Podcasts about eriks

Vi samtalar med Erik Sprinchorn, medgrundare och förvaltare på TIN Fonder, om att bygga ett fondbolag med tydlig idé, modern teknik och långsiktig filosofi. Det blir ett samtal om principerna bakom bolagets investeringar. Vi får även höra anekdoter från Eriks långa karriär i fondbranschen, om utmaningarna i att starta eget och om vad som krävs för att skapa en fondverksamhet. Erik bjuder dessutom på ett boktips samt två låtar – för att göra samtalet både lättsamt och personligt.

I de næste to episoder har Peter og Jørgen besøg af Jonas Overgaard og Erik Østergaard fra Agroassist. Jonas og Erik har lært hinanden at kende på efterskolen, og har hængt sammen lige siden. De har altid interesseret sig for nye teknologier i branchen - og særligt det der har med maskinerne at gøre. I dag har de, sammen med Eriks bror, Anders, virksomheden Agroassist, der er eksperter i autostyring. De fokuserer på at holde omkostningerne nede for brugeren, hvilket har gjort, at de har et yderst konkurrencedygtigt produkt. De har kontor i Aarhus - og herfra kan de både yde support og hjælpe landmanden med kalibrering, så man hurtigt kan komme videre. Til Roskilde Dyrskue havde de bl.a. en nyhed med, som er udviklet på baggrund af feedback fra brugerne, der gør redskabsstyring nemmere - det skal vi også høre lidt om i dag! Jørgen Boiskov, der har arbejdet med maskiner hele livet, og Peter Zilmer, som de fleste måske kender som "Bøvle Kaj", sidder klar bag rattet. Det skal handle om alt det der sker på en maskinstation - selvom deres syn på hverdagens små udfordringer ikke altid er helt ens. Fra diskussionen om traktorens farve - til hvordan man får parforholdet til at hænge sammen, når man bruger MANGE timer i maskinen!
 Programmet præsenteres i samarbejde med: Ølgod Maskinforretning & Jysk Medieproduktion.

Vi samtalar med Erik Sprinchorn, medgrundare och förvaltare på TIN Fonder, om att bygga ett fondbolag med tydlig idé, modern teknik och långsiktig filosofi. Det blir ett samtal om principerna bakom bolagets investeringar. Vi får även höra anekdoter från Eriks långa karriär i fondbranschen, om utmaningarna i att starta eget och om vad som krävs för att skapa en fondverksamhet. Erik bjuder dessutom på ett boktips samt två låtar – för att göra samtalet både lättsamt och personligt.

Vi har besøk av Bjørn Erik Sættem fra Fixrate, som forteller om hvilke tabber investorer gjerne går i. Bjørn Erik har tidligere jobbet mange år som spareøkonom i Nordnet og har mye kunnskap og erfaring rundt dette. I tillegg snakker vi om det er lurt putte noe av pensjonssparingen din i rentepapirer, eller å fortsette med aksjer helt til lokket legges på. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

I det här avsnittet gästas Techrekpodden av Erik Ottosson från EKEN Financing. Vi dyker ner i den svenska skogsindustrins utveckling, digitalisering och framtid. Erik delar med sig av sina insikter kring hur ny teknik som LiDAR, autonoma fordon och beslutsstödssystem som Heureka förändrar hur vi brukar och bevarar skogen. Vi pratar också om koldioxidkrediter, EU-regleringar, klimatanpassning - och den något oväntade kopplingen mellan kyrkan och skogsbruk. Ett samtal om innovation, hållbarhet och hur tech förändrar även de mest traditionella industrierna. Är ditt företag i behov av IT-rekrytering, eller Executive Search eller vill du tipsa om en gäst? Hör av dig till cj@ants.se eller läs mer om hur vi arbetar på ants.se   Prenumerera på vårt nyhetsbrev.

Autismen fortsätter och Erik (med ännu fler slides) går igenom skattesatser, den professionella klassen, transferiatet och den politisk-ekonomiska basen mellan Schweiz och Sverige. Fri association uppstår när alla slides är avhandlade.Det här är den andra delen av serien – lyssna gärna samtidigt som du följer med i Eriks slides. Du hittar dem vår Facebook-grupp. 

Bör Stockholm ha ett lag i EuroLeague? Erik Hall är distriktsförbundschef för Stockholm Basketbollförbund. Vi pratar om teknologins fördelar och nackdelar för ungdomsidrottare, Eriks basketresa, hans vision för Stockholm Basket, idrott som samhällsnytta vs kassako, den svenska basketens uppsving och mycket mer. Kolla in https://stockholmbasket.se eller @stockholmbasket på Instagram. Prenumerera på https://aljosja.substack.com för att få notiser om nya avsnitt, samt på https://yoshisss.substack.com för att följa mitt skrivande. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit aljosja.substack.com

För vissa är det lätt att ta fel på Sverige och Schweiz, men skillnaden har ökat och ökat sedan 70-talet fram till idag. I en serie avsnitt tar vi, tillsammans med vår käre (halv-autistiska) vän Erik och hans tre dussin slides - ett komparativt grepp och går igenom (nästan) allt du behöver veta. Det här är den första delen av serien – lyssna gärna samtidigt som du följer med i Eriks slides. Du hittar dem i vår hemliga Facebookgrupp.

This week, Nate P. and Erik S. of “Shorelunch with Nate P.” fight the gales of Jersey while frying shad jowls, we stick a striper right in the cat hole, toss a dying bird in the cheesesteak blitz of the century, and show our bare bottoms to an entire family of jet boat cowboys.

Holger Eriksson (1899-1988) kan nog räknas som vår internationellt mest kända svenska figurskulptör. I detta poddavsnitt snackar vi med Dan Johansson och Marc Grieves som förvaltar en stor del arvet efter denne mästare. Dan är dessutom mannen bakom Digitalsculpt som tillverkar bland annat Eriks favoritkaroliner och givetvis pratar vi även om detta. Förutom detta djupt nördiga samtal spånar Christian, Erik och Fredrik på som vanligt kring allt möjligt som för tillfället ligger framför dem på byggborden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

There are very few singers that mean more to me than does Elisabeth Söderström. I was first made aware of her at the tender age of ten, when I became obsessed with Pelléas et Mélisande after hearing the (at the time) brand new recording of the opera conducted by Pierre Boulez which featured Söderström and George Shirley in the title roles. Further explorations yielded further delights: the complete Rachmaninov songs with Vladimir Ashkenazy, the Janáček heroines under Charles Mackerras. I began grabbing every recording of hers that I could get, and every time I encountered her unique voice, frail yet passionate, I fell further and further under her spell. And then I saw her onstage, both in recital and as the Marschallin on the Met Tour and I became an even more passionate devotee. When I was recently reminded that May 7 was her birthday, I determined that it was time to revisit her legacy and artistry. Because she was so quintessentially Swedish, I have chosen a program featuring Söderström singing primarily in Swedish, including a healthy sampling of music by Swedish composers (Blomdahl, Nordheim, Lindberg, Alfvén, Larsson, Nystroem, and Rangström). And because she sang so many of her operatic roles in Swedish translation, we also get to hear her as Charpentier's Louise and Puccini's Cio-Cio-San. Vocal guest stars are fellow great Swedish singers Erik Sædén and Hugo Hasslo. Also expect some delicious and delightful surprises, as this most spontaneous and inspired of singers always had something unexpected up her sleeve! Countermelody is a podcast devoted to the glory and the power of the human voice raised in song. Singer and vocal aficionado Daniel Gundlach explores great singers of the past and present focusing in particular on those who are less well-remembered today than they should be. Daniel's lifetime in music as a professional countertenor, pianist, vocal coach, voice teacher, and journalist yields an exciting array of anecdotes, impressions, and “inside stories.” At Countermelody's core is the celebration of great singers of all stripes, their instruments, and the connection they make to the words they sing. By clicking on the following link (https://linktr.ee/CountermelodyPodcast) you can find the dedicated Countermelody website which contains additional content including artist photos and episode setlists. The link will also take you to Countermelody's Patreon page, where you can pledge your monthly or yearly support at whatever level you can afford.  

I det tvåhundrafjortonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Anton Gustafsson som vann sitt andra SM-guld på 100km förra helgen i Växjö. Han sprang distansen på 6.28.04 trots att han inför loppet hade problem med både låga järnnivåer och en trasig baksida. Anton säger sig sikta mot 6.10 inom 1-2 år vilket skulle innebära svenskt rekord med över tio minuter och en snittfart på 3.42 per kilometer. Alltså 37 minuter på milen, tio gånger i rad! Hör Anton berätta om de planerna och hans otroliga träningsperiod i Thailand där han snittade 3 mil löpning per dag i tre månader. Vi får även höra Eriks race report från SM på 24-timmars där han hade ett mindre bra dygn och på grund av yrsel och illamående ”bara” tog sig drygt 22 mil. Dessutom har vi med oss kirurgen och landslagsläkaren Adam Stenman som berättar allt om järn och järnbrist. Vad har järnet för roll i kroppen, vad händer med måendet och prestationen om man får järnbrist eller till och med anemi, varför får man det och vad ska man göra åt det är frågor som besvaras. Följ Maratonlabbet under den åttonde säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning. Koden ”ML20” ger 20 procents rabatt på www.ymrtrackclub.com och på www.outnorth.com får du 100 kronor rabatt med koden ”MARATONLABBET” om du handlar för över 1000 kronor. Det gäller på hela sortimentet, även redan nedsatta produkter, förutom elektronik och varor märkta med Outnorth Price.

Welcome back!Today we are joined by Erik Landesfeind and Matt Kotch! Check out Eriks weekly Southern California fishing report on bdoutdoors.com. Check out Matts art @fishpainter on instagram. If you love calico bass this is a great episode for you.Use code "baittank20" next time your on Darkseas.comThanks,Drew

Fluent Fiction - Swedish: Blooming Confidence: Lena's Art-Tech Triumph in Stockholm Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/sv/episode/2025-05-03-22-34-02-sv Story Transcript:Sv: Under körsbärsblommornas rosa sken, där Djurgårdens stigarna slingrade sig mjukt genom Stockholms hjärta, gick Lena med snabba steg.En: Under the pink glow of the cherry blossoms, where Djurgården's paths wound gently through the heart of Stockholm, Lena walked briskly.Sv: Våren gjorde sitt intåg och de blommiga träden svajade lätt i den varma vinden.En: Spring was making its entrance, and the blossoming trees swayed lightly in the warm wind.Sv: Det skulle snart vara dags för skolans slutpresentation, och hon bar sin portfölj tätt mot bröstet.En: It would soon be time for the school's final presentation, and she held her portfolio tightly against her chest.Sv: Lenas projekt handlade om att kombinera konst och teknik på ett nytt sätt, och hon ville imponera på alla.En: Lena's project was about combining art and technology in a new way, and she wanted to impress everyone.Sv: Men tvivlet gnagde.En: But doubt gnawed at her.Sv: "Är det verkligen tillräckligt?"En: "Is it really enough?"Sv: frågade hon sig själv om och om igen medan hon såg andra elever, ivrigt diskuterande sina egna projekt.En: she asked herself over and over again as she watched other students eagerly discussing their own projects.Sv: Veckan före presentationen tog hon mod till sig och bad Erik om hans åsikt.En: The week before the presentation, she gathered the courage to ask Erik for his opinion.Sv: Erik var smart, ibland nästan för rak, men hon respekterade hans talang.En: Erik was smart, almost too straightforward at times, but she respected his talent.Sv: Efter att ha lyssnat på henne sa han, "Idén är bra, Lena, men du måste tänka bredare.En: After listening to her, he said, "The idea is good, Lena, but you have to think broader.Sv: Har du funderat på hur publiken kan interagera med det?"En: Have you considered how the audience can interact with it?"Sv: Hans ord fick henne att tänka.En: His words made her think.Sv: Lena gick hem den kvällen, funderade och skissade.En: Lena went home that evening, pondering and sketching.Sv: Hon arbetade sent in på natten, behövde hitta en balans mellan Eriks feedback och hennes egna idéer.En: She worked late into the night, needing to find a balance between Erik's feedback and her own ideas.Sv: Trots sina tvivel ville hon inte förlora sig själv i processen.En: Despite her doubts, she didn't want to lose herself in the process.Sv: När dagen för presentationen kom, andades Lena djupt.En: When the day of the presentation came, Lena took a deep breath.Sv: Djurgården såg nästan magisk ut, dekorerat med ljusgrön grönska och en känsla av förväntan i luften.En: Djurgården looked almost magical, adorned with light green foliage and a sense of anticipation in the air.Sv: Eleverna förberedde sina stationer, och Lena fixade de sista detaljerna.En: The students prepared their stations, and Lena fixed the final details.Sv: Hennes projekt, nu förvandlat till en interaktiv upplevelse, var redo att visas.En: Her project, now transformed into an interactive experience, was ready to be showcased.Sv: När det blev hennes tur, började Lena lugnt.En: When it was her turn, Lena began calmly.Sv: Hon presenterade sitt arbete med en klar och säker röst.En: She presented her work with a clear and confident voice.Sv: Men det var när hon aktiverade den interaktiva delen som hennes projekt verkligen blev levande.En: But it was when she activated the interactive part that her project truly came to life.Sv: Det drogs en klang av förvåning mellan klasskamraterna och lärarna.En: A murmur of amazement spread among her classmates and teachers.Sv: De interaktiva elementen gjorde att åskådarna kunde delta och engagera sig, vilket väckte projektet till liv.En: The interactive elements allowed the viewers to participate and engage, bringing the project to life.Sv: Efteråt kom Lärarna fram till henne och berömde hennes kreativitet och mod.En: Afterward, the teachers came up to her and praised her creativity and courage.Sv: Till och med Erik, vanligtvis så kräsen, gav ett erkännande nick.En: Even Erik, usually so critical, gave an approving nod.Sv: "Bra jobbat, Lena.En: "Well done, Lena.Sv: Jag är imponerad."En: I'm impressed."Sv: Lena visste nu att hennes idéer hade betydelse.En: Lena now knew that her ideas mattered.Sv: Genom att våga lita på sig själv och även lyssna på kritik hade hon skapat något unikt.En: By daring to trust herself and also listen to criticism, she had created something unique.Sv: En ny känsla av självförtroende fyllde henne.En: A new sense of confidence filled her.Sv: Djurgårdens blommor fortsatte att blomma, som om de firade hennes framgång tillsammans med henne.En: Djurgården's flowers continued to bloom, as if they were celebrating her success alongside her.Sv: Lena hade lärt sig att hennes kreativitet var en kraft att räkna med, både i hennes egna ögon och andras.En: Lena had learned that her creativity was a force to be reckoned with, both in her own eyes and in the eyes of others. Vocabulary Words:glow: skenpaths: stigarnawound: slingradeblossoming: blommigaswayed: svajadeportfolio: portföljdoubt: tvivelgnawed: gnagdeeagerly: ivrigtopinion: åsiktstraightforward: rakbroader: bredareinteract: interagerapondering: funderadesketching: skissadebalance: balansprocess: processenbreath: andadesadorned: dekoreratfoliage: grönskaanticipation: förväntantransformed: förvandlatshowcased: visascalmly: lugntconfident: säkeractivated: aktiverademurmur: klangamazement: förvåningpraised: berömdecritical: kräsen

Nu ska vi ge oss i kast med Jean Foillard, den dynamiska och kultklassade producenten i Beaujolais. En av de tidiga förespråkarna för att producera vin med naturliga metoder och en pionjär när det kommer till kvalitet och uttryck i Beaujolais. Sen råkar han ju dessutom producera Eriks favoritvin: Morgon Côte du PyVinet som provas i avsnittet:Art nr. 95239 Jean Foillard Morgon Côte du Py

Erik Solbakken er på besøk, og forteller om sin oppvekst i Hemsedal! Hva har han valgt å ta med seg i oppdragelsen av sine tre døtre? Vi får også høre om Eriks styggeste mobbehistorie, og hvorfor han ble kalt Gospelbakken på sin første jobb. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Em Frente ao Mar | Eriks Batista | 13/04/24

Marcas de Avivamento | BRAVE 4.0 | Eriks, Jhonny e Vinícius | 24/02/24

Série: Cultura da Mesa - Na Mesa de Jesus | Eriks Batista | 09/03/24

Série: Cultura da Mesa - Na Mesa da Honra | Eriks Batista | 23/03/24

Série: Cultura da Mesa - Na Mesa do Rei | Eriks Batista | 30/03/24

Fluent Fiction - Swedish: Love and Resilience Amid Spring's Bloom in Stockholm Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/sv/episode/2025-03-29-22-34-02-sv Story Transcript:Sv: Vårsolen började värma Stockholms gator.En: The spring sun began to warm the streets of Stockholm.Sv: Gamla Stan, stadens hjärta, var fylld av liv och påskpynt.En: Gamla Stan, the heart of the city, was filled with life and Easter decorations.Sv: Astrid och Erik gick hand i hand längs de smala, kullerstensgatorna.En: Astrid and Erik walked hand in hand along the narrow cobblestone streets.Sv: Astrid, med sin flora-bok i handen, var ivrig att undersöka vårblomningen.En: Astrid, with her flora book in hand, was eager to investigate the spring bloom.Sv: Hon hade en presentation om en vecka och behövde all information hon kunde få.En: She had a presentation in a week and needed all the information she could get.Sv: "Det är så vackert här," sa Erik och log mot Astrid.En: "It's so beautiful here," said Erik and smiled at Astrid.Sv: Hon nickade, men hennes hjärna var fokuserad på blommorna runt omkring dem.En: She nodded, but her mind was focused on the flowers around them.Sv: Mitt i allt det vackra började Astrid känna sig konstig.En: In the midst of all the beauty, Astrid began to feel strange.Sv: Hennes hals blev plötsligt trång och hon kände en klåda i ansiktet.En: Her throat suddenly tightened, and she felt an itch on her face.Sv: En stark doft från blommorna måste ha triggat hennes allergi.En: A strong scent from the flowers must have triggered her allergy.Sv: "Erik, jag känner mig inte bra," sa Astrid och grep honom i armen.En: "Erik, I don't feel well," said Astrid and grabbed his arm.Sv: Erik såg hennes oroliga ögon.En: Erik saw her worried eyes.Sv: "Vi måste nog gå till läkaren," föreslog han, men Astrid skakade på huvudet.En: "We probably need to go to the doctor," he suggested, but Astrid shook her head.Sv: "Jag måste avsluta min forskning," insisterade hon och kämpade för att hålla sig lugn.En: "I need to finish my research," she insisted, struggling to stay calm.Sv: Men kroppen svek henne.En: But her body betrayed her.Sv: Plötsligt svimmade Astrid och föll ner mitt på den smala gatan.En: Suddenly, Astrid fainted and fell right in the middle of the narrow street.Sv: Lina, en lokal butikägare, såg vad som hände från sitt lilla fönster.En: Lina, a local shop owner, saw what happened from her small window.Sv: Hon rusade ut och böjde sig ner bredvid Astrid.En: She rushed out and knelt down beside Astrid.Sv: "Vi behöver ringa en ambulans," ropade Lina.En: "We need to call an ambulance," shouted Lina.Sv: Erik tog snabbt upp sin mobil och ringde.En: Erik quickly took out his phone and called.Sv: Under tiden hjälpte Lina till att hålla Astrid lugn.En: Meanwhile, Lina helped to keep Astrid calm.Sv: När ambulansen kom, var Astrid redan vid medvetande, tack vare Lina och Erik.En: By the time the ambulance arrived, Astrid was already conscious again, thanks to Lina and Erik.Sv: På sjukhuset fick hon den hjälp hon behövde och började snart känna sig bättre.En: At the hospital, she received the care she needed and soon started to feel better.Sv: När hon sedan låg i sjukhussängen, insåg Astrid något viktigt.En: As she lay in the hospital bed, Astrid realized something important.Sv: "Jag måste ta hand om mig själv," sa hon tyst, mer till sig själv än till någon annan.En: "I need to take care of myself," she said quietly, more to herself than to anyone else.Sv: Erik satt bredvid henne och höll hennes hand.En: Erik sat beside her, holding her hand.Sv: "Du kan alltid be om hjälp," sa han.En: "You can always ask for help," he said.Sv: Med Lina och Eriks stöd insåg Astrid att arbetet var viktigt, men inte viktigare än hälsan.En: With Lina and Erik's support, Astrid realized that work was important, but not more important than health.Sv: I ett litet rum med vårens blommor utanför fönstret insåg Astrid att ambition och självomsorg kan balanseras.En: In a small room with spring flowers outside the window, Astrid realized that ambition and self-care can be balanced.Sv: Hon log försiktigt mot Erik och Lina och kände en djup tacksamhet.En: She smiled gently at Erik and Lina and felt deep gratitude.Sv: Påskliljorna utanför växte för fullt, och snart skulle hon fortsätta sin forskning.En: The daffodils outside were in full bloom, and soon she would resume her research.Sv: Men nu, med ett nytt perspektiv och ett öppet hjärta.En: But now, with a new perspective and an open heart. Vocabulary Words:cobblestone: kullerstensflora: floraeager: ivrigthroat: halstightened: trångitch: klådascent: dofttriggered: triggatfainted: svimmadeambulance: ambulansconscious: vid medvetandegrappled: kämpadebetrayed: svekknelt: böjde sigperspective: perspektivgratitude: tacksamhetambition: ambitionself-care: självomsorgsupport: stödinvestigate: undersökadecorations: påskpyntpresentation: presentationuncommon: ovanligstruggling: kämpandehospital: sjukhuscare: hjälpresume: fortsättabloom: blommarpromptly: snabbtrealized: insåg

Valeu a Pena | Eriks Batista | 17/02/24

A Espera de um Milagre | Eriks Batista | 28/01/24

Como Vencer o Pecado | Eriks Batista | 20/01/24

Assim como no Céu, uma Metanoia na Adoração | Eriks Batista | 15/10/23

O Encontro | Eriks Batista | 18/11/23

Tempo de Espera | Eriks Batista | 04/11/23

Lenha e Fogo | Eriks Batista | 09/12/23

Série: Dons Espirituais - Espírito de Poder | Eriks Batista | 09/09/23

Série: Dons Espirituais - Os Dons #1 | Eriks Batista | 16/09/23

Série: Dons Espirituais - Os Dons #2 | Eriks Batista | 23/09/23

Série: Dons Espirituais - Vivendo uma Vida Transbordante | Eriks Batista | 30/09/23

Coração Que Alegra o Mestre | Eriks Batista | 07/10/23

Fluent Fiction - Swedish: Finding New Beginnings Under the Northern Lights Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/sv/episode/2025-03-14-22-34-01-sv Story Transcript:Sv: Snön smälte sakta och skogen vaknade till liv.En: The snow slowly melted, and the forest awoke to life.Sv: Erik, Lina och Oskar hade rest norrut till en liten stuga i Lappland.En: Erik, Lina, and Oskar had traveled north to a small cabin in Lappland.Sv: Det var tidig vår, och luften var fylld med löften om nytt liv.En: It was early spring, and the air was filled with promises of new life.Sv: De bastade på nätterna och såg norrskenet dansa magiskt över himlen.En: They bathed in the sauna at night and watched the northern lights dance magically across the sky.Sv: Stugan var omgiven av höga tallar.En: The cabin was surrounded by tall pines.Sv: Gräset började kämpa sig genom vinterns avlagda iskappa.En: The grass began to fight its way through winter's discarded ice cap.Sv: Erik satt på verandan och stirrade ut i skogen.En: Erik sat on the porch, staring out into the forest.Sv: Han kände sig fortfarande tyngd av sin nyligen genomgångna skilsmässa.En: He still felt weighed down by his recent divorce.Sv: Fågelkvittret kunde inte helt dränka ljudet av hans tankar.En: The chirping of birds couldn't entirely drown out the sound of his thoughts.Sv: Lina, Eriks livfulla syster, kom ut med två koppar kaffe.En: Lina, Erik's lively sister, came out with two cups of coffee.Sv: Hon log brett och satte sig bredvid Erik.En: She smiled broadly and sat down next to Erik.Sv: "Du måste ge det här en chans, Erik.En: "You need to give this a chance, Erik.Sv: Det är en chans till nystart."En: It's a chance for a fresh start."Sv: Oskar hade alltid varit Eriks närmsta vän.En: Oskar had always been Erik's closest friend.Sv: Kanske visste han mer än någon annan hur Erik kämpade.En: Perhaps he knew more than anyone else how Erik struggled.Sv: Oskar bar dock också på sina egna bekymmer, något han inte delat med varken Erik eller Lina.En: However, Oskar also carried his own worries, something he hadn't shared with either Erik or Lina.Sv: På kvällen samlades de tre i bastun.En: In the evening, the three gathered in the sauna.Sv: Värmen lindrade spänningar, och tystnaden bröts endast av det rytmiska ljudet av ved som knakade.En: The heat eased tensions, and the silence was only broken by the rhythmic sound of wood cracking.Sv: Oskar tog ett djupt andetag och började prata.En: Oskar took a deep breath and began to speak.Sv: "Erik, jag förstår mer än du tror.En: "Erik, I understand more than you think.Sv: Jag har själv varit där, vilsen och utan riktning."En: I've been there myself, lost and without direction."Sv: Hans ord hängde i luften.En: His words hung in the air.Sv: Erik höjde blicken.En: Erik looked up.Sv: "Jag skilde mig för två år sedan", fortsatte Oskar.En: "I got divorced two years ago," Oskar continued.Sv: "Det tog tid, men sakta lärde jag mig att släppa taget och gå vidare."En: "It took time, but slowly I learned to let go and move on."Sv: Erik satt tyst, lyssnade och reflekterade.En: Erik sat quietly, listening and reflecting.Sv: Han insåg att han inte var ensam.En: He realized he wasn't alone.Sv: Oskars berättelse erbjöd en oväntad tröst och samhörighet.En: Oskar's story offered unexpected comfort and camaraderie.Sv: Det var som om något skört inom Erik började smälta, precis som snön utanför.En: It was as if something fragile within Erik began to melt, just like the snow outside.Sv: När de lämnade bastun och stod under stjärnhimlen, kände Erik en förändring.En: As they left the sauna and stood under the starry sky, Erik felt a change.Sv: Lina kramade honom, och han besvarade gesten med genuin värme.En: Lina hugged him, and he returned the gesture with genuine warmth.Sv: Han började förstå att det fanns nya kapitel att skriva.En: He began to understand that there were new chapters to be written.Sv: Med sina vänners stöd kunde han äntligen se framåt.En: With his friends' support, he could finally look forward.Sv: Som norrskenets fladdrande ljus började Erik ana en ny väg.En: Like the flickering light of the northern lights, Erik began to sense a new path.Sv: För första gången på länge kändes tyngden lättare.En: For the first time in a long time, the burden felt lighter.Sv: Han log mot Lina och Oskar, tacksam för deras närvaro och vetskapen om att han inte behövde starta sitt nya kapitel ensam.En: He smiled at Lina and Oskar, grateful for their presence and the knowledge that he didn't have to start his new chapter alone.Sv: Framtiden var oskriven och full av möjligheter.En: The future was unwritten and full of possibilities. Vocabulary Words:melted: smälteawoke: vaknadepromises: löftennorthern lights: norrskenetporch: verandanchirping: fågelkvittretdivorce: skilsmässalively: livfullafresh start: nystartgathered: samladesrhythmic: rytmiskacracking: knakadelost: vilsendirection: riktningcomfort: tröstcamaraderie: samhörighetfragile: skörtgenuine: genuinflickering: fladdrandeburden: tyngdenunwritten: oskrivenpossibilities: möjlighetersauna: bastupine: tallardiscarded: avlagdareflection: reflekteradeeased: lindradeunexpected: oväntadchange: förändringpresence: närvaro

Fluent Fiction - Swedish: The Lost Toga and the Unplanned Laughter at Acropolis Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/sv/episode/2025-03-10-22-34-00-sv Story Transcript:Sv: Erik stod mitt på Akropolis, omringad av de majestätiska ruinerna som glödde i vårens mjuka solsken.En: Erik stood in the middle of the Acropolis, surrounded by the majestic ruins glowing in the soft spring sunlight.Sv: Turister rörde sig omkring som myror, och precis intill den stora Parthenon-templet stannade Erik för att sätta upp sin kamera på ett stativ.En: Tourists moved around like ants, and right next to the grand Parthenon temple, Erik stopped to set up his camera on a tripod.Sv: Han kastade en blick på sina vänner Lina och Björn som leende väntade några meter bort.En: He glanced at his friends Lina and Björn, who were smiling a few meters away.Sv: Erik ville återskapa Aristoteles berömda kontemplativa pose.En: Erik wanted to recreate Aristotle's famous contemplative pose.Sv: Den visande, tänkande mannen, det är vad han hoppades att fånga i sitt foto.En: The thoughtful, thinking man—that is what he hoped to capture in his photo.Sv: Men när han kikade ner upptäckte han ett problem.En: But as he looked down, he discovered a problem.Sv: Hans toga, en noggrant utformad del av hans outfit, var borta.En: His toga, a carefully crafted part of his outfit, was gone.Sv: Paniken spred sig snabbt.En: Panic spread quickly.Sv: Utan toga kändes Erik naken, och de förbipasserande turisternas leenden blev plötsligt till åtlöje.En: Without the toga, Erik felt bare, and the passing tourists' smiles suddenly turned to mockery.Sv: Han kastade sig över sin ryggsäck, besluten att inte låta detta förstöra hans dag.En: He threw himself over his backpack, determined not to let this ruin his day.Sv: Inne i väskan hittade han en gammal reservtröja.En: Inside the bag, he found an old spare shirt.Sv: Han vred och vände den till något som liknade en toga.En: He twisted and turned it into something resembling a toga.Sv: Hans försök till ett konstnärligt grepp såg mer komiskt ut än imponerande.En: His attempt at an artistic touch looked more comical than impressive.Sv: Precis då ropade Björn till.En: Just then, Björn shouted.Sv: Han höll upp Eriks försvunna toga.En: He held up Erik's missing toga.Sv: "Erik, jag tror du glömde denna på bänken," sa han med ett brett leende.En: "Erik, I think you left this on the bench," he said with a broad smile.Sv: Med rodnande kinder, drog Erik snabbt på sin riktiga toga och ställde sig i sin planerade pose.En: With blushing cheeks, Erik quickly put on his real toga and assumed his planned pose.Sv: Lina och Björn skrattade och imiterade hans pose bredvid honom, alla i olika tolkningar av Aristoteles.En: Lina and Björn laughed and imitated his pose beside him, all in different interpretations of Aristotle.Sv: Klick, klick, kameran fångade ögonblicket.En: Click, click, the camera captured the moment.Sv: Allas leenden och deras humoristiska poser blev det perfekta minnet.En: Everyone's smiles and their humorous poses became the perfect memory.Sv: Medan Erik studerade bilderna insåg han något viktigt.En: As Erik studied the pictures, he realized something important.Sv: Det var inte den exakta historiska korrektheten som gjorde ögonblicket speciellt, utan glädjen och skrattet med vännerna.En: It wasn't the exact historical accuracy that made the moment special, but the joy and laughter with his friends.Sv: När de lämnade Akropolis den dagen, kände Erik sig befriad.En: As they left the Acropolis that day, Erik felt liberated.Sv: Inget foto kunde ha fångat det de upplevde bättre än det spontana ögonblicket som de själva skapade.En: No photo could have captured what they experienced better than the spontaneous moment they themselves created.Sv: Spontanitet och humor hade vunnit över den strikta jakten på perfektion.En: Spontaneity and humor had won over the strict pursuit of perfection. Vocabulary Words:majestic: majestätiskaruins: ruinernatripod: stativcontemplative: kontemplativatoga: togapanic: panikmockery: åtlöjedetermined: beslutenspare: reservtwisted: vredresembling: liknadeimpressive: imponerandebroad: brettimitation: imitationerinterpretations: tolkningarmoment: ögonblickethumorous: humoristiskaaccuracy: korrekthetenliberated: befriadspontaneity: spontanitetpursuit: jaktenglowing: glöddecarefully: noggrantbare: nakenpassed: förbipasserandecomical: komisktblushing: rodnandeexact: exaktahistorical: historiskastrict: strikta

Vi berättar allt om Eriks 17:e Vasalopp, där han blev 117:e man. Om starten, backen, TV-tiden med Stina Nilsson, krampen och de kämpiga sista tre milen. Du får också reda på hur glidet var samt vilken struktur och vilken valla som användes. Erik T har inte bara langat åt Wickström Coaching-adepter i helgen utan återigen varit skjutjärnsjournalist med en rad förstklassiga intervjer. Dessutom: Vi pratar om Ole Harald Kveseth som åkte om 7600 herrar från högsta punkten och konstaterar att Vasaloppets resultatsida gärna får visa ännu mer kring totalen med kvinnor och män. Tack till:  Rullskidcenter - Valla dina skidor en sista gång för säsongen och börja snegla på rullskidhjul med mer motstånd. Wickström Coaching - 31 mars drar träningen igång. Gå med redan från början för ett riktigt pangår med Erik och Erik samt alla härliga adepter. Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Skidkurser i Borås - För nybörjare, motionärer och företag.

Dalmasar på besök igen! Vi träffar mångsysslaren och låssmeden Ronny och plåtslagaren Peter i detta härliga avsnitt som även är Eriks andra. Vi får höra en skön lärlingsstory, badrumstrassel, en rejäl olycka och även hur man vänder molekyler i rostfritt stål.

M

I vårt mest Guinnessosande avsnitt hittills går vi – på vår arbetsgivare Eriks begäran – igenom 3. West Cork Brigade. Så slaggis på Irland, med andra ord.Per är den som får ta sig en pint den här gången och beskriver denna ”brigad” till namn snarare än till numerär. Han inleder med att förkunna sin totala trötthet på Irland, så ni vet vad som väntar. Mattis är mest där och brummar med.Stort tack till Erik! Det här är hans personliga expressavsnitt.Vill du också ha ett personligt expressavsnitt? Bli då vår patreon på tier Gustav II Adolfs livvaktsstyrka. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt innehåller spår av Schweizernöt, spenat, gubbljud, oro, Eriks luktsinne och högt blodtryck. Kom och se oss på turné i vår! https://www.perfectdaymedia.se/podcast/begynnelsen/

Fluent Fiction - Swedish: Escape to Paradise: A Surprising Journey of Love and Sun Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/sv/episode/2025-02-06-23-34-02-sv Story Transcript:Sv: Snöflingor dansade långsamt utanför fönstret när Linnea och Erik satt inne i den mysiga rostningsbutiken.En: Snowflakes danced slowly outside the window as Linnea and Erik sat inside the cozy roastery.Sv: Doften av nyrostat kaffe fyllde luften och hela stället kändes varmt och inbjudande.En: The scent of freshly roasted coffee filled the air, and the whole place felt warm and inviting.Sv: Linnea satt med en kopp kaffe framför sig, blickandes mot Erik som just berättade om senaste veckans arbetsuppgifter.En: Linnea sat with a cup of coffee in front of her, gazing at Erik who was just telling her about his work tasks from the past week.Sv: "Det är verkligen kallt ute", sa Linnea och log finurligt.En: "It's really cold outside," Linnea said with a mischievous smile.Sv: Hennes hjärta bankade lite snabbare när hon tänkte på sin hemliga plan.En: Her heart beat a little faster as she thought about her secret plan.Sv: Erik nickade.En: Erik nodded.Sv: "Ja, det är verkligen kallt.En: "Yes, it's really cold.Sv: Jag hoppas snön inte stör trafiken på måndag."En: I hope the snow doesn't disrupt the traffic on Monday."Sv: Linnea tog ett djupt andetag.En: Linnea took a deep breath.Sv: "Du, jag har faktiskt funderat på att göra något speciellt."En: "You know, I've been thinking about doing something special."Sv: Eriks blick blev nyfiken men försiktig.En: Erik's gaze turned curious but cautious.Sv: Han kände Linnea väl nog för att misstänka att hon hade något i kikaren.En: He knew Linnea well enough to suspect she had something up her sleeve.Sv: "Vad har du på gång?"En: "What are you planning?"Sv: frågade han.En: he asked.Sv: "Jag har sparat lite pengar och tänkte... vad sägs om att vi tar en paus från kylan?En: "I've saved some money and thought... how about we take a break from the cold?Sv: Kanske till en varmare plats?"En: Maybe to a warmer place?"Sv: Linnea såg Eriks reaktion noga.En: Linnea watched Erik's reaction closely.Sv: Erik skakade på huvudet med ett leende.En: Erik shook his head with a smile.Sv: "Jag vet hur mycket du gillar överraskningar, Linnea, men du vet att jag gillar att planera."En: "I know how much you like surprises, Linnea, but you know I like to plan."Sv: Linnea nickade och skrattade.En: Linnea nodded and laughed.Sv: "Jag vet, jag vet.En: "I know, I know.Sv: Men jag tänkte att vi kanske kan kompromissa.En: But I thought maybe we could compromise.Sv: Jag kan berätta lite om planen men lämna platsen som en överraskning."En: I can tell you a little about the plan but leave the destination as a surprise."Sv: Erik övervägde förslaget, hans praktiska sida kämpade mot nyfikenheten.En: Erik considered the proposal, his practical side battling with curiosity.Sv: Hans jobb var krävande, och han gillade förutsebarhet.En: His job was demanding, and he liked predictability.Sv: "Kan du ge mig lite mer detaljer?En: "Can you give me a few more details?Sv: Så jag kan förbereda mig mentalt."En: So I can prepare myself mentally."Sv: Linnea lutade sig framåt med ett litet leende.En: Linnea leaned forward with a small smile.Sv: "Okej... om två veckor, och det är inte längre än fem timmar med flyg.En: "Okay... in two weeks, and it's no more than five hours by plane.Sv: Och jag vet att du kommer älska det, Erik!"En: And I know you'll love it, Erik!"Sv: Erik tog en klunk av sitt kaffe, fortfarande osäker.En: Erik took a sip of his coffee, still unsure.Sv: Men Linneas entusiasm var smittande.En: But Linnea's enthusiasm was contagious.Sv: Och tanken på att komma ifrån den bitande kylan blev mer och mer lockande.En: And the thought of escaping the biting cold became more and more appealing.Sv: "Okej, Linnea.En: "Okay, Linnea.Sv: Jag litar på dig.En: I trust you.Sv: Men du får påminna mig om att packa lämpligt."En: But you have to remind me to pack appropriately."Sv: Linnea applåderade nästan av glädje.En: Linnea almost clapped her hands in joy.Sv: "Ja!En: "Yes!Sv: Jag lovar att allt kommer bli perfekt."En: I promise everything will be perfect."Sv: Tidigt en morgon, två veckor senare, åkte de till flygplatsen.En: Early one morning, two weeks later, they headed to the airport.Sv: Erik kände sig lite nervös men också upphetsad.En: Erik felt a bit nervous but also excited.Sv: När de gick ombord på planet, kände Erik en känsla av frihet han inte hade väntat sig.En: As they boarded the plane, Erik felt a sense of freedom he hadn't expected.Sv: Under resan lärde sig Erik att uppskatta överraskningar.En: During the trip, Erik learned to appreciate surprises.Sv: Han såg på Linnea med en nyfunnen respekt för hur hon hade organiserat allt.En: He looked at Linnea with newfound respect for how she had organized everything.Sv: Och Linnea lärde sig värdet av kompromiss och att överväga Eriks behov av förutsägbarhet.En: And Linnea learned the value of compromise and considering Erik's need for predictability.Sv: De landade på en solig plats, omgivna av palmer och blå himmel.En: They landed in a sunny place, surrounded by palm trees and blue skies.Sv: Erik drog in den varma luften, bortom snön och blandade känslor av förtjusning fyllde honom.En: Erik inhaled the warm air, far from the snow, and a mix of delight filled him.Sv: Resan hade knappt börjat, men det kändes redan som ett äventyr han aldrig skulle glömma.En: The journey had just begun, but it already felt like an adventure he would never forget. Vocabulary Words:snowflakes: snöflingordanced: dansadecozy: mysigaroastery: rostningsbutikenscent: doftengazing: blickandesmischievous: finurligtdisrupt: störgaze: blickcurious: nyfikencautious: försiktigcompromise: kompromissaproposal: förslagetpractical: praktiskapredictability: förutsebarhetcontagious: smittandeenthusiasm: entusiasmclapped: applåderadenervous: nervösfreedom: frihetappreciate: uppskattarespect: respektorganized: organiseratcompromise: kompromissconsidering: övervägalanded: landadepalm trees: palmerdelight: förtjusningmixed: blandadeescape: komma ifrån

Få kungar i svensk historia har blivit så infernaliskt baktalade som Erik XIV. Han är kungen som skall ha irrat omkring galen i skogen, mördat adelsmän i Uppsala med kniv, slagit ihjäl sin sekreterare med en eldgaffel och upprättat en hårdhänt regim som satte skräck i aristokratin. Dessutom skall han ha mördats genom att man hällde arsenik i hans ärtsoppa.Hur mycket av detta är sant, och hur mycket är propagandamyter? Katarina Harrison Lindbergh, som har gått igenom mängder av dokument i arbetet på sin biografi om monarken, har kunnat avfärda mycket, samtidigt som hon har hittat tidigare okända sidor i Eriks verksamhet som hertig och kung. Erik XIV är en av de mest intressanta personligheterna i den svenska historien, en kung som hade kunnat uträtta storverk för riket om han inte fallit för frestelsen att låta Sverige dras in i förödande krig mot Danmark och Lübeck. Erik var dessutom en lärd och begåvad renässansmänniska som har efterlämnat såväl konstnärliga som musikaliska alster, vilka än idag förmår imponera. Hans stora olycka var att efterträdaren – brodern Johan III, som avsatte honom och till slut lät mörda honom – inledde en svartmålningsprocess som kom att bli synnerligen framgångsrik. Från att ha varit en beundrad kung blev Erik först en tyrann och i nästa skede en galning.I detta avsnitt av podden Harrisons dramatiska historia samtalar Dick Harrison, professor i historia vid Lunds universitet, och fackboksförfattaren Katarina Harrison Lindbergh om Erik XIV, en av de mest omdiskuterade och fascinerande kungar Sverige har haft.Bild: Erik XIV 1561 av Domenicus ver Wildt. Erik Cornelius / Nationalmuseum, Wikipedia, Public DomainKlippare: Emanuel LehtonenProducent: Urban Lindstedt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fluent Fiction - Swedish: From Snowflakes to Scarves: Erik's Unlikely Knitting Triumph Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/sv/episode/2025-01-10-23-34-02-sv Story Transcript:Sv: Erik sprang genom den snötäckta gården på den svenska internatskolan.En: Erik ran through the snow-covered courtyard of the Swedish boarding school.Sv: Vinden bet i kinderna, och snöflingor landade mjukt i hans rufsiga hår.En: The wind bit at his cheeks, and snowflakes landed softly in his tousled hair.Sv: Han hade bråttom.En: He was in a hurry.Sv: Han hade nästan försovit sig igen.En: He had almost overslept again.Sv: Idag skulle han definitivt anmäla sig till den avancerade matematikkursen.En: Today, he was definitely going to register for the advanced mathematics course.Sv: Men när han kom till receptionen var köerna långa.En: But when he arrived at the reception, the lines were long.Sv: Erik tittade på klockan och suckade.En: Erik looked at the clock and sighed.Sv: Linnea stod ett par steg framför honom.En: Linnea stood a few steps in front of him.Sv: Hon var alltid så organiserad och lugn.En: She was always so organized and calm.Sv: Erik önskade att han också kunde ha det så.En: Erik wished he could be like that too.Sv: Bakom honom småpratade Martin med några kompisar och skrattade högt.En: Behind him, Martin chatted with some friends and laughed loudly.Sv: Erik log för sig själv.En: Erik smiled to himself.Sv: När det äntligen blev hans tur rusade han fram till disken.En: When it was finally his turn, he rushed to the counter.Sv: "Jag vill anmäla mig till avancerad matematik, tack," sa han snabbt.En: "I want to register for advanced mathematics, please," he said quickly.Sv: Kvinnan bakom disken bläddrade genom pappren, nickade och sa: "Såklart, här. Vi ses på stickningskursen på fredag."En: The woman behind the counter flipped through the papers, nodded, and said, "Of course, here. See you at the knitting class on Friday."Sv: Erkände sitt misstag bara efter att ha lämnat byggnaden när han läste lappen ordentligt.En: He realized his mistake only after leaving the building when he read the slip properly.Sv: Stickning? Hur kunde det hända?En: Knitting? How could that happen?Sv: Men han kunde inte erkänna sitt misstag, inte nu.En: But he couldn't admit his mistake, not now.Sv: Så han beslutade sig för att spela med.En: So, he decided to go along with it.Sv: På fredagen steg Erik in i det lilla, varma rummet.En: On Friday, Erik stepped into the small, warm room.Sv: Garn i olika färger låg utspridda över borden.En: Yarn in various colors was spread across the tables.Sv: Linnea och Martin satt redan där, och de log mot honom.En: Linnea and Martin were already there, and they smiled at him.Sv: "Sticker du?" frågade Linnea lättsamt.En: "Do you knit?" Linnea asked casually.Sv: Erik ryckte på axlarna.En: Erik shrugged.Sv: Veckorna gick.En: Weeks passed.Sv: Erik kämpade med både sina studier i matematik och stickningen.En: Erik struggled with both his mathematics studies and knitting.Sv: Det var svårt att balansera allt, men han kämpade på.En: It was hard to balance everything, but he persevered.Sv: Linnea och Martin var ofta där som stöd, även om Martin mest skojade om Eriks opraktiska skapelser.En: Linnea and Martin were often there for support, even if Martin mostly joked about Erik's impractical creations.Sv: När tävlingsdagen kom stod rummet fullt av nyfikna studenter.En: When the competition day came, the room was full of curious students.Sv: Erik kände sig nervös men försökte hålla masken.En: Erik felt nervous but tried to keep a brave face.Sv: Han presenterade sitt konstverk – en oavsiktligt skapad brokig halsduk med komplicerade mönster.En: He presented his artwork—a inadvertently created patchy scarf with complicated patterns.Sv: Den drog genast ögonen till sig.En: It immediately caught everyone's eye.Sv: Publiken applåderade och jublade.En: The audience applauded and cheered.Sv: Alla älskade hans "mästerverk", som de kallade det.En: Everyone loved his "masterpiece," as they called it.Sv: Erik vann tävlingen.En: Erik won the competition.Sv: Han var överlycklig, men samtidigt förundrad över hur en miss kunde leda honom hit.En: He was overjoyed, yet amazed at how a mistake could lead him here.Sv: Efter vinsten bestämde han sig för att ta med sig sin nyfunna självförtroende till studierna.En: After the victory, he decided to carry his newfound confidence into his studies.Sv: Han mötte sin matematiklärare, Mr. Johansson, som berömde honom för hans kreativa problemlösning.En: He met with his mathematics teacher, Mr. Johansson, who praised him for his creative problem-solving.Sv: Erik insåg betydelsen av att våga möta oväntade utmaningar.En: Erik realized the importance of daring to face unexpected challenges.Sv: I slutet av vintern hade Erik lärt sig att hantera det oväntade med ett öppet sinne och ett leende.En: By the end of winter, Erik had learned to handle the unexpected with an open mind and a smile.Sv: Han hade upptäckt nya sidor av sig själv och visste nu att oavsett vad som hände, kunde han hantera det med både humor och mod.En: He had discovered new sides of himself and knew that regardless of what happened, he could handle it with both humor and courage.Sv: Snön smälte bort och ljuset återvände sakta, men Erik visste att hans inre glöd skulle brinna starkt vidare.En: The snow melted away, and the light slowly returned, but Erik knew that his inner glow would continue to burn brightly. Vocabulary Words:courtyard: gårdboarding school: internatskolatousled: rufsigareception: receptionlines: köersigh: suckacheeks: kindernashrugged: ryckte på axlarnamistake: misstagadmit: erkännaknitting: stickningstruggled: kämpadepersevered: kämpade påcompetition: tävlingartwork: konstverkinadvertently: oavsiktligtpatchy: brokigpatterns: mönsterapplauded: applåderadecheered: jublademasterpiece: mästerverkoverjoyed: överlyckligamazed: förundradconfidence: självförtroendedaring: vågaunexpected: oväntadehandle: hanterahumor: humorcourage: modmelted: smälte

Fluent Fiction - Swedish: Under Northern Lights: Erik's Journey to Reclaim His Roots Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/sv/episode/2025-01-09-08-38-19-sv Story Transcript:Sv: Norrskenet dansade över den tysta byn.En: The norrskenet danced over the silent village.Sv: Snön föll mjukt, täckte taken och träden med ett vitt täcke.En: The snow fell softly, covering the roofs and trees with a white blanket.Sv: I denna samiska by i norra Sverige, där renarna vandrade genom skog och över fjäll, var vintern både gammal och ny.En: In this Sami village in northern Sverige, where the reindeer wandered through forest and over mountains, winter was both old and new.Sv: Det var här Erik bodde.En: It was here that Erik lived.Sv: Erik var en ung samisk renägare.En: Erik was a young Sami reindeer owner.Sv: Han älskade sin tradition, men inom honom brann en nyfikenhet.En: He loved his tradition, but within him burned a curiosity.Sv: Han ville se världen utanför, men visste att hans folk och hans familj behövde honom här.En: He wanted to see the world outside, but knew that his people and his family needed him here.Sv: Vid elden berättade Sofia, Eriks syster, nyheter om en mystisk försvinnande.En: By the fire, Sofia, Erik's sister, shared news about a mysterious disappearance.Sv: "Renarna är borta," sa hon, hennes röst allvarlig.En: "The reindeer are gone," she said, her voice serious.Sv: Lena, en besökare från söder, studerade samernas kultur.En: Lena, a visitor from the south, was studying the Sami culture.Sv: Hon var intresserad av allt.En: She was interested in everything.Sv: "Vi kanske kan hitta dem," föreslog hon försiktigt.En: "Maybe we can find them," she suggested cautiously.Sv: Erik visste att Sofia skulle varna dem.En: Erik knew that Sofia would warn them.Sv: Stormen var på väg.En: A storm was coming.Sv: Vädret var farligt.En: The weather was dangerous.Sv: Men hans hjärta drevs av plikten att återfinna renarna.En: But his heart was driven by the duty to find the reindeer.Sv: De tre begav sig ut redan nästa dag.En: The three set out already the next day.Sv: Snön låg djup.En: The snow lay deep.Sv: Kylan bet i kinderna.En: The cold bit at their cheeks.Sv: Sofia hade rätt.En: Sofia was right.Sv: Men Erik kände att han måste fortsätta.En: But Erik felt that he must continue.Sv: Lena följde troget efter honom.En: Lena followed faithfully behind him.Sv: De vandrade länge genom skogen.En: They walked for a long time through the forest.Sv: Träden viskade hemligheter i vinden.En: The trees whispered secrets in the wind.Sv: Plötsligt stannade Erik upp.En: Suddenly Erik stopped.Sv: Där, bland snön, fann de spår.En: There, among the snow, they found tracks.Sv: Spåren ledde längre in i vildmarken.En: The tracks led further into the wilderness.Sv: De följde dem i tystnad tills vinden började tjuta omkring dem.En: They followed them in silence until the wind began to howl around them.Sv: Stormen var här.En: The storm was here.Sv: Erik och Lena kämpade sig fram genom snödrivorna tills de kom till en öppen plats.En: Erik and Lena struggled through the snowdrifts until they came to an open place.Sv: Där såg de det otroliga.En: There, they saw the incredible.Sv: Poängarna höll renarna.En: The poachers held the reindeer.Sv: Männens skuggor kastades långa och mörka mot den vita marken.En: The men's shadows were cast long and dark against the white ground.Sv: Lena spände ögonen i Erik.En: Lena fixed her eyes on Erik.Sv: Det var dags att agera.En: It was time to act.Sv: I snöstormens tjut och snöblåst konfronterade de männen.En: In the roar of the snowstorm, they confronted the men.Sv: "Det här är vårt land, våra renar!"En: "This is our land, our reindeer!"Sv: ropade Erik med all kraft han hade.En: shouted Erik with all the strength he had.Sv: Lena stod vid hans sida, ögon fyllda av beslutsamhet.En: Lena stood by his side, eyes filled with determination.Sv: Männen tvekade.En: The men hesitated.Sv: Stormen vrålade, och snön förvandlade världen till ett kaos.En: The storm roared, and the snow turned the world into chaos.Sv: Med val av deras samvets tunga steg drog sig poängerna tillbaka.En: With the weight of their conscience, the poachers retreated.Sv: Erik och Lena svarade med att föra renarna tillbaka mot byn.En: Erik and Lena responded by leading the reindeer back toward the village.Sv: När de kom tillbaka, mottogs de med jubel.En: When they returned, they were greeted with cheers.Sv: Erik kände en lugn sprida sig i hans bröst.En: Erik felt a calm spread in his chest.Sv: Han hade hittat renarna, han hade hjälpt sin by.En: He had found the reindeer, he had helped his village.Sv: Men han visste nu också att hans arv var en styrka, ingen kedja.En: But he also now knew that his heritage was a strength, not a chain.Sv: Sofia log, hennes stolthet lyste klarare än norrskenet.En: Sofia smiled, her pride shone brighter than the norrskenet.Sv: Lena kramade Erik och tackade honom.En: Lena hugged Erik and thanked him.Sv: De hade gjort det omöjliga.En: They had done the impossible.Sv: Erik förstod nu att han kunde vara en del av världen och samtidigt vörda sina rötter.En: Erik now understood that he could be a part of the world while still honoring his roots.Sv: Med ett nytt hopp om framtiden, såg han ut över de snöiga vidderna.En: With a new hope for the future, he looked out over the snowy expanses.Sv: Under den stora, klara himlen hade han funnit sin plats.En: Under the great, clear sky, he had found his place. Vocabulary Words:norrskenet: aurorasilent: tystablanket: täckewandered: vandradereindeer: renarcuriosity: nyfikenhetdisappearance: försvinnandecautiously: försiktigtstorm: stormenbit: betcheeks: kindernawhispered: viskadetracks: spårwilderness: vildmarkenhowl: tjutasnowdrifts: snödrivornaincredible: otroligapoachers: poängarnashadows: skuggorchaos: kaosconscience: samvetsretreated: drog sig tillbakagreeted: mottogscheers: jubelheritage: arvpride: stolthetstrength: styrkadetermination: beslutsamhetroots: rötterexpanses: vidderna

A 24 save performance from Yaroslav Askarov and a complete 60 minute effort from the San Jose Sharks, earned them a 2-1 victory over the Tampa Bay Lightning. The Eriks, Kuhre and Landi celebrate the first victory for Team Teal in three weeks. Teal Town USA - A San Jose Sharks' post-game podcast, for the fans, by the fans! Subscribe to catch us after every Sharks game and our weekly wrap-up show, The Pucknologists!
 Check us out on YouTube and remember to Like, Subscribe, and hit that Notification bell to be alerted every time we go live!


Fluent Fiction - Norwegian: Unearthing the Past: A Yule Tale of Discovery and Unity Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2024-12-23-08-38-19-no Story Transcript:No: På den iskalde vintermorgenen, pakket Sigrid skjerfet tettere rundt halsen mens hun stirret utover ruinene av den gamle vikingbosetningen Jorvik.En: On the icy winter morning, Sigrid wrapped the scarf more tightly around her neck as she gazed over the ruins of the old Viking settlement Jorvik.No: Snøen falt stille og omskapte det en gang så travle stedet til et landskap av fredelig hvitt.En: The snow fell quietly, transforming the once bustling place into a landscape of peaceful white.No: Hun kunne nesten høre ekkoet av gamle vikingstammer i vinden, vikinger som hadde levd, elsket, og kjempet her for mange århundrer siden.En: She could almost hear the echoes of ancient Viking tribes in the wind, Vikings who had lived, loved, and fought here many centuries ago.No: Den nylig oppdagede runesteinen var like grå og kald som de forvitrede steinene rundt den.En: The newly discovered rune stone was as gray and cold as the weathered stones around it.No: Sigrids hjerte banket med håp og uro.En: Sigrid's heart pounded with hope and unease.No: Dette kunne være nøkkelen til sin bestemor Astrids historier om den legendariske gjenstanden som ville bringe velstand til de som forsto dens budskap.En: This could be the key to her grandmother Astrid's stories about the legendary object that would bring prosperity to those who understood its message.No: Men ikke alle delte Sigrids iver.En: But not everyone shared Sigrid's enthusiasm.No: Erik stod med armene i kors, like overbærende som snøen som dekket stedet.En: Erik stood with his arms crossed, as patronizing as the snow covering the place.No: "Det er bare en stein, Sigrid," sa han, med et glimt av konkurranse i øynene.En: "It's just a stone, Sigrid," he said, with a glimmer of competition in his eyes.No: "Dessuten er det jeg som fant den.En: "Besides, I'm the one who found it."No: "Sigrid trakk pusten dypt, og bestemte seg for ikke å la seg provosere.En: Sigrid took a deep breath, deciding not to get provoked.No: Hun trengte hjelp, ikke motstand.En: She needed help, not resistance.No: "Vi får se," svarte hun enkelt, og vendte seg mot Kari, som hadde kommet for å hjelpe henne.En: "We'll see," she replied simply, and turned to Kari, who had come to assist her.No: Kari var en ekspert på gamle språk og nøkkelen til å åpne historiens hemmeligheter.En: Kari was an expert in ancient languages and the key to unlocking the secrets of history.No: Det var Yule-tid, en tid for samvær og varme, men kulden var skarp, og tvilen begynte å krype inn i Sigrids tanker som en uvelkommen gjest.En: It was Yule-time, a time for togetherness and warmth, but the cold was sharp, and doubt began to creep into Sigrid's thoughts like an unwelcome guest.No: Dagene var korte, og nettene var lengre og kaldere.En: The days were short, and the nights were longer and colder.No: Men Sigrid gav ikke opp.En: But Sigrid did not give up.No: Hun tilbrakte hver natt bøyd over runene, fylt av bestemorens ord og en stille besluttsomhet.En: She spent every night bent over the runes, filled with her grandmother's words and a quiet determination.No: Så, natt til Yule, mens vinden ulte som en ulv rundt dem, løsnet en kode i hennes sinn.En: Then, on the night of Yule, as the wind howled like a wolf around them, a code unlocked in her mind.No: "Jeg har det!En: "I've got it!"No: " utbrøt hun plutselig, med hjertet hoppende av glede og fantasi.En: she exclaimed suddenly, with her heart leaping with joy and imagination.No: Men så traff stormen.En: But then the storm hit.No: Snøen falt i tunge tepper, truende med å dekke runesteinen for alltid.En: The snow fell in heavy blankets, threatening to cover the rune stone forever.No: I det øyeblikket ble Erik hennes allierte.En: In that moment, Erik became her ally.No: Tilsidesettende rivaliseringen grep han en spade og jobbet iherdig ved hennes side.En: Putting aside their rivalry, he grabbed a shovel and worked diligently by her side.No: Sammen klarte de å sikre runesteinen under en presenning, og Sigrid skyndte seg å skrive ned den oversatte teksten mens snøstormen raste utenfor.En: Together, they managed to secure the rune stone under a tarp, and Sigrid hurried to write down the translated text while the snowstorm raged outside.No: Da stormen endelig hadde lagt seg, ropte de triumferende ut til de samlet landsbybeboerne det glade budskap.En: When the storm finally subsided, they triumphantly called out to the gathered villagers with the joyous news.No: Gjennom Sigrids og Eriks felles innsats, ble en glemt historie brakt til liv igjen.En: Through Sigrid and Erik's combined efforts, a forgotten history was brought to life again.No: Sigrid lærte verdien av samarbeid, og forstod at historiene fra fortiden var bare én del av puslespillet.En: Sigrid learned the value of collaboration and understood that the stories from the past were just one part of the puzzle.No: Det var gjennom samfunnet at de kunne skape en ny arv.En: It was through the community that they could create a new legacy.No: Den Yule kvelden samlet landsbyen seg rundt et bål, hvor varme og latter fylte luften.En: That Yule evening, the village gathered around a bonfire, where warmth and laughter filled the air.No: Den gamle runesteinen stod stolt ved siden av dem, et symbol på håp og fornyelse.En: The old rune stone stood proudly beside them, a symbol of hope and renewal.No: I sin sammensveisede innsats, hadde de virkelig brakt en ny lys til julen og til Jorvik.En: In their united effort, they had truly brought a new light to Christmas and to Jorvik. Vocabulary Words:icy: iskaldwrapped: pakketruins: ruinerbustling: travleechoes: ekkoettribes: stammerweathered: forvitredeunease: uroprosperity: velstandpatronizing: overbærendecompetition: konkurranseprovoke: provosereresistance: motstandexpert: ekspertlegacy: arvcreep: kryperunwelcome: uvelkommendetermination: besluttsomhethowled: ultecode: kodeexclaimed: utbrøtstorm: stormblankets: teppersecure: sikretarp: presenningraged: rastesubsided: lagt segtriumphantly: triumferendecombined: fellessymbol: symbol

Fluent Fiction - Swedish: Unearthing Truths: Lina's Journey Through Frozen Ephesus Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/sv/episode/2024-12-23-08-38-20-sv Story Transcript:Sv: Det var en kall vinterdag i Ephesus.En: It was a cold winter day in Ephesus.Sv: Staden var täckt av frost, och de gamla ruinerna reste sig mot den bleka himlen.En: The city was covered in frost, and the ancient ruins rose against the pale sky.Sv: Lina gick försiktigt genom det snöklädda landskapet.En: Lina walked carefully through the snow-covered landscape.Sv: Hon var där med sina vänner, Erik och Maja, för att ännu en gång utforska dessa uråldriga platser.En: She was there with her friends, Erik and Maja, to explore these ancient places once again.Sv: Lina älskade äventyret och historiens mystik.En: Lina loved adventure and the mystery of history.Sv: Men idag var hon mer fokuserad än vanligt.En: But today she was more focused than usual.Sv: Hon hade hört rykten om ett artefakt som kunde förändra allt hon visste om Ephesus.En: She had heard rumors of an artifact that could change everything she knew about Ephesus.Sv: Det kanske var vad hon behövde för att bevisa sig själv.En: Maybe it was what she needed to prove herself.Sv: Erik gick nära henne, hans blick vakande och varm.En: Erik walked close to her, his gaze watchful and warm.Sv: Han bar en tjock halsduk och kappan var knuten hårt.En: He wore a thick scarf, and his coat was tied tightly.Sv: Han var alltid vid Linas sida, och hon kände sig trygg med honom.En: He was always by Lina's side, and she felt safe with him.Sv: Maja, å andra sidan, sprang framåt med ohämmad iver trots kylan.En: Maja, on the other hand, ran ahead with unchecked enthusiasm despite the cold.Sv: Hon ville bevisa att hon hörde hemma här, lika mycket som någon annan.En: She wanted to prove that she belonged here, just as much as anyone else.Sv: Plötsligt stannade Lina upp.En: Suddenly, Lina stopped.Sv: Hon såg en skugga röra sig i ruinerna.En: She saw a shadow move in the ruins.Sv: Hon följde den, hennes hjärta bultade av förväntan.En: She followed it, her heart pounding with anticipation.Sv: Erik och Maja följde snabbt efter henne.En: Erik and Maja quickly followed after her.Sv: De nådde fram till ett dolt rum, vars dörr nästan var täckt med is.En: They reached a hidden room, its door almost covered with ice.Sv: Inuti rummet fanns en gammal kista.En: Inside the room was an ancient chest.Sv: Lina öppnade det försiktigt och hennes ögon vidgades av förundran.En: Lina opened it carefully, and her eyes widened with wonder.Sv: I kistan låg en gammal inskription, helt olik något de någonsin sett.En: Inside the chest was an old inscription, unlike anything they had ever seen.Sv: Den berättade en historia om Ephesus som ingen tidigare kände till.En: It told a story of Ephesus that no one had known before.Sv: Det skulle ändra den etablerade tidslinjen av stadens historia.En: It would change the established timeline of the city's history.Sv: "Vi måste visa detta," sa Erik.En: "We have to show this," said Erik.Sv: Men Maja tvekade.En: But Maja hesitated.Sv: "Tänk om det förstör din familjs rykte, Lina?"En: "What if it ruins your family's reputation, Lina?"Sv: Lina kände tyngden av deras blickar.En: Lina felt the weight of their gazes.Sv: För första gången ifrågasatte hon vad som var viktigast.En: For the first time, she questioned what was most important.Sv: Skulle hon vara tyst och skydda sin familj, eller tala sanning för vetenskapens skull?En: Should she stay silent to protect her family, or speak the truth for the sake of science?Sv: Julen närmade sig, och det skulle hållas en stor konferens i staden.En: Christmas was approaching, and a big conference would be held in the city.Sv: Lina visste att detta var hennes chans.En: Lina knew this was her chance.Sv: Hon ledde gruppen ut ur ruinerna, hennes sinne fast besluten.En: She led the group out of the ruins, her mind firmly decided.Sv: På konferensen steg hon upp inför en stor skara forskare.En: At the conference, she stepped up in front of a large crowd of researchers.Sv: Hon delade upptäckten.En: She shared the discovery.Sv: Publiken viskade, nyfikna och tveksamma.En: The audience whispered, curious and doubtful.Sv: Erik stod bredvid henne, hans hand lätt på hennes axel som stöd.En: Erik stood beside her, his hand lightly on her shoulder for support.Sv: Maja tog mod till sig och berättade hur de alla hade arbetat tillsammans.En: Maja gathered courage and explained how they had all worked together.Sv: När de hade avslutat presentationen bröt applåder ut.En: When they finished the presentation, applause broke out.Sv: Lina och hennes vänner blev hyllade för sitt mod och sin dedikation till sanningen.En: Lina and her friends were celebrated for their courage and dedication to the truth.Sv: När Lina gick av scenen, mötte hon Eriks blick.En: As Lina stepped off the stage, she met Erik's gaze.Sv: Hans leende var varmt och äkta.En: His smile was warm and genuine.Sv: Hon insåg att det hon hade letat efter hela tiden var mer än ett artefakt.En: She realized that what she had been searching for all along was more than an artifact.Sv: Det var insikten om hennes egen styrka och att hennes värde inte var bunden till familjens namn.En: It was the understanding of her own strength and that her worth was not tied to her family's name.Sv: Julbelysning glittrade i staden, och Lina kände julen i allt det sköna ljuset omkring dem.En: Christmas lights sparkled in the city, and Lina felt Christmas in all the beautiful light around them.Sv: Hon lutade huvudet mot Erik och insåg att hon var precis var hon ville vara.En: She leaned her head against Erik and realized she was exactly where she wanted to be.Sv: Vänskapens och kärlekens styrka förde dem framåt.En: The strength of friendship and love carried them forward.Sv: Och så avslöjades en dold sanning, och Lina förstod att hennes framtid var ljus och fylld av hopp.En: And so, a hidden truth was revealed, and Lina understood that her future was bright and filled with hope. Vocabulary Words:frost: frostruins: ruinerlandscape: landskapadventure: äventyrartifact: artefaktprove: bevisainscription: inskriptionestablished: etableradtimeline: tidslinjehesitated: tvekadereputation: ryktequestioned: ifrågasatteconference: konferensresearchers: forskarecurious: nyfiknagenuine: äktahidden: doltuncommon: ovanligtartifact: artefaktforbidden: förbjudenancient: uråldrigmystery: mystikcuriosity: nyfikenhetdedication: dedikationcourage: modtruth: sanningapplause: applåderstrength: styrkaworth: värdefuture: framtid

Vi dyker djupt ner i världen av s k ”super trainers” – skorna som för alltid har förändrat löpningen för både elit och motionärer. Vad är det egentligen som gör dessa skor så speciella? Vår löparskoexpert Erik Desmeules delar sina erfarenheter, ovetenskapliga tester och bästa tips för att hitta rätt par för just din löpstil. Vi programledare har dessutom testsprungit ett gäng mycket intressanta super trainers som vi verkligen har HELT olika åsikter om. Dessutom hör vi anekdoter om löparskornas utveckling, från klassiker till dagens högteknologiska innovationer. Ett avsnitt som kommer att revolutionera din löpning, missa inte!Skorna vi alla har testat:Puma Deviate Nitro 3Mizuno Wave Rebellion Pro 2Under Armour Velocity ProResultat i Eriks ”ovetenskapliga” test, resultat räknat i bästa energiförbrukning per km (lägre = bättre):Hoka Rocket X2: 106,21 kJHoka Cielo X1: 107,97 kJPuma Deviate Nitro 3: 108,25 kJNike Vaporfly Next %2: 108,62 kJNike Alphafly 3: 109,72 kJAdidas Adizero Prime X2: 110,06 kJTestet bestod av 6 x 1 000 m tröskel. Alla intervaller låg mellan 75% och 83% i medelpuls. Observera att testet endast speglar hur skorna kändes den aktuella dagen på den aktuella löparen (Erik). För en annan löpare kan det se helt annorlunda ut och det diskuterar vi i avsnittet.Följ Spring med Petra & CO i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/springmedpetraFacebook: https://www.facebook.com/springmedpetraFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Spring med Petra & CO+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todays speaker is a listener submission (thank you Lily).  Erik S (sober 10 years) is sharing his story at the Summer Street Speaker Meeting held in September of 2024. AA International Update: All the conference reserved hotels are sold out, over 22,000 people have already registered. Efforts are being made to find additional hotel space, some room is still available in the university dorms (your best deal). I added a hotel zone map to the event listing with a link to a more detailed pdf. At the moment you would be lucky to find a hotel close to the venue for under $600 per night with most well above 1k. If you look an hour+ from downtown your still in the $3-400.ish range, if you are thinking of going book sooner rather than later. Details: https://scast.us/intup Support Sober Cast: https://sobercast.com/donate Email: sobercast@gmail.com Event List: https://scast.us/event Roundup, retreat, convention or workshop coming up? List the event on the Sober Cast website. Visit the link above and look for "Submit Your Event" in the blue box. Sober Cast has 2700+ episodes available, visit SoberCast.com to access all the episodes where you can easily find topics or specific speakers using tags or search. https://sobercast.com