BREGA CON ESO...un podcast diferente

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BREGA CON ESO soy yo, Florece Stevens como moderadora junto a la Doctora Clara, psiquiatra residente de nuestro podcast discutiendo cada una desde su punto de vista temas interesantes tomando en consideración la salud mental dentro de la sociedad en la que vivimos. Siempre dejando saber lo que opinamos sin importar si nos vamos quedando sin palabras o sin aliados. Por eso y más brega con eso. Para mensajes: bregaconesopodcast@gmail.com Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

Florencia Clara


    • Aug 5, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
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    • 140 EPISODES


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    Latest episodes from BREGA CON ESO...un podcast diferente

    S4 E16 Mi salud mental: porque no siento vergüenza

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 27:18


    En este episodio te cuento yo, Florece Stevens porque no me avergüenzo de tener condiciones de salud mental. No ha sido fácil pero tampoco ha sido imposible yo poder manejar mis condiciones de salud mental al punto de ser una persona funcional. Recuerda que este episodio ha sido traído a usted gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Ave., suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067. Para sugerencias, comentarios o alguna opinión que tengas sobre este episodio favor de enviar mensaje al correo electrónico:bregaconesopodcast@gmail.com

    S4 E15 La soledad en mi vida

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 22:54


    Nota aclaratoria: El nombre de la doctora es Rosa Negrón Muñoz y por error mío la identifiqué como Rosa Negrón González…González es mi apellido de casada. Que conste para el récord que tenemos casi 37 años de amistad incondicional pues éramos adolescentes cuando nos conocimos.

    S4 E14 parte 2 ¿Qué precio tiene la soledad?

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 5:37


    La continuación del episodio 14 de la 4ta temporada, donde hablamos sobre la soledad. ¿Tiene precio la soledad? ¿La soledad es invaluable o nos cuesta estar solos? Eso lo vamos a explorar. Recuerda que este episodio ha sido traído ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 S Florida Ave., suite 33 Lakeland FL con el número de teléfono 863-450-3067 para comentarios opiniones o sugerencias, favor de enviar mensaje al correo electrónico.: bregaconesooodcast@gmail.com

    S4 E14 primera parte ¿Qué precio tiene la soledad?

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 19:06


    En este episodio hablamos sobre la soledad. ¿Tiene precio la soledad? ¿La soledad es invaluable o nos cuesta estar solos? Eso lo vamos a explorar. Recuerda que este episodio ha sido traído ustedes. Gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 S Florida Ave., suite 33 Lakeland FL con el número de teléfono 863-450-3067 para comentarios opiniones o sugerencias, favor de enviar mensaje al correo electrónico.: bregaconesooodcast@gmail.com

    S4 E13 ¿Por qué sentir vergüenza ?

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2025 26:25


    En este episodio hablamos más en detalles sobre lo que es la salud mental, y por qué sentimos vergüenza de tener alguna condición de salud mental. Recuerda que este episodio ha sido traído ustedes. Gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 S Florida Ave., suite 33 Lakeland FL con el número de teléfono 863-450-3067 para comentarios opiniones o sugerencias, favor de enviar mensaje al correo electrónico.: bregaconesooodcast@gmail.com

    S4 E12 Variantes del trauma

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2025 27:28


    En este episodio discutimos los variantes del trauma. Este episodio presenta a la Dra. Rosa Negrón Muñoz en solitario discutiendo y presentando este tema. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 6700 S Florida Ave Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067Email: bregaconesopodcast@gmail.comEscríbenos y déjanos conocer tu opinión.

    S4 E11 Amor propio en medio de las enfermedades

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 18:32


    En este episodio continuamos hablando del amor propio esta vez en medio de lo que son las enfermedades porque es importante que comencemos a amarnos a nosotros mismos. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Avenue suite 33 Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067. Para comentarios opiniones y sugerencias favor de comunicarse con: bregaconesopodcast@gmail.com

    S4 E 10 Hablando de niños berrinchudos

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 26:58


    En este episodio hablamos de cómo manejar niños cuando son berrinchudos como respuesta a una publicación hecha en uno de los grupos de salud mental de los que somos parte la Dra. Rosa Muñoz Negrón y yo, Florece Stevens. Brega con eso …es traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Ave. Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067Para mensajes, sugerencias u opiniones envié mensaje a: bregaconesopodcast@gmail.com

