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Rusia condena ofensiva de EU e Israel contra Irán  Zelensky  apoya ataque contra regimén iraní   Tabasco descarta reubicar escuelas cercanas a Dos Bocas  Más información en nuestro podcast

Arturo Aguilar

Escríbenos un MensajeHay películas que se dan tan buenas, que traen una segunda, tercera y cuarta parte. En este episodio estuvimos hablando de esas secuencias de películas que atraen nuevo público o desencantan la real fanaticada. Nos gustaría saber ¿Cuáles películas no debieron hacerle una segunda parte? Como en cada semana estaremos tomándonos una cerveza, en este caso es la Logical Conclusion.Recomendaciones de la Semana;

¿Qué estamos dispuestos a hacer por alcanzar el éxito? Hoy hablamos de MARTY SUPREME dirigida por Josh Safdie. 00:00:00 Intro 00:20:10 Hablemos de MARTY SUPREME 01:21:00 Recomendaciones de la semana

La Embajada de EUA recomendó a sus ciudadanos en Puerto Vallarta, Guadalajara y Nayarit consultar con su aerolínea, limitar sus traslados y seguir las recomendaciones. #NoticiasImagen #PaolaRojasDPC De Pisa y Corre con Paola Rojas de lunes a viernes a las 8:00 am por Imagen Televisión. Visita también nuestra página www.imagentv.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

¡Hola, jugadores! Este es un episodio transicional y muy especial para nosotros, porque tenemos que deciros que Planeta de Juegos se desvincula de Mecatol Rex para seguir una senda propia. Sin embargo, nosotros continuamos en la vereda con las ganas de siempre, esta vez desde nuestro nuevo cuartel general: la librería madrileña de "Los tres hermanos de Moriarty". Tenemos nuestro contenido habitual: - 00:04:51 - Cápsula de escape. Donde comentamos temas que han despertado nuestro interés en las últimas semanas del mundo de los juegos de mesa y el por qué de nuestra desvinculación con Mecatol Rex. - 00:28:40 - Torre de control Hablamos de los juegos a los que hemos jugado últimamente: 00:28:40 - Dewan 00:36:00 - Marvel Crisis Protocol 00:45:50 - Terror in Meeple City / Rampage 00:50:35 - Valpiedra: Descensus ad Tenebras 00:56:30 - 30 Monedas 01:03:00 - Mage Wars - 01:07:25 - Sala de comunicaciones Con vuestros comentarios del último programa. - 01:11:18 - Recomendaciones y despedida. ¡Esperamos que os guste!

En este programas recordamos que es el Día de Rosalía de Castro y hablamos de tres obras de Gustavo Adolfo Bécquer. Además, también en cierto sentido tendremos noticias y recomendaciones de libros antes de la despedida. Pedimos disculpas si hay algún error en el programa pues ha tenido lugar una actualización del Audacity y no sabemos como puede haber respondido todo al final.

Desde que nos hemos aficionado al esquí de montaña, en los Juegos Olímpicos de Invierno, California… C.J. Navas, Jorge y Don Carlos repasan la actualidad seriéfila de los diferentes canales, cadenas y plataformas, los estrenos de los próximos días, las ficciones más vistas por su audiencia, contestan a las preguntas de los oyentes y dan sus recomendaciones habituales de cada semana. Recomendaciones de la Semana: Don Carlos: Scrubs / The Pitt Jorge: El Caballero de los Siete Reinos y Las gotas de Dios  C.J.: Copa del rey de baloncesto / Paradise ¡Esperamos tus audiocomentarios!: Mándanos tus mensajes por WhatsApp al +34 604 41 64 49 o a ⁠⁠⁠⁠https://fueradeseries.com/mensajes⁠⁠⁠⁠ Vota en los Power Rankings: Participa en la elaboración de nuestros Power Rankings votando a tus series favoritas de la semana en: ⁠⁠⁠⁠https://fdseri.es/33u15eb Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Centros comerciales siguen abiertos en GuadalajaraLa CEM pide informarse solo por vías oficiales y no difundir rumoresChristopher Landau reconoce a México por operativo contra “El Mencho”Más información en nuestro Podcast

