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¿Y si tu creatividad no dependiera solo de tu talento… sino también de lo que tienes delante de los ojos? Hoy analizamos una idea tan simple como potente: el entorno cotidiano puede estar moldeando tu forma de pensar sin que te des cuenta. No hablamos de cambios drásticos ni de redecorar toda la casa. Hablamos de detalles mínimos: una planta en el escritorio, el color de una carpeta, lo que ves cuando levantas la vista. A lo largo del episodio, exploramos la evidencia científica detrás de algo que parece “casi decoración”, pero que tiene implicaciones reales: ¿se puede aumentar la creatividad con ajustes pequeños y medibles? Y la respuesta, según varios estudios, es sorprendentemente clara. Empezamos con un hallazgo que suena a titular fácil… pero que está respaldado por investigaciones bien controladas: poner una simple planta cerca puede aumentar el pensamiento divergente, ese tipo de pensamiento que conecta ideas, rompe patrones y abre posibilidades. Lo fascinante es que en los experimentos se iguala todo (misma tarea, mismo espacio, mismas condiciones) y la única diferencia es la presencia de una planta. Aun así, el grupo “con verde” rinde mejor creativamente. Después damos un salto a un estudio aún más contundente: un seguimiento de ocho meses en oficinas reales, donde se observó que en las zonas con plantas y flores se generaban más ideas (hasta un 15% de media), y no solo más cantidad: también más flexibilidad e innovación en las soluciones. Y lo más interesante: esto no se limita al mundo adulto. En entornos infantiles, los espacios con vegetación se asocian con juegos más imaginativos, cooperativos y complejos. Como si la naturaleza activara un “modo exploración” ✨. Pero no todo suma. También hablamos de lo contrario: señales del entorno que pueden bloquear la creatividad. Aquí entra un protagonista inesperado: el color rojo . Un estímulo mínimo (¡casi subliminal!) puede empujar al cerebro hacia un modo de vigilancia, evitación de errores y rigidez mental. Perfecto para tareas de precisión… pero un problema cuando necesitas crear, escribir o resolver de forma original. Cerramos con una parte práctica para aplicar en menos de un minuto: cómo introducir vegetación real, optimizar vistas, usar el verde como aliado y evitar el rojo en espacios creativos. Y una reflexión final: si una maceta y un color pueden cambiar tanto… ¿qué otras señales sutiles te están moldeando cada día? Recursos y enlaces (por si quieres dar el siguiente paso) Curso gratuito: El Mapa de La Ansiedad https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web http://www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 5 títulos potentes (para el video) Tu creatividad depende de esto (y no es tu talento) Una planta puede cambiar tu mente: la ciencia lo explica El color que bloquea tu creatividad sin que lo notes Cómo “activar” el modo exploración en tu cerebro en 60 segundos Tu entorno te está programando: aprende a usarlo a tu favor ⚡ 5 títulos alternativos (estilo clickbait / fórmulas) creatividad, entorno y creatividad, plantas y productividad, pensamiento divergente, psicología ambiental, neurociencia del entorno, color rojo psicología, color verde creatividad, modo exploración, modo supervivencia, bloqueos creativos, cómo ser más creativo, espacio de trabajo saludable, naturaleza y cerebro, biofilia, productividad y bienestar, diseño de oficina, hábitos creativos, mejorar ideas, ansiedad y entorno, estrés y creatividad, atención y concentración, hackear la mente, psicología evolutiva, AMADAG TV #️⃣ Hashtags (6, separadas por comas) #creatividad,#psicologia,#neurociencia,#ansiedad,#productividad,#amadagtv

El presidente del Jurado Nacional de Elecciones, Roberto Burneo Bermejo, aseguró que su institución garantiza plenamente la legalidad de las elecciones generales que se llevarán a cabo el próximo 12 de abril. En declaraciones a Ampliación de Noticias, Burneo detalló que esta garantía se fundamenta tanto en el despliegue de un amplio equipo de fiscalización como en las decisiones que el organismo debe tomar respecto a las controversias que surjan en la administración de la justicia electoral.

En la conversación actual sobre masculinidad, muchos hombres sienten que solo existen dos opciones: ser el “macho dominante” o convertirse en un hombre que se anula para no incomodar a nadie.En este episodio hablo de esos dos extremos en los que muchos hombres terminan cayendo.Por un lado, el hombre impositivo, que responde desde discursos de resentimiento, control o superioridad.Por el otro, el hombre sobrecomplaciente, que vive con culpa, miedo a ser juzgado y termina perdiendo su propia voz.¿Desde dónde estás siendo hombre? Únete al Círculo de Hombres Virtual.Un espacio donde hombres de toda Latinoamérica y el mundo nos reunimos a compartir, reflexionar y crecer juntos.Encuentra contención, claridad y comunidad.