    S4 E9 Lo que la cirugía plástica no arregla

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 25:43


    Hoy hablamos de esa línea fina entre el autocuidado y la autoexigencia disfrazada de amor propio. Porque a veces, lo que empieza como empoderamiento, puede terminar escondiendo inseguridades más profundas. Hoy con Natalia Enid, esteticista a quien pueden localizar en su página de Instagram: thecareaholicsBrega con eso…un podcast diferente es traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Ave. Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067

    S4 E8 Hasta donde es amor propio

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 25:58


    Hasta dónde es amor propio y cuándo se vuelve obsesión? El lado no tan estético de los procedimientos estéticos.Queremos vernos bien, sentirnos bien, y cuidar de nuestra imagen es parte de eso. Pero, ¿qué pasa cuando nunca es suficiente? ¿Cuándo los retoques dejan de ser un mimo y se convierten en una necesidad emocional? Hoy con Natalia Enid, esteticista a quien pueden localizar en su página de Instagram: thecareaholicsBrega con eso…un podcast diferente es traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Ave. Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067

    S4 E7 Y seguimos bregando con el amor propio

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 24:20


    Queremos vernos bien, sentirnos bien y mimarnos. Pero hasta cuándo es demasiado. Y cuando se convierte en falta de amor propio. Brega con eso …un podcast diferente es traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Ave. Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067

    S4 E 6 Y comenzamos a hablar del amor propio

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 27:19


    En este episodio traemos el tema del amor propio a la mesa y discutimos sobre las consecuencias de la falta de amor propio. Brega con eso …un podcast diferente es traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Ave. Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067

    S4 E5 Y así nos comunicamos mejor

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 26:58


    Brega con eso…un podcast diferenteS4 E5 Y así nos comunicamos mejor En este episodio continuamos hablando sobre las mejores maneras para comunicarnos de manera efectiva. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Avenue Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067 . Porque Yantra se preocupa por ti. Para mensajes, sugerencias u opiniones escríbenos a:bregaconesopodcast @gmail.com

    S4 E4 Aprendamos a comunicarnos

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 28:37


    En este episodio hablamos sobre las diferentes situaciones que nos llevan a la necesidad de aprender a comunicarnos. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Avenue suite 33 Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067. Email : bregaconesopodcast@gmail.com

    S4 E3 Escúchame por favor

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 27:26


    En este episodio hablamos sobre la importancia de escuchar a las personas que sufren de alguna condición de salud mental y que a gritos nos piden ayuda aún sin palabras. Brega con eso …es traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Ave. Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067

    S4 E2 Pensamientos suicidas: pausa y continúa

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 29:26


    En este episodio hablamos sobre los pensamientos suicidas cuándo hacer la pausa para continuar. Brega con eso …es traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Ave. Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067

    S4 E1 Introducción a la 4ta temporada ¿Qué es Brega con eso…un podcast diferente?

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 27:18


    En este episodio hablamos de cómo comenzó este podcast y también te presentamos a la doctora en psiquiatría Rosa Negrón Muñoz. Brega con eso …es traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Ave. Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067Para sugerencias y opiniones:bregaconesopodcast@gmail.com

    Saludos Dra. Rosa Negrón Muñoz,MD, DFAPA, DFAACAP

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 1:02


    Email: bregaconesopodcast@gmail.com

    S4 ¡Dale la bienvenida a nuestra 4ta temporada!

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 0:51


    Bienvenidos a nuestra cuarta temporada del podcast #1 en salud mental. Comenzamos esta nueva temporada con la participación directa como moderadora de la psiquiatra Dra. Rosa E. Negrón-Muñoz.

    S3 E4 Enfócate

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2023 8:31


    En este episodio te hablo sobre la importancia de enfocarnos en la meta para alcanzar el éxito. Recuerda que este episodio ha sido traído a ti gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Avenue Lakeland Florida con el mismo número de teléfono 863-450-3067. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bregaconesopodcast/support

    S3 E3 El estigma y las enfermedades de salud mental

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2023 16:27


    En este episodio te hablo de las enfermedades de salud mental y estigma con el que trabajamos día a día. Este episodio ha sido traído a ti gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 S Florida Ave Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bregaconesopodcast/support

    3ra temporada E 2 La felicidad es una opción

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2023 7:04


    La felicidad es una opción y tenemos que aprender a identificar qué cosas nos llevan a ser felices. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 S Florida Avenue Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bregaconesopodcast/support

    Tus sueños no tienen fecha de expiración

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2023 11:19


    En este episodio te hablo de porque los sueños no deben tener fecha de expiración, de porque siempre debes seguir soñando y planificando nuevas metas sin importar el tiempo que te tome alcanzarlas o cuán abarcadoras sean. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de YANTRA PSYCHIATRIST SERVICES localizado en el 6700 S Florida Ave Suite 33 Lakeland Florida numero de teléfono 863-450-3067 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bregaconesopodcast/support

    3ra temporada Las oportunidades en el camino

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2023 9:58


    En este episodio hablamos de las oportunidades que se presentan en el camino y lo importante que es dejarnos influenciar y fluir junto con ellas. Recuerda que este episodio es traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Avenue en Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bregaconesopodcast/support

    S2 E8 Rompiendo patrones generacionales

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2022 6:23


    En este episodio hablamos de los patrones generacionales con los cuales debemos romper para ser feliz. Este episodio ha sido traído a ustedes con el auspicio de YANTRA PSYCHIATRIC SERVICES localizado en el 6700 S FLORIDA AVE LAKELAND FL 33813 con el mismo número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Anuncio importante: Sé feliz

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2022 2:48


    En este corto anuncio te informamos que ser feliz es importante y debe ser tu prioridad. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    S2 E8 Recuerda no transar por menos

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2022 7:21


    En este episodio hablamos de cuando cedemos en nuestras necesidades para satisfacer a otras personas. Transar en lo que creemos por aceptar lo que otros piensan es lo mejor para nosotros. Y te invito a través de este episodio a reflexionar en lo que es tu vida y a no transar por menos de lo que mereces. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    menos transar recuerda no
    S2 E7 Recursos vs intención

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2021 7:08


    En este episodio te hablamos de una de las razones por las cuales a veces nuestro propósito o lo que queremos alcanzar falla. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    S2 E6 Busca ayuda si tienes pensamientos suicidas

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2021 15:30


    LÍNEA NACIONAL PREVENCIÓN DEL SUICIDIO: 1-800-273-8255 En este episodio te invito a buscar ayuda si confrontas pensamientos suicidas. Te invito a través de este episodio a no dejarte caer. A luchar por salir a flote. Recuerda que este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    S2 E5 La soledad

    Play Episode Listen Later Oct 29, 2021 19:34


    En este episodio de hablamos de la soledad, qué cosas pueden llevarte a vivir una vida en solitario y qué otras cosas puedes hacer para salir de ese estado. Que con la que esté episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    S2 E4 Todavía se vive a los 50

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2021 6:31


    En este episodio hablamos de la edad si de los terribles 50. De esos que muchos no quieren celebrar pero que yo estoy celebrando hace como dos meses. Te invito a celebrar conmigo. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    S2 E3 La amistad

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2021 13:09


    En este episodio hablamos de la amistad y de la bendición de tener amigos. No olvides que este episodio ha sido traído a ustedes gracias a la auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue en Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067 . --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    S2 E2: Saca un tiempo para ti.

    Play Episode Listen Later Aug 6, 2021 6:04


    En este episodio hablamos de cuando sacar un tiempo para nosotros se convierte en una necesidad. Y te hablamos de porqué esto puede ser importante. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 porque Yantra se preocupa por ti. --- Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    2nda temporada: Que la enfermedad no te robe la alegría

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2021 5:58


    Este episodio está inspirado en una conversación con una persona que quiso ayudarme en un momento tenso y al final no supimos quién ayudó a quién. RT, porque la enfermedad no te robe las ganas de vivir. En este episodio te invito a reflexionar sobre tus enfermedades o condiciones de salud y la energía negativa que te impide tener momentos de felicidad. Te invito a reflexionar sobre vivir positivo. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067. --- Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Nueva temporada el 1ro de Agosto del 2021

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2021 1:00


    Te saludamos dejándote saber que nuestra próxima temporada comienza el 1 de agosto donde estaremos discutiendo temas de interés enfocados en la salud mental de nuestra sociedad. --- Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Los pensamientos suicidas si son reales

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2021 13:06


    En este episodio hablamos de los pensamientos suicidas. Pensamientos que no deben ser invalidados ni menospreciados. Es importante que si necesitas ayuda llames a la Red nacional de prevención del suicidio 1-800-273-8255. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 South Florida Ave. Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    La felicidad

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2021 8:36


    En este episodio hablamos de la felicidad. Sí, de esa felicidad que está dentro de ti y que no depende de otros. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Atrévete sin importar la edad

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2021 7:32


    En este episodio te invitamos a atreverte. Sí, a atreverte sin importar la edad que tengas, experimenta y no pierdas la oportunidad porque temas al fantasma de la edad. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Mensajes de Paz para tí

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2021 20:06


    En este episodio te comparto mensajes de paz escritos desde mi página Mensajería de Paz un proyecto que fue creado en el 1996-97 para compartir mensajes de inspiración entre amigos y familiares. Pensé que compartirte estos mensajes te llenaría de inspiración para tomar fuerzas y continuar. Recuerda que este episodio sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Celebremos feliz día de Reyes

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2021 5:03


    En este episodio te invitamos a celebrar pues tienes muchas cosas y razones por las cuales celebrar este día. Feliz día de Reyes. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Los regalos de Navidad en medio de la pandemia

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2020 16:17


    En este episodio hablamos de los regalos navideños y lo que es más imporante en medio de la pandemia. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Cuidando la salud mental de nuestros niños en tiempos de COVID-19

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 4:41


    En este episodio hablamos de cómo cuidar la salud mental de nuestros niños. Qué cosas hacer o no hacer para poder manejar el tiempo de nuestros hijos en tiempos como los que vivimos. Éste episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Gracias por ser parte de BREGA CON ESO ...un podcast diferente

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2020 2:43


    Agradecemos de igual forma a Yantra Psychiatric Services por su constante auspicio para la realización de este podcast así como por la orientación en el desarrollo de los temas que discutimos. 1014 S. Florida Avenue Lakeland, Florida número de tléfono 863-450-3067 Porque Yantra se preocupa por tí. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Cuidando nuestra salud mental en tiempos de COVID-19

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2020 16:52


    En este episodio hablamos sobre cómo cuidar nuestra salud mental en tiempos de COVID-19 cuando nos vemos sobrecargados con información, problemas y situaciones diferentes que nos saturan. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863 450 3067. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Reinvéntate

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2020 9:09


    En este episodio hablamos de la oportunidad que tenemos de reinventarnos luego de algún proceso dramático en nuestras vidas. No olvides que este episodio es traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizados en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Los sentimientos de culpa aún cuando las decisiones son correctas

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2020 7:41


    En este episodio hablamos de los sentimientos de culpa aún cuando las decisiones que estamos tomando son correctas. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services en el 1014 S Florida Avenue Lakeland, Florida # 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Tu paz va primero

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2020 8:31


    Sin importar las situaciones que vivas en el diario, las guerras entre países alrededor del mundo o los conflictos con personas a tu alrededor recuerda siempre enfocar tu mira hacia lo positivo y de beneficio para tí. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Las bondades del homeschooling 2da Parte

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2020 21:57


    En este episodio hablamos sobre el homeschooling y los temas que se nos quedaron del primer episodio que a lo mejor escuchaste en el día de ayer. Hoy hablamos sobre la socialización, acreditación y los beneficios del homeschooling. No olvides que este episodio ha sido traído ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 S. Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    Las bondades del homeschooling 1ra parte

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2020 30:26


    En este nuevo episodio discutimos las bondades del homeschooling en una colaboración con ¨El meollo con Sunflowerlulú¨. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue, Lakeland Florida. Número de teléfono 863-450-3067. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    El hospital psiquiátrico no es tu enemigo

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2020 6:03


    En este episodio estamos hablando de la negatividad que rodea el estar internado en un hospital psiquiátrico. Aquí te hablamos de muchas ideas o percepciones erróneas que rodean la idea de estar en un hospital psiquiátrico. Este episodio ha sido traído ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863 450 3067. No olvides que YANTRA se preocupa por ti. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

    No te compares

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2020 5:25


    En este episodio hablamos sobre la presión que nos ponemos nosotros mismos al compararnos con otros seres humanos. Se nos olvida que somos diferentes y nos exigimos tanto que nos agotamos emocionalmente. Este episodio ha sido traído a ustedes gracias al auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 1014 South Florida Avenue Lakeland Florida número de teléfono 863-450-3067. Porque Yantra se preocupa por tí. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/bregaconesopodcast/support

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