Podcasts about fra

  • 2,905PODCASTS
  • 10,619EPISODES
  • 40mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Dec 29, 2025LATEST
fra

POPULARITY

20192020202120222023202420252026

Categories



Best podcasts about fra

Show all podcasts related to fra

Latest podcast episodes about fra

Følg pengene
Et pengeportræt - med Bente Scavenius og Birgitte Hjort Sørensen

Følg pengene

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 57:02


Businessfolk er the bad guys, og penge er lig med ond magt. Eller? I årets sidste udgave af Sorte tal skal vi ind i kunsten og kulturens verden - stedet, hvor vi spejler verden omkring os. Og hvordan portrætteres business, økonomi, erhvervsfolk og penge så egentlig her? På en nuanceret og mangefacetteret måde - eller er et jakkesæt konsekvent lig med et dumt røvhul? Vi tager rejsen ind i pengeportrættet. Er det retvisende? Eller burde det justeres lidt? Og vi kommer vidt omkring; fra renæssancekunst i Firenze til Hollywood-film. Fra potentiel Netflix-banger om Novo Nordisk til Sunes kærlighed til bøger. Og fra dos and don'ts ift. soveværelse-kunst til Birgittes okkerfarvede trøje. Og hvem ved: Måske der er lidt inspiration at hente til nytårsdagene? Godt nytår. På genhør i 2026. Vi udkommer som vanligt med en ny omgang Sorte tal hver mandag. KH. Sune og Ulrik. Vært: Ulrik Rosenkvist Schultz. Fast gæst: Sune Aagaard. Medvirkende: Kunsthistoriker Bente Scavenius og skuespiller Birgitte Hjort Sørensen.

Jazz es finde
Jazz es finde - Chet Baker en París - 28/12/25

Jazz es finde

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 69:23


Hasta hace tres años, estas grabaciones de Chet Baker en París estuvieron guardadas en el archivo sonoro de Radio France. Con el título de 'Live in Paris. The Radio France Recordings 1983-1984' el disco doble contiene clásicos como 'There will never be another you', 'But not for me' o 'Stella by starlight'-grabados en junio de 1983 en la esplanada de La Défense en trío con Michel Grailler en el piano y Dominique Lemerle al contrabajo- y 'Just friends' o 'Strollin' -grabados en el club Le Petit Opportun, 7 de febrero de 1984, con Grailler y Ricardo del Fra al contrabajo-. Escuchar audio

Morgenandagten
Lørdag 27. december 2025

Morgenandagten

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 24:57


Præludium: Dietrich Buxtehude: Et barn er født i Betlehem Davidssalme: 116, 5-8 Salme: 129 "Julebudet til dem, der bygge" Fra det N.T.: Rom 3,19-22a Trosbekendelse Salme: 122 "Den yndigste rose er funden" Postludium Jesper Topp: Den yndigste rose er funden

Mediano Håndbold
EM-historien - Afsnit 2: 2002-2008

Mediano Håndbold

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 55:53


I denne serie fortæller vi hele historien om herrernes EM-slutrunder. Fra det første EM i Portugal til EM i Tyskland i 2024 med finale i den mægtige Lanxess Arena i Köln. Det her er fortællingen om EM-historien. En historie om nogle af historiens største landshold og dramaer. Men også en historie om håndboldsportens udvikling og professionalisering. EM-historien er rig på dramatiske opgør, tætte kampe og store præstationer. Det er dem, du kan høre om i denne serie. I dette afsnit starter vi med danske medaljer ved EM i 2002 i Sverige og slutter med det første guld ved EM i 2008 i Norge. Det hele er fortalt af Thomas Ladegaard. Undervejs bringes der lydklip fra DR, TV2 m.fl. Alle klip er hentet fra Youtube. * Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland og Sparinvest *

Danske Bænkers
Julespesial: AI - Når maskinene blir smartere enn oss

Danske Bænkers

Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 79:59


I denne spesialepisoden går Eirik og Anders grundig i dybden på AI-revolusjonen. Fra tidlig maskinlæring og algoritmisk aksjehandel til dagens kraftige språkmodeller og frykten for en fremtidig intelligenseksplosjon.Gjester er Jacob Børs Lind, forvalter av norske rentefond i Danske Invest, og Haakon Børs Lind, gründer av Intelligent Trading og en av de tidligste aktørene innen AI-drevet handel i rentemarkedene. Sammen har de fulgt, og vært med på, utviklingen helt siden 1990-tallet.Samtalen spenner fra hvorfor gjennombruddene kom da de gjorde, og hvor intelligente dagens modeller faktisk er, til risikoen for selvlærende systemer, geopolitisk kappløp og tap av kontroll. De diskuterer også konsekvensene for arbeidsmarkedet, utdanning, produktivitet, renter og maktfordeling i økonomien – og hva dette kan bety for samfunnet i årene som kommer.Kos deg med en utvidet Bænkers i romjulen - fortsatt god jul, og godt nyttår!Disclaimer:Podcasten er et markedsføringsmateriale fra Danske Bank. Uttalelsene i podcasten er ikke å regne som investeringsrådgivning eller en anbefaling til å investere, og uttalelsene er ikke et tilbud eller en oppfordring til å kjøpe eller selge et finansielt instrument. Vær alltid oppmerksom på at historisk avkastning ikke er en pålitelig indikator for fremtidig utvikling eller avkastning på en investering. Søk råd hos profesjonelle rådgivere omkring juridiske, skattemessige, finansielle eller andre forhold knyttet før du foretar en investering.

Emdrup kirke prædikener
Fra himlens trone til hjertets krybbe | Jóannis Fonsdal | Juledag 2025 | Emdrup Kirke

Emdrup kirke prædikener

Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 25:28


Fra himlens trone til hjertets krybbe – det er julens bevægelse. Juledag 2025 i Emdrup Kirke prædikede Jóannis Fonsdal over Johannes' juleevangelium (Johannes 1,1-14): "Ordet blev kød og tog bolig iblandt os." Julen er ikke bare noget, der skete for 2000 år siden. Det er en bevægelse, der starter i evigheden og gerne skal række helt ind i dit hjerte. I denne prædiken udforsker vi: - Hvordan Gud flyttede fra himmelens trone til krybben i Betlehem - Hvorfor Jesus blev et helt almindeligt barn – "Made in Heaven"? - Sammenhængen mellem tabernaklet, templet og Jesus - Hvordan Jesus stadig vil bo i dit hjertes krybbe i dag - Løftet om, at bevægelsen en dag vendes om: Fra hjertets krybbe til himlens trone Tekst: Johannes 1,1-14

Hjernekassen på P1
Min bedste ven, HjerneMadsen

Hjernekassen på P1

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 54:38


Da Peter Lund Madsen døde, mistede Danmark en af sine dygtigste videnskabsformidlere. I den her udsendelse fortæller hans nære ven og kollega, Morten Krøgholt, om Peter, og om de aftryk, han har sat sig. - Fra de begyndte at arbejde sammen på Peters allerførste tv-program til Peters død den 10. august 2025. Vært: Morten Krøgholt.

Liturgia della Settimana - Il Commento e il Vangelo del giorno

Si veglia questa sera per attendere l'Evento. Nel calore delle case, i pensieri degli uomini assumono una direzione unica: siamo tutti in viaggio verso una grotta, sentiamo dentro di noi un annuncio misterioso. Fra le migliaia di nascite che avvengono contemporaneamente nel mondo, c'è la nascita di un bimbo che coinvolge il mondo intero. Nasce in una grotta, ma è il Re dell'universo; nasce povero, ma è il re del cielo. La grotta che l'accoglie sembra una tomba e la sua culla è una mangiatoia, ma Egli è il Signore del mondo. Sentiamo ancora di guerre e di disastri, ma Egli è il Signore della pace. Lo annunciano, presente nel mondo, gli Angeli di Dio: annunziano la pace, cantano l'amore e la gloria del Signore. Accolgono l'invito gli umili pastori, loro che sono assuefatti al belare degli agnelli, e ben comprendono il vagito del Bambino: Egli si è umiliato nella carne. Siamo invitati anche noi ad entrare, numerosi più che mai, nelle nostre chiese, con la stessa umiltà di quei pastori. Ciò che è povero, ciò che è piccolo agli occhi della carne, diventa grande a quelli della fede. Anche noi gustiamo nel profondo la gioia di quella nascita nel tempo del Dio eterno: Egli si è fatto come noi per essere uno di noi. Vuole immergersi nella storia del mondo e di ognuno di noi. Egli viene a redimere la storia, a cancellare il peccato e a infondere una nuova energia vitale, che ricrea l'uomo nella giustizia e nella santità. Il presepio più vero è quello che celebriamo sull'altare: quei frammenti di pane diventano il suo corpo per nutrirci del divino; quel poco vino diventa sangue di quel bimbo che vuole ancora donarci del suo amore.

Filmmagasinet Nosferatu
Den store julefilms-turnering!

Filmmagasinet Nosferatu

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 85:14


Nu er det endelige jul - og ligesom at spise sin egen vægt i risalamande eller at indse lidt for sent, at man har fået alt for meget snaps, er det at se julefilm i ét væk en uundværlig del af forberedelserne til årets mest vidunderlige tid. Der findes intet bedre end at bruge de mange juledage foran fjernsynet med venner og familie, og se de samme film som man også så sidste år - og året før det. Fra hjertevarme klassikere til actionbrag, som tilfældigvis udspiller sig juleaften, så spænder de bedste julefilm bredt. Men hvilken julefilm er egentlig den bedste? Vi har sendt 16 film nedad skorstenen for at dyste i en kamp til døden om, hvilken film, der bliver stjernen på toppen af træet, og kan få æren af at kalde sig verdens bedste julefilm. Glædelig jul! Værter: Benjamin Vang Blaakilde, Simon Crone Jespersen og Sarah Eline Nygaard

BetDenkZettel
Ich steh in deinem Blicke hier (Weihnachten)

