internal Medicine 166.11 (2017): 799-807. [01:07:18] The Mindfulness App. [01:07:36] Russ Harris; Acceptance and Commitment Therapy (ACT). [01:08:06] Pain Reprocessing Therapy; Study: Ashar, Yoni K., et al. "Effect of pain reprocessing therapy vs placebo and usual care for patients with chronic back pain: a randomized clinical trial." JAMA psychiatry 79.1 (2022): 13-23. [01:10:48] Relationship between low back pain and sleep problems. [01:11:38] Insomnia comes before back pain; Study: Agmon, Maayan, and Galit Armon. "Increased insomnia symptoms predict the onset of back pain among employed adults." PLoS One 9.8 (2014): e103591. [01:12:02] Treating insomnia can help with pain; Transdiagnostic sleep and circadian approach, Allison Harvey and Daniel Buysse. [01:12:29] Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBTI); Podcast with Ashley Mason: How to Use Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia. [01:13:18] Mattresses, pillows, and sleep positions for sleep quality and musculoskeletal support. [01:19:04] Nutritional considerations for pain. [01:20:24] Intramuscular vitamin B12 for back pain; Study: Rooijakkers, Johanna M. "Intramuscular Vitamin B12 Injections for Treating Chronic Low Back Pain." (2014). [01:20:57] Effects of weight loss interventions on low back pain; Systematic review: Chen, Lu Hsi, et al. "The effectiveness of weight loss programs for low back pain: a systematic review." BMC Musculoskeletal Disorders 23.1 (2022): 1-14. [01:22:27] Impact of supplements on different kinds of back pain. [01:22:42] UC-II collagen, hydrolyzed collagen, ginger. [01:25:10] Palmitoylethanolamide (PEA) - Levagen. [01:26:06] Meta-analyses on effects of PEA for pain reduction: Einaudi, Via Luigi, and Giustino Varrassi. "Palmitoylethanolamide, a special food for medical purposes, in the treatment of chronic pain: a pooled data meta-analysis." Pain Physician 19 (2016): 11-24 and Artukoglu, Bekir Berker, et al. "Efficacy of palmitoylethanolamide for pain: a meta-analysis." Pain Physician 20.5 (2017): 353-362. [01:26:49] Protein, creatine monohydrate, vitamin D3, glucosamine sulfate. [01:27:34] Glucosamine may not be effective; Study: Wilkens, Philip, et al. "Effect of glucosamine on pain-related disability in patients with chronic low back pain and degenerative lumbar osteoarthritis: a randomized controlled trial." Jama 304.1 (2010): 45-52.  [01:27:47] Glucosamine + chondroitin + msm, low efficacy for pain reduction; systematic review: Stuber, Kent, Sandy Sajko, and Kevyn Kristmanson. "Efficacy of glucosamine, chondroitin, and methylsulfonylmethane for spinal degenerative joint disease and degenerative disc disease: a systematic review." The Journal of the Canadian Chiropractic Association 55.1 (2011): 47. [01:28:21] Glucosamine is associated with fewer cardiovascular events and less mortality; Study: Ma, Hao, et al. "Association of habitual glucosamine use with risk of cardiovascular disease: prospective study in UK Biobank." bmj 365 (2019). [01:28:35] Glucosamine is associated with reduced all-cause mortality: King, Dana E., and Jun Xiang. "Glucosamine/chondroitin and mortality in a US NHANES cohort." The Journal of the American Board of Family Medicine 33.6 (2020): 842-847. [01:28:59] Malcolm Kendrick; Book: The Clot Thickens: The enduring mystery of heart disease; Podcasts with Dr. Kendrick: 1, 2, 3. [01:31:23] Work with Greg: gregpotterphd.com. @gregpotterphd on social media. [01:32:28] Simon Marshall; Podcast describing SEEDS approach: Nudge Tactics for Performance and Health. [01:33:00] Kanban board; Trello.

Con un desgarrador testimonio, habló el esposo de la mujer ecuatoriana que asesinó a sus tres hijos y luego se quitó la vida en su casa en Connecticut.El presidente Biden declaró zona de desastre mayor al estado de Kentucky tras la devastación que han ocasionado inundaciones producto de torrenciales aguaceros que no dieron tregua durante varios días.Mandy Gutiérrez, directora de la escuela Robb Elementary de Uvalde, regresó hoy a su puesto.El presidente Biden ordenó cerrar 4 brechas en el muro que divide la frontera entre Arizona y México.Largas filas para vacunarse en contra de la viruela del mono en Los Ángeles. 

O episódio da Rádio Companhia desta semana fala sobre o livro “Humanos exemplares”, de Juliana Leite. * Vencedora dos prêmios Sesc e APCA, Juliana Leite – uma das mais originais autoras contemporâneas brasileiras – estreia na Companhia das Letras com um romance sobre família e amor, sobre envelhecer e o tempo das ausências e da memória. * O livro traz a protagonista Natalia, uma mulher velha, muito velha, que passa os dias reclusa em seu apartamento à espera de telefonemas da filha que mora em outro país. Viúva e última sobrevivente de um grande grupo de amigos, ela carrega os seus queridos humanos como um buquê íntimo de desaparecidos, companhias invisíveis que povoam a casa a partir de suas memórias. * A conversa conta com a participação da autora, Juliana Leite, e a psicanalista, jornalista e doutoranda pela PUC/SP, Amanda Mont'Alvão Veloso. * Apresentação: Tamiris Busato Roteiro: Mateus Baldi Edição: Paulo Junior

Por Peninha, Arthur Gubert e Luciano Potter. Pra kto.com. venha com a gente no apoia.se/nosnahistoria. Ondas de calor na humanidade. Mortes, trilhos retorcidos, asfalto derretendo e gente morrendo. Por quê? Escute.

Los Grigori son un grupo de ángeles caídos mencionados en algunos textos judíos y Bíblicos y en el Libro del Génesis.​ En estos textos se menciona que los Grigori fueron seres que se enamoraron y se aparearon con las "hijas del hombre", naciendo de esta unión una raza de semidioses conocida como los Nephilim.