Function and primitive data structure in Lisp and other functional programming languages
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Red light therapy has benefits that go far beyond skin health. In this video, I break down five surprising ways it may support your body, including brain function, thyroid health, hair growth, joint comfort, and energy levels. You'll learn how light therapy influences cellular function and why these lesser-known benefits are gaining attention in clinical and research settings. If you're considering red light therapy, these insights may help you better understand its potential health benefits. ✅Start healing with us! Learn more about our virtual clinic: https://drruscio.com/virtual-clinic/
durée : 00:04:19 - Le Grand reportage de France Inter - Avant le début de la guerre, Dubaï était une oasis de stabilité pour les investisseurs, les expatriés et les touristes. Une bulle de paix au luxe tapageur, instrument de soft power entretenu par l'Émirat depuis 25 ans. L'irruption de la guerre, va-t-elle porter un coup fatal à la destination ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
La question de l'addiction est-elle encore plus stigmatisée chez les femmes ? Les femmes en situation de dépendance vont-elles moins consulter que les hommes ? Comment aborder le problème de la dépencance lorsque la personne refuse de reconnaitre la situation ? Avec : Pr Idrissa BA, professeur agrégé en Psychiatrie d'adultes, enseignant chercheur à l'Université Cheikh Anta Diop de Dakar, addictologue et coordonnateur technique du CEPIAD (Centre de Prise en Charge Intégrée des Addictions de Dakar), président de l'Association Sénégalaise pour la Réduction des Risques auprès des groupes vulnérables (ASRDR). Membre de la commission ouest-africaine sur les drogues. Retrouvez l'émission en intégralité iciQuestions de femmes : se libérer des addictions
Chaque semaine, ne manquez rien de l'actualité du tennis belge ! Dans une mini-capsule audio, nous faisons le tour des performances de nos joueurs et joueuses sur les circuits ATP, WTA, Challenger, ITF et Junior.Une émission courte, percutante et 100 % belge, réalisée en collaboration avec la page Le Tennis Belge au Quotidien.
L'Iran est certes loin du Québec, mais la planète économique est plus petite qu'on pense: il faut s'attendre à des conséquences du conflit au Moyen-Orient sur les entreprises au Québec et sur notre portefeuille. Patrick Pierra, éditeur d'InfoBref en discute avec Alexandre Vézina, stratège entrepreneurial, dans cet épisode «Éclairage Affaires» du lundi 9 mars 2026 du balado InfoBref actualité et affaires Site d'Alexandre Vézina (livres, conférences, formations…): https://alexandrevezina.com Pour obtenir chaque matin l'essentiel des nouvelles en 5 minutes:inscrivez-vous gratuitement à l'infolettre InfoBref Matin: https://infobref.com/infolettres/ écoutez le balado InfoBref sur les principales plateformes audio: https://infobref.com/audio/ Pour voir les épisodes Éclairage Affaires sur la chaîne YouTube d'InfoBref: https://www.youtube.com/@infobref Pour commandite et publicité dans le balado et les infolettres d'InfoBref: https://infobref.com/pub/ Commentaires et suggestions à l'animateur Patrick Pierra: patrick [à] infobref.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
durée : 00:02:50 - Côté Belgique Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Cours audio MP3 de 16 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.
Le détroit d'Ormuz est bloqué. 20% du pétrole mondial ne passe plus. Et les conséquences vont bien au-delà des cours de bourse. Dans ce débrief hebdo, on fait le point ensemble sur tout ce qui se passe : 00:00 Intro 01:31 Le détroit d'Ormuz : pourquoi c'est si grave 02:32 Pétrole : +40% en quelques semaines 04:20 Les 5 impacts concrets (inflation, essence, taux, dollar, gaz) 07:43 Marchés actions : panique ou pas ? 08:18 La stat historique qui remet les choses en perspective 09:46 Or, dollar, euro : qui monte, qui baisse 11:55 L'IA résiste malgré la tempête (Broadcom +5%) 13:56 Crypto : résiliente mais prudence 16:48 Conclusion : la clé pour naviguer cette crise Le pétrole à 88$ le baril, le gaz qui fait x2 en Europe, la Corée du Sud qui annonce 9 jours de réserves, la Fed qui ne pourra probablement pas baisser ses taux cette année, le CAC qui retrace un mois de hausse en 3 jours... On ne va pas se mentir : la situation est tendue. Mais pas de panique. On décortique tout ça calmement, avec du recul, pour que tu puisses prendre les bonnes décisions. Comme d'hab : factuel, accessible, sans langue de bois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet épisode du Premier Trio, Mario Langlois, Tony Marinaro et Stéphane Waite analysent la journée limite des transactions dans la Ligue nationale de hockey avec Éric Hoziel et Pierre Gervais. Hoziel croit que Martin St. Louis pourrait être déçu du statu quo et souligne que les Canadiens de Montréal ont encore une « patate chaude » avec Patrik Laine, tout en affirmant que les grands gagnants de la date limite sont l’Avalanche du Colorado. Les panélistes débattent aussi de la stratégie du DG Kent Hughes, qui ne semblait pas intéressé à frapper un simple, mais plutôt un triple ou même un coup de circuit — avec des noms comme Matthew Knies ou Alex Tuch évoqués comme cibles potentielles. Marinaro estime pour sa part que le CH aurait pu améliorer sa profondeur à moindre coût, citant par exemple Trevor van Riemsdyk. Waite juge néanmoins que Hughes a connu une bonne journée et salue les mouvements de l’Avalanche du Colorado et des Stars de Dallas, tout en s’interrogeant sur la situation des gardiens à Edmonton avec Tristan Jarry. Enfin, Pierre Gervais déplore le manque de robustesse du Canadien et se montre prudent quant aux chances de l’équipe en séries, alors que le débat reste ouvert sur les jeunes gardiens comme Jakub Dobes et Jakob Fowler et sur la capacité du Tricolore à terminer devant les Red Wings de Detroit au classement Quand le CH fait parler, personne ne reste de glace — surtout pas le Premier Trio! Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée
durée : 00:17:05 - Les informés de l'éco - Tous les samedis, deux économistes débattent des sujets qui marquent l'actualité économique et sociale. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
This time, we are back on the Farm to preview the 2026 Boysenberry Festival!
On this episode of The Hollywood Outsider podcast, it is time for our own brand of March Madness! Everything is coming up brackets this time of year, so we decided to do our own HO March Madness and determine the Most Rewatchable Movie of the 2000s! This means the first decade, 2000-2009, and we take the Top 16 films as decided by HO HQ, and then break it down, bracket by bracket, until only one movie remains! It's a lot of fun, and please share with us your thoughts on the most rewatchable movie of the 2000s. That's not all! Also on this episode, we dive into another topic from a listener and Patreon supporter revolving around our own personal inspiration for our love of the creative arts (including movies, TV, and music). As well as our spoiler-free review of The Bride!, the Paramount / Warner Brothers merger is a go, and recommendations. We hope you enjoy this entertaining and packed episode of The Hollywood Outsider! Listen to our Inspired by a True Story episode on SCREAM! Discussed on this episode (0:00 – 15:10) Opening | Paramount and Warner Brothers Discovery Merger Pros and Cons (15:11 – 1:02:13) From the Outside In: Most Rewatchable Movies of the 2000s (1:02:14 – 1:21:41) Our Personal Artistic Inspirations (1:21:42– 1:30:40) Spoiler-free Review: The Bride (1:30:41 – 1:48:01) Recommendations: DTF St. Louis, Scrubs, Famous Last Words: Eric Dane, The Bluff Click here for more info on our 2026 Alaskan Cruise! Please support The Hollywood Outsider and gain immediate access to bonus content, including Patreon exclusive podcast content like our Bad Movie Night by visiting Patreon.com/ TheHollywoodOutsider Be sure to join our Facebook Group Subscribe on Apple Subscribe on Spotify Subscribe via RSS
Au sommaire : Les prix du carburant ont fortement augmenté, atteignant plus de 2 euros par litre, en raison de la hausse des cours du pétrole liée à la guerre au Moyen-Orient, ce qui alimente la polémique sur un éventuel effet d'aubaine pour les distributeurs.La guerre au Moyen-Orient fait craindre un risque de stagflation, avec une hausse de l'inflation et un ralentissement de la croissance, notamment en cas de fermeture du détroit d'Ormuz et de perturbations durables des approvisionnements en gaz et en pétrole.Une directive européenne sur la transparence salariale doit être transposée en France cette année, obligeant les entreprises à indiquer les fourchettes de rémunération dans les offres d'emploi et à publier des rapports sur les écarts de salaire entre hommes et femmes.Les compagnies aériennes et le secteur du tourisme sont fortement impactés par la guerre au Moyen-Orient, avec de nombreux vols annulés et des milliers de voyageurs bloqués.L'agence de notation Fitch doit se prononcer sur la note de crédit de la France, avec une possible dégradation de la perspective.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
En Colombie, la présidentielle est prévue en mai 2026, mais avant cela, ce dimanche 8 mars, un autre épisode électoral fera figure de galop d'essai pour les partis. Les législatives, mais aussi des primaires pour plusieurs formations politiques se tiennent. L'enjeu qui cristallise toutes les tensions, c'est la situation économique marquée par une violence qui progresse sans cesse. En ce début d'année 2026, une mesure enflamme les débats : la hausse historique du salaire minimum de 23,7%. Notre correspondante à Medellín, Najet Benrabaa, a suivi une manifestation dans les rues de la ville à laquelle participaient des manifestants venus de toute la Colombie. Une ONG alerte sur les persécutions politiques au Salvador L'ONG Cristosal qui a elle-même dû fuir le pays, en juillet 2025, à cause de menaces et d'intimidations de la part du gouvernement, a publié hier (jeudi 5 mars), une enquête dont se fait l'écho La Prensa grafica et qui démontre que « la criminalisation des voix critiques est utilisée comme outil de répression ». Des défenseurs des droits humains, des militants de la cause environnementale, des syndicalistes, des représentants des peuples autochtones, des personnalités politiques, des journalistes, des juges ou bien encore des fonctionnaires... Depuis l'arrivée au pouvoir de Nayib Bukele, en 2019, au moins 245 personnes ont été victimes de persécutions politiques, relève El Faro, autre journal salvadorien en exil. L'exil, mais aussi l'autocensure, et dans le pire des cas, la mort, voilà les conséquences de « l'usage systématique du pouvoir punitif de l'État pour réduire au silence l'opposition au Salvador », écrit Cristosal. Des prisonniers politiques au Salvador Dans les trois-quarts des cas recensés par l'ONG, les victimes ont dû faire face à des poursuites judiciaires. « 86 personnes sont actuellement détenues et seules 7 ont été condamnés lors de procès similiaires à ceux qui ont lieu au Nicaragua et au Venezuela », précise Cristosal dans son rapport. Il s'agit là de l'échelon ultime dans l'appareil répressif mis sur pied par Nayib Bukele, insiste El Faro. Le premier niveau de pression, c'est le harcèlement, les intimidations et les menaces. Puis on passe sur le terrain judiciaire, mais avec des poursuites pour des délits tel que l'enrichissement illicite ou pour des fautes éthiques. Enfin, les poursuites pour crimes devant un tribunal. Et parfois ces pressions s'exercent sur les proches de la personne ciblée par le gouvernement, explique encore Cristosal. Le fameux modèle Bukele que tant de dirigeants dans la région cite en exemple, a « pour règle fondamentale la concentration du pouvoir et l'élimination de tout contrepoids », juge El Faro. Un système pénitentiaire corrompu Le dernier numéro d'El Faro est sorti le 1er mars 2026. À lire, notamment, une interview de l'homme d'affaires salvadorien Catalino Miranda. Interview réalisée en mai 2023, dans un hôpital privé où l'homme séjournait alors qu'il allait parfaitement bien et alors qu'il était censé être en prison. Un traitement de faveur que Catalino Miranda a obtenu en payant 35.000 dollars à l'administration pénitentiaire, par l'intermédiaire d'un trafiquant de drogue. « Le système pénitentiaire de [Nayib Bukele] qui vend ses prisons comme un modèle à imiter est un système corrompu », dénonce une fois encore El Faro. En prison, on paye pour tout : recevoir du courrier, des visites... Et le prix dépend de ses ressources. Alors pourquoi le journal a-t-il attendu près de trois ans pour sortir cet entretien ? C'est parce que Catalino Miranda avait posé une condition à ses confessions. « S'ils me tuent, vous pourrez tout publier ». « Il ne dit pas "si je meurs", il dit "s'ils me tuent" et il fait référence à un système pour faire pression et torturer psychologiquement les prisonniers », écrit El Faro. Catalino Miranda est mort d'un cancer, le 29 septembre 2025. Affaire Epstein: publication de rapports du FBI concernant des allégations contre D. Trump Le ministère américain de la Justice a publié hier (jeudi 5 mars) de nouveaux documents dans l'affaire Epstein dans lesquels le nom de Donald Trump apparaît. Comme le raconte le New York Times, ce sont des documents du FBI, des notes dactylographiées qui relatent les quatre « entretiens menés par le FBI en 2019 avec une femme qui affirme avoir été agressée sexuellement par Donald Trump et Jeffrey Epstein ». Les faits se seraient produits dans les années 80, alors qu'elle était adolescente. Des accusations non corroborées comme beaucoup d'autres dans les documents de l'affaire Epstein, souligne le New York Times. Petite révolution au Venezuela Mercredi 4 mars 2026, à Caracas, les portes du palais présidentiel se sont ouvertes à la presse indépendante, rapporte Tal Cual qui était de la partie. Cela n'a pas été facile : « Il a fallu que l'ambassade des États-Unis insiste pour que la visite du ministre américain de l'Intérieur bénéficie de la plus grande couverture médiatique possible », raconte le journal en ligne. « La dernière fois qu'un journaliste de Tal Cual a pénétré dans le palais de Miraflores, aucun des membres actuels de la rédaction n'était en poste. Certains d'entre nous n'avaient même pas encore fini leurs études. C'était il y a 15 ans », ironise Tal Cual. Alors même si la presse n'a pas pu poser de questions après la déclaration conjointe de Delcy Rodriguez et du ministre étasunien, Tal Cual espère que cela se reproduira et que désormais les autorités vénézuéliennes accorderont des interviews à tous les médias. En Haïti, le secteur du sel à l'arrêt L'agriculture est un secteur en déperdition en Haïti à cause de l'instabilité politique persistante et des violences perpétrées par les gangs. Un chiffre qui l'illustre, c'est celui de l'insécurité alimentaire aiguë qui touche plus d'un habitant sur deux, selon l'ONU, soit près de 6 millions de personnes. Ceux qui pâtissent aussi de cette situation, ce sont les producteurs dans le secteur du sel, par exemple. Le département de l'Artibonite assure à lui seul plus de 70% de la production annuelle. Les trois principales zones de production sont Grande-Saline, Anse-Rouge et Gonaïves. Sauf qu'en raison de l'insécurité, de nombreuses familles se retrouvent totalement démunies, comme nous l'explique Ronel Paul. Les routes étant trop dangereuses ou bloqués par les gangs, les acheteurs se font rares. Les producteurs se retrouvent contraints d'écouler leur production sur les marchés locaux plus petits ou de constituer des stocks. Conséquence : ils ont du mal à payer leurs employés. Ce secteur au fort potentiel économique, se sent abandonné des autorités. Le journal de la 1ère En Martinique, la campagne sucrière 2026 a commencé.
Ce qui fait la Une de l'actualité, c'est la guerre au Moyen-Orient qui continue de s'intensifier et ses conséquences dépassent déjà largement la région — qu'il s'agisse des marchés énergétiques mondiaux ou de la sécurité internationale. Qui soutient, et dans quelles mesures, les Israéliens et les Américains ? Comment réagissent les pays d'Afrique ? Quelles pourraient être les conséquences pour l'Afrique, notamment au plan économique ? Avec - Kseniya Jornoklé de la rédaction ukrainienne - Isabelle Martinetti pour la rédaction en anglais - Abdoulkarim Ibrahim de la rédaction haoussa, en ligne de Lagos.
Comprendre la confrontation entre l'Iran, Israël et les États-Unis. Quelles forces profondes qui poussent la région vers l'escalade ?Les frappes israélo-américaines contre l'Iran ont ouvert une séquence géopolitique dont personne ne connaît l'issue. Guerre courte, escalade régionale, conflit long ?Dans cet épisode, je propose de prendre du recul pour comprendre ce qui se joue vraiment. Car les crises de cette ampleur ne surgissent jamais du vide : elles sont l'aboutissement de trajectoires stratégiques construites sur des décennies.Iran, Israël, États-Unis : trois doctrines, trois logiques de puissance, qui entrent aujourd'hui en collision. Quels sont les objectifs réels ? Comment l'Iran compte répondre ? Et quels sont les scénarios possibles pour la suite ?Une analyse des forces profondes derrière une crise qui pourrait redessiner l'équilibre du Moyen-Orient… et au-delà.00:10 Introduction et Contexte Géopolitique03:43 La Stratégie Américaine Face à l'Iran07:08 Comprendre l'Histoire de l'Iran16:55 La Doctrine Sécuritaire d'Israël23:53 La Position Américaine dans le Conflit24:33 La Doctrine Carter et ses Conséquences32:37 La Séquence Actuelle des Événements34:14 Les Objectifs de la Guerre Contre l'Iran39:10 La Réaction de l'Iran à l'Attaque44:06 Ondes de Choc et Impact Global54:04 Conséquences et Réflexions Finales
durée : 00:04:22 - Le Grand reportage de France Inter - La Mer de Glace, le plus grand glacier français, situé en Haute-Savoie, est victime du réchauffement climatique. Il a perdu un kilomètre ces dernières 40 années, avec des conséquences sur la centrale hydroélectrique qui se trouve en dessous. EDF se retrouve obligé de s'adapter à ces changements. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Delanie Fischer chats with Leslie John, Harvard professor and author of Revealing: The Underrated Power of Oversharing, about the nuanced risks and rewards of undersharing versus oversharing in our lives. They explore how the choices we make about what to reveal — and what to withhold — can profoundly shape our health, relationships, and even our careers. Leslie also shares practical, research-backed strategies for becoming a more effective and intentional sharer. Episode Highlights: Impact of Secret-Keeping on Your IQ (+ How Undersharers Are Perceived) 3 Studies About the Pros & Cons of Undersharing vs. Oversharing Transparency in Job Interviews: What Kind of Shares Works Best Burned by Oversharing? 2 Questions to Ask Yourself Discernment & Balance: What to Share, When, and With Whom ____ A quick 5-star rating means a ton! https://podcasts.apple.com/us/podcast/self-helpless/id1251196416 Get a bunch of free Self-Helpless goodies: https://www.selfhelplesspodcast.com/ Ad-free episodes now on Patreon: https://www.patreon.com/selfhelpless Your Host, Delanie Fischer: https://www.delaniefischer.com ____ Related Episodes: How Judging Others (and Yourself) is Sabotaging You with Jessica Frew: https://www.delaniefischer.com/selfhelplesspodcast/episode/3ea318d2/how-judging-others-and-yourself-is-sabotaging-you-with-jessica-frew Adult Friendships: How to Start, Nurture, and When to Let Go with Dr. Joy Berkheimer: https://www.delaniefischer.com/selfhelplesspodcast/episode/368f37c7/adult-friendships-how-to-start-nurture-and-when-to-let-go-with-dr-joy-berkheimer How Confidence, Culture & Self-Worth Shape Success with Big Asian Energy's John Wang: https://www.delaniefischer.com/selfhelplesspodcast/episode/228fec8c/how-confidence-culture-and-self-worth-shape-success-with-big-asian-energys-john-wang Attention-Seeking Behaviors: Understanding Sympathy-Seeking, Root Causes, and Empathy-Based Approaches with Dr. Judy Ho: https://www.delaniefischer.com/selfhelplesspodcast/episode/3a0c8810/attention-seeking-behaviors-understanding-sympathy-seeking-root-causes-and-empathy-based-approaches-with-dr-judy-ho Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Hour 2: Salary Cap in Baseball, Trading McDuffie Rumors Growing, One Word, Bobby Witt Jr. Hitting Lead Off Pros and Cons full 2592 Wed, 04 Mar 2026 15:42:36 +0000 1iJWXu74w7j2DmekPS9OHhcdbnyBdZ5t nfl,mlb,kansas city chiefs,kansas city royals,sports Fescoe & Dusty nfl,mlb,kansas city chiefs,kansas city royals,sports Hour 2: Salary Cap in Baseball, Trading McDuffie Rumors Growing, One Word, Bobby Witt Jr. Hitting Lead Off Pros and Cons Fescoe in the Morning. One guy is a KU grad. The other is on the KU football broadcast team, but their loyalty doesn't stop there as these guys are huge fans of Kansas City sports and the people of Kansas City who make it the great city it is. Start your morning with us at 5:58am! 2024 © 2021 Audacy, Inc. Sports False
Ashley is already prepping out Daylight Saving time when we end up losing an hour of sleep! See omnystudio.com/listener for privacy information.
durée : 00:50:46 - Les informés de franceinfo - Tous les soirs, les informés débattent de l'actualité autour de Victor Matet. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Marie a grandi sans son père et avec une mère peu démonstrative, ce qui a profondément marqué sa vie affective. Elle exprime une grande difficulté à se sentir aimée et à vivre seule, cherchant constamment des preuves d'amour dans ses relations. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
durée : 00:24:56 - 8h30 franceinfo - Le ministre de l'Économie et des Finances était l'invité du "8h30 franceinfo", mercredi 4 mars. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
In this conversation, Jeff Sarris and Jill Harris discuss the implications of protein powders for kidney stone formers, exploring both the benefits and potential risks associated with their use. They delve into the importance of understanding oxalate levels in protein powders, the role of artificial sweeteners, and the necessity of maintaining a balanced diet. Jill emphasizes the need for dietary flexibility and the importance of whole foods while also providing insights into healthy protein options and meal replacements.https://kidneystonediet.com/pros-and-cons-of-protein-powders/TakeawaysProtein powders can be beneficial but have risks.High oxalate levels in some protein powders can cause issues.Artificial sweeteners can be used in moderation.Dietary flexibility is key for long-term success.Collagen protein can convert to oxalate, avoid it if prone to stones.Protein shakes should not replace real meals.Focus on whole foods for better nutrition.Monitor sodium levels in protein powders.Healthy protein options exist for kidney stone formers.Diverse recipes can help maintain a balanced diet.00:00 The Truth About Protein Powders00:18 Pros and Cons of Protein Powders05:10 Artificial Sweeteners and Kidney Stones09:23 Dietary Flexibility and Lifestyle Changes12:19 Collagen and Meal Replacements14:12 Healthy Protein Options and Conclusion——When you're ready, here's how I can helpSince 1998, I've helped thousands of patients prevent kidney stones. With my Kidney Stone Diet All-Access Pass, you get access to every prevention tool I've ever created:Weekly Kidney Stone Diet Meal Plans4 meals per day, 7 days per weekWeekly Kidney Stone Prevention Group Consultations3 video calls per week with me and the Kidney Stone Diet communityAll of my Kidney Stone Diet EbooksLow Oxalate Protein Bars, Kidney Stone Safe Smoothies, Kidney Stone Safe Snacks & Desserts, and the Low Oxalate CookbookPlus, 20% Off Private ConsultationsAnd, as a BONUS, you'll get my flagship Kidney Stone Prevention Course (normally $249) absolutely free!LEARN MORE!——WHO IS JILL HARRIS? _Since 1998, Jill Harris has been the #1 kidney stone prevention nurse helping patients prevent kidney stones. Drawing from her work with world-renowned University of Chicago nephrologist, Dr. Fred Coe, and the thousands of patients she's worked with directly, she created the Kidney Stone Diet®. With a simple, self-guided online video course, meal plans, cookbooks, group consultations, and private consultations, Kidney Stone Diet® is Jill's effort to help as many patients as possible prevent kidney stones for good.
durée : 00:04:08 - Le Grand reportage de France Inter - Au Liban, des milliers de personnes fuient les régions bombardées par Israël. Conséquence directe des tirs de roquettes du Hezbollah sur le nord d'Israël, l'État hébreu a mené une campagne massive de tirs sur plusieurs régions du Liban. Au moins 52 personnes tuées et 154 blessées. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
The real story on Scream 7, we dissect this movie and give you Al pros & The Cons, and what should've been
La moitié des collégiens qui entreront en 6e à Paris le feront dans l'enseignement privé d'ici 10 ans, selon une étude de l'Institut des politiques publiques publiée en mars 2026. La natalité baisse à Paris comme ailleurs, et cela se voit sur les bancs de l'école, qui se vident petit à petit. Sauf que ce phénomène touche davantage le public que le privé. En 14 ans, le nombre de naissances a diminué de 32%. Conséquence : entre 2016 et 2024, le nombre d'élèves de CP dans le privé a baissé de presque 4% contre 24% dans le public. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
This time, we are back with our third of three shows on the main feed about the Japan theme parks!
In this episode of the Flex Diet Podcast, I sit down with my good friend John Gorman to unpack the current “wild west” of peptides, TRT, GLP medications, and performance-driven bloodwork. We dig into how John's telemedicine clinic approaches comprehensive lab testing — and why running a full panel (including markers like reverse T3) matters far more than cherry-picking a few numbers. If you've been dieting hard, training consistently, and still feeling stuck, we break down how chronic stress, poor recovery, and subtle hormone disruptions can quietly crush metabolism and make fat loss feel like a white-knuckle grind. We also cover testosterone replacement therapy (TRT) — the real pros and cons, common oversimplifications in the industry, and what most clinics fail to discuss. From there, we dive into GLP-1 medications and tirzepatide, what we currently know, what we don't know about long-term use, and how to think critically about risk versus reward. John shares practical guidance on legitimate peptide sourcing, red flags to watch for, and how to think about “periphery” tools like methylene blue and injectable carnitine without getting sucked into hype. If you're interested in optimizing performance, improving body composition, or simply making smarter decisions in a rapidly changing medical landscape, this episode will help you separate signal from noise. Sponsors: Daily Fitness Insider Newsletter: https://flex-diet.kit.com/bfa1510fa8 Available now: Grab a copy of the Triphasic Training II book I co-wrote with Cal Deitz here. Episode Chapters: 03:20 Johns Telemed Launch 05:15 How Lab Consults Work 08:23 Coaches and Bloodwork Ethics 13:25 Reverse T3 Explained 16:56 Stress Hormones and Dieting 20:08 Microdosing Tirzepatide 26:30 Long Term GLP1 Concerns 30:45 TRT Done Right 33:10 Better Clinics Better Consumers 35:56 Vetting Coaches and Clinics 37:40 Peptides Wild West 38:50 Spotting Bunk Peptides 41:22 Legit Sources and Protocols 42:30 Evidence vs Hype 45:17 How to Verify Quality 50:54 Which Peptides Matter 54:14 Methylene Blue and Carnitine 57:50 Dosing and Safety Notes 01:02:06 Wrap Up and Recommendations 01:04:03 Music Picks and Outro 01:07:07 Final Disclaimers Flex Diet Podcasts you may enjoy: Episode 319: Exploring the World of Peptides with Anthony Castore YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=RbTY6kRP1H4&t=11s Episode 212: The Pros and Cons of Training Elite Level Professional Athletes: An Interview with Dr. Andy Galpin YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=rf1imcUu-Ew Connect with John: Instagram: https://www.instagram.com/team_gorman YoulTube: https://www.youtube.com/@TeamGormanPhysiqueEnhancement Get In Touch with Dr Mike: Instagram: Drmiketnelson YouTube: @flexdietcert Email: Miketnelson.com/contact-us
"L'Iran face au jour d'après", a titré Libération ce lundi 2 mars 2026. RTL s'intéresse au conflit, aux conséquences économiques et notamment sur le commerce mondial.Écoutez RTL autour du monde du 02 mars 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
durée : 00:51:05 - Les informés de franceinfo - Tous les soirs, les informés débattent de l'actualité autour de Victor Matet. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Olivia traverse une séparation difficile après quinze ans de mariage marqué par des violences verbales et une forte pression psychologique. Elle s'inquiète particulièrement de l'impact du divorce sur ses quatre enfants, notamment sur ses deux adolescents qui souhaitent rester avec leur père. Olivia exprime un profond sentiment de culpabilité et de honte à l'idée de briser l'image de la famille idéale. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
durée : 00:25:53 - Le journal de 13h du week-end - L'Iran a appelé dimanche à venger la mort du guide suprême, Ali Khamenei, tué dans l'attaque israélo-américaine lancée la veille. Le journal de 13 heures de France Inter est consacré à la situation au Proche-Orient. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
durée : 00:17:35 - L'invité de 8h20 - Bertrand Monnet, spécialiste de l'économie criminelle et Maya Collombon, maîtresse de conférences à Sciences Po Lyon et spécialiste du Mexique, sont les invités de France Inter, pour évoquer la situation au Mexique, après la mort du baron de la drogue surnommé El Mencho. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.
Ep 283 is loose! And we have the wild tale of a spiritualist, medium, lecturer, princess, baroness, countess, guru and conduit to the beyond, Ann O'Delia Diss Debar...Who was this weird woman? Was she really the daughter of a king? And how often to the Greek philosophers contact YOU for a chat?The secret ingredient is....a weird spooky drawing!Get cocktails, poisoning stories and historical true crime tales every week by following and subscribing to The Poisoners' Cabinet wherever you get your podcasts. Find us and our cocktails at www.thepoisonerscabinet.com Join us Patreon: https://www.patreon.com/thepoisonerscabinet Find us on TikTok: https://www.tiktok.com/@thepoisonerscabinet Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/thepoisonerscabinet/ Find us on Facebook: https://www.facebook.com/ThePoisonersCabinet Listen on YouTube: https://www.youtube.com/@ThePoisonersCabinet Sources this week include: Nothing's Lost Forever by Edmund Richardson, NY Times archive, wiki dives on Ann O'Delia, Helen Blavatsky, Koreshan Unity and Lola Montez, plushttps://order-of-the-jackalope.com/https://en.wikipedia.org/wiki/Koreshan_Unityhttps://www.atlasobscura.com/articles/the-spirit-painters-of-old-new-yorkhttps://www.grunge.com/1187521/meet-ann-odelia-diss-debar-the-fake-medium-even-harry-houdini-complimented/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
This time, we are back with our second of three shows on the main feed about the Japan theme parks!
Doug & Matt Q&A: Scam Warnings, Private Placements, Gold Outlook, Business Advice, and Living Abroad Doug and Matt warn subscribers about scammers impersonating them on Substack to pitch a mentorship program with urgent funding deadlines, stressing they will never solicit business opportunities and that their only related activity is sharing private placement ideas with VIP members. They discuss strong recent performance in small mining stocks, arguing the sector remains tiny, illiquid, and largely unowned by the public and fund managers, and explain why they favor private placements for discounts and warrants, citing a VIP deal in Midnight Sun copper explorer bought at $0.22 with a $0.30 warrant and later trading above $1.35. They answer questions on starting or buying businesses by focusing on solving niche problems and avoiding "influencer" strategies, remain bullish on gold and related stocks, discuss English-speaking relocation options and Chile's livability, share stories about reckless youthful speeding, touch on glyphosate concerns, and speculate about potential U.S. action against Iran. 00:00 Scam Alert Mentorship Messages 01:18 Mining Stocks Bull Market Thesis 03:16 Private Placements VIP Strategy 05:17 Starting Businesses Finding a Niche 07:11 Influencer Culture Reality Check 11:04 Reinvesting Profits Trend Following 11:51 Second Residency English Options 14:43 Corvette Chase Jail Story 17:27 Muscle Cars and Drag Racing 20:16 Gold Price Overextension Debate 23:21 Living in Chile Pros and Cons 26:12 Glyphosate and Organic Food 28:06 Holding Cash in Treasuries 28:44 Buying a Business Owner Financing 30:33 Iran War Talk and Wrap Up
Rebroadcast: paranormal equipment : pros and cons
THIS VOYAGE, the Treksperts take you back to the thrilling days of yesteryear as we revisit the dawn of STAR TREK CONVENTIONS with Creation Entertainment founder and co-CEO ADAM MALIN, former Paramount unit publicist EDDIE EGAN, cartoonist and con-goer JOE SIKORYAK and the subject of Vanity Fair's Trek 50th anniversary celebration, ZAZIE SALES.The Inglorious Treksperts are: MARK A. ALTMAN (showrrunner/creator, Pandora, writer/producer The Librarians, 50 Year Mission), DAREN DOCHTERMAN (associate producer, Star Trek: The Moton Picture - Director's Edition) & ASHLEY E. MILLER (writer, Thor, X-Men: First Class; showrunner, DOTA: Dragon's Blood).*** FOLLOW THE TREKSPERTS ON SOCIAL AT: LINKTR.EE.COM/TREKSPERTSPLUS Blue Sky: @inglorioustrekspertsTwitter/X:@inglorioustrekFacebook:facebook.com/inglorioustrekspertsInstagram/Threads: @inglorioustrekspertsLinktree: linker.ee.com/trekspertsplusLearn all that is learnable about Star Trek in Mark A. Altman & Edward Gross' THE FIFTY-YEAR MISSION, available in hardcover, paperback, digital and audio from St. Maritn's Press. For all our social channels go TrekspertsPlus on Linktree. And now follow the Treksperts Briefing Room at @trekspertsBR, an entirely separate Twitter & Instagram feed."Mark A. Altman is the world's foremost Trekspert" - Los Angeles Times
Looking for the best things to do in Puerto Rico beyond the typical tourist attractions? From the historic streets of Old San Juan to lesser-known beaches and Afro-Caribbean cultural experiences, add these must-see attractions and activities to your Puerto Rico travel itinerary. Read blog post: https://thoughtcard.com/things-to-do-puerto-rico/Other Episodes You'll EnjoyPros and Cons of Moving to Puerto Rico - Episode 131Planning a Budget-Friendly Trip To San Jaun, Puerto Rico - Episode 10 Connect with Bianca Alba:Website: www.thislatinatravels.comInstagram: www.instagram.com/thislatinatravels Getaway Guide For San Juan: https://www.thislatinatravels.com/product/getaway-guide-san-juan-puerto-rico/ Work With Me:Email thethoughtcard@gmail.com for brand partnerships and business inquiries. Resources & Recommendations: ➡️ Sign up for a high-yield savings account with Ally Bank➡️ Sign up for Rakuten and earn cash back on purchases➡️ Earn points by snapping photos of receipts with Fetch Support the Show Directly:Leave a review in your podcast app. It helps other listeners discover the showShare this episode with family and friends who want to visit San Juan
When a hardworking Chicago property owner discovers someone has stolen his identity and racked up nearly $400,000 in debt, his search for answers leads back to his troubled marriage and his wife's dangerous new relationship. What begins as financial fraud escalates into anonymous threats, a mysterious package, and a devastating explosion that shatters a South Side neighborhood.Sources:1. “4 Life Sentences in Pipe-Bombing – Chicago Tribune.” Chicago Tribune, Chicago Tribune, 18 Sept. 2003, https://www.chicagotribune.com/2003/09/18/4-life-sentences-in-pipe-bombing/.2. Bergmann, Joy. “Seduced - Chicago Reader.” Chicago Reader, 9 May 2002, https://chicagoreader.com/news/seduced/.3. Killer Relationship with Faith Jenkins. 2022.4. “Marcus Vittorio Toney (1963-2000) - Find a Grave Memorial.” Find a Grave - Millions of Cemetery Records, https://www.findagrave.com/memorial/184724080/marcus_vittorio-toney. Accessed 27 Jan. 2026.5. Sederstrom, Jill. “Sienky Lallemand, Lisa Toney Convicted in Mark Toney's Death.” Oxygen, Oxygen, 15 Dec. 2025, https://www.oxygen.com/killer-relationship-with-faith-jenkins/crime-news/sienky-lallemand-lisa-toney-convicted-in-mark.6. Tribune, Chicago. “Wife's Expensive Taste Led to Fatal Decision, Jurors Told – Chicago Tribune.” Chicago Tribune, Chicago Tribune, 7 Mar. 2003, https://www.chicagotribune.com/2003/03/07/wifes-expensive-taste-led-to-fatal-decision-jurors-told/.7. Wicked Attraction. 2008.8. Chicago Tribune, 11 Mar. 2003.9. Chicago Tribune, 13 Sept. 2002.10. Chicago Tribune, 11 Mar. 2003.This Week's Episode Brought to You By: Shopify - $1 per month trial - http://shopify.com/lovemurderSuperpower - Head to Superpower.com and use code LOVEMURDER at checkout for $20 off your membership. Live up to your 100-Year potential. https://superpower.com/Fast Growing Trees - 20% off your first purchase with code LOVEMURDER - https://fastgrowingtrees.com/lovemurderWarby Parker - Our listeners get 15% off plus free shipping when they buy two or more pairs of prescription glasses - https://warbyparker.com/lovemurderFind LOVE MURDER online:Website: lovemurder.loveInstagram: @lovemurderpodTwitter: @lovemurderpodFacebook: LoveMrdrPodTikTok: @LoveMurderPodPatreon: /LoveMurderPodCredits: Love Murder is hosted by Jessie Pray and Andie Cassette, researched by Sarah Lynn Robinson and researched and written by Jessie Pray, produced by Nathaniel Whittemore and edited by Kyle Barbour-HoffmanSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Pregnancy over 40 is often surrounded by fear, but the real story is more nuanced than most women are told.In Part 2 of our Over 40 series, we break down what actually matters when considering pregnancy later in life, including medical risks, lifestyle factors, birth decisions, and even the surprising benefits of having babies in your 40s.If you've been labeled “advanced maternal age,” feeling pressure about timing, or wondering whether it's too late to grow your family, this episode offers an evidence-based and compassionate perspective.In this episode, we discuss:✔️ Induction pressure and spontaneous labor after 40✔️ How to evaluate pregnancy risks realistically✔️ Miscarriage and chromosomal risk explained simply✔️ When shorter age gaps may make sense biologically✔️ The truth about twins and fertility after 40✔️ Longevity myths — why later fertility may signal better health✔️ Breastfeeding, family planning & timing decisions✔️ Breast cancer risk reduction linked to pregnancy and nursing✔️ Lifestyle factors that matter most in pregnancy after 40✔️ Preconception health, nutrition, and exercise recommendations00:00 Trailer + Podcast Intro01:45 Episode Begins — Pregnancy & Birth Over 40 Overview02:13 Why More Women Are Having Babies After 4003:55 Advanced Maternal Age: What Actually Matters06:02 Chromosomal Risks Explained (Down Syndrome & Testing)08:00 NIPT Testing — Pros, Cons & When It Makes Sense10:14 Twin Pregnancy Risk After 4013:27 Miscarriage Statistics by Age16:54 Pregnancy Complications Over 40 (Hypertension & Preeclampsia)19:35 Placenta Previa Risk Factors21:35 Gestational Diabetes & Lifestyle Factors23:30 Growth Restriction & Paternal Health Influence24:58 Preterm Labor Risk25:47 Stillbirth Risk — What the Numbers Really Mean28:02 Induction & Cesarean Rates After 4030:35 Medical System vs Physiological Birth DiscussionPregnancy outcomes are influenced by far more than age alone: metabolic health, lifestyle, and individualized care play a major role. Whether you're trying to conceive, are currently pregnant, or are simply exploring your options, this episode aims to replace fear with clarity.Watch Part 1 of this series HEREOther Resources Mentioned:Dr. Morgan's 6 Week Pregnancy CallEpisode #31 The Power of ProgesteroneEpisode #150 Everything You Were Never Taught About The PlacentaEpisode #113 Breastfeeding and TTCFind more from Dr. Leah:Dr. Leah Gordon | InstagramDr. Leah Gordon | WebsiteWomanhood Wellness | WebsiteFind more from Dr. Morgan:Dr. Morgan MacDermott | InstagramDr. Morgan MacDermott | WebsiteUse code HEALTHYMOTHER and save 10% at FondUse code HEALTHYMOTHER and save 15% at RedmondFor 20% off your first order at Needed, use code HEALTHYMOTHERSave $260 at Lumebox, use code HEALTHYASAMOTHER
Join the email list to get a FREE private finger training clinic with Dr. Tyler Nelson (normally $10) www.thestruggleclimbingshow.com/strong Support the Show on Patreon Get access to all Pro Clinics, bonus episodes, and more. https://www.patreon.com/thestruggleclimbingshow Weekend Warrior Dusty Millar is making it work! In this thoughtful convo we explore: Pros and Cons of a 7-on 7-off off schedule Shift work Training without a climbing gym Yoga for climbing (and life) Getting better because he can't climb all the time The power of intentionality Overcoming decision fatigue Working with Neil Gresham Training pitfalls 25-second hypertrophy hangs The benefit of doing the unsexy stuff - BIG THANKS TO THE AMAZING SPONSORS OF THE STRUGGLE WHO LOVE ROCK CLIMBING AS MUCH AS YOU DO: PhysiVantage: the official climbing-nutrition sponsor of The Struggle. Use code STRUGGLE15 at checkout for 15% off your full-priced nutrition order. And check out ALL the show's awesome sponsors and exclusive deals at thestruggleclimbingshow.com/deals - Here are some AI generated show notes (hopefully the robots got it right) 00:00 Intentionality: The Weekend Warrior Mindset (Cold Open) 00:57 Meet Dusty Millar: Shift-Worker Climber From Adelaide 03:46 Climbing in Australia: Adelaide, Arapiles & the Grampians 06:49 Dusty's Background: Marines, Tattooing, Mining, Counseling & Yoga 07:39 The 7-On/7-Off Roster: Life on Day vs Night Shift 17:07 Training Without a Climbing Gym: Yoga, Calisthenics & Fingerboard 21:07 Why Climbing Hooks Us: Flow State, Focus & Community 26:56 Sponsor Break + Free Finger Training Clinic Plug 29:18 Yoga Meets Climbing: Breathwork, Meditation & Mindset 33:46 Home Weeks: Heat, Board-and-Dinner Crew, and Outdoor Project Days 36:20 Goals & Grit: Chasing 29/30 and V9 as a “Blue Collar” Climber 37:26 Coaching Tools & Why Neil Gresham's Plans Stand Out 39:55 Inside a 16-Week Training Phase: Structure, Options, and Decision Fatigue 41:35 Training Mindset: Listening to Your Body, Managing Expectations, Keeping the Joy 43:48 Outdoor Days & Current Projects: ‘Boulder Problems on Ropes' + Thailand Trip 47:51 Lifestyle Levers: Catering, Diet Swings, and Eating Mindfully 49:50 What Training Works Best: Alternating Power/Endurance + Long Repeater Hangs 53:45 Endurance When You Can't Get to a Rope Gym + Adelaide Crag Access 56:42 Host's V8 Side Quest, Injury Fears, and Staying Resilient in Your 40s 59:00 Prehab, Antagonist Work, and the 7-On/7-Off Rhythm (Plus Farewell) 01:03:03 Wrap-Up & Host Update: Red River Gorge Day, Training Block, and Patreon Plugs - Shoutout to Aiden Schlatter for supporting at the Hero level on Patreon. A hero indeed! - Follow along on Instagram and YouTube: @thestruggleclimbingshow and @ryandevlinclimbing Follow Dusty @nothing_but_hardwork - This show is produced and hosted by Ryan Devlin, and edited by Glen Walker. The Struggle is carbon-neutral in partnership with The Honnold Foundation and is a proud member of the Plug Tone Audio Collective, a diverse group of the best, most impactful podcasts in the outdoor industry. And now here are some buzzwords to help the almighty algorithm get this show in front of people who love to climb: rock climbing, rock climber, climbing, climber, bouldering, sport climbing, gym climbing, how to rock climb, donuts are amazing. Okay, whew, that's done. But hey, if you're a human that's actually reading this, and if you love this show (and love to climb) would you think about sharing this episode with a climber friend of yours? And shout it out on your socials? I'll send you a sticker for doing it. Just shoot me a message on IG – thanks so much!
This time, we are back with the first of three main-feed episodes covering our Japan theme park adventures!
Four-year college isn't the default anymore… but saving for your kid's future absolutely is. Today, Nicole breaks down the modern playbook for affording college whether your kid is a newborn, or if they're applying to colleges now. This is your simple guide to 529 plans, custodial accounts, Coverdells, prepaid tuition plans, and the newest government-backed savings option making headlines. If you've ever wondered, “What happens to a 529 plan if my kid doesn't go to college?” Nicole will teach you a smart move there, too. Check out Nicole's financial literacy course The Money School Find a Financial Advisor or Financial Coach from Nicole's company Private Wealth Collective Watch video clips from the pod on Money Rehab's Instagram and Nicole Lapin's Instagram Here's what Nicole covers today: 00:00 Are You Ready for Some Money Rehab? 01:11 Where To Start If You Have a Newborn 01:28 Everything You Need to Know About 529s 04:44 Where To Start If Your Kid Is in Grade School 05:42 The Pros and Cons of Custodial Accounts 08:17 Where to Start if Your Kid Is in High School 10:32 Tip You Can Take Straight to the Bank All investing involves risk, including loss of principal. This episode is for informational purposes only and does not constitute financial, investment, or legal advice. Always consult a licensed professional before making financial decisions.
A free e-book version of Delta Futures is available through Luminos, University of California Press's Open Access program. Visit www.luminosoa.org to learn more. Delta Futures: Time, Territory, and Capture on a Climate Frontier (U California Press, 2025) explores the competing visions of the future that are crowding into the Bengal Delta's imperiled present and vying for control of its ecologically vulnerable terrain. In Bangladesh's southwest, development programs that imagine the delta as a security threat unfold on the same ground as initiatives that frame the delta as a conservation zone and as projects that see the delta's rivers and ports as engines for industrial growth. Jason Cons explores how these competing futures are being brought to life: how they are experienced, understood, and contested by those who live and work in the delta, and the often surprising entanglements they engender - between dredgers and embankments, tigers and tiger prawns, fishermen and forest bandits, and more. These future visions produce the delta as a “climate frontier,” a zone where opportunity, expropriation, and risk in the present are increasingly framed in relation to disparate visions of the delta's climate-affected future. Jason Cons is Associate Professor of Anthropology at the University of Texas at Austin and author of Sensitive Space: Fragmented Territory at the India-Bangladesh Border (2016, University of Washington Press). Yadong Li is an anthropologist-in-training. He is a PhD candidate of Socio-cultural Anthropology at Tulane University. More details about his scholarship and research interests can be found here. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/new-books-network
In this episode, Dr. Jockers dives into the truth about protein powders, revealing their impact on your metabolism and insulin levels. You'll learn how different protein powders can affect your body's ability to process them and whether they align with your health goals. Discover why whey protein stands out as the best choice for muscle building due to its high leucine content. Dr. Jockers explains the role of leucine in muscle protein synthesis and how to choose the right protein powder for optimal results. You'll also explore the pros and cons of plant-based proteins and collagen, along with their specific benefits for gut health, skin, and joints. Dr. Jockers shares why these options may be beneficial for certain health goals while comparing them to animal-based proteins. In This Episode: 00:00 Protein Powders & Insulin: The Big Caveat Up Front 00:16 Welcome + What This Episode Will Cover (Are Protein Powders Healthy?) 02:45 Protein Powder 101: Do You Need It? Pros, Cons, and Best Types 03:09 Muscle Protein Synthesis Basics: Leucine Threshold per Meal 04:59 Whey Protein Deep Dive: Best for Muscle, Quality Tips, and Tolerance 07:57 Collagen & Bone Broth Protein: Gut, Joints, Skin (Not for Muscle Gain) 11:32 Plant-Based Powders: Soy, Pea, Hemp, Rice + Organic Matters 13:13 Special Formulas & Amino Acid Blends: EAAs vs BCAAs 16:07 Who Should Use Protein Powders (and Who Shouldn't): Insulin Resistance vs Active Lifestyle 17:21 Wrap-Up, Resources, and Final Call to Action If you want to burn belly fat…boost your energy levels…balance blood sugar…or relieve swelling in your legs or feet… Then you need to check out PureHealth Research immediately. This company makes some amazing health-boosting supplements that are manufactured right here in America. They only use natural, non-GMO ingredients that are backed by the latest science and proven to work. And right now, you can save 35% on all of their products with this special subscriber-only offer. Just use your exclusive coupon code JOCKERS at checkout. This episode is brought to you by Arm Colostrum. Boost your gut health, immune system, and skin with nature's first whole food, packed with over 400 bioactive nutrients. Arm Colostrum helps support gut integrity, immune health, and overall vitality. Right now, you can get 30% off your first subscription order by using the promo code JOCKERS at checkout. Don't miss out and head to armra.com/drjockers to claim your offer today! "When you process a protein into a powder, it becomes more inogenic, meaning it increases the insulin produced by your body" ~ Dr. Jockers Subscribe to the podcast on: Apple Podcast Stitcher Spotify PodBean TuneIn Radio Resources: Visit https://www.purehealthresearch.com/ - Use code DRJOCKERS for 35% Visit armra.com/drjockers Connect with Dr. Jockers: Instagram – https://www.instagram.com/drjockers/ Facebook – https://www.facebook.com/DrDavidJockers YouTube – https://www.youtube.com/user/djockers Website – https://drjockers.com/ If you are interested in being a guest on the show, we would love to hear from you! Please contact us here! - https://drjockers.com/join-us-dr-jockers-functional-nutrition-podcast/
We're breaking down a real-world 4-night trip for a family of four driving to Disney and compare a Value Resort stay to an off-property hotel. We look at lodging costs, transportation, theme park parking, groceries, hidden fees, and the true price difference when everything is added up. But cost is only part of the story. We also debate each side head-to-head in categories like transportation convenience, added perks, space and comfort, stress level, food flexibility, and — of course — the Disney bubble. Is staying on property really worth the extra money? Is off property actually cheaper once you factor everything in? And at what point does convenience outweigh savings? If you're planning a Walt Disney World vacation and trying to decide where to stay — this episode is for you.
Episode 1899 - brought to you by our incredible sponsors: BRUNT WORKWEAR: Get $10 Off boots and clothing at BRUNT with code HARDFACTOR at https://www.bruntworkwear.com/ LUCY - 100% pure nicotine. Always tobacco-free. LUCY's the only pouch that gives you long-lasting flavor, whenever you need it. Get 20% off your first order when you buy online with code (HARDFACTOR). 00:00:00 Timestamps 00:00:30 Avalanche near Tahoe kills at least 8 00:01:30 Is James Cameron embarrassed to end the last several decades of his career on Avatar? 00:07:50 Shia LeBeouf arrested at Mardi Gras, but he's already out partying again 00:10:10 Former high school principal hypnotized four people who died immediately after sessions 00:27:40 Company at India's premiere tech conference claims another company's robot dog invention is their own 00:36:10 MLBPA Executive Director of Players has an affair with his sister-in-law 00:39:40 University of Iowa frat hazing incident from 2024 body cam footage comes out And much more Thank you for listening and supporting the pod! Go to patreon.com/HardFactor to join our community, get access to Discord chat, bonus pods, and much more - but Most importantly: HAGFD!! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices