180grados A La Vida

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Reflexiones, superación, conversaciones, cultura y más También puedes leernos en 180gradosalavida.blogspot.com

Alex Cardoza


    • Jun 20, 2023 LATEST EPISODE
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    Productividad-Sindrome de Burnout

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2023 12:26


    El Síndrome del desgaste profesional es una enfermedad laboral reconocida por la Organización Mundial de la Salud. Es un problema crónico que afecta muchos aspectos de la vida y necesita ser tratado por un profesional de la salud.Acompáñame en este episodio a conocer sobre ello… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección Salud y Farmacia

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2023 13:50


    Este día damos inicio a la nueva temporada de 180 Grados con la sección Salud y Farmacia. En esta sección se tocará el tema sobre el buen uso de los medicamentos, su impacto en la salud, efectos secundarios, riegos, entre otros. Dando inicio a la sección hablaremos sobre los analgésicos Los analgésicos son un grupo de medicamentos muy utilizados y de mayor consumo por la población a nivel mundial. Se emplean para el manejo del dolor y lograr un alivio, esto es debido a que el dolor es uno de los síntomas más comunes de muchas enfermedades. Existen varios tipos de analgésicos, y cada uno funciona de manera diferente. Los analgésicos más usuales son los analgésicos de venta libre, como el acetaminofén y los AINES (antiinflamatorios no esteroideos) como el ibuprofeno y el naproxeno. Estos medicamentos pueden ser muy efectivos para el dolor agudo, (leve o moderado), pero es importante tener en cuenta que también tienen efectos secundarios y riesgos asociadosSi tienes comentarios sobre el tema o deseas escuchar sobre algún tema en específico en esta sección puedes escribirnos en nuestro canal de Telegram 180 Grados A La Vida, te dejo el enlace a continuación https://t.me/UnaVueltaALaVida. Y no olvides suscribirte desde la plataforma que nos escuchas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección Motivaciones: La Relación entre la Felicidad y la Gratitud

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2023 7:56


    ¿Alguna vez Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas parecen ser más felices que otras? ¿Qué puede hacer una persona para ser más feliz en su vida diaria? Déjame decirte que yo también me lo he preguntado. Hoy te contaré cómo la gratitud puede cambiar tu perspectiva de la vida y ayudarte a ser más feliz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección Motivaciones:Resiliencia

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2023 13:14


    Resiliencia es la capacidad que tiene una persona para poder afrontar las adversidades. Es una parte importante de nuestra vida y forma parte de nuestro carácter. Es una cualidad que se tiene y no se tienen, pero que se puede cultivar a diario. “Si el barco no se acerca a ti para salvarte, nada a hacia él” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección Productividad: Bloqueo Creativo

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2023 8:22


    Todas las personas tienen un momento en el cual el ataque del bloqueo creativo es inevitable. Esto no significa que es insuperable, te comparto 6 estrategias que puedes aplicar para poder salir del Bloqueo Creativo y así poder mejor tu productividad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección Productividad: La Tecnica de Pomodoro

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2023 7:08


    Existen herramientas que nos permiten mejorar la productividad, una de ellas es la técnica Pomodoro. Te hablaré sobre los beneficios que son poco conocidos de dicha técnica. La técnica es aplicable a distintos ámbitos donde tengas que hacer tu trabajo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección Motivaciones: Relaciones Positivas

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2023 7:45


    Todos necesitamos entablar una relación con alguien, una relación que para ambos sea positiva y que pueda ser de beneficio para ambos. El comenzar una relación es una decisión y solo se construye día a día con una buena comunicación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección Productividad: Ambiente Laboral Hostil. Maneras De Lidiar Con El

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2023 7:48


    Para poder sobrevivir en ese ambiente hostil que nos rodea diariamente en el trabajo, hay que ser coherente y poder usar estrategias para que esto no disminuya nuestra productividad. El día de hoy escuchamos 5 estrategias que nos permitirán manejar ese ambiente especial sutilmente llamado "toxico" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección Motivaciones: Consigue tu Felicidad

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2023 7:30


    A través de una pequeña historia conoceremos el camino a la felicidad. Recordando que es una decisión y un acto que debe realizarse cada día. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección Productividad: La Procrastinación

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2023 12:17


    ¿Sabes qué es la procrastinación? No. Bien, déjame contarte que no afecta solo a los adultos. En el episodio de hoy escucharás de la procrastinación y de algunas estrategias de como manejarla. Puede causar efectos negativos en los ámbitos: laboral, familiar o de estudio. Pero hay solución, escuchemos juntos.Te dejo el link para que compartas tu opinión sobre el tema: https://anchor.fm/alex-cardoza/message--- Send in a voice message: https://anchor.fm/alex-cardoza/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección de Motivaciones: La Oración, una manera de reducir el estrés y ayudar a la salud.

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2023 4:53


    En el episodio de hoy, hablaré un poco sobre la oración como apoyo para tu salud. Mencionando los beneficio y algunos tipos de oración para practicar a diario. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/alex-cardoza/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Sección Productividad: Disciplina y Estrategias de Productividad

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2023 8:02


    A través de la basta sabiduría que inunda el mundo de internet y a través de un recopilatorio, en este episodio compartiré el tema Disciplina y Estrategias de Productividad para alcanzar las metas propuestas.Agrega tus comentarios, cuéntame que otras estrategias conoces. Hazlo a través del mensaje de voz, te dejo el link https://anchor.fm/alex-cardoza/message --- Send in a voice message: https://anchor.fm/alex-cardoza/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Pildoras de fe: Año Nuevo

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2021 6:42


    Comenzamos el año de la mano de Dios y pidiendo su bendición para cantar victoria cada día.

    Dios sana tus heridas

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2020 4:55


    Reflexión compartida de "El pequeño libro de Dios sobre la paz"

    Ser Tan Grande Como Un Niño

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2020 6:20


    Reflexión diaria

    No te rindas-Ten Calma

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2020 5:59


    Sigue de pie en estos momentos de enfermedad. Dios nos sacará victoriosos

    Pildoras de fe: Un Nuevo Día

    Play Episode Listen Later May 30, 2020 2:42


    Dios nos recuerda que ante esta crisis él se mantiene a nuestro lado

    Pildoras de fe: Dios es tu apoyo

    Play Episode Listen Later May 4, 2020 2:22


    Sabiduría 3,1

    Reflexiones: Sin filtro, juntos podemos salir Adelante

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2020 6:03


    Una reflexión de apoyo en tiempos de calamidad sin filtro para compartir con todos

    Pildoras de Fe: Un nuevo amanecer

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2020 3:58


    Quedate con Dios

    Pildoras de fe: Ánimo y mucha fe

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2020 2:28


    En estos momentos de enfermedad, la esperanza y ánimo junto a la fe nos mantendrá adelante

    nimo mucha pildoras
    Pildoras de fe

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2020 2:25


    Cápsula de fe y saludos a los oyentes.

    pildoras
    Felices Pascuas de Resurrección

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2020 1:48


    Reflexiones: Conéctate

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2020 1:35


    En busca de la paz, la conexión con Dios es lo primordial

    Reflexiones: Estamos contigo

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2020 2:11


    Dios no abandona y pone en tu vida personas que te acompañen para estar ahí para tí

    Reglas de Oro Para Triunfar Segunda Parte

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2020 8:39


    Continuación del Programa anterior, análisis de las 21 Reglas de Oro Para Triunfar

    Reglas de Oro para Triunfar Parte uno

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2020 8:20


    21 Reglas que nos ayudarán a triunfar en cualquier proyecto que nos propongamos en la vida

    Reflexiones: Alguien quiere obrar en tu vida

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2020 2:42


    Dios es el arquitecto, tu debes dejar que el obre en tu vida y las sorpresas serán grandes

    Reflexiones: Un Nuevo Año

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2020 3:34


    Una pequeña reflexion para confirmar el apoyo de Dios con nosotros

    Felices Fiestas

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2019 1:00


    Los mejores deseos del Equipo de 180 Grados A La Vida para ustedes.

    Reflexiones: Dejar Todo Atrás

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2019 1:19


    Dios nos invita a ir de su mano, dejando atrás el pasado para poder avanzar libremente en Él

    Reflexiones: Confiando con el Corazón

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2019 1:22


    Dios nos invita a dejar de creer en nuestras limitaciones humanas y confiar en Él con el corazón

    No Dudar

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2019 1:29


    El problema del ser humano es que duda de la presencia de Dios que puede ayudarlo

    Reflexiones

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2019 1:23


    Creer en que Dios nos acompaña siempre

    Ser uno más o ser el único diferente

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2019 4:47


    Tomar la decisión de dar un giro radical y cambiar la forma de pensar para que cambie la manera de vivir

    180grados A La Vida (Trailer)

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2019 0:28


    Dios va conmigo

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2019 1:23


    Dios hoy nos recuerda que estando de su lado, confiando en Él es final de cada prueba será recompensado

    No estás solo

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2019 1:11


    Dios siempre está con nosotros

    Dia de los Santos

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2019 1:53


    Celebración en honor a las personas que han marcado la historia a través de su servicio a los demás

    celebraci dia de los santos
    Sigue Adelante

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2019 1:18


    Todo es un proceso de cambio que de la mano de Dios es mucho más fácil vivirlo

    Bendiciones

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2019 1:05


    Lo que Dios da, no es lo que sobra, sino algo para que sobreabunde

    Ánimo, Dios va contigo

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2019 0:52


    Pequeña reflexión sobre las situaciones de la vida y el apoyo de Dios que no te abandona

    Feliz inicio de semana

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2019 0:56


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