POPULARITY
Categories
Nick Walker Training Review, Meal Prep Like a Pro, Skip fell out of love with Retatrutide? Blood Sweat & Gear 309 Big Ron Partlow joins Coaches Skip Hill, Andrew Berry, Scott McNally 0:00 teaser 0:50 Welcome Ron Partlow and the guys 3:45 Nick Walker Training Reaction 8:00 Nick Walker - Final Boss 18:00 Squeezing the muscle? 23:00 Lateral Raise to the Ceiling 30:30 Nick's cardio looks strong 41:45 Classic Physique Critique 47:45 Making Weight 50:30 Reverse Hyper Extension - Operated or Underrated? 52:25 Meal Prep Like A Pro 1:02:30 Exercise with Bands? 1:06:45 How will the new supps like SLU and Reta change bodybuilding? 1:11:30 Skip Fell Out Of Love with Retatrutide 1:21:00 Do you need deadlifts? ✅ ✅ Modern Aminos New Peptide and Research Chem Affiliate : https://tinyurl.com/y4nts94n ✅ ✅Code THINKBIG ✅ Parabolic Peptides Great Research Tabs and Peps https://tinyurl.com/ycpnbjzd ✅ ✅Code THINK
Nick Walker Training Review, Meal Prep Like a Pro, Skip fell out of love with Retatrutide? Blood Sweat & Gear 309 Big Ron Partlow joins Coaches Skip Hill, Andrew Berry, Scott McNally 0:00 teaser 0:50 Welcome Ron Partlow and the guys 3:45 Nick Walker Training Reaction 8:00 Nick Walker - Final Boss 18:00 Squeezing the muscle? 23:00 Lateral Raise to the Ceiling 30:30 Nick's cardio looks strong 41:45 Classic Physique Critique 47:45 Making Weight 50:30 Reverse Hyper Extension - Operated or Underrated? 52:25 Meal Prep Like A Pro 1:02:30 Exercise with Bands? 1:06:45 How will the new supps like SLU and Reta change bodybuilding? 1:11:30 Skip Fell Out Of Love with Retatrutide 1:21:00 Do you need deadlifts? ✅ ✅ Modern Aminos New Peptide and Research Chem Affiliate : https://tinyurl.com/y4nts94n ✅ ✅Code THINKBIG ✅ Parabolic Peptides Great Research Tabs and Peps https://tinyurl.com/ycpnbjzd ✅ ✅Code THINK
Město Plzeň vybírá nového provozovatele Senior Expres. Službu byl měl převzít od příštího roku. Doposud ji už několik let provozují Plzeňské městské dopravní podniky. A lidé o ní mají zájem, každý si Senior Expres objedná několik desítek starších lidí.
Snabbätaren kastar i sig maten. Hinner inte känna smaken och sväljer luft. Nu är det slut på det. I dagens Kropp & Själ gör vi allting lite långsammare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Under programmet genomför vi ett live-experiment. Snabbätaren ska få äta en måltid fem gånger så långsamt som vanligt. Det är lätt att fastna i ett högt livstempo. Du gör dina uppgifter effektivt och snabbt, men sedan när det är dags för paus så blir den också effektiv. Du äter snabbt, springer till bussen fastän du inte behöver och tittar på film på dubbla hastigheten. -Vi måste veta varför vi gör saker snabbt och låta vissa saker ta tid och bli pauser, säger stressforskaren Niclas Almén.Inom stressrehabilitering övar man på att göra saker långsamt. Till exempel när det gäller att äta. Lägg ner besticken mellan tuggorna. När du svalt maten, vänta fem sekunder. Medverkande i programmet: Ann-Sofie Backman, docent och överläkare inom gastroenterologi vid Karolinska institutet/Ersta sjukhus, Niclas Almén, psykolog och stressforskare vid Mittuniversitetet, Anna María Pálsdóttir, docent i landskapsarkitektur med inriktning i miljöpsykolog vid Sveriges lantbruksuniversitet, SLU, Camilla Sköld, doktor i neurovetenskap och fysioterapeut, Håkan Jönsson, docent i etnologi vid Lunds universitet, med mat och måltidskultur som specialitet, Marianne Björklund, DN:s Asienkorrespondent.Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanReportrar: Ninos Chamoun och Simon SarneckiProducent: Stina Näslund
Tělesně postižení z Benešovska si stěžují na horší přístupnost vlakového nádraží v Benešově. Výtahy, které jezdí z podchodu na nástupiště, jsou podle nich často rozbité. Služební přechod přes koleje byl zrušen.
Piše Bojan Sedmak, bere Dejan Kaloper. Suzana Zagorc je v svojem tretjem romanu Ne poznam je poglobila motive iz prejšnjih dveh. Pred desetletjem je pod naslovom Kaj pa vidva čakata?! izšla njena »zgodba para, ki ga odločitev za otroka pelje od uradne preko alternativne medicine vse do osebnostne preobrazbe«. V prvencu je v prvoosebni izpovedi obravnavala probleme upadanja fertilnosti nekaj let pred s kresnikom nagrajenimi Pričakovanji Anje Mugerli. V drugem romanu Ne me silit, da ti lažem je polje boja za literarno navzočnost razširila na ženske-moške odnose v zakonih in zunaj njih. V dinamično izpisanih prigodah dveh junakinj je izkazala talent za razgradnjo razmerij, okoli katerih se vrtinčijo duše prešuštnih mož in žena – tam se med poročnimi kalupi iščeta prijateljici v neskladnih situacijah, ko se ena spopada z moževim varanjem, druga pa prav to počne svojemu. Čeprav roman Ne poznam je prvenstveno ni posvečen takšnim peripetijam solidno situiranih meščanov, tudi v njem dogajanje ne poteka brez osvobajanja junakinj izpod omoženih in tokrat predvsem delovnih obveznosti. Službena izčrpanost namreč napoti protagonistko v iskanje osvežilnih sokov iz družinskih korenin in v popestritev zakona s starimi in novimi zaljubljenostmi – takšen bi bil lahko povzetek romana v nekaj besedah. V nasprotju s prvencem je v noviteti pomembna avtoričina opomba, da so pripetljaji iz knjige zgolj plod njene domišljije in da je vsaka povezava z resničnostjo zgolj naključna in nenamerna. Z drugim romanom, prav tako opremljenim s pojasnilom o izmišljenih osebah, krajih in dogodkih, pa vsebino spaja splošno razpoloženje pripovedi, pri čemer prednjači nanašanje na ideje žensk, ki tečejo z volkovi. Uspešnica jungovske psihoanalitičarke Clarisse Pinkole Estés, ki je prisotna v motu Ne me silit, da ti lažem, na svojevrsten način obeležuje tudi zaključek zgodbe romana Ne poznam je, ko se protagonistka prijavi v projekt popisovanja volkov v kočevskih gozdovih. In tudi sicer je skozi vsa besedila Suzane Zagorc razpredeno pomembno sporočilo Žensk, ki tečejo z volkovi – za živalsko podstat človeškega partnerstva je uporabljeno vodenje krdela, ki si ga z dokončno zvestobo deli volčji par, pri ključnih odločitvah pa se trop ravna po usmerjanju samice. Izkaže se, da je tako tudi s prvoosebno pripovedovalko Katjo, ko se na zadnjih straneh besedila znajde v razrešeni dilemi med zakonskim in gozdnim možem. Čeprav razgledana pisateljica omenja tudi Lacana, je v psihologiji komunikacije med spoloma bolj naklonjena jungovskim arhetipom; v literarni tradiciji pa spada v dolgo linijo pisk, ki so že v vznikih romana v 18. in 19. stoletju količinsko v stotinah zaznamovale književnost zahoda. Poleg bolj izpostavljenih Jane Austin, sester Brontë in Mary Shelley so danes bolj ali manj neznane avtorice izdajale številne romane; v kanon pa so se z analizo odnosov med spoloma vpisovali predvsem moški, ki so ženske, željne pravic do lastnih užitkov, fiksirali v fatalke ali pošiljali v lekarne po arzenik ali pod vlak. Od takrat je ljubezen na zahodu doživela številne preobrazbe intimnosti, od sufražetk do zahtev gibanja 'jaz tudi' je tako v ženski agendi nenehno soočanje s situacijami podvojenega dela, družinskih in družbenih služnosti, najbrž tudi glavnega razloga za medlečo nataliteto liberalno-demokratskega zahoda. In tudi za izgorelost službeno sposobne, učinkovite in uspešne Katje Fink Naglič, protagonistke romana Ne poznam je. Razpisi za investicije v javni upravi terjajo od prizadevne upravnice stalno pripravljenost na odgovorno komunikacijo in koncentracijo in če je ta zavezana z marljivo delovno etiko, je pred duševnim sesutjem ne zmore obvarovati zgolj poslovna psihoterapija. Ta itak deluje kot vključeno popravilo za žrtve kapitalistične neusmiljenosti ter kot lek ponuja predvsem začasen počitek, še najbolj v naravi. Zatekanje vanjo ponuja junakinji romana, izčrpani ženi, materi in hčeri, vpoglede v belokranjske pejsaže in prebolevnica se v teh odlomkih izkaže kot poznavalka favne in flore, gob, rib, dreves. Med slednjimi v prologu čustveno pooseblja Smreko, Hrast, Gaber in Bor, med pticami pa razlikuje liščke, škrjance, grilčke, srakoperje, škorce, ščinkavce, čižke, zelence, brgleze, kaline, meniščke, lastovice, kukavice … In ker je bilo in je spoznavanje narave in družbe enovit predmet proučevanja, dodaja Katja v dogajanje ob pastoralno idiliko zgodovinske elemente z raziskovanjem svojih družinskih debel vse do uskoških prednikov. V njih je pozorna na značajsko močne ženske; za zgled na primer izpostavlja eno med njimi, ki je bila sposobna priti čez ocean v Ameriko pred vrata svojega moškega le z naslovom na listku, kar je bilo pred stoletji seveda težje kot danes. Kakorkoli že, debla je mogoče preučevati tudi sinhrono, s kolobarnimi prerezi, pri čemer se razpira sestava sedanjosti; v tej pa ne prevladujejo jin-jangovska harmonična, dopolnjujoča se razmerja, ampak asimetrična razmerja med ženskimi in moškimi principi delovanja. Mogoče jih res oblikujejo hormoni, a la testosteron in oksitocin, zaradi katerega naj bi bile ženske bojda bolj empatične kot moški – saj so baje z Venere, moški pa z Marsa, in se one menda sporazumevajo bolj zaradi komunikacije same, oni pa le zato, da bi s sporočanjem kaj postorili – a so oboji vpeti v primeže sistema, ki enako škodi človeškosti v vseh ljudeh. Ne nazadnje je tudi Katjin mož Rok – dokaj nebogljen v zadevah, ki ne služijo profitu – podvržen obsedenosti z ekonomskim statusom, pogojenim z dobičkom. In v tem smislu je morda bolj kot delovno izgorevanje preskrbljenih zaposlenih dandanes boleče depresivno hiranje brezposelnih, ker so pač brezposelnih, o čemer pa v romanu Ne poznam je ni mogoče izvedeti ničesar. In na koncu je morda zanimivo vprašanje, na koga se pravzaprav nanaša naslov. Avtorica Suzana Zagorc, ki ima v naslovih svojih del rada glagole, prepušča ugibanje tistim, ki jih bo besedilo pritegnilo. Vsekakor je s tretjim romanom potrdila svojo literarno zmogljivost in prepoznavnost, predvidoma predvsem pri ženskem bralstvu. In je Ne poznam je dobra priložnost, da se vsaj nekaj moških ove in se ne vpiše v tisto polovico ljudi, ki na leto ne preberejo nobene knjige. Če bodo z zadovoljstvom sledili zgodbi v noviteti Suzane Zagorc, bodo morda premislili in osvojili tudi njena spoznanja iz romanov Kaj pa vidva čakata?! in Ne me silit, da ti lažem. In tako morda nekoliko okrepili svojo čustveno inteligenco.
U novoj epizodi, naš psihijatar Roberto razgovara sa dr Doris Elenom Hererom, stručnjakom za bolesti zavisnosti, o jednom od najaktuelnijih i najpodmuklijih problema savremenog doba - zavisnosti od interneta, kocke i video igrica. U vremenu u kojem se granice između stvarnog i virtuelnog sveta brišu, sve više ljudi, posebno mladih, gubi kontrolu, dok društvo još uvek traži adekvatne odgovore.Kako prepoznati rane znakove zavisnosti? Gde se završava razonoda, a počinje problem? Da li su kocka, igrice i beskrajno skrolovanje zapravo beg od stvarnosti i suočavanja s promenama koje su neizbežne?Roberto i Doris razgovaraju ne samo o simptomima i terapijama, već i o snazi koju svaki pojedinac nosi u sebi - da prepozna trenutak kada je vreme za promenu i krene napred. Kao voda koja nalazi svoj put, i ljudi mogu pronaći put ka balansu, samopouzdanju i zdravijem odnosu prema digitalnom svetu.Jer promena je u tvojoj prirodi. A za one koji teže rastu, balansiraju između privatnog i poslovnog, i ne odustaju uprkos izazovima – svaka odluka da se promene, pa i ona da kliknu "log out", može biti početak novog poglavlja.
Máte rádi podobenství? Jsou to příběhy, které Ježíš povídal, aby dál rozvinul myšlenku, kterou chtěl říct. Podobenství je styl příběhu, kde je ale myšlenka skryta a ne vždy je jednoduché na ni přijít. A to vlastně říká i Ježíš.V tomto kázání se Bedřich zamýšlí nad třemi z nich. Jak je můžeme dnes pochopit a co si z nich můžeme vzít do našeho života?Mt 13:24 - 33Pověděl jim další podobenství: „Nebeské království je, jako když člověk rozsívá na svém poli dobré semeno. Ale zatímco lidé spali, přišel jeho nepřítel, nasel mezi pšenici koukol a odešel. Když pak vzešla stébla a přinesla úrodu, tehdy se ukázal i koukol. Služebníci toho hospodáře tedy přišli a ptali se ho: ‚Pane, nenasel jsi na svém poli dobré semeno? Odkud se tedy vzal ten koukol?‘ Odpověděl jim: ‚To udělal nepřítel.‘ Služebníci se zeptali: ‚Chceš, abychom ho šli vytrhat?‘ Ale on řekl: ‚Nikoli, protože byste při trhání koukolu mohli vytrhnout i pšenici. Nechte obojí růst spolu až do žně. V čas žně řeknu žencům: Vytrhejte nejdříve koukol a svažte do snopků ke spálení. Pšenici ale shromážděte do mé obilnice.‘“ Pověděl jim další podobenství: „Nebeské království je jako hořčičné zrnko, které člověk vzal a zasel na svém poli. To zrnko je sice nejmenší ze všech semen, ale když vyroste, je větší než jiné byliny a je z něj strom, takže ptáci přiletí a uhnízdí se v jeho větvích.“Vyprávěl jim ještě další podobenství: „Nebeské království je jako kvas, který žena vzala a zadělala do tří měřic mouky, až nakonec všechno zkvasilo.“
Naruči svoj primerak Kosogor Metod kartica - https://ivankosogor.com/#metodDr Aleksandar Matić pomaže ljudima da naprave personalizovane treninge i ishranu. _______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:
Big Sports Show Brendan with Stu Durando talking SLU 7.10.25 by
Úctyhodných patnáct let je tu s námi nezaměnitelný hudební magazín Full Moon. Sluší se popřát všechno nejlepší a hodně inspirace do dalších let. Bez Full Moonu by byl totiž náš hudební svět o mnoho chudší. Rozhovor o hudbě a soukromí. Michal Pařízek je šéfredaktorem magazínu Full Moon, kde pracuje od jeho založení v roce 2010. Texty o hudbě a kultuře obecně publikuje od počátku milénia v různých médiích. V roce 2020 vydal knihu Uprostřed příběhu, složenou z profilů, rozhovorů a dalších publicistických útvarů, které dříve vyšly ve Full Moonu. Řídí také projekt Full Moon Forum, v rámci kterého jsou pořádány koncerty, vydávána alba a který kurátorsky spolupracuje s různými festivaly, včetně Colours of Ostrava nebo Marienbad Film Festival. Od roku 2001 je členem promotérského kolektivu Scrape Sound, díky němuž se v Praze a v České republice obecně uskutečnily koncerty mnoha ceněných kapel různých žánrů. S Michalem Pařízkem jsme se sešli, abychom probrali nejen začátky časopisu a jeho směřování do budoucna. Dostali jsme se i k tomu, jak se vůbec Michal dal na dráhu novináře nebo k tomu, kde nejraději poslouchá hudbu. Sledujte podcast Na kafe s Davidem Pomahačem na Instagramu.
(00:00-18:24) The SEC Umpire is on hold and he says he has a solution to Jackson's movie talker problem. SEC Ump wants to know our hat sizes because he has a gift for us. Jackson says don't bring your own blankets to the theatre. Getting shushed. Smuggling your own food in.(18:32-41:41) Keith/Greg from Wisconsin on the phone lines. Keith with tales of movie theatre hijinx. Racing piglets in between innings. Doug's trying to profile Mrs. Keith. Would the Yankees have interest in Arenado after DFAing DJ LeMahieu? Audio of Nolan Arenado on MLB Network talking about having fun this year. Where would they be without Sonny Gray?(41:51-53:17) Stumbling into bangers. Wishing SLU and Mizzou would play. Jackson not buying the narrative that Mizzou is afraid to lose to SLU. Doug doesn't wear T-shirts. Lathered up playing pickleball.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Naruči svoj primerak Kosogor Metod kartica - https://ivankosogor.com/#metodDušan Petrović je osnivač Eternal Fit programa i predavač koji, nakon godina provedenih u svetu fitnesa, danas kroz lično iskustvo i duhovnu introspekciju pomaže ljudima da pronađu unutrašnji mir i dublji smisao života._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:
De är för det mesta osynliga ovan jord, men finns i en hisnande mångfald och är helt nödvändiga för de flesta växter och alla skogens träd. Svampar är ämnet för det här avsnittet av Lantbrukspodden. Land Lantbruks reporter Anna Ellström träffar SLU-forskaren Anders Dahlberg, som beskriver marksvamparna som trädens magar. Men stämmer det verkligen att svamparna hjälper träden att kommunicera med varann?Har du synpunkter eller förslag på ämnen och gäster till podden? Mejla oss på lantbrukspodden@landlantbruk.se
Under några månader varje år samlas tiotusentals alkfåglar på Stora Karlsö för att häcka. En unik miljö där forskare på plats följer fåglarnas liv på nära håll. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Stora Karlsö utanför Gotland är Sveriges enda fågelberg. På de branta klipporna på öns västra sida trängs 30 000 par sillgrisslor och 12 000 par tordmular just nu. Här ruvar de sina ägg och om någon vecka kastar sig de första sillgrissleungarna sig ut för stupet ner till sin väntande pappa i vattnet.Fåglarnas liv på klipphyllorna är intensivt och trångt. Inte sällan blir det slagsmål och risken att en trut eller kråka kommer för att stjäla ett obevakat ägg är ständigt närvarande. Via en specialbyggd hylla på klippkanten följer forskare alkornas liv i närbild. Jonas Hentati-Sundberg, docent i ekologi vid SLU och forskningsledare för Baltic seabird project, berättar om de senaste rönen om fåglarnas kommunikation och också varför det är så fascinerande med fågelberg.Alexandra Colbing, marinbiolog på länsstyrelsen på Gotland, berättar hur näringsväven i Östersjön runt Stora Karlsö ser ut och vilka organismer som föder öns rika fågelliv. Nyligen upptäcktes stora musselrev på 20-50 meters djup utanför fågelbergen, Musselreven renar vattnet från fågelbergets näringsöverskott samtidigt som de är viktiga för smådjur, fisk och fåglar.I programmet medverkar också bland andra Saga Kynman, Aron Hejdström och Agnes Källström från Baltic seabird project. Hela programmet sänds från Stora Karlsö.Reporter är Lisa Henkow och programledare Joacim Lindwall.
Boris Popov je psiholog i dr psiholoških nauka (PhD), specijalista iz oblasti organizacione i radne psihologije, mentalnog zdravlja na radu, stresa i rezilijentnosti._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:
SLU head men's basketball coach Josh Schertz joins Amy and Chris after a summer open practice this week and to preview the 'Billikens of the Last Decade' event tomorrow night at Schlafley. 'You're recruiting people first, players second,' says Schertz. He says there is a lot of juggling now with the transfer portal and payment to players.
Jason O'Keefe has an incredible resume. Having worked at some of the preeminent D1 programs in the country, from UNC to SLU & more... we talk about his path, the cultures, current landscape, and more. We learn more about his new team/passion, Appalachia FC, and what is going on in the NC hills!!! Please be sure to Like-Review-Follow-Share! Want to improve your wifi, increase customer satisfaction, and make money... for free? Flywheel.Systems #collegesoccer #soccerrecruiting #Division1 #ncaa #usl #coaching Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Tamrenen är väl anpassad till landskapet och ger biologisk mångfald i sina spår. Den skrattande sjögrodan hänger kvar trots allt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Renen klarar sig fint året om, både kyla och sträng lavdiet är inga problem. Renskötarna Brita Stina Sjaggo och Anna-Maria Fjellström i Luokta-Mávas sameby berättar om begärligaste rengodiset och hur renarna använder olika områden, växter och lavar under året. Fältreporter Lisa Henkow mötte dom i Njuonjekområdet mellan Storforsen och Moskosel i Älvsbyns kommun. Renarna påverkar landskapet i sin tur, bland annat vid trädgränsen där renbete upprätthåller artrikedomen berättar forskaren Urban Emanuelsson vid SLU. Vi hör också om dagens utmaningar för renen och renskötarna.Under juni har sjögrodorna hörts skratta igen i Tyresö utanför Stockholm. Förra året sköt jägare från Invasiva arter alla vuxna grodor de kunde hitta och tonvis med salt hälldes i dammen för att döda yngel och ägg. Grodexperten Claes Andrén berättar varför sjögrodan är ett hot mot inhemska arter och varför den är svår att bli av med i Karin Gyllenklevs reportage. Vi hör också naturvårdsverkets Henrik Lange om arbetet för att begränsa skadorna av invasiva arter.Förra veckans avsnitt handlade om sniglars sexvanor och nu går vi vidare med sniglarnas matvanor i blomsterrabatten, ett ämne som orsakar debatt. Snigelforskare Ted von Proschwitz berättar.Fjällens fåglar har fått en ny fågelsånglektion av Mats Ottosson.Programledare är Joacim Lindwall.
Dr Danilo Mihajlović je doktor teologije i psihoterapeut, docent na Pravoslavnom bogoslovskom fakultetu.U svojoj psihoterapeutskoj praksi pomaže verujućim hrišćanima koji se suočavaju sa anksioznošću, depresijom i teškoćama u odnosima sa bližnjima._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:
Hey folks, Ned here! This episode is a continuation of our eye-opening conversation with Dr. Stuart Slavin, a pediatrician, medical educator, and mental health advocate who's making waves in education reform. We dive deep into the hidden stressors in elite academic environments and explore what happens when you challenge the status quo.In Part Two of our discussion, Stuart unpacks his groundbreaking research on high-performing high schools and reveals the sobering mental health statistics that too often go unnoticed. We also talk about real, practical solutions—from pass/fail grading to autonomy-supportive school cultures—that can drastically improve students' well-being without sacrificing academic outcomes. It's a powerful reminder that doing well and being well don't have to be at odds. Episode Highlights:[1:54] - Welcoming back Dr. Stuart Slavin and setting the stage for Part Two of our conversation.[3:38] - Why it's "and," not "or": unpacking social media's role in student stress alongside deeper cultural forces.[6:31] - Eye-opening survey data from 18 high schools revealing staggering rates of anxiety and depression.[9:25] - Students define themselves by grades; extracurriculars are no longer fun—they're just more stress.[11:19] - The "free day" pilot at SLU: one day off every other week led to better mental health and test scores.[13:32] - How principles from positive psychology boosted connection, meaning, and performance.[16:33] - Letting go of false incentives: moving from extrinsic to intrinsic motivation through pass/fail reforms.[17:53] - Challenges schools face in shifting culture and making bold changes.[20:06] - Stuart's upcoming parenting book: offering families a saner, science-based path to raising healthy kids.[22:56] - It's not just the kids: how we're all part of the system that's failing them.[25:49] - Schools must redefine what makes them "good": test scores or student wellness?[29:22] - Practical mental health tools: meditation, breathing, and cognitive restructuring.[33:41] - Real-life stories from students who found unexpected joy outside the Ivy League.[35:26] - The dangers of rigid, narrow goals and the power of reframing.[37:21] - Autonomy, connection, competence: how self-determination theory explains what students need.[41:09] - Schools can change—if they have the courage. The research is clear, the model is ready.[42:33] - A challenge to school leaders: want to try this? We're in. Let's make it happen. Links & Resources:If this episode has helped you, remember to rate, follow, and share the Self-Driven Child Podcast. Your support helps us reach more people and create more content that makes a difference. If you have a high school aged student and would like to talk about putting a tutoring or college plan together, reach out to Ned's company, PrepMatters at www.prepmatters.com
Modern Low Dose Insulin For Average Lifters & The Old School Methods That Got Guys Fat Plus Steroid QA DNS Podcast Dave Crosland & Scott McNally 0:00 teaser/Insulin protocols 0:55 intro and advertisers 2:00 Your Comments on Legal Cycles From Your Doctor 5:30 Primo and Mast Are Coming Back?! 6:20 ***Insulin For Average Bros **** 9:45 Old School Insulin Protocols 14:30 Modern Insulin Protocols 18:40 Insulin Precautions 21:45 Ask Follow Up Questions On Insulin 22:50 Truenutrition.com code THINK 24:30 Face turning red on gear ? 25:50 Seizures coming off cycle 27:20 TRT “add ons” 28:20 How much bacteriostatic water in GH? 29:35 SARMs competition for the AR (Androgen Receptor) 31:15 Test/Primo to Test/EQ 37:45 MENT Sides compared to Tren 40:40 Frequency for Test Cyp shots 43:40 Insomnia from TRT? 45:10 Scott's SLU-PP-332 Update 49:15 Which is stronger? 150 Tren vs 600 Deca? 51:30 Is Retatrutide Anabolic? 52:30 Uncle Dave's Wisdom
EPISODE SUMMARY Join scientist and mindset & high-performance coach Claudia Garbutt and Business Consultant Cary Prejean for another Leaders Are Readers Wired For Success Book Club feature and author interview! If you're ready to scale and turn your business into a well-oiled machine that thrives without you, this is the book for you! In this episode, we talk about: - Cary's proven framework for operational strategy — drawn from 30+ years of hands-on experience and his book Optimize! - How founders can stop being the bottleneck — and start leading with clarity, vision, and confidence - Why your words matter more than you think — and how effective communication builds (or breaks) trust within your team EPISODE NOTES Cary is a native of Louisiana, where he graduated with High Honors from UL-Lafayette with a major in accounting, and minors in Economics and Finance. He acquired his CPA license in 1982. He founded Financial Design Consultants, Inc. in 1987 with offices in three south Louisiana cities and a staff of 16, During this period of working with business owners, he also taught courses at four universities in south Louisiana - LSU, UL-Lafayette, SLU and BRCC. He became a certified ontological coach with the Newfield Group. He's coached hundreds of business owners and couples in empowerment and effectiveness during that time. He founded CFO Consulting, LLC in 2020 and changed the name to Strategic Business Advisors, LLC in lat 2023 to reflect the work he does in strategic planning and change management. His vision is to work with business owners on mastering 1. business self-sufficiency, 2. visionary development as an ongoing practice, and 3. long-term strategic planning and execution. Links: Freebie: https://strategicbusinessadvisors.org/book/ Get the book: https://www.amazon.com/Optimize-Operational-Functional-Effective-Organization/dp/1948382849 https://strategicbusinessadvisors.org/ https://www.linkedin.com/in/caryprejean/ https://www.facebook.com/CFOconsultingLA https://www.instagram.com/cfoconsultingllc54/ ------------ Click this link to listen on your favorite podcast player and if you enjoy the show, please leave a rating & review: https://linktr.ee/wiredforsuccess ------------------ Music credit: Vittoro by Blue Dot Sessions (www.sessions.blue) ----------------- Disclaimer: Podcast Episodes might contain sponsored content.
Progressive Overload Veteran Dusty Hanshaw explains how to continue banging heavy weights as we age - BSG Coaching Podcast Skip Hill, Andrew Berry, Scott McNally 00:00 Training Evolution and Techniques 02:15 High-Rep Training and Mentality 05:12 Leg Day Strategies and Personal Experiences 08:05 Injury Management and Recovery 11:12 Physique Critique 30:18 Optimizing Physique: The Importance of Proportions 33:06 The Art of Posing: Enhancing Presentation 36:15 Addressing Health Concerns: Red Flags in Bodybuilding 40:17 Navigating Puberty and Gear 44:24 Dietary Choices: The Role of Carbs in Bodybuilding 52:56 Furthest Gym Commute : The Commitment to Training 54:49 Pre-Stage Nutrition Strategies 57:35 Comparing Legendary Bodybuilders : Jay Cutler vs Dorian Yates 58:37 Olympia Show Experience and Improvements 1:00:06 Overrated vs Underrated in Bodybuilding 01:08:08 Summer Vacations and Fireworks: A Fun Debate
Milan Jovanović , online fitnes trener sa preko 10 godina iskustva koji deli naučne i empirijski proverene činjenice iz oblasti treninga, ishrane i zdravog načina života._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:
Nate Shapiro is a Billikin through and through. This Connecticut kid grinded his way through club soccer, managing his expectations, and landed at one of the most storied programs in College Soccer history... SLU. What comes next is the opposite of what most young players expect out of their college careers... minimal minutes and appearances over his 4 years. And yet, Nate was awarded the prestigious "Billikin Spirit" Award for the individual that best represents the program, culture, and legacy of the program. Incredible story! Be sure to LIKE REVIEW FOLLOW OR SHARE! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Služobník slúži aj zo služobky. Výchovný jachtársky výlet na blízkom východe. Znova nová novela.
Ak chcete bronz, mali by ste ísť desaťkrát, ak striebro, tak dvadsaťkrát a ak zlato, tak aspoň tridsaťkrát. Že kam by ste mali ísť? Predsa darovať krv. Veľa stálych darcov by vám ale povedalo, že tam nechodia kvôli plaketám. Po odobraní krvi sa vám totiž do tela začnú vyplavovať endorfíny a tento pocit eufórie je prudko návykový. O Svetovom dni darcov krvi, ale aj o samotnom procese darovania povedala hovorkyňa Národnej Transfúznej Služby (NTS) Martina Frigová.
Zagreb tijekom zadnjih nekoliko godina prolazi kroz digitalnu transformaciju - što nije lak posao u uvjetima informatičke nepismenosti zaposlenika, ali i građana. Sa Draženom Lučaninom, pročelnikom Službe za informacijski sustav i tehničke poslove u Zagrebu smo razgovarali o temama informatičkih projekata i promjena u gradu, od kvartovskog odlučivanja o lokalnom proračunu (participativno budžetiranje), preko transparentnosti općeg gradskog proračuna, do konačnog prelaska na centralni obračun plaća, povećanog "paperless" poslovanja, te 3D modela grada. Poslušajte pogotovo ako niste u toku s time što se sve danas može u Zagrebu digitalno! Citat dana: Well done is better than well saidBenjamin Franklin Tri načina kako slušati podcast Kako slušati podcast u autu koji nema Mp3 player Top lista najslušanijih epizoda
Nevena Ignjatović je najtrofejnija skijašica u našoj istoriji i predsednica Skijaškog saveza Srbije._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:
Aspen är en av de fiskar som om våren leker i våra strömmande vatten. Nu förses aspar med sändare för att få fram mer kunskap om fiskens liv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ökad kunskap om hur aspen lever är viktig, eftersom den har minskat över en längre tid. Förstörelse och hinder till deras lekplatser har missgynnat fisken. Men tack vare naturvård och mer kunskap har det börjat gå bättre för aspen Vi följer med ut en morgon i april när Johan Persson och Per Stolpe från Upplandsstiftelsen ska fånga och märka asp med chip. De används för att se om asparna återvänder till samma lekplats år efter år. Vi pratar även med Daniel Palm, forskare vid Sveriges Lantbruksuniversitet, SLU, som märker aspar med sändare för att se hur de rör sig under resten av året. Det visar sig att de rör sig långt och snabbt. Reporter: Filip VareniusProducent: Lars Broströmlars.brostrom@sverigesradio.se
Peter Štupák je líder spoločenstva Maranatha, ktoré pôsobí v Prešove, v Košiciach a Bardejove. Rozpráva o silných príbehoch s Bohom, o tom ako ho viedol do služby na plný úväzok a ako zázračne postavili M Arénu v Prešove. Zároveň zdieľa svedectvá o konkrétnej Božej starostlivosti.0:00 Pozvánka na Godzone Worship Nights: https://worship.godzone.sk0:42 Úvod a privítanie1:27 3 otázky na úvod1:48 Ktorý herec by hral hlavnú úlohu o tvojom živote? 2:40 Z ktorej maličkosti si sa naposledy radoval?3:52 Ako rád tráviš čas keď nepracuješ?6:10 Súťaž o predplatné Godzone Academy: https://www.godzoneacademy.sk7:35 Ako spoznal že Boh je skutočný a reálny11:33 Aký je kľúč zažívať Božiu lásku pravidelne?13:30 Konferencia Oheň14:42 Krst Duchom Svätým16:36 Služba a život s Bohom po škole21:25 Vstup do služby na plný úväzok28:35 Svedectvá Božej starostlivosti31:05 Príbeh M Arény36:15 Pochybnosti vo viere39:20 Výchova detí vo viere43:22 Misie v Kurdistane a vychádzanie z komfortnej zóny
Skip Hill and Scott McNally react to Thomas DeLauer breaking down Mark Bell's Sugar Diet 0:00 teaser clip 2:40 Intro 2:25 what is the sugar diet ? 2:50 The video 4:45 How The Sugar Diet Works 11:45 If you're fat, it does not work 17:30 Loading on junk food vs healthy foods 22:00 Not reinventing the wheel Reach out to the guys for coaching !
(00:00-18:30) Talking sports talk radio over the course of the last 25 years with Bob Ramsey. Brian McKenna becoming more charitable after he got sick. Charity becoming his calling. Coach Schertz & SLU basketball.(18:38-25:01) Baby making music. The players are starting to arrive to the property. James Toombs sitting down with the fellas.(25:11-50:52) Ken "Iggy" Strode sitting down at the dais. Iggy's celebrity guests. Atrophy is setting in. Does Iggy have a date for Plowsy's wedding? Progress on his book. The Iggy/Jenna Fischer story.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
How Many Competitors Use Tren & What Are Alternatives? DHB Vs Tren. Cycle without Testosterone? Dbol For Mass, BSG 302 Coaches Skip Hill & Scott McNally 0:00 Cycle Without Testosterone? 0:50 Intro 2:00 Contest Prep Without Tren 3:00 How many Competitors are using tren and why? 8:00 How Toxic Is Tren? 10:30 Comparing DHB to Tren 12:30 DHB Toxicity? Whats Your Experience ? 21:00 Practice Peak Weeks? 30:50 Best Body Hair Trimmer? 35:10 Dbol and Primo Cycle 39:45 Growing Lat Width 46:00 Older guy not feeling good on TRT 53:00 Methylene Blue 57:25 Meal Tips For Airport Travel Reach out to the guys for coaching !
Dunja Cigić Gavrilović je doktor psiholoških nauka, terapeut sa višegodišnjim iskustvom u radu sa klijentima i osnivač "Simboloterapije". Radi kao profesor na Visokoj strukovnoj školi za obrazovanje vaspitača u Novom Sadu i kao terapeut u privatnoj praksi._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:
Maintaining Gains Post Cycle, Managing labs on orals, Recovering From Thyroid Meds, Depression from Tren? @KubaSylvesterCielen and Scott McNally 2:00 Post Cycle Low Points - Whatever comes up, must come down 7:00 Dopamine Hits From Alternative Activities 9:30 Why Females May Struggle More Post Cycle 13:00 Supplements to consider post cycle 23:00 SLU-PP-332 Between Cycles 25:30 Growth Hormone Between Cycle and in PCT 29:00 Tips after recovery from Thyroid Meds 32:00 Where should your estrogen level be on cycle? 42:30 Orals and Labs 44:00 Favorite Orals 48:00 Progression for an older athlete 54:15 Depression on tren 59:30 Kuba's Prep ✅ Follow the guys here : https://www.instagram.com/kuba_sylvester_cielen/ https://www.instagram.com/scottmcnally1/
This week, we're headed back into the weeds with certified substance abuse counselor and clinical social worker Jay Winig! For the last 17 years, Jay has been a valued part of Saint Louis University's Counseling Center, beginning the “Sober at SLU” support group for students in recovery, as well as the SHARP and CARRP programs intended to reduce the harm of alcohol and cannabis on campus. Jay and Jenny talk about how cannabis use has evolved since recreational-use legalization in Missouri, plus Jay's efforts to support students in managing the demands of college without drug use interfering. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Researchers at Saint Louis University are seeking volunteers for 10-day stays at “Hotel Influenza,” the nickname for an unusual testing facility run by Saint Louis University. The facility is designed to give researchers a rare, controlled look at how viruses affect the human body. Participants will be getting paid close to $3,500 to be infected with a strain of influenza. Dr. Daniel Hoft, director of SLU's Vaccine Center and principal investigator of an upcoming study, explains how the study will be conducted and the operation of SLU's Extended Stay Research Unit.
Now that Primo is no longer available, will Equipoise be the next go-to steroid to control estrogen? Plus Steroid QA Drugs N Stuff Podcast - Dave Crosland & Scott McNally 0:00 Tren soldiers 0:40 Intro 3:00 Equipoise to control estrogen? 7:00 test conversion vs equipoise conversion 8:15 Test to EQ ratios 9:50 Estrogen and hematocrit 12:30 figuring out how well EQ controls estrogen for YOU 16:10 Prostate Cancer Awareness Event 18:30 Dbol making you feel sick? 21:00 What can you run for joint issues? 24:00 Test & Mast vs Test at same total Mg? 30:45 Removing test and using Dbol for estrogen 33:30 Statin to Control Cholesterol? 37:30 Cycle for Older guy with THREE orals? 39:50 Getting Bloods done at FitExpo 42:45 How important is ester weight 47:25 Minimal amount to cycle? 52:20 Steroid Use and Donating Blood 55:30 Dave's Car Talk 1:03:30 Operator Syndrome and gear in the military
Ako je trudnoća zdrava, žena treba da se ponaša sasvim normalno, pa ako oseća da može da trči maraton, zašto da ne?! Ukratko bi bila poruka gošće nove epizode Mamazjanije Nele Bunčić Vukomanović, pasionirane trkačice, popularne Jugoslovenke, koja je od pre devet i po meseci mama jedne male Lole, koja joj uveliko pravi društvo na trkačkoj stazi i svetskim maratonima. Sve do porođaja, Nela je trčala maratone, vežbala u teretani, osluškivala svoje telo i nije prelazila određene granice. „Nisam bila neustrašiva trudnica, imala sam i ja neke strahove, naročito u petom mesecu kada su krenule iznenadne kontrakcije. Međutim, to je prošlo, bila sam dobro, osećala sam da mogu da treniram, a moje prirodno stanje je da se krećem. Bilo bi mi strašno da sam morala da ležim, da se ne pomeram“, priča Nela. Okolina nije uvek sa odobravanjem gledala na njeno ponašanje u trudnoći, čak je i mama bila u strahu, svaki put kada bi otišla da trči. „Dešavalo se da me mama zove i kad joj kažem da idem na trčanje nije joj bilo svejedno, ali to sam ja. Slušala sam svoje telo, sa lekarom sam se dogovorila da smanjim treninge, ali nije bilo potrebe da prestajem. Žene u trudnoći treba da znaju da je to prirodno stanje, nije bolest, kao što se naše društvo često odnosi prema ‚drugom stanju‘. Ako je trudnoća zdrava, onda se ponašamo normalno i poželjno je da se krećemo i budemo aktivne“, objašnjava Nela. Porođaj je, uz manje probleme, prošao kako treba i rođena je Lola, koja iako još nije prohodala, sa mamom redovno trči. „Vodim je na maratone i oduševljena je gužvom, ljudima, a posebno kad prođemo kroz cilj, pa bacaju šarene konfete na sve strane, to joj je omiljeno. Lola je divna beba, koja se stalno smeje, dobro jede, sisa, spava“, priča Nela, koja najviše vremena provodi sa svojom bebom, uprkos obavezama. Iako većina mladih mama ne stižu da se posvete bebi onoliko koliko bi želele i uživaju u odrastanju svog deteta, koje brzo prođe, Nela je Lolu maksimalno uključila u svoj život. „Ona je tu da se prilagođava nama. Ako ja vežbam, tu je pored mene i to joj je jako zabavno, tada se najviše smeje. Kad idem da trčim maraton, neretko je povedem, kad trčim rekreativno, ona je sa mnom, guram je u kolicima, učesnik je u mom životu i tako provodimo vreme zajedno. Kad je gladna dojim je, gde god da se nađemo u tom trenutku, jer i dalje sisa i pored čvrste hrane, ali mleko je za nju obrok kojeg se još ne odriče“, priča gošća Mamazjanije. Upoređujući, kroz razgovor, svoje nemirno detinjstvo, iz kojeg nosi avanturističke uspomene na brojne padove sa rolera, posekotine iz igre, Nela zaključuje da deca treba da budu slobodna, da ih pustimo i da se povrede jer to su prvi koraci suočavanja sa traumama i početak osamostaljivanja, kao i način da sebe nauče da čuvaju u kasnijem periodu. „Lolu već sad puštam da se igra sa našim kucama, koje su u odnosu na nju dosta velike, ali ona je sa njima opuštena, navikla je i kad laju, prave buku, njoj ne smeta da spava u toj gunguli. Kad prohoda, planiram da ogradimo dvorište i da je pustimo da šeta, pada, i nauči da se dočeka i zaštiti, ali to je jedino moguće ako joj pružimo slobodu i ne stojimo neprestano ‚nad glavom‘“, kaže Nela. Ubrzo nakon što se porodila, Nela se suočila sa najvećim bolom u životu, kada joj je preminuo otac, koji se tokom šest godina lečio od teške bolesti. „Bio je to najveći izazov za mene sa kojim ništa drugo ne može da se poredi, period u kojem sam želela da budem sama, da tugujem jer to je bol koja ne prolazi. Međutim, Lola je bila tu i njen osmeh je sve nas održao. Naša veza je toliko jaka da u periodima kada sam bila sa tatom u bolnici i nisam mogla da budem sa njom, ona je spavala, nije plakala, niti bila zahtevna ni na koji način. Kao da je, zaista, osetila da treba da mi pomogne. Dala mi je snagu bez koje ne znam kako bih izdržala“, zaključuje Nela.
Profesor Momčilo Matić je lekar, pisac i istraživač koji u svom radu povezuje prirodu, savremeni život i modernu medicinu._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:
IFBB Pro Joe Piersante - It's Just Bodybuilding 339 Hosted By Big Ron Partlow, Dusty Hanshaw, Scott McNally You guys don't want to miss this one. 0:00 Teaser 1:00 Welcome Joe Piersante - Joining the Fast Team 6:45 Hoe did Joe lose his sight? 18:00 The struggles of adjusting to being Blind 21:00 Like doesn't end with disability 24:15 training blind 26:00 National & Pro Level Wins 31:00 Jocko Willink 33:40 Statics on injuries like Joe had 35:00 Looking back and laughing at hard times 36:10 Staying calm in combat 39:40 Breathing control to stay calm 42:45 Mental Strength 45:40 Most realistic war movies 50:45 Post Interview
Best Steroid Cycles for Average Gym Bros + IGF-LR3 Timing, Best Health Supps on Cycle, Aromatizing Variability, Does Insulin Cause Diabetes? DNS Podcast 267 Dave Crosland & Scott McNally 0:00 Teaser 0:55 Intro and advertisers 4:00 Best Cycles for Average Gym Bros 5:40 Deca vs NPP 7:50 Oral Steroids 10:15 Insulin for Average Gym Bros? 13:40 Just Increasing Testosterone 14:45 Equipoise 16:15 300 test, 300 mast e 17:45 Primo and managing estrogen 18:45 There is no free lunch 23:20 Importing Gear to the UK 28:00 IGF-LR3 Before Bed? 30:30 How long can you run Anavar & How long to break? 33:20 Bad lumps from gear and getting rid of them 34:20 Best Health Supplements on Cycle 40:00 Does HGH shut down natural production of GH 42:45 Aromatizing Variability & Muscle Growth 48:20 Testosterone and Injury Healing 53:00 BPC-157 Protocol 56:10 Dave got trolled LOL 56:45 Can you become diabetic from Insulin Use 59:45 Older woman boosting testosterone naturally with diet and supplements 1:02:30 Dave's Truck Project 1:06:45 Uncle Dave's Wisdom ✅ Amino Asylum code THINK for 20% off research chems, peptides, l-carnitine and more https://aminoasylum.shop/ref/122/ ✅ Parabolic Peptides Code THINK for 10% off SLU, Research Chems, Peptides & more https://parabolicpeptides.com
Tomislav Kuljiš je u poslednih 20 godina, jedan od vodećih regionalnih stručnjaka za rani i lični razvoj i telesnu psihoterapiju. _______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu:
Nick Walker Robbed? Super Charging TRT, Physique Critique, Test to DHT Ratio, Managing Fatigue On a Cut - Blood, Sweat & Gear 300 w/ Coaches Skip Hill, Andrew Berry, Scott McNally 0:00 Teaser - Anavar on TRT 0:45 Intro, Advertisers, Patreon 1:30 Nick Walker vs Derek Lunsford 14:25 What Steroids To Add To TRT? 16:00 6 wk experiments on TRT Plus 17:20 Just Increase Test? 24:00 Shout Out To Jordan - Member of Think BIG Facebook Group 25:30 Physique Critique 30:30 Winstrol is the Old Tren 31:40 Test to DHT Ratio 33:40 Macro Ratio to start diet 37:00 Managing fatigue on a Cut Diet 38:45 Keeping Neat Cardio High 40:15 Stimulants and why to be careful with them in dieting 44:30 NEAT Cardio, HIIT & High Intensity 52:15 When to add Anadrol in a bulk 55:40 Do you pull Primo before a show? 56:40 Skip's word of the day 58:05 Skip is 9 wks out! Reach out to the guys for coaching !
Pittsburgh Pro Recap, NY Pro Preview?, Megamass Gym Equipment Overrated? & More It's Just Bodybuilding Podcast 337 Big Ron Partlow, Dusty Hanshaw, Scott McNally 0:00 intro 1:00 Was Nick Robbed? 12:00 Nick's Momentum 14:20 The quality of the Pittsburgh Pro 18:00 Terrence Ruffin and classic physique 22:30 William Bonac vs Martin Fitzwater 23:45 Krizo 28:00 Natalia Coelho in Women's Physique 29:45 Lola Montez in Figure 35:30 NY Pro - Martin vs Nick Rematch? 38:20 Megamass Gym Equipment 44:20 Ron's machines that broke 48:50 Dusty' Arm Day To Grow Arms 51:20 Tips to first time competitor 59:20 Fantasizing about food while dieting 1:06:44 It's Just Bodybuilding - Wives Edition 1:09:00 Say Something Unpopular! Go Back To Work 1:11:20 Motorcycle Speeds Need to Come Down 1:20:00 Protecting Our Rights
Sustainable Cycles vs Contest Prep Cycles, High Inflammation Markers On Cycle, Year Round Cycles + more DNS Podcast Dave Crosland, Scott McNally 0:00 Teaser 0:25 Intro 2:10 Gear You Should NEVER use as a gym bro? 5:00 Sustainability of Your Cycle & Your Look 15:40 Orals for non-competitors ? 20:00 2 grams Test for First Cycle? 23:00 Fat loss slowed on Mk677? 24:45 Is Cardarine (GW501516) worth it ? 27:00 Year Round Cycle 32:00 Test, EQ, NPP - Timing on Nandrolone 34:10 High CRP (Inflammation Marker) 39:40 Fat loss and water retention on 20iu Pharma GH 43:45 Pulling Injetions Into a Contest 49:00 Acne scars on stage 51:00 Why do steroids impact cholesterol 52:20 Ramping up a cycle vs starting at max doses 54:45 Gear from Mexico 57:14 Gear from Turkey 59:30 Dave's Pro Charger 1:07:15 How fast does Dave drive? 1:13:45 Dumbest Things We Did Driving 1:18:30 Uncle Dave's Advice 1:19:40 How much faster will Dave's car be?
Why modern bodybuilding is better, Growing In A Diet, No Tren On Prep BSG Coaching QA Podcast Skip Hill, Andrew Berry, Scott McNally 0:00 Teaser 0:45 Intro 1:15 Modern Bodybuilding vs 20 Years Ago 17:45 Growing Into A Show 25:00 Dieting without Tren 31:00 Hernia Surgery 33:00 Skip Prep Update 34:40 Rules For Insane Set 38:45 Behind the scenes Reach out to the guys for coaching !
What are YOUR Perfect Pairs? DNS Podcast 265 Dave Crosland & Scott McNally 0:00 teaser 0:50 Advertisers - Shop with them to support the show! 3:30 Updates on Raw Supply Disruption 6:20 Perfect Pairs 20:15 Bodybuilding Goals Have Evolved For The Sport As A Whole 24:50 Listener Questions : Deca AND Tren together? 25:45 Funny Listener Comment About Dave 27:40 Blasting After A Contest Instead of a Health Phase 32:00 Is Training Gotten Over Complicated 40:20 Adding Something To TRT & Keeping The Gains 41:40 On 300 Test but not making progress. What's missing? 46:50 Visualizing Your Workout 48:20 TRT dosed every 10 days? 51:00 If you could only add 1 compound to test? 52:45 Female cycle - 10mg Anavar 54:30 Flying on Cycle - Any Considerations? 59:45 Dave's Monster Truck Days 1:00:45 Lambs in the background? 1:02:20 Uncle Dave's Advice