Podcasts about ojal

Auspiciado por Vital Full of Life. Coopera con Glenda Maldonado en este enlace. Ojalá hayan disfrutado del concierto que no conseguimos boletos, si es que alguno de ustedes estuvo allí, porque nadie sabe quién compró, pero, sí sabemos que Carmelo Ríos fue el papelón de la semana, y mira que tuvo competencia contra Eliezer Molina, y un señor escuchando no-por en televisión. Molusco va para la corte por culpa de Gallo, donde quizás se encuentre con la ex de Coscu, emplazada por puerca, o con Guzabra investigando la muerte de Hayden Panettiere. Lisha sigue relevante en los corazones de los doños de Pe Erre, aunque no gana tanto dinero como la jangueadora de Swanny. Patrones PYMES: Jabonera Don Gato DJ El Vigilante Nuestras redes sociales: Tío Macetaminofen Sol Guzabra El George El Come Siempre es Lunes

Según yo, las redes sociales entendieron perfectamente cómo mantenernos buscando el siguiente estímulo Otro video, otra tragedia,  otra opinión… Mientras más buscamos sentir algo afuera, menos capacidad tenemos de sentir lo que ya está pasando enfrente de nosotros. Yo me bajé de ese juego todo lo que pude. En este episodio te cuento qué encontré cuando volví a la naturaleza, al cuerpo, a la soledad y a una vida mucho más lenta. Ojalá te sirva. 

¿Quién es Jesús para cada uno de nosotros? Ojalá podamos llegar a decir que es nuestro alfa y omega, maestro, pastor, médico, medicina, camino, verdad, vida, meta del camino… es todo. Abramos horizontes a nuestra alma, para enfocarla en el sentido del crecimiento de esa Presencia en nosotros, evitando que nos aten nuestras miserias. 

La ambición de Diego García Carrera en marcha: "Ojalá se escriba el libro de camino a Los Ángeles con un gran capítulo el 15 de agosto"

La cantante venezolana Briella llega por primera vez a La Clave Pop para presentarnos a Tinikijima, su nuevo EP inspirado en una playa escondida de Choroní. En esta conversación con Marysabel Huston, Briella explica por qué eligió ese nombre, el significado de canciones como "Princeso", "Devuelve a tu marido" y "Ojalá", y cómo el merengue, el bolero y las raíces venezolanas se mezclan en su sonido.Briella también habla de su formación clásica en conservatorio, de su salto a convertirse en artista independiente durante la pandemia, del momento viral de "Solo Tú" que la puso en el centro de una controversia mediática, y de cómo esa experiencia terminó fortaleciendo su conexión con su audiencia. Además, cuenta el origen de "Coquette", la canción que la conectó con las cantantes argentinas La Joaqui y Yami Safdie, y por qué decidió firmar con Interscope.Una conversación honesta sobre amor propio, resiliencia, identidad venezolana y el proceso creativo detrás de un EP grabado casi en su totalidad en las costas de Venezuela.

Hay preguntas que preferimos evitar.No porque no tengan respuesta, sino porque podrían cambiar la forma en la que vivimos.En este episodio hice un ejercicio que jamás imaginé que me iba a impactar tanto: calcular cuántos días de vida me quedan... pero, sobre todo, cuántos días compartidos podrían quedarme con las personas que más amo.¿Cuántos días me quedan con mi hijo antes de que deje de necesitarme para jugar?¿Cuántos con mi esposa?¿Cuántos con mis papás?¿Cuántos estamos cambiando por una reunión más, un correo más o unos minutos más frente al celular?Este no es un episodio sobre la muerte.Es un episodio sobre el valor del tiempo, sobre los momentos que damos por sentado y sobre las pequeñas decisiones que, sin darnos cuenta, terminan construyendo o destruyendo nuestra leyenda.Ojalá, cuando termine este episodio, hagas una llamada que has pospuesto, des un abrazo más largo o decidas pasar una hora extra con quien más quieres.Porque el tiempo no se mide en años.Se mide en momentos que algún día dejarán de existir. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Está de vuelta el Primo para hablar sobre gente en internet de dudosa inteligencia, contenido hecho con IA y galletas caras. Ojalá lo disfruten.

Habiéndole encargado el himno del club a un coruñés como Xoel López, el Deportivo podría haberle solicitado la canción del verano al vigués Iván Ferreiro que hizo fama y fortuna cantando aquello de que “el equilibrio es imposible”. Desde las oficinas de Abegondo o de la rúa Nova (lejos queda aquello de ubicar el centro del poder blanquiazul en la plaza de Pontevedra) continúan afanándose en encontrarle la cuadratura al círculo a base de hacer las cosas muy bien y las cosas muy mal. Ojalá el resultado de su fórmula fuese la suma cero, que nos quedáramos como estábamos, esto es, felices y unidos en el recuerdo de aquella tarde tormentosa de Valladolid cuando el Deportivo confirmaba su regreso a Primera División con un sentimiento de plenitud y unidad de acción que para sí quisiera Fuenteovejuna. Pero la realidad es que la suma del verano que emocionó a Mitroglou (si incluso El Verano de Angeliño ha resultado ser, efectivamente, El Verano de Angeliño, lo nunca escuchado en una edición estival de ¡Cuánto sufrimos, Martín! Podcast) y la resta de la campaña de abonos y las cláusulas de Marathón Inferior no proporcionan el equilibrio que, reiteramos, es imposible porque las cuentas salen diferentes en función de las circunstancias particulares de cada cual. La operación diseñada por el club permite que un joven no abonado y enamorado de los mercados de fichajes y los sobres FUT sienta que está viviendo el punto álgido de su vida deportivista y que, al mismo tiempo, un veterano con décadas de abonos en la grada de General se sienta más triste que nunca con la institución. Al cabo, el Deportivo está abriendo brechas que pueden ser generacionales, ideológicas, o de clase, cada cual que elija la suya, entre su propia masa social a cuenta de un asunto que, acaso por cobardía, no se atreve a señalar con el dedo de forma inequívoca para que toda su afición se pueda al menos sentir informada. A la vez, se abre a una pantomima negociadora con unos interlocutores que, a la vista de las trincheras que se vuelven a cavar, tampoco satisfacen a la diversidad del deportivismo porque a unos les duelen los precios, a otros les duelen los controles, a otros la libertad de expresión, y hay algunos en las redes sociales a los que, por lo visto, lo que les duele es España. Y, con la competición a la vuelta de la esquina y la posibilidad cierta de que Follando Soriano reclute a otra figura internacional más, pues Benjamín y Manuel, abonados resignados, quisieran quitarse la cara de culo que llevan con todo y aplaudir a los suyos pero, Arsenio que estás en los cielos, trabajo nos cuesta.

