S**t happens

Dette er den tredje og siste episoden om:"Tankene bak å skulle bli forelder eller ikke som kroniker. I denne episoden møter vi Johanne som tok valget om å bli mor to ganger på tross av sykdommen. Hun ønsker å sette fokus på tanker og ting hun støtet på før, under og etter graviditeten som ingen snakker om, Hendelser som ga sykdom-angst som hun uttaler det som. Hun skulle ønske det var mer åpenhet rundt det at sykdom kan skape andre problemstillinger enn hos friske.

I dagens episode, som er nummer to av tre, er tema: "tankene bak å skulle bli forelder eller ikke som kroniker". Jeg møter Mariann Vogt Østmark som åpent forteller om tankene sine rundt det å velge bort barn. Hun forteller om kommentarer hun får som gift og barnløs, om tanker og om ikke å strekke til. Mariann er modig som deler noe som få klarer å være så åpne om.

Dette er episode en av tre om temaet: Tankene bak det å skulle bli forelder, eller ikke som kroniker. IBD-panelet består av meg, Ida Vinstad, Nils Jørgen Fritzø, Siri Løite og Regine Didi Monroe. I denne episoden snakker vi om tankene rundt det å kunne gi sykdommen videre, om å være en syk forelder og om å være en belastning for partner mm. Vi prater også om hvilken glede det har gitt oss å få barn. Sårt tema med tårer og latter om hverandre.

Jeg har ofte snakket om hvordan vi alle har vår egen unike historie. Historie som former oss til den vi er i dag på godt og vondt. At sykdom er med på å forme oss er det ingen tvil om ,og jeg tror med hånden på hjertet på at det å dele disse historiene med hverandre kan være med på å hjelpe hverandre til mer aksept og forståelse. I dagens episode har jeg besøk av Camilla Foss Hanssen som åpent forteller sin historie om hvordan hennes ulcerøs kolitt har påvirket livet på godt og vondt. Her får du høre om hvordan hun ble syk, om sykehusopphold, på sykehuset med firemannsrom og en do på delings langt borti gangen, om undersøkelser, redsler, skam og om å ta tak å leve livet på tross av sykdom. En inspirerende og flott historie.

Som syk vil vi raskt ha behov for bistand fra NAV. I dagens episode har jeg besøk av Tiril som jobber i NAV og som tar oss igjennom hvilke tiltak en kan komme bort i, hva vil det si for deg, om sykemelding, aap, uføretrygd og mye mer. Her snakker hun om hva du kan ha rett på om du var i arbeid da sykdom startet, om du var student eller om du var midt i mellom i det sykdommen inntraff.

Når det snakkes om fordøyelsessykdommer er det som oftest Crohn og Ulcerøs kolitt som nevnes. Det finnes andre kroniske tarmsykdommer som er like viktige å snakke om, men som fort blir glemt. I denne episoden er det iskemisk kolitt som skal prates om, og med som gjest er: Veronica Rokseth Tørset som forteller om en lang periode der legene ga "bare" IBS diagnose; frem til en hyttetur som snudde opp ned på alt. Veronica forteller blant annet at hvordan hun ble møtt av helsevesenet som forandret seg drastisk etter hun fikk en ordentlig diagnose og ikke "bare" IBS. Noe hun mener er trist.

Å ha pose på magen (stomi) kan by på mange spørsmål og tanker. Et tema som kan være ekstra utfordrende å prate om er sex og samliv. Jeg har bedt noen gjester som med åpenhet og mot forteller om egne erfaringer og tanker. Nils Jørgen Fritzø fikk stomi som gift. Nå er han skilt og gir oss innblikk i hvordan det er å være singel med pose på magen i fht dating, sex og egen kropp. Camilla Tjessem som har to poser på magen og Glenn Nevland (uten poser)er samboere og prater åpent om redselen for ikke å bli likt, redselen for å gjøre feil og ikke minst hvordan fortelle om posene når forelskelsen er et faktum. At vi får Glenn sine tanker som frisk rundt dette temaet belyser viktige sider av temaet. Sammen prøver de å besvare de spørsmålene som mange lurer på, men få våger å snakke om.

At vi med mage-og tarmsykdommer må igjennom mange undersøkelser har jeg pratet om før, men i dagens program har IBD-panelet bestående av Nils Jørgen Fritzø, Regine Didi Monroe, Siri Løite og meg selv Ida Vinstad satt av et helt program til å snakke om alle undersøkelser vi kan komme bort i. Vi svarer på spørsmål om tema sendt inn av lyttere og bruker egen erfaring og kunnskap opparbeidet gjennom mange tiår i håp om å hjelpe andre.

