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Se estiver encrencado, dupliqueA frase que representa o título desta reflexão eu ouvi de um cara que trabalhava em um banco britânico e tinha um chefe alemão muito exigente. Ele dizia, na verdade usando uma expressão em inglês: “If you trouble, double”. Isso quer dizer, se você estiver com problemas, duplique os seus problemas. E qual é a intenção disso? Você tem a incrível capacidade de resolver todos os seus problemas e encrencas, quando é forçado a fazer isso. O cérebro tem uma incrível capacidade de se adaptar, por isso com os “problemas” não é diferente. Problemas, nesse sentido, podem ser entendidos como desafios. O cérebro se adapta diante de todos os desafios e consegue vencê-los. Então, se você acha que está enfrentando um grande desafio, experimente duplicar os desafios. Ao fazer isso, você vai perceber como a mágica acontece. O cérebro sempre quer lhe manter na zona de conforto, porque isso preserva a sua energia e, logo, a sua sobrevivência. Todo problema, encrenca ou desafio é desconfortável, por isso o cérebro reluta em enfrentá-los. Mas quando você enfrenta consistentemente e diariamente um desafio, a mágica acontece. É o momento em que a sua zona de conforto se expande e você encaixa aquele desafio desconfortável dentro do seu leque de atividades confortáveis, que param de gastar tanta energia e, por consequência, o seu cérebro não precisa mais se preocupar com elas. Essa é a lógica de duplicar os seus desafios. Porque aí, inevitavelmente, o seu cérebro precisará se adaptar, e precisará se adaptar mais rapidamente ainda. E aí você vai perceber que acabou fazendo mais, em menos tempo. Essa é uma das grandes chaves: a expansão da zona de conforto. Saia da zona de conforto consistentemente até que você consiga expandir a zona confortável trazendo aquelas atividades que são desconfortáveis, e ao mesmo tempo extremamente importantes para a sua vida, para dentro dela. Foi isso o que aconteceu comigo nas reflexões do dia. No começo eu acordava pensando no que eu iria falar, eu ficava preocupado em não saber o que falar e eu até sonhava com isso. Mas agora, como essa atividade entrou na minha zona de conforto, isso não acontece mais. Não fico ansioso e nem apreensivo, as minhas ideias e os meus pensamentos saem com certa facilidade e o processo flui. As palavras não ficam engasgadas. A reflexão sempre fica pronta. Por quê? Expandi a minha zona de conforto. Inclusive, venho pensando em duplicar a produção de reflexões durante os meus dias. Criar uma nova reflexão diariamente todo dia já está dentro do meu leque de atividades confortáveis. Simplesmente acontece. Portanto, lembre-se sempre: se você estiver com problemas, duplique os seus desafios. Porque assim você vai acelerar muito a capacidade do seu cérebro de se adaptar e você trará os seus desafios para dentro da sua zona confortável.
Lower income consumers are already struggling, and the end of the de minimis exemption will make things even harder for them. (00:21) David Meier and Dylan Lewis discuss: - Domino's earnings sending the same warning signals as Chipotle – lower income eaters aren't ordering as often.. - Temu and Shein pushing tariff increases to American consumers over the weekend. - Old Dominion Freight Lines and Saia signaling fewer goods are coming into the U.S. (15:53) Motley Fool Analyst Anthony Schiavone and Ricky Mulvey take a look at homebuilders and the four major economic forces hitting those stocks. . Companies discussed: DPZ, CMG, PDD, SAIA, ODFL, DHI, DFH. Host: Dylan Lewis Guests: David Meier Producer: Ricky Mulvey Engineers: Dan Boyd, Rick Engdahl Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
LTL carrier Saia faced a difficult first quarter, reporting a net loss and earnings per share significantly below expectations, leading to a 30% drop in its stock price. Tariffs and other market forces impacted demand, exacerbating costs from carrying excess capacity. U.S. Customs and Border Protection (CBP) completed audits in March that identified $310 million in duties and fees owed due to undervalued or improperly declared goods. This represents a 10,590% increase in assessed fees compared to February, which experts attribute to increased scrutiny under the administration's new trade policy. In legal news, the patent infringement lawsuit between Omnitracs and Motive concluded with a federal jury unanimously ruling that Motive was not guilty of infringing any of Omnitracs' patents related to fleet management technology. Additionally, FreightWaves CEO Craig Fuller discussed the 'collapse' of outbound freight from China into the United States on CNBC. This situation, affecting West Coast ports with blank sailings, is driven by factors including tariffs on Chinese goods, proposed fees on Chinese carriers, and economic uncertainty impacting American consumers. Today's upcoming FreightWaves TV programming includes 'The Stockout' and 'What the Truck?!?', and mentions upcoming events like the Freight Fraud Symposium and the Freight Fraud Fighters Awards Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
LTL carrier Saia faced a difficult first quarter, reporting a net loss and earnings per share significantly below expectations, leading to a 30% drop in its stock price. Tariffs and other market forces impacted demand, exacerbating costs from carrying excess capacity. U.S. Customs and Border Protection (CBP) completed audits in March that identified $310 million in duties and fees owed due to undervalued or improperly declared goods. This represents a 10,590% increase in assessed fees compared to February, which experts attribute to increased scrutiny under the administration's new trade policy. In legal news, the patent infringement lawsuit between Omnitracs and Motive concluded with a federal jury unanimously ruling that Motive was not guilty of infringing any of Omnitracs' patents related to fleet management technology. Additionally, FreightWaves CEO Craig Fuller discussed the 'collapse' of outbound freight from China into the United States on CNBC. This situation, affecting West Coast ports with blank sailings, is driven by factors including tariffs on Chinese goods, proposed fees on Chinese carriers, and economic uncertainty impacting American consumers. Today's upcoming FreightWaves TV programming includes 'The Stockout' and 'What the Truck?!?', and mentions upcoming events like the Freight Fraud Symposium and the Freight Fraud Fighters Awards Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Você é o seu maior ativo. Mas será que tem se tratado como tal?Vivemos em uma cultura que glorifica a produtividade e normaliza o cansaço. Mas até quando vamos aceitar viver no modo de sobrevivência, ignorando nossas necessidades mais básicas em nome de entregas constantes?Neste episódio, trago uma conversa necessária sobre o que significa se colocar na própria agenda. Falo sobre o autocuidado como base da liderança pessoal, sobre a importância de parar — mesmo estando apaixonada pelo que se faz — e sobre a prática do mindfulness como ferramenta para resgatar presença, clareza e alegria no dia a dia.Se você sente que tem vivido no automático, abrindo mão de si em nome de todos os outros papéis que exerce, esse episódio é um convite para se reconectar com quem você é — sem culpa, sem cobrança, com mais gentileza e consciência.
Você já ouviu falar em “Machosfera”, “Incel” ou “Red Pill”? Com o sucesso da nova série “Adolescência” da Netflix, esses termos entraram na boca do povo e estão em evidência na internet. No novo episódio do Fora da Bolha, você vai descobrir o significado desses termos e muito mais sobre a ascensão da subcultura da machosfera nas redes sociais, além de entender o seu impacto na vida dos jovens que utilizam essas plataformas. O episódio conta com a participação da historiadora Cristina Scheibe Wolff, que é integrante do Instituto de Estudos de Gênero da UFSC e uma das coordenadoras da Revista Estudos Feministas. Ela vai nos ajudar a entender um pouco mais sobre o assunto e furar a bolha!Saia dessa bolha e dê o play no novo episódio!Roteiro e apresentação por Julia Wust e Le Barros. Boletim por Eliza Bez Batti, Duda Fernandes, Isa Morimoto e Isadora Pinheiro. Mesa redonda com Cristina Wolff. Trilha por Iara Rocha e Yan Calheiros. Arte e redes por Felipe Paze e Matheus Locks. Coordenação de Maitê Silveira e Malena Lima. Técnica por Peter Lobo. Orientação da professora Valci Zuculoto.O Fora da Bolha UFSC é um podcast de variedades da Rádio Ponto UFSC que discute assuntos em alta nas redes sociais e na sociedade em geral, trazendo informações e entrevistados especialistas com objetivo de se aprofundar nas temáticas e “furar a bolha”. Produzido por estudantes de graduação em Jornalismo da UFSC.
Ofensa adoece--seja "inofendivel" por obra do Espírito Santo! Atos 8:23: "pois vejo que você está cheio de amargura e preso pelo pecado”. Saia da escravidão das ofensas nessa Páscoa!
Clique aqui e conheça o Podcast Refúgio das SombrasAPOIE O REFÚGIO:PIX: refugiodassombraspodcast@gmail.comInstagram: @refugiodassombras.cast-----ACESSE O "PAINEL DO 'LIGUE 180'"SAIA...
Ontem, na nossa reunião das 18h, fomos ministrados pelo nosso pastor Bruno Valério. Êxodo 12:8Cuidado para não cair na normalidade da vida. Deus endureceu o coração de Faraó, pois Ele estava tratando o coração do Seu povo, que vivia na idolatria. Saia do lugar que te separa de Deus. Retire todo o fermento que nos limita de viver a vida de Deus em nossos dias. Qual é o seu fermento? Amargura, soberba, autossuficiência, idolatria, entre tantos outros, que você precisa largar depressa para não perder a vontade de Deus para sua vida. O fermento no seu interior faz com que você queira viver uma vida sem Deus, tornando-se independente dEle. Se você quer saltar para um novo tempo, saia depressa do fermento que te deforma. Mateus 10:24|João 3:5-9 Você pode cumprir as leis do Senhor em público para ser aceito, mas elas não estarem em seu coração. O jovem rico amava mais as riquezas do que a Deus. Ele sabia das leis, mas elas não haviam entrado em seu interior. Mateus 16:6-12Para que possamos avançar, precisamos ser livres de todo fermento. Que neste tempo você possa fazer uma pausa para identificar qual é o seu fermento. Que, nesta nova estação, possamos renovar nossa mente, não nos alimentando de coisas corruptíveis. Que, a cada dia, possamos nos parecer mais com Cristo e sermos livres. O tempo de saltar para um novo tempo se aproxima! ⏳
Luz Acesa é um quadro do canal Não Inviabilize. Aqui você ouve as suas histórias misturadas às minhas!Use a hashtag #Saia e comente a história no nosso grupo do telegram: https://t.me/naoinviabilizeQUER OUVIR MAIS HISTÓRIAS? BAIXE NOSSO APLICATIVO EM SUA LOJA APPLE/GOOGLE, CONHEÇA NOSSOS QUADROS EXCLUSIVOS E RECEBA EPISÓDIOS INÉDITOS DE SEGUNDA A QUINTA-FEIRA: https://naoinviabilize.com.br/assineEnvie a sua história bem detalhada para naoinviabilize@gmail.com, seu anonimato será mantido, todos os nomes, profissões e locais são trocados para preservar a sua identidade.Site: https://naoinviabilize.com.brTranscrição dos episódios: https://naoinviabilize.com.br/episodiosYoutube: https://youtube.com/naoinviabilizeInstagram: https://www.instagram.com/naoinviabilizeTikTok: https://www.tiktok.com/@naoinviabilizeX: https://x.com/naoinviabilizeFacebook: https://facebook.com/naoinviabilizeEdição de áudios: Depois O Leo Corta MultimídiaVinhetas: Pipoca SoundVoz da vinheta: Mari Ribeiro e Priscila Armani
A few weeks ago, rumors started to swirl that Amazon might be standing up their own for-hire less-than-truckload (LTL) operation to compete with the likes of FedEx Freight, Old Dominion, XPO, and Saia. So what are these rumors based on, and how likely are they to be true? More importantly, what would such a move mean for other national LTL carriers? In this episode of Art of Supply, Kelly Barners digs into the details of this buzzworthy supply chain news story: Where the rumors started and how Amazon might take the first steps to move into the LTL space The current LTL business landscape and why Amazon making that move would be such a big deal How likely they are to be successful should they move ahead by either building or buying an LTL operation Links: Will FedEx Freight hit the open road? Kelly Barner on LinkedIn Art of Supply LinkedIn newsletter Art of Supply on AOP Subscribe to This Week in Procurement
Siga-me no Instagram: https://instagram.com/flaviaarraisConfira meus conteúdos, cursos e estudos bíblicos: https://flaviaarrais.com/linksConvites:E-mail: convites@flaviaarrais.comhttps://flaviaarrais.com/convites
Alexander Ditzend @aditzend (Presidente de la Sociedad Argentina de IA @SAIA ) En Foco
✅Siga-nos nas redes sociais: Site: www.mowanadebora.com •Instagram: @mowanadebora •Instagram: @riseupwomenoficial-Entre na loja virtual e adquira produtos com propósito e o livro da pastora Mowana Débora: Mulheres Reconstruidas: www.mowanadebora.com-Participe do Devocional para mulheres: www.mowanadebora.com- Participe da Women's School ( nossa escola de treinamento para mulheres): https://linktr.ee/mowanadebora
Saia’s expansion plans are helping it mitigate weak less-than-truckload (LTL) demand, but that also comes with higher costs and margin pressures as new facilities build density. The company added 21 new facilities with plans to open up to six in 2025. Tonnage has increased 12-13% during the first two months of the year, while its competitors are experiencing mid- to high-single-digit declines. In this episode of the Talking Transports podcast, Saia’s President and CEO Fritz Holzgrefe joins Lee Klaskow, Bloomberg Intelligence’s senior transportation and logistics analyst, to discuss the outlook for the LTL market and the company’s network build-out. Capital spending will remain elevated this year even after declining 28% from 2024, as Saia continues to expand. Holzgrefe also talks about the driver market, the competitive landscape and how he went from peanuts to trucking.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Pule do carrossel: saia do movimento e entre no propósito - Wallison Barros by Verbo da Vida Sede
Saia do comodismo: o perigo de viver na zona de conforto espiritual - João Roberto Albuquerque by Verbo da Vida Sede
Conheça a maior comunidade de criminalistas do Brasil: https://mindjuscriminal.com.br/comunidade-form-ytVocê quer saber como tirar seu processo da vala comum e se destacar nas cortes superiores? Neste vídeo, o advogado Fernando Parente compartilha sua visão sobre volume processual, negócios no direito, e revela a chave da produtividade que pode transformar sua carreira jurídica.
Trechos do livro “The Way of Rest”, de Jeff Foster.Jeff Foster (nascido em 1962), é um autor, palestrante e professor da filosofia Advaita (não-dualidade).Nascido em Londres (Inglaterra), Foster estudou Astrofísica na Universidade de Cambridge. Na época, ele foi dominado por sentimentos de desespero e solidão, o que acabou levando a uma doença física e um colapso pessoal logo após a formatura.Convencido de que iria morrer, Foster voltou a morar com seus pais.Após um longo período de depressão, ele embarcou em uma intensa busca espiritual pela verdade suprema da existência. Sua busca desabou com o claro reconhecimento da natureza não dual de todas as coisas, a descoberta do extraordinário no ordinário. Na clareza dessa visão, Foster reconheceu a raiz da ilusão por trás de todo sofrimento humano, e sua vida tornou-se aberta, íntima e espontânea, um constante amor pelo momento presente.Atualmente Jeff Foster realiza reuniões e retiros em todo o mundo.Baseando-se em sua experiência pessoal e na sabedoria milenar da não-dualidade, Foster compartilha através de uma linguagem simples a possibilidade de que toda a busca e anseio da mente pode chegar a um fim absoluto, através do desaparecimento da sensação de ser um indivíduo separado e um mergulho no amor incondicional.
Naira Diniz - Saia do Deserto. by Igreja Verbo da Vida Bauru – Vila Flores
Cheryl and Tina emphasize the need for increased education, representation, and awareness about autoimmune conditions and treatment options to reduce stigma and support patients globally. Cheryl and Tina also discuss Tina's advocacy work, including her blog Own Your Crohn's and contributions to South Asian IBD Alliance (SAIA), focused on creating community and amplifying patient voices across diverse populations.See full episode show notes including a transcript here! Episode at a glance:Tina's Diagnosis and Journey: Initial struggles with chronic illness and delayed acceptance of modern treatments like ostomies; challenges navigating cultural stigmas and family expectations in South Asian and other communities of color.Addressing Stigma and Cultural Barriers: The impact of cultural stigmas on seeking timely medical care; Advocating for education, awareness, and representation in autoimmune and chronic illness spaces.Advocacy Work: Founding Own Your Crohn's to share her experiences and connect with others; Contributions to SAIA to amplify patient voices and support global IBD communities.Key Messages: The importance of community, education, and acceptance in improving quality of life for patients; Breaking barriers and promoting inclusivity in chronic illness narratives.Medical disclaimer: All content found on Arthritis Life public channels was created for generalized informational purposes only. The content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment.Episode SponsorsRheum to THRIVE, an online course and support program Cheryl created to help people with rheumatic disease go from overwhelmed, confused and alone to confident, supported and connected. See all the details and join the program or waitlist now! Full episode show notes Click here for full episode show notes including a video of this conversation and transcript.
Tânia Zacharias segue uma máxima do poeta e filósofo libanês Khalil Gibran, de que “o trabalho é amor tornado visível” - é uma extensão do nosso Ser, de quem somos. Fazendo da sua vida uma busca constante por integrar o sutil e o concreto num mundo em eterna transformação, Tânia precisou passar primeiro por um processo interno de mudança a partir da superação de um problema de saúde no auge da sua carreira para, depois, entender que existem novas formas de olhar a vida e toda jornada humana. Após 10 anos no mercado corporativo, onde chegou a cargos de liderança em importantes empresas, ela passou a se relacionar com a potencialidade do corpo feminino. Fundou a “Inner. Co”, um ecossistema de desenvolvimento interno para negócios e líderes do futuro e também é co-fundadora dos Novos Humano(s), um laboratório de inovação que observa uma mudança consciencial na sociedade através das novas demandas de trabalho, consumo e liderança. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", a empreendedora, futurista e, acima de tudo, uma apaixonada pela inteligência da natureza, contou sua história de vida, trouxe seu olhar para esse momento de mundo e foi categórica: "Saia do armário com a sua verdade". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Nicola Conte, guitarrista, DJ y productor italiano, publicó en 2011 el disco 'Love and revolution', que ahora se reedita en vinilo y del que escuchamos 'Love from the sun' y 'Here' -con la voz de José James-, 'Quiet dawn' -con la de Melanie Charles-, 'The hapiness tree' -con la de Veronica Harcsa- y 'Black spirits -con Nailah Porter-. La Orchestra jazz de Matosinhos toca arreglos de 'Corcovado' de Jobim y de 'Nanã' de Dorival Caymmi Del disco de Dori Caymmi 'Prosa e papo' las canciones 'Um carioca vive morrendo de amor' -con Joyce Moreno, Zé Renato y MPB-4-, 'Canto sedutor' y 'Saia de renda'. Cierra del Pat Metheny Group con 'Third wind' de su disco en directo de principios de los noventa 'The road to you'.Escuchar audio
Tema – SAIA PARA O COMBATE PORQUE DEUS JÁ FOI ADIANTE. Quarta – 29/01/2025 Pregador : Bp. André Barbosa O sermão do Bispo André Barbosa enfatiza o poder da fé ativa e da confiança total em Deus. Baseado em 1 Crônicas 14, a mensagem destaca que Deus vai adiante, preparando o caminho para a vitória. O Bispo ressalta a importância de ter um coração fértil para a Palavra, que, quando obedecida, traz prosperidade e transformação. A fé não pode ser apenas teórica, mas deve se manifestar em atitudes e decisões alinhadas à direção divina. Deus, por meio do Espírito Santo, concede estratégias e discernimento para vencer desafios e alcançar o propósito que Ele tem para cada um. Louvar a Deus, mesmo em tempos difíceis, atrai milagres e fortalece a comunhão espiritual. O sermão conclui afirmando que Deus é nosso refúgio, sempre renovando nossas forças e nos equipando com armas espirituais para vencer as batalhas da vida. É um chamado à perseverança e à confiança plena em Deus, que nunca falha em cumprir Suas promessas. Aula 08 Módulo – 64 Seminário: Construindo uma casa sobre a Rocha
A jornada de Elias e Eliseu não é apenas uma história de fé, mas um convite poderoso para sair da zona de conforto e viver o propósito divino. Cada etapa dessa caminhada — de Gilgal a Betel, de Jericó ao Jordão — carrega lições transformadoras que nos desafiam a vencer a carne, permanecer na presença de Deus, perseverar diante das batalhas da vida e, finalmente, descer em humildade para alcançar a verdadeira restauração. Essa não é uma viagem qualquer; é um chamado para enfrentar os desafios que nos afastam do nosso destino espiritual e nos alinhar à vontade de Deus. Prepare-se para descobrir como vencer as limitações do mundo, resistir às mentiras do inimigo e derrubar as barreiras que impedem sua vitória. Essa mensagem não é apenas inspiradora, mas um guia prático para aqueles que desejam romper com a comodidade e experimentar uma vida cheia de propósito, poder e transformação. O que está esperando? A caminhada começa agora! --- Ministração do Pr. Michello Lacerda nos Cultos de Celebração de 8 de dezembro de 2024. Se ao ouvir esta mensagem você tomou uma decisão por Jesus ou reconciliou com Deus, queremos te ajudar nessa nova vida. Se você também precisa de oração ou quer participar de um life group, acesse o link: www.paz.vc/sp
Zezo Potiguar é um cantor, empresário, produtor, arranjador e compositor brasileiro, originalmente de forró e depois no brega. Raí Saia Rodada é um cantor e compositor brasileiro de forró eletrônico Luan Estilizado é um cantor, estrela do programa Superstar e um dos nomes mais conhecidos da nova geração do forró.
Se quiser fazer sua aplicação para participar do SPARKZ (meu clube de mentoria exclusivo, com um grupo forte selecionado por mim), preencha o formulário e entraremos em contato para comunicarmos sua aprovação e agendarmos sua call individual: https://encurtador.com.br/m1TiA • SOCIALZ by Imatize (Curso sobre produzir conteúdo específico para 5 redes sociais): https://imatize.com/socialz • CREATORZ by Imatize (curso de produção de conteúdo): https://imatize.com/creators • O Jovem Digital - meu livro: https://encurtador.com.br/eijnD • Instagram: @isabelamatte • TikTok: @isabela.matte
A Black Friday está entre nós, e você provavelmente está se perguntando no que vale a pena investir. É sempre uma boa época para ir atrás dos clássicos, como celulares, notebooks e TVs, mas há várias compras menos óbvias que podem melhorar muito sua experiência no dia a dia.No episódio de hoje, compartilhamos nossas dicas de Black Friday, e recomendamos produtos que você precisa colocar no seu radar, das luzes de LED para o monitor ao bom e velho Kindle de entrada. Dá o play e vem com a gente!ParticipantesThiago MobilonLucas BragaAna MarquesJosué de Oliveira Laura Canal Conheça os robôs aspiradores da Kärcher A Black Week da Kärcher tá a todo vapor. Essa é a sua oportunidade de garantir um robô aspirador da empresa líder mundial em soluções de limpeza.Com o modelo RCV 5, você conta com inteligência artificial na sua faxina. A IA detecta obstáculos no caminho, como cabos, sapatos e peças de roupa, evitando que o aparelho fique preso ou cause acidentes. O RCV 5 também tem câmera com sensor duplo de laser e função auto boost, que detecta automaticamente tapetes e carpetes.Entre em loja.karcher.com.br pra conferir todas as ofertas da Black Week da Kärcher. E não esquece do nosso cupom exclusivo para ouvintes: com o código TECNOCAST10, você garante 10% de desconto nas suas compras. E, se o pagamento for no Pix, toma aí mais 5%. Aproveita! Saia do automático com o RecargaPayTodo mundo tem objetivos financeiros, sejam grandes ou pequenos. Mas não importa o tamanho da meta: o RecargaPay te ajuda a chegar lá. O RecargaPay é o super app de pagamentos que convida os brasileiros a repensarem e simplificarem suas finanças. Além de reunir vários serviços financeiros em um só lugar, o RecargaPay oferece bônus diário de 110% do CDI e cartão de crédito com 1,5% de cashback em todas as compras.Baixe o app e se cadastre pra experimentar a comodidade e os benefícios do RecargaPay. A gente te dá um incentivo: usando o código tecnocast, você ganha R$ 20 pra fazer uma transação de Pix parcelado. O desconto é válido para pagamentos feitos com cartão de crédito, no valor mínimo de R$ 40. Siga o passo a passo em recargapay.com.br/r/tecnocast e aproveite!Mande seu recadoGrupos da Caixa Postal do Tecnocast: Telegram: t.me/caixapostaltecnocast WhatsApp: tbnet.me/caixapostaltecnocast Você pode mandar comentários (inclusive em áudio, vai que você aparece no Tecnocast?), dúvidas, críticas e sugestões. Participe!Se preferir, você pode se comunicar conosco pela Comunidade e através do e-mail tecnocast@tecnoblog.net.Entre também nos Canais do TB no WhatsApp Canal do Tecnoblog Canal do Achados do TB CréditosProdução: Josué de OliveiraEdição e sonorização: Ariel LiborioArte da capa: Vitor Pádua
A Operação Contragolpe aberta pela Polícia Federal revelou uma extensa rede do alto escalão das Forças Armadas, com oficiais graduados que trocavam informações sobre o golpe e/ou eram cotados para “pacificar” o país após a ruptura formada. Os investigadores encontraram mensagens, reuniões, documentos e áudios com citações, em diferentes graus. Pelo menos 35 militares – entre eles dez generais e 16 coronéis do Exército, além de um almirante - fariam parte da trama antidemocrática supostamente gestada no governo Jair Bolsonaro. O Supremo Tribunal Federal ouve hoje o depoimento do tenente-coronel Mauro Cid. A audiência foi marcada pelo ministro Alexandre de Moraes, que deve conduzir a reunião. O ministro pontuou que o procedimento era necessário em virtude das contradições existentes entre os depoimentos do colaborador e as investigações realizadas pela Polícia Federal no âmbito da operação Contragolpe. "é possível que Mauro Cid saia preso hoje do STF", afirma Cantanhêde.See omnystudio.com/listener for privacy information.
A Operação Contragolpe aberta pela Polícia Federal revelou uma extensa rede do alto escalão das Forças Armadas, com oficiais graduados que trocavam informações sobre o golpe e/ou eram cotados para “pacificar” o país após a ruptura formada. Os investigadores encontraram mensagens, reuniões, documentos e áudios com citações, em diferentes graus. Pelo menos 35 militares – entre eles dez generais e 16 coronéis do Exército, além de um almirante - fariam parte da trama antidemocrática supostamente gestada no governo Jair Bolsonaro. O Supremo Tribunal Federal ouve hoje o depoimento do tenente-coronel Mauro Cid. A audiência foi marcada pelo ministro Alexandre de Moraes, que deve conduzir a reunião. O ministro pontuou que o procedimento era necessário em virtude das contradições existentes entre os depoimentos do colaborador e as investigações realizadas pela Polícia Federal no âmbito da operação Contragolpe. "é possível que Mauro Cid saia preso hoje do STF", afirma Cantanhêde.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Apps de namoro, como Tinder e Bumble, passam por um momento complicado. As ações e o faturamento vêm caindo, e muitos usuários andam insatisfeitos com os resultados obtidos. Movimento natural de um mercado concorrido ou evidência de uma questão social e cultural mais séria? Será que a internet não é mais tão útil na hora de estabelecer novas conexões?No episódio de hoje, conversamos sobre o papel que a tecnologia assumiu na busca por relacionamentos, do bate-papo UOL aos namorados e namoradas de IA. Dá o play e vem com a gente! ParticipantesThiago MobilonJosué de Oliveira Ana MarquesConheça os robôs aspiradores da KärcherOs robôs aspiradores da Kärcher, líder mundial em soluções de limpeza, facilitam e otimizam a sua faxina. Na Kärcher, você encontra modelos como o RCV 3, que conta com o sistema de navegação LiDAR. O robô usa feixes de laser para mapear o ambiente, garantindo uma limpeza mais detalhada e eficiente. E você pode usar o app Kärcher Home Robots pra adicionar parâmetros de limpeza, programar os horários e até definir zonas proibidas. Com os robôs aspiradores da Kärcher, você ganha um parceiro na hora de faxina. Então acessa lá o site karcher.com.br pra conhecer a linha de robôs da Kärcher. Aproveita e segue os perfis @karcherbrasil nas redes sociais pra acompanhar as novidades. Saia do automático com o RecargaPayApp de pagamentos com bônus de 110% do CDI e cartão de crédito com 1,5% de cashback em todas as compras. Essas são só algumas das vantagens que você encontra no RecargaPay. O RecargaPay é o super app de pagamentos que convida os brasileiros a repensarem suas finanças para encontrar a melhor opção para o seu bolso. São diversos serviços num lugar só, para que você, pessoa física ou jurídica, possa alcançar os seus objetivos financeiros. Num só app você recarrega o celular, paga conta, faz empréstimos e transações com o Pix. E detalhe: o app do RecargaPay tem uma das melhores avaliações do mercado. Faça um teste: baixe o app e se cadastre. Com o cupom tecnocast, você ganha R$ 20 pra fazer uma transação de Pix parcelado. O desconto é válido para pagamentos feitos com cartão de crédito, no valor mínimo de R$ 40. Siga o passo a passo em recargapay.com.br/r/tecnocast e aproveite!Mande seu recadoGrupos da Caixa Postal do Tecnocast: Telegram: t.me/caixapostaltecnocast WhatsApp: tbnet.me/caixapostaltecnocast Você pode mandar comentários (inclusive em áudio, vai que você aparece no Tecnocast?), dúvidas, críticas e sugestões. Participe!Se preferir, você pode se comunicar conosco pela Comunidade e através do e-mail tecnocast@tecnoblog.net.Entre também nos Canais do TB no WhatsApp Canal do Tecnoblog Canal do Achados do TB CréditosProdução: Josué de OliveiraEdição e sonorização: Ariel LiborioArte da capa: Vitor Pádua
OS PORTAIS ESTÃO ABERTOS! ✦ MNP: O salto quântico que você tanto desejou Todas suas dúvidas relacionadas à Manifestação, 100% esclarecidas. Pra não restar brecha, confusão, desculpas. Saia da teoria e mergulhe na prática. INSCRIÇÕES ABERTAS SÓ ATE 15/11!
#740 - Saia da paralisia - Pra. Jéssica Nascimento by Igreja do Amor
Fabiana Karla revela como rir de si mesma, suas receitas pra uma vida mais longa e com qualidade e como lida com os vampiros emocionais. É o Dia do Humor e o Halloween no Saia!
Send us a textThis week we welcomed back Registered Dietitian, Neha Shah! Neha joined us back in episode 42 where she was interviewed by friend of the show and IBD RD Stacey Collins. Neha specializes in IBD and other GI disorders and has both a private practice and is also part of the Colitis & Crohn's Disease Center at UCSF. We spent this episode shedding light on the distinctive roles of enteral and parenteral nutrition in combating IBD-related malnutrition. This episode is your gateway to understanding how enteral nutrition (EN) and parenteral nutrition (PN) can transform treatment strategies.We discuss everything there is to know about enteral nutrition, especially exclusive enteral nutrition (EEN), a potential game-changer for Crohn's disease management. Discover how EEN can stand alongside or even replace corticosteroids, offering an alternative path to remission and mucosal healing. While this approach has shown promise in pediatric cases, we delve into the more complex dynamics of adult treatment where compliance and lifestyle factors bring their own set of challenges. Neha emphasizes the pivotal role of dietitians in crafting personalized nutritional plans, ensuring that patients receive the tailored guidance they need.From navigating the hurdles of enteral nutrition to transitioning to varied diets, this episode is packed with practical strategies and expert advice. Neha addresses common obstacles like weight fluctuations and gastrointestinal discomfort, offering solutions such as formula adjustments and the integration of partial enteral nutrition (PEN). As patients move from EEN to lifestyle-friendly diets like the Mediterranean or plant-based options, we explore how specific fibers and the Crohn's Disease Exclusion Diet (CDED) can optimize gut health. Whether you're a patient or a caregiver, this episode offers a comprehensive guide to navigating the nutritional complexities of IBD.Please keep in mind that the views and opinions expressed in this program are those of the speakers and should not be considered medical or legal advice. Please consult with your healthcare team on any changes to your disease, diet, or treatment. We want you to stay safe and healthy! ;)Links: South Asian IBD Alliance- Neha is on the board and super active with SAIA! Nutrition and IBD info- UCSF health Info on Exclusive Enteral Nutrition- Nutritional Therapy for IBDInfo on Partial Enteral Nutrition- Nutritional Therapy for IBDGreat overview of therapeutic diets for IBD! - Nutritional Therapy for IBDDiet and Nutrition Info- Crohn's & Colitis Foundation Diet and NutritiLet's get social!!Follow us on Instagram!Follow us on Facebook!Follow us on Twitter!
#180 - Saia da paralisia by Talitha Pereira
Transport Topics is the news leader in trucking and freight transportation. Today's briefing covers Tesla's Semi truck, Saia's robust third-quarter financial results and Waymo's largest funding round to date. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
A partir da vida da Davi e sua fuga + Jesus + Blaise Pascal + Porta dos fundos, vamos refletir sobre a maneira como vivemos. Minhas redes sociais: @eusouodeio Comunidade em que prego onde você encontra mensagens completas: @sineceramga -Crédito da música de Background: Simple Melody by Blue Dot Sessions
O tema do episódio de hoje é saúde sexual, e a pergunta é: você tá apimentando sua relação ou tá só no salzinho básico?
Saiba sair do meio de 3 tipos de pessoas. Confira quais pessoas são essas. Cuidado com elas!
Garanta AGORA seu ingresso para o A HORA H 2024: https://bit.ly/49xfhiw Você administra riscos ou os evita? No ponto de vista de hoje, exploramos o equilíbrio entre conforto e coragem. Sair da zona de conforto, especialmente quando se alinha com seus talentos, pode aumentar significativamente as chances de sucesso. Compartilhe suas experiências e siga para descobrir como a coragem pode transformar sua vida. #Coragem #ZonaDeConforto #CrescimentoPessoal
Picolé De Limão é um quadro do canal Não Inviabilize. Aqui você ouve as suas histórias misturadas às minhas! Use a hashtag #Barra e comente a história no nosso grupo do telegram: https://t.me/naoinviabilize PUBLICIDADE MINISTÉRIO DA JUSTIÇA E SEGURANÇA PÚBLICA De 26 a 30 de agosto de 2024, o Ministério da Justiça e Segurança Pública realizará a campanha de Mobilização Nacional de Identificação de Pessoas Desaparecidas, uma ação para coleta de amostras de DNA de familiares de pessoas desaparecidas!Para saber mais, acesse: https://www.gov.br/mj/pt-br/acesso-a-informacao/acoes-e-programas/mobilizacao-nacional ASSINE O CLUBE DO PÔNEI, CONHEÇA NOSSOS QUADROS EXCLUSIVOS E RECEBA EPISÓDIOS INÉDITOS DE SEGUNDA A QUINTA-FEIRA: naoinviabilize.com.br/assine Envie a sua história bem detalhada para naoinviabilize@gmail.com, seu anonimato será mantido, todos os nomes, profissões e locais são trocados para preservar a sua identidade. Site: naoinviabilize.com.br Transcrição dos episódios: naoinviabilize.com.br/episodios Histórias em Libras no Youtube: youtube.com/naoinviabilize Instagram: instagram.com/naoinviabilize TikTok: tiktok.com/@naoinviabilize Twitter: twitter.com/naoinviabilize Facebook: facebook.com/naoinviabilize Edição de áudios: Depois O Leo Corta Multimídia Vinhetas: Pipoca Sound Voz da vinheta: Priscila Armani
All summer long, we're sharing some of our favourite Now or Never stories. When Carl Clarke struggled to find love after his divorce, a friend suggested he try an app for an AI companion. Now Clarke says he is in a committed relationship with Saia and says she's helping him improve his life and expand his world.
Quem não gosta de churros bom sujeito não é! Cuidado só pra não se deparar com um recheio inesperado. Você, que tá aí, procurando defeito: erga-se! Com 1,70m você vai longe, salvando pessoas do sol quente. Acima de tudo, sempre que estiver cansado se prepare para se cansar um pouco mais - com ela, comigo, com ele. Versão brasileira, Hérnia de Disco. Apoie o THIS IS BRAZIL: https://apoia.se/thisisbrazil Produção e apresentação de Pedro Duarte e Nícolas Queiros. * Histórias da Firma é o primeiro spin off do Não Inviabilize totalmente dedicado aos casos mais inacreditáveis que acontecem nas firmas de todo o Brasil. Toda quarta-feira, Déia Freitas traz uma história inédita. Um momento embaraçoso no trabalho, marmita furtada da geladeira do escritório ou até mesmo aquele colega de trabalho insuportável - mas esses casos vão ainda além. O podcast é exclusivo e gratuito no Amazon Music. https://music.amazon.com.br/podcasts/8dd1a708-7373-4e12-876c-365508d46ec3/n%C3%A3o-inviabilize-apresenta-hist%C3%B3rias-da-firma
Transforme sua vida com coragem e determinação! No episódio de hoje, Gasparetto nos desafia a sair da zona de conforto e enfrentar nossos medos. Não deixe a acomodação e a vaidade prenderem seu potencial. Assuma o controle, supere os obstáculos internos e busque ativamente por mudanças positivas. "A vida ajuda quem se ajuda. Tome atitude e veja as portas se abrirem!" - Gasparetto Com uma vasta biblioteca de cursos e palestras em áudio e vídeo do nosso mestre Luiz Gasparetto, você pode descobrir as leis universais e o poder do autoconhecimento. Acesse agora e comece a sua jornada: www.gasparettoplay.com.br
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