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Olga Nelly García. Programas de radio. (Podcast) - www.poderato.com/olganellygarcia
Poner límites, decir ya no, poner distancia, también es amar.
Llega el frío y toca poner el nórdico, así que Fernando Martín advierte: "Quizá entras ahí y no sales..."
Carlos David Bonilla: “Tenemos que poner en valor el airén como seña de identidad de los vinos de La Mancha”
Si has puesto una frase chistosa en el concepto de una transferencia bancaria, este episodio es para ti. Aquí te decimos qué es VERDAD y qué es un MITO sobre: Poner algo gracioso en el concepto de una transacción no es un problema, porque el SAT no puede revisar los detalles de todas las transacciones que se hacen. La inteligencia artificial es la clave de este nivel de revisión. Esto quiere decir que el fisco nos vigila a todos. Lo recomendable es evitar las bromas al momento de realizar una transferencia bancaria. Si ya lo hiciste, ten cuidado, porque podrías ser requerido por el Servicio de Administración Tributaria. El concepto de las transferencias bancarias que hagas debe ser claro y preciso. Es importante que pongas palabras que suenen serias o que hagan pensar que se trata de operaciones básicas. Lee más sobre este tema en Expansión.
En entrevista para MVS Noticias con Ana Francisca Vega, el periodista y analista político Mario Campos habló del caso de Adán Augusto López, actual coordinador de la bancada de Morena en el Senado, quien enfrenta crecientes cuestionamientos por presuntos vínculos con el exsecretario de Seguridad de Tabasco, Hernán Bermúdez Requena, y con la organización criminal conocida como La Barredora.See omnystudio.com/listener for privacy information.
¡Nuevo pódcast de Monos con Pistolas! Ya con los tres miembros sobre la mesa, hacemos una reunión de escalera para hablar de comunidades de vecinos. ¿Por una derrama urgente? No, porque se cumplen 25 años del estreno de "La comunidad" de Álex de la Iglesia. ¿En qué consiste un buen drama en el portal? ¿Poner el buzón en frente del ascensor es casus belli? ¿"Aquí no hay quien viva" es la serie que mejor nos ha reflejado como país? ¿Por qué suenan tres relojes distintos? ¡Todo ello y mucho más en una hora y diez minutos de tiempo bien medido!
El presidente de la Junta de Andalucía ha respondido a las preguntas de Carlos Alsina al comienzo de una semana marcada por el plan de migración propuesto por Feijóo, que tiene por medida estrella una visa de puntos para migrantes.
Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia del lunes 29 de septiembre de 2025 a las dos de la tarde.
El presidente de la Junta de Andalucía responde a las preguntas de Carlos Alsina a partir de las 09:00 horas en 'Más de uno'.
Cómo un CEO influencia .Cómo potenciar tu marca como CEO
✨ 3 pasos para poner límites con consciencia ✨Descubre cómo tener conversaciones difíciles desde el amor y la claridad, mientras el cielo de octubre nos prepara para el salto de fe de la Luna Llena en Aries
Repasamos con la alcaldesa de Marbella los principales retos turísticos de la localidad durante el próximo curso.