I denne episoden skal vi bli kjent med Elida Gjerde Thorvik som fikk diagnosen som 10-11 åring. Hun forteller oss åpent om hvordan det har vært å være syk og skulle gå på skole. Om overgangen fra barneskolen til ungdomsskolen, ungdomsskolen til videregående og fra videregående til universitet. Hun deler tips og forteller om egne erfaringer.

I denne episoden har crohnsglede med seg Siri Løite og Regine Didi Monroe. Begge har vært gjester tidligere. Med varme, respekt, åpenhet tar vi for oss tema forhold, hva vi ønsker og hva vi ikke ønsker av vår partner. Her blir det våre egne erfaringer, latter og gode refleksjoner. Her kan du som pårørende få tips, samtidig som du som kroniker hører andre kronikeres tanker. God lytt.

Vi lengter alle etter sommer, sol, late dager, strand og sene kvelder. Sommer er for de fleste kun noe de gleder seg til. Men for oss med IBD kan sommeren by på mange utfordringer, bekymringer og vonde tanker. IBD-panelet består av:Nils Jørgen Fritzø, Regine Didi Monroe, Siri Løite og meg selv Ida Vindstad og vi skal ta for oss gleder og sorger rundt sommeren. Vi svarer på spørsmål fra dere og byr på egne opplevde hendelser. GOD SOMMER FRA IBD-PANELET.

I denne episoden får du høre en gripende historie som starter med en gutt på ferie som blir alvorlig syk. Nils Jørgen tar oss med på en reise på en fortryllende måte. Dette er gjenkjennbart uansett kjønn og setter fokus på viktigheten på psykisk helse når kronisk sykdom oppstår.

Det å få IBD som godt voksen er ikke vanlig ,men utfordringene de møter og problemstillingene de må ta stilling til er vel så vanskelig som om diagnosen kom i ungdomsårene. Med meg i episoden har jeg Audhild Hoel Sirland(ulcerøs kolitt) og Veronica Hauge. Begge ny diagnostiserte med IBD. De deler sine erfaringer på en god og lun måte.

Mange av oss med kronisk sykdom har et bekjentskap til en tyv. En uinvitert og lite vennlig vesen som kan dra den mest lettsindige person ned i et mørke. Jeg snakker om energityven. Den som gjør deg mer sliten enn du noen gang trodde du skulle bli, mer ensom og mer distre enn du kunne forestille deg. I dagens program har jeg med meg: Caroline Dahl Årmo som har Chrohns sykdom og som åpent snakker om denne energityven og hva den har gjort med hennes liv. Om du er pårørende eller kroniker selv, kan denne episoden være nyttig.

Visste du at det finnes en forening for de med stomi/reservoar og mage/tarmkreft? Det visste ikke jeg! I denne episoden er Jane Halvorsen, som er styreleder, og Camilla Tjessem, som er styreleder i NORILCO ungdom, på besøk hos meg. Vi får høre deres historie med stomi, om viktigheten med likemenn og hva NORILCO har å tilby deg som mulig medlem, pluss masse mer. God info til de som skal få stomi eller nettopp har fått. Ved spørsmål sjekk ut nettsiden Norilco.no

I denne episoden er Geir Svendsen gjest. Sammen prater vi om hvordan det er å falle utenfor arbeidslivet. Uførhet er det mye stigma rundt og er noe mange skammer seg over. Desverre er det en god del av oss med IBD som blir helt eller delevis ufør. Selv ble jeg ufør i 2013 og lufter mine tanker og opplevelser sammen med Geir som nylig har blitt ufør. Det å bli ufør er for mange en lang prosess som er vanskelig å akseptere. Hvordan kan man fortsatt være en del av samfunnet? Hvorfor er jobb en så stor del av vår identitet? Mange relevante spørsmål som vi prøver å besvare i denne episoden.

Kan jeg trene nå som jeg har fått en fordøyelsessykdom? Det er noe mange lurer på. Svaret på det får du i denne episoden som tar for seg hvor viktig trening har vært for toppidrettsutøver Nora Wold som ble syk midt i sin livs beste form. Hun forteller om veien tilbake fra sykesengen til der hun er i dag, som en av Norges beste friidrettsutøvere. Bjørn Tore er også med for å representere oss vanlige mosjonister. Felles for de begge er at de ønsker å dele sin treningsglede og tips med dere.

