Podcasts about kristian h

Nord-Norge opplever en voldsom økning i vinterturismen. Mens næringslivet jubler opplever innbyggerne trafikkaos, fulle busser og økt press på naturen. Tåler vi enda mer vekst?I denne episoden av podkasten Nord-Norge i verden har programleder Stein Vidar Loftås med seg tre gjester:Britt Anita Mikkelsen er leder i Tromsdalen bydelsråd, og merker hvordan turistveksten endrer bydelen.Kristian Høydal er konsernsjef i Norwegian Travel, som eier en rekke attraksjoner i Tromsø, Kirkenes, Narvik og Åndalsnes.Trond Øverås er administrerende direktør i Nordnorsk Reiseliv, og tror på fortsatt vekst for reiselivet i Nord-Norge.Du kan lese transkripsjon av alt som ble sagt i episodene på kbnn.no/podkast.Nord-Norge i verden er produsert av Kunnskapsbanken SpareBank 1 Nord-Norge i samarbeid med Helt Digital. Programledere er Stein Vidar Loftås og Jørn Resvoll. Redaktør er Jeanette Gundersen. Musikken er komponert av Emil Kárlsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode #463 Kona Recap and The Reset Sunday, May 24, 2020 6:59 AM Welcome Welcome to Episode #463 of the 303 Endurance Podcast. We're your hosts Coach Rich Soares and 303 Chief Editor, Bill Plock. Thanks for joining us for another week of endurance news, coaching tips and discussion.   As the triathlon comes to a close, it's time for athletes to embrace a phase often overlooked—taking a break. For triathletes driven by goals, this may sound counterintuitive. However, downtime is not only essential but also beneficial for your overall performance and well-being. Whether you've just crossed your last finish line or are planning your next race, here's why taking a break could be the secret to your success.   Shoutouts to: @genucan @ironmantri   @coloradosride @ @303triathlon @tridottraining @tridottrainingsystem #ironmantri #cycling #triathlon #swimbikerun  #Iamtridot #tridotambassador #tridotcoach   Show Sponsor: UCAN UCAN created LIVSTEADY as an alternative to sugar based nutrition products. LIVSTEADY was purposefully designed to work with your body, delivering long-lasting energy you can feel. Whether UCAN Energy Powders, Bars or Gels, LIVSTEADY's unique time-release profile allows your body to access energy consistently throughout the day, unlocking your natural ability to finish stronger and recover more quickly!    In Today's Show A new season, new month and a new theme - Transition Season and the Reset Triathlon News/Updates - Kona recap, highlights, results and reflections Bill's Spain Trip     Bill's Spain Trip:   Bill, bienvenido amigo. Welcome back from your Spain trip. I've been reading your posts. They were amazing and totally drew me in.  I want to read one paragraph from your Castles to Coast Pt 2 post.   My memories of the coastal towns of Cadaques and Port De la Selva are similar but vastly different. On our off day we visited Cadaques, a time capsule of isolated living only visited by boat until a few decades ago. A city besieged by Pirates and homes carved into cliffs and protected by a curiously thick wall. Behind them citizens flourished and created one of the most stunning alters I have ever seen. Hidden stories intermingled with traditional Catholic lore. The subliminal messages and hidden figures saved for future generations to know these original artists were more worldly than not. They questioned status quo and were curious about more than religion. Protected by a similar harbor, Porta De la Selva feels more business like, full of fishing boats and those who rely on the catch of the day more than the catch of a bus or car. Gorgeous as well and the finish or our ride on day five.     You mentioned leaving "50,000 miles of cycling history" in Barcelona. Can you elaborate on the significance of this milestone for you?   Your carbon soles saw their last daylight on the sands of Barcelona. How did it feel to retire them in such a memorable location?   You described travel as feeling rather than seeing. Could you share a specific moment on this tour that encapsulated this sentiment?   What were some of the standout local experiences or interactions you had while meandering through the back streets and alleys of Barcelona?   The architecture and vibrancy of Barcelona left a strong impression on you. What about Gaudi's work do you find most captivating?   You mentioned the 1992 Olympics' influence on Barcelona. How do you think this has shaped the city's modern character and infrastructure?   Your journey took you from the coast to the mountains. Which part of the route left the most lasting impression on you and why?   The camaraderie among your group was a highlight. How did the diverse backgrounds of the participants and guides enhance your experience?   You visited various historical sites and indulged in local culinary delights. Was there a particular dish or drink that stood out to you?   Reflecting on this trip as a potential gateway to a new lifestyle, what lessons or insights have you brought back that could influence your life in Winter Park?   What are the different types of bicycles available on EF Adventures tours in Spain, and how do they cater to varying skill levels?   Can you describe the typical itinerary of a week-long bicycle tour with EF Adventures in Spain?   What are some of the must-see landmarks or attractions that cyclists get to experience on these tours?   How does EF Adventures ensure the safety and comfort of participants during the tours?   What kind of support and guidance do participants receive from EF Adventures guides throughout the tour?     Kona Summary: Race Highlights:   Winner: Patrick Lange (GER) with a course record time of 7:35:53.   Second Place: Magnus Ditlev (DEN) finishing in 7:43:39.   Third Place: Rudy Von Berg (USA) with a time of 7:46:00.   Notable Performances: Sam Laidlow (FRA) set a new bike course record with a time of 3:57:22 but struggled during the run. He finished in 18th place.   Other Top Finishers: Leon Chevalier (FRA), Menno Koolhaas (NED), Gregory Barnaby (ITA), Cameron Wurf (AUS), Kieran Lindars (GBR), Kristian Høgenhaug (DEN), and Matt Hanson (USA).   Post-Race Reactions:   Patrick Lange: Celebrated his third Ironman World Championship title and expressed gratitude for the support3. He highlighted the importance of perseverance and mental strength.   Magnus Ditlev: Praised Lange's performance and shared his excitement about finishing second. He emphasized the tough competition and the incredible atmosphere in Kona.   Rudy Von Berg: Was thrilled to be the first American on the podium in a decade. He thanked his supporters and coaches for their unwavering belief in him.   Sam Laidlow: Acknowledged his bike record but admitted his disappointment with the run. He vowed to come back stronger and learn from the experience.   Leon Chevalier: Expressed satisfaction with his performance but noted the need for improvement in future races3.   The race was filled with drama, records, and inspiring performances, making it one of the most memorable Ironman World Championships in recent years.   Ask A Coach: Transition Season and the Reset   Watching the Ironman World Championship this past weekend, I was reminded that the sun is setting on the 2024 triathlon season. As the triathlon comes to a close, it's time for athletes to embrace a phase often overlooked—taking a break. For triathletes driven by goals, this may sound counterintuitive. However, downtime is not only essential but also beneficial for your overall performance and well-being. Whether you've just crossed your last finish line or are planning your next race, here's why taking a break could be the secret to your success.     Why It's Important to Take a Short Break? Continuous training without a break can lead to burnout, overuse injuries, and diminished performance. Your body needs time to repair the micro-damage caused by intense workouts, while your mind requires a chance to rejuvenate. This period of rest not only prevents chronic fatigue but also sets the stage for future gains.   When to Take It? The best time for a break is right after your last race of the season. Your performance has peaked, and pushing further can result in diminishing returns. Listen to your body and give yourself permission to step back.   How Long to Take It? A break of 2-4 weeks is ideal. This length of time allows for sufficient physical and mental recovery without compromising fitness. It strikes a balance between rest and staying active enough to avoid becoming sedentary.   What to Do / Not Do During this break? Engage in low-intensity activities like yoga, walking, or leisurely swimming. Avoid high-intensity workouts that can stress your body. Focus on hobbies, spend time with loved ones, and enjoy the simple pleasure of movement without the pressure of performance.   Reflection and Envisioning Use this time to reflect on your season. What went well? What could be improved? Envision your goals for the next season. This process of reflection helps in setting more informed and achievable targets.   Update or Create Values Inventory or Personal Mission Statement Revisit your core values and personal mission statement. This is a powerful exercise in aligning your training and life goals with your personal values. Updating these can provide a fresh perspective and renewed motivation as you transition back into training.   Summary Taking a few weeks to reset and recover is a strategic move that ensures you come back stronger, both physically and mentally. Embrace this downtime as an integral part of your training cycle—your future self will thank you.   Stay tuned, train informed and enjoy the endurance journey! Train With Coach Rich: Coach Rich Soares Rich.soares@tridot.com Rich Soares Coaching TriDot Signup - https://app.tridot.com/onboard/sign-up/richsoares RunDot Signup - https://app.rundot.com/onboard/sign-up/richsoares   Train with Coach April: Coach April Spilde April.spilde@tridot.com Grit2Greatness Endurance Podcast Podcast Series - Apple Podcasts TriDot Signup - https://app.tridot.com/onboard/sign-up/aprilspilde

Efter en længere pause pga. træthedsbrud i efteråret 2023 har Kristian Høgenhaug vist imponerende form de seneste uger - I Samorin søndag d. 19 maj, strøg han på podiet blandt nogle seriøse "hard hitters" og 70.3 specialister. Tri-Oraklet fangede Høgen dagen derpå og nåede et kort interview inden flyet lettede mod Mallorca, hvor Høgen og BMC-holdet påbegynder den ironman-specifikke træning.

Ring til Radio4 i en særlig udgave med gæsterne Tobias Brus Mikkelsen fra for DF Ungdom Århus/Østjylland og ordfører Kristian Højen fra radikale ungdom Vi debatterer tilliden til politiet, brugen af børnesexdukker og udgang fra fængslerne - med klip fra tidligere debatter fra Ring til Radio4.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er julaften. Klokka er litt over fem og sølvguttene synger jula inn på tvn. Hjemme sitter Eddy alene, i joggebuksa, og lager sin egen lille julaften. Hvordan er det egentlig å sitte alene på julaften? Hvordan smaker egentlig grandisen på en dag det normalt sett er sprøstekt ribbe på tallerken? Tar følelsene fullstendig overhånd med snørr og tårer eller er det mulig å tilbringe en ensom men avslappet julaften på sofaen? Eddy tar et oppgjør med jula og går til favorittpsykologen sin, Sverre Lund-Høie. Hva skjer egentlig med oss i desembermåneden? Hvorfor blir alle følelser så veldig forsterket og hvorfor kan det virke som folk får mindreverdighetskomplekser hvis ikke juletre og stua ser ut som normen på instagram? Produsent og mix: Kristian Håkonsen

Torben Rokkedal Lausch is the head coach of the triathlon centre in Aarhus, one of three high-performance centres in Denmark. He is also close to finalising his PhD in Sports Science, and he is the individual coach of age-groupers, short-course athletes, and long-course athletes like Kristian Høgenhaug and Mathias Lyngsø Petersen.             IN THIS EPISODE YOU'LL LEARN ABOUT: -Torben's coaching methodology -How to adapt training to the athlete based on where they are in their career -Involving the athlete in the planning process -How he manages his training squad to reap the benefits while still allowing athletes to train to their individual needs -An example training week from Kristian Høgenhaug leading into Ironman Hamburg (the Ironman European Championships where he finished 3rd) -Advice for age-group athletes, and time-crunched athletes in particular -Setting training zones and targets correctly -Nitrate as an ergogenic aid for endurance performance - the current state of the evidence   SHOWNOTES: https://scientifictriathlon.com/tts412/   SCIENTIFIC TRIATHLON AND THAT TRIATHLON SHOW WEBPAGE: www.scientifictriathlon.com/podcast/   SPONSORS: Precision Fuel & Hydration help athletes perform at their best through their online tools, patented Sweat Test and range of electrolytes and fueling products. Use the free Fuel & Hydration Planner and receive a personalised plan for your carbohydrate, sodium and fluid intake. If you want further help, book a free 20-minute video consultation to chat through your plan. Listen out for the code in today's show to get 15% off your first order of PF&H electrolytes and fueling products. If you missed the code, just email hello@pfandh.com.   ZEN8 - The ZEN8 Indoor Swim Trainer is a unique Dryland Swim Trainer that allows you to improve technique, power, and swim training consistency. With the trainer you can do specific power and technique work, including working on your catch and core activation, and it helps you stay consistent even if you don't have much time to train. You can try the Zen8 risk-free for up to 30 days, and you can get 20% off your first order on zen8swimtrainer.com/tts.   LINKS AND RESOURCES: Torben's Instagram Peak Performance: Elevate Your Game, Avoid Burnout, and Thrive with the New Science of Success - book by Brad Stulberg and Steve Magness  Periodisation Theory: Confronting an Inconvenient Truth with John Kiely | EP#148   RATE AND REVIEW: If you enjoy the show, please help me out by subscribing, rating and reviewing: www.scientifictriathlon.com/rate/   CONTACT: Want to send feedback, questions or just chat? Email me at mikael@scientifictriathlon.com or connect on Instagram, Facebook, or Twitter.

Bob De Wolf is the CEO and General Manager of one of the most successful triathlon teams in history, the BMC Pro Triathlon Team Powered by 2XU.  In 2023, 7 world-class athletes race for the BMC Pro Triathlon Team: Lucy Buckingham, Pablo Dapena Gonzalez, Kristian Høgenhaug, Chris Leiferman, Thor Bendix Madsen, Max Neumann and Patrik Nilsson. Since 2014 the BMC Pro triathletes won over 150 races including the Female IRONMAN World Championship in Hawaii in 2022 (Chelsea Sodaro), the ITU Long Distance World Title in 2021, 11 Ironman Continental Championship titles and finished on the podium in more than 300 races all together. We sit down with Bob to chat about a remarkable contribution to the sport of Triathlon and what is in store for the future. Join the Tribe, Be the Warrior. www.koasports.com.au

Kristian Høgenhaug er med på en linje fra den tyske autobahn efter en utrolig stærk 3. plads til Ironman European Championship i Hamborg. Interviewet begynder dog et helt andet sted, nemlig tanker og fortvivlelse over gårsdagens horrible MC-styrt. En ulykke med dødelig udgang, som skete for øjnene af tusindvis af fans der så med via live-stream, samt racets førende atleter, heriblandt Kristian.

Kristian Høgenhaug besøger Tri-Oraklet - ud over Skagenslapper og Cocio kommer der flere "hot topics" på bordet: *PTO's nye ranking system *Kristians plan B, hvis han ikke klare cuttet til PTO European Open *En appelsin i turbanen sender Høgen til VM i Nice - vi taler om de sportslige muligheder og den kontroversielle opdeling mellem Hawaii og Nice. * Banebrydende teknologi - "Race Ranger" skal bekæmpe drafting, mens Carbon-kapløbet i de såkaldte supersko er bremset af Ironman med et forbud mod de mest ekstreme prototyper der blev introduceret i 2022!

Netop hjemvendt fra USA, svingede Kristian Høgenhaug forbi Tri-Oraklets podcast værksted til en grundig gennemgang af Ironman Arizona, en solid præstation der havde fortjent bedre end en 4. plads. Vi når også en hurtig evaluering af sæsonen og Kristian fortæller lidt om hvilke konkurrencer han satser på i 2023!

Kona Post Race Part2 - Kristian Høgenhaug

Vi har besøk av lett tungvekter Kristian Høibø fra Larvik Kampsport. Selvsagt er Quinten med, som aldri er lei en sveletur. Vi snakker om det siste og kommende action i deres MMA liv og annet! God fornøyelse

*Anekdoter og betragtninger fra et historisk VM På trods af en personlig skuffelse er der gode ting at tage med hjem til tegnebrættet efter VM. Kristian Høgenhaug vil nu fokusere på kval. til Ironman Hawaii om bare 5 måneder - meget tyder på at turen til Kona går via Frankfurt!

Ha kunnskap om forhold ved eget yrke og praksis som kan påvirke helse og trivsel for legen og legens medarbeidere; samt kjenne til hvordan yrkesskade kan forebygges.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne bruke tilgjengelig tid og ressurser på en effektiv måte.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne tilpasse behandling og oppfølging til hver enkelt pasient.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne bidra til økt mestring hos pasienten og til lindring av pasientens plager.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne yte adekvate primærhelsetjenester til pasientpopulasjonen gjennom hele livsløpet.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne veilede og motivere pasienter for helsefremmende endringer i forhold til levevaner eller behandling på en måte som fremmer autonomi og mestring.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne gjennomføre trinnvis utredning med tilpasset bruk av ressurser.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne prioritere forskjellige allmennmedisinske oppgaver og tiltak og være fleksibel i sin tilnærming til problemstillinger.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne reflektere over, tolerere og håndtere usikkerhet i diagnostikk og behandling. Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne inngå i en varig og forpliktende profesjonell relasjon til pasienten.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Ha utviklet god kompetanse i selvstendig problemløsning og beslutningstaking.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne improvisere tiltak og løsningsstrategier i komplekse kliniske situasjoner.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Kjenne til og selvstendig kunne bruke relevante allmennmedisinske kunnskapskilder, retningslinjer og beslutningsstøtteverktøy. Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Ha gode kommunikasjonsferdigheter, både muntlig og skriftlig, og kunne forstå pasientens non-verbale kommunikasjon. Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne reflektere over hvordan egen rolle som lege påvirker lokalsamfunnet og blir påvirket av lokalsamfunnet. Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Kunne evaluere styrker og begrensninger i egne kunnskaper og ferdigheter, og selvstendig kunne veilede kolleger i tilsvarende evaluering. Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne sikre faglig forsvarlighet av egen, klinisk praksis. Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne arbeide pasientsentrert med fokus på pasienten, pasientens kontekst og pasientens presenterte problem.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne bruke tid og gjentatte konsultasjoner som virkemiddel i diagnostikk og behandling.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne ivareta pasientens behov for forebyggende helsetjenester i et klinisk og samfunnsmessig perspektiv.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne beskrive pasientens medisinske utfordringer slik at det gis et riktigst mulig grunnlag for korrekte ytelser.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Sammen med pasienten kunne avdekke forhold ved levevaner, nærmiljø og arbeidsliv av betydning for liv, helse og pasientens tilgang til nødvendige helsetjenester.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne ha en helhetlig tilnærming til pasient og pårørende, og kunne bruke kommunikasjonsferdigheter og -strategier for å hjelpe pasienter og pårørende til å fatte kvalifiserte beslutninger om egen helseatferd.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne innarbeide forebygging, helsefremmende tiltak og helseovervåkning i klinisk praksis.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig og i samarbeid med andre bidra til sosialt ansvarlige tiltak på system- og samfunnsnivå for å påvirke faktorer i lokalsamfunnet av betydning for liv og helse.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne bidra med observasjoner og kunnskap inn i det lokale folkehelsearbeidet, samt ivareta helsemessige utsatte grupper spesielt.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne utføre sakkyndighetsvurderinger, også for pasienter man står i et langvarig behandlerforhold til, og Ha kunnskap om hvordan behandlerrollen skiller seg fra rollen som sakkyndig, og selvstendig kunne benytte teknikker for å tre ut av allmennlegerollen og gå inn i sakkyndighetsrollen.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne organisere egen praksis slik at pasienter som trenger mest, også får mest, og slik at legen er tilgjengelig ved behov for øyeblikkelig hjelp. Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne tilegne seg relevant kunnskap om lokalsamfunnet.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne fordele egen tilgjengelighet mellom egne pasienter og samarbeidspartnere.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Kjenne til og selvstendig kunne vurdere utfordringer ved over- og underdiagnostikk, samt ved over- og underbehandling. Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne reflektere over hvordan kultur, samfunn, historie og nasjonale strømninger påvirker forventningene til allmennlegens rolle.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Ha kjennskap til allmennmedisinsk forskning, og kjenne til historisk bakgrunn og den faglige forankringen for allmennmedisinen og den personlige legen.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne tilegne seg evidensbasert kunnskap og fortolke den kritisk i relasjon til den allmennmedisinske hverdagen, og kunne benytte kunnskapen i faglige beslutninger og i veiledning av pasienter og kolleger. Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Ha kjennskap til særtrekk ved allmennmedisin og utfordringer ved legearbeid i uselekterte populasjoner.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Ha god kunnskap om forekomst av symptomer og sykdommer i en uselektert populasjon. Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.

Selvstendig kunne formulere henvendelser og henvisninger slik at de inneholder relevant informasjon og bidrar til oppnåelse av nødvendig helsehjelp for pasientene.  Podcasten er utarbeidet i samarbeid med Helsedirektoratet. Helsedirektoratet har finansiert utviklingen av podcasten, men innholdet er i sin helhet utarbeidet av KVALLM (allmennlegene Kristian Høines og Morten Munkvik). Podcasten er ingen fasit for hvordan læringsmålene skal tolkes, men skal bidra til refleksjon rundt læringsmålene i allmennmedisin.