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¿CÓMO TOMAR MEJORES DECISIONES?

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Hablar de salud mental no es una moda. ✨Es una necesidad. En El Club del Caos creemos en un mundo más empático, por eso abrimos este espacio con Sofi Restrepo, cocreadora de este pódcast, y Daniel Restrepo, de Tenemos que hablar , para hablar, sin filtros, de la ansiedad, la depresión y la maternidad.

La confianza es un estado mental que puedes desarrollar, si estás preparado para pagar el precio. Es además importante que entiendas que el precio es pequeño en relación a la recompensa. Tener confianza te liberará para ir allá donde tu corazón te guíe, para hacer lo quehayas de hacer. La confianza te da fortaleza con estilo.Support the show¿QUIÉNES SON LOS IMPARABLES?Imagina iniciar cada día rodeado de empresarios que, como tú, están decididos a crecer, mejorar y transformar sus resultados.

En LaLiga Al Día analizan el pinchazo del Madrid ante Girona y la remontada del Barcelona en el liderato, mientras se vienen partidos decisivos. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en Apple Podcasts, Spotify, iVoox y Patreon: Spotify: https://open.spotify.com/show/2E2vhVqLNtiO2TyOjfK987 Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Contacto: sehablaespanolpodcast@gmail.com Facebook: www.facebook.com/sehablaespanolpodcast Twitter: @espanolpodcast Bienvenidos al contenido extra del episodio 255. Hoy vamos a descubrir cómo se habla en el mundo corporativo, en el mundo empresarial. No se trata solo de aprender palabras, sino de entender cómo se usan en contextos reales, como reuniones, negociaciones o trabajo en equipo. Prepárate para aprender expresiones que te harán sonar más profesional y comprender mejor la cultura empresarial. Liderazgo y toma de decisiones En la entrevista con Adriana Noreña aparece la expresión “asumir una posición”, que significa aceptar un cargo o responsabilidad. Por ejemplo: “María asumió la posición de directora de marketing el mes pasado”. Este verbo se usa mucho en contextos formales y suele ir acompañado de sustantivos como cargo, responsabilidad o función. Relacionado con esto, encontramos expresiones como “tomar decisiones estratégicas” o “definir prioridades”. Tomar decisiones es una acción clave en cualquier empresa: “El comité tomó la decisión de invertir en tecnología”. Y definir prioridades significa establecer qué es más importante: “Antes de empezar el proyecto, definimos las prioridades”. Gestión y organización Otra palabra fundamental es “gestionar”, que significa administrar recursos, proyectos o equipos. Por ejemplo: “Pedro gestiona tres proyectos internacionales”. También se usa en expresiones como “gestionar un permiso” o “gestionar un presupuesto”. En el mundo empresarial, se habla mucho de “gestión del tiempo” y “gestión del talento”. Gestión del tiempo implica organizar las tareas para ser más eficiente: “Estoy mejorando mi gestión del tiempo para cumplir los plazos”. Gestión del talento se refiere a atraer y retener a los mejores profesionales: “La empresa invierte en la gestión del talento para crecer”. Otros verbos relacionados son “coordinar” y “planificar”: “Coordinamos el trabajo entre varios departamentos”, “Planificamos la estrategia para el próximo trimestre”. Comunicación corporativa En las empresas, la comunicación es clave. Adriana menciona que sus pares empezaron a “reportarle”. En este contexto, “reportar a alguien” significa informar a un superior, no denunciar. Por ejemplo: “Los gerentes reportan directamente al director general”. También se usan expresiones como “dar seguimiento”: “Voy a dar seguimiento a tu solicitud”, y “informar avances”: “Te informo los avances del proyecto”. Estas frases son muy comunes en correos electrónicos y reuniones. Evaluación y resultados Adriana habla de desempeño y eficiencia. “Desempeño” es el rendimiento en el trabajo: “Su desempeño en el último trimestre fue excelente”. Se usa mucho en la expresión “evaluación de desempeño”, que es una revisión formal del trabajo realizado. “Eficiencia” significa lograr buenos resultados con menos recursos, especialmente tiempo: “Si terminas en dos horas lo que otros hacen en cuatro, eres muy eficiente”. Otros términos relacionados son “indicadores de rendimiento” y “objetivos medibles”: “Los indicadores de rendimiento muestran si cumplimos los objetivos”. Ejemplo ICEX (4 vídeos animados, 3 elementos de postproducción y 2 estudios de mercado). Cultura empresarial y valores En la entrevista aparece el verbo “primar”, que significa tener prioridad o ser lo más importante: “En esta empresa prima la innovación sobre la tradición”. Es un verbo formal, muy usado en documentos corporativos. Otros conceptos esenciales son “diversidad e inclusión”, “responsabilidad social” y “ética empresarial”. Por ejemplo: “La diversidad aporta valor económico y cultural a las empresas”, “La responsabilidad social implica cuidar el impacto ambiental”. Cierre y reflexión Hoy hemos aprendido vocabulario y expresiones que se usan en el mundo empresarial: liderazgo, gestión, comunicación, evaluación y cultura corporativa. Estas palabras no solo te ayudan a hablar de negocios, también a entender cómo funcionan las empresas en español. Practica creando frases con estas expresiones y compártelas en los comentarios del podcast. Y recuerda que hablar el idioma del mundo empresarial te abre puertas, no solo en el trabajo, sino en la vida profesional en general. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