Hoy quiero hablarte de un caso que me marcó profundamente. Hay conflictos que pudieron evitarse si la ayuda hubiera llegado antes. No comparto esta historia para parecer perfecto, sino porque creo que reconocer los fracasos también enseña. Ojalá este episodio te impulse a actuar antes de que el tiempo, el orgullo o el miedo hagan más grande el problema.Si este episodio resonó contigo, no lo guardes solo para ti. Compártelo con esa persona que sigue postergando pedir ayuda. Y sigue este podcast en Spotify para escuchar conversaciones que pueden cambiar el rumbo de una vida, incluso antes de que sea demasiado tarde.

➡️Vídeo completo: Cómo calmar la ansiedad y el ruido mental...El ruido mental que a veces nos acompaña puede bajar su volumen.Nos pasamos buena parte de la vida peleando con nuestra propia mente, intentando silenciarla a golpe de voluntad,  tratándola como si fuera un enemigo que ha venido a arruinarnos el día. Y cuanto más la empujamos, con más fuerza vuelve.Yo he visto muchas veces lo que ocurre cuando una persona cambia radicalmente esa relación.Ojalá esta conversación te acompañe.

Este es un libro para encontrarte. Si alguna vez sentiste que te perdiste en el camino... que te desdibujaste entre exigencias o heridas... que vivís en piloto automático sin saber muy bien quién sos hoy... estas páginas son para vos.A través del arte y la introspección, este libro te invita a mirarte con honestidad y ternura. No promete soluciones mágicas. Propone algo más valiente: un proceso real de autoconocimiento. Porque no se ama lo que no se conoce. Este es el libro que a mí me hubiese gustado tener cuando más me necesitaba. Ojalá hoy pueda ser ese abrazo para vos.Autora: Guada Santa CruzEdiciones GranicaReseña por @celinacocimno

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Meditación sobre el Evangelio del martes (A) de la XVIII semana del Tiempo Ordinario. El Señor replica a los fariseos que se extrañan de que los discípulos no se laven las manos antes de comer, que lo que mancha al hombre no es lo que entra por la boca, sino lo que sale de ella: criticas, calumnias, mentiras, murmuraciones, insultos... Ojalá empleemos nuestra boca para alabar a Dios, consolar y animar.Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditaciones diarias. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/874295

‘Ofrezco mis sufrimientos para que todos sean uno. Ojalá tan solo pudiera ver la conversión del mundo entero'.

Hola.

En este episodio quiero contarte por qué este podcast se llama Construyendo Tu Leyenda.Todo comenzó con una enseñanza que encontré en El Alquimista, de Paulo Coelho. Durante mucho tiempo pensé que el objetivo de la vida era llegar a una meta, alcanzar el éxito o encontrar ese "tesoro" que todos perseguimos. Pero con los años entendí que el verdadero valor no está en el destino, sino en la persona en la que te conviertes durante el camino.Hoy comparto contigo la filosofía que dio origen a este proyecto y la reflexión que intento recordar cada día: nuestra leyenda no se construye con lo que poseemos, sino con las experiencias que vivimos, las decisiones que tomamos y las personas que logramos impactar.Ojalá este episodio te haga detenerte unos minutos y preguntarte:¿La historia que estoy viviendo hoy es una historia que algún día me sentiré orgulloso de haber escrito? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio, que da inicio a la séptima temporada de Antropología Pop, voy a intentar responder, desde mi experiencia, qué son la antropología y la etnografía.Para hacerlo, voy a abordar la etnografía en su triple acepción: como enfoque, como metodología y como género de escritura.Como verán, en la práctica me cuesta mucho separar la antropología de la etnografía.Ojalá les sirva.

Pedro Blanco no quiere hablar de la Velada, pero la Charca está al servicio de sus seguidores. ¿Qué mejor forma de ser Charca que ser hermana de Marta Díaz y ser presentada por todo lo alto para ganar seguidores y completar la Charquísima Trinidad? También formarán parte de la Charca los nuevos billetes de euro que vienen en camino. Ojalá un billete de 10 euros con las caras de los Estopa.

Hoy toca hablar sobre esas pequeñas maquinas que nos han hecho muy felices a costa de todo nuestro dinero. Ojalá lo disfruten.

Podrás decir que somos soñadores, pero no somos los únicos. Ojalá algún día te nos unas, y el mundo será como uno en imaginar que el equipo de Edu ganó ese partido tan importante. John Lennon predijo el episodio 617 de Café Fandango y si no creés que eso es cierto, solo tenés que usar tu imaginación. Además de expandir tu realidad, este programa tiene a Gus que admite sus problemas con el Rogue Legacy 2, además de recordarte que las aventuras de Sam y Max de Telltale están geniales. Edu, por su lado, anduvo jugando en el navegador a Copero y a El Ídolo, además de seguir avanzando sin avanzar en el Elliot y repartiendo CVs en el Football Manager. En las noticias tenemos a EA que se la dan de gurúes, a Bethesda que anuncia que está arrancando a sentarse a empezar a armar el equipo encargado de pensar en las ideas que podrían llegar a ser los comienzos del principio del preámbulo del prólogo del Fallout 5, además de otros anuncios. También tenemos el anuncio de un nuevo juego de pelea de DC que no es el Injustice 3 y cerramos con un peculiar candidato inglés y su particular mensaje a Sega. Finalmente, la Pregunta Fandango nos da la libertad de prometer sin ningún tipo de consecuencia.

Alejo Stivel vuelve a Berlín, donde en 2012 trajo Ojalá, de Silvio Rodríguez, como mensaje político para Angela Merkel. Ahora presenta Déjame en paz, compuesta con Silvio, y habla de Tequila, exilio, rock y canciones que sirven a la gente. Von Alejandra Lopez.

Dejas de ser niño cuando creces y te importa lo que digan los demás. Por eso te contamos lo que este niño travieso hace y nos antoja de seguir haciendo travesuras para toda la vida. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

El ingeniero náutico Ignacio Peñuelas, de 31 años, ha protagonizado una historia de superación que sirve de inspiración y advertencia a partes iguales. Tras quedar en silla de ruedas por una lesión medular, se propuso un reto mayúsculo: cruzar a nado los 5 kilómetros que separan Cádiz de El Puerto de Santa María. No lo hizo solo, sino acompañado de su padre, de 72 años y en pleno tratamiento contra el cáncer. Peñuelas ha contado su historia en el programa 'Herrera en COPE', en la sección 'A Ciegas' con la comunicadora María José Navarro.El origen de esta hazaña se remonta a un accidente que sufrió el propio Ignacio hace año y medio en Mallorca. "Lo mío fue lo más sencillo del mundo, estaba con unos amigos en la playa, en la misma playa, y me tiré de cabeza al mar", ha relatado. Ese gesto le provocó una lesión medular que, por ahora, lo mantiene en una silla de ruedas. "Ojalá que no para toda la vida, que en un futuro encuentren la cura o lo que sea, pero por ahora, pues es ...

En esta conversación con Lidia, reflexiono sobre una experiencia que todos, tarde o temprano, tendremos que afrontar: la pérdida de un ser querido.El duelo forma parte de la vida. La tristeza es una expresión natural del amor. Sin embargo, hay algo que puede hacernos mucho más daño que la propia tristeza: vivir atrapados en el miedo.A lo largo de esta conversación hablamos sobre cómo afrontar una pérdida, por qué el miedo puede llegar a paralizarnos y cómo descubrir que las personas que más hemos amado siguen presentes en todo aquello que nos enseñaron y dejaron en nosotros.También comparto una reflexión que considero profundamente importante:El mayor homenaje que podemos hacer a quienes ya no están es vivir con valentía, con ilusión y sin miedo.Ojalá este vídeo pueda acompañarte si estás atravesando un momento difícil o ayudarte a mirar la vida con una perspectiva diferente.

"Ojala" es la nueva canción de Love Of Lesbian. Y es un regalo, un desahogo que reflexiona sobre la memoria inmutable, las mutaciones personales y la necesidad de conservar los buenos recuerdos frente a la decadencia de las relaciones humanas y que llega con la colaboración de la cantautora, compositora y guitarrista catalana, Judit Neddermann.Es una de las canciones más emocionales de Love of Lesbian, también por la voz de Santi Balmes, que suena con un registro diferente y más amplio, más alto, más cálido aún, fraseo incluido.Love Of Lesbian encabezan el repaso de lo mejor de la semana junto a Jungle, Arde Bogotá, Veintiuno, Puño Dragón, Kelly Finnigan, Kiwayo, Madi Diaz, Landa...  LOVE OF LESBIAN & JUDIT NEDDERMANN - OjaláVEINTIUNO ft REPION - Perder los ModalesMY CHEMICAL ROMANCE - Sing (Remastered 2026)IND YUNGBLUDARDE BOGOTÁ - Bigger SplashPUÑO DRAGÓN - SuaaveIND EN RADIO 3 SOBRE PPIOKELLY FINNIGAN - The Hurting TruthTIWAYO - Peace MakersTHE JACKSON 5 - I Want You Back (Z-Trip Remix)IND PRINCESSWOLF ALICE - Gospel OakSAM FENDER, OLIVIA DEAN - Rein Me InLANDA - VacileBLUR (ABOCAR 08") - Charmless ManIND FCUKERSMADI DIAZ - This is How a Woman Leaves (UN-unplugged)JUNGLE - Someday, SomewhereCHANPAN - I Got a GunIND JUNGLENIÑOS RAROS - Qué PasóEscuchar audio

¿Remontada histórica de Argentina? No. Un escándalo mundial.El VAR anuló el golazo de Mostafa Ziko por una supuesta falta 90 metros antes, pero ignoró las faltas previas al gol decisivo argentino. ¿Casualidad?Mi corazón siempre estará con Argentina, pero ganar así no es ganar. La FIFA vuelve a demostrar que el negocio, Messi y los patrocinadores pesan más que el juego limpio.Esto no fue fútbol. Fue teatro. Ojalá el karma haga justicia.

En esta conversación con Diana Álvarez, periodista y presentadora de El Diario de Diana, reflexiono sobre una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez: ¿Se puede elegir ser feliz?Con frecuencia confundimos la felicidad con el bienestar. Pensamos que depende de las circunstancias, de lo que tenemos o de que todo salga como esperamos. Sin embargo, la verdadera felicidad nace de un lugar mucho más profundo: de las decisiones que tomamos cada día.A lo largo de esta conversación hablamos sobre la importancia de cómo empezamos y terminamos el día, el impacto que tienen nuestras emociones en la salud, la diferencia entre aceptación y resignación y por qué nuestro pasado no tiene por qué determinar nuestro futuro.También comparto una idea que considero esencial:Allí donde ponemos nuestra atención, acaba dirigiéndose nuestra vida.Ojalá este vídeo te ayude a mirar tu realidad desde una perspectiva diferente y a descubrir que, incluso en medio de las dificultades, siempre existe un espacio para elegir cómo responder.

La tramitación legislativa de la megarreforma presentada por el Gobierno entra en una semana clave, y los panelistas de El Primer Café entregan su visión al respecto. Para Rodrigo Ubilla, director del Área Política de Libertad y Desarrollo, "hay disposición del Gobierno a dialogar y mantener las ideas matrices o la idea fuerza. Si el Gobierno visualiza que el proyecto se desdibuja, tendrá la opción de jugársela por ganar por un voto".Álvaro Pezoa, presidente del directorio de Ideas Republicanas destacó que "la intención del Gobierno, con toda la premura que hay por sacar este proyecto adelante, está abriéndose a dialogar más con la oposición para lograr tener un apoyo más amplio. Si se gana por un voto siempre existe el riesgo de que al gobierno siguiente se cambie la composición de la fuerza".Según Ricardo Solari, presidente del directorio del Instituto Igualdad, "el proyecto va a terminar legislándose más bien por un voto o por pocos votos, y va a salir bastante parecido a como entró, porque me guío por los dichos del ministro Quiroz: en los aspectos medulares que cuestiona la oposición, los descarta por entero como campos de conversación", agregó el exministro.Por su parte, Luis Ruz, presidente del consejo directivo del centro Democracia y Comunidad, manifestó que "la tramitación de lo que queda de la megarreforma va a ser una prueba de fuego para el Gobierno respecto de cómo va a conducir al país. Ojalá que el ministro Quiroz se abra de verdad a un diálogo, pero en aquellos temas que son sustantivos", manifestó Ruz.El Primer Café. Conduce: Cecilia Rovaretti.Escucha más episodios en Cooperativapodcast.cl

En este episodio hablo de una sensación que llevo arrastrando últimamente: esa angustia rara que aparece cuando te das cuenta de que la vida pasa, que las etapas cambian y que nada de lo que queremos es para siempre. Hablo del miedo a hacerme mayor, de la nostalgia por todo lo que ya no vuelve, de ver a tus padres crecer contigo, de la maternidad, de la muerte, de vivir demasiado dentro de tu cabeza y de lo difícil que puede ser estar en el presente cuando estás constantemente pensando en todo lo que puede pasar. Un episodio vulnerable, sin filtro y un poco batiburrillo, como la vida misma. Ojalá te acompañe si tú también estás en una etapa sensible, con muchas preguntas y pocas respuestas.

