Öppet Sinne

Follow Öppet Sinne
Share on
Copy link to clipboard

Öppet Sinne med Paul Del Valle bjuder på en stor variation gäster, med ett brett spektrum av samtal. Det kan handla om allt från karriär, träning, kost, självhjälp till vetenskap och religion. Du kommer få lika mycket inspiration som lärdom då Paul del Valle söker efter svaren på allt som livet har att erbjuda. Det här är podden som sakta men säkert kommer att öppna ditt sinne och höja ditt medvetande. Twitter: @pauldelvalle Instagram: @pauldelvalle

Paul del Valle


    • Jan 24, 2023 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 51m AVG DURATION
    • 305 EPISODES


    Search for episodes from Öppet Sinne with a specific topic:

    Latest episodes from Öppet Sinne

    Tack för allt

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2023 25:33


    Tack för allt!Har valt att lägga Öppet sinne på is under obestämd tid.Swish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Andrew Tate

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2023 26:30


    Här kommer mina tankar on den kontroversiella Andrew Tate. Se videon på Youtube och lämna gärna en kommentar där.Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLASwish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Våra tankar, Marcus Aurelius Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2023 11:37


    Våra tankar Marcus Aurelius Dagen citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Känslor, Zeno Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2023 4:58


    Känslor Zeno Dagen citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Prata inte för mycket, Zeno Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2023 8:15


    Prata inte för mycket, Zeno Dagen citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Filosofi och den personliga utvecklingen Mosunius Rufus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2023 6:22


    Filosofi och den personliga utvecklingen, Mosunius Rufus Dagen citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Goda människor, Musounius Rufus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2023 6:00


    Goda människor Mosunius Rufus Dagen citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Döden enligt Epicurus, Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2023 6:52


    Döden enligt Epicurus Dagen citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Livet är för kort, Seneca Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2023 6:49


    Livet är för kort, Seneca Dagens citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Människor och myter, Epicurus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2023 5:52


    Människor och myter, Epicurus Dagen citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Du nöjer dig med ingenting Epicurus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2023 5:39


    Du nöjer dig med ingenting Epicurus Dagen citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sinnesfrid, Epicurus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2023 4:57


    Sinnesfrid, Epicurus Dagen citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Lycka enligt Epicurus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2023 6:39


    Lycka enligt Epicurus Dagen citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Du har allt, Epictetus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2023 8:20


    Du har allt, Epictetus Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Andra människor åsikter ,Epictetus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2023 8:47


    Andra människor åsikter, Epictetus Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Ta inte åt dig. Epictetus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2022 8:54


    Ta inte åt dig, Epictetus Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Förhoppningar Epictetus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2022 5:36


    Förhoppningar, Epictetus Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Epictetus Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2022 6:53


    Anklaga inte andra, Epictetus Dagens citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Var din egen åskådare, Seneca Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2022 7:59


    Var din egen åskådare, Seneca Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Hör sanningen, Seneca Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2022 9:18


    Hör sanningen, Seneca Dagens citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Bekänn dina fel, Seneca Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2022 7:28


    Bekänn dina fel, Seneca Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Klaga inte, Seneca Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2022 6:09


    Klaga inte, SenecaSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Vi vågar inte med Seneca. Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2022 6:23


    Vi vågar inte Seneca. Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Du är ett mirakel med Marcus Aurelius. Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2022 4:33


    Marcus Aurelius. Dagen citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Se inåt med Marcus Aurelius. Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2022 3:10


    Se inåt med Marcus Aurelius. Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Döden enligt Marcus Aurelius Dagens citat.

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2022 5:36


    Döden enligt Marcus Aurelius. Dagens citat Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Skapa din egen lycka. Marcus Aurelius Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2022 3:19


    Skapa din egen lycka Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Att vakna. Marcus Aurelius, Dagens citat.