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En este episodio de BossTank: Ser tu propio jefe hablamos de algo que puede salvar o hundir tu negocio en 2026: tus finanzas. Dejamos atrás las corazonadas y el “instinto emprendedor” para aprender a tomar decisiones basadas en datos reales, entendiendo que los números no son solo para contadores, sino la brújula de cualquier empresa que quiera crecer de forma sostenible.A lo largo del capítulo te compartimos 6 claves para dominar las finanzas de tu negocio:Cómo rastrear cada peso que entra y sale de tu empresa y entender que el dinero no se pierde, fluye.Por qué el flujo de caja es el pulso de tu negocio, más importante que las ganancias en el papel.Qué KPI financieros sí vale la pena medir (margen bruto, CAC, LTV, flujo de caja libre) y cómo convertirlos en decisiones.Cómo leer tu estado de resultados como una historia que revela qué está funcionando y qué no.La importancia de construir una estructura financiera sólida antes de crecer.Y cómo usar tus números para decidir cuándo acelerar, frenar, reinvertir o cambiar de rumbo.Si eres emprendedor, dueño de negocio o estás construyendo una empresa para 2026, este episodio te ayudará a perderle el miedo a los números y convertir las finanzas en tu mayor herramienta estratégica.

Efren Ruiz es el pastor de la Iglesia Rio en Mexico y San Diego, durante su vida ha tenido la oportunidad de realizar cosas grandes en una diversidad de campos.En sus distintas etapas de transición, Efren ha tenido que experimentar la difícil tarea de elegir entre dos cosas valiosas, pero siempre ha sabido tomar la decisión correcta. En esta conversación encontrarás consejos para tomar buenas decisiones, anécdotas de vida y mucha sabiduría para lo que sea que estés pasando en tu vida.

  «Por lo tanto, echen mano de toda la armadura de Dios para que, cuando llegue el día malo, puedan resistir hasta el fin y permanecer firmes. Por tanto, manténganse firmes y fajados con el cinturón de la verdad, revestidos con la coraza de justicia, y con los pies calzados con la disposición de predicar el evangelio de la paz. Además de todo esto, protéjanse con el escudo de la fe, para que puedan apagar todas las flechas incendiarias del maligno. Cúbranse con el casco de la salvación, y esgriman la espada del Espíritu, que es la palabra de Dios» (Efesios 6:13-17)   La Biblia nos enseña que como creyentes debemos ser una fuerza de ocupación del Señor hasta que Él regrese. En el campo militar, ocupar significa: "Tomar posesión o apoderarse de un territorio y sus tropas, invadiéndolo o instalándose en él". Para llevar a cabo esa tarea en una forma eficaz hasta que el Señor venga, la mayoría de nosotros tendrá que cambiar de actitud. Tendremos que tener presente que Jesucristo ya venció y ya obtuvo la victoria. Así es. Satanás fue derrotado y despojado en el Calvario; él es quien está a la defensiva, no nosotros. Es más, Jesucristo nos ha dado Su armadura y Su espada para mantener en su lugar a ese diablo derrotado. Podrás ser un debilucho de 45 kilos, pero si te revistes de la armadura de Dios, el diablo nunca lo notará. Huirá de ti como si fueras el mismo Jesucristo. Piénsalo. ¿Qué harías si fueras el diablo y te encontraras cara a cara con un creyente vestido con la armadura, el yelmo y las armas de Dios? Siempre y cuando ese creyente se limite a declarar las palabras de Dios, creerás que es el mismo Señor quien está dentro de la armadura. No se te olvide ninguno de los componentes de la armadura que se te ha provisto. Revístete con su totalidad. Haz que el diablo esté siempre a la defensiva—¡y participa de la fuerza de ocupación hasta que Jesús regrese! Lectura bíblica: Lucas 12:35-44   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