Ya no es solo un reloj para ver notificaciones; se ha convertido en una herramienta médica y deportiva de precisión. En este video analizamos a fondo cómo puedes sacarle el máximo provecho para transformar tu rendimiento físico y tu bienestar diario. Deporte de Élite: Cómo utilizar las nuevas métricas de Carga de Entrenamiento y las zonas de frecuencia cardíaca para evitar el sobreentrenamiento. Salud Cardiovascular: Todo sobre las notificaciones de hipertensión, el sensor de oxígeno en sangre y cómo el ECG de tu muñeca puede detectar signos tempranos de fibrilación auricular. Gestión de Calorías: Cómo entender el gasto calórico basal vs. activo y por qué tu Apple Watch es clave para ajustar tu déficit o superávit calórico en tiempo real. Suplementación Estratégica: ¿Cuándo tomar tu Creatina, proteoina o Glutamina? Te enseñamos a configurar recordatorios inteligentes basados en tus picos de entrenamiento para maximizar la absorción y recuperación muscular. Recomendaciones de Comida: Qué comer según la intensidad de tu entrenamiento detectada por el reloj. Estrategias de carga de hidratos y comidas post-entreno. Salud y Suplementos: El uso de la Glutamina para la salud intestinal y cómo la Creatina afecta (o no) a tus niveles de hidratación monitorizados por el sensor del Apple Watch. #NutricionDeportiva #Creatina #SuplementacionPro #CaloriasInteligentes #FitnessLifestyle #AppleWatchTips #Glutamina #HealthTech #NutricionFuncional #BiohackingEspaña #Apple #culturismo #Fitness #applewatch * GRUPO APPLELIANOS FITNESS https://t.me/+gy9SR_ysekM0YmM0 * ️‍♀️ https://apps.apple.com/es/app/rutinas-gym-gravl/id6450921637 https://www.yazio.com/es/app-ios https://seoxan.es/crear_pedido_hosting Codigo Cupon "APPLE" PATROCINADO POR SEOXAN Optimización SEO profesional para tu negocio https://seoxan.es https://uptime.urtix.es PARTICIPA EN DIRECTO Deja tu opinión en los comentarios, haz preguntas y sé parte de la charla más importante sobre el futuro del iPad y del ecosistema Apple. ¡Tu voz cuenta! ¿TE GUSTÓ EL EPISODIO? ✨ Dale LIKE SUSCRÍBETE y activa la campanita para no perderte nada COMENTA COMPARTE con tus amigos applelianos SÍGUENOS EN TODAS NUESTRAS PLATAFORMAS: YouTube: https://www.youtube.com/@Applelianos Telegram: https://t.me/+Jm8IE4n3xtI2Zjdk X (Twitter): https://x.com/ApplelianosPod Facebook: https://www.facebook.com/applelianos Apple Podcasts: https://apple.co/39QoPbO

Arturo Aguilar

Escríbenos un MensajeEn este “¿Cuál es tu versión?” Hicimos un juego de preguntas y respuestas para que nos conozcan un poco más. También en cada episodio estaremos tomándonos una cerveza, en este caso es la Munich Fest.Recomendaciones de la Semana;

Con las expectativas de tipos de interés tan estables, tanto en EEUU y Europa, con los diferenciales tan ajustados… ¿Qué se puede hacer en la parte más defensiva de las carteras para superar la inflación sin asumir un riesgo excesivo Lo analizamos con Luis Merino, de Santalucía AM y Diego Rueda, de Unicaja AM. Recomendaciones de este episodio: ✅ Diego nos trae la capacidad de superación y resistencia de Lindsey Vonn en los JJ.OO. de invierno ⛷️ ✅ Luis nos trae un libro que se llama el Ascenso de China, de Rafael Dezcallar 🇨🇳: https://www.amazon.es/El-ascenso-China-mirada-potencia/dp/8423438694 ¡EMPEZAMOS! *Este contenido se ha elaborado bajo un criterio editorial y no constituye una recomendación ni propuesta de inversión. La inversión contiene riesgos. Las rentabilidades pasadas no son garantía de rentabilidades futuras.*

Ahora si hemos arrancado con este nuevo ciclo, hoy te dejamos algunas recomendaciones y tips para un mejor equilibrio de tus espacios y tu energía.Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum.Ahora en Patreon con audios subliminales para Reprogramación R3PR0 5D HACK3O M3NTAL......#Quantum #applepodcasts #spotifypodcast #centroquantum #despertardeconsciencia #quantum #constelacionesfamiliares #fisicacuantica #cuantica #tupuedescrearturealidad #googlepodcasts #CentroQuantum #podcast #epigenetic #conciencia #spotify #taniaramón ##inteligenciaemocional #amor #magia #matrix #JacoboGrinberg #bioreprogramación

Este, como todos los lunes, escuchamos y reaccionamos a las cancion es que nos sugieren o recomiendan durante la semana. No se lo pierdan.Canciones mencionadas en orden :Películas Bélicas - Stickers, parches y pinesLos Mirlos, Bomba Estereo - Eres mentiroso Mi personaje favorito, Bachbruce - En unos mesesYsa C - Lo que El Corazon DigaRuzzi - HelaoSAI - NivelesAria Vega, Ryan Castro - CHEVERE (premium_remix)Cuco - LlorarJulieta Venegas, Natalia Lafourcade - Tengo que ContarteViolet Grohl - THUMBrother Wallace - Electric LoveThe Claypool Lennon Delirium - WAP (What a Predicament)Brigitte Calls me Baby - I Danced with Another Love in My DreamsKira Lise - Ignorance Is BlissSíguenos en:                         Instagram: @mixtape_lado_aSpotify: Mixtape: Lado A                                                                                              Youtube: Mixtape Lado AApple Podcast: Mixtape Lado AEnvíen sus comentarios o propuestas de sponsor en nuestro correo: Mixtapeladoa@gmail.com