Respetar tu tiempo es respetarte a ti mismo. Cuando alguien llega tarde constantemente, cancela sin avisar o interrumpe como si tu voz no importara, no solo está desorganizado: también está ignorando tu valor. En este episodio reflexionamos sobre cómo el tiempo refleja dignidad y autoestima. Permitir que otros lo usen sin consideración es aceptar, de forma inconsciente, que tu vida y tus prioridades valen menos. Por eso, poner límites claros es un acto de amor propio. No se trata de ser inflexible, sino de enseñar a los demás —amigos, pareja, colegas o incluso profesionales de la salud— que tu tiempo importa. Quien realmente te respeta entiende cuando dices: “mi tiempo es valioso, necesito que lo respetes”. A veces, detrás de la impuntualidad o la falta de respeto al tiempo, hay conflictos internos de la otra persona. Sin embargo, eso no justifica que se normalice. Reconocerlo y marcar tus límites protege tu energía y te ayuda a construir relaciones más sanas. Recordemos: el tiempo es un recurso limitado y no regresa. Aprender a cuidarlo es aprender a cuidarte. No tengas miedo de expresarlo; serás más libre y tendrás vínculos más auténticos. ⏳ Tu tiempo es valioso y respetarlo es valorarte. Aprende a poner límites y cuida tu energía 👉 www.centrohopecollege.com | https://linktr.ee/beahoper
Sara Vega y Diego Á. Castro conversan con Patrick Blenkarn, artista canadiense que trabaja en la intersección entre performance, diseño de juegos y artes visuales. En este episodio nos adentramos en la relación entre teatro y juego: ¿quiénes juegan en escena, en qué se parecen y qué sucede cuando una obra es, en sí misma, un juego? En medio de la conversación aparece el concepto de Playable Theatre o Teatro Jugable, que agrupa aquellas experiencias donde la participación del público es fundamental para completar el sentido de la obra. Con este capítulo cerramos la primera temporada del pódcast Apuntes, celebrando la potencia de lo lúdico en las artes escénicas.
Aimar Bretos entrevista a Jordi Nieva, catedrático de Derecho Procesal de la Universidad de Barcelona
Hoy escucharemos al @padreevanibaldo compartir su reflexión sobre el evangelio según San Lucas (Lc 8,19-21). Podcast producido por New Fire (@benewfire).
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Alguna vez has sentido que aceptar al otro significa aguantar cosas que en el fondo te incomodan o al revés que poner limites es como rechazar a la persona?
Alba Cardalda nos enseña una habilidad clave: cómo poner límites de manera firme pero educada. ¡Aprende el arte de decir “no” con elegancia! Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.
¿Te cuesta trabajo decir “no” sin sentirte mal? ¿Sientes que siempre terminas cediendo para no lastimar a los demás, aunque eso te lastime a ti?Poner límites sanos no es egoísmo, ¡es amor propio! Muchas mujeres aprendimos a complacer y postergar nuestras necesidades, lo que drena nuestra energía y nos aleja de nuestro poder.En este fortalecimiento profundo con Método Yuen, aprenderás a establecer límites firmes, sin culpa, sin miedo y sin explicaciones innecesarias. Liberarás bloqueos energéticos y emocionales que te impiden protegerte y priorizarte.En esta sesión descubrirás:Cómo identificar y eliminar la culpa y el miedo al poner límitesIdeal si te sientes agotada de complacer a todos, si te cuesta poner límites o si quieres vivir desde tu centro, segura y sin culpas.
Comenzaremos la primera parte del programa hablando sobre la sentencia de 27 años de prisión impuesta a Jair Bolsonaro por su rol en un intento de golpe de Estado; y del aumento de la presencia militar estadounidense en el Caribe. Hablaremos también de la inauguración de un centro ecológico en tierras de El Vaticano; y por ultimo, de la muerte del compositor y multiinstrumentista brasileño Hermeto Pascoal. En nuestro diálogo gramatical ilustraremos ejemplos de General use of prepositions Por and Para. En este segmento hablaremos sobre el legado de la lengua taína. Cerraremos la emisión explorando el uso de la frase: Poner todos los huevos en una sola canasta, mientras recordamos frases famosas del general Juan Domingo Perón. - Jair Bolsonaro es condenado a 27 años de prisión - Estados Unidos continúa su despliegue militar en el Caribe - El Vaticano abre un centro de sustentabilidad - Fallece Hermeto Pascoal, uno de los músicos más originales de Latinoamérica - El legado de la lengua taína - Las memorables frases del general Perón
