Podcasts about morbus crohn

Vor acht Jahren, an meinem ersten Hochzeitstag, ist mein Darm gerissen. Ich habe es knapp überlebt, über zehn Jahre lang nicht ernst genommen, mit acht Abszessen und einer Fistel, bis ein Röntgenbild zeigte was kein Arzt vorher sehen wollte. Diese Folge hat kein Skript und keine Zeitvorgabe. Nur acht Jahre Morbus Crohn, die echten Tiefpunkte, und die Frage die mich jedes Jahr aufs Neue einholt: Habe ich das Beste daraus gemacht? Ich erzähle dir, wie aus dem Überlebenskampf ein Podcast mit über 230 Folgen wurde. Warum dieser Podcast bis heute in Krankenhäusern und Notaufnahmen gefunden wird, wie Ärzte die selbst betroffen sind, bei mir im Coaching gelandet sind, und was der Satz bedeutet, der mein Leben in zwei Hälften teilt: Der Darm ist einmal gerissen, ich nicht. Wenn du das Gefühl kennst, zu funktionieren, bis nichts mehr geht, wenn du weißt, wie es sich anfühlt, nicht ernst genommen zu werden, dann ist diese Folge für dich. Kapitel 0:00 Ohne Skript: Warum heute alles anders ist 0:42 Der 13. Mai und warum er wichtiger ist als mein Geburtstag 3:21 Zehn Jahre Leidensdruck: Abszesse, Fistel, kein Morbus Crohn in der Diagnose 4:38 Die Kapsel die stecken blieb und der Arzt der panisch fragte 6:55 Plötzlich ernst genommen: Was der Darmriss verändert hat 8:55 Der YouTube-Kanal auf dem ich meinen eigenen Verfall dokumentiert habe 11:14 Infusionsständer rausretuschiert: Weitermachen als einzige Option 11:53 Warum dieser Podcast aus einem Überlebenskampf entstanden ist 15:12 Wegplatte statt Ratgeber: Was ich wirklich will 16:05 Wenn der Podcast im Krankenhaus gefunden wird 22:16 Leid in Lösungen übersetzen: Was Coaching wirklich bedeutet 24:52 Acht Jahre später: Eines der härtesten Jahre seit dem Darmriss 25:38 Der Darm riss. Ich nicht. 26:46 Gib mir vier Monate: Was ich dir verspreche und was nicht 28:22 Achterbahn: Deine Einladung zum Mitmachen

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:woran man eine chronisch entzündliche Darmerkrankung erkennt und wie die Diagnose gestellt wird.warum Betroffene mit Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa häufig mit Bauchschmerzen, Durchfällen, Gewichtsverlust und Nährstoffmängeln kämpfen.welche Ernährung während eines akuten Schubs den Darm optimal unterstützt.Links:PlantPoints Tracker https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-TrackerDarmaufbau-Tutorial https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemachtWebsite: https://www.danielamulle.at/Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulleDisclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

Reizüberflutung, Nervensystem am Limit, Darm der bei jedem Reiz losgeht. Das kennen viele Menschen mit Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa. In dieser Folge erzähle ich, wie mein Nervensystem dieses Jahr wirklich aus dem Gleichgewicht geraten ist und was mir geholfen hat, wieder rauszukommen. Ich spreche über Noise Cancelling als Game Changer im Alltag, über Loop Ohrstöpsel die meine Schwester mir empfohlen hat und über das, was meine Apple Watch dabei gemessen hat. Die Zahlen haben mich selbst überrascht. Reizüberflutung ist kein Luxusproblem. Es ist ein echter Schubtrigger und es gibt Werkzeuge dagegen. *affiliate Links Loop Switch 2 Anpassbare Ohrstöpsel: https://amzn.to/4um56Iy Blogartikel Panik im Supermarkt – Wenn der Darm plötzlich ausrastet: https://www.ichundmeincrohn.de/post/panik-im-supermarkt-wenn-der-darm-plötzlich-ausrastet KAPITEL 0:00 Wenn das Nervensystem aus dem Takt gerät 0:47 Reizüberflutung bei Morbus Crohn: Du bist damit nicht allein 2:46 Der Supermarkt in den Niederlanden: Was Stress mit dem Darm macht 3:25 Noise Cancelling als Game Changer im Alltag mit CED 5:48 Loop Ohrstöpsel: Was meine Schwester mir empfohlen hat 7:09 Wie Loop funktioniert und was es kostet 8:14 Erster Test beim Cirque du Soleil: Die Überraschung danach 10:30 Apple Watch Daten: Kein Stresspeak auf der Kirmes 11:55 AirPods oder Loop: Wann ich was nutze 13:00 Reizüberflutung als Schubtrigger bei CED 15:15 Deine Reflexionsfrage

Laura Larsson ist Moderatorin und Podcasterin. Ihr Podcast zusammen mit Simon Dömer heißt „Zum Scheitern verurteilt“. Sie hat über 400.000 Follower auf Instagram, rund 4,6 Millionen Likes auf TikTok und gewann im Jahr 2020 den Deutschen Comedypreis für ihren damaligen Podcast „Herrengedeck“. Warum ihr Weg nicht so geradlinig verlaufen ist, erzählt sie hier. Wir sprechen über Schulden, Morbus Crohn und den Sex-Appeal von Namen – und außerdem sprechen wir ganz schlecht Österreichisch … Podcasttipp: „1 plus 1– Freundschaft auf Zeit“ https://www.ardsounds.de/sendung/1-plus-1-freundschaft-auf-zeit/urn:ard:show:4d875e684d665751/

In dieser Folge spreche ich über typische Lügen, die viele Menschen mit Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa im Alltag nutzen, oft ohne es zu merken. Dinge, die kurzfristig helfen, aber langfristig genau in die falsche Richtung führen. Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte vor und nach dem Darmriss und verbinde das mit dem, was ich aus vielen Jahren Coaching kenne. Du bekommst ehrliche Einblicke in Muster, die dich Energie kosten und dich immer wieder zurückwerfen können. Vielleicht erkennst du dich darin wieder. Und vielleicht merkst du, warum genau diese Muster dich mehr belasten, als du denkst. Manchmal müssen wir Wahrheiten anerkennen, um unser Verhalten wirklich zu verändern. 0:00 Die 4 Lügen bei Morbus Crohn, die dich in den Schub bringen 0:28 Warum wir uns selbst sabotieren, Alltag mit CED ehrlich erklärt 2:01 „Es geht schon noch“ Die gefährlichste Selbstlüge bei Morbus Crohn 4:55 „Alles gut“ Die soziale Maske und ihre versteckten Folgen 6:24 Krank zur Arbeit Leistungsdruck bei chronischer Krankheit 8:33 Die Schutzlüge in der Familie - Wenn niemand wissen soll wie es dir geht 10:09 Warum diese Lügen dich langfristig krank halten 11:57 Ehrliche Selbstreflexion - Was hält dich wirklich im Kreislauf 12:48 Raus aus dem Muster - Dein erster Schritt zu weniger Schüben

Viele sagen, Morbus Crohn ist eine Krankheit. Ich sage dir: Es fühlt sich oft wie ein Vollzeitjob an. In dieser Folge spreche ich genau darüber. Warum du jeden Tag mehr Energie aufwendest, als andere überhaupt sehen. Warum sich 100 % für dich oft wie 150 % anfühlen. Und warum dein Akku morgens manchmal schon nicht voll ist. Ich nehme dich mit in einen Gedanken, der bei mir nach einer Grippe entstanden und danach komplett eskaliert ist. Ein Beitrag, der über 100.000 Menschen erreicht und eine Sache ganz deutlich gemacht hat: Du bist damit nicht alleine. Es geht um Druck, um Erwartungen und um dieses ständige Funktionieren, obwohl dein Körper längst andere Signale sendet. Und es geht um eine unbequeme Wahrheit: Der Druck kommt oft nicht nur von außen. Wenn du Morbus Crohn hast oder Colitis Ulcerosa, wirst du dich hier wiederfinden. Wenn du verstehen willst, wie sich das wirklich anfühlt, bist du hier auch richtig. Am Ende gebe ich dir zwei Fragen mit, die mehr verändern können als jede Strategie. 0:00 Warum sich Morbus Crohn wie ein Vollzeitjob anfühlt 0:30 100.000 Aufrufe später: Warum dieser Beitrag so viele trifft 2:37 Leben mit Morbus Crohn: Der unsichtbare Vollzeitjob im Alltag 5:49 Erwartungen, Druck und Energie: Warum 100 % sich wie 150 % anfühlen 11:02 Dein Körper spricht längst: Warum du dich selbst wieder in den Fokus holen musst 13:06 Wunsch nach Verständnis: Warum Außenstehende dich oft nicht wirklich verstehen 16:28 Zwei Fragen, die alles verändern können: Reflexion im Alltag mit CED

„Meine Krankheit hält mich nicht auf!“ Mit 13 Jahren bekam Lisa Maria die Diagnose Morbus Crohn. Doch der Weg dorthin war schwierig: Lange wurden ihre Beschwerden nicht ernst genommen und ihre Schmerzen als Stress oder psychische Belastung erklärt. Heute ist sie 28 Jahre alt und lebt seit mehr als der Hälfte ihres Lebens mit der Erkrankung. In dieser Zeit musste sie bereits zwei Operationen und Darmresektionen durchstehen. Trotzdem hat sie ihren Weg gefunden. Als Lehrerin in einer Mittelschule erlebt sie täglich, wie wichtig Aufklärung und offene Gespräche sind – besonders bei jungen Menschen. Im Podcast spricht Lisa Maria darüber, - wie es ist, mit CED aufzuwachsen - warum es so wichtig ist, ernst genommen zu werden - welche Rolle ihre Familie auf ihrem Weg gespielt hat - und warum Kampagnen wie #makeitvisible so wichtig sind

Die Gendermedizin bekommt in der Wissenschaft immer mehr Aufmerksamkeit. So ist die geschlechterspezifische Medizinforschung eines der Schwerpunktthemen im diesjährigen Wissenschaftsjahr, das unter dem Motto „Medizin der Zukunft“ steht. Nicht zuletzt wird dabei die sogenannte Gender-Data-Gap, also das Fehlen frauenspezifischer Daten zu Physiologie, Pathophysiologie, Epidemiologie, Diagnostik und Therapie, thematisiert. Hören Sie im Podcast, welchen Einfluss diese Datenlücke auf die Diagnose und Therapie gastrointestinaler Erkrankungen hat.

In dieser Episode des Podcasts spricht Eva mit Jona über seine Erfahrungen mit Morbus Crohn und die Veränderungen, die sich in den letzten Monaten körperlich und mental ergeben haben. Wir haben vor einigen Monaten bereits hier in diesem Podcast über ihn und seine Erfahrungen und Ziele im Leben mit Morbus Crohn gesprochen. Neben seiner großen sportlichen Vision – der Teilnahme am Swissman – geht es diesmal um Anpassung, Kommunikation und Selbstfürsorge. Jona berichtet offen über gesundheitliche Herausforderungen, neue ärztliche Begleitung und warum er seine Trainingsziele neu definiert hat, um seine Gesundheit langfristig zu schützen. Gemeinsam sprechen sie über die Bedeutung einer guten Arzt-Patienten-Kommunikation. Den Druck von außen – insbesondere durch Social Media. Selbstakzeptanz im Umgang mit chronischer Erkrankung. Den Umgang mit Rückschlägen und die Kraft einer unterstützenden Community. Diese Folge zeigt, dass Lebensqualität und Ziele auch mit einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung möglich sind – wenn man lernt, auf den eigenen Körper zu hören und stolz auf kleine Fortschritte zu sein. Eine ehrliche, ermutigende Episode für alle, die ihren eigenen Weg mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa gehen. Viel Spaß beim Zuhören! Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de oder besucht uns bei Instagram https://www.instagram.com/chronisch_gluecklich/?hl=de Wer Jona folgen möchte schaut gern bei Instagram vorbei: https://www.instagram.com/jona.roescheise/ Bitte beachtet: Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.

Wie fühlt sich Leben mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung wirklich an? Was sagen Laborwerte – und was sagen die Menschen selbst? In dieser Episode sprechen wir über ein innovatives Projekt, das genau hier ansetzt: H2O – Health Outcomes Observatory. Hinter dem technisch klingenden Namen steckt eine kraftvolle Idee: Patient:innen berichten selbst über ihre Beschwerden, ihre Lebensqualität, ihre Energie – kurz gesagt über das, was im Alltag wirklich zählt. Diese sogenannten Patient-Reported Outcomes (PROs) machen Erfahrungen sichtbar, die in klassischen Arztbriefen oft keinen Platz finden. Zu Gast sind: Ing. Evelyn Groß, Präsidentin der Österreichischen Morbus Crohn / Colitis ulcerosa Vereinigung (ÖMCCV) Univ.-Prof. Dr. Tanja Stamm (PhD), Projektkoordinatorin von H2O an der Medizinischen Universität Wien Gemeinsam klären wir: - Was genau steckt hinter dem H2O-Projekt? - Wie funktioniert es technisch – und wie sicher sind die Daten? - Was bringt es Patient:innen ganz konkret im Alltag? - Wie können diese Informationen Arzt-Patient:innen-Gespräche verbessern? - Und wie können Menschen mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa aktiv mitmachen? Diese Folge zeigt, wie Patient:innen ihre Stimme stärken und die Zukunft der Versorgung aktiv mitgestalten können.

CED betrifft nicht nur den Darm – sondern auch die Seele. In dieser DarmTalk-Folge spricht Eva offen über fast 30 Jahre mit Colitis ulcerosa. Über die Angst vor ihrer Operation. Die Zeit mit Stoma. Die Rückoperation mit Pouchanlage. Über Pouchitis. Und darüber, wie sehr Unsicherheit und innere Anspannung ihren Alltag bis heute begleiten. Sie erzählt, warum Urlaubsplanung für sie oft mit Angst beginnt, wieso die Frage nach der nächsten Toilette ständig präsent ist – und warum die Unterstützung durch eine Psychotherapeutin für sie entscheidend war. Eine Folge über Angst, Mut, psychische Belastung und darüber, wie wichtig es ist, nicht allein zu bleiben. Die Podcast-Reihe der #makeitvisible Kampagne wurde mit freundlicher Unterstützung folgender Partner:innen der Initiative CED-Kompass realisiert: AbbVie GmbH, Alfasigma Austria GmbH, Eli Lilly Ges.m.b.H. und Takeda Pharma Ges.m.b.H.

Nach einem Schub ist nichts mehr ganz wie vorher. Nicht körperlich und nicht mental. Und genau darin liegt eine Chance. In dieser Folge von „Ich und mein Crohn“ spreche ich darüber, was Du aus Deinem letzten Schub wirklich lernen kannst, wenn Du bereit bist, ehrlich hinzuschauen. Es geht um Schubreflexion, um Selbstführung mit Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa und um die Frage, wie Du die Zeit zwischen zwei Schüben bewusst gestalten kannst. Wir schauen darauf, wie sich ein Schub auf Dein Denken und Dein Nervensystem auswirkt, warum echte Veränderung erst nach dem Schub beginnt, und wie Du Deine Remission stabilisieren kannst, ohne Dich zu überfordern. Diese Folge ist keine medizinische Anleitung. Sie ist eine Einladung zur ruhigen, systemischen Reflexion. Für alle, die mit CED, Schubangst, Überforderung oder dem Wunsch nach mehr Stabilität leben und die verstehen wollen, wie sie die Abstände zwischen den Schüben vergrößern können.

Rheuma & Darm: In Teil 1 dieser Folge spricht Dr. Rebecca Hasseli-Fräbel mit der Gastroenterologin Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack über die Zusammenhänge zwischen Rheuma und Darmbeschwerden. Im Gespräch erklären die beiden, wie CED, Reizdarm, Darmbarriere, Mikrobiom, Medikamente und Hormone entzündlich-rheumatische Beschwerden beeinflussen können. Sie beleuchten diagnostische, interdisziplinäre und ernährungstherapeutische Aspekte und geben praktische und synergistische Tipps für die Versorgung.

Weihrauch steht seit Jahrhunderten für Schutz, Reinigung und Transzendenz. Der aufsteigende Rauch symbolisiert Verbindung, Festlichkeit und spirituelle Präsenz. Doch hinter dieser kulturellen Bedeutung verbirgt sich ein Naturstoff, der heute aus einem völlig anderen Grund wissenschaftlich relevant ist. Woraus besteht Weihrauch? Aus dem Harz verschiedener Boswellia-Bäume. Gewonnen aus der angeschnittenen Rinde, getrocknet und weiterverarbeitet, enthält es eine Gruppe bioaktiver Substanzen, die als Boswellia-Säuren bekannt sind. Diese Stoffe sind es, die Weihrauch aus biologischer Perspektive interessant machen. In diesem HEALTH NERDS Deep Dive ordnen Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum die biochemischen Mechanismen von Weihrauch ein. Der Fokus liegt auf Entzündungsprozessen und hier insbesondere auf der sogenannten Leukotrien-Achse. Leukotriene sind entzündungsfördernde Botenstoffe des Immunsystems, die vor allem bei chronisch aktiven Entzündungen eine zentrale Rolle spielen. Boswellia-Säuren greifen genau an dieser Stelle regulierend ein und dämpfen Entzündungswege, die bei dauerhaft aktivierten Immunprozessen relevant sind. Damit unterscheidet sich Weihrauch grundlegend von klassischen Entzündungshemmern wie Ibuprofen oder Diclofenac. Diese wirken primär über die Hemmung der Prostaglandin-Synthese und entfalten ihre Effekte vor allem bei akuten Entzündungen und Schmerzen. Weihrauch hingegen entfaltet seine Wirkung nicht sofort und nicht symptomorientiert, sondern setzt auf langfristige Modulation chronischer Entzündungsprozesse. Deshalb ist Weihrauch kein Akut-Schmerzmittel, kann aber bei bestimmten chronischen Krankheitsbildern eine ergänzende Rolle spielen. Mögliche Einsatzgebiete sind Kniegelenkarthrose, chronisch entzündliche Darmerkrankungen, allergische Erkrankungen und Asthma. Wichtig dabei ist die Unterscheidung zwischen wissenschaftlich belegten Effekten und überzogenen Erwartungen. Denn: Entscheidend ist nicht der Name Weihrauch, sondern die Qualität des standardisierten Extrakts, die Konzentration der Boswellia-Säuren und eine ausreichend lange Einnahmedauer. Wie ist die aktuelle Studienlage? Gibt es nachweisbare Effekte gegenüber Placebo? Für wen ist Weihrauch geeignet? Und: Hat das Einatmen von Weihrauch in der Kirche nachweisbare Effekte auf unsere Gesundheit? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. HEALTH NERDS – Mensch, einfach erklärt. - Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast

Manchmal brennt das Leben: Beruflich, privat, emotional. Und genau in solchen Phasen wird es für Menschen mit Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa besonders gefährlich. In dieser Folge teile ich mit Dir, wie ich aktuell selbst daran arbeite, stabil zu bleiben: Wie ich meine Stabilität sichere, meinen Körper im Blick behalte und meinen Alltag so sortiere, dass ich trotz Stress schubfrei bleibe. Wenn Du das Gefühl kennst, zwischen Außenlärm und CED zu stehen, findest Du hier konkrete Schritte, die Dir helfen können, bei Dir zu bleiben und Schübe zu vermeiden. Viele Menschen mit einer CED haben einen Jobverlust, hohen Stress oder ähnliche Herausforderungen im Alltag. Ich zeige Dir hier auf, wie ich trotz brennendem Alltag weiterhin in Remission und schubfrei bleibe.

Markus lebt seit vielen Jahren mit Colitis ulcerosa – und spricht im neuesten DarmTalk-Kurzpodcast offen darüber, wie er seinen Weg gefunden hat, mit der Erkrankung zu leben, ohne dass sie sein Leben bestimmt. Er zeigt: Auch mit CED kann man stark, aktiv und selbstbestimmt durchs Leben gehen.

Autoimmunerkrankungen wie Hashoimoto, Rheuma, Multiple Sklerose, Demenz, Alopezia Areata, Morbus Crohn, Colitits Ulcerosa und entzündliche Erkrankungen wie Long Covid und me/cfs haben vieles gemeinsam.Die Grundlage bilden chronische Entzündugen, die das Immunsystem überfordern und früher oder später zu einem Autoangriff führen. Aber was hat das Nervensystem mit Autoimmunerkrankungen zu tun? Und welche Rolle spielen die psychische Gesundheit und Trauma?Finde es heraus.Buche dein 0€ BeratunsggesprächFolge mir auf Instagram @paula.klisiewczAbboniere meinen Newsletter

Konzert mit Morbus Crohn? Für viele klingt das nach Stress, Angst und entschieden zu vielen unbekannten Variablen. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich früher ganze Musicalteile verpasst habe – und warum ich heute trotz CED entspannt auf Veranstaltungen gehe. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie ich Essen, Wege, Toiletten, Plätze und Notfallstrategien plane, ohne dabei meine Lebensqualität einzuschränken. Vielleicht erkennst du dich in vielem wieder. Vielleicht gibt es dir Mut, wieder teilzunehmen. Denn Teilhabe ist kein Luxus. Sie ist ein Recht.

In dieser Episode spreche ich mit Claire über ihren Genesungsweg. In ihren Zwanzigern erkrankte sie an Morbus Crohn - eine Zeit, die sie körperlich und mental an ihre Grenzen brachte. Die Symptome bestimmten ihren Alltag und vieles, was früher selbstverständlich war, wurde unmöglich. Claire kämpfte sich Schritt für Schritt zurück ins Leben: Heute erlebt sie keine Schübe mehr und hat es geschafft, ihr Leben selbstbestimmt und symptomfrei zu führen. Darüber haben wir u.a. gesprochen: Deepak Chora Kontakt Claire: IG: @gesund_erklaert_by_claire Superheld/-innen Ohne Cape E-Mail: superheldenohnecape@yahoo.com IG: @superheldenohnecape Du magst meine Arbeit und möchtest mir einen (virtuellen/koffeinfreien/energiebringenden) Kaffee spendieren? Ne Maledivenreise nehm ich natürlich auch :) Dann kannst du das hier tun: https://www.buymeacoffee.com/superheldenohnecape Oder auf PayPal an: superheldenohnecape Ich dank dir für deine Wertschätzung! This podcast is hosted by ZenCast.fm

Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa sind bislang unheilbar. Warum ist das so? Welche Rolle spielen Genetik, Mikrobiom und Immunzellen? Und wie können Biomarker und Multiomics helfen, Therapien künftig individuell anzupassen? Darüber spricht Prof. Dr. Philip Rosenstiel von der Christian-Albrechts-Universität zu Kiel in dieser Folge und zeigt, wie Biomarker und Multiomics die personalisierte Therapie voranbringen können.

Sechs Jahre pflanzliche Ernährung und kein Zurück? In dieser Folge spreche ich ehrlich über das, was viele verschweigen: warum Ernährung nicht nur hilft, sondern auch Stress machen kann, gerade bei Morbus Crohn udn Colitis Ulcerosa. Ich nehme dich mit in meine sechs Jahre zwischen Darmriss, Rückverlegung und Remission und teile fünf Einsichten, die mein Denken über Essen, Energie und Entzündung komplett verändert haben.

Winkelheide, Martin; Stallmach, Andreas www.deutschlandfunk.de, Sprechstunde

Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter www.carnitarier.de. ______________________________________________ Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierinwww.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf. www.pemmican-shop.de: Europas einzige originale Survival Beef Bar – Made in Germany. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen ersten Einkauf.www.theminerals.de: Beste Elektrolyte für die Umstellung auf Keto und für Carnivoren, die viel Sport treiben. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen Einkauf. _____________________________________________Folge 203: Carnivore Transformation – Dickdarm gerettetMarc hatte den Darm voller Polypen. Medikamente konnten hier eine Besserung bewirken, aber es entstand eine gefährliche Stenose im Dickdarm trotz Medikation. Nach Jahren des Leids sollte nun sein Dickdarm entfernt werden. Für ihn wurde dann klar, dass es eine andere Lösung geben müsste. So stieß er auf Denny Kircheis, der die Carnivore Ernährung selbst als Rettung entdeckt gegen seinen Morbus Crohn. Nach wenigen Tagen nur Fleischessens hörte bei Marc der blutige Stuhl auf, er bekam wieder festen Stuhlgang und führte die Carnivore Ernährung weiter. Zusammen mit der Änderung weiterer Lebensstilfaktoren durchlebte er eine Transformation und ist heute nicht mehr wiederzuerkennen. Hört rein in die spannende Geschichte von Marc, der den Aussagen der Ärzte über seine unheilbare Krankheit nicht glauben wollte.Heute betreut er beim Mojo Institut das Projekt Carnimmun, um anderen Betroffenen mit Colitis Ulcerosa oder Morbus Crohn zu helfen.Ihr erreicht Marc auf Instagram unter @marc.paffrath.____________________________________________Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcastAndrea Siemoneit berichtet nach über sechs Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarier.deHandbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Die Darmreinigung ist ein essenzieller Bestandteil der Vorbereitung auf eine Kontrollkoloskopie bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Eine unzureichende Reinigung kann die Beurteilung der Darmschleimhaut erschweren und im schlimmsten Fall eine Wiederholung der Untersuchung erforderlich machen. Doch die Vorbereitung ist für viele Betroffene herausfordernd – sowohl körperlich als auch mental. In unserer aktuellen DarmTalk-Episode sprechen wir mit der diplomierten CED-Nurse Tobias Mooslechner, welcher über langjährige Erfahrung in der Endoskopie verfügt. Er begleitet Patient:innen täglich durch diesen Prozess. Freut euch auf wertvolle Einblicke, praxisnahe Tipps und Antworten auf die häufigsten Fragen rund um die Darmreinigung - jetzt reinhören!

Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter www.carnitarier.de. ______________________________________________ Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierinwww.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf. www.pemmican-shop.de: Europas einzige originale Survival Beef Bar – Made in Germany. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen ersten Einkauf.www.theminerals.de: Beste Elektrolyte für die Umstellung auf Keto und für Carnivoren, die viel Sport treiben. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen Einkauf. _________________________________________Folge 201: Ein Leben nach Carnivore - Claire Koenig im InterviewClaire Koenig, meine Co-Autorin des Handbuchs der Carnivoren Ernährung berichtet über ihre aktuelle Ernährungsweise. Auch wenn sie nicht mehr rein Carnivore lebt, ist Morbus Crohn heute kein Teil ihres Lebens mehr. Mit der bewussten Auswahl von Lebensmitteln und auch der Achtsamkeit gegenüber ihrer Psyche ist sie seit Jahren frei von Symptomen ihrer angeblich unheilbaren Erkrankung.Mit dem 1,2,3-Schubfrei-Programm hilft sie anderen Menschen bei der Bewältigung ihrer Darmerkrankungen. www.123schubfrei.deClaire könnt ihr auch über ihre Homepage erreichen www.gesund-erklaert.de.Auf Instagram findet ihr Sie unter @gesund_erklaert_by_claire.___________________________________________Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcastAndrea Siemoneit berichtet nach über sechs Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarier.deHandbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa sind komplex – sie betreffen nicht nur den Körper, sondern auch Psyche und Alltag der Betroffenen. Genau deshalb ist eine interdisziplinäre Betreuung so entscheidend. In dieser Folge von spricht Eva Maria Tappe mit Prof. Dr. med. Irina Blumenstein, Oberärztin an der Goethe-Universität Frankfurt und Leiterin der CED-Ambulanz, sowie mit Christian Hirschmann, der als Patient seine Perspektive teilt. Wir sprechen darüber, warum CED-Patient:innen von interdisziplinären Teams profitieren, welche Herausforderungen in der Zusammenarbeit zwischen Ärzt:innen, Therapeut:innen und Patient:innen bestehen, und wie ganzheitliche Betreuung medizinisch wie menschlich einen Unterschied macht. Außerdem gibt Christian Einblicke in seine persönlichen Erfahrungen: Wie fühlt es sich an? Welche Unterstützung war für ihn besonders wertvoll? Eine Folge für alle, die verstehen wollen, warum Teamarbeit in der Medizin kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist – und wie sie die Versorgung von Menschen mit CED verbessern kann. Wir freuen uns über Feedback & Fragen. Viel Spaß beim Zuhören! Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de oder besucht uns bei Instagram https://www.instagram.com/chronisch_gluecklich/?hl=de Bitte beachtet: Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen.

Nach dem Urlaub sofort wieder im Schub? Das muss nicht sein. In dieser Folge von „Ich und mein Crohn“ spreche ich über das Post-Holiday-Blues-Syndrom – und warum gerade wir mit Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa nach der Ferienzeit besonders gefährdet sind. Ich erzähle von der harten Landung im Alltag. Plötzlich 100 Mails, Termine, Erwartungen und genau hier entscheidet sich, ob du stabil bleibst oder in den nächsten Schub rutschst.

In dieser Folge spricht Feli mit Anja, die seit über 20 Jahren mit der Diagnose Morbus Crohn lebt. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen, gibt wertvolle Tipps zu Ernährung, Lifestyle und alternativen Therapien – und erzählt ehrlich, wie sie mit Rückschlägen, Operationen und Alltagsherausforderungen umgeht.

Nina lebt mit vielen Tieren und einem Mann auf einem Hof. Durch eine lieblose Mutter-Kind-Beziehung neigt Nina dazu, sich mit emotionalen Brotkrumen zufrieden zu geben. Im Laufe des Gesprächs stellt sich heraus, dass es vielleicht Zeit wird, sich ein ganzes Brot zu erlauben. Eine schöne Geschichte über eine tolle Frau, die sich mit viel zu wenig zufrieden gibt, obwohl sie die Welt verdient hat. Viel Freude damit! Mein Sohn wurde mit Morbus Crohn diagnostiziert, aber das hier ist für jeden mit Darm der absolute Gamechanger. Butyzol ist das Beste, was uns passieren konnte, teste es selbst. HIER PROBIEREN: https://btbverse.xyz/discount/Apriwell/PAULA

Chronische Entzündungen, darunter Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa verändern das Leben – oft still, aber massiv. Wenn der Bauch zur Baustelle wird, gerät der Alltag aus dem Gleichgewicht. Doch neben medizinischer Behandlung und Ernährung gibt es noch eine oft unterschätzte Ressource, die unterstützen kann: gezielte Bewegung. In der neuen Podcast-Folge sprechen wir mit Physiotherapeutin Anna-Sophie Forstner über den Einfluss von Bewegung auf den entzündeten Körper. Sie erklärt, wie moderate Aktivität nicht nur Muskeln stärkt, sondern auch auf das Immunsystem, die Verdauung und das sogenannte „Bauchhirn“ wirkt. Dabei geht es nicht um Leistung, sondern um bewusste, individuell abgestimmte Übungen – gerade in sensiblen Phasen der Erkrankung. Welche Bewegungsformen eignen sich in stabilen Zeiten? Was ist während eines Schubs zu beachten? Und warum kann Bewegung sogar helfen, Verspannungen und Schonhaltungen entgegenzuwirken? Die neue Podcast-Folge gibt Einblicke in eine ganzheitliche Sicht auf CED – und zeigt, wie Bewegung gezielt Entlastung bringen kann. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Folge 263: Semaglutid, HIV-PrEP und Ernährung bei Morbus Crohn

Warum du mit CED deine Grenzen überschreiten musst – sonst übernimmt die Angst. Nach einer langen Podcast-Pause bin ich zurück – und ich starte direkt mit einem Thema, das mein ganzes Leben nach dem Darmriss geprägt hat: Grenzen überschreiten. In dieser Folge spreche ich darüber:

Zu Gast: Paulbert!In dieser Folge spreche ich mit Paula Doeringer über ihre Geschichte mit Morbus Crohn, Social Media, Ernährung, Sport und wir teilen unsere peinlichsten Momente und nackte, unverblümten Wahrheiten. More of us:Instagram  ⁠⁠⁠@alina.walbrun⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠@paula_doeringerTikTok ⁠⁠⁠@alina.walbrun⁠⁠⁠Meine Firma ⁠⁠⁠ONEGEVITY⁠⁠

Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter www.carnitarier.de. ______________________________________________ Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierin www.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIERIN erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf. ________________________________________________ Folge 198: Das Carnimmun-Projekt – Carnivore gegen chronisch entzündliche Darmerkrankungen Im Rahmen unseres Carnivore Convents 2025 wurde von Dr. Gerrit Keferstein vom Mojo Insitut das Ergebnis des ersten Carnimmun-Projekts vorgestellt. Es ging darum mithilfe der Carnivoren Ernährung chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie Colitis Ulcerosa und Morbus Crohn in Remission zu bringen. Über die Ergebnisse und die Veränderungen bei den Blut- und Entzündungswerte berichtet Dr. Keferstein in diesem Vortrag. Ihr findet weitere Informationen über das Projekt Carnimmun, das demnächst in die zweite Runde gehen wird, unter https://mojo-institut.de/carnimmun/. Weitere Infos zum Mojo Institut in Hennef findet ihr auf www.mojo-institut.de. #carnitarier #carnimmun #mojoinstitut #morbuscrohn #colitisulcerosa #carnivoreernährung _________________________________________________________________ Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast Andrea Siemoneit berichtet nach über sechs Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler. Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarier.de Handbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu ______________________________________________________________ Haftungsausschluss: Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt. #carnitarier #carnetarier #carnivor #carnivoreernährung #carnivorediät #fleischbasiert #keto #lowcarb #ketogeneernährung #ketogeneernaehrung #paleo #paleoernährung #ohnezucker #zuckerfrei #paleodiät Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

#51- Mit Crohn und Courage: Sina und ihr Weg zu The Bold Bliss In dieser Folge spricht Eva mit Sina, bekannt auf Instagram als @crohn.fighter, über ihren persönlichen Weg mit Morbus Crohn. Sina teilt offen, wie es sich anfühlt, mit einer unsichtbaren Erkrankung zu leben, was sie aus Krisen gelernt hat und warum sie sich entschieden hat, aus ihrer Geschichte eine Kraftquelle für andere zu machen. Wir sprechen über Selbstfürsorge, Rückschläge, Heilungsprozesse und darüber, wie man auch mit einer chronischen Erkrankung erfüllte Träume leben kann. Mit viel Mut und Kreativität hat sie ihr eigenes Herzensbusiness gegründet: The Bold Bliss.

Hvordan tackler man læsegrupper, eksamenspres og studieliv, når man samtidig kæmper med en kronisk sygdom, der ikke lige tager hensyn til skemaet? Iben har haft Morbus Crohn, en kronisk inflammatorisk tarmsygdom, siden hun var 16 år – og i det her afsnit deler hun alt fra toiletstrategier og stressfaktorer til de tanker, man måske ikke altid siger højt. Det er ærligt, sårbart og fuld af små personlige anekdoter, man ikke glemmer lige foreløbig. Et afsnit for dig, der selv lever med en kronisk sygdom eller dig, der gerne vil forstå, lytte – eller bare høre, hvordan man får studielivet til at fungere, selv når kroppen har sin helt egen dagsorden.

Wie ist es, als Jugendlicher mit einer Chronisch Entzündlichen Darmerkrankung zu leben? Paul Pöschl war gerade 17 Jahre alt, als er nach einer langen Odyssee durch Arztpraxen die Diagnose Morbus Crohn erhielt. In dieser Podcastfolge erzählt er offen von seiner Krankheitsgeschichte, den ersten Symptomen, dem herausfordernden Weg zur Diagnose und dem Leben danach. Heute studiert Paul Umweltsystemwissenschaften und hat gelernt, mit der Erkrankung umzugehen – mit Höhen und Tiefen. Im Gespräch teilt er seine ganz persönlichen Erfahrungen, gibt praktische Tipps für junge Betroffene und zeigt, wie wichtig Offenheit, Unterstützung und Eigeninitiative im Umgang mit CED sind. Eine inspirierende Folge über Resilienz, Mut und das Erwachsenwerden mit einer chronischen Erkrankung. Jetzt reinhören!

Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa haben teils gravierenden Auswirkungen auf die Lebensqualität der Betroffenen. Neben Symptomen wie Durchfall, Bauchschmerzen und Gewichtsverlust belastet vor allem eines viele Patient:innen: die Scham. Jochen Steiner im Gespräch mit Dr. Irina Blumenstein, Fachärztin für Innere Medizin und Gastroenterologie, Universitätsmedizin Frankfurt

#49 - Morbus Crohn und der Traum vom Swissman In dieser Folge sprechen wir mit Jona (28), der mit der chronisch-entzündlichen Darmerkrankung Morbus Crohn lebt – und sich trotzdem ein Ziel gesetzt hat, das alles andere als gewöhnlich ist: die Teilnahme am Swissman, einem der härtesten Triathlons der Welt. Jona spricht mit Eva über seine Diagnose, den Umgang mit der Erkrankung im Alltag und Training. Gesundheitliche Tiefpunkte bis hin zu seinem intensiven Training. Wir sprechen über große Träume und die Kraft, die man aus dem eigenen Körper ziehen kann, selbst wenn dieser nicht immer immer so mitspielt, wir wir uns das wünschen. Wer mehr über Jona und seinen Weg zum Swissman erfahren möchte folgt ihm gern auf Instagram (@jona_tri). Viel Spaß beim Zuhören! Für Fragen, Feedback und Anregungen schaut gern auf www.chronisch-gluecklich.de vorbei, schreibt uns direkt an unter podcast@chronisch-gluecklich.de oder besucht uns bei Instagram https://www.instagram.com/chronisch_gluecklich/?hl=de  Bitte beachtet: Unser Informationsaustausch und unsere individuelle Beratung dienen dazu, gesundheitliche und gesundheitsrechtliche Inhalte zu vermitteln, Zusammenhänge zu erläutern und Möglichkeiten aufzeigen. Die Informationen und Beratungen ersetzen keinen Arztbesuch! Bitte unbedingt beachten, dass alle hier besprochenen Informationen einen Erfahrungsaustausch darstellen. Dieses Interview kann in keinem Fall einen Austausch mit deinem Therapieteam ersetzen. 

Die Therapie des Morbus Crohn richtet sich nach dem Schweregrad der Erkrankung. Wie man diesen im ärztlichen Alltag feststellt, welche Therapie-Optionen es bei einem schweren Schub gibt und welche Rolle Lebensstilfaktoren und Genetik bei der Entstehung und Entwicklung eines M. Crohn spielen – darüber haben wir mit Prof. Andreas Stallmach, einem der Koordinatoren der S3-Leitlinie zu Morbus Crohn, gesprochen.

In dem Interview mit Nele Aeplinius geht es vor allem um gesunde Ernährung und Lebensweise, den Mut dabei seinen eigenen Weg zu gehen und warum wir dringend aufhören müssen nur auf die Schulmedizin zu hören, um wirklich gesund zu bleiben. ERFOLGSFAKTOR MUT Der Podcast mit Kerim Kakmaci Europas Speaker des Jahres, Kerim Kakmaci, beleuchtet in diesem Podcast genau diesen menschlichen Faktor, zeigt Chancen und Möglichkeiten auf und liefert seinen Zuhören wertvolle und sofort anwendbare Werkzeuge, um als Unternehmer und Unternehmerin in einem immer digitalisierten, anonymeren Markt den menschlichen Unterschied zu machen. #lebemutig #erfolgsfaktormut #podcast #interview #querdenken #querenker #corona #richtigstsellung #michaelballweg #kerimkakmaci

Am 19. Mai ist „Welt-CED-Tag“. Für etwa 650.000 Menschen in Deutschland ist CED viel mehr als nur eine Abkürzung für "chronisch-entzündliche Darmerkrankungen". Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa kann man nicht heilen, die gute Nachricht ist aber, dass man sie gut behandeln kann. Betroffene finden besonders bei der Ärztin oder dem Arzt ihres Vertrauens die notwendige Unterstützung. Im Podcast spricht dazu Gastroenterologin Dr. Verena Schick.

Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Jakob Schmidt. Mit Jakob spreche ich über die Trail-Community, über die Herausforderungen mit Morbus Crohn und was Disziplin für ihn bedeutet. Außerdem sprechen wir über Religion, American Football und über die Bedeutung von Social Media. Folgt uns auf Instagram: Jakob Schmidt: https://www.instagram.com/trails.im.kopf/ Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/ ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/

Die Ursachen für chronische Darmkrankheiten wie Morbus Crohn sind noch nicht erforscht. Aber bekannt ist, dass eine bestimmte Genvariation schützt. Das Wissen über diese Steinzeit-Gene hilft auch bei der Entwicklung von Medikamenten. Knoll, Christiane www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Folge 148: Daniel - Gesundheit durch Carnivore, Bewegung und PsycheDaniel, 43, hatte als Kind und Jugendlicher Asthma, Allergien, häufige Kopfschmerzen und Übergewicht. Seine Ernährung war typisch kohlenhydratlastig.Im Erwachsenenalter kamen noch hinzu: Lipom, Reizdarmsyndrom, Sodbrennen, Warzen und Histaminintoleranz.Vor 8 Jahren begann er Sport zu treiben und etwas mehr auf die Ernährung zu achten. Doch außer dem Gewicht verbesserte sich nichts dadurch. Mit seiner Frau, die an Morbus Crohn erkrankte und Immunsuppressiva einnehmen musste, suchte er weiter nach hilfreichen Ernährungsweisen.So kam er zunächst auf die Basische Ernährung.Damit ging auch tatsächlich das Sodbrennen weg, aber sonst nichts weiter. Nach dem Hören der Bücher von Dr. Strunz, stießen sie beide auf die ketogene Ernährung. Damit verschwanden dann das Lipom und die Warzen. Auf Carnivore bzw. eine fleischbasierte Ernährung kamen sie dann über Denny Kircheis von Schubfrei.An diesem Darmcoaching nehmen sie nach wie vor teil. Insbesondere die Psyche tiefer zu beleuchten hat Daniel gut getan. Heute macht er zusätzlich Yoga mit Meditation. Das hat am Ende noch die morgendlichen Stresshormone gesenkt. Ihr könnt Daniel bei Fragen erreichen auf Instagram: @danielundsteffi3108. #carnitarier #carnivoreernährung #asthma #fleischbasiert #reizdarm #histaminintoleranz #morbuscrohn #ketogeneernährung #sodbrennen #warzen #lipom #schubfrei ⎯ Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER:https://www.carnivoro.eu/collections/all-products: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierin https://www.kaufnekuh.de/de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. ⎯ Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast Andrea Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler. Ihr findet sie auf Instagram unter https://www.instagram.com/carnitarierin/ Handbuch der Carnivoren Ernährung: https://carnitarier.eu/collections/bucher ⎯ #carnitarier #carnetarier #carnivor #carnivoreernährung #carnivorediät #fleischbasiert #keto #lowcarb #ketogeneernährung #ketogeneernaehrung #paleo #paleoernährung #ohnezucker #zuckerfrei #paleodiät Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore ErnährungMit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf!  Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierin www.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für LandwirteMit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. Folge 145: Lena mit der Löwendiät aus der Pflegestufe 3Lena, 28, Jurastudentin, war kaum noch lebensfähig ohne Aussicht auf Besserung. Doch die Carnivore Ernährung half ihr bei der Remission mehrerer Krankheiten, insbesondere schweres ME/CFS, schweres Morbus Crohn, MCAS (Histaminintoleranz), POTS, Hashimoto, hormonelle Probleme (PCOS, Endometriose, Akne), Folgen einer schweren Sepsis. Sie war vorher schon immer sehr krankheitsanfällig und träger als andere, nach 2 Corona Infektionen hintereinander und Schimmel in der Wohnung 2021/2022 jedoch kompletter gesundheitlicher Kollaps - plötzlich schweres ME/CFS, komplett bettlägerig, Pflegestufe 3, sehr reizempfindlich, fast 24/7 liegen in einen dunklen Raum ohne Beschäftigung, laufen war aufgrund von Schwäche und immer wieder auftretenden Lähmungen/Neuropathien für 2 Jahre überhaupt nicht möglich. Sitzen war nur für maximal 5 Minuten möglich. Durch MCAS schwere Allergien gegen alles (Duftstoffe, Tiere, Rauch, so gut wie alle Lebensmittel), mehrmals täglich vor der Anaphylaxis.Einnahme von mehr als 20 Medikamenten u.a. starke Opiate gegen Schmerzen - schweres Morbus Crohn: Juli 2022 ist ihr der Darm geplatzt, was eine sehr schwere Bauchfellentzündung und Sepsis zur Folge hatte, sowie eine Notoperation, bei der ihr ein Stoma gelegt wurde. Morbus Crohn ging leider nicht in Remission, es entwickelten sich Stenosen, Fisteln und Abszesse. Aufgrund des ME/CFS konnte sie das Stoma nicht selbst versorgen. Schweres Untergewicht (40 kg bei 1,58m). Im Januar 2023, nachdem sie von Mikhaela Peterson gelesen hatte, langsamer Umstieg auf eine carnivore Ernährung im März 2023. Ab Juni 2023 Lion Diet, also nur Rindfleisch, Lamm, Salz und Wasser. März 2023: Umzug ans Meer nach Kroatien Juli 2023 bis jetzt normales Carnivore ohne Milchprodukte.Erfolge: In den ersten 2 Wochen ist die Fistel abgeheilt, die angeblich nur mit einer OP beseitigt werden könnte. Im ersten Monat ist der Morbus Crohn in Remission gegangen. Nach Umstieg auf Lion Diet kein MCAS mehr, selbst Pollen machten ihr nichts mehr aus. Nach 8 Wochen zum ersten Mal Laufen. Seit 2 Jahren (der Umzug ans Meer hat hierbei ihrer Meinung nach auch sehr geholfen, gerade insbesondere für die ME/CFS-Erkrankung, was teilweise durch Schimmel bedingt war) - Autofahren wieder möglich - keine Reizempfindlichkeit mehr - seit Oktober 2023 gar kein Rollstuhl mehr notwendig, selbstständiges Leben möglich - Hautbild hat sich beruhigt - seit April 2024 Wiederaufnahme meines Studiums - normaler Menstruationszyklus, kein PCOS, Endometriose mehr – Normalgewicht. Ihr könnt Lena erreichen unter Instagram auf @lena.carnivore #comorbidität #morbuscrohn #hashimoto #endometriose #pcos #neurodermitis #allergien #mecfs #darmdurchbruch #lungenentzündung #nurfleisch #histaminunverträglichkeit #histaminintoleranz #lammfleisch #stoma #fistel #akne #anaphylaxis  Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcastAndrea Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarierinHandbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.de/shop Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Morbus Crohn, Laufen, LowCarb, NEMs

In dieser Folge, geht es um die krassen Auswirkungen der Antibabypille auf den weiblichen Körper. Ich erkläre, wie die Pille die Darmflora verändern, zu Nährstoffmangel führen und die Fähigkeit zum Muskelaufbau und die Libido beeinflussen kann. Ich spreche über die Verbindung zwischen der Pille und Krankheiten wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa sowie deren Einfluss auf die Darmgesundheit und die Leber. Außerdem teile ich persönliche Erfahrungen mit dem Absetzen der Pille und betone die Notwendigkeit einer Vorbereitung auf diesen Schritt, einschließlich Blutbild, Nährstoffauffüllung und Anpassung von Ernährung und Lebensstil. Es ist wichtig, kritisch über die Verwendung der Antibabypille nachzudenken und Alternativen zu erkunden. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: ⁠Hier ⁠kannst du dich für die ⁠Zyklus Flow Week ⁠vom 17.01 - 23.01.2024 anmelden. ⁠Hier ⁠kannst du dich für den⁠ Zyklus Workshop⁠ am 23.01.2024 anmelden. ⁠Hier ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kannst du dich auf die⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Warteliste für Cycle Sync Your Life ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠setzen lassen. Wenn du Fragen Programm hast, kannst du mir gerne jederzeit eine Nachricht auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oder eine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mail⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ schreiben. —————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah