Podcasts about elevar

In this episode of Corporate Cafecito, we sat down with Jacqueline Zaldivar Aguilar, a powerhouse leader who has spent over 20 years inside some of the world's most influential companies, including L'Oréal, Johnson & Johnson, PepsiCo, Monsanto, and Gillette.Today, she leads Talent, Culture, and DEI at Grupo Lala—but more importantly, she does it with integrity, intention, and corazón.Jackie shares what it looks like to lead in spaces that weren't always made for authenticity—and how she's made room for it anyway. She shows us the power of staying grounded while rising, trusting your gut when it says pause, and building a career that reflects who you are, not just what you do.☕ In this cafecito, we get into:– Making bold moves with clarity– Leading with your values at the center– Recognizing when it's time to shift– And creating cultures that lift others as you growThis conversation reminds you that your story, presence, and leadership matter, just as they are. 

Emisión del viernes 16 de mayo de 2025 "Deja que tus oídos te abran los ojos." #RuizHealyTimes #AbriendoLaConversación www.ruizhealytimes.com www.radioformula.mx

If you've ever listened to Corporate Cafecito and felt uplifted, seen, or reminded that you're not alone in this journey, this is your moment to be part of something bigger.This isn't just a podcast. It's a movement.

☕ Cafecito is ready — New Episode BrewingIf you've ever struggled to find your voice in leadership, balance expectations with your values, or pour from an empty cup, this conversation is for you.We had to bring Mauricio Palli back—yes, from Conagra Brands—because his last episode sparked so many powerful conversations around identity, growth, and purpose in leadership. This time, we're diving even deeper.In this new episode of Corporate Cafecito, we learn what it takes to move from being a doer to leading with intention, cultura, and corazón. 

¿Sientes que siempre tienes que explicar por qué cobras lo que cobras?No es casualidad si atraes a personas que dudan, comparan, o simplemente no valoran lo que ofreces. Es el resultado directo de cómo estás comunicando.En este nuevo episodio de 80/20 Negocios con Estrategia, titulado: “Cómo atraer mejores clientes: estrategias claras para elevar tu marca" te doy dirección clara para aumentar el valor de tu marca o negocio para atraer mejores clientes que estén dispuestos a pagar tus precios.Es un episodio muy completo, potente y aterrizado donde te doy las coordenadas con ejemplos que te ayudarán a afinar tu estrategia para atraer mejores clientes.Hablo de: Por qué necesitas activar el arquetipo correcto para conectar emocionalmente con tu clienteQué decisiones estratégicas necesitas tomar si no quieres vivir atrapado en una posicionamiento, modelo o estrategia que erosiona tu rentabilidadLa importancia de poner límites estratégicos para elevar tu percepciónQué tipo de energía proyecta tu marca o negocio y qué tipo de cliente atraeY por qué los mejores clientes no compran con lógica… Escúchalo y empieza a hacer ajustes que aumenten el valor de tu marca para conseguir los clientes que mereces y en los que tendrás un impacto.Únete a mi círculo de pequeños empresarios ambiciosos que reciben un aviso por correo antes que nadie cuando suba un nuevo episodio o tenga algún consejo o estrategia que contarte para impulsar tu negocio o marca. Visita mi web karinaarce.com y regístrate en cualquiera los formularios.

LM publica cómo según el borrador de actualización del PNIEC, la generación eléctrica renovable en 2030 será el 81% y del 100% en el año 2050.

Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889Expert em RelacionamentosPsicóloga, Psicoterapeuta de casal, Terapeuta sexual, Palestrante e MentoraPós-graduada em Sistêmica, Psicopedagogia, Sexualidade e TCC (Terapia cognitivo comportamental)Atendimentos individual, casal, familiar e terapia sexualWhatsApp: (11) 98313 2371http:/5511983132371/wa.me/ https://linktr.ee/paulaespindolapsicologa?utm_source=linktree_admin_share Sigam minhas redes sociais: PODCAST: RELACIONAMENTOS E PSICOLOGIAhttps://spotify.link/ECxoO7FZHybSite:http://paulafreitaspsicologa.comRedes sociais:https://www.instagram.com/paulafreitaspsicologa/https://www.tiktok.com/@paulafreitaspsicologa?is_from_webapp=1&sender_device=pcwww.youtube.com/c/PaulaFreitasPsicólogahttps://www.linkedin.com/in/paula-freitas-94b4a4140/https://www.facebook.com/Insightpsique/Grupos do Facebook:https://www.facebook.com/groups/convivendocomnarcisistashttps://www.facebook.com/groups/relacionamentoabusivosilenciodatoleranciahttps://www.facebook.com/groups/autoestimaeautoconhecimentoepsicologiahttps://www.facebook.com/groups/psicologiaerelacionamentosGrupos do WhatsApp Paula Freitas Psicóloga (conteúdo diário):https://chat.whatsapp.com/FDUlfqJijTkBFraqOq4Jx4E-mail:ajuda@paulafreitaspsicologa.com.br

Si pudiera viajar en el tiempo recuperaría los abrazos y me los traería conmigo…

Invitación Especial: Inscríbete completamente gratis a la MASTERCLASS TRANSFORMA TU HERIDA EN PROPÓSITO: https://www.mardelcerro.com/transformaEsta sesión, inspirada en las técnicas GOLOV y UINSPIREME de Joe Dispenza, te invita a transformar tu energía y crear una vida extraordinaria. Al visualizar, clarificas tus objetivos, reconfiguras patrones mentales limitantes y reduces el estrés al generar un espacio interno de calma. Además, potencia tu creatividad, fortalece tu autoconfianza al imaginar tus logros y mejora tu enfoque y motivación para manifestar la realidad que deseas. Esta meditación te ayudará a conectar con tu autenticidad, visualizar tus sueños y desbloquear el poder interno que te impulsa a brillar. ¡Descubre cómo vivir desde tu verdad y transforma tu realidad!Si te gustó este episodio te invito a escuchar:AFIRMACIONES de AMOR PROPIO para escuchar TODOS LOS DÍAS: https://youtu.be/DgOHKm5z954La ciencia de la MANIFESTACIÓN (FÍSICA CUÁNTICA explicada) https://youtu.be/mg5AccrfOB8Meditación Guiada de la mañana. Empieza el día con ENERGÍA POSITIVA: https://youtu.be/j1Z7MRG94xM

O post Divergências de pauta, tendem elevar o tom do diálogo em reunião do colégio de líderes desta 5a-feira apareceu primeiro em Conteúdo Brasil 2025.

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Apúntate al reto - experimento: 14 días de manifestación con ángeles: https://www.andreadelamora.com/opt-in-reto-14-dias-de-manifestacion-con-angeles ¿Sientes que tu energía está baja? ¿Te cuesta manifestar lo que deseas porque tu vibración no está alineada? En este episodio de Lo que creas, creas, te comparto ejercicios espirituales y prácticos para elevar tu vibración en solo minutos, sin necesidad de herramientas complicadas ni rituales largos. Perfecto para comenzar el día con intención, reconectar contigo misma o salir de una emoción densa.

New Episode Out Now:   If It Weren't for Latinos with Oswaldo Álvarez & Maggie OlmosIn this powerful conversation, we sit down con nuestros amigos Oswaldo Álvarez (Executive Director) and Maggie Olmos (Policy Advisor) from the Illinois Legislative Latino Caucus Foundation — two dynamic líderes showing us how Latinos are not just participating — we're leading, building, and redefining the future.From census wins to real talk about Latines, Oswaldo and Maggie drop knowledge on:Why the Latino Caucus matters (and how it works) How data-driven policy is creating real impact en our communities What our businesses and leaders need to know to leverage Raíces: The State of Latinos in Illinois reportHow our collective poder is rewriting the rulebook para el futureThis episode is a reminder: cuando nos unimos como familia, el cambio sí se puede lograr.No matter your role—entrepreneur, public servant, or corporate changemaker—this is a must-watch for anyone who believes in Comunidad's strength. Learn More: Raíces Report (2025) → https://www.illcfoundation.org/public-policy Illinois Legislative Latino Caucus Foundation → https://illcfoundation.org/ Follow & Connect with our  Featured Guests: Oswaldo Álvarez – LinkedIn Maggie Olmos – LinkedIn Organization Illinois Legislative Latino Caucus Foundation → LinkedIn → Facebook  Love Cafecito conversations that inspire and inform?Subscribe to our YouTube channel and join la comunidad: https://www.youtube.com/@CorporateCafecito If you would like to join Nallely and Carlos from Corporate Cafecito for a Cafecito or suggest a topic for them to discuss, please visit www.corpcafecito.com/contact-us.Feel free to reach out via email:admin@corpcafecito.comUnlock Your Potential with Elevar Development - Whether you're growing your career, leading a team, or transforming your organization, Elevar helps you align your strengths, leadership, and vision for success. Elevar empowers individuals and teams to thrive through personalized coaching and dynamic workshops led by Nallely. Start your journey today. Visit www.elevardevelopment.com or email Nallely@elevardevelopment.com for details. These days, every business decision has social, political, and economic implications; your employees, consumers, and shareholders are all paying attention. Avizo Consulting is here to help. Reach out to carlos@avizoconsulting.com for information.

¿Y tú? Are you evolving with purpose or staying stuck in the same loop?In this powerful cafecito, we sat down with Dr. Wallace, who shared her journey from Perú to the frontlines of digital transformation, career design, and leadership development. One of less than 1% of Latinas in the U.S. with a doctorate, she is a scientist, author, trailblazer, and founder of Windrose Vision.And — she was also a professor.Let that sink in.She taught university-level sociology, statistics, and systems thinking in spaces where few Latinas are represented, breaking barriers and building pathways for those who came after her. That's not just a title—that's a legacy.Dr. Wallace doesn't just talk about change — she builds the roadmap for it. Ready to take the guesswork out of your growth?Dr. Wallace offers a step-by-step approach to help you: Reflect on where you are Get clear on where you want to go Move with purpose, not panic Track real progress — not just busy work You don't need another degree — you need the right tools. Her “exploratory sprints” method allows you to test, explore, and pivot before committing. “Transformation isn't about reinvention. It's about evolution.”Explore her two books:The SEAM Framework  https://www.amazon.com/dp/1959989618Thrive in the AI and Digital Age  https://www.amazon.com/dp/B0CVN1FRBJ Connect with Dr. Wallace:Website: www.madeleinewallace.comLinkedIn: linkedin.com/in/madeleine-f-wallace-phdTwitter: @MadeleineWRThreads & Instagram: @wmadeleinedcFacebook: Madeleine WallaceCheck out the trailer below, but head to our website to watch the full episode: www.corpcafecito.comDon't forget to subscribe to our YouTube channel: youtube.com/@CorporateCafecito Let's grow, teach, and thrive — juntos.If you would like to join Nallely and Carlos from Corporate Cafecito for a Cafecito or suggest a topic for them to discuss, please visit www.corpcafecito.com/contact-us.Feel free to reach out via email:admin@corpcafecito.comUnlock Your Potential with Elevar Development - Whether you're growing your career, leading a team, or transforming your organization, Elevar helps you align your strengths, leadership, and vision for success. Elevar empowers individuals and teams to thrive through personalized coaching and dynamic workshops led by Nallely. Start your journey today. Visit www.elevardevelopment.com or email Nallely@elevardevelopment.com for details. These days, every business decision has social, political, and economic implications; your employees, consumers, and shareholders are all paying attention. Avizo Consulting is here to help. Reach out to carlos@avizoconsulting.com for information.

Send us a textEN ESTE EPISODIO: Desafiamos la creencia limitante de que solo a través del trabajo arduo podemos lograr nuestros deseos, revelando cómo la naturaleza opera bajo la ley del mínimo esfuerzo y cómo podemos alinearnos con este principio universal.ESCUELA DE METAFÍSICASi te gusta la metafísica y te gustaría aprenderla y aplicarla para mejorar tu vida, tenemos una escuela. Échale un vistazo a toda la información, tal vez resuenas con eso: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/escuela-de-metafísicaCOACHING¿Necesitas claridad y no sabes por dónde empezar para afrontar los retos de la vida? En Desde el Corazón tenemos coaches y terapeutas que pueden ayudarte. Agenda una cita sin costo previo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/terapiasCÓMO MANEJAR LAS EMOCIONES¿Preguntas existenciales? Quizás el catalogo de nuestro podcast pueda traerte luz. Échale un vistazo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/catalogoDESDE EL CORAZÓN RADIO Seguro sabes lo importante que es mantener tu sistema nervioso en calma para realmente manipular tu energía. Bueno, aquí te ayudamos con eso. Estamos las 24 horas en vivo con música instrumental y reflexiones metafísicas que te ayudan a mantenerte en calma: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/radioCOMUNIDAD EN TELEGRAM Nuestro comunidad de Telegram se reúne un día a la semana para responder preguntas y abordar temas de metafísica y espiritualidad. Si quieres participar únete a nuestro grupo:  https://t.me/desdeelcorazontelegramMÚSICA DE NATHALYPor cierto, una de las expresiones de mi ego en esta vida es la música. He creado música con principio metafísicos. Aquí te dejo una lista de ellas por si las quieres escuchar en Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4z2DfvXr85rmCziSpKPFIINOTA PARA TI “Gracias por estar aquí, no olvides que eres una individualidad de Dios y que ese Dios que te creó te ha otorgado el derecho a la felicidad. Pero el único camino a esa felicidad eres tú mismo. ¿Cómo? a través de tu mente y corazón y al manejo de eso que no se puede ver, le llamamos METAFÍSICA". NathalyEn este episodio encontrarás información sobre #metafisica #espiritualidad #manifestacion SUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/@DesdeElCorazon

Confira na edição do Jornal da Record News desta quarta-feira (9): novo aplicativo do governo começa a emitir alertas em celulares roubados. Trump decide elevar para 125% as tarifas da China. E mais: governo avalia nomes para substituir Juscelino Filho no Ministério das Comunicações.

China se resiste a plegarse ante las exigencias y amenazas de Trump. Mañana, si nada cambia, EEUU podría imponer otro 50% más en aranceles al gigante asiático, que avisa que no piensa echarse atrás.Estaremos en Ucrania donde el presidente Zelensky ha anunciado la detención de dos soldados chinos que estaban combatiendo en las filas rusas. En ese país, en Ucrania, las tierras raras han cobrado un papel protagonista como moneda de cambio. Vamos a saber más sobre ellas. Estaremos en Inglaterra para conocer más detalles sobre una vista judicial que afecta al príncipe Harry y a su protección policial y también tendremos una entrevista sobre el último informe de Amnistía internacional sobre la pena de muerte en el mundo.Escuchar audio

“Don't let where you came from dictate who you are—let it be part of who you become.” —Dr. Robert RenteriaHave you ever felt like your past disqualified you from your future? Dr. Robert Renteria understands that struggle until he chose to rise and uplift entire communities.This week on Corporate Cafecito, we share a story of grit, grace, and transformation that will leave you inspired to rewrite your narrative.

¿Cómo quemar la grasa abdominal con medicina antivejez?Para hablar de este tema nos acompañó el Dr. Juan Carlos Méndez, Especialista en Medicina Antienvejecimiento.¿Cómo quemar la grasa abdominal con medicina antivejez? ¿Cómo activar el metabolismo?Estas interrogantes son las más recurrentes en mi cuenta de Instagram @ATuSalud. Mi invitado fue el Dr. Juan Carlos Méndez. Especialista en Medicina Antienvejecimiento.¿Cómo mantener tu abdomen libre de Grasa Visceral?

CURSO CUARZOS y MINERALES

Convidados: Marco e Jacqueline Becegato |Venha escutar esse papo gostoso sobre o estudo de Doutrina e Convênios através do manual Vem e Segue-Me (recurso preparado pela Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias). Nossos episódios contemplam apenas alguns tópicos encontrados nas escrituras designadas para a semana. Buscamos trazer ao seu estudo maior clareza e reflexão.

Si te la pasas quejándote y pensando negativamente, ¡eso mismo vas a atraer a tu vida! Martha Oliveira nos explica cómo sanar energéticamente para proyectarnos en buena vibración. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

Hoy es un día para reconectar contigo misma, para recordar tu poder y tu belleza. En este episodio, te guiaré a través de una serie de afirmaciones pensadas para reconectar con tu energía femenina y elevar tu autoestima.

EE.UU. podría limitar subsidios prometidos en la ley de chips para forzar a las empresas a elevar inversiones dentro del país; Gustavo Petro critica al BanRep; y Francisco Campos, economista jefe de Deutsche Bank para América Latina, comenta los efectos de los aranceles prometidos por Trump sobre México y otros países de América Latina.Más de Bloomberg en EspañolNewsletter Cinco cosas: https://trib.al/WIwfnT0Linkedin: https://www.linkedin.com/company/bloomberg-en-espanol/Youtube: https://www.youtube.com/BloombergEspanolWhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFVFoWKAwEg9Fdhml1lTikTok: https://www.tiktok.com/@bloombergenespanolX: https://twitter.com/BBGenEspanolProducción: Eduardo ThomsonSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A respiração é uma ponte entre o mundo interior e o exterior, uma chave poderosa para desbloquear aquilo que impede você de viver plenamente. Nesta sessão especial de Breathwork, vamos usar a força da respiração consciente para liberar bloqueios energéticos, dissolver padrões limitantes e elevar sua vibração, abrindo caminho para a realização dos seus sonhos mais profundos.A ciência já comprovou que a respiração tem o poder de regular o sistema nervoso, reduzir o estresse e acessar estados expandidos de consciência, permitindo-nos reprogramar nossa mente e nosso corpo para viver em sintonia com o que realmente desejamos. Aliada à Lei da Atração, essa prática nos ajuda a remover o que nos prende ao passado—energias densas, medos, crenças limitantes e até traumas armazenados—e nos alinha com o fluxo natural do universo.Nesta sessão, através do Breathwork, você poderá:✨ Liberar bloqueios emocionais e energéticos que podem estar impedindo sua manifestação.✨ Expandir sua consciência e conectar-se com sua essência mais elevada.✨ Elevar sua vibração para atrair oportunidades, abundância e felicidade.✨ Reprogramar sua mente e corpo, ativando estados de clareza, poder e intuição.✨ Criar espaço para o novo, abrindo-se para tudo o que o universo tem reservado para você.Este não é apenas um momento de respiração—é um portal para transformar sua realidade. Se você sente o chamado, venha respirar, soltar, criar e alinhar-se com a vida que você merece.Sua respiração já sabe o caminho. Você está pronto?—-----------------------------INFORMAÇÕES IMPORTANTES DE SEGURANÇA, ATENÇÃO: A Respiração não é uma prática médica e os facilitadores não são treinados clinicamente. Se você sofre de alguma condição grave, consulte seu médico antes de respirar conosco. O estilo de respiração que usamos não é recomendado para: 1. Doenças cardiovasculares/doenças cardíacas 2. Descolamento de retina ou glaucoma 3. Aneurisma cerebral ou abdominal diagnosticado 4. Epilepsia 5. Bipolar ou esquizofrenia diagnosticada 6. Diabetes não controlado ou problemas de tireóide 7. Pressão alta 8. Gravidez Delicada 9. Cirurgia ou lesão recente Da mesma forma, se você estiver tomando algum medicamento pesado, é aconselhável procurar aconselhamento médico antes de se juntar a nós. * Se você tiver alguma das condições acima, informe-nos. Você pode ficar e respirar pelo nariz e ainda pode se beneficiar de sua viagem. É melhor consultar o médico antes.—-----------------------------NOSSOS LINKS:Conheça a Pura Energia Positiva

-Gob de #Panamá otorga salvoconducto de 4 días para que #RicardoMartinelli pueda salir de la Embajada donde está refugiado y dirigirse a su asilo político en #Nicaragua. -"Estado Temporal de Excepción" de #NayibBukele en #ElSalvador cumple 3 años.-#VladimirPutin asegura que "es un error" no tomar en serio las ambiciones de #DonaldTrump de anexar a #Groenlandia.

Join us each week as we do a quick review of three compelling stories from the pharma world — one good, one bad, and one ugly. Up this week: The good — Cellares, Cabaletta validate automated CAR T production The bad — FDA warns Aspen over sterility issues The ugly — FDA rejects Hengrui, Elevar cancer combo again

Te dejo con amor estos decretos poderosos para hacer todos los días durante 21 días. Para llenarte de energía, resetearte, y recordar la luz que te habita.Podés usarlas para dormir, para trabajar en un volumen bien bajo, para salir a caminar o mientras estás manejando o haciendo tareas del hogar. dejatelas como una voz de fondo que va guiándote el camino de regreso a tu poder interior.Vamos?

“You are not lucky to be here.  The world needs your perspective.  They are lucky to have you.” — Antonio TijerinoIn this episode of Corporate Cafecito, we explore the fundamental tension between fitting in and showing up fully — especially as Latinos, immigrants, women, and professionals navigating spaces not built with us in mind.From moments in life where we may have hidden who we were to leading boardrooms with confidence and pride — this conversation is about reclaiming our voice, our culture, and our right to take up space unapologetically.The pressure to assimilate shows up in ways we don't always name:

Partidos plantean elevar requisitos para postular a Presidente ante boom de candidatos inscritos by El Líbero

em renovação de registros para frigoríficos americanos, China pode buscar no Brasil parte da carne fornecida pelos EUA

Sem renovação de registros para frigoríficos americanos, China pode buscar no Brasil parte da carne fornecida pelos EUA

Sem renovação de registros para frigoríficos americanos, China pode buscar no Brasil parte da carne fornecida pelos EUA

El George, Lola Wood y Gazoo Starr la pasan brutal analizando noticias de la semana: RESEÑAS: Novocaine The Electric State NOTICIAS: Quizás Daredevil se tardó demasiado: https://variety.com/2025/tv/ratings/daredevil-born-again-viewership-disney-plus-1236333591/ ¿Quién es Saddie Sink en Spider-Man 4? https://www.comingsoon.net/movies/news/1937108-spider-man-4-sadie-sink-casting-fans-excited-mcu-characters Baldoni vs Lively: https://www.comingsoon.net/movies/news/1937967-blake-lively-wins-confidentiality-order-in-justin-baldoni-lawsuit ¡Ted Lasso regresa! https://www.comingsoon.net/tv/news/1938093-ted-lasso-season-4-official-jason-sudeikis-issues-statement-on-return Lilo & Stitch: ¿Critica genuina u otra changuería? https://www.comingsoon.net/movies/news/1938144-lilo-stitch-trailer-controversy-pleakley-jumba-human El regreso de Jonathan Majors: https://www.hollywoodreporter.com/movies/movie-features/jonathan-majors-interview-trial-marvel-magazine-dreams-1236162848/ De Avengers a James Bond: https://www.hollywoodreporter.com/movies/movie-features/avengers-doomsday-directors-1236161664/ Neil Blumkamp hará Starship Troopers: https://www.hollywoodreporter.com/movies/movie-news/new-starship-troopers-movie-in-the-works-1236163598/

Neste episódio, recebemos Renato Gonçalvès, vice-presidente de Vendas e Experiência do Cliente na Creditas, para um bate-papo essencial sobre como o CRM pode ir muito além do time comercial e se tornar o coração da empresa! Durante o conteúdo, gravado no CRM Zummit 2024, vamos desvendar os desafios e benefícios de uma cultura de CRM e explorar como essa tecnologia pode impulsionar os resultados da sua empresa.

Este es el primer tratamiento de una serie de varios tratamientos que quiero compartirte de la Maestra Louise L. Hay.Este tratamiento es para elevar la relación contigo misma y con otros.Escúchalo todos los dias.Con amor,JudithIntagram: https://www.instagram.com/judithcovadely/

En este episodio hablaremos sobre el Reflujo Gastroesofágico (ERGE) y la Hernia de Hiato, dos condiciones digestivas que afectan a muchas personas y que pueden mejorar significativamente con un tratamiento dietético adecuado.¿Qué es el ERGE?El reflujo gastroesofágico ocurre cuando el contenido del estómago regresa hacia el esófago, provocando una sensación de ardor o quemazón (pirosis) detrás del esternón, comúnmente conocida como acidez. Si el reflujo es frecuente y causa inflamación en el esófago, hablamos de enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).Síntomas del ERGEAcidez y sensación de quemazón en el pecho.Regurgitación de alimentos o líquidos ácidos.Dolor en el pecho (puede confundirse con un problema cardíaco).Dificultad para tragar.Tos crónica o irritación en la garganta.Ronquera o cambios en la voz.¿Qué es la hernia de hiato?Es una condición en la que una parte del estómago sobresale hacia el tórax a través del hiato esofágico (una abertura en el diafragma). No siempre causa síntomas, pero cuando lo hace, puede agravar el reflujo gastroesofágico.Factores de riesgoSobrepeso y obesidad.Alimentación rica en grasas y ultraprocesados.Consumo excesivo de alcohol y tabaco.Estrés y ansiedad.Embarazo (por el aumento de la presión abdominal).Tratamiento dietético para el ERGE y la hernia de hiato✅ Alimentos recomendados:Verduras y hortalizas (excepto aquellas que puedan generar gases o acidez).Frutas no ácidas (manzana, pera, plátano maduro).Cereales integrales (avena, arroz, pan integral).Proteínas magras (pollo, pavo, pescado blanco, tofu).Lácteos bajos en grasa o sin lactosa (en caso de intolerancia).Aceite de oliva virgen extra como principal grasa.❌ Alimentos a evitar:Café, té y bebidas con cafeína.Alcohol.Chocolate.Cítricos (naranja, limón, pomelo, tomate).Fritos y comida ultraprocesada.Salsas grasas, picantes o con tomate.Bebidas carbonatadas y con gas.Hábitos que ayudan a mejorar los síntomasComer despacio y masticar bien.Evitar cenas copiosas y acostarse justo después de comer.Elevar la cabecera de la cama.No usar ropa muy ajustada en el abdomen.Mantener un peso saludable.Controlar el estrés, ya que puede empeorar el reflujo.Con estos cambios en la alimentación y el estilo de vida, muchas personas logran reducir los síntomas sin necesidad de medicación o reduciendo su uso. Sin embargo, en casos más severos, es importante acudir a un especialista.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Mesa del análisis, con Pablo Simón, Claudi Pérez y Carlota García Encina. Dirige Aimar Bretos. 

waitlist ELÉVATE 2025 https://www.sculptyoursoul.co/coming-soon-01

¿Por qué los audios subliminales son tan efectivos para cambiar tu vida?Los audios subliminales funcionan transmitiendo mensajes positivos directamente a tu subconsciente, sin que tu mente consciente se dé cuenta de ellos. A través de frecuencias y sonidos específicos, estos mensajes penetran en las capas más profundas de tu mente, ayudándote a cambiar creencias limitantes, patrones negativos y fortalecer aspectos de ti mismo que tal vez ni sabías que necesitabas transformar.Cuando se trata de autoestima, los audios subliminales son una herramienta poderosa. Al escuchar un audio subliminal, puedes reprogramar tu autoconcepto, remplazando las ideas negativas y autocríticas por afirmaciones positivas y empoderadoras que te permitirán valorarte y aceptarte tal como eres.