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2022 3:45


    Dagens citat: Marcus AureliusSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Börja nu! Marcus Aurelius, Dagens citat 45 16/12 2022

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2022 6:26


    Dagens Citat Marcus Aurelius Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Förlust är förändring. Dagens Citat Marcus Aurelius 15/12 2022

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2022 3:56


    Förlust är förändring. Dagens Citat Marcus Aurelius Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    223: Ola, livets motgångar och vändningar

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2022 50:10


    Olas fru levde under flera år med psykisk ohälsa. När hon skulle bli utförsäkrad valde hon att ta sig eget liv. Här börjar den tragiska historien som Ola delar med sig utav. Vi pratar om sorgen. Att komma vidare i livet och hur en ny kärlek kom in i Olas liv. Vi pratar även om spelet Go (som jag nämnt många gånger i podden). Ola och jag kom i kontakt genom just det spelet då han driver https://gobutiken.seSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Allt händer av en anledning, Marcus Aurelius Dagens citat 43 14/12 2022

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2022 6:32


    Dagens citat, allt händer av en anledning, Marcus AureliusSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Observera ditt liv. Marcus Aurelius, Dagens citat 42.. 13/12 2022

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2022 5:29


    Observera ditt liv. Marcus AureliusSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Lyckan finns inom dig. Marcus Aurelius, Dagens citat

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2022 6:02


    Lyckan finns inom dig. Marcus Aurelius, Dagens citatSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Dagens citat. Stryka, Marcus Aurelius

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2022 4:03


    Dagens citat Marcus AureliusSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Dagens citat: Zeno

    Play Episode Listen Later Dec 9, 2022 3:10


    Dagens citat ZenoSwish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Dagens citat: Respekt. Musonius Rufus

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2022 2:41


    Stoikern Musonius Rufus om respekt.Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Spritual bypassing: Öppnar mitt sinne

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2022 21:37


    Spiritual bypassing och mentala konstruktioner är temat i det här avsnittet. Tar mig även ann konceptet cultural appropriation. Ett Team som i sig kan uppröra, så lyssna med ett öppet sinne.Swish: 12 33 76 18 06https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Dagens citat Epictetus

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2022 9:41


    Jag har startat en ny podd som heter Dagens citat. Om du gillar det du hörde här har du massor av citat att upptäcka.Lyssna mer, klicka på länken Dagens citat Spotify Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Dagens Citat Seneca

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2022 9:23


    Jag har startat en ny podd som heter Dagens citat. Om du gillar det du hörde här har du massor av citat att upptäcka.Lyssna mer, klicka på länken Dagens citat Spotify Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Dagens citat Marcus Aurelius

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2022 6:14


    Jag har startat en ny podd som heter Dagens citat. Om du gillar det du hörde här har du massor av citat att upptäcka.Lyssna mer, klicka på länken Dagens citat Spotify Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Dagens citat Seneca

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2022 6:49


    Jag har startat en ny podd som heter Dagens citat. Om du gillar det du hörde här har du massor av citat att upptäcka.Lyssna mer, klicka på länken Dagens citat Spotify Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Dagens citat Epictetus

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2022 9:32


    Jag har startat en ny podd som heter Dagens citat. Om du gillar det du hörde här har du massor av citat att upptäcka.Lyssna mer, klicka på länken Dagens citat Spotify Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    222 Antonio Bengtson. Hur bodybuilding blev räddningen ur psykisk ohälsa

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2022 52:22


    Psykisk ohälsa och mobbning var en stor del av Antonios uppväxt. I dag strävar han efter stora mål inom bodybuilding. Men vägen ditt har inte varit den enklaste. Som tonåring ville han inte leva längre, vilket skickade honom på en mörk resa under flera år. Där träningen kom att bli det som hjälpte honom ur det dåliga måendet där en pojke blev en stark man som idag lever ett bra liv med fina förutsättningar då han nyligen vann junior SM i bodybuilding. Det här är en inspirerande resa av en person som varit nere på botten för att sedan ta sig hela vägen tillbaka till ytan. här har ni Antonio Bengtsons historia. Swish: 12 33 76 18 06Dagens citat Spotifyhttps://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    221: Simon Millak, Millak methods re-upload

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2022 55:47


    Naprapaten Simon Millak kommer på återbesök. Han delar med sig av de så kallade Millak methods då vi pratar om hans syn på träning och välmående. Hur han experimenterat med kosten senaste tiden och vad han upptäckt genom uteslutningsdieter. Simon har även ett rörelse upplägg som han kallar för antirost rutinen, där det går ut på att hålla kroppen mjuk och rörlig. Fram med anteckningsblocket för i det här avsnittet kommer en massa bra information om kost och träning.Swish: 12 33 76 18 06Dagens citat Spotifyhttps://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    220: Erik Hemmingsson, Överviktsforskare

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2022 53:28


    Kosten är en stor del av vårt liv och dagligen blir vi rekommenderade vad vi ska äta, vilket diet vi ska följa. Och varje dag kommer en ny rekommendation på vad som är bäst för vår kropp. I denna djungel av tips och råd på kost går vi lätt vilse. Erik Hemmingsson har de senaste åren forskat på övervikt och kostens inverkan på vår kropp. Han har även skrivit boken, Slut bantat. Där börjar samtalet som kommer få dig att tänka om vad gäller ordet, övervikt. Beställ Eriks bok, slut bantathttps://www.adlibris.com/se/bok/slutbantat-forsta-din-kropp-och-fa-en-vikt-som-haller-livet-ut-9789174249453https://erikhemmingsson.com Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    acast kosten sluts eriks erik hemmingsson
    219: Helen Olsson Kärlek, känslor, acceptans och den inre resan, Re-upload

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2022 83:36


    Helene Olsson är en vän sedan många år tillbaka. En vän som jag alltid kunnat prata om livets lite djupare frågor. Den här gången valde vi att spela in en podd för jag har känt att vi måste dela med oss av dessa samtal. Vi pratar om kärlek, känslor, acceptans och egot. Hur jobbigt och samtidigt vackert det kan vara att känna på riktigt. Vi pratar även acceptans och om att vakna upp. hur den resan i sig är utmanande då man sakta men säkert börjar förändra bilden av sig själv och sin omgivning. Swish: 12 33 76 18 06Dagens citat SpotifyStötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    218: Yvonne Fuchs, Narcissister. Re-upload

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2022 60:06


    Det här avsnittet är ett utav de mest lyssnade på Öppet sinne. Favorit i reprisNi vet den där relationen där allt är så pass perfekt och rätt att man är redo att göra vad som helst. När passionen är som en eld och man känner sig redo att kasta sig ut i det djupa klarblå havet. Men väl i vattnet byts det klarblå ut mot ett mörker. Och personen du föll för drar dig sakta men säkert djupare ned i det svarta havet. Yvonne Fuchs jobbar som terapeut och en av hennes inriktningar är narcissistisk personlighetsstörning. Missa inte min andra podd Dagens citat https://open.spotify.com/show/3UouhPb4NyE3HnNielcqli?si=54ee83b8a1d54d85Swish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Visdomsord Öppnar mitt sinne

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2022 7:34


    Visdomsord och citat är temat på min nya podcast Dagens citat. Nytt avsnitt varje vardag.Lyssna in den genom att klicka på länken nedanDagens citat SpotifySwish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    217: Nick Hammer, Mycket mer än musiken.

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2022 51:21


    Mycket mer än musiken då artisten Nick Hammer gästar Öppet sinne för ett andra samtal. Det har hänt mycket sedan sist. En resa som väckt mycket tankar. Nya rutiner i livet. Spännande saker som sker med musiken där mello kanske blir nästa punkt. Vi pratar även musik gig och att springa varje morgon. Swish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    216: Gentlemenscoach, John Andreas. Vakna upp, det är ditt liv det handlar om.

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2022 51:38


    Vakna upp, det är ditt liv det handlar om. Att väcka folk är John Andreas / gentlemenscoach uppgift. Vi pratar om John Andreas uppvaknande. Offerkoftan som en gång i tiden sat så skönt runt hans kropp. Att var här nu. Att komma ut i naturen. Vi pratar såklart om hans framgång på instagram där han med en video i taget väcker folket.Swish: 12 33 76 18 06Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Claim Öppet Sinne

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel