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  «Pero los que confían en el Señor recobran las fuerzas y levantan el vuelo, como las águilas; corren, y no se cansan; caminan, y no se fatigan» (Isaías 40:31) ¿Sabías que la fuerza de la fe tiene el poder de rejuvenecer tu cuerpo? Así es. Encontramos un ejemplo de eso en la vida de Sara. La mayoría de las personas no entienden el alcance total de lo que Dios hizo en la vida de ella. Lo único que saben es que Dios le dio un hijo en la vejez. Pero si lo analizas minuciosamente, verás que hubo mucho más. Cuando Sara tomó y creyó la promesa de Dios por medio de la fe, ésta empezó a restaurar su cuerpo a tal punto que, cuando el rey Abimelec la vio, quiso tomarla por esposa. ¡Imagínalo! A los 90 años de edad, ella era tan hermosa que ese rey la quería en su harén. Y eso no es todo; después de que dio a luz a Isaac, la Biblia nos dice que ella lo amamantó hasta que fue destetado, ¡y vivió hasta cuando Isaac creció! Ahora bien, yo no estoy sugiriéndote que tengas un bebé a los 90 años como lo hizo Sara. Ella recibió una promesa especial de Dios. Pero sí te aseguro que, si crees que Dios puede restaurar tu fortaleza y salud en tu vejez, Él lo hará. De hecho, el Salmo 103 dice que es uno de Sus beneficios. Dice que Dios llenará tu boca de cosas buenas para que tu juventud sea renovada como el águila. El deseo de Dios es que en tu vejez seas un campeón poderoso y experimentado en la Palabra, y que tu fortaleza sea renovada por la fe. Empieza a confesar eso hoy mismo. Llena tu boca con las promesas de Dios, y declara: Alabado sea Dios, mi juventud se renueva como el águila. Y cuando tu labor en la Tierra termine y vayas camino al cielo, tu partida no será un simple desvanecimiento, sino que te irás de aquí cubierto de gloria, como el vencedor que Dios te ha creado para que seas. Lectura bíblica: Salmo 92   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

Luis Herrero habla de cine con Inocencio Arias, Eduardo Torres-Dulce, Luis Alberto de Cuenca, Noemí Guillermo y José Luis Garci.

Programa 31 de octubre: Hablamos del operativo más letal del año en favelas de Brasil, del trabajo de una artista plástica y tallerista, quien está inundando varios espacios de Melbourne con sus alebrijes, del concepto de líder; ¿nace o se hace? y cerramos con deportes.

Meditaciones y reflexiones para hacer la oración especialmente dirigidas a jóvenes. || Pásate por nuestra WEB y lee los testimonios, artículos y suscríbete a los Podcast diarios de rezarhoy en: https://www.jovenescatolicos.es/Sigue el canal de Jóvenes Católicos en WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDQN04LY6d1sgDXEK3sPásate por nuestra cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/catolicos_es/Twitter: https://twitter.com/catolicos_esFacebook: https://www.facebook.com/Catolicos.es/Pásate por la página web de Cobel Ediciones: http://www.cobelediciones.com/

Analizamos los importantes vacíos en la gestión de la emergencia que, con el paso del tiempo, se han ido confirmando.

Luis Herrero analiza con José Luis Garci, Pedro García Cuartango y Luis Enríquez la última película de Kathryn Bigelow.

Hasta 40% de los casos de cáncer se pueden prevenir: INCan  Rescatan 31 perros y vinculan a dueño de centro de adiestramiento por maltrato  ONU denuncia ataques a sus tropas en LíbanoMás información en nuestro Podcast

¿Qué te pareció este episodio?Quizá la felicidad dependa más de tu ciudad que de tu plato.Lee el artículo aquí: https://jugo.pe/obesidad-urbana-ciudad-salud-anna-zucchetti Al suscribirte a Jugo recibes nuestro contenido diariamente. Tienes la oportunidad de ser juguero por un día. Pero, sobre todo, patrocinas que nuestro contenido llegue gratuitamente a personas que lo necesitan. Contamos con tu apoyo para no desenchufar la licuadora. Suscríbete aquí. Haz clic aquí para seguirnos en Twitter Haz clic aquí para seguirnos en Facebook Haz clic aquí para seguirnos en Instagram

Volvemos después del período "vacacional", entrecomillado porque hemos hecho más programas que de normal, aunque sarna con gusto no pica, al ritmo normal, estrenos en salas, plataformas, lo que hemos visto esta semana, aparte de lo del título, La Mujer del Camarote 10, Looney Tunes y Platónico, nuestras tontadas y para acabar, los tops de Sitges.

'Frankenstein', 'Springsteen: Deliver Me From Nowhere', 'Los domingos', 'Una casa llena de dinamita', 'La vecina perfecta', 'Entrepreneurs' i 'El monstruo de Florencia'

Trifulca Media presenta: Charlando de Cine y TV Edición Detectives de Sofá con Omar Vazquez Rivera y Jimmo Cintrón quienes hablan de la serie de Ed Gain y las mentiras.Sigan a Jimmo en:YouTube: https://youtube.com/@expediente13pr?si=dNVzdnITQlZQG8vQFacebook - https://ppppppppppppppQ XS www.facebook.com/a TrifulcaMedia?mibextid=LQQJ4d .p opiokcÑInstagram - https://www.instagram.com/latrifulcamedia?igsh=MW1yNGE2NnY0N2pyYw==Threads - https://www.threads.net/@latrifulcamediaYouTube - https://youtube.com/@trifulcamedia?si=Spotify - https://open.spotify.com/show/2Nki4huLPMwYftru08gFYV?si=Z2AMDLjRSiOc2U_LVUXRpwApple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast/trifulca-media/id1459553025#charlandodecineytv #detectivesdesofa#edgein#monsteredgainstory#Netflix #series#serialkillers#expediente13pr #trifulcamedia

Manizales se llena de ritmo con el Festival Hip-Hop Por la Vida en un tradicional barrio . Cultura by LA PATRIA

Cuando usted es un cristiano, el Señor LLENA su corazón con AMOR. Pero usted no debe amar todo. De hecho, usted no puede ser un hijo de Dios y verdaderamente amar algunas cosas. Descubra cuáles son en este convincente mensaje del pastor Adrián Rogers.1 Jn. 2:15-17 To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/276/29

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Por primera vez, la Corte escucha directamente a personas con discapacidad  Edomex lanza curso de plomería exclusivo para mujeres  Senado de EU sigue sin acuerdo, cierre de Gobierno continúaMás información en nuestro Podcast