Mange med IBD opplever kroniske smerter som kan være vanskelige å leve med. Her prater vi om alt fra dårlig samvittighet, viktigheten av god oppfølging, hvordan smerter påvirker hverdagen og ikke minst hva en kan gjøre for å klare å fortsette livet med smerter som en evig passasjer. Gjester: Marion Jakobsen, sekretær i Foreningen for kroniske smertepasienter (https://www.kroniskesmerter.no) og Vilde Skålevik som har Ulcerøs kolitt og er kronisk smertepasient.

I denne episoden er det fistler som står for tur. Med meg har jeg: Tom Øresland som er professor og kirurg og Wenche Mikalsen som deler sin fistelhistorie. Presiserer at dette er Wenches historie og ingen fasit på hvordan andre opplever det å leve med fistler.

Silje Nordnes er programleder og radiovert, mest kjent for P3 Morgen og som programleder for Maskorama. Silje har Morbus Crohn og forteller på en raus og morsom måte hvordan hun takler livet med sykdom. Her får du høre den morsomme historien om hvordan hun "fortalte" Norge om sykdommen sin uten at hun helt viste at det var det hun gjorde, om koloskopi, tømminger som gikk galt, om en fantastisk sykepleier som så Silje når hun trengte det som mest og mye mer.

I denne episoden skal vi prate om hvordan psyken blir påvirket når vi blir syke. Her har jeg med meg Benedikte Solberg som åpent forteller om sitt liv med IBD og vi har også med oss marketingpsykolog i Lifekeys Magnus Jørgensen. Sammen tar vi for oss vanskelige problemstillinger. En episode full av tips og triks for bedre den kroniske helsen.

Jullianne Lyngstad, kjent fra @julianne_godtformagen på Instagram stikker innom og gir oss masse gode tips til å gå julematen med en fornøyd mage i møte. Her blir det tips, oppskrift og god stemning rett før julen ringes inn.

I denne episoden har jeg med meg Runa Hoff Dehli som har hatt IBD i 12 år. Sammen prater vi om førjulstiden, om forventninger, tilrettelegging, julemagi og hvordan IBD påvirker en stressende førjulstid.

I denne episoden har jeg besøk av Marte Hegstad fra Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer LMF. Hun forteller om noen tilsetningsstoffer som finnes i helt vanlig mat som kan gi tarminflammasjon. En spennende episode med mye ny info.

Livet med IBD gir oppturer og nedturer. Mario Riera har tidligere vært gjest og da pratet om alt han mestrer på tross av sykdom. Nå har sykdommen fått mer overtak enn han liker. Innlagt og veldig syk deler han sine tanker om stomi, livet og hvordan han får til å være så positiv selv når ulcerøs kolitt har strupetaket på han.

I anledning IBD-dagen 19. mai 2020 lagde Ida Vindstad en filmet utgave av podcasten Shit Happens, kalt «Myter og Fakta om Kosthold og IBD». Ved hjelp av pasientorganisasjonen Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer ble det samlet inn spørsmål om ernæring fra pasienter med Crohns sykdom og Ulcerøs Kolitt. I filmen videreformidler Ida disse spørsmålene til Klinisk Ernæringsfysiolog Tine Holler ved OUS Ullevål.

I en tid der korona (COVID-19) herjer i verden kan spørsmålene være mange og svarene utydelige for oss med IBD og fordøyelsessykdommer. Jeg fikk tak i en lege med god kunnskap til å svare på alt vi lurer på. Spørsmålene er stilt av mine følgere og blir besvart av Professor og overlege Knut Lundin ved Oslo Universitetssykehus Rikshospitalet. Knut har arbeidet med fordøyelsessykdommer siden 90-tallet. Spørsmålene er stilt og besvart utifra det vi visste den 30.03.2020 og omhandler IBD og alt av spørsmål rundt sykdommen og korona. En episode med fantastiske spørsmål og gode svar. Produsert av Megahertz.studio

Camilla Sigvaldsen har i denne episoden delt sin reise fra hun fikk Ulcerøs kolitt til hun i dag har stomi. Stomi er en kunstig kroppsåpning hvor tarm eller urinvei er ført ut til overflaten av huden og i denne episoden forklarer Camilla nøye hele prosessen. Om du har spørsmål eller tanker rundt stomi, anbefaler jeg å høre på Camilla sin historie. Hun er også med i Tarmbanden på snap så om dere vil ha kontakt så finner dere henne der. Produsert av Megahertz.no

IBD er så mye mer enn vondt i magen og diaré. Hjernetåke, depresjon, analfisur, fis, muskel- og leddsmerter, hårtap osv. Lista er lang og med latter, tårer og mye kunnskap har Crohnsglede med hjelp av tre IBD-søstre tatt for seg nettopp dette. Her i en episode full av engasjement og åpenhet! Produsert av Megahertz.no

Beate Nesvåg jobber som IBD sykepleier på Bærum sykehus. Denne episoden gir et informativt og godt bilde av jobben som IBD sykepleier og tar opp viktige tema som angår oss alle. Produsert av Perplex.no

I denne episoden snakker Crohnsglede om hvordan en spesiell dag i livet ble starten på et lykkelig liv som syk. Livet består av knall og fall, men også av å reise seg igjen og om å prøve å finne en ro i livet. Dette er en podcast for deg som trenger tips og råd om hvordan takle livet med sykdom. Produsert av Perplex.no

I denne episoden får jeg besøk av Christina Schønhardt som åpent forteller om sin kamp for at Kristian på 8 skal få et godt og verdig liv på tross av alvorlig sykdom. Kristian har den alvorlige og sjeldne fordøyelsessykdommen Kito som har ført til et liv langt unna A4 for hele familien. Dette er en mor som åpent forteller om oppturer, nedturer og ikke minst om hvordan hun oppfatter helsenorge i dag på godt og vondt. Christina har vært på sykehus med Kristian over et år nå, hjemme er det en samboer og en datter halvannet år. "Hvor er hjelpeapparatet for oss pårørende?", spør Christina seg i podcasten.

I denne episoden har jeg besøk av klinisk ernæringsfysiolog Hilde Mollestad Tveit Reistad og Heidi Theodorsen Skrataas som er syk med fordøyelsessykdom selv. Vi prater om hvordan maten fort blir et stort problem i forhold til smerter og do-flying og at det er lett å havne i usunne mønstre som kan være vanskelig å komme ut fra. En viktig samtale der vi i fellesskap deler tanker og opplevelser. Produsert av Perplex.no

I denne episoden får Carina Olset fortelle litt om sin historie med ulcerøs kolitt, om hvor syk hun var på det sykeste og hvor mye det har påvirket henne. Men hun er også veldig bevisst på hvordan hun har det nå og ønsker å formidle håp om bedring og et godt liv hvis man får riktig behandling. Og selvfølgelig er det at hun har blitt mamma et viktig tema i vår samtale! Produsert av Perplex.no

I denne episoden tar vi opp et tema det snakkes alt for lite om: Hvordan få samliv og sex til å fungere når den ene parten er syk? Her diskuteres det med stor åpenhet om alt fra potensproblemer til følelsen av å ikke strekke til. Gjester: Sexolog og samlivsterapaut Margrethe Wide Aasland, Sissel Riksen som har vært syk siden 1998 og Liridan Prenti som har vært syk i 4 år og åpent forteller om mannens problemer i forhold til tema. Produsert av Perplex.no

I denne episoden slipper vi de pårørende til i studio. Når noen blir syke får de ofte mye oppmerksomhet og medlidenhet. I dag snur vi det litt på det og lar de pårørende stå i fokus. Gjester: Lise Marie Aas Berger(datter til syk mor) og Lise Zernichow som er mor til et barn med IBD. Produsert av Perplex.no

I denne episoden får Crohnsglede besøk av Mario Riera som er kjent fra Paradise Hotel og sin egen blogg. Han har ulcerøs kolitt og forteller åpent om oppturer og nedturer. Tiden på Paradise Hotel blir selvfølgelig et tema. Gjest: Mario Riera. Produsert av Perplex.no

I denne episoden får Crohnsglede besøk av to mødre som har forskjellige erfaringer og tanker rundt foreldrerollen som syk. Her prates det om redsel for å gi arven videre, graviditet, fødsel og hvordan takle foreldrerollen med sykdom. Gjester: Siri Løite og Regine Didi Monroe. Produsert av Perplex.no

I denne episoden har Crohnsglede besøk av Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer (LMF - www.lmfnorge.no). Episoden er delt i to og i første del snakker vi litt generelt om hva fordøyelsessykdom er men også hvordan det er å leve med sykdommen. I andre del forteller LMF om organisasjonen sin, hva de kan tilby sine medlemmer og hva de jobber for. Gjester: Arne Schatten og Mads Johansson fra LMF. Produsert av Perplex.no

I denne episoden forteller Crohnsglede litt om hvorfor hun lager podcasten samtidig som dere får smakebiter av hennes foredrag "Fra crohnshelvete til Crohnsglede". En brutalt ærlig historie om når en 17-åring sitt liv og fremtid går i tusen knas og når livet plutselig handler om å overleve. Produsert av Perplex.no