Podcasts about elin lundberg

I detta avsnitt träffar jag (hundpsykologen Kicki) psykoterapeuten, författaren och hundinstruktören Elin Lundberg och samtalet kretsar kring relationen vi har till våra hundar. Vi diskuterar om vi kan och bör jämföra människor och hundar, vad vi bör tänka på innan vi skaffar hund och när vi sedan lever med en hund. Hur skapar vi en trygg och bra relation med våra hundar och hur mycket negativt tål en relation innan den skadas på djupet? Ja ni ser... vi kom in på massor av spännande teman.  Ha en HUNDerbar dag!    PS: Följ Kicki Fellstenius på Facebook och Instagram: www.facebook.com/hundpsykologenkicki www.instagram.com/hundpsykologenkicki  Information om podden samt extramaterial hittar du på www.hundpodden.se   Detta poddavsnitt presenteras i samarbete med våra vänner Furry Family, Ullmax och Petli.  

Sommarens sista program och vi ska till Dalarna och få lyssna på Elin Lundberg från Leksands IF. Elin delar med sig av sitt liv och beskriver på ett utomordentligt sätt hur man som förälder känner en villkorslös kärlek till sitt barn. Stort tack till alla som har lyssnat på sommarens program, vi ses snart i arenorna när säsongen drar igång!

Är det inte märkligt att vi kan uppleva hot när ingen omkring oss känner samma sak? Däggdjur har ett skanningssystem som tolkar signaler utan att de ens inser det. I det här samtalet förklarar Elin Lundberg den polyvagala teorin om lugn, trygghet, kamp, flykt och freeze och menar att många pratar om denna däggdjursbaserade teorin dagligdags utan att veta att det är den de talar om. Elin Lundberg är legitimerad psykoterapeut, socionom och matte till terapihunden Izzy. Några frågor som jag ställer: ⚫ Stephen Porges, professor i psykiatri, menar att teorin bygger på att ett däggdjur som hunden hela tiden befinner sig i ett polyvagalt tillstånd, men vad innebär det? ⚫ Går det att beskriva psykisk ohälsa utifrån den polyvagala teorin? ⚫ På vilket sätt, genom att få reaktionerna förklarade för oss och våra hundar, kan vi få en ny förståelse för stress, trygghet och aggressivitet? Vill du ha fler VBV-avsnitt?Ditt bidrag beskattar jag, jag räknar inte ditt bidrag som en gåva eftersom mitt arbete för att sprida kunskap och information om hund är något jag betraktar som en motprestation. Alla bidrag – stora som små – tas tacksamt emot på Swish:

I veckans avsnitt träffar vi fystränare Jesper Gillerås som påstår att det är fystränarnas ”fel” att hockeyn ser ut som den gör idag. Dessutom lämnar han tips hur man skall tänka inför julfrosseriet. Elin Lundberg fick äntligen göra comeback efter barnafödande i SDHL förra helgen och hon berättar om upplevelsen. Men nu har coronasmittan hittat in i laget och laget har satts i pausläge vilket tränare Anton Bokull berättar mer om. Vd Andreas Hedbom kikar också in i vår studio och lämnar lägesrapport över hur Leksands IF mår och så slår vi en signal till Emil Heineman som är på uppdrag med Juniorkronorna. Trevlig lyssning!  

I veckans avsnitt gästas vi av Elin Lundberg och Calle Själin. Elin som äntligen är nära comeback efter att i somras ha fött en framtida damspelare. Vi pratar om längtan tillbaka till matchspel och om hur livet naturligt förändrats sedan hon blev mamma. Calle Själin är extra nöjd med sin för säsongen lenare skridskoåkning?!? Vi pratar om Calles utveckling som gått från att ha varit utlånad till att nu spela i första backpar, sen blir det en del om skador, bussåkning och flyg också. Trevlig lyssning!

Är du bekant med anknytningsteorin? Den är otroligt intressant och relevant för alla människor. I det här avsnittet åkte Maria-Pia till Uppsala för att träffa Elin Lundberg som är expert på anknytning och har skrivit boken "Håll om mig, släpp mig fri, om barns anknytning till föräldrar". Elin och Maria-Pia pratade om vad anknytning är, vad som ska till för att det ska bli en bra anknytning mellan förälder (och andra viktiga vuxna) och barn och hur vi som vuxna kan kompensera det vi inte fick som barn. 

Högkänslighet? Va? Vad är det? Med fakta från en föreläsning med psykoterapeuten Elin Lundberg drar vi igång dagens avsnitt om just det och så berättar vi om några personliga erfarenheter och surrar vidare om utseendefixering och att sätta sitt värde i fel saker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt nummer sex gästas vi av vår huvudtränare i damlaget, Lars Stenmark samt lagkaptenen Elin Lundberg, som för tillfället har en paus från hockeyspelandet då hon går i väntan på att bli mamma. Vi pratar om Elins karriär såhär långt, generationsskiftet i laget och självklart pratar vi även om slutspelet som drar igång på onsdag! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I veckans avsnitt pratar vi med Elin Lundberg om damhockeyns utveckling, hennes blivande roll som mamma och att hon en gång i tiden körde över en av bröderna Bibic. General manager Thomas Tjomme Johansson och analytikern Petter Carnbro kikar också in i vår studio och pratar statistik, lagbyggen och TÅLAMOD. Trevlig lyssning!

Patrik Zackrisson gästar veckans avsnitt och berättar om Sibirien i 40 minus, känslan att äntligen få komma till Leksand, att börja vinna igen och mycket annat. Elin Lundberg är äntligen tillbaka på isen igen och hon tog med sig sin tränare Lars Stenmark till vår studio där Rasmus Näsman äntligen kanske har bestämt sig?!? Trevlig lyssning!

I ett nästan 90 minuter långt avsnitt hinner vi prata om mycket. Om matchen på Hovet som borde slutat med poäng. Om att Robbans dotter Iris gått på sin första match i Tegera. Om segern mot Rögle! Om damlaget som nu har fem raka segrar. Och så hör ni Elin Lundberg som är tillbaka efter skada och som hittills har spelat fyra matcher och vunnit samtliga. Det och mycket mer i avsnitt 79!

I veckans avsnitt gästas vi av Mattias Kolan Karlsson som snart är tillbaka i matchstället igen. Micke Karlberg leder J-20 laget som går fram som en torped i sin serie och han berättar hur det kommer sig. Elin Lundberg som är kapten i föreningens SDHL-lag går fortfarande skadad och tyvärr är hon inte ensam om det i laget men hon berättar att hon ser positivt på framtiden. Mackan Karlberg är tillbaka i byn efter utflykten till AIK. Vad som egentligen hände där berättar han i veckans avsnitt där du också kan höra Emil Nilsén dela med sig av när han fick en match avbruten, domaren var inte helt nöjd över ett tilltag från klackledaren. Trevlig lyssning!

I säsongspremiären av Dalarnas Stolthet gästas vi av general manager Thomas Tjomme Johansson och ett av årets hetaste nyförvärv på herrsidan. Analytikern och scouten Petter Carnbro som håller lektion i ämnet underliggande siffror. Damlagets nya tränare Lars Stenmark berättar att han gillar att vara uträknad för att sedan överraska och spelarna Elin Lundberg och Ellinor Hermansson tycker att den nästan helt nya truppen har fått ihop det bra inför premiären. Emil Nilsén gör sin premiär i detta avsnitt. Han kommer framöver att dyka upp i podden med jämna mellanrum. Idag berättar han om när Superstars var som allra bäst på bortaplan. Trevlig lyssning!

Vi gästas vi av junioren Marcus Karlberg som nästan på dagen kan säga när det vände för honom under säsongen och hur han retar de äldre i laget.    Damlagets tränare Uffe Hedberg summerar och blickar framåt. Han är inte nöjd men vill fortsätta. Inget är dock klart i dagsläget, faktum är att bara en spelare har kontrakt över nästa säsong och det är lagkaptenen Elin Lundberg. Näsman & Klinga funderar också över vilka spelare som de vill se i jubileumsmatchen och så har de åkt tidsmaskin ända in till mitten av april och vet hur herrarnas säsong kommer att sluta.

Om sex som gör ont. Varannan kvinna mellan 20-30 i Sverige hade ont vid sitt senaste samlag och ca 13% av alla kvinnor har svåra problem med smärta vid samlag. Hur ska vi bättre belysa dessa frågor och vilken hjälp finns?  info@socionompodden.se

Hur hundar och människor knyter an till varandra är en högaktuell fråga inom forskningen. Jag samtalar med Elin Lundberg, legitimerad psykoterapeut och hundförälder, som föreläser om människors relationer och enligt forskning från Sveriges Lantbruktsuniversitet så gäller anknytningsteorin även hund. Några frågor jag ställer: ⚫Vad är anknytningsteorin? ⚫Vad kan en anknytningsfigur erbjuda en hund? ⚫Kan vi påverka hur hundar knyter an till människor? ⚫Vilken roll spelar anknytningsstilen för hur trygg hunden kan känna sig med sin människa? ⚫Kan man se anknytning som ett beteendekontrollsystem? Ett stort tack till dig som finansierat säsong 8, det kan tyckas vara långt kvar dit men jag crowdfundar den med framförhållning för att den ska bli så komplett och djuplodande som möjligt. Om du inte kan finansiellt stötta #VårBästaVän så är jag tacksam om du skulle kunna berätta om podden till din omgivning eller betygssätta och recensera VBV i din poddapp

Damerna besegrade Luleå två gånger om, samtidigt som herrarna tog fem av sex möjliga poäng under den svåra bortaturnén med matcher i Södertälje och Stockholm. Hör Elin Lundberg om damernas sexpoängstrip mot regerande mästarna. Och Tobbe Forsberg, Kapten Karlsson och Ben O'Connor efter straffsegern på Hovet. Ett röstfyllt avsnitt 33!

Många viljor, egna förväntningar - till och med vädret känner pressen. Här är bästa tipsen för att semestern ska bli precis så lugn och skön, eller fartfylld och maxad, som du vill. Då var tiden när vi ska maxa allt, förverkliga oss själva och mysa med familjen. Du kanske blir stressad av att bara läsa det här och tänker STOPP. Det gör vi också. Och det är det som det här avsnittet av HSP-podden med Leveby & Klar handlar om - hur vi tar hand om och ser till vår högkänslighet i sommar och inte låter oss stressas av måsten. För att få hjälp med det har vi återigen pratat med Elin Lundberg, som är psykoterapeut och specialiserad på högkänslighet. Hon ger oss tips på vad vi ska tänka på innan, under och efter ledigheten. Häng med!

Hur en knyter an till sina föräldrar som barn sätter spår även i vuxen ålder. Särskilt för högkänsliga. I det här avsnittet pratar vi med terapeuten Elin Lundberg om anknytningsmönster och hur en otrygg anknytning kan leda till svårigheter under hela livet. Men det är aldrig för sent att bryta sina mönster - och Elin Lundberg berättar HUR vi kan göra för att hjälpa oss själva, men också våra eventuella partners och barn med att, ja, bli tryggare helt enkelt. Foto på Elin Lundberg: Katarina Raft.

Avsnitt 14 med kaptenen som gäst! Hon har gjort över 300 matcher i Leksandströjan och spelade nyligen för Sverige i OS. Elin Lundberg är avsnittets huvudperson. Ett viktigt och fint samtal om jämställdhet inom ishockeyn, om uppväxten i Malung, om familjens betydelse genom hennes karriär och även gladare ämnen som slutspelet som väntar och mycket mer!

Sverige har fått sin första svenskspråkiga, HSP-kunniga psykoterapeut - dubbad av självaste Elaine Aron själv. Elin Lundberg heter hon och för oss berättar hon om hur bra, eller dålig, koll fältet egentligen har på högkänslighet. Hon ger också tips på vad en som högkänslig ska tänka på när en väljer terapeut. Och så berättar Ida att hon har kommit på det perfekta tillståndet för att ständigt bli accepterad som högkänslig - att vara gravid. Trevlig lyssning!