O programa Projetos em Destaque trata de algumas propostas em discussão no Senado Federal. Nesta edição, vamos falar sobre a criação do Banco Nacional de Dados de Corrupção e Lavagem de Dinheiro ( PL 845/2026 ) e do Fundo Nacional de Apoio ao Terceiro Setor ( PL 427/2026 ). Também detalhamos o projeto que disciplina o uso de aviões da Força Aérea Brasileira no transporte de autoridades e outras pessoas ( PL 817/2026 ). O programa também aborda a proposta que assegura a preferência no pagamento de créditos administrativos às pessoas idosas ( PL 790/2026 ); a que prioriza as famílias responsáveis por criança ou adolescente órfão em razão de crime de feminicídio no Programa Minha Casa, Minha Vida ( PL 769/2026 ); o aumento da pena para feminicídio e a tipificação do crime de instigação por terceiro em contexto de violência doméstica e familiar contra a mulher ( PL 953/2026 ).

O Ministério Público do Estado do Acre (MPAC), por meio do Grupo de Atuação Especial de Defesa do Meio Ambiente, Habitação e Urbanismo (Gaema), instaurou inquérito civil para apurar possíveis deficiências na estrutura, no funcionamento e na capacidade operacional da Defesa Civil do Município de Porto Walter.

El servei d'informació i assessorament a les dones va atendre l'any passat 103 casos vinculats, la majoria, a situacions de violència de gènere amb casuístiques molt diverses. Mireia Paretas, cap de la regidoria de drets civils, reconeix que la realitat ha acabat per anar especialitzant el servei en aquest àmbit, tot exposant una dualitat quotidiana: hi ha molt material divulgatiu i de difusió per avançar en el coneixement i la prevenció de les violències de gènere o qualsevol vulneració de drets, però manquen recursos per acompanyar com cal a les dones que han patit situacions de violència de gènere. D' aquí que, en determinats casos, formalitzar una denúncia pot situar la denunciant en una condició de vulnerabilitat no desitjada. Mireia Paretas ens ha deixat moltes reflexions interessats a pocs dies del dia internacional de la dona. L'entrada No sempre la denúncia ha de ser el primer pas, i calen més recursos per afrontar les violències de gènere. Parlem amb Mireia Paretas del SIAD ha aparegut primer a Radio Maricel.

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Apple lo ha vuelto a hacer. Pero esta vez no ha sido un "más de lo mismo con mejor nota". El 3 de marzo de 2026 presentó los chips M5 Pro y M5 Max integrados en los nuevos MacBook Pro, y lo que hay dentro es el cambio de arquitectura más importante desde que llegó el M1. No hablamos de más núcleos ni de un proceso de fabricación más fino. Hablamos de repensar desde cero cómo se construye un chip. En este episodio desmontamos la Fusion Architecture pieza a pieza: qué es un die, por qué dividirlo en dos cambia las reglas del juego, qué implica para la disipación térmica, para la fabricación y para el futuro de Apple Silicon. Hablamos de los Neural Accelerators integrados en cada núcleo GPU, del aumento del ancho de banda del Neural Engine, de los 614 GB/s de memoria del M5 Max y de por qué eso importa más que los GHz cuando hablamos de inteligencia artificial en local. Y hacemos la comparativa con NVIDIA que todo el mundo hace pero casi nadie hace bien: CUDA vs MLX, H100 vs M5 Max, datacenter vs mochila. Sin banderas. Con números reales.

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Este es el episodio #152 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Qué es la inflamación y cuál es su función en nuestro cuerpo -Cuáles son algunas de las causas de la inflamación y sus diferentes manifestaciones -Cómo la combinación estratégica de alimentos puede ayudar a mejorar o revertir condiciones de salud asociadas a la inflamación Datos de la  invitada - La Dra. Nayra Txasko nació en Tenerife en 1977 donde estudió Ciencias Biológicas en la Universidad de La Laguna. En el 2003 se le concedió la prestigiosa beca FPI del Ministerio de Ciencia y Tecnología para la Formación de Personal Investigador vinculada a una línea de investigación en genética en la Universidad de Barcelona, motivo por el cual se traslada a la ciudad condal. En la Universidad de Barcelona realizó sus estudios de doctorando, ejerciendo durante 6 años de investigadora, docente, encargada de laboratorio, participando activamente en congresos nacionales e internacionales, publicando artículos científicos y realizando numerosas estancias en universidades extranjeras, como la prestigiosa Universidad de California en Berkeley.  A su regreso a la isla en 2009 colaboró en una investigación en terapia génica para cáncer de piel (sector pediátrico) en el Hospital Universitario Nuestra Señora de La Candelaria. Desde ese momento hasta la actualidad ha continuado con investigaciones relacionadas con el microbioma humano, nutrición bioquímica, enfermedades autoinmunes e inflamatorias. De forma activa, está realizando una labor de divulgación a través de sus redes sociales y medios de comunicación, además de realizar informes periciales científicos para procesos judiciales nacionales e internacionales. Contacto - Instagram: ntxasko YouTube: Nayra Txasko Telegram: "Descubriendo la biología con Nayra Txasko"   Congreso mencionado por Nayra: https://oximoronvida.com/congresos/el-gran-viaje-de-la-vida-al-mas-alla/   Libro más reciente de Nayra "Bioquímica en la Cocina, Un regalo para tu salud": https://www.amazon.es/dp/8409804689 Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA

Si todas las religiones tienen experiencias espirituales profundas… ¿significa que todas son verdaderas?En este episodio #306 de Verdad y Fe Podcast, Rick Lipsett comparte una conversación real con unos Testigos de Jehová y responde una pregunta crucial:¿Las experiencias religiosas prueban que una creencia es verdadera? ¿O necesitamos un fundamento objetivo para evaluar la verdad?Exploramos el peligro del relativismo y el universalismo, la diferencia entre fe y obras, y por qué la verdad bíblica debe ser el estandarte que examine nuestras experiencias — y no al revés.También analizamos Romanos 10:9-10 y su implicación sobre la deidad de Cristo.Recursos mencionados:Argumentos históricos sobre la resurrección de Jesúshttps://verdadyfe.com/2014/04/29/historica/Sección “Dios existe” https://verdadyfe.com/existe/Folleto: “Una Mirada a los Testigos de Jehová”https://verdadyfe.com/recursos/¿Tienes una pregunta?Envíala a preguntas@verdadyfe.comSi este episodio fue de ayuda, compártelo con alguien más.Conecta con nosotros en https://linktr.ee/verdadyfe

En redes sociales se ha vuelto viral la creación de imágenes con inteligencia artificial basadas en la información con la que los internautas alimentan este tipo de herramientas. Pero, ¿hasta qué punto es sostenible el uso recreativo de esta tecnología intensiva en consumo de recursos naturales como agua y electricidad? Lo analizamos.

Con motivo del Día Mundial de la Audición, que este año pone el foco en la infancia, María Palazón, responsable del Servicio de Logopedia de Apanda, ha destacado la importancia de continuar trabajando en la rehabilitación y el apoyo a las familias,. Actualmente, la asociación presta servicio a unos 60 o 65 usuarios de las zonas de Cartagena y el Mar Menor, ofreciendo sesiones de logopedia y servicios de acompañamiento,. A pesar de los avances logrados, Palazón subraya que todavía se requieren mayores recursos educativos y esfuerzos para eliminar las barreras de comunicación en el tiempo libre. Asimismo, resaltó que la inclusión laboral está mejorando gracias a la colaboración con la asociación Apampal en Murcia, que facilita las adaptaciones necesarias en las empresas para los usuarios que buscan empleo.

¿Brujas, vampiros y ensalada de patata? Bienvenidos a Barker's Creek. Si creías que los almuerzos de domingo en el sur de EE. UU. eran tensos, espera a conocer a las mujeres Evans. En este episodio desenterramos "Bless Your Heart" de Lindy Ryan, una joya del southern gothic donde el linaje familiar es tan antiguo como los secretos que esconden bajo el porche.Ponme lápiz labial rosa o pelo azul si quieres cuando me vaya", decía la anciana, "pero entiérrame con mi sujetador y te jalaré las patas.En este episodio exploramos:El matriarcado de las Evans: Analizamos a las tres generaciones de mujeres que protegen su pequeño pueblo de lo sobrenatural mientras regentan una funeraria.Southern Gothic vs. Cozy Horror: ¿Cómo logra Lindy Ryan mezclar la calidez del hogar con el terror de los "no-muertos"?El mito de los Strigoi: De dónde viene esta leyenda y cómo la autora le da un giro fresco y moderno.Veredicto final: ¿Es este libro para ti? Discutimos el ritmo, la atmósfera y esos giros que nos dejaron con la boca abierta. “Ademas este episodio cuenta con spoiler

UNAM ampliará convocatoria de ingreso a licenciatura 2026  Convocan a marcha del 8M en CDMX  Putin ofrece mediación con Irán ante tensión en Medio Oriente  Más información en nuestro podcast

Te doy la bienvenida a este espacio de meditación donde voy a acompañarte a relajar profundamente la mente y el cuerpo, trayendo la atención a la respiración y al momento presente. Trabajaremos desde la atención plena (mindfulness), utilizando la respiración como anclaje y regresando a ella cada vez que la mente se distraiga. No se trata de conseguir nada, sino de permitir que el cuerpo se relaje y que la mente encuentre estabilidad. Esta meditación está acompañada de música suave de fondo para sostener los silencios y facilitar la práctica. 🎁 Recursos gratuitos para vivir con calma y confianza: https://psicoguias.com/recursos

Te doy la bienvenida a este espacio de meditación donde voy a acompañarte a relajar profundamente la mente y el cuerpo, trayendo la atención a la respiración y al momento presente. Trabajaremos desde la atención plena (mindfulness), utilizando la respiración como anclaje y regresando a ella cada vez que la mente se distraiga. No se trata de conseguir nada, sino de permitir que el cuerpo se relaje y que la mente encuentre estabilidad. Esta meditación está acompañada de música suave de fondo para sostener los silencios y facilitar la práctica. 🎁 Recursos gratuitos para vivir con calma y confianza: https://psicoguias.com/recursos Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Confira no Jornal da Record News desta sexta-feira (27): Lula diz que Romeu Zema não usou recursos de combate a enchentes em Minas Gerais. CNJ (Conselho Nacional de Justiça) afasta desembargador que inocentou acusado de estupro. E mais: Estados Unidos autorizam funcionários a deixar embaixada em Israel.

En un sector donde todo se mide en cifras, nuestro invitado decidió medir en personas.En este episodio de Humanos con Recursos conversamos con Iván González Aguado, CEO de NOOW Real Estate, una compañía que nació hace apenas tres años con una forma distinta de entender el liderazgo en el sector inmobiliario.Un sector cíclico, intenso y expuesto a decisiones políticas, financieras y emocionales.Y, sin embargo, Iván insiste en algo que trasciende cualquier ciclo: el mercado cambia, las personas no tanto.No es el qué, es el cómoCon más de 27 años de experiencia, Iván ha vivido crisis, expansiones, incertidumbre y euforia. Pero su enfoque ha ido evolucionando hacia algo mucho más profundo: el liderazgo empieza por uno mismo.Antes de dirigir equipos, hay que trabajar la incomodidad, la autoexigencia, la incertidumbre. Porque el cambio no empieza fuera, empieza dentro.En un sector donde todo parece medirse por resultados, él pone el foco en el proceso. En acompañar el cambio vital que hay detrás de cada compraventa. Porque vender una vivienda no es solo cerrar una operación. Es acompañar una separación, una herencia, un nuevo comienzo.Y cuando llegan los momentos difíciles, y llegan, Iván no habla de estrategias agresivas. Habla de volver al origen, de recordar el propósito, de aferrarse a los valores incluso cuando “cuestan dinero”.Porque, como dice su socio: “Si los valores no te cuestan dinero, no son valores de verdad”.Claves que nos deja la conversaciónPropósito por encima del mercadoEl mercado cambia constantemente. El propósito no debería hacerlo. Diferenciar objetivo de resultado permite sostener la incertidumbre sin perder el rumbo.El liderazgo empieza por uno mismoAntes de liderar equipos, hay que liderarse a uno mismo. Gestionar miedos y límites personales es el primer paso del crecimiento profesional.Humanismo en cada transacciónDetrás de cada operación hay un cambio vital. Poner a la persona en el centro transforma el servicio en verdadero acompañamiento.Excelencia frente a perfeccionismoDar lo mejor que sabes y puedes es sostenible. Buscar la perfección constante conduce a al desgaste y la frustración.Valores que resisten la presiónLos valores se prueban en la incertidumbre. Si no cuestan, no son reales. Son el ancla cuando todo se mueve.Si lideras equipos, si estás emprendiendo o si te encuentras en un momento de cambio profesional, esta conversación te invita a revisar algo esencial:¿Estás enfocando tu liderazgo en el resultado… o en el proceso?Te invitamos a escuchar esta entrevista y descubrir cómo construir un liderazgo más consciente, más humano y más sostenible incluso en los mercados más volátiles.¿Te gustaría ser un líder inusual dispuesto a aprender, crecer y cambiar para hacer una diferencia positiva en el mundo? Reserva tu plaza en el MBA INUSUAL, lo que nunca aprenderás en una escuela de negocios.Este programa de transformación y reeducación ejecutiva te llevará más allá de la administración de empresas, para convertirte en un líder innovador, audaz y con visión de futuro, una oportunidad para reinventar el liderazgo y a ti mismo. ¡Te esperamos!

Semar ha asegurado más de 4 toneladas de metanfentaminas este 2026  INBAL presenta muestra “Grabadoras de Historias”  Irán afirma que sólo ataca a las bases de EU en países de la región   Más información en nuestro podcast

¿Es la fotografía un simple acto de observación o puede ser una herramienta de supervivencia? En este episodio de FotógrafoPro, John Vargas explora la vida y obra de Nan Goldin, una de las fotógrafas más influyentes y controvertidas de nuestra era.Nan Goldin no buscaba la iluminación perfecta; buscaba la verdad incómoda. Desde su icónica serie "La balada de la dependencia sexual" hasta su lucha frontal contra la familia Sackler y la crisis de los opioides, Goldin ha demostrado que el arte es una forma de no desaparecer ante el dolor, la adicción y la pérdida.

https://youtu.be/3iTTj_y4ahU ¿Sientes que tienes el potencial de un Ferrari pero tu vida no pasa de 40 km/h? No es falta de talento, es un limitador de velocidad mental. En este vídeo exploramos cómo las creencias heredadas y el victimismo actúan como anclas que agotan tu energía de adulto. Te explico por qué ese "niño" que fuiste no tenía límites y cómo puedes recuperar esa fluidez hoy mismo. Recursos mencionados: Hipnosis GRATIS (2 min): https://paconavas.com Proceso de Reprogramación Mental (PRM): https://paconavas.com Consulta por Videollamada: https://paconavas.com Hipnosis Profesionales: https://paconavas.com #Mentalidad #CrecimientoPersonal #Hipnosis #PacoNavas #Superacion

La ansiedad de desempeño es una de las principales causas de disfunción eréctil en hombres jóvenes y adultos.Pero ¿qué tanto es realmente un problema físico… y qué tanto es emocional?En el episodio 151 de El Hombre de Hoy, converso con Ana Berrío, del proyecto Sapia, especialista en educación sexual masculina, sobre:- Las verdaderas causas de la ansiedad de desempeño.- El círculo vicioso entre miedo, expectativa y falla se xual.- Cuántos casos de disfunción no son fisiológicos, sino emocionales.- El impacto del pxrnx, la presión cultural y el mandato de “tener que rendir”.- Cómo empezar a romper este patrón desde la conciencia y la regulación emocional.Muchos hombres viven esto en silencio. Y mientras más se evita hablar del tema, más crece la vergüenza.Este episodio es una conversación seria, clara y necesaria sobre salud mental masculina y sexualidad.Si eres hombre —o tienes una relación con uno— este episodio puede cambiar tu perspectiva. Únete al Círculo de Hombres Virtual.Un espacio donde hombres de toda Latinoamérica y el mundo nos reunimos a compartir, reflexionar y crecer juntos.Encuentra contención, claridad y comunidad.