En este nuevo episodio de More Than Mamis, conversamos con Daniela Sichel, psicóloga, terapeuta familiar y de pareja, y cofundadora de Opción Yo, sobre cómo atravesar el dolor cuando una tragedia cambia la vida para siempre.   Hablamos de lo que ocurre en la mente de una persona que sobrevivió a una catástrofe, cómo acompañar a quienes perdieron a un hijo, a una madre o a toda una familia, por qué pedir ayuda psicológica en momentos así no es un lujo sino una necesidad, qué podemos decir —y qué es mejor evitar— cuando un niño enfrenta una pérdida tan grande, y cuáles son los primeros pasos para comenzar a sanar cuando sentimos que el mundo se detuvo.   Este episodio nace desde el corazón para todas las personas que hoy están viviendo el duelo y las consecuencias de la tragedia en Venezuela. Y también para quienes quieren estar presentes para alguien que está sufriendo y no saben cómo hacerlo.   Ojalá que esta conversación pueda abrazarte, acompañarte y recordarte que no tienes que cargar con todo en silencio. ❤️‍

Meditación sobre el Evangelio del jueves de la XIII semana del Tiempo Ordinario. Jesús cura a un paralítico gracias a la fe de sus amigos. Pero previamente le perdona sus pecados. Ojalá que nuestro amigos puedan contar con nuestra ayuda para ir a Jesús, y curar sus almas, no sólo sus cuerpos.

Auspiciado por Vital Full of Life. Coopera con Glenda Maldonado en este enlace. ¡Feliz día de los Padres, gentuza! Ojalá la hayan pasado mejor que la semana de Gallo The Papelonero metiéndose en mas revoluces, aunque por lo menos no usa el poder del estado -como el bigote de Abel Nazario- para hacer cabronerías. Fue la semana de los retarda'os haciendo el ridículo, Héctor D'Playmaker se fue en otro brote psicótico, un peleador de MMA dijo que Michelle Obama tiene güevo, y Santurce tiene las palancas atrás por culpa de Walter Hodge. Jacky Fontánez tampoco tuvo la mejor semana, y lo único que le falta es que su vecino sea diseñador gráfico o que no consiga boletos para el cierre de gira de Bad Bunny en Puerto Rico. Patrones PYMES: Colorina Colorada Jandi Nuestras redes sociales: Tío Macetaminofen Sol Guzabra El George El Come Siempre es Lunes

¿Sientes que tu vida se ha quedado bloqueada?Muchas personas permanecen durante años en situaciones que ya no les aportan ilusión, energía ni crecimiento. Relaciones que se han apagado, trabajos que ya no tienen sentido o rutinas que terminan convirtiéndose en una prisión invisible.El problema no es el cambio.El problema es el miedo a abandonar lo conocido.En esta conversación exploramos por qué nos cuesta tanto salir de nuestra zona de confort, cómo la adaptación ha sido una de las mayores fortalezas del ser humano y cuáles son los pasos que pueden ayudarte a recuperar la confianza para avanzar.Hablamos sobre la apatía, el desgaste emocional, la importancia de rodearse de personas que crean en ti y el enorme coste que pagamos cuando permanecemos demasiado tiempo en un lugar que ya no nos permite crecer.Porque adaptarse no es resignarse.Adaptarse es aceptar la realidad, confiar en tus recursos y dar el siguiente paso.Ojalá esta reflexión te ayude a recordar algo importante:No estás aquí únicamente para sobrevivir.Estás aquí para vivir.

No podemos quejarnos los ciudadanos de este tiempo post-posmoderno en el que conviven realidades tan distintas. Ojalá fuera una sola la religión que hechiza a las masas para convencerlas de renunciar a la vida presente en favor de la que, dicen, habrá después de la muerte. Hoy más que nunca proliferan los credos a quienes entregamos nuestro dinero a cambio de la eternidad, ya sea la de la resurrección de la carne o la del estar en presencia de una estrella mundial.

Fernando Clavijo, presidente de Canarias, ha señalado en Las Mañanas de RNE que no ve "muy coherente" la visita del presidente del Gobierno a Canarias. Recuerda que el muelle de Arguineguín cuando acogió hace unos años a 2.500 personas migrantes, "el presidente Sánchez nunca quiso acercarse" y tuvo que ser un juez "quien levantó el campamento". A raíz de este suceso, en Europa se le llamó "el muelle de la vergüenza." Por eso, Clavijo dice que les hubiera gustado que "el presidente Sánchez hubiese estado más presente en el fenómeno migratorio en Canarias a lo largo de estos años, no solo cuando viene el papa."Por otra parte, el presidente de Canarias reconoce la labor del papa y su visita al muelle de Arguineguín, justo un día antes de que empiece el nuevo pacto migratorio en la UE. Un acuerdo que, según Clavijo, "va a absolutamente en contra con lo que el papa nos está diciendo." En este contexto, el presidente de Canarias "no se siente ni respaldado, ni apoyado por el Gobierno de España, ni por la Unión Europea."Escuchar audio

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Ojalá sea una buena experiencia para él. No va a ser fácil, porque estará limpiando habitaciones en el hotel, pero creo que le va a venir muy bien para saber lo que cuesta ganar dinero. Y supongo que tendrá tiempo para visitar el parque Yellowstone, porque el hotel está muy cerca. Pero bueno, hoy quiero hablarte de algo distinto, de un tema que le interesa a millones de personas en el mundo, porque hay al menos 1 billón, con b, 1 billón de mascotas en nuestro planeta.Y cuando sus dueños se van de vacaciones, muchas veces tienen que llevarse a esos animales de compañía. La noticia que vamos a escuchar habla precisamente de eso, de viajar con mascotas. Pero antes de entrar en la noticia, merece la pena parar un momento y mirar el contexto general, porque en España las mascotas no son algo anecdótico. Hoy en día forman parte de la vida cotidiana de millones de personas. Para empezar, los números. En España se calcula que viven en los hogares más de 29 millones de animales de compañía. Es una cifra muy alta. De ellos, los más numerosos son, con diferencia, los perros y los gatos. Hay algo más de nueve millones de perros y alrededor de cinco o seis millones de gatos, según los datos más recientes. De hecho, en España hay más perros que niños, un dato que suele llamar mucho la atención. Pero no todo son perros y gatos. En los hogares españoles también hay millones de peces, aves, pequeños mamíferos, como conejos o hámsters, y otros animales menos habituales. Otro dato importante: casi la mitad de los hogares en España convive con al menos una mascota. Eso quiere decir que para muchísima gente el animal no es solo una compañía ocasional, sino alguien con quien comparte la vida diaria. Por eso, desde hace años, la percepción social ha cambiado mucho. Cada vez se habla más de los animales como miembros de la familia. Este cambio también se refleja en las leyes. En España es obligatorio, por ejemplo, identificar a los animales con un microchip, especialmente perros y gatos. También existen obligaciones relacionadas con las vacunas, los cuidados básicos y el bienestar del animal. El abandono y el maltrato están castigados con sanciones económicas importantes. Y aun así, siguen existiendo problemas. Uno de los más graves es el abandono de mascotas, que sigue siendo muy elevado cada año. Otro es la falta de información: hay personas que tienen animales, pero no conocen bien sus obligaciones, sobre todo cuando se trata de viajar o de cumplir normas fuera de su comunidad o fuera del país. Viajar con mascotas es cada vez más habitual. Muchas personas quieren llevarse a su perro o a su gato cuando se van de vacaciones o cuando se mueven dentro de Europa. Pero aquí es donde empiezan los trámites, los documentos, los requisitos sanitarios y, si no se hacen las cosas bien, los problemas. Por todo esto, las mascotas aparecen cada vez más en la radio y en las noticias. Con este contexto en mente, ahora sí, vamos a escuchar la noticia de hoy, que habla precisamente de viajar por Europa con mascotas y de nuevas obligaciones que conviene conocer muy bien. Escucha con atención. “Viaje por Europa preparado… Y desde hoy hay que dejar un hueco más en la maleta: el pasaporte del perro, del gato o del hurón. Los imprescindibles de este documento: hay que identificar mediante microchip, vacuna contra la rabia vigente y los datos del propietario. ¿Dónde conseguirlo? Pues se consigue en las clínicas veterinarias y su coste ronda los 20 y 60 euros. Esto para viajes por la Unión Europea, pero hay alguna excepción. En Irlanda, en Malta o en Finlandia los perros deberán recibir un tratamiento específico contra E. multilocularis. Esto es una tenia que puede transmitirse de perros a personas y causar una enfermedad grave. Tienen que tenerla puesta entre 24 y 120 horas antes de la llegada. Si desde hoy viaja sin el pasaporte de su mascota, las sanciones pueden llegar a los 50.000 euros. La Unión Europea asegura que con esa medida pretenden reforzar el control sanitario tanto en animales como en personas y también combatir el tráfico ilegal.” Si tienes mascota, es posible que ya conocieras este pasaporte. En mi caso, no tenemos animales de compañía, así que ha sido una novedad para mi. Pero bueno, vamos con las palabras y expresiones que pueden resultar algo más difíciles. Hurón: Un hurón es un animal pequeño, alargado, parecido a una comadreja, que algunas personas tienen como mascota. -Mi hermana tiene un hurón y necesita sacarlo a jugar todos los días. -Antes de tener un hurón, es importante informarse bien sobre cómo cuidarlo. Imprescindible: Algo imprescindible es algo totalmente necesario, sin lo cual no se puede hacer algo. Si falta, el plan no funciona. -Para trabajar desde casa, una buena conexión a internet es imprescindible. -Dormir bien es imprescindible para rendir bien durante el día. Rabia: La rabia es una enfermedad muy grave que afecta a animales y personas y que se transmite por mordeduras. Por eso las vacunas contra la rabia son tan importantes. -En algunos países, la rabia sigue siendo un problema de salud pública. -El veterinario insistió en que la vacuna contra la rabia era fundamental. -Vigente: Algo vigente es algo que sigue siendo válido y está en regla en este momento. No está caducado ni ha perdido efecto. -Mi contrato sigue vigente hasta finales de año. -Necesitas un documento de identidad vigente para hacer este trámite. Rondar: El verbo rondar se usa para hablar de cantidades o cifras aproximadas, no exactas. Indica que algo está más o menos cerca de un número. -El tiempo de espera ronda los veinte minutos. -El presupuesto del proyecto ronda los mil euros. E. multilocularis: E. multilocularis es el nombre científico de un parásito. Es un término técnico que aparece sobre todo en contextos médicos o veterinarios y no se usa en conversaciones normales. -El veterinario explicó qué era E. multilocularis y por qué había que prevenirlo. -No entendí el nombre al principio, porque E. multilocularis suena muy técnico. Tenia: Una tenia es un parásito que vive dentro del cuerpo y puede causar enfermedades. Es una palabra que suele aparecer cuando hablamos de higiene y salud. -Algunas enfermedades están causadas por parásitos como la tenia. -El médico explicó cómo prevenir problemas relacionados con la tenia. Pretender: El verbo pretender significa tener la intención de hacer algo, tener un objetivo o una meta. No significa “fingir”, aunque en otros contextos pueda parecerlo. -El ayuntamiento pretende mejorar el transporte público. -Con esta medida pretenden reducir el número de accidentes. Muy bien, pues una vez explicado todo esto, ya tenemos los elementos necesarios para escuchar la noticia por segunda vez. “Viaje por Europa preparado… Y desde hoy hay que dejar un hueco más en la maleta: el pasaporte del perro, del gato o del hurón. Los imprescindibles de este documento: hay que identificar mediante microchip, vacuna contra la rabia vigente y los datos del propietario. ¿Dónde conseguirlo? Pues se consigue en las clínicas veterinarias y su coste ronda los 20 y 60 euros. Esto para viajes por la Unión Europea, pero hay alguna excepción. En Irlanda, en Malta o en Finlandia los perros deberán recibir un tratamiento específico contra E. multilocularis. Esto es una tenia que puede transmitirse de perros a personas y causar una enfermedad grave. Tienen que tenerla puesta entre 24 y 120 horas antes de la llegada. Si desde hoy viaja sin el pasaporte de su mascota, las sanciones pueden llegar a los 50.000 euros. La Unión Europea asegura que con esa medida pretenden reforzar el control sanitario tanto en animales como en personas y también combatir el tráfico ilegal.” Perfecto. Todo más claro ahora, ¿verdad? Pues vamos con mi versión de la noticia utilizando algunos sinónimos para que puedas ampliar tu vocabulario. Si tienes pensado moverte por Europa y hacerlo en compañía de tu mascota, conviene prestar atención, porque desde ahora hay un detalle más que no puedes olvidar. No basta con preparar la ropa, los billetes o la documentación personal: tu animal también necesita sus propios papeles. Ya no sirve viajar solo con buena intención. Perros, gatos y también algunos animales menos comunes deben llevar un documento oficial que permita identificarlos durante el trayecto. Para obtenerlo, es necesario que el animal esté reconocido correctamente, tenga las vacunas al día y que figure quién es la persona responsable de él. Este trámite se realiza normalmente en centros veterinarios y no tiene un precio fijo. Dependiendo del lugar, el coste puede variar bastante, pero suele moverse dentro de una franja asumible para la mayoría de los propietarios. Eso sí, aunque la norma general se aplica a los desplazamientos dentro del espacio europeo, no todos los países funcionan exactamente igual. Hay territorios concretos donde los perros necesitan una medida adicional antes de entrar. En estos casos, se exige un tratamiento preventivo contra un parásito que puede afectar a la salud humana y provocar problemas graves. Este tratamiento debe administrarse dentro de un periodo determinado antes de la llegada al país de destino. No vale hacerlo en cualquier momento. El margen está muy bien definido y hay que respetarlo con precisión. Viajar sin cumplir estas condiciones puede salir muy caro. Las autoridades contemplan multas importantes para quienes no lleven la documentación exigida, con cantidades que pueden resultar realmente disuasorias. Desde las instituciones europeas explican que esta normativa no busca complicar los viajes, sino mejorar la seguridad sanitaria, tanto de los animales como de las personas. Además, es una herramienta clave para frenar prácticas irregulares relacionadas con el traslado ilegal de mascotas. En resumen, si tu idea es cruzar fronteras con tu animal, informarte bien antes de salir no es una opción: es una necesidad. ¿Te ha gustado? Espero que sí. Aunque los periodistas de la noticia lo hacen mejor que yo. Vamos a escucharlos de nuevo. “Viaje por Europa preparado… Y desde hoy hay que dejar un hueco más en la maleta: el pasaporte del perro, del gato o del hurón. Los imprescindibles de este documento: hay que identificar mediante microchip, vacuna contra la rabia vigente y los datos del propietario. ¿Dónde conseguirlo? Pues se consigue en las clínicas veterinarias y su coste ronda los 20 y 60 euros. Esto para viajes por la Unión Europea, pero hay alguna excepción. En Irlanda, en Malta o en Finlandia los perros deberán recibir un tratamiento específico contra E. multilocularis. Esto es una tenia que puede transmitirse de perros a personas y causar una enfermedad grave. Tienen que tenerla puesta entre 24 y 120 horas antes de la llegada. Si desde hoy viaja sin el pasaporte de su mascota, las sanciones pueden llegar a los 50.000 euros. La Unión Europea asegura que con esa medida pretenden reforzar el control sanitario tanto en animales como en personas y también combatir el tráfico ilegal.” Para terminar, vamos a mirar un poco más allá de España y comparar la situación con otros países del entorno europeo, porque los datos son bastante reveladores. En cifras generales, España está entre los países europeos con más mascotas, aunque no ocupa el primer lugar. Como te decía, se calcula que en España hay alrededor de 29 millones de animales de compañía, mientras que países como Alemania, Francia o Italia superan claramente esa cifra. Alemania, por ejemplo, ronda los 35 millones de mascotas, Italia está en cifras muy similares y Francia también se acerca a los 33 millones. España se sitúa algo por debajo, pero sigue estando en el grupo de países con más animales por habitante. Ahora bien, lo interesante no es solo cuántas mascotas hay, sino qué tipo de mascotas se prefieren en cada país. Y aquí España es bastante particular. En la mayoría de Europa, los gatos son más populares que los perros. Esto ocurre claramente en países como Alemania o Francia, donde la población de gatos supera con bastante diferencia a la de perros. En Alemania, por ejemplo, hay más de 15 millones de gatos frente a unos 10 millones de perros, y en Francia sucede algo parecido. Italia ocupa una posición intermedia. En los últimos años ha habido un crecimiento muy fuerte de los gatos, especialmente en las ciudades, hasta el punto de que en algunas zonas ya se acercan o incluso superan en número a los perros. Esto se explica en parte por el tipo de vivienda y el estilo de vida urbano: pisos más pequeños, menos tiempo para pasear y horarios largos fuera de casa. Estas diferencias no son casuales. En el norte y el centro de Europa, donde los hogares suelen ser urbanos y el clima es más frío, el gato se adapta mejor a la vida en interior. En países del sur, como España o Portugal, el perro sigue teniendo un papel muy importante, tanto por costumbre cultural como por el tipo de vida más social y al aire libre. También influye la percepción social. En España, sacar al perro a pasear forma parte de la rutina diaria y de la vida de barrio. En cambio, en países como Alemania u Holanda, la relación con los animales es a veces más silenciosa y privada, y el gato encaja mejor en ese modelo de vida. Qué interesante, ¿verdad? Todo influye en nuestras costumbres, sobre todo el clima en este caso. Venga, para terminar, repasamos lo que hemos aprendido hoy. Hurón: Un hurón es un animal pequeño, alargado, parecido a una comadreja. Imprescindible: Algo totalmente necesario. Rabia: Enfermedad muy grave que afecta a animales y personas y que se transmite por mordeduras. Vigente: Algo que sigue siendo válido y está en regla en este momento. Rondar: Se usa para hablar de cantidades o cifras aproximadas, no exactas. E. multilocularis: Es el nombre científico de un parásito. Tenia: Es un parásito que vive dentro del cuerpo y puede causar enfermedades. Pretender: Tener la intención de hacer algo, tener un objetivo o una meta. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

En este episodio Cami y Carla tienen su primer encuentro en micrófonos mientras Pau está de vacaciones. Ojalá disfrutes mucho su dupla en tanto que Pau regresa. Como Cami acaba de llegar a Barcelona y quiere entender más la vida local, Carla le ayuda con consejos para conectar más con la ciudad y su gente: ¿cómo hacen su día a día los locales? ¿cuáles son sus planes típicos? ¿en qué lugares se la pasan? Quédate para recomendaciones de eventos para el verano, barrios por visitar y las mejores vermuterias. ¡Salud! Easy Spanish Community Al unirte a la comunidad de Easy Spanish puedes llevar tu experiencia de aprendizaje al siguiente nivel. Los miembros de nuestra Podcast Membership reciben: Vocab Helper: El vocabulario más importante de cada minuto del podcast directamente en la pantalla de tu celular Interactive transcript: Una transcripción interactiva donde podrás leer y escuchar el podcast al mismo tiempo, con una función de traducción en tiempo real Exclusive aftershow: Después de cada episodio, Pau y José discuten un poquito más sobre el tema desde un punto de vista un poco más personal. Discord community: Acceso a la comunidad en Discord de Easy Spanish, donde puedes hablar con los miembros de nuestro equipo y otras personas que, como tú, se encuentran en la aventura de aprender nuestro idioma Extra content for our YouTube episodes: Hojas de ejercicios, listas de vocabulario y transcripciones de todos nuestros episodios de YouTube. Si todavía no eres miembro de la comunidad de Easy Spanish, puedes unirte en easy-spanish.org/community Envíanos un mensaje de audio ¡Ya puedes enviarnos mensajes de audio para que los escuchemos en el podcast! Para hacerlo tienes que ir a easyspanish.fm y dar clic en el botón amarillo que aparecerá a la derecha de la página. Transcripción Cami: [0:10] ¡Hola a todos! ¡Bienvenidos! Hoy estoy muy feliz de estar con ustedes porque me acompaña Carla y no saben las ganas que tenía de que estuviera aquí. ¡Hola, Carla! Carla: [0:24] Hola, Cami, ¿qué tal? Oye, me ha gustado mucho esta presentación que has hecho porque yo también tenía muchas ganas, la verdad, de que habláramos. Cami: [0:37] Oye, aparte, tú y yo nos conocimos en la terraza de David, celebrando su cumpleaños y fue muy breve, pero acababas de aprobar tu examen. Entonces, felicitaciones públicas. Carla: [0:51] Jo, muchas gracias, la verdad es que la terraza del piso de David podría también llamarse la terraza de Easy Spanish porque allí se han grabado un montón de cosas, Cami. Support Easy Spanish and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content for all our episodes: easy-spanish.org/membership

Muchas personas viven con una sensación silenciosa de no ser suficientes.Se exigen, se juzgan, se castigan por sus errores y acaban olvidando algo esencial: aprender a quererse.En esta conversación profunda y emocionante hablamos sobre la culpa, el perdón, la autoestima y esa voz interior que tantas veces nos hace sentir que no valemos lo suficiente.¿Por qué nos cuesta tanto tratarnos con amabilidad?¿Por qué podemos comprender a los demás… pero no a nosotros mismos?¿Y cómo se empieza realmente a construir una autoestima sana?A través de ejemplos prácticos y reflexiones muy humanas, exploramos cómo cambiar la forma en la que nos hablamos, cómo sanar heridas que vienen de la infancia y cómo dejar de vivir desde la culpa.Porque una persona no crece cuando se castiga. Crece cuando aprende a mirarse con comprensión.Ojalá esta conversación te ayude a iniciar ese viaje hacia dentro.—

Felicitamos al cantautor Pedro Guerra por su 60 cumpleaños.

Muchos creen que el éxito es trabajar más…tener más dinero… lograr más cosas… Yo también lo creí. Trabajé durante décadas. Gané millones. Perdí millones. Construí empresas. Viví momentos increíbles. Pero hubo algo que entendí demasiado tarde: La paz, la familia, la salud y el tiempo… valen más de lo que imaginamos cuando somos jóvenes. En este video quiero compartirte las lecciones más importantes que aprendí después de los 70 años. Las cosas que hubiera querido entender antes. Y cómo cambié mi vida financiera y personal antes de que fuera demasiado tarde. Si hoy estás trabajando sin descanso… si sientes ansiedad constante… si estás persiguiendo dinero pero perdiendo tranquilidad… este video es para ti.

Muchas personas viven con una sensación difícil de explicar: sienten que algo falta, que han perdido el rumbo o que ya no encuentran sentido a lo que hacen.En esta conversación junto a Pablo Gómez, reflexionamos sobre el propósito de vida, el entrenamiento de la mente, la meditación, el mindfulness y la importancia de vivir plenamente presentes.Hablamos también de cómo el exceso de egocentrismo puede alejarnos de nuestro verdadero propósito y de por qué el sentido de la vida no se encuentra en lo que conseguimos.Ojalá estas palabras puedan acompañarte y ayudarte a encontrar más claridad, calma y dirección en tu vida.Conversación completa en @PabloGomezPsiquiatra‬ —

Ojalá que detrás de Sergio Mayer se vayan otros diputados vaquetones: Mesa del Más AlláEnlace para apoyar vía Patreon:https://www.patreon.com/julioastilleroEnlace para hacer donaciones vía PayPal:https://www.paypal.me/julioastilleroCuenta para hacer transferencias a cuenta BBVA a nombre de Julio Hernández López: 1539408017CLABE: 012 320 01539408017 2Tienda:https://julioastillerotienda.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El suelo pélvico sigue siendo uno de los grandes desconocidos de la salud, aunque nos acompaña durante toda la vida y está implicado en funciones tan importantes como el sostén de los órganos pélvicos, el control de esfínteres, el placer o el parto. En el episodio de hoy hablo con Sandra Gómez, fisioterapeuta especialista en suelo pélvico, sexóloga y comunicadora, sobre qué es realmente el suelo pélvico, qué síntomas no deberíamos normalizar y por qué pérdidas de orina, dolor en las relaciones sexuales, sensación de peso, dolor pélvico o molestias durante el ejercicio pueden ser señales de que algo no está funcionando bien. También hablamos de anticonceptivos hormonales, sequedad, libido, vestibulodinia, dolor menstrual, endometriosis, ejercicio físico, running, crossfit, respiración abdominopélvica, ejercicios de conciencia corporal, estreñimiento, alcohol, tabaco, grasa abdominal y salud del suelo pélvico. Además, Sandra explica la importancia clave del suelo pélvico en hombres y cómo puede  estar relacionado con temas como el dolor pélvico crónico o la eyaculación precoz.Por último, desmontamos algunos mitos muy frecuentes: si el parto vaginal es la única causa de problemas de suelo pélvico, si tener muchas relaciones sexuales lo estropea, si los tampones o juguetes sexuales lo debilitan, si beber poca agua ayuda a evitar escapes o si el dolor lumbar puede estar relacionado con el suelo pélvico. Ojalá el episodio os sirva para saber mas temer menos y elegir mejor, en este caso el suelo pélvico  Redes sociales de Sandra Gómez: https://www.instagram.com/fisioespecialis/Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web  Mi web

INFORMES CURSO "NIÑO INTERIOR" ❤️PRESENCIAL Y ONLINEhttps://ferbroca.com/mascaras-heridasEn este episodio quiero hablarles de algo profundamente importante para mí: la conexión con Dios.Durante mucho tiempo me costó usar esa palabra públicamente porque no quería que se entendiera desde una idea limitada o desde una etiqueta. Pero con el tiempo entendí que, más allá del nombre, muchas personas sentimos la necesidad de conectar con algo más grande que nosotros mismos.Algunos lo llaman Dios, otros universo, energía, consciencia, vida… y está bien. Este episodio no se trata de religión ni de imponer una manera de creer, sino de recordar la importancia de confiar, de abrir el corazón y de volver a conectar con esa presencia que muchas veces olvidamos en medio del ruido, el miedo y la vida cotidiana.También comparto una meditación profunda para ayudarte a regresar a esa esencia, a ese espacio interno donde puedes sentir más calma, más guía y más conexión contigo y con algo mucho más grande.Ojalá este episodio te acompañe y te recuerde que incluso en los momentos difíciles, no estás solo.CURSOS Y TALLERES ONLINE

¿Te has sentido solo alguna vez incluso estando rodeado de gente?Es una experiencia más frecuente de lo que parece. Y, sin embargo, pocas veces nos detenemos a comprender qué hay realmente detrás de esa sensación.En esta conversación con Laura, reflexionamos sobre la soledad no elegida. Esa que no tiene que ver con la ausencia de personas, sino con la ausencia de conexión, de comprensión, de esa sensación profunda de ser visto y reconocido.Muchas veces, cuando nos sentimos así, nuestra tendencia natural es aislarnos. Sin embargo, ese impulso, aunque comprensible, suele intensificar aún más la sensación de soledad.A lo largo de este encuentro con Laura, compartimos algunas ideas que pueden ayudarte a entender qué está ocurriendo en tu interior en esos momentos, y por qué, en ocasiones, un pequeño gesto hacia otra persona puede tener un impacto mucho mayor del que imaginamos.Ojalá estas reflexiones te inviten a comprender mejor lo que sientes y a abrir nuevas formas de conexión contigo mismo y con los demás.

Llegó a Mubi la películaza EL AGENTE SECRETO (O AGENTE SECRETO, 2025) del impresionante Kleber Mendonça Filho, un director que hay que tener en cuenta si es que no lo tienen en cuenta ya. En esta conversación el plantel completo del FlimCast comenta la película, al principio sin spoilers pero después con descripciones completas de escenas y/o momentos. Si no la han visto, láncense sin saber nada no más y después escuche el programa. Si necesita que lo convenzan, vea el programa no más. En realidad haga lo que quiera, tome las riendas de su vida, hágase cargo. Ojalá les guste la conversación y recuerden que pueden acceder a treinta días gratis de Mubi en el siguiente enlace: www.mubi.com/flimcast Si son de películas y series en formato físico, no deje de visitar Filmico www.filmico.tv Y si quiere material exclusivo, pre-estrenos y más, lo esperamos en www.patreon.com/hermeselsabio

Este capítulo estaba perdido, grabado a principios de este año. Lamentablemente se nos había traspapelado pero aquí está restaurado, remasterizado y publicado incluso con el mismo texto original de principios de año. ¡Ojalá les guste! Resolución 2026: No dejar pasar tanto tiempo antes de grabar nuevos episodios del mejor (re)visionado de The Sopranos en formato podcast. En este capítulo nos juntamos con Valeria a hablar de los capítulos 3 y 4 de la segunda temporada. Por una parte llega el tío Richie a desordenar el gallinero, por otra nuestro querido Tony parte a Italia a hacer negocios. Dos grandes capítulos, una conversación ojalá la mitad de buena.

En algún momento todos hemos sentido esto: tienes ideas, ilusión, incluso planes, pero no terminas de dar el paso o abandonas antes de tiempo.En esta conversación con Alberto Herrera reflexionamos sobre por qué nos ocurre esto y qué hay realmente detrás de esa falta de constancia que tantas veces nos frustra.Hablamos de cómo nuestra mente puede darnos una falsa sensación de logro solo por imaginar o compartir lo que queremos hacer, del papel del perfeccionismo, del miedo al error y de la importancia del lenguaje con el que nos hablamos a nosotros mismos.También exploramos sobre la constancia, la cual no es un rasgo con el que se nace o no se nace, sino una capacidad que se entrena. Y para ello es fundamental aprender a ser firmes, pero también compasivos con nuestros propios fallos.Ojalá este vídeo te inspire y ayude a entender mejor qué te está frenando y, sobre todo, a dar ese primer paso, y el siguiente, con más conciencia.

En este nuevo episodio de Conversaciones abordamos un tema de enorme profundidad como es la alta sensibilidad, el sufrimiento que puede surgir cuando no se comprende, y la posibilidad de descubrir en ella una forma especialmente valiosa de estar en el mundo.A lo largo de este encuentro con Ara, reflexionamos sobre cuestiones que tocan de cerca a muchas personas.Cuando aprendemos a mirar la alta sensibilidad desde una nueva perspectiva, se abre la posibilidad del equilibrio, del autocuidado y de una relación más amable con nosotros mismos.Ojalá esta conversación no solo te invite a reflexionar, sino también a mirar con más amabilidad aquello que estás viviendo, especialmente si alguna vez has sentido que ser sensible era un peso, cuando quizá puede ser una de las expresiones más hermosas de tu fortaleza.Te comparto tres meditaciones para cuidar tu mente, tu corazón y tu descanso, creadas con todo mi cariño, para que puedas escucharlas en distintos momentos del día: