Podcasts about Primero

Emisión del lunes 23 de Febrero de 2026 En solo 72 horas, se redefinió la relación México-Estados Unidos. Primero en la Suprema Corte de EEUU, y luego en la sierra de Jalisco. El resultado es una nueva relación que, por ahora, coloca a México en una posición ventajosa. "Deja que tus oídos te abran los ojos." #RuizHealyTimes #AbriendoLaConversación www.ruizhealytimes.com

Wonder Man, protagonizada por Yahya Abdul-Mateen II y Ben Kingsley es la más reciente entrega del Marvel Cinematic Universe, así que nos ponemos los lentes de sol rojos y nos convertimos en seres de energía iónica para hablar de todo lo relacionado al personaje. Primero, un Orígenes Secretos contando la vida, muerte, muerte, vida, muerte, vida, etceeeetera de Simon Williams en los comics, seguido por una RE: seña de la serie de televisión, y terminando con una de tres comics contando su origen, ingreso definitivo a los Avengers, y... una tercera historia en la que no hace mucho. Con música de They Might Be Giants, Joel P. West, Red Hot Chili Peppers, y Russkaja. Próximo programa: Absolute Universe (DC Comics).

La fe es previa a la moral. Primero el credo y luego la acción

Trescientos episodios no se construyen contendencias;se construyen converdad,con estancia y convicción. Hoy celebramos 300 conversaciones formando mujeres con criterio, fe firme y mente clara. Y en este episodio especial abro una puerta distinta: una entrevista íntima y directa donde revelo lo que nadie sabe sobre el libro *SANA*. No solo el mensaje que lees en sus páginas, sino el proceso, las confrontaciones, las luchas y las decisiones que le dieron vida. Vas a entender por qué este libro no es motivación superficial, sino un llamado a romper ciclos que han gobernado generaciones. Y porque 300 episodios merecen algo más que celebración, he preparado tres regalos especiales que puedes redimir hoy mismo en **omayrafont.com/regalo**. Primero, un test digital interactivo: "¿Qué herida no sanada está dirigiendo tu vida?" Quince preguntas que te darán un diagnóstico claro sobre la raíz emocional que se repite en tu historia. Segundo, una guía práctica en PDF: "5 señales de que tu pasado todavía gobierna tus decisiones." Para que identifiques patrones que has normalizado y que siguen saboteando tu propósito. Tercero, un audio de 12 minutos: "La mentira silenciosa que te mantiene repitiendo lo mismo." Una confrontación clara y necesaria para desenmascarar la raíz que sostiene el ciclo y darte la dirección concreta para comenzar a romperlo. Celebramos 300 episodios mirando hacia adelante. Si algo se repite en tu vida, no es casualidad. Es una señal. Y este es el momento de enfrentarla con fe y claridad.

Send a textEN ESTE EPISODIO: En este episodio vamos profundo en uno de los textos más transformadores del Evangelio: “Buscad primero el reino de Dios y todo lo demás os será añadido”. Descubrirás por qué la ansiedad no puede añadir nada real a tu vida y cómo reordenar tu centro interior cambia automáticamente tus resultados externos. No es dejar de desear, es cambiar la dirección del deseo.ADQUIERE TU BOLETA PARA A CORAZÓN ABIERTO - MADRID: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/event-details/a-corazon-abierto-madrid-1AQUÍ TIENES EL LINK PARA ADQUIRIR MI LIBRO: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/a-corazon-abierto-libroESCUELA DE METAFÍSICASi te gusta la metafísica y te gustaría aprenderla y aplicarla para mejorar tu vida, tenemos una escuela. Échale un vistazo a toda la información, tal vez resuenas con eso: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/escuela-de-metafísicaCOACHING¿Necesitas claridad y no sabes por dónde empezar para afrontar los retos de la vida? En Desde el Corazón tenemos coaches y terapeutas que pueden ayudarte. Agenda una cita sin costo previo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/terapiasCÓMO MANEJAR LAS EMOCIONES¿Preguntas existenciales? Quizás el catalogo de nuestro podcast pueda traerte luz. Échale un vistazo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/catalogoDESDE EL CORAZÓN RADIO Seguro sabes lo importante que es mantener tu sistema nervioso en calma para realmente manipular tu energía. Bueno, aquí te ayudamos con eso. Estamos las 24 horas en vivo con música instrumental y reflexiones metafísicas que te ayudan a mantenerte en calma: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/radioCOMUNIDAD EN TELEGRAM Nuestro comunidad de Telegram se reúne un día a la semana para responder preguntas y abordar temas de metafísica y espiritualidad. Si quieres participar únete a nuestro grupo:  https://t.me/desdeelcorazontelegramMÚSICA DE NATHALYPor cierto, una de las expresiones de mi ego en esta vida es la música. He creado música con principio metafísicos. Aquí te dejo una lista de ellas por si las quieres escuchar en Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4z2DfvXr85rmCziSpKPFIINOTA PARA TI “Gracias por estar aquí, no olvides que eres una individualidad de Dios y que ese Dios que te creó te ha otorgado el derecho a la felicidad. Pero el único camino a esa felicidad eres tú mismo. ¿Cómo? a través de tu mente y corazón y al manejo de eso que no se puede ver, le llamamos METAFÍSICA". NathalyEn este episodio encontrarás información sobre #metafisica #espiritualidad #manifestaciónSUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/@DesdeElCorazon

Después del 14 de febrero, Roberto Belmont y Juan Manuel Torreblanca abordan la cara menos romántica del amor: las ataduras espirituales y los vínculos paranormales que se activan cuando una relación termina, cuando hay duelo no resuelto o cuando una pareja fue posesiva y violenta. Desde la parapsicología se describe el apego espiritual como un anclaje de conciencia o presencia que influye en la persona vinculada, a veces con pensamientos intrusivos, insomnio, parálisis del sueño y escaladas físicas que, según los testimonios, incluyen marcas, golpes, sensaciones de estrangulamiento y fenómenos observables por terceros. El episodio subraya una línea crítica: primero descartar causas clínicas y de salud mental, y solo después evaluar si hay manifestaciones externas verificables. Se repasan patrones históricos documentados en el siglo XX y un caso emblemático en Estados Unidos: Doris Bither, cuya experiencia habría inspirado elementos del cine paranormal. También se expone un caso contemporáneo donde el remanente del vínculo celoso persiste tras la muerte, afectando a una nueva relación. Cerramos con estrategias prácticas para cortar el bucle de obsesión y recuperar agencia: ocuparse, mover el cuerpo, cuidar la atención, y aprender a cerrar por dentro incluso cuando no hay un cierre con la otra persona. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:10 Advertencia de contenido y apertura del episodio 00:40 Amor y amistad, expectativas y desilusión en fechas “especiales” 02:04 Resignificar el 14 de febrero y por qué se vuelve una fecha pesada 03:14 Qué es una atadura espiritual y por qué es más común de lo que parece 04:53 Apego espiritual, influencia psíquica, pensamientos intrusivos y verificación por terceros 07:37 Salud mental vs. fenómeno externo: cuándo descartar primero lo clínico 09:14 Duelo, vulnerabilidad y cómo el recuerdo puede reforzar un vínculo atemporal 13:43 Consejos prácticos: ocuparse, caminar, moverse y cortar la rumiación 16:40 Caso Doris Bither: contexto, investigación y por qué el ciclo puede reforzarse 22:22 Síndrome del amante fantasma: patrones históricos, marcas, peso en la cama y escalada traumática 30:55 Humor vs. trauma: por qué estas experiencias no se cuentan con facilidad 33:16 Caso Holly: acoso tras la muerte de la expareja, celos, ataques y rupturas 38:16 Remanentes del vínculo: obsesión, violencia y el costo emocional de aferrarse 40:40 Cierres y desapego: cómo despedirse por dentro aunque no haya despedida “frontal” 43:20 Despedida y próximos contenidos FAQ ¿Qué es una atadura espiritual? Es un vínculo afectivo y psíquico persistente que, según testimonios, puede influir en la persona y escalar a intrusiones sensoriales o físicas. ¿Por qué se habla de “vínculo” y no solo de recuerdos? Porque la atención sostenida, la obsesión y el duelo no resuelto pueden alimentar un bucle emocional que se siente presente en el día a día. ¿Cómo distinguir depresión o ansiedad de un fenómeno externo? Primero se recomienda descartar causas clínicas; si hay efectos verificables por terceros o manifestaciones físicas no explicables, se evalúa el caso con más rigor. ¿Caminar y moverse realmente ayuda? Sí, porque reduce rumiación, regula emociones y corta el encierro conductual que suele intensificar el bucle de obsesión. ¿Se puede “cerrar” sin ver a la otra persona? Sí, el cierre efectivo es interno: despedirse por dentro y soltar el vínculo aunque la otra persona no participe. # What happens when a relationship ends but the bond behaves as if it never did? After Valentine's Day, Observador Paranormal examines spiritual attachments, paranormal relationship bonds, and the darker side of “forever” promises. The hosts describe how fixation, unresolved grief, and toxic dynamics can evolve into a sustained mental-emotional loop that feels present in waking life, sometimes escalating into reported sensory intrusions, sleep paralysis, bruises, scratches, choking sensations, and disturbances witnessed by partners or family members. They draw a clear boundary for responsible discussion: start with clinical screening and mental health support, then look for externally verifiable elements before labeling anything paranormal. The episode revisits the Doris Bither case and how investigator focus on the phenomenon can unintentionally reinforce the bond if the person's emotional loop remains intact. They also discuss 20th-century “Ghost Lover Syndrome” narratives and a contemporary case in which a deceased ex-partner's jealousy appears to sabotage a new relationship. The takeaway is practical and evergreen: reclaim attention, reduce rumination, move your body, rebuild routines, and practice internal closure even when the other person refuses to provide a clean ending. CHAPTERS / TIMESTAMPS 00:10 Content warning and episode opening 00:40 Love, friendship, expectations, and disappointment around “special dates” 02:04 Reframing Valentine's Day and why it can feel heavy 03:14 What a spiritual attachment is and why it may be more common than assumed 04:53 Attachments, intrusive thoughts, and why third-party verification matters 07:37 Mental health first: when to rule out clinical causes before paranormal claims 09:14 Grief, vulnerability, and how memory can reinforce an atemporal bond 13:43 Practical tools: stay occupied, walk, move, and interrupt rumination 16:40 The Doris Bither case: context, investigation, and how cycles can intensify 22:22 Ghost Lover Syndrome patterns: marks, bed pressure, and traumatic escalation 30:55 Humor vs. trauma: why people rarely talk about intense experiences 33:16 The Holly case: jealousy, attacks, and relationship sabotage after death 38:16 The residue of the bond: obsession, violence, and emotional cost 40:40 Closure and detachment: how to say goodbye internally without a final talk 43:20 Wrap-up and what's coming next FAQ What is a spiritual attachment? A persistent emotional-psychic bond people report as influencing thoughts, sleep, and sometimes physical or sensory experiences. Why focus on attention and rumination? Because sustained fixation can strengthen the emotional loop that keeps the bond feeling active. How do you separate mental health symptoms from a paranormal claim? Start with clinical evaluation and support; only then consider reports that include external corroboration. Why does walking or movement help? It disrupts rumination, regulates mood, and reduces isolation patterns that often intensify nighttime experiences. Can you get closure without speaking to the other person? Yes. Effective closure is internal: you detach inside, even if the other person won't cooperate. # Depois do Dia dos Namorados, o Observador Paranormal investiga o lado sombrio de vínculos afetivos que parecem continuar mesmo após uma separação ou morte. O episódio aborda apegos espirituais e vínculos paranormais que, segundo relatos, surgem quando há luto não elaborado, promessas de amor eterno, relações tóxicas marcadas por controle e ciúme, e um ciclo de atenção obsessiva que mantém o laço “vivo” na mente e no corpo. Os anfitriões descrevem sinais frequentemente associados a esses casos, como pensamentos intrusivos, paralisia do sono, pesadelos, sensação de peso na cama, marcas no corpo e episódios de agressão percebidos por testemunhas próximas. Ao mesmo tempo, reforçam um ponto essencial: primeiro investigar saúde mental, sono e fatores clínicos; só depois considerar ocorrências que tenham confirmação externa e consistência. O caso Doris Bither é revisitado como referência histórica de investigação, junto com relatos do século XX atribuídos à síndrome do amante fantasma. Na parte final, um caso contemporâneo mostra como o ciúme e o controle podem parecer persistir e sabotar uma nova relação. A proposta prática é clara: recuperar o foco, interromper a ruminação, criar movimento e rotina, e trabalhar o encerramento interno mesmo quando não existe um “fechamento” com a outra pessoa. FAQ O que é um apego espiritual? Um vínculo emocional e psíquico persistente que, segundo relatos, pode influenciar pensamentos, sono e experiências sensoriais. Por que a ruminação é tão importante nesses casos? Porque a fixação contínua pode manter o vínculo ativo e intensificar sintomas noturnos. Como diferenciar sintomas psicológicos de algo externo? Comece por avaliação clínica e suporte; depois considere relatos com confirmação de terceiros e consistência de sinais. Por que caminhar e se mover ajuda? Porque reduz ruminação, regula emoções e quebra o isolamento que costuma piorar o quadro. Dá para encerrar sem falar com a outra pessoa? Sim. O encerramento mais eficaz é interno: desapegar por dentro, mesmo sem participação do outro.   Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Hacer click aquí para enviar sus comentarios a este cuento.Juan David Betancur Fernandezelnarradororal@gmail.comHabia una vez una ardilla llamada Isabela , que era muy dedicada y juiciosa pero que tenía una personalidad muy muy dramática. Isabela llevaba varios días dando vuelta por el parque muy preocupada. Resulta que Isabela decía que  Alguien, o algo, estaba robando su preciada colección de nueces. Y no cualquier colección: eran nueces seleccionadas, pulidas con su propia cola y organizadas por tamaño y las tenía muy bien cuidadita en lo alto de el árbol donde vivía en una pequeña gruta que encontró en el tronco del árbol. .Cada mañana, Isabela despertaba, revisaba su escondite en  el roble gigante y descubría que faltaban exactamente tres nueces.—¡Esto es un ultraje! ¡Un robo a mano armada! —gritaba Isabela,  agitando los bracitos hacia el cielo.Decidido a atrapar al culpable, Isabela se puso un sombrero de detective hecho con una bellota y comenzó su investigación.Primero, interrogó a sus vecinos del bosque, pero todos tenían coartadas perfectas:Don Búho: Afirmó que las nueces le daban acidez estomacal y que prefería cazar ratones.El Conejo Pérez: Estaba demasiado ocupado compitiendo en carreras de saltos como para subir a el árbol y buscar nueces El Pájaro Carpintero: Declaró que su pico era para la madera, no para romper cáscaras duras.Al no encontrar culpables, Isabela decidió pasar a la acción. Diseñó un plan infalible y llenó los alrededores de su árbol con elaboradas trampas: Primero puso un charco de savia de pino estrategicament ubicado para que el que se atreviera a llegar al árbol se quedara pegado. Luego puso hojas secas super crujientes apiladas alrededor del escondite para oír cuando alguien se acercara y luego puso una nuez muy bella colgada para que así el ladron se atreviera a cogerla y esta haría sonar otras cascaras de bellota como si fueran una campana hilo.Esa noche, Isabela se escondió detrás de un arbusto, armado con una linterna de luciérnagas y acompañado por su mejor amigo, el topo Benito, a quien convenció de hacer guardia.A las tres de la mañana, Benito roncaba plácidamentecuando de pronto sintió un  De pronto... ¡Crunch, crunch! Las hojas secas sonaron.El corazón de Benito saltaba  a mil por hora. El topo vio como Una figura sombría se acercó al escondite de las nueces. Con movimientos rápidos y expertos, la sombra esquivó la savia de pino, saltó sobre el hilo de la nuez gigante, cavó un pequeño agujero, sacó tres nueces y se alejó caminando hacia otro árbol cercano para enterrarlas allí.—¡Ajá! ¡Te tengo! —gritó Benito.Encendió su linterna de luciérnagas de golpe, iluminando el rostro del escurridizo ladrón.Benito el topo se puso sus gafas gruesas y miró hacia donde apuntaba la luz. Lo que vio no lo podía creerEl ladrón no era un mapache ninja. Tampoco era un zorro astuto.El ladrón era... La propia isabela.Estaba profundamente dormida, con los ojos cerrados. Resulta que Isabela estaba tan, pero tan obsesionadoa y preocupada  por que le robaran sus nueces, que caminaba dormida todas las noches. En su estado de sonambulismo, desenterraba tres nueces de su escondite principal y las escondía en otro lugar "más seguro" para que ningún ladrón las encontrara.Cuando Benito la despertó Isabela se sintió muy apenada con Benito por dejarlo toda la noche despierto y finalmente tuvo que pedirle a Benito que lo ayudara a buscar los cincuenta y dos escondites secretos que ella  misma había creado por todo el bosque sin darse cuenta ya que estaba caminando dormida.  

Nos visita Alberto Aramayo, Gerente Comercial de Diio y nos cuenta acerca de Diio y cómo están ayudando a los equipos comerciales a vender más y mejor usando su herramienta de Inteligencia Artificial.Alberto Aramayo, ha liderado equipos de venta desde hace 8 años. Tiene experiencia expandiendo negocios de manera internacional. Primero en Colombia, donde se fue a vivir en 2019 para liderar el equipo de ventas de Beetrack Colombia (hoy DispatchTrack). Luego lideró la expansión de la empresa de tecnología más importante de Rusia, Yandex en su vertical Yango Delivery en Colombia. Hoy, desde México, lidera el equipo de ventas de diio, una solución para ayudar a empresas con venta consultiva B2B a vender más. Es una solución que incorpora IA para analizar interacciones con clientes, extraer lo más relevante, actualizar el CRM y dar feedback basado en la metodología particular que tenga cada empresa. Hoy trabajan con +400 empresas en la región.En esta conversación, Alberto noscuenta acerca de casos de éxito y de cómo han ayudado a equipos comerciales avender más y mejor usando Diio.

Contacta con nosotros en:Instagram: https://www.instagram.com/iglesia_buenasnoticias_ourense/Facebook: https://www.facebook.com/iglesiabuenasnoticiasourense/Web: https://ibnourense.wixsite.com/ourenseCorreo: ibnourense@gmail.com.Para apoyar ofrendando puedes hacerlo a través de transferencia bancaria: (Sabadell):  ES79 0081 5290 7400 0199 6803.Para oír los mensajes en formato audio/podcast:

Unete a mi comunidad de Skool:https://www.skool.com/comunidad-dsm-6107/about

Existen cuatro elementos para generar prosperidad y abundancia: Estar dispuesto a tener dinero Generar dinero, no tratar de crearlo Educarse acerca del dinero y de las finanzas Desarrollar la generosidad de espíritu Para tener una consciencia verdadera con el dinero y generar prosperidad y abundancia, debes estar dispuesto a tener dinero, debes ser capaz de generar dinero, tienes que educarte acerca del dinero y debes incorporar la generosidad de espíritu en tu vida. Estas cuatro cosas harán posible que tengas la prosperidad y abundancia que te gustaría tener. Hablaremos acerca de estos cuatro elementos en las páginas siguientes, ofreceremos muchas preguntas y otras herramientas que puedes usar para comenzar a generar prosperidad y abundancia en tu vida. El primer elemento para generar prosperidad y abundancia Estar dispuesto a tener dinero Tener dinero frente a obtener dinero, ahorrar dinero y gastar dinero ¿Te encanta ahorrar dinero? Me gusta ahorrar. A mi exesposa también le gustaba ahorrar dinero. Tener dinero es diferente de obtener dinero, ahorrar dinero o gastar dinero. Tener dinero es una forma de ser en el mundo. Es un nivel de energía que se siente como si no hubiera escasez en tu vida. Es la sensación de tener elección. No sientes como que debes obtener dinero. Obtener dinero proviene siempre de una sensación de necesidad. “No puedo pagar esto. Necesito esto. No puedo comprar esto. No puedo tener esto”. Cada vez que pienses acerca de obtener dinero, te enfocas en “no es suficiente”. Funcionas desde la idea de que no tienes suficiente, así que tienes que obtener más. Tener dinero significa que no funcionas desde una sensación de escasez. Cuando estás dispuesto a tener dinero, eres capaz de generarlo sin ningún esfuerzo. Algunas personas gastan dinero todo el tiempo. Gastan y gastan, ¿y qué crees? ¡No tienen nada de dinero! Tienen que gastarlo todo. Cuando te gusta gastar dinero más de lo que te gusta tener dinero, no vas a tener nada de dinero. La probabilidad es que, si gastas todo el tiempo, odias el dinero. Muchos de nosotros crecimos en la era de la gratificación instantánea, y somos adictos a ella. Cuando queremos algo, esperamos tenerlo en este momento. No hay nada malo con esto, pero hace difícil tener dinero. ¿Te das cuenta de que estás pagando por tu vida…después? La verdad es que, debes tener más dinero del que puedes gastar antes de usar tanto dinero como quieras. La mayoría de nosotros no ha llegado a ese punto, pero hay una forma de llegar ahí. Lo primero que necesitas hacer es comenzar a pagar un diezmo a tu iglesia personal. El diezmo a tu iglesia personal Si quieres cambiar tu situación financiera, tienes que estar dispuesto a tener dinero. Una acción muy importante que debes tomar es el contar con los ahorros suficientes para funcionar en tu vida por seis meses sin ningún ingreso. Este es uno de tus objetivos iniciales. Debes poder cubrir tus gastos por seis meses sin trabajar. Guarda el dinero en el banco o bajo tu colchón, o donde quieras, pero ordena tu vida para que tengas disponible esa cantidad de dinero. Una vez que cuentes con ello, dejarás de preocuparte por la renta, los servicios y tus gastos mensuales, y comenzarás a generar más en tu vida. Cuando no tienes eso tiendes a enfocarte en: “no tengo suficiente dinero”. ¿Cómo guardas el dinero suficiente para cubrir tus gastos por seis meses? Lo haces pagando el diezmo a tu iglesia personal. Guarda el diez por ciento de cada dólar que llegue a ti y ponlo en una cuenta de ahorro. Algunas personas enseñan que necesitas guardar el diez por ciento para la iglesia, y guardar el diez por ciento para esto, y el diez por ciento para aquello y después el diez por ciento para ti. No. Primero pagas el diezmo a tu iglesia personal. Esto es honrarte. Es acerca de agradecerte por lo que generas y creas. Después pagas tus gastos. Si haces esto por seis meses, toda tu situación financiera habrá dado un vuelco.

Escucha el podcast del programa Primero las MiPymes a través de CDN Radio, en Santo Domingo, República Dominicana correspondiente al sábado 21-febrero-2026.

Los trabajadores de FATE insisten en que se van a quedar en la planta de Virreyes. Alejandro Crespo (SUTNA): "Si nos vamos de acá, de defender nuestros puestos de trabajo, ¿qué va a pasar? Tiene que haber una propuesta de continuidad laboral. Queremos que se den tareas"El  jefe de Gabinete, Manuel Adorni, afirmó: “Es extraño que en otras administraciones, sin ir más lejos, en Alberto Fernández, vos tenías doscientos por ciento de inflación, tenías  sesenta por ciento de pobres, un país devastado y no había paro. Digo, evidentemente, las motivaciones para que los sindicalistas se despierten son extrañas o inentendibles. Acá el problema es cómo le explican a, al que vive de la diaria, al que vive de levantarse, ir a... No sé, ¿cómo le explican a un vendedor ambulante que hoy no lo dejan llegar a su, a su lugar de trabajo o a su esquina de trabajo y que hoy no va a tener, no va a tener qué llevar a la casa para poner arriba de la mesa?”.Adorni aseguró que el gobierno no realizará un salvataje a la empresa Fate: “De ninguna manera. Salvataje fue lo que le pasó durante los últimos quince años, que venía alguien y decía: "Bueno, esto nos importa y vendés vos y hacé lo que quieras". Entiendo que es un cambio de modelo. Y entendemos también que incluso empresarios no puedan llegar a comprender lo que está pasando en Argentina. Se terminó el ganar por precio. Vas a ganar por volumen en esta, en este nuevo. Esto de que la inflación te ayudaba a que vos puedas, y el cepo, a vender lo que vos querías al precio que se te cantaba, porque los argentinos no teníamos alternativas, eso se terminó”.El diputado Miguel Ángel Pichetto sostuvo: “Esta ley se instala en un marco de recesión profunda con cierre de empresas. Les recuerdo que es China el tema, es China el tema, es China. Cuando entra China liquida todo, depreda todo y no se puede competir con China. Independientemente que Fate tenía algunos problemas que venían del proceso de gobierno anterior, con las iras, con las importaciones y todo eso, indudablemente que no se puede competir en un mercado donde el neumático que no tiene certificación de seguridad va del 30 % de lo que producía la empresa nacional. Una empresa argentina de 80 años, 80 años. Si había algo que caracteriza la marca era que Fate era empresa argentina”.Juan Grabois señaló en la sesión de Diputados:“Parafraseando un sabio de esta cámara, el primo de Pampita, que dice que acá venimos a trabajar, ¿no? Se supone venimos a trabajar. Entonces, antes de verduguear a los laburantes que no tienen los privilegios que tenemos nosotros, repasemos nuestra propia conducta. Primero, deberíamos sesionar semanalmente. Eso dice el reglamento. Nos las pasamos de extraordinarias, sesiones especiales... Hace más de un año que no se sesiona semanalmente como corresponde, mucho más de un año. Segundo, no podemos tener parlamentarios que no sepan parlamentar. El artículo ciento setenta y nueve del reglamento dice claramente: "No se puede leer". Y acabamos de escuchar al Pitufo lector leyendo sin vergüenza. Toda su intervención. Es una cosa que no se puede creer”.Lilia Lemoine filmó a la diputada Florencia Carignano mientras desconectaba micrófonos durante la sesión: “¡Carignano qué hacés! Estás loca quedaste grabada pedazo de loca. Cómo vas a hacer eso. Estás loca”.Noticias del viernes 20 de febrero por el equipo de De Acá en Más por Urbana Play 104.3 FMSeguí a De Acá en Más en Instagram y XUrbana Play 104.3 FM. Somos la radio que ves.Suscribite a #Youtube. Seguí a la radio en Instagram y en XMandanos un whatsapp ➯ Acá¡Descargá nuestra #APP oficial! ➯  https://scnv.io/m8Gr 

En este devocional te comparto una parte muy personal de mi testimonio y cómo hace 15 años Dios comenzó a apartarme y transformarme cuando decidí rendirle mi vida. Reflexiono sobre una verdad que hoy puedo enseñar con autoridad: el enemigo no necesita hacerte pecar para destruirte, solo necesita distraerte y robarte el tiempo.Basada en Juan 14, hablo sobre lo que realmente significa poner a Dios primero, cómo eso no es religiosidad ni rituales, sino identidad y entendimiento. Explico por qué muchas mujeres creyentes viven agotadas, siendo las últimas en su propia lista, y cómo eso no refleja al Padre que mora en nosotras.Este mensaje es para la mujer que ama a Jesús, que desea vivir con propósito, orden y gobierno propio, pero siente que el trabajo, la familia y las responsabilidades la están consumiendo. Te invito a reflexionar si tu vida está reflejando al Padre o si estás viviendo distraída.Si estás lista para dejar de perder tiempo y permitir que el Espíritu Santo reorganice tus prioridades, este episodio es para ti.

Ruta 146 Este podcast es un devocional, para que puedas profundizar la oración y lectura de La Biblia a tu ritmo, en tu propio tiempo. Ten siempre a mano algo para tomar notas, y así registres lo que consideres importante de este programa y luego lo repases. Dios primero Queremos comenzar con el pie correcto, pero no tenemos el enfoque correcto. Nos planteamos una serie de metas, un cúmulo de cosas por hacer y otras tantas por dejar de hacer. Terminamos agotados y abandonamos todos nuestros objetivos más pronto de lo que imaginamos. Que tal si en lugar de apuntar a cosas que queremos lograr, más bien nos enfocamos en quién queremos llegar a ser. ¿Qué dirías si te digo que la clave para lograr eso es poner a Dios primero?

En este episodio de VG Daily, Andre Dos Santos y Valentina Orduz repasan un día cargado en mercados con un S&P 500 que sigue firme pese a las minutas de la Fed más pesimistas, resultados sólidos pero con señales de cautela en el consumo a través de Walmart, y un capítulo clave de geopolítica económica que se juega en los cielos con Airbus, Boeing, Pratt & Whitney y Vietnam en el centro del tablero. Primero, el bloque macro se centra en cómo el mercado digiere unas minutas en donde la Fed vuelve a poner la palabra “aumento” sobre la mesa, manteniendo la narrativa de “pausa prolongada” más que de giro agresivo, mientras los futuros siguen descontando recortes moderados. Luego pasamos al consumo con Walmart, un trimestre fuerte en ventas y negocios de mayor margen como publicidad y eCommerce, pero con una guia de utilidades más floja, que refleja un consumidor bifurcado y una gestión muy cuidadosa del riesgo de tarifas, márgenes y desaceleración.En el bloque de aviación y geopolítica, el episodio explora cómo Airbus sufre cuellos de botella por motores Pratt & Whitney justo cuando Boeing empieza a recuperar momentum comercial, apoyado por un mega pedido de aerolíneas vietnamitas que es tanto un contrato de aviones como una carta de negociación frente a Washington. 

¿Te imaginas obtener un 94% o un 95% en una convocatoria Marie Curie y aun así quedarte fuera porque el corte está en el 96%? Eso es lo que ha ocurrido recientemente. Un umbral que hace unos años rondaba el 90–91% ahora se sitúa en cifras que rozan la perfección. Y no es un caso aislado: está pasando en proyectos europeos, ERC y otras convocatorias. El sistema se ha vuelto mucho más competitivo y la pregunta ya no es solo cómo escribir una buena propuesta, sino qué está cambiando para que necesitemos prácticamente la excelencia absoluta para entrar.Una de las causas más evidentes es el uso masivo de inteligencia artificial por parte de los solicitantes. Investigadores con buenas ideas y buen currículum, pero menos tiempo o habilidad de redacción, ahora pueden generar propuestas sólidas con apoyo de estas herramientas. Resultado: más solicitudes y, en promedio, mejor presentadas. Si aumenta el número de propuestas competitivas, el corte necesariamente sube.Pero el cambio también está en la evaluación. Cada vez hay más indicios de que se utilizan modelos de lenguaje para realizar un primer filtrado: cargar las bases, cargar la propuesta y pedir una evaluación por criterios. Después, el evaluador humano revisa las mejor puntuadas. Podemos debatir si es adecuado o no, pero lo prudente es asumir que puede estar ocurriendo y prepararse para ello.Eso implica actuar en dos niveles. Primero, competir mejor: leer en profundidad las bases, entender exactamente qué se evalúa y formular el proyecto con el lenguaje y las palabras clave que activan la máxima puntuación. No basta con tener buenas ideas; deben estar expresadas como espera la convocatoria. Segundo, simular el filtro algorítmico: evaluar nuestra propuesta con distintos modelos, varias veces, identificar patrones de debilidad y corregirlos de forma iterativa. No infinitamente, pero sí lo suficiente para eliminar puntos ciegos.Después llega la fase humana. Ahí importa la coherencia global, la claridad y la credibilidad científica. En ese punto es clave obtener feedback de supervisores, colegas con experiencia o incluso consultores especializados. Porque aunque la IA pueda filtrar, la decisión final sigue dependiendo de personas.Y una última idea estratégica: no apostar todo a una única convocatoria. Diversificar, buscar programas nicho menos masificados y reducir la densidad competitiva puede ser tan importante como optimizar el texto. La carrera investigadora implica aplicar de forma constante. Si el sistema cambia, nuestra manera de prepararnos también debe cambiar.Puedes contactarme a horacio@horacio-ps.com si quieres hablar más en detalle de todos estos procesos y recibir asistencia.

SERIE: PEDRO, LA ROCA Y EL MAR 6/8. Esta fue la hora de mayor oscuridad para Pedro. La prueba de su fe en Cristo fue muy dura. Primero sacó su espada para defenderlo y momentos después negó a su Señor obscenamente.

El cuarto día de pruebas de pretemporada en Baréin dejó una intensa jornada de trabajo en pista, marcada por el elevado kilometraje de la mayoría de escuderías, la proliferación de novedades técnicas y, en contraste, los problemas persistentes de Aston Martin, que firmó una de las actuaciones más discretas del día. Todo ello y más en el segundo episodio de la semana en el Podcast Técnica Fórmula 1. Día de contrastes. Con una parrilla centrada en validar configuraciones y paquetes aerodinámicos de cara al inicio del campeonato, el protagonismo se repartió entre el rendimiento constante de varios equipos y las dificultades mecánicas que limitaron a otros. La mañana transcurrió sin interrupciones destacables y con un programa de rodaje muy estructurado. Tras las habituales tandas aerodinámicas iniciales con parrillas de sensores y parafina para analizar flujos y correlaciones en pista, los equipos pasaron rápidamente a pruebas de configuración. Primero llegaron las tandas cortas, de apenas cuatro o cinco giros, seguidas por stints medios y, a partir de media mañana, simulaciones más largas de entre diez y quince vueltas. Ferrari, McLaren o Williams alternaron trabajo de puesta a punto con simulaciones de carrera, mientras que otros equipos priorizaron la validación de piezas nuevas y ajustes finos del setup. Simulaciones de carrera, completadas. Charles Leclerc concentró buena parte de la mañana en tandas cortas para comprobar evoluciones antes de completar tres tandas de simulación de carrera con neumático medio. Lando Norris replicó una estrategia similar con compuestos duros y el prototipo disponible, mientras pilotos como Albon, Gasly o Hülkenberg alternaron programas mixtos entre pruebas de rendimiento y fiabilidad. Pérez, por su parte, logró completar una tanda larga con los duros, aunque posteriormente se vio obligado a detener su programa por problemas técnicos. Alonso habla del futuro inmediato. El caso más preocupante volvió a ser el de Aston Martin. Fernando Alonso apenas pudo acumular rodaje debido a fallos en la unidad de potencia, limitándose a tandas breves con neumático medio antes de ceder el monoplaza a Lance Stroll por la tarde. La situación se agravó con una bandera roja provocada por un trompo del canadiense, que perdió repentinamente la parte delantera del coche. Pese a las dificultades, Alonso trató de enviar un mensaje de calma al asegurar que “todo tiene solución a corto y medio plazo”. ¿Quiénes están más avanzados? En términos de kilometraje, Mercedes lideró la jornada con 145 vueltas, seguido de Racing Bulls y McLaren. Ferrari, Alpine, Audi y Williams también superaron el centenar, evidenciando un día productivo en términos de recopilación de datos. En el extremo opuesto, Aston Martin y Cadillac registraron los programas más limitados, lastrados por problemas técnicos, mientras Red Bull también sufrió incidencias que condicionaron parte de su plan, aunque lograron recuperar actividad en la fase final del día. La sesión vespertina se centró en tandas largas y consistencia en ritmo, especialmente para McLaren y Mercedes, mientras varios pilotos alternaban pruebas de rendimiento y simulaciones de carrera. Nadie recurrió al neumático blando durante la jornada, una señal clara de que el enfoque seguía siendo técnico y de acumulación de datos más que de búsqueda de tiempos. Al cierre del día, la FIA llevó a cabo los habituales ensayos de procedimientos de carrera (virtual safety car, coche de seguridad, bandera roja y prácticas de salida), donde algunos monoplazas mostraron dificultades en arrancadas en parado que podrían ser relevantes de cara a la primera cita del calendario. Técnica y actualizaciones. En el apartado técnico, el protagonismo fue absoluto. Mercedes, Red Bull, McLaren, Ferrari y Racing Bulls desplegaron instrumentación aerodinámica desde primera hora, mientras Audi trabajó con parafina para estudiar flujos. Varias escuderías estrenaron paquetes de actualización importantes: Ferrari introdujo cambios en el difusor; Racing Bulls presentó modificaciones en ala delantera, airbox y estructura del chasis; y Mercedes probó una batería de evoluciones que incluían nuevos deflectores, cambios en el suelo, branquias en los pontones y ajustes en los frenos delanteros. Actualidad institucional. Por si fuera poco, la actualidad institucional también tuvo su peso en la jornada. En Baréin se celebró la primera reunión de la Comisión de Fórmula 1 de cara al reglamento de 2026, con presencia de la FIA y Formula One Management. Los equipos coincidieron en la necesidad de seguir evaluando aspectos técnicos antes de la aprobación definitiva de las normas, destacando impresiones iniciales positivas sobre la reducción de peso y dimensiones de los futuros monoplazas. Se decidió no introducir cambios inmediatos hasta contar con más datos, mientras continúan las evaluaciones sobre gestión energética, procedimientos de salida y sistemas de carrera. El cuarto día de tests, por tanto, nos deja una fotografía clara: una parrilla inmersa en pleno desarrollo técnico y acumulación de información, con muchos equipos avanzando en fiabilidad y rendimiento, y otros, especialmente Aston Martin, obligados a resolver problemas urgentes antes del arranque del campeonato. Lo que está claro es que en Baréin se empiezan a perfilar jerarquías y, sobre todo, preocupaciones reales de cara a la temporada. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Qué aficionado no ha soñado alguna vez con ser una estrella de MotoGP? Probablemente todos los que amamos las dos ruedas hemos fantaseado con estar en esa parrilla de salida, sintiendo la adrenalina de los 300 caballos bajo el asiento. Sin embargo, ese sueño a menudo nace del desconocimiento. Nadie te cuenta lo verdaderamente dura que es la vida del piloto profesional; una existencia que, para muchos, podría pasar de ser el sueño ideal a convertirse en una auténtica pesadilla. En este texto vamos a profundizar en lo que sucede cuando se apagan las cámaras y los pilotos se quitan el casco. Bienvenidos a la realidad del "monje de la velocidad". 1. El fin del romanticismo: La jornada de 12 horas Existe un mito muy extendido en las barras de los bares: "Qué suerte tienen los pilotos, trabajan tres días al mes y el resto del tiempo se lo pasan viajando". Nada más lejos de la realidad. El piloto moderno es, ante todo, un atleta de alto rendimiento que entrena más horas que un directivo de Wall Street. Su cuerpo es su empresa, su herramienta de trabajo, y esa empresa no cierra por vacaciones ni festivos. La jornada de un piloto de élite como Jorge Martín o Pecco Bagnaia comienza antes de que salga el sol, pero no con un café, sino con datos. Viven esclavos de la biometría. Antes incluso de lavarse la cara, consultan dispositivos que miden la variabilidad de la frecuencia cardíaca y la calidad del sueño profundo. Si el algoritmo indica que la recuperación no ha sido suficiente, su preparador físico ajusta la intensidad del día. No se escucha al corazón, se escucha al dato. El día se divide en bloques extenuantes. Primero, el cardio de base: tiradas en bicicleta de hasta 100 kilómetros a ritmos profesionales para bajar las pulsaciones en reposo. Después, el gimnasio específico, donde no se busca el volumen muscular —que consume demasiado oxígeno— sino la elasticidad, la fuerza del "core" y, sobre todo, un cuello capaz de soportar las brutales fuerzas G en las frenadas. Por la tarde, la moto: horas de motocross o Flat Track para mantener los reflejos afilados en condiciones de baja adherencia. Cuando llegan a casa a las ocho de la tarde, les espera la fisioterapia de descarga y la crioterapia. Meterse en una bañera de hielo no es un placer, es una obligación estratégica para poder volver a empezar al día siguiente. 2. La dictadura de la báscula y el hambre constante Si en la Fórmula 1 el peso del piloto es importante, en MotoGP es una cuestión crítica. Con motos de 157 kilos y potencias desorbitadas, cada gramo cuenta. Esto genera una contradicción biológica cruel: el piloto debe tener la fuerza explosiva de un gimnasta olímpico pero el peso de un jockey de hípica. Esto nos lleva a lo que muchos llaman "el hambre permanente". Pilotos que miden 1,80 m, como Aleix Espargaró, compiten pesando menos de 70 kilos. Este control estricto destruye el componente social de la vida de cualquier joven. En nuestra cultura, todo se celebra comiendo y bebiendo. El piloto, sin embargo, se convierte en un "ermitaño del tupper". 3. Profesionales del dolor y la rehabilitación Se dice que hay dos tipos de pilotos: los que se han caído y los que se van a caer. Pero la caída es solo el principio. Lo verdaderamente terrible empieza en las salas de hospital y las camillas de fisioterapia. Para un piloto de MotoGP, la rehabilitación es un segundo trabajo, y es el más odioso de todos. La diferencia entre un deportista de élite y un ciudadano común es la gestión del tiempo y el dolor. Si tú te rompes la clavícula, esperas dos meses de baja con calma. Un piloto se opera un domingo por la noche y el lunes a las nueve de la mañana ya está movilizando la zona bajo una supervisión médica extrema. Muchos pilotos terminan sus carreras con cuerpos que parecen mapas de carreteras trazados por cirujanos, llenos de placas de titanio y tornillos que, con el tiempo y el frío, pasan factura. 4. La soledad afectiva y el aislamiento del Paddock A menudo se habla poco de la salud mental y la vida personal. Un piloto de 24 años es joven, famoso y rico, pero su vida es incompatible con una relación "normal". Pasan más de 200 días al año fuera de casa, viajando entre continentes y husos horarios. Pero incluso cuando están en casa, su mente no está allí. Sus prioridades están tan volcadas en la competición que cualquier evento social —una boda, un bautizo, una cena familiar— queda supeditado al entrenamiento del día siguiente. Mantener una pareja requiere que la otra persona acepte ser siempre el segundo plato. 5. El "Jet Lag" y la inestabilidad laboral El mundial no deja de expandirse por Asia y Oceanía, lo que destroza los ritmos circadianos de los pilotos. Llegan a circuitos como Indonesia o Japón con el cuerpo pidiendo dormir mientras el reloj les obliga a pilotar al límite. Esa fatiga acumulada a final de temporada se refleja en sus rostros, transformándolos en auténticos zombis que deben tomar decisiones de vida o muerte en milésimas de segundo. Para rematar esta presión, está la inestabilidad del puesto de trabajo. En MotoGP eres tan bueno como tu última carrera. Los contratos son cortos y la competencia es feroz. A los 25 años puedes ser considerado un "viejo" si los resultados no llegan. Conclusion. La próxima vez que veas a un piloto sonriendo en el podio o celebrando una pole position, recuerda todo lo que no se ve. Valóralo el doble. Son personas que han renunciado al tiempo libre, a la comida placentera, a la estabilidad familiar y a su propia salud física por perseguir un sueño que es, en esencia, una vida de sacrificio absoluto. La vida del piloto es durísima, solitaria y aburrida a ratos, y aguantar ese ritmo tiene tanto mérito como apurar una frenada a final de recta.

En el episodio de hoy hablaremos con dos leyendas de Chivas: Ramón Ramírez y Joel “Tiburón” Sánchez, y lo que sueltan prende la conversación.Primero, se abre un debate fuerte: ¿por qué casi no existen entrenadores mexicanos en Primera División?, Ramón confiesa que sí intentó la carrera de técnico, se preparó, dirigió en expansión, pero terminó soltándolo por la falta de oportunidades y por la carga emocional que ya estaba afectando su vida. Y ahí viene lo incómodo, se cuestiona si en el fútbol mexicano hay “arreglos”, si hay falta de confianza, o si simplemente el sistema prefiere vender a un argentino o uruguayo como “más confiable”.Después abordamos en el tema: ¿América vs Cruz Azul ya es más clásico que América vs Chivas?,  Ramón lo niega rotundamente y explica que el Clásico Nacional no solo se mide por títulos, se mide por historia, afición, tradición e identidad, Chivas con puros mexicanos contra el América de la chequera y los extranjeros.Y el cierre deja una sensación potente, la emoción de vivir un Mundial en casa, la presión de la selección y una frase que se siente como sentencia: en los clásicos y en el Mundial, el que no sepa manejar la mente se cae. Mantente actualizado con lo último de 'TUDN Podcast'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'TUDN Podcast' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

En este mensaje, el pastor Pedro nos recuerda que Dios no promete una vida sin tormentas, pero sí una vida con propósito. Antes del fruto, viene el orden. Desde Génesis hasta Jesús, vemos el mismo patrón: cuando Dios habla, el caos se transforma. Si hoy sientes desorden o vacío, este mensaje te muestra cómo empezar de nuevo y descansar en él. Mensaje del 08 de febrero del 2026 en el campus Orlando de la iglesia Caminodevida - Florida por el pastor Pedro Infantas.

DESCRIPCIÓN PARA YOUTUBE – AMADAG TV Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Hoy en AMADAG TV vamos a poner bajo el microscopio dos creencias que parecen incuestionables porque llevamos décadas escuchándolas: “La baja autoestima es la raíz de todos los problemas.” ⚖️ “Si alguien confiesa, es porque es culpable.” Ambas ideas son simples. Tranquilizadoras. Fáciles de entender. Y precisamente por eso se han convertido casi en sentido común. Pero cuando miramos los datos científicos con lupa, empiezan a aparecer matices incómodos. Durante años se ha repetido que la baja autoestima está detrás de la violencia, la depresión, el fracaso escolar o incluso las adicciones. Se convirtió en el gran “villano” de la psicología popular. Se diseñaron programas educativos, políticas públicas y estrategias empresariales con un mismo objetivo: subir la autoestima como si fuera la solución universal. Pero… ¿qué dice realmente la evidencia? Cuando se analizan miles de estudios científicos, la historia cambia. La relación entre autoestima y éxito real es mucho más débil de lo que se suele creer. En el ámbito académico, por ejemplo, no es la autoestima la que causa buenas notas; es el logro real el que después mejora el autoconcepto. Primero la acción, luego la percepción. Y aquí aparece un giro importante: la agresividad grave no parece estar relacionada principalmente con baja autoestima, sino con formas de autoestima alta pero frágil, defensiva y asociada al narcisismo. Es decir, no siempre el problema es “quererse poco”, sino cómo se construye esa autoimagen. Esto tiene implicaciones enormes para la forma en que entendemos la ansiedad, la frustración y el desarrollo personal. Inflar la autoestima sin desarrollar competencias reales puede generar una estructura psicológica frágil. Y eso, en momentos de presión, puede romperse. En la segunda parte del vídeo analizamos otro mito poderoso: la confesión como prueba definitiva de culpabilidad. La cultura popular nos ha enseñado que cuando alguien dice “fui yo”, el caso está cerrado. Pero la investigación en psicología del interrogatorio muestra algo inquietante: las confesiones falsas existen, y no son raras. Existen confesiones voluntarias por necesidad de atención o culpa desplazada. Pero también confesiones obtenidas bajo presión psicológica. Y lo más impactante: personas que llegan a convencerse de que cometieron un delito que no recuerdan. Los estudios experimentales demuestran que bajo determinadas condiciones de presión social, memoria manipulada o presentación de pruebas falsas, incluso personas completamente inocentes pueden confesar e internalizar la culpa. Esto nos obliga a cuestionar cómo interpretamos la conducta humana, cómo funciona la memoria y cómo influyen los sesgos cognitivos en la justicia. En el fondo, ambos mitos comparten algo: nos ofrecen respuestas simples a fenómenos complejos. Pero cuando hablamos de ansiedad, autoestima, responsabilidad y conducta humana, simplificar demasiado puede llevarnos a errores graves. Si quieres entender la ansiedad desde una perspectiva profunda, basada en evidencia y orientada a la acción real —no a soluciones mágicas— este vídeo es para ti. Y si quieres ir más allá y comprender cómo funciona realmente un trastorno de ansiedad para poder tomar decisiones prácticas, te invito a nuestro curso gratuito: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw La clave quizá no sea “sentirte mejor sin más”, sino convertirte en alguien más competente a través de lo que haces. Y eso cambia completamente el enfoque. 25 KEYWORDS (para SEO) autoestima, baja autoestima, alta autoestima narcisismo, mitos psicologicos, ansiedad y autoestima, psicologia basada en evidencia, confesiones falsas, interrogatorios policiales psicologia, errores judiciales, memoria y culpa, autoestima y agresividad, narcisismo fragil, salud mental sin mitos, autoestima y depresion, autoconcepto realista, desarrollo personal real, critica psicologica, psicologia social, sesgos cognitivos justicia, autoestima en educacion, ansiedad explicacion cientifica, trastornos de ansiedad, curso mapa de la ansiedad, amadag tv psicologia, psicologia y verdad HASHTAGS #Autoestima #PsicologiaBasadaEnEvidencia #Ansiedad #ConfesionesFalsas #SaludMental #ElMapaDeLaAnsiedad

Muchos más recursos para tu vida de fe (Santo Rosario, Oración, etc.) en nuestra web https://sercreyente.com________________Domingo, 15 de febrero de 2026 (5ª Semana del Tiempo Ordinario - Ciclo A)Evangelio del día y reflexión... ¡Deja que la Palabra del Señor transforme tu vida! Texto íntegro del Evangelio y de la Reflexión en https://sercreyente.com/vete-primero-a-reconciliarte-con-tu-hermano-2/[Mateo 5, 17-37] En aquel tiempo, dijo Jesús a sus discípulos: «No creáis que he venido a abolir la Ley y los Profetas: no he venido a abolir, sino a dar plenitud. En verdad os digo que antes pasarán el cielo y la tierra que deje de cumplirse hasta la última letra o tilde de la ley. El que se salte uno solo de los preceptos menos importantes y se lo enseñe así a los hombres será el menos importante en el reino de los cielos. Pero quien los cumpla y enseñe será grande en el reino de los cielos. Porque os digo que si vuestra justicia no es mayor que la de los escribas y fariseos, no entraréis en el reino de los cielos. Habéis oído que se dijo a los antiguos: “No matarás”, y el que mate será reo de juicio. Pero yo os digo: todo el que se deja llevar de la cólera contra su hermano será procesado. Y si uno llama a su hermano “imbécil”, tendrá que comparecer ante el Sanedrín, y si lo llama “necio”, merece la condena de la gehenna del fuego. Por tanto, si cuando vas a presentar tu ofrenda sobre el altar, te acuerdas allí mismo de que tu hermano tiene quejas contra ti, deja allí tu ofrenda ante el altar y vete primero a reconciliarte con tu hermano, y entonces vuelve a presentar tu ofrenda. Con el que te pone pleito procura arreglarte enseguida, mientras vais todavía de camino, no sea que te entregue al juez y el juez al alguacil, y te metan en la cárcel. En verdad te digo que no saldrás de allí hasta que hayas pagado el último céntimo. Habéis oído que se dijo: “No cometerás adulterio”. Pero yo os digo: todo el que mira a una mujer deseándola, ya ha cometido adulterio con ella en su corazón. Si tu ojo derecho te induce a pecar, sácatelo y tíralo. Más te vale perder un miembro que ser echado entero en la gehenna. Si tu mano derecha te induce a pecar, córtatela y tírala, porque más te vale perder un miembro que ir a parar entero a la gehenna. Se dijo: “El que repudie a su mujer, que le dé acta de repudio”. Pero yo os digo que si uno repudia a su mujer —no hablo de unión ilegítima— la induce a cometer adulterio, y el que se casa con la repudiada comete adulterio. También habéis oído que se dijo a los antiguos: “No jurarás en falso” y “Cumplirás tus juramentos al Señor”. Pero yo os digo que no juréis en absoluto: ni por el cielo, que es el trono de Dios; ni por la tierra, que es estrado de sus pies; ni por Jerusalén, que es la ciudad del Gran Rey. Ni jures por tu cabeza, pues no puedes volver blanco o negro un solo cabello. Que vuestro hablar sea sí, sí, no, no. Lo que pasa de ahí viene del Maligno».________________Descárgate la app de SerCreyente en https://sercreyente.com/app/¿Conoces nuestra Oración Online? Más información en: https://sercreyente.com/oracion¿Quieres recibir cada día el Evangelio en tu whatsapp? Alta en: www.sercreyente.com/whatsappTambién puedes hacer tu donativo en https://sercreyente.com/ayudanos/Contacto: info@sercreyente.com

Escucha el podcast del programa Primero las MiPymes a través de CDN Radio, en Santo Domingo, República Dominicana correspondiente al sábado 14-febrero-2026.

1313. Escuchad.es lanza un formulario con el que quiere mapear el audio digital en España y esto me sirve como excusa perfecta hacer algo que hacía mucho tiempo que no hacía en el podcast: completar una encuesta en directo, reflexionando mientras respondo y compartiendo contigo cómo trabajo realmente como productor de podcast. El episodio nace a raíz de una publicación de Jorge R. Moreno, del proyecto Escuchad.es, una investigación impulsada desde la Universidad Complutense de Madrid junto a otras universidades, cuyo objetivo es mapear el estado del audio digital en nuestro país.Nada más leer el planteamiento del proyecto tuve claro que quería participar. Primero, porque me considero parte activa de esta industria. Y segundo, porque este tipo de iniciativas solo tienen sentido si quienes estamos en el día a día del audio dedicamos diez minutos a contar cómo trabajamos de verdad, sin postureo ni respuestas idealizadas. Durante el episodio voy recorriendo todo el formulario, que no es corto precisamente, y aprovecho cada bloque para reflexionar en voz alta. Hablo de mi situación como proyecto unipersonal, de cómo EOVE Productora funciona como base desde la que produzco tanto proyectos propios como podcast para clientes, y de cómo esa realidad condiciona las herramientas, los flujos de trabajo y las decisiones que tomo a diario. Entro en detalle sobre tecnología de grabación, micrófonos, estudios fijos y móviles, grabaciones remotas, edición de audio y vídeo, videopodcast, clips para redes y todo ese ecosistema híbrido en el que nos movemos ahora. También me detengo bastante en la gestión de contenidos, los metadatos, el alojamiento, la importancia de las webs propias y la multidistribución frente a la dependencia de plataformas globales. Uno de los puntos donde más reflexiono es en la relación con las plataformas. Reconozco que gran parte de la audiencia llega desde Spotify, YouTube u otras apps, pero defiendo seguir priorizando la web del proyecto como espacio central, tanto para mis podcast como para los de mis clientes. No por nostalgia, sino por control, contexto y coherencia a largo plazo. También hay un bloque importante dedicado a la inteligencia artificial. Explico con honestidad para qué la utilizo y para qué no. Transcripciones, generación de textos, ideas, apoyo en procesos concretos, sí. Creación de contenido completo o sustitución de voces humanas, no. Y aprovecho para compartir mis dudas, mis miedos y mis límites personales como productor. El episodio termina con una invitación clara: si formas parte del audio digital en España, completa la encuesta. No solo ayudas a un proyecto académico serio, también contribuyes a que el sector tenga datos reales y no solo titulares inflados. Y como siempre, dejo todos los enlaces en la web y animo a seguir participando en la comunidad a través de Telegram.Puedes unirte al Mapa de la tecnología del audio digital en España respondiendo al siguiente formulario: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScyXhvRWsgA851Qn1qMd_Hqm4GF2M0i31BP_Zpn5yiKrV4XRw/viewform?pli=1_____________Consigue tu entrada para el directo de 'Contando Kilómetros Podcast' el 28 de marzo en las Podnights Madrid a través de Eventbritehttps://www.eventbrite.es/e/1980175107050?aff=oddtdtcreator_____________ ¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting! Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unete Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazon La voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.  'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

Ruta 146 Este podcast es un devocional, para que puedas profundizar la oración y lectura de La Biblia a tu ritmo, en tu propio tiempo. Ten siempre a mano algo para tomar notas, y así registres lo que consideres importante de este programa y luego lo repases. Dios primero Queremos comenzar con el pie correcto, pero no tenemos el enfoque correcto. Nos planteamos una serie de metas, un cúmulo de cosas por hacer y otras tantas por dejar de hacer. Terminamos agotados y abandonamos todos nuestros objetivos más pronto de lo que imaginamos. Que tal si en lugar de apuntar a cosas que queremos lograr, más bien nos enfocamos en quién queremos llegar a ser. ¿Qué dirías si te digo que la clave para lograr eso es poner a Dios primero?

Primero, Layda Sansores ordenó la detención del rector de la universidad estatal y luego abrió pleito con diputados locales de su partido.

El éxito no es suerte ni casualidad. Es un rompecabezas. Primero definís qué imagen querés construir y después elegís cada pieza en función de eso. Si no lo hacés así, podés armar algo que funcione… pero que no se parezca en nada a la vida que querías.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHxLvtsrtpgx5fbU_1P9gyDcuzxCr95h0WsMeHZdWrSGVzIQ/viewform

¿Están cambiando los vientos para los migrantes en Europa? La respuesta corta es SÍ.En este episodio de Radar de Oportunidades y Amenazas, Figo analiza sin filtros la nueva realidad migratoria de 2026: desde el endurecimiento de requisitos en Escandinavia hasta las industrias que están desesperadas por talento en Alemania y la apertura de Nueva Zelanda.Si eres un Migrante de Alta Ambición, necesitas estrategia, no solo ganas. Hoy te contamos dónde están las puertas abiertas y dónde se están cerrando.En este análisis encontrarás:⚠️ La Realidad: Datos duros sobre la percepción de migración en Europa.

Templo de huesos y Guerra civil, ¿premonición? Alex Garland es uno de los cineastas más inclasificables con los que cuenta la industria del cine en Estados Unidos. Al mismo tiempo, los proyectos en lo que se involucra cuentan siempre con su sello, uno que, paradójicamente, puede identificarse pero no es sencillo definir. En los últimos dos años tuvimos dos de esos proyectos en cine a través de tres películas. Primero llegó Guerra Civil, escrita y dirigida por él. Y después se estrenaron Exterminio: Evolución y Exterminio: Templo de huesos, en las que fungió como guionista. Las propuestas se ubican en mundos alternos al nuestro, quizá en el futuro. Pero al revisar estas tres películas salta ante nosotros algo que las une. Prácticamente cuentan la misma historia pero de forma muy distinta y, por si eso fuera poco, es una historia muy parecida a la del mundo en el siglo XXI. ¿Es verdad que Guerra Civil, Evolución y Templo de huesos se parecen tanto? Para responder invitamos a este podcast Cinegarage a Edna Campos Tenorio, directora de Macabro, Festival Internacional de Cine Horror de la Ciudad de México, y experta en fines del mundo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Escuche esta y más noticias de LA PATRIA Radio de lunes a viernes por los 1540 AM de Radio Cóndor en Manizales y en www.lapatria.com, encuentre videos de las transmisiones en nuestro Facebook Live: www.facebook.com/lapatria.manizales/videos

Hoy vamos a hacer una práctica más corta, pensada para cuando ya tienes el ciclo bien asentado y no necesitas escuchar cada detalle. La idea es la misma que en la práctica larga que ya hemos hecho, pero ahora vamos más directos: una versión breve para reforzar y repetir con facilidad. La intención no cambia: cuando notes que te has ido, no vuelvas “a toda prisa”a la respiración. Primero recorres un pequeño proceso, claro y amable, y desde ahí regresas con más tranquilidad y menos impulso reactivo. Porque avanzar no es solo acumular minutos “bien”, sino aprender a manejar el momento en que te sales. Si gestionas mejor esas salidas, pierden fuerza y se repiten menos.

El resultado fue empate… pero el rendimiento cambió TODO.Inter Miami CF empató su tercer partido de pretemporada ante Barcelona Sporting Club, pero mostró su mejor fútbol hasta ahora.Y lo más importante…

En este episodio de El Resaltador de la Realidad analizamos tres temas que han dominado la conversación pública reciente. Primero, repasamos lo último que se conoce del caso de Jeffrey Epstein y lo que realmente significan las nuevas divulgaciones para la rendición de cuentas. Luego, discutimos el virazón de la Junta de Control Fiscal frente al alivio contributivo propuesto por la gobernadora y lo que esto revela sobre el poder fiscal en Puerto Rico. Cerramos con el debate generado tras el Grammy histórico de Bad Bunny y la reacción política que provocó.Un episodio de contexto, análisis y lectura crítica de la realidad política y cultural.#ElResaltadorDeLaRealidad #Epstein #JuntaDeSupervisionFiscal #AlivioContributivo #BadBunny #GRAMMYs #PuertoRico #Politica #Cultura #Analisis #Actualidad

La ruta de la bendición Por: Pastor Iván Pirela La mayor preocupación de un padre no es el presente, sino el futuro de sus hijos: que les vaya bien, que se desarrollen y que alcancen su propósito, porque creemos que Dios tiene un plan para ellos. La gran pregunta es esta: ¿cómo podemos los padres convertirnos en colaboradores de ese propósito y no en obstáculos de su destino? Efesios 6:1–3.  En estos versículos, Dios nos dejó un mapa completo para la familia. No es suerte. No es casualidad. Es un modelo. Cuatro palabras que forman una cadena de éxito y bendición para la vida de un hijo. Si un eslabón se rompe, el destino se altera. Recorramos esta ruta: 1. Obedecer (La instrucción). Juan 14:15. La ruta comienza con la instrucción. Debemos entender algo fundamental: la obediencia no es un instinto. Nadie nace sabiendo obedecer; es una habilidad que nosotros, como padres, debemos entrenar. Ese aprendizaje ocurre en tres etapas claras: Primero, obedecen porque se les dice (autoridad). Luego, obedecen porque lo entienden (razón). Finalmente, obedecen porque comprenden que les conviene (sabiduría). Este es el corazón de la disciplina: un hijo que no aprende a respetar la autoridad en casa será quebrado por la autoridad de la vida. Nuestro trabajo no es evitarles reglas, sino prepararlos para la realidad. 2. Honrar (La actitud). La obediencia, por sí sola, puede volverse mecánica. Por eso el segundo eslabón es la honra. La honra es reconocer el valor del otro. La honra es el nivel superior: obedecer con el corazón. Aquí muchos fallamos, porque la honra no se impone por decreto; la honra se absorbe. Nuestros hijos aprenden a honrar observando cómo papá y mamá se honran entre sí y cómo honran a sus propios padres. Si no hay honra en casa, la obediencia será un uniforme que se quitarán en cuanto crucen la puerta. 3. Bienestar y disfrute (La protección). Cuando un hijo camina en obediencia y honra, llega al tercer eslabón: el bienestar. A veces tememos que los límites quiten la felicidad a nuestros hijos. Pero en el diseño de Dios, la obediencia no quita la felicidad: la protege. 4. Larga vida (El destino). Finalmente, la ruta llega a su destino: larga vida. Y no hablamos solo de sumar años, sino de la calidad del camino. Un hijo con estos eslabones bien forjados evita los caminos de autodestrucción. Construye un futuro sólido porque sabe quién es y a quién responde. Para que esta ruta se mantenga firme, necesitamos entender qué sostiene la estructura: el hogar. La palabra hogar proviene del latín focāris, que significa fuego. Dios nos dio un hogar no solo como un techo, sino como el lugar donde mantenemos encendido el fuego de Su amor y de Su verdad. Como padres intencionales, nuestra labor más sagrada es ser guardianes de ese fuego, asegurándonos de que las llamas de la identidad y el propósito nunca se apaguen. Nadie puede reemplazar nuestro lugar. Ni la escuela, ni la iglesia, ni un psicólogo, ni una pantalla. Dios nos confió la sagrada tarea de ser guardianes del propósito de nuestros hijos. La entrada La ruta de la bendición – Ps. Iván Pirela se publicó primero en Comunidad de Fe.

Primero varias piezas de Diego Amador, Carlos de Jacoba y Pata Negra. Nos visita el bailaor y coreógrafo Manuel Liñán con el que conversamos sobre su alabado espectáculo "Muerta de amor" que presenta esta semana en el Teatro de la Zarzuela de Madrid.Escuchar audio

Escucha el podcast del programa Primero las MiPymes a través de CDN Radio, en Santo Domingo, República Dominicana correspondiente al sábado 07-febrero-2026.

Florencia Leaño no llegó al TDAH por un estudio… llegó por amor. Primero fue su hijo. Después, su esposo. Y ella enfrentando un sistema que estigmatiza lo que no comprende.Este episodio no habla de etiquetas, habla de posibilidades. Florencia nos lleva al corazón del diagnóstico, del miedo de muchas madres, del cansancio de sentirse solas y del poder real que aparece cuando una familia se atreve a mirar diferente.Aquí no hay frases motivacionales, hay una verdad cruda: hay niños que no alcanzan a autogestionarse. Pero eso no los hace menos. Solo necesitan otro tipo de acompañamiento. Más humano. Más presente. Más valiente.Un capítulo que desarma prejuicios, devuelve esperanza con evidencia, y deja claro que la neurodivergencia no es un obstáculo para amar… es una oportunidad para aprender a hacerlo mejor.

This episode is a recording of the AIESEP Connect from January 2026. It served as the launching of the EDI policy of AIESEP that was co-designed with members and board members. You can read more about the speakers here: https://aiesep.org/aiesep-edi-policy-launch-at-january-aiesep-connect/ Here is the translation in the middle that was in Spanish:Bueno, sí, quiero hablar. Primero, quiero agradecerles la oportunidad de estar aquí y hablar. No en mi lengua materna, que es el mapudungun (idioma mapuche), sino en español, que muchos de ustedes quizá no conozcan. Primero, quisiera reflexionar sobre la importancia de vivir y escuchar un idioma que no se entiende para implementar una verdadera política de inclusión. Solo así podremos sentir realmente la importancia de implementar políticas que permitan a las personas comunicarse en el idioma en el que se sienten más cómodas, el idioma en el que mejor pueden expresar sus ideas. Esto es muy importante, y por eso estoy aquí, intentando cada segundo asimilar que este es un proceso histórico para ustedes como organización. María, José, Marina y Carla, ¿podrían traducir lo que dije? Gracias.Good, yes, I want to talk. First, I want to thank you for the opportunity to be here and talk. Not in my mother tongue, which is the Mapudungun (Mapuche language), but in Spanish, which many of us wanted in the Spanish language. First, I would like to reflect on the importance of living and listening to a language that is not understood to implement a true inclusion policy. Only then can we really feel the importance of implementing policies that allow people to communicate in the language in which they feel most comfortable, in the language in which they can best express their ideas. This is very important, and that's why I'm here, trying every second to assimilate that this is a historical process for us as an organisation. María, José, Marina and Carla, can you translate what you say? Thanks.

Los multimillonarios al frente de X, Facebook y Telegram se han quitado las caretas. Primero fueron los insultos a Sánchez de Elon

¡No Confíes Ciegamente en Tu Reloj! Corrige Estos 5 Errores Comunes en el Entrenamiento por Frecuencia Cardíaca¿Sabías que tu reloj puede estar equivocándose con tus zonas de frecuencia cardíaca? En este video, explicamos cómo usar correctamente tu reloj y evitar 5 errores comunes que la mayoría de las personas cometen al entrenar con frecuencia cardíaca. Primero, hablamos sobre la fórmula genérica '220 menos tu edad' y sus limitaciones. Luego, abordamos la 'trampa de la zona gris', la importancia de caminar para regular la frecuencia cardíaca, la precisión de los sensores de muñeca versus las bandas en el pecho, y finalmente, la necesidad de aprender a identificar el esfuerzo percibido. ¡Descubre cómo entrenar de manera más inteligente y efectiva!00:00 ¿Te está mintiendo tu reloj?00:28 Error 1: Fórmula de 220 menos tu edad02:22 Error 2: La trampa de la zona gris05:51 Error 3: No caminar durante el entrenamiento07:57 Error 4: Confiar en el sensor de la muñeca11:05 Error 5: Ignorar el esfuerzo percibido12:37 Cómo calcular correctamente tus zonas de entrenamiento16:41 Conclusión y recomendaciones finales

Muchas personas se casan con el primero idiota que se les atraviesa en el camino. Muchas veces sale bien, pero a veces terminan viviendo una verdadera pesadilla. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Reconozco que entre todas las responsabilidades que tienes pueda ser complejo sacar tiempo ⏱️ para ti. Sin embargo, esto ya no puede ser un "si sobra tiempo", tiene que ser TU PRIORIDAD. Voy a hablarte de las áreas donde puedes poner la atención para que tengas un amor propio óptimo en este nuevo mes. Escucha el episodio en:

Una familia fuerte comienza cuando Jesús ocupa el primer lugar. Cuando Cristo está en el centro del hogar, las relaciones se fortalecen y la conexión crece.

↴ ↴ ↴Los pilares de la inversión , claves para construir una cartera bien diversificada y robusta, en una miniserie de correos electrónicos divertidos y amenos que te proporcionarán poderosos aprendizajes.Y por aquí te regalo el kit de las mejores herramientas para invertir 

Giorgio Semenzato y Kevin Koh Maier, CEO y responsable de Inversiones de Finizens, visitan Tu Dinero Nunca Duerme. "El año pasado ha sido extraordinario sin paliativos. Después de dos años muy buenos, empezábamos 2025 con caídas tras las noticias sobre las medidas arancelarias de Donald Trump y hemos terminado el año con todo en positivo. Lo que más sorprende es Europa, con un 19%; y el Ibex, espectacular. EEUU ha hecho el mismo nivel que Europa, pero este año hemos tenido la depreciación del dólar (el resultado de la renta variable norteamericana ha sido un 18% en dólares, pero un 3% en euros)". Podríamos decir que nuestros invitados de esta semana en Tu Dinero Nunca Duerme, Giorgio Semenzato y Kevin Koh Maier, CEO y responsable de Inversiones de Finizens, son optimistas hacia el futuro porque lo pasado les respalda. Su estrategia "ultradiversificada" les ha ido bien y están muy contentos tanto con la respuesta de los clientes como por los movimientos de los mercados. Y no sólo en renta variable. Muchas cosas parece que suben sin que se atisbe un final de la tendencia: "El oro ha estado una década sin hacer nada [y luego se ha disparado]. Nosotros vemos el oro como una manera de absorción de riesgos. Los dos mercados mejores a nivel global han sido renta variable europea y emergentes: el que hubiera tenido sólo un MSCI World hubiera estado mucho más cerca del 3% de EEUU. En lo que va de año, lo que lo está haciendo bien son small caps a nivel global, emergentes y Japón. Lo está haciendo bien lo que no lo había hecho tan bien anteriormente". "Este ha sido un año en el que una buena diversificación y haber permanecido invertido, te habrá permitido cosechar excelentes resultados. Los que hayan rotado les ha podido generar un retorno muy inferior. El viaje ha sido difícil para los que no estaban bien diversificados y para los que no estaban convencidos. Nuestras carteras han demostrado su característica todoterreno", recuerda Semenzato. ¿Y qué deberían hacer los inversores en renta variable que quieran evitar los riesgos de estar demasiado expuestos al mercado americano?: "El S&P 500 se ha ido concentrando. Primero, con las siete magníficas. Y luego porque estas siete magníficas se han concentrado en una sola apuesta: la inteligencia artificial. Es cierto que si baja tipos la FED, como parece, normalmente lo hacen mejor las tecnológicas o las small caps. Dicho esto, hacerlo mejor que el índice es muy complicado. Con el índice, tienes las caídas, pero también las recuperaciones. Si un gestor activo ahora decide quedarse fuera y estar en cash, puede evitar si hay un desplome como el del año pasado en marzo, pero te pierdes también abril, que fue el mejor de los últimos cincuenta años. Estar fuera en las caídas supone omitir también las subidas". Porque la teoría dice que sí, que vamos a ser capaces de invertir cuando todo se desploma, pero muy pocos lo hacen: "La semana pasada publicamos un informe que decía que, a fecha de la semana pasada, con ocho años de track record, el 99,6% de nuestros inversores estaban en rentabilidad positiva. El número es tan alto que, independientemente de la volatilidad, nos dio pie a recordar el por qué de este resultado. ¿Qué nos distingue? Ofrecer un proceso muy sólido y carteras a largo plazo. ¿Qué pedimos a nuestros inversores? Constancia y creencia en el modelo; e idealmente, aportaciones de forma periódica. La receta tiene dos partes, lo que nosotros ofrecemos y lo que les pedimos".

Por encima de tus metas del año, debes tener claros cuales son tus no-negociables. Lejos de limitarte, tus no-negociables marcan límites y fijan reglas que protegen tu energía, tu salud y tus prioridades. De esta forma, tus no-negociables te permiten sostener lo que estás construyendo. Dale play para explicarte. -- Deja tu comentario de este episodio en Spotify Sígueme en  Instagram.com/renunciafeliz.