Hablemos de MTB y de ciclismo en general
LO DE LA MARCHA DEL NORTE BTT 2022 COLABORACIONES E INFORMACIONEMBAJADOR DE TWONAV
RUTA CEMÍ, 359KM 5050M+, 5 DIAS, 5 ETAPAS EN UNO DE LOS ENCLAVES MAS INCREIBLES DEL MUNDO.Ven a competir por hermosos parajes, ríos, bosques tropicales, campos infinitos de caña de azúcar, playas virgenes y la naturaleza exuberante de Republica Dominicana.USA EL CODIGO SOMOSMTB EN EL PROCESO DE INSCRIPCION Y RECIBIRAS UN REGALO EXCLUSIVO POR PARTE DE LA ORGANIZACION Y TE PUEDES LLEVAR UNA EQUIPACION DE TWONAV Y UN GPS TWONAV CROSS.https://youtu.be/ECeiCWkbHvUEMBAJADOR DE TWONAV
Episodio en el hablo del fogonazo que me meti hace un mes y de las ruedas nuevas para la MTB.EMBAJADOR DE TWONAV
Lo de las colaboraciones, lo del garmin que me cargue, lo del twonav cross nuevo y mas cosas…EMBAJADOR DE TWONAV
PODCAST POPURRI SIN GUION HABLANDO DE VARIAS COSAS, 40 MINUTOS HABLANDO DE CICLISMO, OS ASEGURO QUE NO OS VAIS A ABURRIR!!!!!PAGINA WEB: https://somosmtb.netPODCAST: https://www.spreaker.com/show/4379808/episodes/feedhttps://www.spreaker.com/show/4100839/episodes/feedGRUPO DE TELEGRAM: https://t.me/PodcastSomosMTBINSTAGRAM:https://www.instagram.com/igorsalguerorodriguez/?hl=esSTRAVA:https://www.strava.com/athletes/isalguerorodriguez
Comentando un poco el año 2020, que nos espera en 2021, lo de la bici nueva, lo del canal y varias cosas mas....CANAL YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC0jsujIxMc0QHaqZawznRpAPAGINA WEB: https://somosmtb.netPODCAST: https://www.spreaker.com/show/4379808/episodes/feedhttps://www.spreaker.com/show/4100839/episodes/feedGRUPO DE TELEGRAM: https://t.me/PodcastSomosMTBINSTAGRAM:https://www.instagram.com/igorsalguerorodriguez/?hl=esSTRAVA:https://www.strava.com/athletes/isalguerorodriguezY si estas buscando ofertas flash y oportunidades de ciclismo y fitness, no lo dudes y únete a este canal de telegram y podras encontrar el chollo que buscas:https://t.me/sportsdealer
Chuche nueva para la bici, primerísimas impresiones de los primeros días de uso de la tija telescópica KS LEV SI 2021.PAGINA WEB: https://somosmtb.netPODCAST: https://www.spreaker.com/show/4379808/episodes/feedhttps://www.spreaker.com/show/4100839/episodes/feedGRUPO DE TELEGRAM: https://t.me/PodcastSomosMTBINSTAGRAM:https://www.instagram.com/igorsalguerorodriguez/?hl=esSTRAVA:https://www.strava.com/athletes/isalguerorodriguez
Y tenemos SORTEO!!!!Sorteamos un pack de suplementacion deportiva de Victory Endurance, te lo quieres llevar?Tienes que hacer cuatro cosas muy fáciles:1-Tienes que seguirme en Instagram, https://www.instagram.com/igorsalguerorodriguez/2-Tienes que ser seguidor de Victory Endurance en Instagram, https://www.instagram.com/victoryendurance/3-Tienes que suscribirte a mi canal de YouTubehttps://www.youtube.com/channel/UC0jsujIxMc0QHaqZawznRpA4-Y tienes que dejar en comentarios que quieres participar en el sorteo y poner tu nombre en Instagram, por ejemplo, "quiero participar en el sorteo, mi Instagram es igorsalguerorodriguezy si no tienes Instagram no pasa nada, me lo pones aqui en comentarios.CORRED INSENSATOS!!!!!Pagina web de Victory Endurance https://victoryendurance.comPAGINA WEB: https://somosmtb.netPODCAST: https://www.spreaker.com/show/4379808/episodes/feedhttps://www.spreaker.com/show/4100839/episodes/feedGRUPO DE TELEGRAM: https://t.me/PodcastSomosMTBINSTAGRAM:https://www.instagram.com/igorsalguerorodriguez/?hl=esSTRAVA:https://www.strava.com/athletes/isalguerorodriguez
En este segundo episodio exprés doy el nombre del ganador del sorteo y os presente el nuevo canal de youtube SomosMTB.Canal youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0jsujIxMc0QHaqZawznRpAPagina web del podcast: https://somosmtb.net/Grupo de telegram:PodcastSomosMTBEstoy en Instagram como igorsalguerorodriguez.Twitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyecto
En este episodio exprés pero no menos importante simplemente comentos dos asuntos que me gustaría compartir con todos vosotros, ademas espero que con vuestros comentario, me ayudéis a despejar mis dudas. Mil gracias!!!Pagina web del podcast: https://somosmtb.net/Grupo de telegram:PodcastSomosMTBEstoy en Instagram como igorsalguerorodriguez.Twitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyecto
En este episodio os resumo que gama de suplementacion deportiva estoy tomando en estos momentosPagina web del podcast: https://somosmtb.net/Grupo de telegram:PodcastSomosMTBEstoy en Instagram como igorsalguerorodriguez.Twitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyecto
En este episodio explico un poco el proceso y doy mi opinión sobre el estudio biomecanico que me hice el 16 de mayo.Pagina web del podcast https://somosmtb.wordpress.comGrupo de telegram:PodcastSomosMTBEstoy en Instagram como igorsalguerorodriguez.Twitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyecto
En este episodio sin guion y sin saber de lo que iba a hablar, os pego una buena chapa hablando de mi odisea con el sistema de frenos de mi specialized entre otras cosas.Pagina web del podcast https://somosmtb.wordpress.comGrupo de telegram:PodcastSomosMTBEstoy en Instagram como igorsalguerorodriguez.Twitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyecto
Merecen la pena las e-bikes con batería externa?Cada vez mas ciclistas apuestan por el mousse o protector de llanta.Pagina web del podcast https://somosmtb.wordpress.comGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyecto
DEBIDO A PROBLEMAS CON EL FEED DEL PODCAST, ME HE VISTO EN LA OBLIGACION DE CREAR OTRO FEED NUEVO, ES COMO SI SERIA PERO SIN SERLO OTRO PODCAST NUEVO PERO CON EL MISMO NOMBRE Y MISMO LOGO, A MEDIDA QUE PASEN LAS HORAS-DIAS EL PODCAST CON EL FEED NUEVO ESTARA DISPONIBLE EN TODAS LAS PLATAFORMAS DE PODCAST, SIMPLEMENTE TENEIS QUE BUSCARLO CON EL MISMO NOMBRE Y VEREIS QUE ESE PODCAST SOLO TIENE UN EPISODIO TITULADO “AUDIO DE PRUEBA”, OS PIDO QUE TODOS LOS QUE ESTABAIS SUSCRITOS AL PODCAST ANTIGUO OS SUSCRIBAIS A ESTE Y OS PIDO ADEMAS QUE EN ESTE EPISODIO DE PRUEBA DEL PODCAST NUEVO LE DEIS A ME GUSTA O DEJEIS UN COMENTARIO O ALGO PARA SABER CUANTA GENTE SE VA CAMBIANDO AL FEED NUEVO Y DE ESTA MANERA IR MIGRANDONOS AL FEED NUEVO YA QUE EL VIEJO QUEDARA AHI PERO LOS EPISODIOS NUEVOS NO ESTARAN DISPONIBLES.DISCULPAR LOS PROBLEMAS Y GRACIAS.ENLACE AL PODCAST NUEVO EN SPREAKER:https://www.spreaker.com/show/somosmtb_1ENLACE DEL PODCAST NUEVO EN IVOOX:https://www.ivoox.com/podcast-podcast-somosmtb_sq_f1908175_1.htmlENLACE DEL PODCAST NUEVO EN SPOTIFY:spotify:show:7v4ehYQomjgayGtlqMiCJrENLACE DEL PODCAST EN APPLE PODCAST https://podcasts.apple.com/es/podcast/somosmtb/id1512175461ENLACE DEL PODCAST EN GOOGLE PODCAST:https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNDM3OTgwOC9lcGlzb2Rlcy9mZWVk
IMPORTANTEDEBIDO A PROBLEMAS CON EL FEED DEL PODCAST, ME HE VISTO EN LA OBLIGACION DE CREAR OTRO FEED NUEVO, ES COMO SI SERIA PERO SIN SERLO OTRO PODCAST NUEVO PERO CON EL MISMO NOMBRE Y MISMO LOGO, A MEDIDA QUE PASEN LAS HORAS-DIAS EL PODCAST CON EL FEED NUEVO ESTARA DISPONIBLE EN TODAS LAS PLATAFORMAS DE PODCAST, SIMPLEMENTE TENEIS QUE BUSCARLO CON EL MISMO NOMBRE Y VEREIS QUE ESE PODCAST SOLO TIENE UN EPISODIO TITULADO “AUDIO DE PRUEBA”, OS PIDO QUE TODOS LOS QUE ESTABAIS SUSCRITOS AL PODCAST ANTIGUO OS SUSCRIBAIS A ESTE Y OS PIDO ADEMAS QUE EN ESTE EPISODIO DE PRUEBA DEL PODCAST NUEVO LE DEIS A ME GUSTA O DEJEIS UN COMENTARIO O ALGO PARA SABER CUANTA GENTE SE VA CAMBIANDO AL FEED NUEVO Y DE ESTA MANERA IR MIGRANDONOS AL FEED NUEVO YA QUE EL VIEJO QUEDARA AHI PERO LOS EPISODIOS NUEVOS NO ESTARAN DISPONIBLES.DISCULPAR LOS PROBLEMAS Y GRACIAS.ENLACE AL PODCAST NUEVO EN SPREAKER:https://www.spreaker.com/show/somosmtb_1ENLACE DEL PODCAST NUEVO EN IVOOX:https://www.ivoox.com/podcast-podcast-somosmtb_sq_f1908175_1.htmlENLACE DEL PODCAST NUEVO EN SPOTIFY:spotify:show:7v4ehYQomjgayGtlqMiCJrA MEDIDA QUE SE VAYAN ACTIVANDO EN LAS DISTINTAS PLATAFORMAS LO IRE ACTUALIZANDOTODA LA INFO EN LA WEB:https://somosmtb.wordpress.com/
Segunda parte del podcast numero 65 que grabe el 2 de mayoPagina web del podcast https://somosmtb.wordpress.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy comento que me ha parecido este primer dia que nos han permitido hacer deporte.Pagina web del podcast https://somosmtb.wordpress.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Estoy convencido de que todo esto que nos esta pasando nos va a hacer ser mas fuertes,mejores personas y mejores ciclistas.Pagina web del podcast https://somosmtb.wordpress.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy en este episodio comento porque estoy usando zwift en vez de bkool,y ademas ayudamos a un oyente a tomar una decisión importante.Pagina web del podcast https://somosmtb.wordpress.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
En caso de comprar bici nueva ahora mismo,cual seria mi elección?Dentro de unos parámetros y siendo coherentes con el precio finalmente elijo una y no es nada fácil,quieres saber cual?escucha el episodio!!!Pagina web del podcast https://somosmtb.wordpress.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Cuales son los errores mas comunes que cometemos los ciclistas?quieres saberlo?escucha el podcastPagina web del podcast https://somosmtb.wordpress.comhttps://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy hablamos de las dos aplicaciones de ciclismo virtual de moda,bkool y zwift.También os comento como usarlas con una bicicleta de spinning.Aqui os dejo el enlace del sensor Bodytonehttps://bodytone.eu/es/tienda/home/bicicletas-ciclo-indoor/kit-de-conexion-spinning-bk/Y aqui el de cadencia de GarminGarmin Cadence Sensor 2 - Transmisor de Temperatura https://www.amazon.es/dp/B07PJKYXW5/ref=cm_sw_r_cp_api_i_3orGEbAJHCQ21https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy vamos a hablar de que puntos tenemos que tener en cuenta a engrasar para evitar esos molestos ruidos que hace nuestra bici.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
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Historia y cultura general sobre la bicicleta.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy hacemos un offtopic y no hablamos de ciclismo,hablamos del tema de moda en la sociedad,el coronavirus.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy hablamos de la importancia del ajuste del rebote en la suspensión,problemas a la hora de llevarlo mal ajustado.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy elegimos el email de un oyente y comentamos sus dudas y sugerencias.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Que 10 cosas,herramientas o útiles no pueden faltar en tus rutas o salidas. https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy recomendamos dos accesorios o componentes para la bici,queréis saberlos???escuchar el podcast!!!https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy a petición de un oyente comentamos básicamente que conseguimos jugando con el angulo de las potencias,los pros y los contras.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
En este episodio hablamos de a la hora de comprar bici nueva,que elegir?aluminio o carbono?https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
En este episodio hablamos de varias cosas,ningun tema en concreto pero siempre relacionado con el ciclismo.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy os comento un poco parte del calendario de pruebas que tengo previsto para 2020 y alguna cosita mas.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy hablamos de las pajaras,los motivos por lo que entran en escena y como solucionarlo.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
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Hoy le damos unos consejos a un oyente para que disfrute de la mejor manera la Orbea Monegros 2020.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
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Hoy hablamos de las posibles causas de un sobreentrenamiento y del posible malestar despues de salir a entrenar.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy es un episodio un poco random,donde hablo un poquito de todo.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy hablamos de los beneficios de hacer deporte en condiciones de frio y os explico lo que es el SAG de una horquilla o amortiguador y como ajustarlo.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy es un podcast breve y corto en el que hablo del comentario de un oyente y comento un susto que me he lleve el viernes con la bici.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
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Hoy hablamos sobre tipos de tijas pijas,modelos,mantenimiento y si realmente me conviene una o no.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy hablamos de las pulsaciones por minuto en reposo y en carrera y como conocer nuestro estado de forma a través de la FC.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy seguimos con el tema del episodio anterior y os comento como limpiar las pastillas en caso de contaminarse,es un proceso fácil y sencillo al alcance de cualquiera. https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy hablamos sobre los tipos de pastillas de freno y su composición.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy le damos consejo a un oyente que se ha iniciado en este deporte y le ayudamos para que siga motivado.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy es un episodio random donde alternamos con varios temas.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com
Hoy hablo sobre las proximas cubiertas que me voy a autoregalar para navidades y os comento las que he ido probando hasta la fecha.https://www.paypal.me/SomosMTB por si quieres colaborar y apoyar este proyectoGrupo de telegram:PodcastSomosMTBTwitter:@SomosMTBEmail:podcastsomosmtb@gmail.com