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Bienvenido al podcast Grandes Aprendizajes. Hoy te traigo el resumen del libro Padre rico, padre pobre, mentalidad y reglas simples para el dinero del emprendedor.Este libro te enseña a pensar como dueño y no solo como empleado. La idea central es clara: aprende a comprar activos que te generen dinero cada mes y evita los gastos que solo te vacían el bolsillo. No se trata de ganar más, sino de que tu dinero trabaje para ti.Primer gran aprendizaje. Diferencia entre activos y pasivos. Activo es lo que pone dinero en tu bolsillo de forma constante, como un curso que vendes en automático o una suscripción. Pasivo es lo que te lo quita, como un coche caro que solo genera gastos. Llena tu vida de activos y reduce lo que no suma.Segundo aprendizaje. Págate a ti primero. Antes de pagar facturas y caprichos, aparta una parte para ahorrar e invertir en tus activos. Si lo haces al revés, casi nunca queda nada.Tercer aprendizaje. Trabaja por aprender, no solo por cobrar. Aprende ventas, negociación, números y liderazgo. Estas habilidades te dan libertad y multiplican tus ingresos futuros.Cuarto aprendizaje. El flujo de caja manda. Si cada mes te entra más de lo que sale, respiras. Si cada mes sales justo, estás atrapado. Mantén tus gastos fijos bajos y haz crecer tus ingresos repetibles.Quinto aprendizaje. El dinero sigue a la educación financiera. Cuanto más entiendes de precios, impuestos, deudas buenas y malas, mejores decisiones tomas. No se trata de ser contable, sino de entender lo básico para no caer en trampas.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Diego tenía una agencia pequeña. Cada vez que entraba un proyecto grande, se compraba un móvil nuevo o mejoraba la oficina. Llegaba un mes flojo y tocaba pedir adelantos. Aplicó el libro durante tres meses. Se pagó primero un diez por ciento, creó una guía digital de su método, montó una suscripción de soporte para clientes y bajó gastos fijos negociando proveedores. A los tres meses, la guía y la suscripción ya cubrían parte del alquiler y los sueldos. Esa base le dio calma para elegir mejor los proyectos.Sexto aprendizaje. Usa la deuda con cabeza. Deuda mala es la que pagas por caprichos. Deuda buena es la que financia activos que generan más de lo que cuestan. Si no tienes claro que el activo pagará la cuota, no lo compres.Séptimo aprendizaje. Construye sistemas que no dependan solo de tu tiempo. Delegar, automatizar y estandarizar libera horas para crear nuevos activos o vender mejor.Octavo aprendizaje. Rodéate de personas que sepan más que tú en áreas clave. Un buen asesor fiscal, un gestor claro y mentores prácticos valen más que mil errores.Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borja girón punto com barra systeme o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodio.Continuamos con un aprendizaje rápido. Toma nota. Si algo no se entiende en una frase, probablemente no sea un activo claro. Define cada activo con su ingreso mensual esperado y su coste de mantenimiento. Si el margen es pequeño o incierto, mejora la oferta o descártala.Noveno aprendizaje. La riqueza verdadera es tiempo libre con ingresos estables. No corras detrás de cada euro. Construye una base que te dé seguridad y luego busca crecer con calma y foco.Y ahora vamos con el resumen del episodio. Céntrate en activos que te paguen cada mes, págate a ti primero y aprende habilidades que multiplican tu valor. Cuida tu flujo de caja, usa la deuda solo cuando financie ingresos claros y crea sistemas que no dependan de ti. Rodéate de gente experta y define cada activo con su margen real.Para terminar, aquí tienes las claves. Diferencia activo de pasivo sin excusas. Ahorra e invierte primero y gasta después. Mantén gastos fijos bajos y multiplica ingresos repetibles. Usa deuda buena con números claros. Automatiza y delega para ganar horas. Aprende ventas y números para decidir con seguridad.Y la acción única para hoy. Haz una lista de tus cinco principales gastos y convierte uno en activo en las próximas cuarenta y ocho horas. Por ejemplo, crea una guía sencilla de tu mejor servicio y ponla a la venta a un precio claro, o lanza una suscripción básica con soporte limitado para clientes actuales.Antes de despedirme, te recomiendo el Club de Emprendedores Triunfers. Deja de emprender en soledad. Accede a una comunidad de emprendedores con la que siempre estás acompañado. Además incluye un Coworking online abierto 24 horas. En Triunfers tomas mejores decisiones porque compartes dudas con expertos y obtienes respuestas prácticas para avanzar. Únete desde Triunfers.com.Gracias por compartir el episodio con esa persona que lo pueda necesitar. Te espero mañana en el próximo resumen de un increíble libro y con sus grandes aprendizajes. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/grandes-aprendizajes--5720587/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Conversamos con Carlos Quiroz, dueño de este cEste jueves 16 de octubre conversamos con Carlos Quiroz de Pickleball Quinta. Ubicados en Camino Concón a - km 3, 2390000 Quintero, en solo ocho meses de intenso trabajo se han convertido en una alternativa única y de éxito en nuestra región para el desarrollo de este novedoso y atractivo deporte. Quiroz nos comenta que desde ahora, quienes quieran solicitar una cancha para la práctica del pickleball, pueden acceder desde la aplicación Easycancha (disponible en AppStore y Google Play), donde de manera cómoda podrán arrendar los espacios deportivos por las horas que estimen conveniente. Además de todo esto, Pickle Club Quinta se prepara para las vacaciones de verano con torneos que se realizarán desde el mes de diciembre, además de clases para niños y adolescentes y así poder tener un panorama esplendido para el tiempo de descanso. Escucha la entrevista a continuación y entérate de todo lo que está pasando en Pickle Club Quinta. entro deportivo

Sergio Pérez y Alma Espinosa hablan de Tron: Ares, Una casa llena de dinamita, Bala perdida... y entrevistan a los equipos de La Tregua y La Suerte.

Luis Herrero repasa la cartelera de la semana con Juan Manuel González y Daniel Palacios.

Viernes loco en la cartelera con muchísimos estrenos. Hay para todos los gustos. Kathryn Bigelow, la primera directora en ganar el Oscar, regresa con 'Una casa llena de dinamita', un thriller en el que imagina un ataque en suelo americano. La película ya está en salas y en unas semanas llegará a Netflix. Más thriller con 'Bala perdida', lo nuevo de Aronofsky, y con 'Tron: Ares', la secuela de la saga con Jared Leto. Además, 'Downton Abbey' se despide para siempre, hay terror con Carmen Maura en 'Vieja loca' y una reivindicación de la memoria histórica con 'Karmele', drama que protagonizan Eneko Sagardoy y Jone Laspiur. En televisión, comentamos la nueva entrega de 'Monstruo', la polémica antología de Ryan Murphy, y nos metemos en el mundo de los espías españoles de 'El centro'.

¿Alguna vez has pensado que tú puedes cambiar la temperatura espiritual de los lugares donde estás? 🌡️🔥 En esta cuarta enseñanza de la serie “Un cuerpo, cinco sentidos”, descubrimos que el evangelista es el “olfato” del cuerpo de Cristo —el que percibe lo que sucede a su alrededor, el que huele la necesidad, el dolor o la búsqueda de esperanza… y actúa. 👃✨ Dios nos llamó a ser termostatos espirituales, no termómetros: no solo para medir lo que pasa, sino para transformar el ambiente con la buena noticia del Evangelio. 🙌 El verdadero evangelismo no se trata de eventos masivos o discursos perfectos; se trata de vivir y compartir a Jesús en el día a día, en conversaciones reales, en medio de la rutina, en los momentos difíciles. Así como Pablo y Silas, que con su adoración en la cárcel cambiaron el destino de un carcelero y toda su familia. 💬💡 Cada uno de nosotros tiene la responsabilidad y el privilegio de anunciar el mensaje de Cristo, porque sin Jesús, no hay buenas noticias. 👉 No necesitas un púlpito para evangelizar… solo un corazón dispuesto a oler lo que Dios está haciendo y llevar Su fragancia a los que te rodean. ¿Es la primera vez que nos visitas? Llena éste formulario, y nos contactaremos contigo: https://forms.gle/VEDVCa73RzEfk1UU8 Tienes alguna pregunta, escríbenos a hola@somosviva.org Suscríbete a nuestro canal para disfrutar de todo nuestro contenido y acompáñanos de manera presencial, cada domingo, 10:00 AM. ©️Iglesia Cristiana Viva Cra. 22 164 24 Brr. Toberín Bogotá, Colombia Si quieres conocer más acerca de nuestra comunidad visita nuestro sitio web: www.somosviva.org

Destacamos los estrenos más interesantes de esta semana. Tanto en cines como en plataformas. Por si no os queréis quitar el pijama. ¡Escuchad y opinad, Amig@s! También nos podéis encontrar aquí: Spotify: https://open.spotify.com/show/52i1iqZ56ACal18GPkCxiW Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/los-tres-amigos/id1198252523 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC3zK2XsnpHDGRujSTWHpL8Q Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/e0b56d4f-4537-47e0-a252-9dfe56b5a490/los-tres-amigos Grupo de Telegram: https://t.me/LosTresAmigos https://www.facebook.com/LosTresAmigosPodcast/ Instagram: lostresamigospodcast Bluesky: @los3amigospodcast.bsky.social X / Twitter: @tresamigospod Threads: lostresamigospodcast Letterbox: https://letterboxd.com/LosTresAmigos/ #UnaCasaLlenaDeDinamita #BalaPerdida #TronAres #DowtonAbbey #JugarConFuego #Netflix #LaMujerDelCamarote10 #JohnCandy #ILikeMe #Movistar #Lee #Filmin #MiVidaALoGrande

Meditación del Evangelio según San Lucas 1, 26-38 por el biblista P. Norberto Padilla, misionero claretiano.Martes 7/oct/2025, Memoria de Nuestra Señora del Rosario. Concebirás un hijo, y le pondrás por nombre Jesús.Canción: Llena de Gracia (2020), de The Vigil Project y Verónica Sanfilippo----------Lectura del santo evangelio según san Lucas 1, 26-38En aquel tiempo, el ángel Gabriel fue enviado por Dios a una ciudad de Galilea, llamada Nazaret, a una virgen desposada con un hombre llamado José, de la estirpe de David. La virgen se llamaba María. El ángel entrando en su presencia, dijo: “Alégrate, llena de gracia, el Señor está contigo. Bendita tú entre las mujeres”. Ella se turbó ante estas palabras y se preguntaba qué saludo era aquel. El ángel le dijo: “No temas, María, porque has encontrado gracia ante Dios. Concebirás en tu vientre y darás a luz un hijo y le pondrás por nombre Jesús. Será grande, será llamado Hijo del Altísimo; el Señor Dios le dará el trono de David, su padre. Reinará sobre la casa de Jacob para siempre y su reino no tendrá fin”. Y María dijo al ángel: “¿Cómo será eso, puesto no conozco varón?” El ángel le contestó: “El Espíritu Santo vendrá sobre ti y la fuerza del Altísimo te cubrirá con su sombra. Por eso, el Santo, que va a nacer, se llamará Hijo de Dios. Ahí tienes a tu pariente Isabel, que a pesar de su vejez, ha concebido un hijo y ya está de seis meses la que llamaban estéril, porque para Dios, nada hay imposible”. María contestó: “Aquí está la esclava del Señor, hágase en mí según tu palabra”. Y la dejó el ángel.Palabra del Señor... Gloria a ti, Señor Jesús#SoyClaretiano #Evangelio #MisionerosClaretianos #CMFAntillasIntro: Lámpara Es Tu Palabra, de Ain Karem

Conocemos la actualidad del mañana de la mano de El Mundo Today

Conocemos la actualidad del mañana de la mano de El Mundo Today

Brugada resalta logros de Sheinbaum en movilidad y seguridad  Cierra registro para torneo infantil de fútbol comunitario  Unesco alerta por déficit mundial de docentes  Más información en nuestro podcast

Meditación sobre el Evangelio del sábado XXVI del Tiempo Ordinario. Los setenta y dos discípulos regresan llenos de alegría, diciendo que hasta los demonios se les sometían en nombre de Jesús. Nada merece más la pena que el acercar las personas a Dios. Pero aún debemos estar más alegres de que Dios nos haya concedido la fe, el bautismo, la Iglesia. Consejos del Papa Francisco para el apostolado.

¿Alguna vez te has preguntado qué significa realmente la profecía? No se trata de adivinar el futuro ni de cosas extrañas, sino de algo mucho más profundo y necesario para nuestras vidas: edificar, animar y consolar. En nuestro tercer capítulo de la serie “UN CUERPO, CINCO SENTIDOS”, descubrimos que el ministerio del profeta está íntimamente relacionado con el sentido del oído. Así como el oído nos da equilibrio, la profecía trae estabilidad al cuerpo de Cristo. Dios levanta profetas no para confundirnos, sino para recordarnos su dirección, para inyectar aliento en medio del cansancio y para consolarnos en las temporadas más difíciles. Cuando aprendemos a escuchar la voz de Dios y dejamos que su mensaje sea transmitido a través de personas sensibles a su Espíritu, la Iglesia encuentra equilibrio, esperanza y propósito. 📖 “En cambio, el que profetiza habla a los demás para edificarlos, animarlos y consolarlos.” – 1 Corintios 14:3 NVI 🙏 ¿Crees que hoy todavía necesitamos equilibrio en nuestra fe y en nuestras comunidades? Entonces esta enseñanza es para ti. ¿Es la primera vez que nos visitas? Llena éste formulario, y nos contactaremos contigo: https://forms.gle/VEDVCa73RzEfk1UU8 Tienes alguna pregunta, escríbenos a hola@somosviva.org Suscríbete a nuestro canal para disfrutar de todo nuestro contenido y acompáñanos de manera presencial, cada domingo, 10:00 AM. ©️Iglesia Cristiana Viva Cra. 22 164 24 Brr. Toberín Bogotá, Colombia Si quieres conocer más acerca de nuestra comunidad visita nuestro sitio web: www.somosviva.org

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

#BUCS #NFL MÁS ALLÁ DE LOS ARCOS: LOS RECUERDOS ÍNTIMOS DE MARTÍN GRAMÁTICA: https://amzn.eu/d/0jRCWIn La historia de la leyenda hispana, campéon del SuperBowl, el argentino kicker pateador special teams. Beyond the Uprights: THE INTIMATE MEMOIR OF MARTÍN GRAMÁTICA: https://amzn.eu/d/dkwYqSg (versión americana) La Biblia de Bucs: Los Bucs y la madre que los parió: https://www.amazon.es/gp/product/B089TZTLLD/ref=ox_sc_saved_title_1?smid=A1L8AUWF5E7W59&;;psc=1 La Web: https://gobucs.es En Twitter: Cañones y Football - @Bucs_es Alfonso Colmenar - @AlfColmenar Marc Orriols - @marc_orriols José Luis González - @jlgblanco Carlos Bohórquez - @yosoycarlosbo Grumete! ¿Quieres crear transmisiones en vivo como esta? Echa un vistazo a StreamYard: https://streamyard.com/pal/d/4849144776097792#BUCS #Temporada #NFL

A las 12:01 a. m. Estados Unidos cerró su gobierno federal por falta de acuerdo en el Senado. Miles de trabajadores sin pago y servicios paralizados. En Colombia, la violencia no da tregua: atentados del ELN en Arauca y Norte de Santander, un teniente asesinado en Antioquia y emergencias en Mosquera por fuga de gas cloro. Además, Colombia rompe con el FMI y Benedetti plantea una constituyente ante el bloqueo de la reforma a la salud. En el deporte, jornada de contrastes en Champions: victorias para Lucho Díaz y Davinson Sánchez, autogol para Richard Ríos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Guillermo nos compartió qué cosas DEBE tener tu perfil de LinkedIn para que los prospectos vengan a ti. ¿Lo mejor? Sus recomendaciones son cosas que puedes empezar a aplicar desde hoy. No tienes que hacer estrategias de contenido rebuscadas o pagar por alguna herramienta, solo seguir las recomendaciones que nos compartió en el episodio.¿Quieres ver el episodio completo: Cómo Usar LinkedIn Para Vender Más en 2025?Dale click aquí: https://youtu.be/y8rNIE2xNkASi quieres seguir a Guillermo, estas son sus redes sociales:https://www.linkedin.com/in/guillermo-gonzalez-pimiento/https://www.instagram.com/guillermogonzalezpimiento/https://www.youtube.com/c/guillermogonzalezpimiento

Dios lo ve todo, Dios lo sabe todo, a Dios le importa todo, y Dios tiene el control de todo. Entonces, ¿qué te preocupa? En esta enseñanza, aprende a liberarte de la preocupación, el conflicto, y el pensamiento de "cuándo… entonces…" para que puedas estar alegre, sin importar lo que pase. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29

Hoy te invitamos a mirar a tu alrededor con ojos nuevos para descubrir lo que verdaderamente te hace feliz. A veces está en lo grande, a veces en lo más cotidiano. Lo importante es aprender a identificarlo y hacerle espacio en tu día a día.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:¿Cómo apreciar las pequeñas cosas?Hacer lo que te apasionaEncontrar gente que te haga sentir pazSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Como cristianos, nuestras vidas pueden estar llenas de alegría porque Dios es la "fuente de toda [nuestra] alegría" Salmo 43:4 (NTV). Podemos estar alegres porque Dios está de nuestro lado y siempre está trabajando para nuestro bien.En este mensaje, el Pastor Rick camina a través de las seis claves para tener una vida llena de alegría.Una persona llena de alegría tiene más creatividad, energía y productividad.Pero para convertirte en ese tipo de persona, debes aprender a perdonar el pasado, confiar en Dios para el futuro, y entender el propósito de Dios para tu vida.“Más bien, entréguense a Dios, y hagan lo que a él le agrada” Romanos 6:13 (TLA). To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29

En este episodio hablamos de: Idea central La muerte y la conciencia de ella nos orientan hacia lo esencial de la vida. Muchos de nuestros sufrimientos provienen de miedos básicos que, en el fondo, se relacionan con la posibilidad de no sobrevivir o de ser rechazados. ⚖️ Dos grandes miedos 1. ¿Seré capaz? ◦ Miedo ligado a la supervivencia física y económica. ◦ Relacionado con las necesidades fisiológicas y de seguridad (comida, refugio, salud, estabilidad, control). 2. ¿Qué van a decir de mí? ◦ Miedo vinculado al rechazo social y la valoración externa. ◦ Relacionado con las necesidades de amor/pertenencia y de estima (aceptación, prestigio, éxito, reconocimiento). ️ Pirámide de Maslow y los miedos • Fisiológicas: miedo a no tener comida, agua, refugio → miedo a morir. • Seguridad: miedo a guerras, violencia, perder el trabajo, incertidumbre. • Amor y pertenencia: miedo al rechazo, a no encajar, a quedarse solo. • Estima: miedo al fracaso, humillación, ridículo, a no ser valorado. • Autorrealización: más que miedo, aparece el vacío existencial (sensación de falta de sentido). Superación • Vivir con conciencia de la muerte ayuda a romper el bucle del control y el miedo. • La autorrealización da sentido y coloca en orden los demás niveles: ◦ Reduce el miedo a no ser capaz. ◦ Relativiza lo que otros piensen. ◦ Llena de propósito, amor verdadero, compasión y empatía. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es

Meditación en el 12 de septiembre, en que se conmemora el Dulce Nombre de María. Lucas dice: "Y el nombre de la Virgen era María". Su nombre "la llave del cielo". Llena de dulzura el alma. Nos defiende y protege de los ataques del Enemigo. Convoca a los ángeles. Nos lleva a Jesús. Lo que los santos han dicho sobre el nombre de María, su poder y su consuelo.

¿Con qué estás llenando los vacíos de tu vida? Todos tenemos espacios que, si no son ocupados por la presencia de Dios, terminan siendo terreno fértil para el miedo, el pecado o incluso la destrucción. La Biblia nos recuerda que Cristo lo llena todo en todo. Él es quien completa lo que está incompleto, quien ordena lo que está en caos y quien ocupa con su Espíritu lo que de otra forma quedaría expuesto al enemigo. Así como David no dejó que Goliat llenara su campamento de miedo, también nosotros podemos decidir qué voz dejamos entrar a nuestra vida. La verdadera plenitud llega cuando dejamos que sea Dios quien llene cada espacio.

Broncos España: BE5X4 Arranca una temporada llena de ilusiones Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy quiero hablaros de un tema que nos toca a muchos en estas fechas: volver a la rutina.Ese momento en el que dejamos atrás vacaciones, chiringuitos, helados y horarios desordenados, y tenemos que retomar el trabajo, las comidas estructuradas y nuestros hábitos de siempre. Lo primero que quiero transmitirte es tranquilidad: no necesitas compensar, ni hacer dietas milagro, ni castigarte en el gimnasio. El cuerpo es sabio y, con pequeños gestos, volverás a sentirte bien. Qué suele pasar en vacacionesMás flexibilidad: horarios irregulares, más comidas fuera, más alcohol o dulces.Menos movimiento estructurado: caminamos, pero quizá dejamos el gym.Más disfrute social: comidas con familia, amigos, celebraciones.➡️ Todo esto es normal y también forma parte de la salud: disfrutar sin culpa.El error más común al volver Mucha gente piensa:“He engordado, necesito una dieta detox.”“Voy a quitar hidratos.”“Hoy solo como ensalada para compensar.”Esto lo único que genera es más ansiedad, hambre emocional y un círculo de restricción–atracón. Cómo retomar buenos hábitos (sin obsesiones)Vuelve a lo conocido: recupera tu estructura de comidas: desayuno, comida y cena completas y equilibradas.Llena el plato con la Harvard Plate: ½ verduras, ¼ proteínas, ¼ hidratos integrales, más grasas saludables.Hidratación: agua como bebida principal. Tras días de alcohol o refrescos, tu cuerpo lo agradece.Movimiento progresivo: no quieras correr una maratón el primer día. Empieza caminando, retomando el gym poco a poco.Descanso: ajusta horarios de sueño, vuelve a madrugar y a respetar 7–8 h de sueño.Organización: planifica menús sencillos, haz la compra y prepara tuppers si lo necesitas.Mentalidad saludableNo pasa nada si el peso subió 1–2 kg, suele ser líquido y reservas de glucógeno.Las vacaciones no se “borran” con dietas extremas.Lo importante es la constancia a largo plazo, no lo que hayas hecho en dos semanas.Recuperar hábitos es suficiente para que tu cuerpo se regule.La vuelta a la rutina no debe ser sinónimo de castigo, sino de cuidarte desde el equilibrio.Piensa que el verdadero reto no es “perder lo ganado en verano”, sino construir hábitos sostenibles que te acompañen todo el año. Así que, tómate este regreso como una oportunidad de volver a ti, a tu salud y a tu bienestar.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Meditación en el domingo (C) de la semana XXII del tiempo ordinario. Al hilo de las lecturas del día, y muy especialmente del Evangelio, donde el Señor cuenta la parábola de los invitados a las bodas que elegían el mejor puesto, meditamos sobre la virtud de la humildad.

En este episodio te hablo sobre; Cómo Vivir Llena del Espíritu sin Apagar tu Personalidad Descubre Todo Nuestro Contenido Exclusivo Aquí: ¡Haz Clic Ahora!  http://omayrafont.com/contenido/ Síguenos en Instagram:  https://www.instagram.com/omayrafont/