En este episodio platico con Dai Luna ella es una talentosa modelo de retrato y dibujo artistico y bailarina con base en CDMX.El nos cuenta como fueron sus inicios y de como gracias a haber acompañado a una amiga a una sesion se le presento su primera oportunidad de estar frente a una camara, tambien platicamos de como a veces la comunidad fotografica es un poco toxica y como el poner limites en lo que quieres y debes hacer te ayuda mucha a llevar una relacion saludable entre modelo y fotografo, tambien aprender a identificar las “Red flags” en un fotografo te ayuda a sentirte mas tranquila.Ella es un claro ejemplo que cuando de que las oportunidades siempre estan ahi solo tenemos qu estar listos para verlas o aceptarlas, no te rindas. No se les olvide darse una vuelta por el perfil de Dai y checar su trabajo.A el lo encuentras en Instagram:Retratos: @_lunamarea
En este episodio especial de La Teoría de la Mente, nos ponemos el espejo delante para hablar de algo necesario: la autocrítica en psicología clínica. Porque sí, los psicólogos también se equivocan, y hoy hacemos un ejercicio honesto para nombrar y reflexionar sobre algunos de los errores más comunes en nuestra práctica profesional. Desde menospreciar los síntomas del paciente, pasando por la obsesión con el trauma, el uso excesivo de técnicas, hasta llegar a esa necesidad narcisista de creernos salvadores, nos adentramos en una mirada crítica pero constructiva hacia el ejercicio clínico. Este episodio no es un manual, ni una guía definitiva. Es más bien una desiderata, una lista de cosas que queremos observar con más conciencia, aunque sigamos equivocándonos en el camino. Porque de eso también va la terapia: de reconocer la sombra sin necesidad de eliminarla, de acompañar sin pretender salvar. Reflexionamos sobre la importancia de: Escuchar y dar espacio real a los síntomas, que a menudo son el centro del malestar del paciente. Evitar simplificar todo a un trauma oculto y mágico que lo explique todo. Entender que las técnicas no salvan, sino que ayudan si se aplican con sentido y contexto. Cuestionar nuestras propias fantasías como terapeutas y los modelos que intentamos imponer. Abandonar el rol de “gurú” para convertirnos en guías humanos, falibles, acompañantes del dolor del otro. Poner en el centro la relación terapéutica, como base de cualquier proceso de transformación emocional. Este episodio no solo es una invitación a la reflexión, sino también una herramienta para repensar cómo estamos acompañando a quienes vienen a consulta. Porque la psicología no es una fórmula perfecta, es una relación imperfecta entre dos personas que se atreven a mirar el sufrimiento de frente. Si eres psicólogo/a, terapeuta, estudiante de psicología o simplemente te interesa el mundo de la salud mental desde un lugar humano y realista, este episodio es para ti. Y si estás del otro lado, si alguna vez fuiste paciente y sentiste que no te escuchaban, este también es tu espacio. Palabras clave SEO (25) psicología clínica,errores psicólogos,reflexión terapia,autocrítica psicología,síntomas ansiedad,relación terapéutica,trauma y ansiedad,técnicas terapéuticas,fallos en terapia,empatía en psicología,resistencia al cambio,vínculo paciente terapeuta,modelo terapéutico,críticas psicología,terapia humanista,angustia y ansiedad,acompañamiento psicológico,importancia del vínculo,psicología realista,autocrítica terapeuta,fallos comunes psicólogos,proceso terapéutico,psicología contemporánea,terapeutas humanos,teoría de la mente podcast Hashtags (6) #PsicologíaReal #ErroresTerapéuticos #AutocríticaPsicología #TeoríaDeLaMente #VínculoTerapéutico #SaludMental Enlaces con emojis Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw
Atta, palestino en Ciudad de Gaza nos cuenta cómo conviven cada día. No pueden irse de la zona en la que están, porque no hay ningún lugar seguro donde pueda ir ni donde puedan poner una tienda de campaña para estar. Además, afirma que no va a poder salir de la ciudad por el riesgo que conlleva y hace un llamamiento al Ministerio de Asuntos Exteriores para que les ayuden a salir de allí.
Fernando Martín añade algunas multas que debería haber: "Los que en WhatsApp se ríen solo con la letra 'j', ¡multa!"
En el Valle de Salinas, los agricultores locales se han visto afectados por la reciente pérdida de los programas federales que les abrían el acceso a mercados para comercializar sus productos.
En el episodio de Radio Geek del 10 de septiembre de 2025, se abordaron varios temas del mundo tecnológico, incluyendo la realización del Telecom SummIT 2025 con la asistencia de más de 600 líderes empresariales, la posible llegada del audio lossless a Spotify Premium a finales de año y la potencial decisión de YouTube Music de restringir el acceso a las letras de canciones. También se discutieron las nuevas funciones de Spotify para la organización de música, la polémica publicidad de Samsung burlando a Apple por su falta de innovación, y una demanda contra Meta por fallos en la ciberseguridad de WhatsApp. Finalmente, se exploraron las nuevas funciones de audio en varios idiomas para los creadores de contenido, el rediseño de la barra de mensajes de la aplicación Gemini y la filtración del nuevo sensor de cámara de 200 MP de Sony, que podría ser utilizado en el Galaxy S26 Ultra. Telecom SummIT 2025 reunió a más de 600 líderes de empresas https://infosertecla.com/2025/09/10/telecom-summit-2025-reunio-a-mas-de-600-lideres-de-empresas/ Spotify Premium Podría Lanzar el Audio Lossless a Finales de 2025 https://infosertecla.com/2025/09/10/spotify-premium-podria-lanzar-el-audio-lossless-a-finales-de-2025/ YouTube Music Podría Poner las Letras de Canciones Detrás de un Muro de Pago https://infosertecla.com/2025/09/10/youtube-music-podria-poner-las-letras-de-canciones-detras-de-un-muro-de-pago/ Spotify Lanza Nuevas Funciones para Organizar tu Música https://infosertecla.com/2025/09/10/spotify-lanza-nuevas-funciones-para-organizar-tu-musica/ Samsung Se Burla de Apple por la Falta de Innovación en sus Anuncios https://infosertecla.com/2025/09/10/samsung-se-burla-de-apple-por-la-falta-de-innovacion-en-sus-anuncios/ Exresponsable de Ciberseguridad de WhatsApp demanda a Meta por graves fallos en protección de datos https://unaaldia.hispasec.com/2025/09/exresponsable-de-ciberseguridad-de-whatsapp-demanda-a-meta-por-graves-fallos-en-proteccion-de-datos.html Descubra un mundo de espectadores con audio en varios idiomas https://blog.youtube/news-and-events/multi-language-audio/ La aplicación Gemini presenta un nuevo diseño de barra de mensajes sin cuadro https://9to5google.com/2025/09/09/gemini-app-homepage-web-tools-redesign/ Se filtra el nuevo sensor de cámara de 200 MP de Sony: podría impulsar el Galaxy S26 Ultra Video del día en las redes https://www.instagram.com/p/DObd4unD4mC/ ESPERAMOS TUS COMENTARIOS...
Recursos mencionados y enlaces útiles:• Únete a la EXPERIENCIA FLOREZ aquí. Reserva tu cupo: https://eventos.doctoraflorez.com/registro-v2/• Usa el código FLOREZ20 y obtén un 20% en mis scrubs favoritos: https://www.medgear.com/discount/Florez20• Terapias Grupales → https://www.doctoraflorez.com/• Sígueme en Instagram, TikTok y Facebook para más contenido: @doctoraflorezEn este episodio exploramos uno de los temas más transformadores y necesarios para la salud emocional: aprender a poner límites. Puede sonar simple, pero la realidad es que para la mayoría de las personas establecer límites resulta profundamente desafiante. No se trata solo de decir “no” o de marcar distancia, sino de algo mucho más profundo: reconocer nuestro valor, proteger nuestro espacio emocional y aprender a relacionarnos desde el respeto mutuo.Desde la psicología, entendemos que los límites son la columna vertebral de una vida emocionalmente sana. Sin ellos, terminamos cayendo en dinámicas de desgaste, en relaciones donde damos de más, o en entornos que drenan nuestra energía y nos dejan con una sensación constante de vacío, culpa o resentimiento. Este episodio está diseñado como una guía práctica y reflexiva para que puedas identificar dónde estás fallando al poner límites, por qué te cuesta tanto y qué herramientas psicológicas puedes empezar a usar para hacerlo de manera eficaz y sin sentirte culpable.¿Por qué es tan difícil poner límites?Muchas veces la dificultad no está en la acción en sí, sino en la historia que llevamos dentro. Quizás crecimos en familias donde decir “no” era visto como rebeldía, desobediencia o falta de amor. Quizás aprendimos a ser complacientes porque eso nos garantizaba afecto, aceptación o aprobación. O tal vez experimentamos culpa o miedo al rechazo cuando intentamos marcar un límite. Por eso, poner límites no es solo un acto de comunicación, sino un proceso de sanación emocional. En este episodio profundizamos en esas raíces y te mostramos cómo empezar a cambiarlas.La importancia de los límites en las relacionesSin límites claros, el amor propio se erosiona y las relaciones se vuelven asimétricas. Una persona que no sabe establecer límites puede sentirse constantemente utilizada, poco valorada o incluso invisibilizada. Por el contrario, cuando aprendemos a marcar lo que es sano para nosotros, nos acercamos a los demás desde un lugar más auténtico. En vez de quedarnos callados, explotar o retirarnos en silencio, aprendemos a expresar nuestras necesidades con firmeza, pero también con respeto. Y eso cambia todo: pareja, familia, amigos y también el ámbito laboral.Método psicológico para establecer límites de forma eficazEn este episodio compartimos un enfoque práctico basado en la psicología que incluye tres pasos esenciales:Reconocimiento interno: antes de poder poner un límite hacia afuera, necesitas identificar qué te incomoda, qué te hiere o qué sobrepasa tus fuerzas. Este paso implica desarrollar conciencia emocional y validar lo que sientes sin minimizarlo.Comunicación clara y firme: un límite no sirve si se transmite desde la ambigüedad o desde la rabia. La clave es aprender a comunicarlo de forma asertiva, sin gritos ni justificaciones excesivas, pero tampoco con silencios que después explotan. Aquí aprenderás frases concretas que puedes usar y estrategias para no caer en la culpa.Coherencia y mantenimiento: poner un límite una vez no siempre basta. Habrá resistencia, pruebas o incluso manipulación del otro lado. Lo importante es sostener lo que ya has decidido sin sentir que eres “mala persona” por hacerlo. La coherencia es lo que convierte un límite en algo respetado.Support the show
Poner fechas ya sea para el rapto o para la segunda venida del Señor, seimpre es peligroso y es un engaño. Hoy hablaremos de este y otros asuntos que debemos estar muy pendientes, para no ser engañados. Busca tu Biblia por favor y ten a la mano tu libreta para anotar. El Señor te bendiga siempre.email: grace21podcast@gmail.comYouTube: @graceisaweaponInstagram: grace21_lifeGracias por tu apoyo y por tus oraciones en favor de este servidor y este proyecto de estudios sobre la Palabra de Dios.Para apoyo económico, puedes hacerlo por los siguientes medios:ATH Móvil: 787-460-0169CashApp: $kidzon1PayPal: paypal.me/kidzon1Zelle: kidzon1@gmail.comMuchas gracias y hasta el próximo episodio.
Carlos Antonio Vélez en sus Palabras Mayores del 10 de septiembre de 2025, habló de la goleada de la Selección Colombia sobre Venezuela en la fecha 18 de la Eliminatoria. Vélez analizó lo hecho por Luis Javier Suárez y se refirió a los aspectos que debe mejorar el equipo nacional para disputar el Mundial.
Esta mañana Rafa Cabeleira y Galder Reguera han disentido sobre la compatibilidad de ser jugador de primer nivel y ser reincidente en salir de noche e ir de fiesta. ¿En qué posición está usted?
Sólo necesitaban una excusa, un pretexto, para tratar de desacreditar el mensaje crítico del Real Madrid hacia el colectivo arbitral. Lo malo es que esa excusa se la han proporcionado dos jugadores del Madrid. Primero fue Tchouaméni y después Dani Carvajal, lo que es aún peor porque se trata de uno de los capitanes. Por supuesto, los ciudadanos periodistas se aferraron como garrapatas al las palabras de los futbolistas, como era de esperar y no podía ser de otra manera. Min. 01 Seg. 51 – Intro Min. 09 Seg. 52 – Todo cambia para seguir igual Min. 14 Seg. 55 – Mensajes contradictorios Min. 19 Seg. 24 – No todos piensan igual Min. 24 Seg. 59 – La trampa de la discrecionalidad Min. 32 Seg. 50 – Reivindicando su lugar Min. 37 Seg. 30 – Una decisión sorprendente Min. 44 Seg. 17 – Todo conduce a venderle Min. 49 Seg. 14 – Poner el foco en lo importante Min. 66 Seg. 29 – Despedida The Neville Brothers (New Orleans, LA 04/05/1986) Hey Pockey Way Fiyo On The Bayou Iko Iko / Brother John Fever All Day, All Night People Say Tell Me What's On Your Mind Big Chief Midnight Key Toque Profundo - Cría cuervos
La única manera de llevar una vida cristiana saludable es equilibrar la gracia con la verdad. Poner la verdad antes que la gracia produce culpa, miedo, enojo y resentimiento; mientras que la gracia sin verdad puede llegar a convertirse en una licencia para pecar. Sin embargo, cuando la gracia y verdad se combinan, nos invitan a vivir una relación íntima con Dios, con todo lo bueno y lo malo que existe en cada uno de nosotros. Juntas, la gracia y la verdad forman una combinación sanadora que, con el tiempo, dará frutos en nuestra vida. El Señor nos ama plenamente y sabe que necesitaremos verdad, gracia y tiempo para resolver nuestras imperfecciones.
Preparan el funeral de los 2 niños asesinados en ataque escolar.Recién nacida desaparece de hospital en Guatemala.Migrantes optan por. la autodeportación ante acence de operativos de ICE.Tras 36 años en EE.UU. una pareja tomó la decisión de autodeportarse a México.Termina exención a compras internacionales inferiores a 800 dólares.Corte de apelaciones considera inconstitucionales los aranceles de Trump.Cruces irregulares a la baja en la frontera con México.Escucha de lunes a viernes el ‘Noticiero Univision Edición Nocturna' con Elián Zidán.
Hoy quiero hablarte del lado emocional del trastorno por atracón. Porque aunque nos fijamos mucho en la comida, el atracón no es un problema con la comida. Es un problema con lo que sentimos. Y entender eso puede ayudarte a romper el ciclo.¿Qué emociones hay detrás de un atracón?Las emociones más comunes que veo en consulta son:Ansiedad: Es la número uno. El atracón funciona como una vía rápida de regulación emocional.Tristeza: Comer para calmar un vacío emocional, para tapar una herida.Rabia o frustración: Por no estar como quieres, por no controlar lo que te pasa, por sentir que has fallado.Soledad: Muchas personas comen en secreto porque se sienten solas, y la comida es la única compañía.Vergüenza: Aparece después, pero también antes, anticipando el fracaso.¿Por qué comemos con estas emociones?Porque la comida está disponible, es rápida, y es legal. Es un recurso fácil que aprendemos a usar desde pequeños: si lloras, te dan una galleta; si sacas buenas notas, te premian con comida. Y aunque momentáneamente funciona, luego nos deja peor. El problema no es que comas. Es que no sabes qué hacer con lo que sientes. ¿Cómo empezar a gestionarlas?Poner nombre a la emoción: “Estoy ansiosa”, “me siento sola”, “me da rabia”.Aceptar la emoción sin juzgarla. No eres débil por sentir tristeza.Buscar otra vía de regulación: escribir, moverse, llorar, hablar, respirar.Tener un espacio seguro para expresar. Ya sea con un profesional o alguien de confianza.El objetivo no es dejar de comer por emociones, sino aprender a convivir con ellas sin destruirte. La comida no es el problema. Es el síntoma.Y mañana hablaremos de cómo prevenir que esto ocurra. Qué puedes hacer tú o tu entorno para evitar que un trastorno alimentario se desarrolle o empeore. Nos escuchamos.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
Se dejó venir el chismecito en una dinámica en la que cada una tuvo que decirle a las demás lo que le choca de las otras, se puso fuerte y sabroso!!Hablamos de la falta de límites, de la manera en la que nos saboteamos, de cómo nos cuesta poner alto, pero también se dijo todo lo que admiramos
Mateo 4:5-7, Domingo 17 de agosto de 2025, Servicio de las 10:30 a.m.