En este nuevo capítulo de Tertulia y Dinero, nos detenemos a analizar el fenómeno que está marcando el inicio del año: el giro del "péndulo" económico. ¿Estamos realmente pasando de una crisis terminal a convertirnos en la nueva Arabia Saudita del Caribe o es necesario aterrizar el optimismo?Acompaña a Asdrúbal Oliveros, José Miguel Farías y Jesús Leonett en una conversación frontal sobre los números reales que moverán al país este 2026, analizando si la mejora macroeconómica finalmente se reflejará en el bolsillo del ciudadano común. Puntos clave de este episodio:El Péndulo Económico: Analizamos cómo el pesimismo justificado del 2025 ha dado paso a una euforia que podría ser riesgosa si no se maneja con datos.Realidad Petrolera: ¿Es factible alcanzar la meta de 1.5 millones de barriles diarios en el corto plazo o estamos subestimando la desinversión acumulada?Brecha de Bienestar: Discutimos por qué, aunque los indicadores crecen, la percepción de mejora salarial y de consumo sigue siendo lenta para la mayoría.Seguridad Jurídica e Inversión: Lo que realmente piensan las grandes operadoras internacionales antes de comprometer los miles de millones que el país necesita.Calidad de Decisiones: Por qué el crecimiento no es una garantía y por qué el futuro del país depende de la sensatez en la política económica actual.Recomendaciones para este 2026:Moderación: No tomes decisiones financieras basadas únicamente en el entusiasmo del mercado; mantén la guardia en tus estructuras de costos.Visión de largo plazo: Entender que la reconstrucción del capital institucional y humano tomará años, no meses.Inversión en conocimiento: En un entorno de cambio rápido, la mejor defensa es entender las distorsiones que aún persisten en el mercado cambiario.

Desde que tenemos hasta tiburones blancos, en Alicante, California… C.J. Navas, Jorge y Don Carlos repasan la actualidad seriéfila de los diferentes canales, cadenas y plataformas, los estrenos de los próximos días, las ficciones más vistas por su audiencia, contestan a las preguntas de los oyentes y dan sus recomendaciones habituales de cada semana. Recomendaciones de la Semana: Don Carlos: Como agua para chocolate / Dark Winds Jorge: El abogado del Lincoln / El Caballero de los Siete Reinos C.J.: La Reina del Ajedrez / Cómo llegar al cielo desde Belfast ¡Esperamos tus audiocomentarios!: Mándanos tus mensajes por WhatsApp al +34 604 41 64 49 o a ⁠⁠⁠https://fueradeseries.com/mensajes⁠⁠⁠ Vota en los Power Rankings: Participa en la elaboración de nuestros Power Rankings votando a tus series favoritas de la semana en: ⁠⁠⁠https://fdseri.es/33u15eb Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La CAMe agradece a la población el seguimiento de las recomendaciones Este domingo circulan todos los autosMás información en nuestro Podcast

Hoy en ya Párate!... "Scrolleando"... "Operación dejando a la Bendi".... Nos conectamos hasta Guadalajara con claudia Chávez en "Lavando Ajeno"... "Lo que no sabías que sabías"... Las mejores recomendaciones para hacer el fin de semana en "Ya Escápate" y mucho más....

Permanece activo el Doble Hoy No Circula Emiten recomendaciones para reducir emisiones en casaMás información en nuestro podcast

Aquí las recomendaciones para mover el fengshui de tus espacios en este año caballo de fuego. Recordando que son recomendaciones generales para todo público.Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum.Ahora en Patreon con audios subliminales para Reprogramación R3PR0 5D HACK3O M3NTAL...... #Quantum #applepodcasts #spotifypodcast #centroquantum #despertardeconsciencia #quantum #constelacionesfamiliares #fisicacuantica #cuantica #tupuedescrearturealidad #googlepodcasts #CentroQuantum #podcast #epigenetic #conciencia #spotify #taniaramón ##inteligenciaemocional #amor #magia #matrix #JacoboGrinberg #bioreprogramación

Este es el episodio #149 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Cómo obtener nuestras primeras gallinas -Cuáles razas son las más recomendadas y por qué -Cómo se deben manejar los huevos que obtenemos de las gallinas -Qué cuidados debemos tener en cuenta para criar gallinas ponedoras Datos del invitado - Ana Luz Muñoz Castillo estudió Administración de Empresas y su esposo Ricardo Gallo estudió Contabilidad. Ambos son ganaderos y agricultores de cuarta generación. Hace seis años crearon "Tierra de Todos", un proyecto de crianza de animales en armonía con la naturaleza en el semidesierto en Querétaro, México. Contacto - Página web - www.tierradetodos.com  Instagram - @tierradetodosoficial     Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA

Nos hemos juntado un mes más para hablar de algunos productos relativamente actuales. Recomendaciones de cómics: -Caballeros Oscuros de Acero, de Yasmine Putri y Tom Taylor (Panini Comics) -Sabò, de Stefano Casini (Cartem Cómics) -Lluvia, de Joe Hill, David M. Booher, Zoe Thorogood y Chris O'Halloran (Planeta Cómic) -Sabueso, de Sam Romesburg, Sam Freeman y Rodrigo Vázquez (Cartem Cómics) -Panya, de Mike Mignola, Chris Roberson, Christopher Mitten y Michelle Madsen (Norma Editorial) -Sir Edward Grey Cazador de Brujas Integral 2, de Mike Mignola, Chris Roberson, Ben Stenbeck, D´Israeli, Christopher Mitten y Michelle Madsen (Norma Editorial) -Briar, de Germán García y Christopher Cantwell (Planeta Cómic) RRSS de los colaboradores: -JLo @crosstume @lleilo.bsky.social -Fer @fercatodic -Violeta @viodopamina -Santi @santiagoneg -Borja @kuronime @animee1.bsky.social -Juan: @juansn.bsky.social -Ja @evendrones @evendrones.bsky.social Esperamos vuestros comentarios, sugerencias y propuestas para futuras entregas del programa, que nos podéis hacer llegar a través de las redes sociales, a través de los comentarios en Ivoox / Spotify o por correo electrónico enviándonos un email a podcast@lacasadeel.net.

Este, como todos los lunes, escuchamos y reaccionamos a las cancion es que nos sugieren o recomiendan durante la semana. No se lo pierdan.Canciones mencionadas en orden :El Culto Del Ojo Rojo - GravedadJero y yo, Margarita Siempre Viva - Fuimos nuestrosBri!!o - qsqqBratty - siempre quiero +Conexion Divina - AUNQUE SEA DOSAnnasofia, Andres Cepeda - Estamos a pazBANANI - Del Apolo al PsychoPedro Pastor - Un Lugar MejorEl Kanka - Le pasa solo el restoPartywatcher - DARTESoley, The Rudeboyz - …ShineGrupo Niche - Barranquilla esta de ModaLiniker - CharmeCharlotte Sands - back to youTOMORA, AURORA, Tom Rowlands - COME CLOSERSíguenos en:                                                                                                                                         Instagram: @mixtape_lado_aSpotify: Mixtape: Lado A                                                                                              Youtube: Mixtape Lado AApple Podcast: Mixtape Lado AEnvíen sus comentarios o propuestas de sponsor en nuestro correo: Mixtapeladoa@gmail.com

En este nuevo capítulo de Tertulia y Dinero, nos sumergimos en uno de los debates más profundos del mundo empresarial: ¿Qué define realmente el éxito de una empresa? ¿Es un producto innovador o es el capital humano que hay detrás?Acompaña a Asdrúbal Oliveros, José Miguel Farías y Jesús Leonett en una conversación casual pero llena de "insights" sobre la realidad de los negocios, especialmente bajo el complejo contexto económico de Venezuela.Puntos clave de este episodio:El debate central: Analizamos si se puede levantar un imperio solo con buen capital humano o si un producto estrella puede compensar un equipo mediocre.La cultura como defensa: José Miguel explica por qué el producto abre el mercado, pero es la organización la que permite que se consolide frente a la competencia.Liderazgo vs. Micromanagement: Discutimos el riesgo del "gerente conserje" y la importancia de que el líder mantenga una visión estratégica 360.Flexibilidad ante la crisis: Cómo la capacidad de adaptarse salvó a gerentes en procesos de hiperinflación y por qué la flexibilidad es la característica más relevante hoy en día.Empresarios "golondrina": El fenómeno de invertir en modas (como canchas de pádel o heladerías) sin una visión de largo plazo.Recomendaciones para retener talento:Política salarial: No descuidar los beneficios ante la inflación acelerada.Transparencia: La importancia de alinear incentivos y mostrar claridad en los números del negocio.Formación: Por qué es mejor formar a tus empleados y que se vayan, a no formarlos y que se queden.

Desde que hemos ganado 2.176.000, en el bote de Pasapalabra, California…C.J. Navas, Jorge y Don Carlos repasan la actualidad seriéfila de los diferentes canales, cadenas y plataformas, los estrenos de los próximos días, las ficciones más vistas por su audiencia, contestan a las preguntas de los oyentes y dan sus recomendaciones habituales de cada semana. Recomendaciones de la Semana: Don Carlos: Alex Hugo / Código de silencio Jorge: El Robo / Ponies / Las gotas de Dios / El abogado del Lincoln C.J.: Wonder Man / Mel Brooks: El hombre de los 99 años / Súper Bowl ¡Esperamos tus audiocomentarios!: Mándanos tus mensajes por WhatsApp al +34 604 41 64 49 o a ⁠⁠https://fueradeseries.com/mensajes⁠⁠ Vota en los Power Rankings: Participa en la elaboración de nuestros Power Rankings votando a tus series favoritas de la semana en: ⁠⁠https://fdseri.es/33u15eb Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En un contexto marcado por la prisa, la hiperconexión y una ventana de atención cada vez más estrecha, dedicamos estas recomendaciones culturales de febrero a pensar el encierro no como castigo, sino como condición cultural y creativa. A partir de libros, películas, música y experiencias personales, Tommaso Koch, Sergio C. Fanjul y Jimena Marcos conversan sobre la posibilidad (y el privilegio) de parar el mundo para pensar, escribir o simplemente... estar. Desde las cabañas de filósofos como Wittgenstein o Heidegger hasta los encierros forzados para componer música o que sirven como inspiración para videojuegos. La conversación se amplía con las aportaciones de la diseñadora gráfica Laura Millán para descubrirnos el “ephemera” en el cine y la periodista Selva Vargas trasladará el debate a otros lenguajes y soportes. ¿Quién puede permitirse el tiempo y el silencio necesarios para crear? ¿qué queda dentro y fuera del encierro? Algunas de las recomendaciones que encontrarás en el podcast: Coloquio de invierno (Tusquets) de Luis Landero Los ensayos (Editorial Acantilado) de Michel de Montaigne suma noche (Ediciones Godall) de Blanca Morel El videojuego Blue Prince Un cuarto propio conectado: (ciber) espacio y (auto)gestión del yo (Fórcola Ediciones) de Remedios Zafra Saída Game de Arthur Moura Campos CRÉDITOS: Realizan: Tommaso Koch y Jimena Marcos Diseño de sonido: Nicolás Tsabertidis Coordina: José Juan Morales Dirige: Ana Alonso Sintonía: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a defensora@elpais.es o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas).

CDMX invertirá 600 mdp en mejora de unidades habitacionales Invitan a paseo histórico sobre la Güera RodríguezEspaña alista plan para restringir redes sociales a menoresMás información en nuestro podcast

CFE y Sener abren convocatoria para proyectos eléctricos mixtos Acuerdo salarial evita huelga en el Colegio de BachilleresEU retira casi 2 mil productos por riesgo sanitarioMás información en nuestro podcast  

Arturo Aguilar

Escríbenos un MensajeHay cosas que en la vida van cogiendo valor a través de los años y otras que las guardamos de generación en generación porque tienen un valor sentimental para nosotros. En este episodio hablamos de esas reliquias que conservamos. Como en cada semana estaremos tomándonos una cerveza, en este caso es la Michelob Ultra.Recomendaciones de la Semana;

Procuraduría Agraria publica domicilios oficiales en el DOF Pedro Sánchez insiste en regular redes sociales para proteger a jóvenesConstitución de 1917: un pilar histórico de los derechos socialesMás información en nuestro podcast

¿Realmente estamos comiendo suficiente proteína?

Episodio 355.En qué nivel de la simulación estamos si la métrica de la singularidad es tener un Joe (Yandel y Lechero) y un Guacamayo con un modelo nuevo de la empresa que te mandaba a escupir en un potecito y te decían si tenías un primo en no sé dónde. ¿Se entendió la explicación física?

En esta edición en vivo, el abogado Jonathan Shaw arranca desde un estudio nuevo para repasar noticias clave de inmigración a finales de enero 2026, incluyendo protestas nacionales, tácticas de ICE y un caso que busca imponer multas diarias tras una orden final de deportación. También comenta el cambio de enfoque en Minnesota y el debate sobre cooperación con cárceles locales, mientras aterriza el tema del “balance” entre seguridad pública y la realidad de una comunidad inmigrante mayoritariamente trabajadora. En este episodio hablamos de: Huelga/protesta nacional contra políticas migratorias y formas seguras de apoyar.Demanda del gobierno a una inmigrante por cerca de $1 millón (cobros diarios tras orden final).Minnesota: cambios de liderazgo y la postura de Tom Homan sobre arrestos y cooperación local.Preguntas del público: cortes (master/merits), asilo y permisos de trabajo, biométricas, grillete/ISAP.Casos familiares: matrimonio con ciudadano, peticiones I-130 y cuidado con faltar a corte.TPS (Honduras) y riesgos de viajar; asilo y viajes a país de origen (Venezuela).Recomendaciones generales para citas con ICE: ir con plan y preparación.Capítulos00:01 – Bienvenida desde estudio nuevo + cierre de enero 2026 02:25 – Saludos de la audiencia (varios estados y países) 03:10 – Noticia 1: huelga/protesta nacional por políticas migratorias 05:10 – Noticia 2: demanda por casi $1M tras orden final (cobro diario) 07:07 – Qué significa para quienes ya tienen orden final de deportación 08:35 – Noticia 3: Minnesota, cambios y postura de Tom Homan 11:57 – “Balance” entre seguridad y comunidad inmigrante 14:20 – La bandera como símbolo de esperanza + historia familiar de inmigración 19:11 – Q&A: cortes virtuales, EOIR-28 y por qué “una sola audiencia” es difícil 23:56 – Q&A: master calendar vs última audiencia; estrategia general 29:28 – Q&A: TPS Honduras y riesgos de viajar; preparación en tiempos de litigio 31:55 – Q&A: cita con ICE, qué hacer y cómo prepararse 37:06 – Llamada: I-220A + matrimonio con ciudadana + corte (Texas) 42:53 – Q&A: asilo venezolano y viajes; temor creíble y riesgos futuros 52:49 – Q&A: no asistir a corte y consecuencias; reabrir por causa válida 57:01 – Llamada: caso “cerrado” sin notificación + permiso de trabajo negado 01:09:16 – Cierre: entrevistas de asilo, actualizar dirección (AR-11) y mensaje final   Contenido informativo general; no sustituye asesoría legal individual.

MANUAL DESCARGAR: https://drive.google.com/file/d/18-eu...Me pueden encontrar tambien en Instagram:   / medhacker  TikTok: https://www.tiktok.com/Compartan si me quieren apoyar! Gracias! ¿Qué es la creatina?-Descubierta en 1832, incluso antes que el ATP.-Es un compuesto nitrogenado que el cuerpo produce en hígado y cerebro.-Se obtiene en pequeñas cantidades de carne y pescado, pero es casi inexistente en dietas vegetarianas o veganas.-Funciona como "el Robin de Batman (ATP)": ayuda a regenerar rápidamente energía para contracciones musculares.Efectos principales en el músculo-Mejora fuerza y rendimiento: más repeticiones, mejor recuperación entre series.-Aumento de masa magra: en promedio 700 g de músculo en 6 semanas.-Recuperación: acelera la reparación muscular y disminuye daño.-Efectos en aeróbicos: ayuda en hidratación y reduce inflamación tras maratones o ironman.-No es un esteroide.Propiedades antiinflamatorias-Reduce citocinas inflamatorias (IL-6, TNF-α, CRP).-Tiene potencial en condiciones donde la inflamación es clave: envejecimiento, sarcopenia, enfermedades neurológicas.-Puede proteger al cerebro en situaciones de estrés metabólico (falta de sueño, jet lag, trauma).Cerebro y cognición-Beneficios en memoria, atención, depresión, Alzheimer, Parkinson y conmociones cerebrales.-Mejora síntomas de privación de sueño y fatiga mental.-En Alzheimer: 20 g/día por 8 semanas mostró mejoría cognitiva.-En depresión: 5 g/día junto con terapia o medicación ayudó a reducir síntomas.Salud ósea-En mujeres postmenopáusicas: 8–12 g/día redujo pérdida de densidad mineral ósea en cadera.-Puede actuar como anti-resortivo, parecido a los bifosfonatos.-Potencial para disminuir riesgo de fracturas y fragilidad.Mujeres, embarazo y niños-Mujeres: suelen tener menores reservas, responden bien a suplementación.-Embarazo: estudios en animales muestran beneficios en placenta y desarrollo fetal; ensayos clínicos en humanos están en curso.-Niños y adolescentes: dosis seguras (0.1 g/kg). Evidencia positiva en deportes y en casos de conmoción cerebral.Dosis y formas de uso-Estándar: 3–5 g/día.-Carga rápida: 20 g/día (divididos) por 5–7 días, luego 3–5 g/día.-Enfocado en cerebro: más de 10 g/día, incluso hasta 20 g en patologías como Alzheimer.-Se puede tomar con comida (mejor absorción con proteínas o carbohidratos).-No importa la hora: lo clave es la consistencia.Mitos y realidades-Daño renal: falso (creatinina puede subir, pero es marcador falso).-Hipertensión: no aumenta la presión arterial.-Retención de líquidos peligrosa: la hidratación es intracelular y benéfica.-Pérdida de cabello: no hay evidencia.-Engorda: al contrario, puede favorecer leve pérdida de grasa.-Necesidad de ciclo: no es necesario suspender.Seguridad-Considerado por la FDA como “Generally Recognized as Safe (GRAS)”.-Más de 1000 estudios respaldan su seguridad y eficacia.-Puede usarse en jóvenes, adultos, mujeres y mayores.Futuras áreas de investigación-Uso en cáncer, tanto en prevención como adyuvante en tratamientos.-Embarazo y lactancia: estudios en humanos en curso.-Trastornos neurológicos y psiquiátricos: depresión, ansiedad, PTSD, ADHD.Recomendaciones prácticas-Base de salud: ejercicio + sueño + buena nutrición.-Creatina es “la cereza del pastel”: segura, económica y altamente estudiada.-Idealmente acompañada de entrenamiento de fuerza y suficiente ingesta proteica.-En pacientes que usan GLP-1 (semaglutide, tirzepatide): fundamental para evitar pérdida de músculo.

Desde que esta vez prometo que me acordaré de editar el inicio, en la excusa de que ya no sé dónde tengo la cabeza, California… C.J. Navas, Jorge y Don Carlos repasan la actualidad seriéfila de los diferentes canales, cadenas y plataformas, los estrenos de los próximos días, las ficciones más vistas por su audiencia, contestan a las preguntas de los oyentes y dan sus recomendaciones habituales de cada semana. Recomendaciones de la Semana: Don Carlos: The Rookie / Star Trek: Academia de la flota estelar Jorge: Terapia sin Filtro / Wonder Man C.J.: Canal de Youtube Paper and Light / Industry / Poirot ¡Esperamos tus audiocomentarios!: Mándanos tus mensajes por WhatsApp al +34 604 41 64 49 o a ⁠https://fueradeseries.com/mensajes⁠ Vota en los Power Rankings: Participa en la elaboración de nuestros Power Rankings votando a tus series favoritas de la semana en: ⁠https://fdseri.es/33u15eb⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Programa Nº 64 de "Voces del Misterio", Temporada 2008/2009. Sumario: · NOTA: Debido a un fallo técnico el 21 de Noviembre de 2008, la sección de 'Efemérides' no pudo ser grabada en su momento y ahora se ha añadido un audio generado con Inteligencia Artificial (Voz de Álvaro de "Luvvoice.es") · Entrevista a Isabel Camacho, autora del libro "Hablando con los espíritus", nos contará además algunas de sus experiencias. · Los 25 casos de casas más encantadas del mundo: Caso 21 - El castillo de Malamorte y el de Collescipoli. · En el rincón de la Historia, Jorge Medina nos acercará a la figura de Gonzalo Fernández de Córdoba, el "Gran Capitán". · En la Zona de misterios hablaremos del "Libro de Urantia" y por derivación del "El secreto de Urantia" y los "Caballo de Troya" con Jesús García y Sergio Moreno. · Recomendaciones bibliográfica y reflexión final. Audio perteneciente a la primera etapa, en Radio Betis. Os recordamos que este PODCAST NO es el OFICIAL del programa “Voces del Misterio”. PARANORMALIA: https://paranormaliaweb.github.io/ (WEB), https://www.facebook.com/paranormaliaweb/ (Facebook) y https://x.com/paranormaliaweb (X).

Programa Nº 65 de "Voces del Misterio", Temporada 2008/2009. Sumario: · Efemérides (28/11/2008). · Hablamos con el investigador argentino Sebastián Jarré de los misterios de Argentina y sus experiencias. · Los 25 casos de casas más encantadas del mundo: Caso 22 - La Universidad de Bolonia y la Villa Torrigiani. · En el rincón de la Historia, Jorge Medina nos hablará de Magallanes. · Zona de misterios el caso del Crimen de Los Galindos con Jesús García y Sergio Moreno. · Recomendaciones bibliográficas y reflexión final. Audio perteneciente a la primera etapa, en Radio Betis. Os recordamos que este PODCAST NO es el OFICIAL del programa “Voces del Misterio”. PARANORMALIA: https://paranormaliaweb.github.io/ (WEB), https://www.facebook.com/paranormaliaweb/ (Facebook) y https://x.com/paranormaliaweb (X).

Programa Nº 62 de "Voces del Misterio", Temporada 2008/2009. Sumario: · Efemérides (07/11/2008). · Fiestas Sagradas y Brujería con Jesús Callejo. · Los 25 casos de casas más encantadas del mundo: Caso 19 - Caso San Sebastián de los Reyes y calle del Toboso. · Historia con Jorge Medina: Don Miguel de Mañara. · Informativo del misterio. · Las polémicas y sorprendentes "Desclasificación OVNI". · Recomendaciones y reflexión. Audio perteneciente a la primera etapa, en Radio Betis. Os recordamos que este PODCAST NO es el OFICIAL del programa “Voces del Misterio”. PARANORMALIA: https://paranormaliaweb.github.io/ (WEB), https://www.facebook.com/paranormaliaweb/ (Facebook) y https://x.com/paranormaliaweb (X).

Programa Nº 63 de "Voces del Misterio", Temporada 2008/2009. Sumario: · Efemérides (14/11/2008). · Escritores visionarios con José de la Rosa. · Los 25 casos de casas más encantadas del mundo: Caso 20 - Los fantasmas del Queen Mary. · Historia con Jorge Medina: Misterios de Zamora. · Informativo del misterio. · Tritones, sirenas y otros monstruos marinos míticos y legendarios. · Recomendaciones y reflexión. Audio perteneciente a la primera etapa, en Radio Betis. Os recordamos que este PODCAST NO es el OFICIAL del programa “Voces del Misterio”. PARANORMALIA: https://paranormaliaweb.github.io/ (WEB), https://www.facebook.com/paranormaliaweb/ (Facebook) y https://x.com/paranormaliaweb (X).

Simpatizante de Trump atropella a alumna de secundaria en Nebraska cuando protestaba contra ICE.Ciclón bomba provocará nevadas, vientos fuertes e inundaciones costeras.Tom Homan habla por primera vez desde Minneapolis; adelanta que buscan cambios en estrategia de ICE.La extraordinaria travesía de un migrante y su pata desde México hasta Venezuela.Trump declara emergencia nacional ante amenaza de Cuba.ICE implementa tecnología de vigilancia de última generación en sus operativos.Recomendaciones para ahorrar dinero en la compra de los boletos de avión.American Airlines planea retomar vuelos diarios a Venezuela.Guardacostas "Polar Star" libera al crucero "Scenic Eclipse II" del hielo.Escucha de lunes a viernes el ‘Noticiero Univision Edición Nocturna' con Elián Zidán.

Sedena anuncia cambios en mandos de alto nivel Marina mantiene investigación por accidente del Tren InteroceánicoICE ofrece 10 millones de dólares por líder de “Los Chapitos”Más información en nuestro podcast

Escríbenos un MensajeMientras atravesamos por esta tormenta de nieve, contamos las historias de esos desastres naturales vividos y de esas tormentas que marcan un antes y un después, esas que la gente siempre mencionan y tienen como referencia. Como en cada semana estaremos tomándonos una cerveza, en este caso es la Leffe.Recomendaciones de la Semana; 

Sheinbaum reporta diálogo “productivo y cordial” con Trump  Cierran puerto de Cozumel por evento de NorteVientos fuertes y lluvias intensas por frente frío 32: SMNMás información en nuestro podcast

Programa Nº 61 de "Voces del Misterio", Temporada 2008/2009. Sumario: · Efemérides (31/10/2008). · Experiencias extrañas con los testigos. · Chamanismo y la visión de la muerte con Manuel Almendros. · Historia con Jorge Medina: El señor de las Tinieblas. · Informativo del misterio. · Juegos informáticos ¿malditos? · Recomendaciones y reflexión. Audio perteneciente a la primera etapa, en Radio Betis. Os recordamos que este PODCAST NO es el OFICIAL del programa “Voces del Misterio”. PARANORMALIA: https://paranormaliaweb.github.io/ (WEB), https://www.facebook.com/paranormaliaweb/ (Facebook) y https://x.com/paranormaliaweb (X).

Programa Nº 60 de "Voces del Misterio", Temporada 2008/2009. Sumario: · Efemérides (24/10/2008). · Aleister Crowley con Javier Martín. · Historia con Jorge Medina: Josef Mengele. · Informativo del misterio. · Desapariciones misteriosas...El caminante de Boisaca ¿solucionado? · Recomendaciones y reflexión. Audio perteneciente a la primera etapa, en Radio Betis. Os recordamos que este PODCAST NO es el OFICIAL del programa “Voces del Misterio”. PARANORMALIA: https://paranormaliaweb.github.io/ (WEB), https://www.facebook.com/paranormaliaweb/ (Facebook) y https://x.com/paranormaliaweb (X).

Desde que París bien vale una misa, en el Arco del Triunfo, California… C.J. Navas, Jorge y Don Carlos repasan la actualidad seriéfila de los diferentes canales, cadenas y plataformas, los estrenos de los próximos días, las ficciones más vistas por su audiencia, contestan a las preguntas de los oyentes y dan sus recomendaciones habituales de cada semana. Recomendaciones de la Semana: Don Carlos: Trigger Point / De Polo a Polo con Will Smith / Dislexia con Jamie Oliver. Jorge: El Caballero de los Siete Reinos y Putain. C.J.: Lo que vi en Unifrance Paris: Astrid et Raphaëlle (Bright Minds) T6, Erica T2, Operación Dragón: La revolución Bruce Lee, Chauvet.: viaje a los orígenes, Surface, Les Saisons, Montmartre, Privilèges. ¡Esperamos tus audiocomentarios!: Mándanos tus mensajes por WhatsApp al +34 604 41 64 49 o a https://fueradeseries.com/mensajes Vota en los Power Rankings: Participa en la elaboración de nuestros Power Rankings votando a tus series favoritas de la semana en: https://fdseri.es/33u15eb Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nuevo episodio de Sin Llorar junto a Mariano Trujillo, John Laguna, Claudio “Emperador” Suárez y Rodolfo Landeros. Analizamos lo más reciente del Clausura en la Liga MX: ¿hay que darle más crédito a Toluca o a Chivas por el gran inicio del torneo? También discutimos si lo del América ya se puede considerar crisis tras tres partidos sin ganar y sin marcar.Pasamos a la Selección Mexicana y la convocatoria del Vasco Aguirre: la presencia fuerte de jugadores de Chivas, quién puede ser el gran ganador de la lista, qué nombres se pueden meter a la convocatoria final y qué tanto pueden aportar los amistosos ante Panamá y Bolivia.Cerramos con la Copa Africana de Naciones y la final caótica entre Marruecos y Senegal, una de las más accidentadas en años.-- CAPÍTULOS --00:00 Off-topic03:00 ¿Toluca sigue siendo el gran candidato?14:20 ¿Chivas es el equipo que mejor juega al futbol?15:20 ¿Crisis en América?22:10 ¿Le creemos a Chivas?31:00 Convocatoria del 'Vasco' Aguirre (vs Panamá & Bolivia)56:40 Polémicas convocatorias a Selección Mexicana en Mundiales01:02:55 La caótica final de la Copa Africana de Naciones01:14:18 Recomendaciones de películas y series#LigaMX #Chivas #America #SeleccionMexicana #FutbolMexicano¡Mándanos un mensaje!Support the show