Vad packar man med sig om man skall åka och deltaga i ett vinter-OS? Egentligen inte mycket förutom underkläder och sin sportutrustning säger Elin Lundberg som tillsammans med Maja Nyhlén Persson är uttagna att representera damkronorna i OS. Vi var med och kollade när Elin packade trunken inför avresan och i veckans avsnitt av Dalarnas Stolthet kan du höra vilken pryl hon inte kunde låta bli att ta med sig, även fast den finns på plats. Rasmus Näsman och Martin Jönslars Eriksson listar spelarna från herrlaget som borde förlänga med klubben, det pratas om favorithallar i fansens ögon och om matchen mot Södertälje där Martin tycker att ledarna kunde ha agerat annorlunda. Dessutom avslöjar Martin och Rasmus överraskande vilka OS-sporter de helst skulle tävla i.

I veckans avsnitt har vi herrlagets tränare, Leffe Carlsson, med oss i studion. Vi pratar om tiden i LIF, hur tränarkarriären startade och hur han tänkt hantera den stora truppen när de skadade spelarna blir friska igen. Utebliven målfabrikation ventileras också, men Leffe ser ingen ko på isen än. Apropå kor, eller ska vi säga tjurar, så minns han mycket väl derbyna på juniortiden när han och Mats Lusth spelade i Mora mot Ulf Samuelsson i Leksand. I veckans avsnitt går vi såklart också igenom veckans matcher med vår expert Rasmus Näsman. Damlagets kapten Elin Lundberg gästar oss och tycker att det finns ljusglimtar trots många förluster. Vi pratar också om hennes avstängning som hon fick i samband med bortamötet mot Göteborg.

Avsnitt 10: Vi träffar supporterfavoriten Viktor Mårtensson som numera spelar hockey med Kvarnsveden i division 3 där han häromdagen mötte vår hockeyexpert, Rasmus Näsman, på isen och gick vinnande ur fajten. Vi har även träffat damlagets Elin Lundberg som varit på landslagssamling och nyförvärvet Matt Carey som redan lärt sig säga ost. Magnus "Sigge" Svensson och Mats Ingels är så klart även de med.

Avsnitt 5: Vi pratar om herrlagets anfallsspel eller kanske snarare avsaknaden av ett spel i anfallszon. Gäst är veteranbacken Elin Lundberg som säger att känslan är att damlaget kan gå långt den här säsongen. I studion har vi så klart också Sigge Svensson, Martin Jönslars Eriksson, Mats Ingels och Rasmus Näsman.

Hur vet en att ens barn är högkänslig? Och hur ska en prata med sitt barn om högkänslighet? Familjeterapeuten Elin Lundberg tror att hennes svar kan provocera vissa föräldrar, bland annat eftersom hon inte tycker att en ska säga till sina barn att de är just högkänsliga. Matilda berättar att hon inte är redo för barn - än - och Ida berättar att hon undrat om hon skulle klara av att vara förälder.

Elin Lundberg är socionom och snart färdig psykoterapeut som intresserat sig för HSP - högsensitiva personlighetsdrag och föreläser, utbildar och nätverkar om detta, bl a på Facebook. Ungefär 20% av befolkningen hanterar information på ett djupare plan, är mer uppmärksamma för känslointryck och omgivningsfaktorer. Detta utan att ha någon diagnos. Elaine Aaron kallade detta för HSP - High Sensitive Personality. I det här avsnittet pratar vi om vad det kan innebära och hur människor som har denna förmåga processar information annorlunda och även hur det kan missförstås av omgivningen. Särskilt gäller det barn som missförstås och en del vuxna bär med sig detta missförstånd upp i livet och förstår inte sig själva utifrån omgivningens perspektiv. Det här avsnittet är det första av två avsnitt som kommer behandla HSP. Elin Lundberg går att nå via www.elinlundberg.nu För kontakt med Kristina mailar du som vanligt till kontakt@hjarnpodden.se

Om HSP och anknytning med familjeterapeut och blivande psykoterapeut Elin Lundberg.