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Você sabia que se fizer isso terá mais autoconfiança? Ammy cuddy em sua pesquisa definiu a pose do poder, em que se ficar por 1minuto e 59s aumenta a testosterona em 20%, relativo à motivação e reduz o cortisol em 30%, relativo ao stress. Ou seja, vai ficar uma pessoa motivada e menos nervosa. Mas agora me diz, Link do Formulário: https://forms.gle/tCKtp4iwYMEsDbwa9 Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira

Você sabia que se fizer isso terá mais autoconfiança? Ammy cuddy em sua pesquisa definiu a pose do poder, em que se ficar por 1minuto... O post Coachcast #1705 – Rádio Vida Nova – Como ter Autoconfiança todo dia apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Você sabe que o que vivemos é o agora, o presente, o passado já existiu e não existe mais, já o futuro, bem o futuro depende do agora. Vem comigo. Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira

Você sabe que o que vivemos é o agora, o presente, o passado já existiu e não existe mais, já o futuro, bem o futuro... O post Coachcast #1700 – Rádio Vida Nova – A vida não espera apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Mutias vezes precisamos fazer o que é preciso fazer, mas nós não estamos bem ou conosco ou com os outros. E quando chega esse momento,... O post Coachcast #1696 – Rádio Vida Nova – Uma dose de motivação apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Mutias vezes precisamos fazer o que é preciso fazer, mas nós não estamos bem ou conosco ou com os outros. E quando chega esse momento, o que mais poderíamos? Como ter motivação frente ao caos e aos momentos ruins de nossas vidas? Vem Comigo Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira

Você já ouviu falar que tempo é dinheiro, né? Mas será que vale tanto assim ? e como seria para gerar tempo e dinheiro? Vamos juntos. Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira

Você já ouviu falar que tempo é dinheiro, né? Mas será que vale tanto assim ? e como seria para gerar tempo e dinheiro? Vamos... O post Coachcast #1597 – Rádio Vida Nova – Quanto vale seu tempo? apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Você já deve ter visto pessoas que são distraídas demais? Pessoas que se ocupam e podem causar a própria ansiedade e ter algo muito ruim no futuro, o burnout, mas nesse caso, elas mesmo procuraram. Bem, para resolver, siga esses 03 passos e evite as distrações. Vamos Juntos.

Você já ouviu falar sobre comunicação funcional e como ela ajuda na produtividade? Comunicação funcional é um tipo de comunicação que foca o lado positivo,... O post Coachcast #1583 – Rádio Vida Nova – Você nunca ouviu falar sobre isso apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Você já ouviu falar sobre comunicação funcional e como ela ajuda na produtividade? Comunicação funcional é um tipo de comunicação que foca o lado positivo, ou seja, o que eu quero fazer ou o que quero delegar e não o que não quero. Vamos juntos Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

1. Arrume sua cama 2. Ore, medite ou reze 3. Beba no mínimo 2 litros de água 4. Leia 1 capítulo de um livro que agregue 5. Faça ao mínimo 30 minutos de exercícios Se não tem tempo pra isso, vem aprender a ter comigo. Vamos Juntos! Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

1. Arrume sua cama 2. Ore, medite ou reze 3. Beba no mínimo 2 litros de água 4. Leia 1 capítulo de um livro que... O post Coachcast #1579 – Rádio Vida Nova – 5 Passos para deixar seu dia mais produtivo apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

O maior segredo dos grandes homens e mulheres de sucesso são foco e concentração. Foco nos fatos, assuntos e informações que queremos e deixarão próximo aos objetivos principais. Então fuja das distrações. Colocou o foco? Agora concentre-se naquilo que deseja estudar e aprender para desenvolver-se mais. Vamos juntos. Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

O maior segredo dos grandes homens e mulheres de sucesso são foco e concentração. Foco nos fatos, assuntos e informações que queremos e deixarão próximo... O post Coachcast #1532 – Rádio Vida Nova – Esse é o segredo dos grandes apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Esse é um dos mais importantes pontos: muita gente quer mudar de vida, mas não consegue avançar, não consegue andar na frente. É como se faltasse algo. Esse algo que pode estar em falta é o combustível que sua vida precisa para mudar, ele se chama motivação? Não é bem assim, chama-se Entusiasmo. Vamos juntos. Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

Esse é um dos mais importantes pontos: muita gente quer mudar de vida, mas não consegue avançar, não consegue andar na frente. É como se... O post Coachcast #1527 – Rádio Vida Nova – Como ter motivação diária? apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

O Final do Ano chegou e muitas pessoas começam a fazer suas retrospectivas, o balancete da empresa e as suas resoluções que não irá cumprir. Bem, para ter resultados diferentes, você precisa fazer algo diferente e não nada igual, por isso te convido a uma retrospectiva diferente. Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

O Final do Ano chegou e muitas pessoas começam a fazer suas retrospectivas, o balancete da empresa e as suas resoluções que não irá cumprir.... O post Coachcast #1507- Rádio Vida Nova – Uma retrospectiva diferente apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Você quer começar algo, mas quer deixar para o ano que vem? Eu te digo agora, comece já, antes que seja tarde demais. Tire seus projetos da gaveta agora. Vamos juntos. Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

Você quer começar algo, mas quer deixar para o ano que vem? Eu te digo agora, comece já, antes que seja tarde demais. Tire seus... O post Coachcast #1503 – Rádio Vida Nova – Quer começar algo? Comece já apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Ser otimista me ajuda a ter melhores relacionamentos ou ter bons relacionamentos me faz mais otimista? Boa dúvida! Fique até o fim. Vamos Juntos Entre no grupo Saia da Inércia clicando aqui Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira

Ser otimista me ajuda a ter melhores relacionamentos ou ter bons relacionamentos me faz mais otimista? Boa dúvida! Fique até o fim. Vamos Juntos Entre... O post Coachcast #1493 – Rádio Vida Nova – Otimista ou Pessimista, quem se relaciona pior apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

A comunicação tem um efeito muito forte na sua vida e pode influenciar as suas atitudes e as atitudes das outras pessoas, por isso você deve deixar claro o que você quer e o que você não quer. Vamos juntos! Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

A comunicação tem um efeito muito forte na sua vida e pode influenciar as suas atitudes e as atitudes das outras pessoas, por isso você... O post Coachcast #1488 – Rádio Vida Nova – Aprenda a se comunicar melhor apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Existem 04 características importantes para a pessoa que quer liderar, não só equipes, mas também a própria vida. Isso chamamos de protagonismo pessoal. A alta produtividade está ligada a esse fator, mas essa é apenas uma ferramenta que a pessoa autoconfiante, que o herói, que a heroína tem, quer saber as características? Fique até o final 1. Visão Clara sua e de sua equipe, seja ela da empresa, seja ela a família 2. Compartilha sonhos e valores com todos. 3. Enxerga os limites de cada um e os ajuda a ultrapassar 4. Conhece seus próprios limites e sabe quando precisa pedir ajuda Entre no grupo Saia da Inércia clicando aqui Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

Existem 04 características importantes para a pessoa que quer liderar, não só equipes, mas também a própria vida. Isso chamamos de protagonismo pessoal. A alta... O post Coachcast #1483 Rádio Vida Nova – O segredo da Liderança produtiva apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Muitas pessoas por não assumirem o que fazem, jogam a culpa para outras pessoas, ou para situações, ou ainda para eventos, criando a causalidade, ou a conhecida causa e efeito. Mas será que isso é funcional do ponto de vista da produtividade 5 Sigma? Será que teria uma melhoria contínua? Vamos Juntos Entre no grupo Saia da Inércia clicando aqui Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira

Muitas pessoas por não assumirem o que fazem, jogam a culpa para outras pessoas, ou para situações, ou ainda para eventos, criando a causalidade, ou... O post Coachcast #1478 – Rádio Vida Nova – Se for culpar algo, faça isso… apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

No episódio de hoje em conjunto com a rádio Vida Nova, de Franca, falo sobre 10 itens que podem rouvar, minar ou ainda, de alguma maneira, diminuir sua autoestima. Bem, tive que falar rápido e dar alguns exemplos, já que foi alguns assuntos interessantes. Se quiser mais assim, comenta comigo e compartilha com quem precisa. Vamos juntos! Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

No episódio de hoje em conjunto com a rádio Vida Nova, de Franca, falo sobre 10 itens que podem rouvar, minar ou ainda, de alguma... O post Coachcast #1447 – Rádio Vida Nova – Isso pode acabar com a autoestima apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Nós seres humanos somos propensos a agradar aos outros e por isso tendemos também a proteger nos inconscientemente, acumulando tarefas, quando o melhor seria desapegar de certos deveres que nós mesmos nos propusemos, mas e para esse desapego, será que é fácil? Vamos juntos! Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

Nós seres humanos somos propensos a agradar aos outros e por isso tendemos também a proteger nos inconscientemente, acumulando tarefas, quando o melhor seria desapegar... O post Coachcast #1442 – Rádio Vida nova – Tem gente que tem Medo disso apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Alô Você. Inicio o episódio diferente hoje. Em meu primeiro emprego como engenheiro, eu era responsável por uma empresa metalúrgica em Guarulhos, na grande SP, e o dono dessa empresa era um tanto peculiar, e seu comportamento, era mais peculiar ainda, pois sempre queria dar o seu jeitinho, e olha que nem brasileiro ele era. Bem, ouça aí e depois me fala o que achou. Vamos juntos! Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

Alô Você. Inicio o episódio diferente hoje. Em meu primeiro emprego como engenheiro, eu era responsável por uma empresa metalúrgica em Guarulhos, na grande SP,... O post Coachcast #1437 – Rádio Vida Nova – Não seja um dono assim apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Alô você, eu sou Paulinho Siqueira e falo sobre inteligência social, que é a forma como você se entende como ser humano e interage com as outras pessoas. Meu conteúdo é direcionado para um público carente de informações e tomadas de decisões. Para tomar a decisão de dizer sim ou não você precisa de assertividade agora! Vamos juntos! Tenha reuniões produtivas com o Método Corpore Ativo por apenas 10 x 11,50 Tire um print da tela e nos marque no meu instagram e da rádio: @opaulinhosiqueira @radiovidanovafranca. Você pode assistir também pelo meu canal do Youtube: CLIQUE AQUI Faça sua análise de Perfil Comportamental com Paulinho Siqueira: Assine aqui Comente conosco esse episódio pelo nosso instagram ou ainda mande uma mensagem de texto ou áudio para o whatsapp da rádio 16 99288-3596 e deixe sua pergunta para fazermos novos episódios. Um abraço a todos e vamos juntos.

Alô você, eu sou Paulinho Siqueira e falo sobre inteligência social, que é a forma como você se entende como ser humano e interage com... O post Coachcast #1427 – Rádio Vida Nova – Aprenda isso e torne a sua vida melhor apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Controle da raiva Vamos conversar? Falar faz bem e a psicóloga Elisangela Apolinario vai conversar com você. Programa Refletindo na Vida de segunda a sexta às 16 HORAS. RÁDIO VIDA - 96,5 FM - Para todo Vale do Paraíba e para o Brasil e o mundo www.vidafm.com.br e APP Vida Play Fique conectado: @eutonavida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eutonavida/message

Vantagens e desvantagens de ser OTIMISTA e PESSIMISTA Vamos conversar? Falar faz bem e a psicóloga Elisangela Apolinario vai conversar com você. Programa Refletindo na Vida de segunda a sexta às 16 HORAS. RÁDIO VIDA - 96,5 FM - Para todo Vale do Paraíba e para o Brasil e o mundo www.vidafm.com.br e APP Vida Play Fique conectado: @eutonavida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eutonavida/message

Dicas para manter uma boa comunicação Vamos conversar? Falar faz bem e a psicóloga Elisangela Apolinario vai conversar com você. Programa Refletindo na Vida de segunda a sexta às 16 HORAS. RÁDIO VIDA - 96,5 FM - Para todo Vale do Paraíba e para o Brasil e o mundo www.vidafm.com.br e APP Vida Play Fique conectado: @eutonavida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eutonavida/message

Ah os haters ... Vamos conversar? Falar faz bem e a psicóloga Elisangela Apolinario vai conversar com você. Programa Refletindo na Vida de segunda a sexta às 16 HORAS. RÁDIO VIDA - 96,5 FM - Para todo Vale do Paraíba e para o Brasil e o mundo www.vidafm.com.br e APP Vida Play Fique conectado: @eutonavida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eutonavida/message

Conflitos de Gerações _ parte 2 ... Vamos conversar? Falar faz bem e a psicóloga Elisangela Apolinario vai conversar com você. ... Programa Refletindo na Vida de segunda a sexta às 16 HORAS. RÁDIO VIDA - 96,5 FM - Para todo Vale do Paraíba e para o Brasil e o mundo www.vidafm.com.br e APP Vida Play Fique conectado: @eutonavida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eutonavida/message

Autocrítica ...

Transtorno de Personalidade Esquizotípica

Acumulador Compulsivo

Conflitos de Gerações, parte 01 Vamos conversar? Falar faz bem e a psicóloga Elisangela Apolinario e Caroline Apolinario vão conversar com você. ... Programa Refletindo na Vida de segunda a sexta às 16 HORAS. RÁDIO VIDA - 96,5 FM - Para todo Vale do Paraíba e para o Brasil e o mundo www.vidafm.com.br e APP Vida Play Fique conectado: @eutonavida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eutonavida/message

Você conhece alguém com autismo? Vamos conversar? Falar faz bem e a psicóloga Elisangela Apolinario vai conversar com você. Programa Refletindo na Vida de segunda a sexta às 16 HORAS. RÁDIO VIDA - 96,5 FM - Para todo Vale do Paraíba e para o Brasil e o mundo www.vidafm.com.br e APP Vida Play Fique conectado: @eutonavida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eutonavida/message

Você se sente perseguido? Vamos conversar? Falar faz bem e a psicóloga Elisangela Apolinario vai conversar com você. Programa Refletindo na Vida de segunda a sexta às 16 HORAS. RÁDIO VIDA - 96,5 FM - Para todo Vale do Paraíba e para o Brasil e o mundo www.vidafm.com.br e APP Vida Play Fique conectado: @eutonavida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/eutonavida/message