Alimentos para el Alma

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Nuestra anfritiona la Dra. Aridia Vasquez es Nutrióloga Clínica, Especialista en Trastornos Alimenticios, Alimentación Intuitiva y Sanadora de la Imagen Corporal. Por medio de este podcast ayuda a las personas a identificar sus sensibilidades con respecto a los alimentos para así mejorar su estado n…

Dra. Aridia Vasquez


    • Sep 27, 2021 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 6m AVG DURATION
    • 66 EPISODES


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    Latest episodes from Alimentos para el Alma

    Ep.64 El Cambio es Inevitable

    Play Episode Listen Later Sep 27, 2021 5:32


    Nota de Programación

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2021 0:51


    Ep.63 El Poder del Lamento

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2021 7:00


    EP.62 Anestesia

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2021 5:06


    Ep.61 Déjalo Salir.

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2021 5:41


    Ep.60 Antojos

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2021 6:47


    Ep. 59 De tu lado del Ring

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2021 7:18


    Ep.58 El Lenguaje del Cuerpo.

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2021 5:41


    Ep.57 Todos Necesitamos un Enero

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2021 5:33


    Ep.56 Las Conversaciones en la Mesa.

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 5:47


    5ta Temporada Ep.55 Mi Propósito

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2020 6:46


    Ep.54 Nutrición de Vida.

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2020 6:23


    Ep.53 Preguntas y Respuestas.

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2020 5:19


    Ep.52 "Mi Camino a la Sanidad" con Waleska Rosario.

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2020 26:52


    Ep.51 Hacer lo que nos toca.

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2020 5:57


    Ep.50 La ropa que no sirve

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2020 10:14


    Ep.49 Comida Mala, Comida Buena.

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2020 6:36


    Ep.48 Tus Pensamientos

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2020 7:37


    Ep.47 Sin Negociarte

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2020 6:16


    Ep.46 El Silencio luego de la Cuarentena

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2020 5:20


    EP. 45 El Sabor de los Recuerdos.

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2020 6:49


    Ep.44 El Ejercito Invisible

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2020 6:56


    Ep.43 4ta Temporada. Honrar la Vida.

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2020 8:19


    Le damos la bienvenida a nuestra 4ta  temporada hablando de la diferencia entre honrar la vida y simplemente vivirla.

    EP.42 El Cuerpo de Mamå

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2020 4:46


    Ep.41. La Autocompasion y la Comida.

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2020 7:38


    Ep. 40 ¿Y si tu “mejor versión” te quita la vida?

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2020 5:05


    Ep.39 Empujados por el Miedo o por el Amor

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2020 4:46


    Ep 38 Trabajo Duro

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2020 5:54


    Ep.37 Lo que Creemos

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2020 5:47


    Ep.36 Voy a tu encuentro.

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2020 6:47


    Ep.35 Mirar viendo

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2020 6:55


    Ep.34 Auto confort o Autocuidado

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2019 4:44


    Ep.33 No Estoy Bien

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2019 6:53


    Tener el valor suficiente para aceptar que realmente No estas bien.

    Ep. 32 Haciendo las Paces con Nuestra Primera Mesa

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2019 22:11


    Hay invitado especial!! El Psicoanalista y especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria el Lic. Jorge Lynch nos acompana. Hablamos de como hacer las paces con las personas de autoridad con quienes compartimos nuestra primera relacion con la comida.

    Ep.31 Los Fantasmas del Hambre.

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2019 6:04


    Ep.30 Herramientas

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2019 6:21


    Ep.29 Tercera temporada. El Sonar de las Campanas.

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2019 8:06


    Al fin damos inicio a nuestra tercera temporada hablando del llamado de nuestro cuerpo y de como reacciona ante su llamado.

    Ep.28 Cuando la Habitación está LLena.

    Play Episode Listen Later May 12, 2019 6:15


    Ep.27 Red de Seguridad

    Play Episode Listen Later May 5, 2019 4:58


    Ep.26 ¿Victima yo?

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2019 5:19


    Ep.25 Necesidad de Aprobacion

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2019 6:08


    Ep. 24 ¿Cómo sé que tengo hambre? III

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2019 5:14


    Ep,23 ¿Cómo sé que tengo hambre? II

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2019 6:30


    Ep.22 ¿Cómo sé que tengo hambre?

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2019 7:31


    ¡Una serie! Este tema no se puede quedar en un solo episodio. Parece tan fácil de responder ¿verdad? Todo el mundo sabe cómo reconocer cuando tiene hambre… ¿o quizás no?

    Ep. 21 Un dia a la vez.

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2019 5:54


    Ep.20 ¡Tu si estás flaca!

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2019 6:16


    ¿Cuántas veces nos han recibido después de un largo esfuerzo o ninguno con la frase: ¡"Tu si estas flaca o flaco, ahora si que te ves bien"! ¿cómo juega eso con nuestro cerebro? de eso justamente estaremos hablando en el episodio de hoy…¡sanemos!

    Ep.19 Agradeciendo en el Dolor

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2019 10:07


    En este episodio estaremos hablando de la clara dificultad de agradecer en medio del dolor.¿Cómo recibimos todo lo que nos toca inevitablemente vivir?

    EP.18 Shabat.

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2019 6:36


    En este episodio nos adentramos en la necesidad del descanso y de lo que realmente significaría si tuviésemos que parar todo de un momento a otro con o sin nuestro consentimiento.

    Ep.17 Nuestro Propio Duelo

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2019 5:21


    En este episodio estaremos hablando de como hemos dejado que la ira y la culpa de a poco se vayan adueñando de nuestros días con la típica frase.¿"Como dejé que esto llegara hasta ahi?

    Ep.16 Tiempo, Comida y Dinero

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2019 5:53


    En este episodio estaremos hablando de como organizarnos para priorizar nuestro bienestar. No es secreto que la falta de dinero muchas veces se interpone en sacar lo mejor de nuestro tiempo y en la calidad de la comida que ponemos en èl.  

    Ep.15 Autocuidado es Disciplina

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2019 5:33


    En este episodio estaremos hablando de la necesidad de cuidar de nosotros mismos.¿Què debemos de hacer para que deje de ser solo una fantasia el sentirnos bien en nuestra propia piel?

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