Hoy nos metemos en una historia fascinante: cómo el psicoanálisis fue cambiando de “una teoría de pulsiones” a una psicología del vínculo. Y lo hacemos siguiendo a tres figuras que, cada una a su manera, empujaron la disciplina hacia algo más humano, más realista y más terapéutico: Sándor Ferenczi, Karen Horney y Donald Winnicott. Durante décadas, la versión más ortodoxa del psicoanálisis se construyó alrededor de un marco bastante rígido: conflictos internos, pulsiones biológicas, defensas, interpretaciones… pero muchas personas seguían sintiendo que faltaba algo esencial. No bastaba con analizar: había que reparar. Y reparar no se hace solo con ideas: se hace con un encuentro humano auténtico. Ahí es donde entra Ferenczi. Su aporte fue, en cierto sentido, radical: el analista no es un espejo frío, sino una presencia que puede sanar. Ferenczi insiste en algo que hoy parece evidente, pero entonces era casi una herejía: la empatía importa. La forma en que el terapeuta escucha, responde y se posiciona puede ser parte del trauma… o parte de la cura. Y además pone el foco en la experiencia real del paciente: el trauma no es una metáfora, no es un “drama simbólico” sin consecuencias; es algo que deja huella, desorganiza y rompe la confianza básica. Después aparece Karen Horney, una auténtica revolucionaria: porque se atrevió a decir que la ansiedad no nace solo de fuerzas instintivas internas, sino también de un entorno social que presiona, oprime y moldea. Horney abre una puerta enorme: la cultura no es un decorado, es un factor psicológico. Y ahí su trabajo se vuelve especialmente potente cuando introduce una mirada crítica —y adelantada a su tiempo— sobre cómo ciertas estructuras culturales afectan a la identidad, el deseo y la autoestima, especialmente en las mujeres. Con ella, el psicoanálisis empieza a mirar más hacia fuera: la angustia también puede ser el eco de una vida vivida bajo exigencias imposibles. Y entonces llegamos a Winnicott, que cambia el mapa del desarrollo infantil con conceptos que hoy están en todas partes: la “madre suficientemente buena”, el holding (el sostén emocional), el entorno como base del yo, y una idea preciosa: el juego no es un lujo, es vital. Winnicott propone que el self verdadero no se impone: aparece cuando el niño crece en un entorno que lo sostiene sin invadirlo. Si ese sostén falla, el niño aprende a adaptarse demasiado pronto y surge el falso self: la máscara funcional que “hace lo que toca”, pero se desconecta de lo auténtico. Y si conectamos las piezas, aparece un hilo común: estos autores nos llevan hacia una terapia donde la curación no depende solo de interpretar el pasado, sino de vivir algo nuevo en el presente: un vínculo seguro, una comprensión real, una experiencia emocional correctiva. Un giro donde la mente deja de ser un campo de batalla biológico, y pasa a ser también un producto del afecto, de la cultura y del entorno. En el fondo, este episodio va de una pregunta muy actual: ¿hasta qué punto nuestros síntomas no son “fallos internos”, sino respuestas humanas a carencias, trauma o presión social? Y si esto es así, entonces el camino de salida no es “arreglarse”, sino reencontrarse: recuperar el yo verdadero de las sombras de la carencia, la opresión o el abandono emocional. Si te interesa entender la ansiedad desde una mirada profunda pero práctica, quédate: porque cuando hablamos de vínculo, de seguridad y de autenticidad… estamos hablando directamente de cómo se construye (y se repara) la mente. Recursos y enlaces (muy recomendados) Curso gratuito: El Mapa de La Ansiedad https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web http://www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 5 títulos potentes (para el video) El psicoanálisis cambió para siempre cuando empezó a escuchar el vínculo Ferenczi, Horney y Winnicott: los que humanizaron la terapia La ansiedad no nace solo dentro de ti: Horney lo vio antes que nadie El “yo verdadero” y el “yo falso”: la idea de Winnicott que lo explica todo Trauma, cultura y afecto: el giro relacional del psicoanálisis ⚡ 5 títulos alternativos (fórmulas tipo clickbait) 4 hábitos que van a ayudarte a entender tu ansiedad desde la raíz (sin culpabilizarte) Llevas interpretando mal tu ansiedad… y por eso no mejoras Esta manera de entender el trauma cambiará tu vida para siempre 5 cosas que nunca te contaron sobre el psicoanálisis (y deberían) Por qué dejé de pensar que “todo está en tu inconsciente” (y empecé a sanar distinto) Keywords (25, separadas por comas) psicoanalisis, psicoanalisis relacional, Ferenczi, Sandor Ferenczi, Karen Horney, Donald Winnicott, trauma y terapia, vinculo terapeutico, empatia del analista, honestidad terapeutica, ansiedad cultural, psicologia cultural, feminismo y psicologia, madre suficientemente buena, holding, falso self, yo verdadero, teoria del apego, juego y desarrollo infantil, curacion emocional, terapia psicodinamica, salud m

Bienvenidos a un nuevo episodio de Atareao con Linux. Soy Lorenzo y hoy vamos a profundizar en un aspecto que hace que la migración de Docker a Podman sea no solo recomendable, sino necesaria para quienes buscamos estabilidad: la gestión nativa de actualizaciones y la seguridad de los rollbacks.En el ecosistema de contenedores, la actualización es vital para la seguridad y el rendimiento, pero siempre conlleva el riesgo de romper el servicio. Muchos hemos confiado en Watchtower, pero hoy descubriremos por qué Podman juega en otra liga. Al estar integrado directamente con SystemD, Podman nos permite automatizar todo el proceso sin dependencias externas.¿Qué aprenderás en este episodio?Podman Auto-Update: Cómo configurar tus contenedores para que se mantengan al día usando etiquetas de registro y locales.Quadlets y SystemD: La forma profesional de gestionar infraestructura como código en tu propia máquina Linux.Timers inteligentes: Cómo programar actualizaciones para que no ocurran todas a la vez y cómo verificar estas programaciones con herramientas nativas.Rollbacks Reactivos: La capacidad de Podman para detectar un fallo en una nueva versión y volver automáticamente a la imagen anterior, garantizando la disponibilidad del servicio.Notificaciones de estado: Cómo integrar avisos en Telegram o Matrix para estar siempre informado de lo que ocurre en tu servidor.Hablaremos sobre la importancia de los Health Checks y cómo estos actúan como el disparador perfecto para que el sistema decida si una actualización ha sido exitosa o si debe retroceder. Es la solución definitiva a esos problemas de compatibilidad que a veces surgen cuando una imagen nueva cambia sus requisitos sin previo aviso.Si te apasiona el auto-hosting, la administración de sistemas o simplemente quieres optimizar tu flujo de trabajo con contenedores, este episodio te dará las claves técnicas para Capítulos:00:00:00 Introducción al episodio 774: Migración a Podman00:00:32 El problema de Watchtower en Docker00:01:42 Podman: Actualizaciones automáticas de caja00:02:10 La magia de la integración con SystemD00:03:13 El comando Podman Auto-Update y etiquetas00:03:57 Registry vs Local: Opciones de actualización00:04:22 Cómo etiquetar contenedores y Quadlets00:05:30 Configuración de timers con SystemD00:06:33 Opciones avanzadas de programación y aleatoriedad00:07:40 Verificación de timers con SystemD-Analyze00:08:29 Ventajas sobre servicios externos00:09:04 Rollbacks Reactivos: La gran ventaja de Podman00:09:44 Requisitos técnicos para el rollback automático00:10:33 Health Checks: Garantizando la salud del servicio00:11:44 Solución a problemas de compatibilidad en imágenes00:12:51 Notificaciones automáticas en Telegram y Matrix00:14:11 Conclusiones y superioridad frente a Watchtower00:14:40 Recursos en las notas y etiquetas detalladas00:15:34 Próximos pasos de la migración: Traefik y Logs00:16:32 Despedida y red de podcastsRecuerda que tienes todos los detalles técnicos y las etiquetas mencionadas en las notas del episodio en atareao.es. ¡Disfruta del episodio!Más información y enlaces en las notas del episodio

Este es el episodio #151 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Cuáles son los cambios en las nuevas guías alimentarias y la nueva pirámide alimenticia -Qué grupos de alimentos enfatiza  -Qué se puede añadir a una pirámide ideal Datos de la  invitada - Hilda Labrada-Gore, también conocida como "Holistic Hilda", nació en Estados Unidos, de padre cubano y madre mejicana.  Además de ser la anfitriona y productora del podcast hermano, en inglés, "Wise Traditions", de la Fundación Weston A. Price por los pasados diez años, está certificada como entrenadora de salud del Instituto de Nutrición Integrativa.  Es autora de un libro sobre podcasting y se considera una antropóloga experimental, que ha seguido los pasos del doctor Weston A. Price viajando por el mundo explorando prácticas ancestrales para un bienestar óptimo en Perú, Ecuador, Kenya, Etiopía, Mongolia, Australia, entre otros. Contacto - Instagram: holistichilda YouTube: holistichilda Página web: holistichilda.com Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA

Así funcionará el borrador que reglamenta el traslado de recursos al régimen de ahorro individual

Bom dia 247_ Lula busca recursos árabes e aposta na tarifa zero _25_2_26_ by TV 247

Es urgente disminuir recursos al INE y a los partidos: Pablo Gómez  Después de 17 años Bolivia restablece cooperación con la DEA  Caballo belga impresiona por tamaño y fuerzaás información en nuestro podcast

Segob detalla nueva integración del Congreso  Rescatan 162 animales en mercado de Cuautitlán  Lluvias en Brasil dejan 30 muertos y 39 desaparecidos  Más información en nuestro podcast

You Can Follow Laura Here:Instagram: https://www.instagram.com/ganacomobookkeeper/?hl=en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/laura-grajales-51b226152/ Website: https://www.paragonacct.com/ Portal del Cliente & Acceso a Recursos: https://www.paragonacct.com/recursos Client Portal & Access to Resources: https://www.paragonacct.com/en/recursos Tools Mentioned: Influencer Taxes 101 Masterclass: https://sidewalkerdaily.com/influencer-taxes-101/ Gusto: https://gusto.pxf.io/55XYOn Monarch Money: https://monarchmoney.sjv.io/DyjnDy QuickBooks: https://quickbooks.partnerlinks.io/poygo9t2u82pIn today's episode of Influencer Confidential, we did things a little differently.I invited my CPA, Laura Grajales, to join me for a live Q&A all about Influencer Taxes, where Creators from our Inner Circle community were able to ask their real questions in real time.This episode was all about breaking down the things Creators are most confused (and stressed) about when it comes to money and taxes, in a way that actually makes sense.We covered topics like how much Creators should be setting aside for taxes, paying quarterly estimates, understanding tax brackets, and when it makes sense to form an LLC or S-Corp.Laura also cleared up common misconceptions around brand trips, gifted collaborations, reimbursements, and what actually counts as taxable income.If you're a Creator who wants to feel more confident managing your money and running this like a real business, without fear or overwhelm, this episode is a must-listen.Want to join our Inner Circle? Email: team@sidewalkerdaily.com to learn more!This episode can be seen on YouTube: https://youtu.be/bLpAfdV0NMc

NotiMundo Estelar - Leonardo Orlando, Ley obliga a los GAD a invertir el 70% de sus recursos en obras públicas, ¿qué harán? by FM Mundo 98.1

En este programa conversaremos sobre la importancia de ser buenos administradores de los recursos que tenemos, no solo en lo financiero, sino también en nuestro tiempo, talentos y familia. Junto a Marcela Pineda, Administradora de Empresas y especialista en Gerencia de Proyectos con cerca de 25 años de experiencia liderando iniciativas de optimización de procesos apoyados en tecnología, reflexionaremos sobre cómo aplicar principios de gestión a la vida diaria para lograr equilibrio, sostenibilidad y bienestar integral.

NotiMundo Estelar - Enrique Herrería, Aprobada reforma al COOTAD, ¿elimina recursos a los municipios o los optimiza? by FM Mundo 98.1

A polêmica envolvendo o desfile da Acadêmicos de Niterói ganhou um capítulo financeiro explosivo.Veio à tona que integrantes da escola de samba conseguiram autorização do Ministério da Cultura para captar cerca de R$ 5,1 milhões por meio da Lei Rouanet.O projeto aprovado coincidiu justamente com o enredo que exaltou a trajetória de Lula como o "operário do Brasil", gerando fortes críticas sobre o uso de renúncia fiscal para bancar o que a oposição classifica como propaganda política disfarçada de cultura.Meio-Dia em Brasília traz as principais notícias e análises da política nacional direto   de Brasília.     Com apresentação de José Inácio Pilar e Wilson Lima, o programa aborda os temas mais quentes do cenário político e econômico do Brasil.     Com um olhar atento sobre política, notícias e economia, mantém o público bem informado.   Transmissão ao vivo de segunda a sexta-feira às 12h.   Apoie o jornalismo independente. Assine O Antagonista e Crusoé com 10% via Pix ou Google Pay:  https://assine.oantagonista.com.br/   Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

En este episodio entrevistamos a Natalia Colmenar Calvo, coordinadora de formación sensibilización en el área de mujeres y lucha contra la trata de Diaconía.  Natalia es politóloga de formación con máster en cooperación internacional e igualdad género. El episodio abordará las implicancias y riesgos de explotación y trata de personas en plataformas digitales Recursos: https://diaconia.es…

NotiMundo Estela - Yuri Colorado, Proyecto Ley de GAD, ¿optimización de recursos o golpe a los municipios y prefecturas? by FM Mundo 98.1

Este es el episodio #150 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Por qué la mayoría de los partos ocurren en hospitales -Qué es una matrona y cuál ha sido su rol histórico en el proceso de embarazo y parto alrededor del mundo -Cómo se diferencia un parto fisológico de un parto medicalizado y cuál es la proporción de ambos -Por qué debemos aspirar a respetar el proceso natural y biológico del parto Datos de la  invitada - Laia Casadevall es enfermera graduada por la Universidad de Vic y matrona graduada por la City University of London. Actualmente es doctoranda en Salud, Bienestar y Bioética en la Universidad Blanquerna de Barcelona. Es epecialista en partos domiciliarios y lactancia materna, además de ser autora de diferentes libros sobre maternidad y crianza. Laia también es madre de dos hijos nacidos en casa. Contacto - Instagram: laiacasadevall_matrona Página web: https://www.laiacasadevall.com  Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA

ASF reporta 59 mil millones pendientes por aclararRehabilitan 7.5 km de canales para productores en EdomexDiócesis en Nueva Jersey compensará a víctimas con 180 mddMás información en nuestro Podcast

¿Es esto un montaje publicitario o la vida misma sin filtros? Tras el impacto masivo del episodio anterior, Sandra y Jesús regresan para responder la pregunta que ha inundado sus mensajes: ¿Y ahora qué sigue?En este capítulo, nos abrimos paso a través del caos de ser mujer, ser padres de tres y tratar de no morir en el intento de salvar una relación de 20 años.No somos una novela de Netflix, somos una "noticia en vivo" donde a veces hay días de sol y otros de huracán .Hablamos sin tapujos sobre cómo el estrés financiero en Estados Unidos, la crianza de gemelas y el error de olvidarnos de ser pareja nos llevaron al límite. Además, compartimos los recursos reales (terapia y organizaciones en Texas) que nos están ayudando a navegar esta incertidumbre.¡Dale play y acompáñanos en este "noticiero en vivo" de una relación real!Si estás pasando por una crisis matrimonial o sientes que te has perdido en la rutina de la paternidad, este capítulo es para ti.Suscríbete a mi Newsletter "Casi Cuerdas" www.seregalanhijos.comPatrocinado por:Despacho de Abogados Jaime Barrón (Inmigración).Momentos clave:00:00 - Intro: Ser mujer es un deporte extremo & Bienvenida.03:15 - ¿Y ahora qué sigue?: Respondiendo la gran duda de la audiencia.07:30 - ¿Es esto Marketing o Realidad? Aclarando si es una estrategia o una crisis.12:45 - El error fatal: Dejamos de ser "panas" y pareja para ser solo papás.18:20 - La convivencia y el rencor: Cuando cosas pequeñas (como una toalla) explotan.24:10 - Terapia y Salud Mental: Por qué no puedes arreglar un matrimonio si tú estás roto.30:00 - Recursos reales: Parenting Center y buscar ayuda en Texas.35:40 - La pregunta de los 5 años: ¿Nos vemos juntos o separados?40:15 - El dato random: ¡9 embriones congelados en México!

Hay personas que viven años con ansiedad… y no lo saben. Trabajan, cumplen, sostienen, funcionan con normalidad. Pero por dentro viven en alerta constante, con tensión, sobreesfuerzo y dificultad para desconectar. Hasta que un día el cuerpo colapsa. En este episodio hablamos de: Qué es la ansiedad funcional Por qué no todas las ansiedades se ven como crisis Qué ocurre en el cerebro antes de un ataque de pánico Cómo el estrés crónico altera el sistema nervioso Por qué el cuerpo no explota sin aviso La diferencia entre sentir ansiedad y tener un trastorno de ansiedad Desde la ciencia explicamos cómo la activación sostenida del sistema nervioso puede acumularse durante años antes de manifestarse como una crisis visible. Este episodio es para personas que siguen funcionando, pero viven cansadas por dentro. ⚠️ Importante: Este contenido es psicoeducativo y no sustituye evaluación profesional. Para diagnóstico se requieren criterios clínicos y valoración individual. Recursos y acompañamiento 🧠 Terapias psicológicas: Si sientes que esta ansiedad está afectando tu bienestar, puedes encontrar información y solicitar cita en: www.psiconaturalpr.com o (787)459-7571

Este es el episodio #149 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Cómo obtener nuestras primeras gallinas -Cuáles razas son las más recomendadas y por qué -Cómo se deben manejar los huevos que obtenemos de las gallinas -Qué cuidados debemos tener en cuenta para criar gallinas ponedoras Datos del invitado - Ana Luz Muñoz Castillo estudió Administración de Empresas y su esposo Ricardo Gallo estudió Contabilidad. Ambos son ganaderos y agricultores de cuarta generación. Hace seis años crearon "Tierra de Todos", un proyecto de crianza de animales en armonía con la naturaleza en el semidesierto en Querétaro, México. Contacto - Página web - www.tierradetodos.com  Instagram - @tierradetodosoficial     Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA

Send us a textPlanear clases no debería sentirse agotador. Muchas veces el problema no es la falta de ideas, sino no tener una estructura clara que podamos repetir.En este episodio comparto un ciclo de instrucción del input al output que puedes usar con cualquier texto, tema o nivel. Un ciclo que te permite dejar de improvisar todos los días y empezar a enseñar con más intención.Hablo de:qué necesitan tus estudiantes para entender un tema o textoqué lengua y qué conocimiento previo necesitancómo preparar el input para que sea comprensiblecómo hacer el input guiado qué hacer para extender el inputy cómo acompañar el output sin forzarloUso ejemplos concretos como artículos de Panorama Cultural y eventos culturales actuales como el Super Bowl, para que puedas ver cómo este ciclo se adapta a distintos contextos.Si sientes que planear te cansa más de lo normal, este episodio es una invitación a simplificar y elegir mejor.

Sheinbaum niega entrega de recursos naturales por plan con EU EU intercepta petrolero por violar sanciones marítimasEste 9 de febrero se celebra el Día Mundial de la PizzaMás información en nuestro podcast