Podcasts about autoconfian

As palavras que você fala têm o poder de mudar sua vida. Se você quer ser mais confiante, próspero ou bem-sucedido, escolha palavras de poder! As palavras moldam nosso estado emocional e o nosso futuro. O que você tem dito a si mesmo?

Os segredos do treino de força e hipertrofia pelo nosso Powerlifter Alexis Carvalho! --- instagram do convidado - alexisvnc1 --- Apresentador - Bruno Salgueiro Câmera - Luís Piçarra Edição - Pedro de Andrade Apresentação - Bruno Salgueiro --- Novo Parceiro - HYDRA PORTUGAL - marca inovadora de água filtrada em Portugal. Marca já a nossa visita para testar a qualidade da tua água aqui: https://bit.ly/3Az0Y1A GOSTAS DO PODCAST? Podes contribuir com apenas 2,5 euros mensais e ter acesso em ante-estreia em: www.patreon.com/Salgueiro TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM: Inscreve-te já em: Www.patreon.com/Salgueiro Ou então TREINA NO GYM COM A PROGRAMAÇÃO DO SALGUEIRO: https://marketplace.trainheroic.com/b... SUPLEMENTOS - Vai a Prozis.pt e usa os nossos códigos SALGUEIRO ou SALGUEIRAO para 10% de desconto + ofertas exclusivas! MATERIAL DE TREINO - Vai a Semperfit.pt e usa o cupão SALGUEIRO para 10% de desconto em toda a loja! ---- 00:00 - Intro 0:58 - Água que bebemos 5:38 - Como começou o ferro 12:03 - O Bro split 15:00 - Esforço e volume de treino 17:39 - Culturistas favoritos 19:21 - Pré-treino vs café 22:19 - Viver do Powerlifting (Marketing pessoal) 29:53 - Erros de treino e Mark Wahlberg 32:40 - Influencers do treino 35:01 - Planos de treino bons e maus 38:10 - Quando competir? 40:53 - Primeira prova 45:18 - Peso morto sumo vs convencional 48:40 - Como aquecer (pgunta do patreon) 56:23 - Split de treino actual 58:51 - Exercícios acessórios (patreon) 1:02:30 - Técnica de supino 1:09:50 - Melhor prova de todas 1:12:30 - Evolução e Treino em pandemia (patreon) 1:18:04 - Consistência, monotonia, improviso 1:22:46 - Aprender com erros, brio na imagem 1:27:10 - Pesos em treino vs Competição (patreon) 1:29:00 - Dieta actual 1:32:30 - Suplementos que toma 1:36:00 - Stan Efferding e dieta vertical 1:41:08 - Como levantar mais no Squat 1:45:26 - Exercícios de Strongman 1:47:20 - Como levantar mais Peso Morto 1:48:49 - Westside Barbell 1:54:40 - O egoísmo de atleta 1:56:15 - Atleticidade e Cardio 1:59:10 - Influencers e haters 2:03:07 - Esteróides na boca do povo 2:16:15 - Autoconfiança (patreon)

Os segredos do treino de força e hipertrofia pelo nosso Powerlifter Alexis Carvalho! --- instagram do convidado - alexisvnc1 --- Apresentador - Bruno Salgueiro Câmera - Luís Piçarra Edição - Pedro de Andrade Apresentação - Bruno Salgueiro --- Novo Parceiro - HYDRA PORTUGAL - marca inovadora de água filtrada em Portugal. Marca já a nossa visita para testar a qualidade da tua água aqui: https://bit.ly/3Az0Y1A GOSTAS DO PODCAST? Podes contribuir com apenas 2,5 euros mensais e ter acesso em ante-estreia em: www.patreon.com/Salgueiro TREINA COM O SALGUEIRO VIA ZOOM: Inscreve-te já em: Www.patreon.com/Salgueiro Ou então TREINA NO GYM COM A PROGRAMAÇÃO DO SALGUEIRO: https://marketplace.trainheroic.com/b... SUPLEMENTOS - Vai a Prozis.pt e usa os nossos códigos SALGUEIRO ou SALGUEIRAO para 10% de desconto + ofertas exclusivas! MATERIAL DE TREINO - Vai a Semperfit.pt e usa o cupão SALGUEIRO para 10% de desconto em toda a loja! ---- 00:00 - Intro 0:58 - Água que bebemos 5:38 - Como começou o ferro 12:03 - O Bro split 15:00 - Esforço e volume de treino 17:39 - Culturistas favoritos 19:21 - Pré-treino vs café 22:19 - Viver do Powerlifting (Marketing pessoal) 29:53 - Erros de treino e Mark Wahlberg 32:40 - Influencers do treino 35:01 - Planos de treino bons e maus 38:10 - Quando competir? 40:53 - Primeira prova 45:18 - Peso morto sumo vs convencional 48:40 - Como aquecer (pgunta do patreon) 56:23 - Split de treino actual 58:51 - Exercícios acessórios (patreon) 1:02:30 - Técnica de supino 1:09:50 - Melhor prova de todas 1:12:30 - Evolução e Treino em pandemia (patreon) 1:18:04 - Consistência, monotonia, improviso 1:22:46 - Aprender com erros, brio na imagem 1:27:10 - Pesos em treino vs Competição (patreon) 1:29:00 - Dieta actual 1:32:30 - Suplementos que toma 1:36:00 - Stan Efferding e dieta vertical 1:41:08 - Como levantar mais no Squat 1:45:26 - Exercícios de Strongman 1:47:20 - Como levantar mais Peso Morto 1:48:49 - Westside Barbell 1:54:40 - O egoísmo de atleta 1:56:15 - Atleticidade e Cardio 1:59:10 - Influencers e haters 2:03:07 - Esteróides na boca do povo 2:16:15 - Autoconfiança (patreon)

Cadastre-se e comece agora na Hotmart. É de graça! ⁠https://hotm.art/jugoes Você já parou para olhar para sua jornada e reconhecer o quanto já deu certo? Às vezes, nos comparamos com o palco dos outros, esquecendo que nossa trajetória é única e cheia de valor. Em vez disso, que tal olhar para si mesmo com a leveza de uma criança e a confiança de quem já chegou longe? Neste episódio, vamos explorar como reconectar-se com sua criança interior, ajustar a perspectiva sobre suas conquistas e entender que, independente do que os outros pensam, você está no seu caminho. Venha redescobrir seu valor e ver o quanto já deu certo. publicidade

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O autojulgamento e o perfeccionismo são inimigos silenciosos da autoconfiança, impactando profundamente sua autoestima e produtividade. Quando você se julga severamente, seu cérebro cria um padrão de autocrítica, focando mais nos erros e falhas do que nos progressos reais. Isso afeta diretamente sua percepção de sucesso e pode levar à procrastinação, estresse e baixa autoestima. Aprender a identificar e quebrar esse ciclo é crucial para alcançar uma vida mais equilibrada e saudável.

Garanta AGORA seu ingresso para o A HORA H 2024: ⁠https://bit.ly/49xfhiw Se você já foi desencorajado por alguém que disse que você não conseguiria alcançar seus objetivos, este episódio é para você. Vamos aprender como transformar dúvidas em determinação e a importância de usar o tempo ao seu favor para construir a vida que você deseja. Se este episódio fizer sentido para você, compartilhe com outras pessoas. Talvez seja exatamente o que alguém precisa ouvir para mudar sua vida! #autoconfiança #objetivos #metas #coragem

Já se sentiu inseguro em uma situação desafiadora? Conseguiu superar suas dúvidas e conquistar algo incrível? Ou ainda está buscando formas de fortalecer sua autoconfiança? Hoje estou com meu grande amigo e parte do Um Milkshake Chamado Wanda, Phelipe Cruz, para falar sobre o assunto! --------- PRA FICAR MELHOR FILME: Verdades Dolorosas SÉRIE: Investidos --------- SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS! Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @dabarbara (Twitter) Phelipe Cruz: @phelipecruz --------- COLABORE COM O PODCAST PELA ORELO! Na Orelo, além de ouvir o Estamos Bem?, você pode contribuir com nosso podcast e ganha acesso ao grupo do Telegram e um programa exclusivo toda terça-feira em que entrevisto convidados que já passaram por aqui. Bora? Acesse https://orelo.cc/podcast/5e7f01d761d8770ee8d20aa7?forum=false --------- MANDE O SEU CASO PARA A GENTE! E-MAIL: podcastestamosbem@gmail.com

Do início de carreira, como analista de desempenho - com trabalho na seleção brasileira na Copa de 2014 - às experiências como auxiliar técnico e às oportunidades como treinador do Atlético-MG e do Goiás, até a chegada ao Sport. Convidado desta edição do Embolada, Thiago Larghi passou a carreira a limpo e falou sobre a experiência de estar, desde setembro do ano passado, acumulando as funções de coordenador metodológico das divisões de base e de técnico do sub-20 do Leão. O treinador rubro-negro foi entrevistado por Cabral Neto e Daniel Leal e falou sobre a relação de Mariano Soso com a base, a projeção do promissor Pedro Lima, a estrutura do Sport e o que ainda almeja alcançar na carreira.

Tanya - Cartas Sagradas 6a --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rabino-ilan/support

Quatro Dicas Para Aumentar a Autoconfiança

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Hoje Thais entrevista a designer Lele Burnier, que viralizou nas redes sociais por trazer o GRWM (get ready with me, ou arrume-se comigo) para as redes sociais. Além disso ela é maquiadora profissional, consultora de imagem e uma das influenciadoras mais criativas que o mercado tem atualmente. Símbolo da geração Z, com uma visão interessantíssima de mercado, que vale a pena ser ouvida. Vambora entender como esse sucesso aconteceu? LIVRO DA THAIS Doce jornada - https://amzn.to/46MhIxp Toda semana tem novo episódio no ar, pra não perder nenhum, siga:  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thaisroque/ Instagram Thais: https://www.instagram.com/thaisroque/  Instagram DCNC: https://www.instagram.com/decaronanacarreira/ TikTok: https://www.tiktok.com/@decaronanacarreira YouTube: https://www.youtube.com/@Decaronanacarreira?sub_confirmation=1 Thaís veste Vestido – Animale - https://www.instagram.com/animalebrasil/ Brincos – Nádia Gimenes - https://www.instagram.com/nadiagimenes/ Sapato – Schutz - https://www.instagram.com/schutzoficial/ Styling: André Puertas - https://www.instagram.com/andrepuertas/ Produção de moda – Renan Kawano - https://www.instagram.com/renankawano/ Beleza: Cris Dalle - https://www.instagram.com/crisdalle Links da Lele: Instagram - https://www.instagram.com/leleburnier/ TikTok - https://www.tiktok.com/@leleburnier Mala de viagem: Wild wild country - https://www.netflix.com/title/80145240 Made in Honório (Anitta) - https://www.netflix.com/title/81302719 A noviça rebelde - https://www.adorocinema.com/filmes/filme-238/ Operação cupido - https://www.adorocinema.com/filmes/filme-10294/ To kill a mocking bird (O sol é para todos) - https://amzn.to/3x9PrUc E não sobrou nenhum - https://amzn.to/4ajMejs Equipe que faz acontecer: Criação, roteiro e apresentação: Thais Roque Consultoria de conteúdo: Alvaro Leme Supervisão: José Newton Fonseca Sonorização e edição: Felipe Dantas Identidade Visual: João Magagnin

Vamos nos aprofundar na jornada de autoaperfeiçoamento? Esse é um episódio pocket do "Mulheres do Agora" sobre "Como Desenvolver Sua Confiança". Descubra os segredos para construir uma autoconfiança sólida e duradoura, explorando dicas práticas para enfrentar desafios e abraçar oportunidades com coragem. Este episódio oferece um guia inspirador para mulheres em busca de empoderamento pessoal e profissional. Supere autodúvidas, abrace a confiança e descubra seu potencial de liderança feminina com o WLP, saiba mais: https://www.startse.com/womens-leadership-program/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=lp ✨

Publicado primeiro nos podcasts: shows.acast.com/comentario - GooglePodcast ApplePodcasts Deezer iHeartRadio Stitcher ListenNotes Player.fm Podtail Podbean MyTuner-Radio Castbox iVoox Chartable HubHopper Spotify Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pose do poder, afirmações positivas, será que isso é o mais importante para aumentar sua autoconfiança? Não acho que devemos ignorar essas coisas, mas tem algo mais importante que pouca gente está falando sobre esse assunto. Ouça e você vai entender. CREATORS by Imatize (curso de produção de conteúdo): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://imatize.com/creators⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ PALESTRAS: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://encurtador.com.br/lrG19⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ IMATIZE (curso de empreendedorismo digital) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://imatize.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ O Jovem Digital - meu livro: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://encurtador.com.br/tvPV4⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ • Instagram: @isabelamatte • TikTok: @isabela.matte • Perken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://perken.com.br/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ • Loja de roupas Isabela Matte (Últimas peças): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.isabelamatte.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ • Coluna Forbes BR: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forbes.com.br/forbes-colunas/colunista/?nome=isabela-matte⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Senhoras e Senhores Sejam bem vindos a este canal! Hoje, temos a honra de receber Rui Estrela, renomado profissional no campo do desenvolvimento humano, focado especialmente em orientar homens na jornada de resgate de suas raízes. Rui dedica-se a temas cruciais como propósito de vida, fortalecimento da autoconfiança e o despertar da paixão interior. Preparem-se para uma conversa enriquecedora e inspiradora, onde Rui Estrela compartilhará sua sabedoria e experiência, guiando-nos pelo caminho do autodescobrimento e crescimento pessoal. Sejam bem-vindos a este momento transformador! Gostou deste vídeo?

Auto hipnose para autoconfiança

MASTERCLASS "Autoconfiança: o que é e como se forma" - Lançamento do e-book "ENTENDA-SE: 50 LIÇÕES DE UM PSICANALISTA SOBRE SAÚDE MENTAL" - https://youtube.com/live/bNGC3R5Wz-c Torne-se um profissional mais seguro e preparado estudando os principais temas e conceitos da psicanálise de forma leve, simples e didática. Por apenas 49,99/mês ou 497,00/ano, participe da CONFRARIA ANALÍTICA, a minha escola de formação teórica em Psicanálise: ⁠⁠⁠⁠https://confrariaanalitica.com⁠⁠⁠⁠ . Lucas Nápoli é psicólogo, psicanalista, professor, escritor e palestrante. Tem os títulos de Doutor em Psicologia Clínica pela PUC-RJ e Mestre em Saúde Coletiva pela UFRJ. ➤ Adquira o meu ebook "Psicanálise em Humanês: 16 conceitos psicanalíticos cruciais explicados de maneira fácil, clara e didática" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://bit.ly/ebookhumanes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ➤ Adquira o meu ebook "O que um psicanalista faz?" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://bit.ly/ebooklucasnapoli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga-me nas redes sociais: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://instagram.com/lucasnapolipsicanalista⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://facebook.com/lucasnapolipsicanalista⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Telegram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://t.me/lucasnapoli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Site: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://lucasnapoli.com⁠

Um episódio sobre a importância da ação & prática na construção da autoconfiança e como quebrar o ciclo da falta dela. Links: Instagram do Podcast & Instagram da Clarice E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! ♡ Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

Não tenho palavras para agradecer a todos vocês que se juntaram a mim na live de hoje sobre O Poder de Aprender Algo Novo para Fortalecer a Autoconfiança. Foi um sucesso total, e a energia de todos vocês foi fenomenal!

"Minha gente, a live de hoje foi um VERDADEIRO SUCESSO!

❤ LEI DA ATRAÇÃO: https://www.diegomangabeira.com.br/metodo-hercules/ ===================================== A Importância da Autoconfiança na Sua Vida ======================================== Links úteis: Treinamento Oficial: https://www.academiadaalquimiadamente.com.br/ Cursos: https://www.diegomangabeira.com.br/cursos Instagram: https://www.instagram.com/diegomangabeira Youtube: https://youtube.com/channel/UCiJvx6LBWGr1YU8yqKoBRiw?sub_confirmation=1 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alquimiadamente/support

Amplie seu entendimento sobre como evitar gastar energia com pessoas que não reconhecem seu valor. Neste vídeo, discutimos estratégias para identificar relacionamentos prejudiciais e fortalecer o amor próprio. Aprenda a cultivar conexões saudáveis e a focar nas relações que realmente importam. Assista agora para transformar sua abordagem em direção a relacionamentos mais positivos e gratificantes. Tags: Amor próprio, Relacionamentos saudáveis, Valor pessoal, Relações significativas, Autorespeito, Energia positiva, Relacionamentos tóxicos, Resiliência emocional, Crescimento pessoal, Prioridades, Bem-estar emocional, Relações interpessoais, Autoconfiança, Empoderamento, Autovalorização, Cuidado próprio, Autoconhecimento, Relações positivas, Equilíbrio emocional, Desenvolvimento pessoal, Autoestima, Relações duradouras, Comunicação saudável, Relações autênticas, Gestão de energia, Vínculos emocionais, Saúde mental, Relações construtivas, Qualidade de vida, Relações enriquecedoras, Respeito mútuo, Relações significativas, Relações empáticas, Autoaceitação, Crescimento interior.

Somos como um pôr do sol sem óculos de sol. Nosso brilho embaça, cega quem nos olha e assusta." Abro o episódio de hoje com a frase da autora Camilla Sosa Villada, do lindo livro "O Parque das Irmãs Magníficas", para te fazer refletir: na nossa sociedade, quais são os brilhos que incomodam aqueles que entendem que poucos merecem reluzir? Ou, ainda: o quanto você tem escutado opiniões daqueles que prefeririam te ver no escuro? É preciso estar atenta para ser capaz de diferenciar opiniões de sentenças para o futuro, e a convidada de hoje sabe fazer isso como ninguém, criando espaços seguros para que sua autoconfiança floresça e a vida retribua com o melhor para ela. Bom dia, Obvious. Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious conversa a convite de Risqué com a atriz, Gabriela Loran.

Bem-vindos a mais um episódio inspirador do nosso podcast! Neste episódio, vou mergulhar no tema da autoconfiança no emagrecimento e explorar os 10 passos fundamentais para fortalecer essa confiança ao longo da jornada. Você já se sentiu desmotivado ou inseguro em relação ao seu processo de emagrecimento? Sabemos que alcançar nossos objetivos pode ser um desafio, mas a autoconfiança desempenha um papel crucial nessa jornada. Quanto mais confiantes nos sentimos, mais motivados e determinados estamos para alcançar os resultados desejados. Durante este episódio, discutirei como reconhecer nossas conquistas passadas, estabelecer metas realistas, praticar o autocuidado e aprender com os erros. Também abordarei a importância da mentalidade positiva, autocompaixão e enfrentamento dos medos. Minha meta é fornecer a você ferramentas práticas para desenvolver uma autoconfiança poderosa e duradoura. Além disso, compartilhei histórias inspiradoras de pessoas que passaram por essa jornada e fortaleceram sua autoconfiança ao longo do caminho. Suas experiências e insights serão fontes valiosas de aprendizado para todos nós. Este episódio é especialmente indicado para aqueles que desejam fortalecer sua confiança enquanto buscam uma vida mais saudável e equilibrada. Se você está pronto para superar seus desafios e construir uma autoconfiança sólida, este é o episódio certo para você! Não deixe de conferir também nosso site, onde você encontrará recursos adicionais, links mencionados no episódio e formas de se conectar com nossa comunidade engajada. www.atletaslowcarb.com.br Então, pegue seus fones de ouvido, encontre um lugar confortável e junte-se a nós neste episódio transformador, enquanto aprendemos a aumentar nossa autoconfiança no emagrecimento. Vamos embarcar nessa jornada de transformação juntos! Aproveite essa oportunidade para se inspirar, aprender e compartilhar esse episódio com todos aqueles que estão em busca de uma maior autoconfiança em sua jornada de emagrecimento. Vamos construir uma comunidade unida e motivada! Um abraço, André Burgos. Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga nas no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

Lembrete do dia: Primeiro, vem a ação, depois a autoconfiança. Links: ⁠⁠Instagram da Clarice⁠⁠ E, se esse episódio te tocou e fez sentindo/contribuiu para você de algum modo, compartilhe com um(a) amigo(a) que você sente que também precisa ouvir e ajude essa reflexão a chegar a mais pessoas, por favor! Um super abraço e até o próximo episódio, Clarice

UAUCast 372 - AUTOCONFIANÇA Como A Autoconfiança Te Impede De Ter Sucesso

E nesse episódio compartilho um exercício muito simples e poderoso para ser feito com seus filhos treinando a autoconfiança

Mais um episódio da série Pais e Filhos abordando a autoconfiança como um dos valores essenciais para a educação de nossos filhos

❤ SAIA DA MATRIX: https://www.academiadaalquimiadamente.com.br/ ===================================== Como desenvolver a autoestima e a autoconfiança ======================================== Links úteis: Treinamento Oficial: https://www.academiadaalquimiadamente.com.br/ Site: https://www.diegomangabeira.com.br/ Blog: https://www.diegomangabeira.com.br/blog Cursos: https://www.diegomangabeira.com.br/cursos Instagram: https://www.instagram.com/diegomangabeira Youtube: https://youtube.com/channel/UCiJvx6LBWGr1YU8yqKoBRiw?sub_confirmation=1 Facebook: https://www.facebook.com/diegomangabeirabrasil Telegram: https://t.me/MenteGRAM Linkedin: https://www.linkedin.com/in/diegomangabeira --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alquimiadamente/support

No episódio de hoje falamos sobre confiança ser mentalidade, tudo muda a partir da forma como nos vemos. E também falamos sobre a comparação e o quanto isso é século passado. Espero que gostem! | insta: @amandaali.fit & @theglowup_club

Convido você a se preparar mental e emocionalmente para mais um ciclo de sua vida.  A minha proposta é passarmos a régua no ano que termina: fazer uma faxina nas nossas coisas, retirar o que não nos serve mais, liquidar pendências... E estender a faxina para as coisas internas: hábitos que não nos fazem bem, comportamentos que já não funcionam, conflitos, culpas, mágoas... O momento é também de pensar no que que a gente quer - definir ações e metas para o novo ano usando o instrumento Roda da Vida.  Para baixar o gráfico da Roda, clique aqui:  https://www.reginagiannetti.com.br/post/usando-a-roda-da-vida-para-definir-acoes-e-metasComente este episódio em sua versão no YouTube:  https://youtu.be/z6BJSMs-FMQEpisódios relacionados:53 - Mudança de hábitos  68 – Sobre perdoar-se69 – Sobre perdoar ao outro87 – O que é essencial na vida  89 – Resiliência108 – Autoconfiança129 – Soltar o passado 

Para fechar o último episódio da segunda temporada, a convidada é a psicóloga Alana Anijar. E o papo vai passar por assuntos que estiveram presente em todos os episódios: autoconhecimento e autoconfiança - porque a gente sabe que estilo, montar looks e se vestir não é só sobre a roupa. Conteúdos relacionados: • Post sobre o episódio no Instagram: [em breve] • Podcast da Alana "Psicologia na Prática": https://open.spotify.com/show/6UpJb8VGuMKQT8ZKUPGfr0 • Instagram da Paula: https://www.instagram.com/_paulasalvador/ • Instagram da Alana: https://www.instagram.com/alanaanijar/

Quer ler "O Fator Confiança"? Busque o livro na loja do ResumoCast na Amazon https://www.resumocast.com.br/amazon Entre para nossa tribo e nos ajude a empoderar a humanidade com o conhecimento dos livros https://www.resumocast.com.br/apoiase ________________ Em seus mais de 25 anos atuando como diretor de empresas nacionais e multinacionais e como coach executivo, Marco Fabossi aprendeu que uma das bases para a liderança efetiva são os relacionamentos. E que, para que esses sejam verdadeiros e significativos, é imprescindível que a confiança esteja presente. Para ele, nenhum líder será bem-sucedido sem antes estabelecer verdadeiras relações de confiança com sua equipe. Mas desenvolver confiança e segurança num ambiente competitivo, exponencial e ágil não é uma tarefa fácil. Por isso, Fabossi criou o conceito das 4 dimensões, que conduzirá você e sua equipe aos melhores resultados: 1a dimensão: Autoconfiança. Como ninguém consegue dar aquilo que não tem, conhecer e confiar em si mesmo é o ponto de partida para a construção de relações de confiança, uma jornada que passa pelo autoconhecimento e pela autenticidade. 2a dimensão: Confiança pessoal. Nossas ações precisam estar alinhadas com nossas palavras. Essa dimensão está ligada à nossa ética, aos nossos valores e aos nossos princípios, e se mostra nas atitudes que tomamos no dia a dia. 3a dimensão: Confiança interpessoal. Somos seres relacionais, vivemos de relacionamentos. Empatia, equidade e interesse genuíno são ingredientes fundamentais para que essa dimensão se estabeleça. 4a dimensão: Confiança realizacional. Envolve as competências que nos levam a atingir resultados extraordinários. Mas, quando se fala de confiança, tão importante quanto os resultados são os caminhos para alcançá-los.Dirigido a profissionais que ocupam posições de liderança ou que atuam como agentes de motivação e engajamento de pessoas no dia a dia, O fator confiança irá ajudar você a encontrar o caminho para se tornar um verdadeiro líder.Entre para o Clube do Livro: https://www.resumocast.com.br/apoiase

#128 - Vamos celebrar a trajetória do Autoconsciente relembrando temas marcantes e aprendizados. E vocês, ouvintes, contam essa trajetória junto comigo. Que honroso é para mim conhecer e poder contar as histórias de vocês, contar também as minhas, as nossas histórias. Às vezes elas falam de dificuldades, às vezes, de superação. Com essas histórias ilustrando o conhecimento que podemos encontrar na psicologia, na filosofia, na neurociência, na espiritualidade, vamos entendendo melhor quem somos. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/Ols0kd2icto Gerenciando a energia mental 1 - O viciante pingue-pongue da atenção 2 - As armadilhas da multitarefa 3 - Para onde está indo o seu tempo? 4 - Nossa mente divagante 8 - Muita coisa pra fazer 14 - Melhor não alimentar expectativas 54 – Hackeie a sua mente 83 - Quando é difícil decidir 111, 112 e 123 - Detox mental 114 – Quando pensamos o que não queremos pensar 123 – Ruminação mental 125 e 126 – Quando não estamos dando conta Lidando com as emoções 10 - A razão das emoções 11 – Precisamos falar de ansiedade 12 – Estratégias para baixar a ansiedade 13 – SOS Stress/Ansiedade | Meditação guiada 29 – Sem medo do medo 36 – A felicidade nas pequenas coisas 51 – Precisamos falar sobre stress 62 – Quando sentimos medo 67 – Culpa 76 – Alegria 80 – Quando sentimos saudades 86 – Angústia e a busca de sentido 96 – Quando sentimos raiva 116 – Frustração 120 – Quando sentimos inveja Conhecendo o nosso interior 27 – O que te realiza 70 – Jonny e Tequila | Sobre os nossos impulsos 82 – Jonny e Tequila | Sobre padrões de comportamento 88 – Persona – Como nos apresentamos ao mundo 90, 91 e 92 – O efeito sombra em nossa vida 110 – Reflexões sobre o propósito 121 e 122 – As mensagens dos sonhos Comportamentos 22 – Você não tem que ser perfeito 53 – Mudança de hábitos 107 – Negação da realidade 108 - Autoconfiança 109 – Autodisciplina 124 – Ética Cérebro e corpo 9 – O que o seu corpo tem pra lhe dizer 17 – Nas noites insones 18 – Desacelerando a mente para o sono | Relaxamento 20 – Discutindo a nossa relação com a comida 117 – Prazer sem fim Relacionamento com nós mesmos 7 – Pegue leve com você 16 – Você não tem que estar feliz o tempo todo 19 – Com quem você realmente compete? 21 – Você não tem que ser perfeito 31 – Tudo bem fracassar 34 – Quando nos comparamos aos outros 35 – Esse nosso desejo de aprovação 37 – Quando nos sentimos perdidos 43 – Quando nos cobramos demais 45 – A voz da autocrítica na cabeça 46 – Pacificando a voz da autocrítica | Meditação guiada 47 – O poder da autoaceitação 50 – Quando o trabalho nos esgota 95 – Desistir é uma opção 115 – Desconstruindo o nosso interior 127 – Uma jornada de cura interior Relacionamento com os outros 42 – Quando um relacionamento nos irrita 48 e 49 – Dar e receber feedback 69 – Sobre perdoar ao outri 71 e 72 – Relacionamento amoroso 118 e 119 – Amor, paixão ou apego Para entender a vida 15 e – A lagarta na janela 28 – Tem um rato na cozinha | Sobre lidar com o indesejável 30 – Quando o futuro preocupa 32 – Quando algo vai mal 33 – Nos momentos difíceis | Meditação guiada 38 – Em momentos de mudança 39 – Abraçando a vida como ela é 40 – Para um processo de aceitação | Meditação guiada 41 – Quando situações se repetem em nossa vida 52 – Sobre estar contente com a vida 55 – Dando uma virada na vida 58 – Neste momento de crise 78 – Quanndo dificuldades trazem algum bem 84 – Por que temos que aprender pela dor? 87 – O que é essencial na vida? 99 - Prosperidade Para entender o mundo 44 – Sendo a paz que desejamos no mundo 56 e 57 – Ansiedade pós-moderna 73 – Nós e a Natureza 85 – Até quando teremos que aprender pela dor? 110 – Para onde caminha a humanidade?

Por Pr. Fábio Almeida. https://bbcst.net/T8344

Você sabia que se fizer isso terá mais autoconfiança? Ammy cuddy em sua pesquisa definiu a pose do poder, em que se ficar por 1minuto... O post Coachcast #1705 – Rádio Vida Nova – Como ter Autoconfiança todo dia apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Você sabia que se fizer isso terá mais autoconfiança? Ammy cuddy em sua pesquisa definiu a pose do poder, em que se ficar por 1minuto e 59s aumenta a testosterona em 20%, relativo à motivação e reduz o cortisol em 30%, relativo ao stress. Ou seja, vai ficar uma pessoa motivada e menos nervosa. Mas agora me diz, Link do Formulário: https://forms.gle/tCKtp4iwYMEsDbwa9 Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueira

Talvez esse seja o maior segredo em relação à comunicação, pois envolve alguns parâmetros e a autoconfiança não é o que se busca, mas apenas um resultado de uma pessoa que possui alguns fatores. Vem comigo Siga o Paulinho Siqueira no Instagram Se inscreva no meu canal do Youtube: Paulinho Siqueira Entre no Canal no Telegram: t.me/opaulinhosiqueirav

Talvez esse seja o maior segredo em relação à comunicação, pois envolve alguns parâmetros e a autoconfiança não é o que se busca, mas apenas... O post Coachcast #1702 – Como ter autoconfiança ao falar apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

A cultura da humildade nos fez ter vergonha de falar de si mesmo, e nos impediu de criar um posicionamento positivo sobre nossas habilidades. Neste episódio eu confabulo sobre a importância de nos conhecermos melhor para termos uma autoconfiança primordial para atingirmos o que buscamos.

Perguntas e respostas feitas pela audiência e respondidas pelo Ivan relacionadas a comunicação, empreendedorismo, autoconfiança e networking!

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