Mateo 4:5-7, Domingo 17 de agosto de 2025, Servicio de las 10:30 a.m.
Aprende cómo decir que no sin culpa, poner límites y usar el egoísmo productivo para ganar tiempo, paz mental y priorizar lo importante. Minuto a minuto del episodio: - ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites sin culpa? (00:00:00) - Productividad y límites: aceptar la realidad del tiempo limitado (00:04:18) - Decisiones conscientes vs. automáticas: el peligro de vivir en piloto automático (00:06:52) - Costo de oportunidad: cada sí es un no a todo lo demás (00:08:46) - ¿Qué hago cuando tengo un "bueno contra bueno"? Priorizar en medio de las buenas opciones (00:10:22) - El “sí fuerte” que necesitas para poder decir no (00:12:47) - Egoísmo productivo: cómo superar la culpa de poner límites (00:13:48) - El arte (incómodo) de ejercitar el no, y cómo repetirlo te ayuda a mejorar (00:15:40) - La herramienta práctica para tomar mejores decisiones y decir que no a tiempo (00:20:07) - ¿Por qué decir que no también ayuda a los demás? (00:25:03) - El difícil equilibrio en equipos y familia: crecer soltando el control (00:29:00) - ¿Cómo poner límites y entender que es un acto de amor? (00:32:19) - Cómo decir que no sin romper relaciones (tips de comunicación y contexto) (00:35:41) - Técnicas para transformar un no en un “depósito” en la relación (00:46:18) - Súper Pregunta de la comunidad: ¿Es mejor escribir el diario por la mañana o por la noche? (00:49:12) - Cierre del episodio (00:52:33)
Miguel Ondarreta ha conversado con la directiva de emergencias en Más de uno en un contexto de polémica sobre la gestión de los medios de extinción de los diferentes incendios que han arrasado el noroeste de la península. Última hora de Incendios activos en España, en directo: la situación en León empeora y varios municipios son desalojadosEl PP acusa al PSOE de intentar sacar "rédito político" de la tragedia: "Seguimos con incendios pero ya están en campaña"
Miguel Ondarreta ha conversado con la directiva de emergencias en Más de uno en un contexto de polémica sobre la gestión de los medios de extinción de los diferentes incendios que han arrasado el noroeste de la península. Última hora de Incendios activos en España, en directo: la situación en León empeora y varios municipios son desalojadosEl PP acusa al PSOE de intentar sacar "rédito político" de la tragedia: "Seguimos con incendios pero ya están en campaña"
Sabemos que quieres darle todo a tus hijos, pero en algunas ocasiones que debes decir “no” y poner límites sanos, no sabes cómo hacerlo sin caer en autoritarismos o causar frustraciones. En este episodio,Lorena García, facilitadora de paternidad efectiva, nos enseña cómo hacerlo de forma efectiva y amorosa.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt 22, 34-40.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=y5MIYH_Hr2I Si deseas ver el vídeo completo: https://youtube.com/live/YITgFKJ6tXI #Libertad #AmorPropio #Espiritualidad Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.