Para más información de liderazgo, productividad y negocios, visita www.victorhugomanzanilla.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Título do vídeo:Você Está Respirando Abundância ou Escassez? Descubra AgoraVocê já parou para perceber como sua respiração influencia sua mentalidade e energia? Muitas vezes, sem perceber, respiramos de forma superficial e limitada, o que pode estar refletindo uma mentalidade de escassez. Mas, ao praticar a respiração consciente (Breathwork), podemos mudar esse padrão e nos conectar com a abundância.

In this episode, I speak with Sandeep Farias, co-founder and managing director of Elevar Equity. If I wanted to describe Sandeep in one sentence, I'd probably say he's a nomadic child of India's landscapes who became an impact investing titan.His early life was shaped by his father's multiple assignments in the State Bank of India. From spending time in the mountains of Mount Abu to the chaos of Bangalore, he found a unique perspective on adaptability and resilience.In our conversation, Sandeep openly talks about the beginnings of his career, where he went from fixing bicycles to working in a garment factory. These early hands-on experiences, together with his academic journey in law, uniquely prepared him for a not-so-conventional path.Sandeep graduated from the prestigious National Law School of India University in Bangalore and started a legal career with stints at top Indian law firms. His rapid ascent in the legal world led him to Nishith Desai Associates, where he led the corporate law practice – a pretty meteoric rise for someone just four years out of law school. This position smoothly transitioned him into impact investing.During the 2008 financial crisis, Sandeep took a monumental leap, leaving behind a promising legal career to start Elevar Equity with a clear-cut mission: to drive change and profits by investing in communities often ignored by traditional finance.Unlike many in the space, Elevar focuses not on the bottom of the pyramid but on a segment that has progressed economically yet remains underserved. This strategic pivot places Elevar in a league distinct from microfinance entities like BlueOrchard and ResponsAbility (featured in previous episodes of the podcast). Elevar is not debt-focused. Instead, it opts to provide equity to these emerging communities.Over the past 15 years, Elevar has expanded beyond microfinance into broader financial services, education, and healthcare, scaled over 50 companies, and supported more than 50 million 'entrepreneurial households'.Tune in to hear how Elevar's targeted focus on underbanked yet economically progressing communities has reshaped impact investing, distinguishing its approach from both mainstream venture capital and typical microfinance institutions.—Connect with SRI360°:Sign up for the free weekly email updateVisit the SRI360° PODCASTVisit the SRI360° WEBSITEFollow SRI360° on XFollow SRI360° on FACEBOOK—Key Takeaways:Intro (00:00)Sandeep's nomadic upbringing (03:25)Career path and transition to impact investing (14:44)Founding of Elevar Equity (26:26)The concept of entrepreneurial households (41:25)The Elevar Method: Investment approach and process (45:02)The importance of field immersion for investment strategy (51:42)Driving customer-centric impact through innovation (01:01:34)Challenges in measuring impact (01:10:49)Scaling the Elevar Method (01:13:45)Rapid fire questions (01:21:27)Contact details (01:25:15)—Additional Resources:Sandeep Farias LinkedInElevar Equity WebsiteElevar Equity LinkedInBlueOrchardresponsAbility

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Sq0djkNOkns Aprende cómo limpiar tu aura y elevar tu vibración desde la comodidad de casa. @LuzArnauCoachEspiritual comparte técnicas sencillas y efectivas para liberar energía negativa, protegerte y sintonizar con una frecuencia más alta. Luz Arnau Médium, Clarividente y Coach Espiritual. Especializada en sanación del Karma, perfeccionando la técnica de la regresión a vidas pasadas. Es además conferencista internacional y escritora. https://luzarnau.com/ / luzarnauoficial / consultoriodeluz Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. - Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ - Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS - Facebook: / mindalia.ayuda - Instagram: / mindalia_com - Twitch: / mindaliacom - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.