HAZ QUE SUCEDA...el podcast

Desde la validación podemos acompañar sin juzgar, solo hacerle saber a la otra persona que ahí estás, entendiendo y estando. Gracias por estar. 

Apagar la mente sobre todo cuando está en constante pensamiento negativo o pesimista es lo ideal. A veces solo necesitamos aprender a habitar el silencio. Gracias por estar. 

Cuántas veces hemos sentido desmotivación y no entendemos por qué. Hay energías que se mueven, están en nuestro entorno y que nosotros/as alimentamos. Son los parásitos energéticos, quédate para saber más. Gracias por estar. 

Generar prevención y concientizar que el su!c!d!o es un tema que está en número rojos. Hacer notar que la vida de cada ser humano debe tener propósito y sentido. Por eso en este día te comparto 50 acciones breves, que no cuestan dinero y las podemos hacer cuando queramos. Gracias por estar. 

Poner límites a veces cuesta trabajo, sobre todo si lo seguimos haciendo desde esos niños heridos y niñas heridas. Cuando nos colocamos en nuestro papel de adultos, todo comienza a tener una mejor dirección. Gracias por estar.

Conoce de qué va esta teoría que en estos tiempos ha tomado más fuerza con las redes sociales, casi siempre estamos conectados por otras personas para conocer a a otra u otras. Gracias por estar. 

Los hubieras tienen dos caras de la moneda, una que te puede funcionar para reflexionar y volverlo a intentar de una manera distinta y otra en donde el remordimiento se apodera de ti. Quédate conmigo para escucharlo completo. Gracias por estar.

Somos energía y ¿cómo podemos mantenerla en nuestro centro? Aquí te lo platico, gracias por estar.

Un día termina todo lo que en su momento inicio, tienes que aceptar que ese vínculo ahora tiene una añadidura que es "ex", algo que ya pasó, que fue... la palabra tiene mucha fuerza y también ese poder para reparar un poco lo que se ha roto. Gracias por estar.

En estos tiempos cada vez más mujeres deciden no ser mamás, decirle no a la maternidad, el reto esta en re significar esa identidad. Gracias por estar.

Los tiempos cambian aunque suene trillado, la realidad es que tenemos que ir adaptándonos a nuevas formas y una de ellas es a maternar. Hay cosas que ya no funcionan como las "mamás de antes" lo hicieron y eso también esta bien. Gracias por estar.

¿Cuándo dejamos de vernos a nosotras mismas cuando nos convertimos en mamá? ¿por qué es tan importante visibilizar este tema. Quédate conmigo que aquí te lo comparto. Gracias por estar.

Cuando alguien es narcisista te hace creer que te extraña, pero en realidad extraña todo lo que representas para su persona, todo eso que él no sabe cómo poder tener. Gracias estar.

¿Recuerdas algunas cosas que hacías cuando eras niñ@, como la comidita con plantas, los fuertes con cobijas y muchas mas llenas de imaginación? Escúchalo para descubrir el ritual que hacíamos y nos nos dábamos cuenta. Gracias por estar:

¿Qué te roba la felicidad? ¿has pensando qué es la angustia y en qué momentos aparece y cuánto poder le das? te comparto algunos puntos que Paulo Cohelo refiere en un texto valioso para poder quitarle poder a la angustia. Gracias por estar.

Nuestra mente en muchas ocasiones no para de pensar y normalmente en escenarios que quizá no ocurrirán o pensamientos negativos. Aquí algunas técnicas que podemos implementar para disminuir ese sobrepensamiento que nos invade. Gracias por estar.

En el interior llevamos historias que no son nuestras pero que hacen eco en algunas acciones y actitudes que tenemos, esa respuesta es que habitamos a muchas mujeres que estuvieron detrás de nosotras. Gracias por estar.

No mires a los lados, no te compares con el camino de alguien más, no te reproches, tú proceso merece ser honrado. Gracias por estar.

Lo que proyectamos al exterior en algunas ocasiones nos ayuda a sobrellevar lo que por dentro gritamos, pero que las circunstancias nos orillan a mantenernos en una mujer que no ven. Gracias por estar.

¿Desde cuál lugar comunicas tus necesidades y/o deseos a tu pareja? . ¿Desde el capricho, el berrinche o el diálogo?. ¿En qué momento y por qué comenzamos a exigirle a la pareja?. Gracias por estar.

¿Sabes realmente el significado de el amor platónico? Va más allá de algo “inalcanzable”. Gracias por estar.

Sigamos hablando de este tema, sin tanto tabú, sin tanta incomodidad, precisamente hablemos y me atrevería a decir como esta de moda "romanticemos" la soltería. Escúchame para que sepas por qué lo pienso así y ver si coincidimos. Gracias por estar.

Decirle adiós a una amistad, terminarla o ni siquiera saber que se terminoó simplemente se alejaron, duele y merecemos vivir el duelo. Gracias por estar.

Hay un cuestionamiento valioso que debemos hacernos antes de dar. Te invito a que me escuches y lo descubras. Gracias por estar.

¿Has escuchado sobre "vivir en modo parche"? aquí te lo platico, gracias por estar.

¿Has escuchado sobre esta teoría?, yo cuando supe de ella, entendí muchas cosas. Quédate y gracias por estar. Feliz año.

Despidamos el 2025 con mucha gratitud y reflexionemos que las dudas matan sueños y no nos permiten ver el potencial de líderes que somos. Quédate conmigo que tengo unos puntos importantes que van a potenciar tu magia de líder. Gracias por estar.

Benditas las circunstancias, porque ellas te empujan al cumplimento de un propósito. Descubre cómo en este día de Haz Que Suceda El Podcast, gracias por estar.

En ocasiones nos toca solo ser espectador de las circunstancias o de lo que otras personas dicen, pero estamos acostumbrados a tomarnos las cosas personales o a interesarnos de más y eso hace pesada la mochila. Atrévete a escuchar sin cargar. Gracias por estar.

Atraemos la abundancia y permanece en nuestras vidas conforme nosotros le damos ese espacio y somos agradecidos. Quédate para escuchar la lista de cosas que de las que debes despedirte. Gracias por estar.

Y así nos sucede cuando las expectativas que ponemos en la pareja nos hace ponernos una venda en los ojos invisible que nos inhibe la realidad y puede transcurrir el tiempo hasta que un día despiertas. Gracias por estar.

Casi es el día internacional del hombre y es un gusto hablar en este espacio para ustedes. Recordarles que la puerta a sentir y vivir sus emociones está abierta en este espacio y en cualquier otro si es que se dan chance. Gracias por estar.

¿Te ha pasado mucha intensidad y muestras excesivas de atención y detalles cuando tienen interés en ti y de la nada dejan de hacerlo? Te cuento más sobre esto en el día 185, gracias por estar.

Hay algún adiós que se quedó ahí sin ser visto, escuchado o pronunciado. De repente solo un día duele, incomoda, trae nostalgia o tristeza o quizá añoranza. Son algunas despedidas que normalizamos sin darnos cuenta. Gracias por estar.

Quizá ese "alguien" suene a que no tiene importancia pero tiene más de lo que nos imaginamos, dándole un sentido más lindo a nuestras vidas. Gracias por estar.

Te comparto 10 cosas que debes tomar en cuenta para que sigas caminando tu propio camino. Gracias por estar.

La energía fluye o se estanca. Hay remolinos en nuestra columna llamados chakras y tienen una función, un color m y un mensaje para ti. Gracias por estar.

¿Qué pasaría si todo funcionara al revés? si te dieras cuenta que las cosas funcionan mejor si dejamos de lado ciertos aspectos que hemos normalizado. Gracias por estar. 

Por esas veces que ya no puedes más y aún así te exiges, te empeñas y te rompes. Por esas veces que nos toca aceptar que también se vale decirlo y eso no nos hace insuficientes o que no encontremos una salida. Gracias por estar. 

Que todos nuestros ojalás se cumplan, que sean ese aliento para que nos impulse a seguir adelante cuando a veces la motivación se nos va. Gracias por estár y no olvides que #TuVidaImporta 

Hasta que no suene el silbatazo final, el juego continúa, así que...¡JUEGUE!. Concluyó la campaña de #TuVidaImporta como conmemoración del día mundial de la prevención del suicidio, sin embargo esto continúa, quédate para que escuches el discurso con las proyecciones que mencionamos el 10 de septiembre de 2025. Gracias por estár.

¿Qué pasa si por un momento el no ser amable se convirtiera en un acto muuuuy amable? en este día te comparto que muchas veces nos han dicho que siempre, siempre "debemos" ser amables aunque no queramos, aunque el otro no lo merezca y no estoy hablando de volvernos unos groseros, mal educados y tiranos...se trata de otra cosa, quédate y descúbrelo. Gracias por estár.

Toda vida tiene valor, por el solo hecho de ser seres humanos, te invito a que te quedes para conozcas más sobre esta campaña para prevenir el sucidi0 y un bello poema de Charles Bukowski sobre la vida. Gracias por estár.

Este día es muy especial para compartir porque te expreso mi infinita gratitud hacia la vida, gracias a una vuelta más al sol que me concede el Universo. Palabras que puedes regalarte o regalar y hacer que podamos vibrar con más amor y armonía en nuestras vidas. Gracias por estár.

¿Qué pasa cuando ahora sobre empatizamos?, ¿qué tanto nos olvidamos de nosotras/os mismas/os y nos adueñamos de sentimientos y emociones que no son nuestras?. Quédate conmigo y conoce algunas estrategias para evitarlo o disminuir la hiperempatía. Gracias por estár.

¿Cuando vas a hacer un comentario, dar un consejo o incluso un "reclamo" tomas una pausa y piensas en cómo lo vas a decir? la empatía va más allá que "ponerse en el lugar de la otra persona" , te comparto 10 aspectos importantes a tomar en cuenta para aplicarla. Gracias por estár.

Estas maravillas deberíamos de conocerlas y vivirlas todos los días de nuestra vida, así el equipaje se aligeraría y podríamos disfrutar un poquito más sabiendo que esas maravillas las creamos nosotros mismos. Conócelas en este día de haz que suceda. Gracias por estár.

Suceda lo que suceda, la vida sigue y no se detiene por más rotos que estemos, el viaje continua y está en nosotros saber cómo la seguimos, cómo nos atrevemos a hacer que suceda el siguiente paso... ¿resistir o perderlo todo? Gracias por estár.

En la vida hay circunstancias que son inevitables y que no podemos controlar, pero sí podemos controlar el cómo reaccionamos a ellas y poder evitar que todo crezca o empeore. Quédate en este episodio para conocer sobre este principio que te ayudará a ver las circunstancias desde otro panorama.

Nada es estático, todo el tiempo estamos teniendo movimiento, sin embargo las pausas son importantes y eso mismo hace nuestro SOL el día de hoy, con este solsticio de verano que ingresa. Te comparto qué significa a nivel energético, algunas afirmaciones y aprovechando este suceso en el cielo. Gracias por estár.

A muchos padres no se les permitió sentir, llorar, expresar o recibir amor, desde niños tuvieron que ser los fuertes, los que sostienen, que tienen y deben portar una armadura para que sean "indestructibles". Quédate en este episodio a días de ser día del padre agradezcamos a esos seres humanos valiosos que por ellos también tenemos la vida. Gracias por estár.