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O Centro Europeu de Prevenção e Controlo de Doenças avisa que os casos de gripe já estão a aumentar de forma invulgar e precoce e apela a que as pessoas, principalmente os grupos de risco, onde se incluem idosos, crianças, pessoas com doenças crónicas apressem a vacinação. A ministra antecipa um inverno muito duro e teme-se pela “saúde” das urgências hospitalares. Miguel Castanho, investigador da Fundação GIMM - Instituto Gulbenkian de Medicina Molecular e Professor na FMUL, salienta a importância da vacinação e lembra que nos Estados Unidos, onde a taxa de vacinação desceu para mínimos de 15 anos, já morreram centenas de crianças por causa da gripe. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Nesta sessão, você vai aprender como interpretar informações de forma crítica e tomar decisões mais assertivas no dia a dia profissional. Falamos sobre técnicas de resolução de problemas, análise de dados básicos e como aplicar o pensamento lógico no trabalho.

Tomar la decisión de ser o no ser mamá es una de las dudas que más viven en nuestra cabeza. En este episodio hablamos con Irán Sosa, creadora de Nunca Madres, y Natalia Calero, maestra del Tec de Monterrey y mamá, para entender por qué esta decisión es tan profunda y tan difícil.Hablamos de la presión social, el reloj biológico, el miedo al arrepentimiento, el impacto en la vida profesional, la carga mental, la maternidad en solitario, y el “impuesto” que pagan tanto las mujeres que sí maternan como las que no.También exploramos cómo usar la intuición, el autoconocimiento y nuestras historias personales para tomar una decisión desde el amor, no desde el miedo. Y abrimos la conversación sobre nuevas formas de familia, la importancia de la comunidad y el acompañamiento entre mujeres.Si crees que este episodio le puede servir a alguien que conoces, compártelo. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter aquí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El periodista de Exitosa, Nicolás Lúcar, se refirió a la crisis de inseguridad ciudadana y señaló que el Gobierno debe tomar el control de las calles, "así como lo hacen en las marchas de la 'Generación Z'". Noticias del Perú y actualidad, política.

Álvaro Martínez, director jurídico de la ANTAC

En este episodio hablamos de cómo decidir cuando la mente se llena de dudas e incertidumbre. Veremos propuestas prácticas para salir del bucle de pensar demasiado y tomar decisiones con más facilidad. 💻Cursos online: https://psicoguias.com/cursos-udemy 🎙️Apoya este podcast: https://www.ivoox.com/support/315218 ❤ Si te ha gustado el episodio: dale Me Gusta, déjame un comentario y comparte con el mundo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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Ahora entenderás que tanto si son placenteros como estresantes, con cada pensamiento, emoción y situación que experimentas estás actuando como un ingeniero epigenético sobre tus células. Eres tú el que controla tu destino.Support the show¿QUIÉNES SON LOS IMPARABLES?Imagina iniciar cada día rodeado de empresarios que, como tú, están decididos a crecer, mejorar y transformar sus resultados.

Anotate en la lista de espera para el Club de Águilas: Comunidad de emprendedores que quieren tener visión panorámica y hacer crecer su emprendimiento: https://danipresman.com/club-de-aguilas/

Juan José Millás y Javier del Pino conversan sobre la irrealidad de la sentencia al FGE. Con Paqui Ramos viaja a Boiro a conocer a Carlota que con 16 años sufre un dolor crónico sin diagnóstico 

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Muita gente relata ter sonhos mais vívidos e até assustadores ao reduzir consumo de café. Mas o que a ciência diz disso?

Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia del viernes 21 de noviembre de 2025 a las cuatro de la tarde.

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No todos los proyectos son para tomarse y Yuko Shimizu lo sabe. En este episodio hablamos sobre razones para NO tomar un proyecto. Razones que compartió Yuko y que creemos que están buenas para pensar a qué cosas les vamos a dedicar nuestro tiempo y energía. ¿Cuáles resuenan contigo y cuáles sumarías a la lista? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Conferencia catequética de Mons. José Ignacio Munilla sobre el 2º mandamiento, No tomaras el nombre de Dios en vano.

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====================================================https://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA JOVENCITAS“PRINCESA”Narrado por: Sirley DelgadilloDesde: Bucaramanga, ColombiaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================19 DE NOVIEMBRENO SEAMOS NECIAS El que confía en su propio corazón es necio; Mas el que camina en sabiduría será librado. Proverbios 28:26 ¿Alguna vez escuchaste una de estas líneas? “Sigue a tu corazón.” “¿Qué te está diciendo tu corazón?” “Deja que tu corazón sea tu Guía.” El mundo de hoy da un mensaje claro para buscar dirección en nuestros propios corazones. Pero, ¿son nuestros corazones la mejor guía para tomar decisiones importantes en la vida? La Biblia dice que no se puede confiar en nuestro corazón. De hecho, Dios nos llama necios cuando confiamos en nuestro propio corazón. Esas son palabras poderosas y fuertes. Piénselo: es posible que deseemos tan profundamente un compañero para compartir las alegrías y los desafíos de la vida que permitimos que nuestros sentimientos desesperados nos lleven a tomar decisiones apresuradas, decisiones de las que luego podamos arrepentirnos. Nuestro corazón podría persuadirnos de racionalizar: “Será un buen proveedor; solo necesita ayuda para encontrar un trabajo”. O peor aún, “Realmente es cristiano, simplemente no le gusta la iglesia”. Tomar decisiones basadas en las inclinaciones del corazón puede llevarnos a un mundo de problemas, incluso peligro. Aunque los sentimientos son importantes, nunca deben ser la única base de una elección que hagamos. No seamos necias. 

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Neste episódio, a Pra. Kesia Schmitt traz uma das mensagens mais profundas sobre o amor de Deus e o poder transformador da Cruz. Ela revela como muitos cristãos vivem apenas com informação sobre Jesus, mas ainda não experimentaram a revelação que liberta, cura e restaura.Ao percorrer as sete palavras de Jesus na cruz e textos como Isaías 53, Kesia mostra como cada detalhe — o sangue, a coroa de espinhos, os cravos, a lança — aponta para áreas específicas da nossa vida que Deus quer transformar: culpa, vergonha, doenças, traumas, pobreza emocional e espiritual.Este episódio vai te levar a:Entender a diferença entre religião e revelação.Reconhecer áreas onde você ainda é guiado pela dor, mentira ou padrão repetitivo.Receber cura e restauração através do sangue de Jesus.Tomar posse da autoridade e identidade que a Cruz te devolveu.Entrar em um relacionamento real com Jesus — não apenas de ouvir falar, mas de andar com Ele.Uma palavra que reacende esperança, chama para entrega e confronta tudo que ainda tenta te manter preso.É hora de deixar o peso aos pés da Cruz e viver o que Jesus já conquistou por você.

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Descubre Cómo Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ️ Descripción extendida del episodio – La Teoría de la Mente En este nuevo episodio de La Teoría de la Mente, te proponemos una reflexión profunda sobre las barreras internas que nos impiden avanzar. Inspirados por el poderoso cuento Ante la Ley de Franz Kafka, exploramos al "guardián" simbólico que muchas veces no está fuera… sino dentro de nosotros. Ese "guardián" tiene muchos nombres: autoexigencia, inseguridad, impostor, miedo, vergüenza… pero suele compartir una raíz común: el yo crítico. Esa voz interna que constantemente juzga, que te dice que no eres suficiente, que no estás listo, que aún no mereces lo que deseas. ¿Te has preguntado alguna vez…? ¿Quién es esa parte de ti que te frena? ¿Qué necesitas para sentirte válido, merecedor o "digno de entrar"? ¿Por qué, incluso con logros a tus espaldas, sientes que no perteneces o que estás "engañando a todos"? En este episodio analizamos cómo se forma el yo crítico y cómo puede tomar el control de tu vida. A menudo se origina en ambientes familiares exigentes, mensajes de invalidación en la infancia, o experiencias donde aprendimos que “valer” depende del rendimiento o la aprobación externa. ️ Pero no solo hablamos del problema: también te damos herramientas concretas para transformar esa relación interna: ✅ Terapia Narrativa: Aprende a externalizar el yo crítico, darle nombre, forma, y desarmar su historia. ✅ Autocompasión: Sustituye el juicio severo por una mirada amable hacia ti mismo. ✅ Terapia Cognitiva: Detecta creencias limitantes y reemplázalas por pensamientos constructivos. ✅ Trabajo con Partes (IFS): Conoce tus partes internas y aprende a dialogar con ellas para sanar desde dentro. Porque a veces, el "guardián" no está allí para destruirte… sino para protegerte de algo que una vez fue doloroso. Y comprender eso puede cambiarlo todo. Este episodio es una invitación a: ✨ Tomar las riendas de tu narrativa interna ✨ Dejar de esperar permisos externos ✨ Reconocer tu propio valor sin condiciones ✨ Caminar hacia una vida más libre y auténtica Si alguna vez te sentiste como un impostor, si te frena esa voz interna que siempre encuentra un defecto, o si estás esperando “ser suficiente” para dar el siguiente paso… este episodio es para ti. ️ ENLACES Y RECURSOS ÚTILES Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw

El precio de ocupar un lugar que no te pertenece

Tomar en serio la ley de Dios no es legalismo. Distorsionar los mandamientos de Dios y añadirles sí lo es. Esta semana en Renovando Tu Mente, R.C. Sproul señala el problema del legalismo como una distorsión tanto de la ley como del evangelio. Sin lugar a dudas, hay ciertos temas en la vida que son blancos o negros. Es decir, o están bien o están mal. Pero ¿qué hay de aquellas áreas que parecen poco claras? ¿Cómo vive un cristiano en la tensión de esas áreas grises con una conciencia limpia? Al iniciar esta serie sobre la formación de una conciencia cristiana, el Dr. Sproul nos enseña los principios que Dios nos ha dado en la Escritura para tomar decisiones correctas. Lee la transcripción: https://es.ligonier.org/rtm/la-distorsion-legalista/ Una iniciativa de Ministerios Ligonier apoyada por donantes. Haz tu donativo: https://gift.ligonier.org/1119/spanish-outreach

Episodio #195Conversamos con el Ing. Fernando L. Sumaza Díaz, Socio Gestor de West LLC, con 33 años transformando empresas en construcción, gastronomía, desarrollo inmobiliario y producción artística en Puerto Rico.Fernando comparte lecciones de fracasos, quiebras y grandes fortunas, con consejos directos y aplicables para empresarios que quieren dejar un legado.Aprenderás:Cómo dejar un legado empresarial que trascienda generaciones.Mantener cultura y propósito mientras creces.Tomar decisiones estratégicas que generan resultados reales.Preparar la siguiente generación de líderes.

Investigan posible caso de sarampión en bebé fallecido de Jalisco  Festival “Gatotitlán” regresa al Panteón de San Fernando   Rusia derriba más de 80 drones ucranianos en 10 regiones  Más información en nuestro podcast

Epicos 2025 | Tema 4 - ¿Cómo tomar decisiones guiadas por la palabra de Dios? | Pr. Hugo Martínez | VNPEM Toluca

Tomar proyectos más grandes que uno mismo es aventarse al abismo sin red, esperando que se abra un paracaídas. En este episodio, Héctor Mijangos, Ana Victoria García y Alan Saucedo hablan de liderazgo impopular, la valentía de actuar sin estar listo, la rebeldía, y cómo la incomodidad consciente te puede transformar y ayudarte a cumplir los proyectos de tus sueños.Este episodio es parte de "Líderes Range Rover X DEMENTES," una serie para quienes se atreven a cambiar las reglas y escribir su propia historia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si mi hijo se parece a mi compadre probablemente el suyo se parezca a mí.