BetDenkZettel

Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 3:39


In manchen Kirchen wird an Weihnachten eine Figur des Kindes Jesus in einer feierlichen Prozessionin die Kirche getragen. Aber das Evangelium erzählt, dass er zuerst keinen Eingang bei uns Menschen fand. Die Leute mussten zu ihm rausgehen, damit Weihnachten wird.Von dem „Draußen“ dieses Kindes, das unser „Drinnen“ wird, und seinem Blick, der über uns jubelt und weint und auch unser Blick werden soll, handelt der BetDenkzettel von Weihnachten unter https://www.betdenkzettel.de/.Fra' Georg Lengerke

FreightCasts
The Daily | December 23, 2025

FreightCasts

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 5:52


In this episode of The Daily, we explore the rising cost of rigidity as new regulations and market shifts challenge supply chain agility. We analyze how the FRA caps non-English rail crews at 10-mile border zone to create cross-border capacity bottlenecks and discuss New legislation could upend truck broker margins by imposing steep surcharges on carriers with safety violations. Shippers face a difficult balancing act as Inventory management strategy shifts once again toward leaner models, potentially risking stockouts if demand spikes in 2026. Meanwhile, ocean carriers are adopting split strategies, with significant Ocean rates as the New Year promises a good ‘blanking' for US East Coast, driving up rates while West Coast capacity expands. In the equipment sector, REPOWR's data shows it cost more in ‘25 for a short-term dry van rental despite a weak market, driven largely by tighter network security efforts. Finally, we look at the Canada Post, mail carriers tentatively agree on labor deal, which secures weekend delivery but locks in operational rigidity by rejecting dynamic routing. We also briefly touch on the STB asks comments on ‘completeness' of rail merger application as regulators review the 7,000-page document regarding the UP-NS deal. This regulatory scrutiny adds another layer of complexity to an industry already grappling with rapid structural changes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Poptillægget
Poptillæggets julekalender # Låge 23: Julefilm

Poptillægget

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 58:30


Det er juletid, og Poptillægget genudsender det bedste fra arkivet hver dag fra 1. til 24. december. Afsnittet er oprindeligt udgivet d 2. december 2022. Julefilmen er en genre for sig, og hver eneste november dukker de op på stort set alle streamingtjenester. Film med titler som ’Holidate’, ’A Christmas Prince’ , ’Christmas without You’, ’Candy Coated Christmas’, ’Snowmance’, ’A Christmas Match’, ’A Christmas Kiss’, ’Naughty and Nice’ og ’A Castle for Christmas’. Kiksede og klichefyldte titler med ofte lige så kikset og klichéfyldt indhold. De er som et trafikuheld - vi kan ikke holde øjnene væk fra dem. I anledning af julen og Lindsay Lohans comeback med filmen ’Falling for Christmas’ dykker vi ned i det store julefilmskatalog. Fra ’You’ve got mail’, ’The Holiday’ og ’Love Actually’, de originale rom-com julefilm, til de nyere og mindre kvalitetsbevidste. Hop i den kabelstrikkede sweater og kom i julestemning med os. Panel: Signe Amtoft, forfatter og radiovært Mathias Helt, radiovært Benedikte Granvig, radiovært Vært: Lucia Odoom Producer: Sille WestphalSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Morgenandagten
Tirsdag 23. december 2025

Morgenandagten

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 25:02


Præludium: Johann Sebastian Bach: Christum wir sollen loben schon, BWV 611 Fra det G.T.: Mikas Bog 5,1-4a Salme: 102 "Et lidet barn så lysteligt" Fra det N.T.: Hebræerbrevet 1,1-5 Korvers: Michael Prætorius: En rose så jeg skyde (Tekst: Tysk 16. årh. Th. Laub 1920) Salme: 114 "Hjerte, løft din glædes vinger!" Postludium: Théodore Dubois: Petite Pastorale Champenoise

FreightWaves NOW
The Daily | December 23, 2025

FreightWaves NOW

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 5:22


In this episode of The Daily, we explore the rising cost of rigidity as new regulations and market shifts challenge supply chain agility. We analyze how the FRA caps non-English rail crews at 10-mile border zone to create cross-border capacity bottlenecks and discuss New legislation could upend truck broker margins by imposing steep surcharges on carriers with safety violations. Shippers face a difficult balancing act as Inventory management strategy shifts once again toward leaner models, potentially risking stockouts if demand spikes in 2026. Meanwhile, ocean carriers are adopting split strategies, with significant Ocean rates as the New Year promises a good ‘blanking' for US East Coast, driving up rates while West Coast capacity expands. In the equipment sector, REPOWR's data shows it cost more in ‘25 for a short-term dry van rental despite a weak market, driven largely by tighter network security efforts. Finally, we look at the Canada Post, mail carriers tentatively agree on labor deal, which secures weekend delivery but locks in operational rigidity by rejecting dynamic routing. We also briefly touch on the STB asks comments on ‘completeness' of rail merger application as regulators review the 7,000-page document regarding the UP-NS deal. This regulatory scrutiny adds another layer of complexity to an industry already grappling with rapid structural changes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Genstart - DR's nyhedspodcast
Katos kæmpehit

Genstart - DR's nyhedspodcast

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 29:02


Efter 15 år i dvale vågner et dansk hit pludselig op til dåd. Mens hverdagens rod og bilkøer maser sig på, lukker verden øjnene og drømmer sig væk til lyden af 'Turn the Lights Off' med Kato og Jon Nørgaard. Fra glemte arkiver til millioner af visninger på TikTok og en dansende Jon Hamm fortæller Kato i dagens Genstart om at ramme tidsånden uden at røre en finger, og om hvordan internettet kan vække fortiden til live. Vært: Anna Ingrisch. Program publiceret i DR Lyd d. 18. december 2025.

Morgenandagten
Mandag 22. december 2025

Morgenandagten

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 25:01


Præludium: Johann Pachelbel: Fra himlen højt kom budskab her Ord til dagen: Af Martin Luthers Lille Katekismus Salme: 90 "Op glædes alle, glædes nu" Fra det N.T.: Filipperbrevet 2,5-11 Korvers: Michael Prætorius: En rose så jeg skyde (Tekst: Tysk 16. årh. Th. Laub 1920) Salme: 123 "Her kommer, Jesus, dine små" Postludium: Otto Olsson: Fra himlen højt kom budskab her

Mediano Håndbold
EM-historien - Afsnit 1: 1994-2000

Mediano Håndbold

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 35:52


I denne serie fortæller vi hele historien om herrernes EM-slutrunder. Fra det første EM i Portugal til EM i Tyskland i 2024 med finale i den mægtige Lanxess Arena i Köln. Det her er fortællingen om EM-historien. En historie om nogle af historiens største landshold og dramaer. Men også en historie om håndboldsportens udvikling og professionalisering. EM-historien er rig på dramatiske opgør, tætte kampe og store præstationer. Det er dem, du kan høre om i denne serie. I dette afsnit starter vi med det første EM i 1994 i Portugal og slutter med EM i 2000 i Kroatien. Det hele er fortalt af Thomas Ladegaard. Undervejs bringes der lydklip fra DR, TV2 m.fl. Alle klip er hentet fra Youtube. * Udsendelsen er sponsoreret af Sparekassen Kronjylland og Sparinvest *

Over en åpen Bibel
Over en åpen Bibel - Mennesker rundt Jesus, kap.1-5

Over en åpen Bibel

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 6:37


Fra boken: De så ham - mennesker rundt Jesus (E2552)

Over en åpen Bibel
Over en åpen Bibel - Mennesker rundt Jesus, kap.1-5

Over en åpen Bibel

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 5:38


Fra boken: De så ham - mennesker rundt Jesus (E2552)

Over en åpen Bibel
Over en åpen Bibel - Mennesker rundt Jesus, kap.1-5

Over en åpen Bibel

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 5:27


Fra boken: De så ham - mennesker rundt Jesus (E2552)

Over en åpen Bibel
Over en åpen Bibel - Mennesker rundt Jesus, kap.1-5

Over en åpen Bibel

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 5:44


Fra boken: De så ham - mennesker rundt Jesus (E2552)

Over en åpen Bibel
Over en åpen Bibel - Mennesker rundt Jesus, kap.1-5

Over en åpen Bibel

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 5:11


Fra boken: De så ham - mennesker rundt Jesus (E2552)

Kim Fritz - musik i samtiden

Første del handler om de første år af deres karriere. Fra de glade dage i Hamburg og Liverpool til de vilde dage med skrigende fans. Du kommer med på deres rejse fra små kår, den første kontakt med manager Brian Epstein, mødet med producer George Martin der forløste deres talent, og ikke mindst udskiftning af deres første trommeslager. Alt dette og meget mere i første del der slutter med udgivelsen af Rubber Soul. Lyt med til: Please Please Me, In My Life, Things We Said Today, I Want To Hold Your Hand, Help og mange flere.

Landbrugspodcasten
Maskinstationen 2025 - E52: Økologisk specialafgrøde-produktion på Brogaarden

Landbrugspodcasten

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 24:42


I årets sidste episode har Peter og Martin besøg af Niels Christensen fra Brogaarden og Christian Pedersen fra Snertinge Maskinforretning. Christian var med i sidste uge, hvor vi bl.a. talte om omstillingen fra ‘analoge' maskiner til de ‘smarte' og mere digitale, som der kører mange af i dag. Denne gang bliver vi klogere på de specialafgrøder, der produceres på Brogaarden, og taler om maskinerne til specialproduktion. På Brogaarden producerer de grøntsager, kartofler og rodfrugter, hvor det meste er økologisk. Produkterne afsættes i COOP's supermarkeder og så sælger de en del til restauranter og cateringfirmaer. De er 17 faste medarbejdere fordelt på mange forskellige opgaver - Nogle arbejder i marken, nogle i pakkeriet og i højsæsonen får de også hjælp af sæsonarbejdere, der primært kommer fra udlandet. Jørgen Boiskov, der har arbejdet med maskiner hele livet, og Peter Zilmer, som de fleste måske kender som "Bøvle Kaj", sidder klar bag rattet. Det skal handle om alt det der sker på en maskinstation - selvom deres syn på hverdagens små udfordringer ikke altid er helt ens. Fra diskussionen om traktorens farve - til hvordan man får parforholdet til at hænge sammen, når man bruger MANGE timer i maskinen!
 Programmet præsenteres i samarbejde med: Snertinge Maskinforretning & HCP.

Practicus Podcast
Practicus 277 #2: Ny målbeskrivelse for hoveduddannelsen i almen medicin

Practicus Podcast

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 8:27


Fra 2026 inkluderer alle hoveduddannelsesstillinger i almen medicin 12 måneders ansættelse i fase 1. Derfor er målbeskrivelsen blevet revideret.Dette er en artikeloplæsning fra Practicus 277, som er udgivet i december 2025. Forfatter: Søren PrinsOplæser: FYAM-redaktør Solvej Videbæk Bueno.

L'italiano in podcast
Prossima fermata: Colosseo! - Ep 837 - Ascolto e comprensione

L'italiano in podcast

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 31:46


20 dicembre - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Italiano in Podcast⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ripartiamo con il lavoro! Natale si avvicina ma domani arriva finalmente il solstizio d'inverno. Fra due giorni le giornate cominceranno ad allungarsi di nuovo per la gioia del vostro sindaco. In questo episodio parliamo ancora un po' del mio viaggio ma anche di alcune belle notizie, soprattutto da Roma, in cui c'è stata un'importante inaugurazione . Difficile oggi finire l'episodio in meno di trenta minuti, ma c'erano un po' di cose da raccontare e spero che vi faccia piacere ascoltare tutta la puntata. Grazie come sempre e a presto, con altri episodi di ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Italiano in Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.“Roma non è una città come le altre. È un grande museo, un salotto da attraversare in punta di piedi.”- Alberto Sordi -Tutti i link di iSpeakItaliano⁠⁠https://www.ispeakitaliano.it/collegamenti⁠⁠Abbonati per dare un contributo e ascoltare gli episodi speciali di Italiano in Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://anchor.fm/ispeakitaliano/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prova a fare quattro chiacchiere in allegria insieme a me se ti va di fare pratica di conversazione in Italianohttps://www.ispeakitaliano.it/pratica-conversazione

SCIFI SNAK
Ep. 132: Olaf Stapledon, Star Maker

SCIFI SNAK

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 60:15


Snak-Lytter Cem kaldte Star Maker “storslået, tidskrævende, men mindblowing”. Han havde ret på alle tre punkter. Storslået? Absolut. Syret? Uden tvivl. Men også en rigtig hård mundfuld at komme igennem. Fra lyngbakke til galaktisk bevidsthed Bogen starter forbløffende jordnært. En unavngiven englænder sidder en aften i 1937 på en bakke og betragter stjernerne, mens han tænker på sit liv og sit ægteskab. Hans kone sidder inde i det oplyste hus. Men så sker der noget radikalt: Hans bevidsthed løsriver sig fra kroppen, og pludselig kan han se gennem jorden – gennem klipperne, gennem planetens kerne – og ud i kosmos. “Looking down, I seemed to see through a transparent planet, through heather and solid rock, through the buried graveyards of vanished species, down through the molten flow of basalt, and on into the earth’s core of iron. But our home had vanished with the whole suburb, and the hills too, and the sea.” Her begynder den mest ekstreme kosmiske rejse i science fiction-historien. Først tilbringer hovedpersonen lang tid alene i det tomme rum, deprimeret og ensom. Men så opdager han The Other Earth – en planet befolket med menneskelignende væsener, der har lange ben, flade hoveder, og som lugter gennem hænderne. De har ikke meget musik, men til gengæld har de duftradio, hvor man kan opleve andres seksuelle oplevelser gennem lugten. Ja, det er præcis så syret, som det lyder. “In compensation, scent and taste developed amazingly. These beings tasted not only with their mouths, but with their moist black hands and with their feet. They were thus afforded an extraordinarily rich and intimate experience of their planet.” Hovedpersonen opdager, at han kan glide ind i de fremmedes hoveder. Han bosætter sig i kraniet på en halskør filosof ved navn Bvallthu, og gradvist smelter de sammen til en fælles personlighed. Fra denne sammensmelting vokser noget langt større. Hive minds, intelligente stjerner og kosmisk teambuilding Stapledon stopper ikke ved én planet. Nej nej. Vores hovedperson møder plantemennesker, insektlignende sværme (hvor enkeltindividet er dumt, men sværmen udgør en intelligens), symbiontiske krabber og edderkopper. Og – naturligvis – intelligente stjerner, der ikke bare kredser om den galaktiske kerne, men faktisk danser og kommunikerer med hinanden i kosmisk poesi. Hele tiden udvides den kollektive bevidsthed. Først én planet. Så flere. Så hele galakser. Stapledon bruger disse møder til at reflektere over civilisationers cykliske udviklinger. Igen og igen ser vi samfund, der når et vist niveau af udvikling, hvorefter det hele bryder sammen i konflikt og krig, og de må starte forfra. Stapledon – filosof, pacifist og ambulancefører under Første Verdenskrig – havde tydeligvis nogle meninger om 1930’ernes Europa. Duftradio-beskrivelserne lugter af propaganda-kritik. Men alle disse civilisationer, alle disse møder, peger mod ét mål. Mødet med den kolde skaber Bogens klimaks er mødet med Star Maker – universets skaber. Men det er ikke et kærligt, varmt møde med en omsorgsfuld gud. Nej, Star Maker betragter sit kosmos med den kliniske interesse, en kunstner har for sit værk. Han noterer fejlene. Føler ingen stolthed. For det her kosmos er bare ét eksperiment i en lang række. Star Maker er stadig i udvikling – fra baby-starmaker, der lavede legetøjsuniverser (ét univers bestod kun af musik uden rumlige dimensioner!), til mester-starmaker, der skaber stadigt mere komplekse kosmosser. Vores univers? Meh, et mellemstadie med “irrevocable flaws”. “For I had been confronted not by welcoming and kindly love, but by a very different spirit. It seemed to me that he gazed down on me from the height of his divinity with the aloof though passionate attention of an artist judging his finished work, calmly rejoicing in its achievement, but recognizing at last the irrevocable flaws.” En teologisk vision, både fascinerende og foruroligende. C.S. Lewis hadede den så meget, at han kaldte den “amoralsk” og skrev sin Space Trilogy som modsvar. Men Arthur C. Clarke elskede den og kaldte den den mest indflydelsesrige bog i sit liv. Efter mødet vender vores hovedperson tilbage til bakken, til lyngen, til konen i huset. Men nu med et radikalt ændret perspektiv på menneskehedens plads i kosmos. Og hans kone? Hun må have været bekymret. Han har været væk i milliarder af år – selvom der kun er gået et øjeblik. En bog der ikke er en bog Stapledon skriver selv i forordet, at bogen “by the standards of the novel, is remarkably bad. In fact, it is no novel at all.” Og han har ret. Intet plot. Ingen karakterudvikling. Ingen dialog. Bare en filosofisk meditation, en kosmisk traktat, en 300 siders stream of consciousness. Sproget er tungt – næsten 100 år gammelt og tit vanskeligt at følge. Som Anders siger: “Det føltes som en bog, der var skrevet 100 år før den faktisk blev skrevet.” Gang på gang beskriver Stapledon nye planeter, nye racer, nye samfund – som alle gennemgår de samme cyklusser. På et tidspunkt begynder man at skimme. Anders indrømmer blankt, at han “skimmede 10-20 sider ad gangen” gennem store dele af bogen. Men den er også fuld af idéer, som formede science fiction: Hive minds, galaktiske imperier, intelligente stjerner, telepatisk kommunikation, multivers-teorier. Kim Stanley Robinson sagde det bedst: “Every few pages contain all the material of an ordinary science fiction novel, condensed to something like prose poetry.” Vurderingen Jens: ⭐ (én stjerne). “Jeg havde ikke læst den færdig, hvis det ikke var for Sci-Fi Snak. Det er simpelthen killeren på en bog. Jeg kan godt se, at der ligger kvaliteter i den, men den er utrolig træls og langsomt skrevet. Jeg havde absencer, mens jeg læste.” Anders: ⭐⭐ (to stjerner – men med et spaltet sind). “De første 100 sider var smukke og poetiske. Den 17-årige hippie Anders indeni mig blev vakt til live af den kropsløse bevidsthedsrejse i kosmos. Men så blev det repetitivt. Jeg var tæt på at forsvinde helt ud af bogen.” En bog for alle? Næppe. “Hvis ikke jeg var 100% sikker på, at Henning allerede havde læst den, så ville jeg nok anbefale den til Henning,” griner Anders. Men hvis du er forfatter og leder efter idéer? Så er Star Maker en idébank uden lige. Arthur C. Clarke, Asimov, Le Guin og Kim Stanley Robinson lod sig alle inspirere. Og hvis du vil have en special science fiction-oplevelse – lidt spirituel filosofi, lidt mind-blowing kosmisk vision, lidt Iron Man læseoplevelse – så kan Star Maker være noget for dig. Jens og Anders har SCIFI SNAKKET Star Maker. Shownotes til episoden om Star Maker Siden sidst Jens Er totalt gået i Mick Herron-læsemode og læser spionthrillers Ser Pluribus på Apple TV – “Jeg er så glad for den, jeg næsten kan finde på at stå lidt tidligere op fredag morgen for at se et afsnit” Anders Har læst Dream Hotel af Laila Lalami – en bog om predictive policing og AI-drevne drømmeanalyser Hovedpersonen bliver tilbageholdt på et “opbevaringshotel” for folk, der måske vil begå forbrydelser i fremtiden (kafkask, men underholdende) Har læst Quantum of Menace af Vaseem Khan – en thriller om Q fra James Bond-universet Ser også Pluribus – “Den er crazy god” Lytternes input Fra Goodreads: Steen spørger om lydbogstjenester til bilkørsel. E-reolen og Libby har gratis biblioteksmaterialer (danske og engelske). Mofibo har et stort sci-fi-katalog. Og så er der selvfølgelig Audible. Julerabat fra Science Fiction Cirklen: Lise tilbyder en decemberrabat på den danske udgave af Stjernemageren – 200 kr. i stedet for 298 kr. Det er faktisk ret fedt, at den findes på dansk! (sciencefiction.dk) Rettelse: David Mondrup, som anbefalede Zoi, er ikke Jane Mondrups mand – de er fætter og kusine. Undskyld, David! (Episode 99 af LæsDen! handler i øvrigt om Zoi) Mail fra Søren Bjørn-Hansen: Søren skrev fra sit sygeleje, hvor Sci-Fi Snak var “en tryg favn når febervildelserne raser”. Han gav input om Arthur C. Clarke og geostationære satellitter – Clarke skrev om kommunikationssatellitter i Wireless World i 1945 og forudså atomdrevne raketter inden for 20 år. Sådan gik det ikke helt. Søren foreslog også, at vi læser James Coreys The Mercy of Gods (den nye bog fra teamet bag Expanse-serien). Næste gang Anders vælger: Naomi Aldermans The Future (2023) – en nærfremtids-thriller om tech-milliardærer, der får en advarsel fra deres predictive software: apokalypsen er på vej, og de skal ned i deres hemmelige bunkere. Samtidig følger vi Lai Zhen, der pludselig bliver jagtet af en lejemorder og kun overlever takket være mystisk software på hendes telefon. Margaret Atwood kalder den “gripping”. Lauren Beukes: “A little Atwood, a little Gibson, all Alderman, it’s brilliant.” Alistair Reynolds: “A rollicking, fun-packed thriller.” Vi håber på en page-turner efter Stapledons filosofiske sejtrækker. Bonus-anbefaling: Se Guillermo del Toros nye filmatisering af Frankenstein på Netflix – der skulle være ret bognær. Måske vender vi tilbage til det senere.

Morgenandagten
Lørdag 20. december 2025

Morgenandagten

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 24:58


Præludium: Charles Tournemire: Intermezzo Davidssalme: 63, 2-5 Salme: 441 "Alle mine kilder skal være hos dig" Fra det N.T.: 2. Korintherbrev 1, 18-22 Trosbekendelse Salme: 87 "Det første lys er ordet" Postludium: Sigfrid Karg-Elert: Introitus

pr fra korintherbrev
Morgenandagten
Fredag 19. december 2025

Morgenandagten

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 25:03


Præludium: Niels Otto Raasted: Lover Herren, han er nær Fra det G.T.: Esajas 49,1-6 Salme: 83 "Glæd dig, Zion, glæd dig jord" Fra det N.T.: Romerbrevet 15,4-7 Korvers: Hans Ole Thers: Som ånde, der holdes tilbage Salme: 695, vers 1 "Nåden hun er af kongeblod" Postludium: César Franck: Petit Offertoire c-mol

FitBody Lifestyle
Fusion Hack: Training Footage Tips With Allyson Spungin & Drew Brannon

FitBody Lifestyle

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 20:53


Send us a textTraining footage can either expose the truth or reinforce bad habits, and this episode focuses on using video the right way. Allyson Spungin and Drew Brannon explain who training footage is actually meant for, how camera angles can distort movement and mask compensations, and why many bodybuilders appear strong while relying on hidden weaknesses. They also tackle the embarrassment athletes feel being filmed in the gym and show how intentional footage becomes a powerful tool for self-awareness, cleaner execution, and long-term performance development.Allyson Spungin is the Director of Training, Programming, and Educational Development for Fitbody Fusion and a Master Trainer with more than a decade of hands-on experience. Based in Scottsdale, AZ and originally from Connecticut, she launched her fitness career in New York City in 2014 and has since built a reputation for science-backed coaching that elevates both general-population clients and athletes. With 12 years of experience as a certified personal trainer and nutrition coach, Allyson specializes in strength training and personalized nutrition strategies across a wide range of needs, including pre/post natal, fat and weight loss, and performance programming for endurance and weightlifting athletes. Her background includes managing gyms, leading personal training and group fitness departments, and running her own hybrid in-person and online coaching business. A national-level NPC Bikini competitor and long-time Fitbody Fusion athlete, she's preparing for another run on the national stage in 2026. Holding a BA in Psychology and advanced certifications including Precision Nutrition (Pn1), FRCms, FRA, NCCPT CPT, KBC1, StrongFirst, Pre/Post Natal, Stick Mobility L1, Kinstretch, and Pain-Free Performance Specialist, Allyson is committed to empowering individuals through education rooted in science so they can get the absolute most out of their training programs—no matter their starting point or goal.FitbodyfusionOnline Competition Coaching | FitBody FusionInstagramLogin • InstagramDrew Brannon, an Exercise Science graduate from USF, owns Pinellas Ultimate Strength House, a premier 7,000 sq. ft. training facility in LargWelcome to FitBody Lifestyle the podcast hosted by Jami and Greg DeBernard! Join us as we explore the multifaceted world of fitness, health, business, relationships, and the art of leading a well-rounded life. Whether you're pumping iron at the gym, grinding in your entrepreneurial endeavors, or simply striving for balance in your daily routine, you've landed in the right spot.In each episode, we'll embark on enlightening discussions, provide you with actionable tips, and share inspiring stories that touch on every aspect of your journey towards a healthier, more fulfilling life. We'll cover everything from fitness tips to expert guidance on nutrition, and effective weight loss strategies. Dive deep with us into topics like strength training for both body and mind, fostering cardiovascular health, and discovering the harmony between your daily lifestyle and your personal well-being. We're here to help you unlock your full potential, empowering you to transform your mind, body, and overall life. Don't forget to subscribe, and together, let's take the first step towards a healthier, happier you.Connect With Us:https://www.fitbodylifestylepodcast.com/https://www.fitbodyfusion.com/https://www.instagram.com/jamidebernard/https://...

Morgenandagten
Torsdag 18. december 2025

Morgenandagten

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 25:01


Præludium: Bernhard Lewkovitch: Hjerte, løft din glædes vinger Fra det G.T.: Jeremias' bog 31,31-34 Salme: 114 "Hjerte, løft din glædes vinger" Fra det N.T.: Lukas 1,67-80 Korvers: Hans Ole Thers: Som ånde, der holdes tilbage Salme: 12, vers 1 "Min sjæl, du Herren love" Postludium: Mads Høck: Hjerte, løft din glædes vinger

Minervapodden
Minervakveld: Høyres fall

Minervapodden

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 57:45


Fra lanseringen av siste papirnummer av Minerva i 2025, med tema Høyres fall, på Eilefs landhandleri i Oslo mandag 15. desember. Samtale med Unge Høyre-leder Ola Svenneby, stortingsrepresentant Anna Molberg, nestleder i Unge Høyre Oda Røhme Sivertsen, Nettavisen-journalist Jørgen Gilbrant og ansvarlig redaktør i Minera Nils August Andresen. Ordstyrer var nyhetsredaktør Alexander Z. Ibsen. Avisen Minerva finansieres av våre abonnenter: Gå til Minerva.no/abonnement for å bidra til at vi kan fortsette å lage podkast. Minervapodden er produsert av Avisen Minerva. Ansvarlig redaktør: Nils August Andresen.

Plan With The Tax Man
I'm 62: Should I File For Social Security Or Wait?

Plan With The Tax Man

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 14:18


Turning 62 might not feel like a milestone birthday… until you realize the Social Security clock just started ticking. Filing now could put money in your pocket sooner or cost you tens of thousands over a lifetime. How do you pick the right strategy? Let's break down how to think through one of the biggest retirement decisions you'll ever make.   Important Links: Website: http://www.yourplanningpros.com Call: 844-707-7381   ----more---- Transcript:  Speaker 1: Turning 62 might not feel like a milestone birthday until you realize the social security clock just started ticking. Filing now could put money in your pocket sooner or cost you tens of thousands over your lifetime. So which is the right strategy? Let's break it down.   Hey everybody, welcome to the podcast. This is Plan with the Tax Man, with Tony Mauro and myself to talk, "Hey, I'm 62. Should I file or wait?" That's the big conversation, Tony, that happens all the time. I imagine you probably have this chat with new prospects virtually every single time you meet with somebody.   Speaker 2: Every time. Yes. And I picked this topic this week because I've been getting a lot of questions on it. There's been a lot of chatter on social media about it. So I wanted to address it again because it is important.   Speaker 1: And it's complicated for people, but you could talk big money here. So I mean, why do it? Why file at 62? There's a plethora of reasons. If you take out the just actual need it, okay, it's like I ran the numbers and we actually do need to turn it on. Oftentimes it's things like, "Well, it's mine. I want it back." Or whatever. Understandable, but what's some other things you've heard?   Speaker 2: Well, I hear things such as, "My parents didn't live very long, so therefore I want to collect it while I still got some time." Okay. And by the way, as we talk about this, we could sit, if I had 10 listeners on the podcast as a call in, we would all have different opinions. And you could get into some serious arguments about this. So a lot of this depends upon each individual situation, like most things financial planning do. But that being said, besides worried about longevity, they want to basically take the money and invest it in themselves. Some want to give it to their heirs a little earlier.   Some are, of course, like you said, they're just ready to get out. They've worked for somebody else forever. They want to retire now and they need the income now is always the biggest one, but there are some drawbacks to that, which we'll get to. But those are the things I find most people want to take it early. And most people, when they want to take it early, they've given it no though other than those things. They haven't run any projections. They haven't done any type of planning for this, which we'll talk about here in a second.   Speaker 1: Okay. Well, why wait until FRA, full retirement age? So there's some compelling reasons to do so. First, it's what, about 6% annually. If you were to do the numbers from 62 every year you're waiting, it's about 6% up to full retirement age. Yeah?   Speaker 2: It is. So when you take it early, of course, you have to take a reduction in benefits.   Speaker 1: Yeah, like 30%.   Speaker 2: Yeah. And there's a cap on how much you can earn if you're still wanting to go out and do some work. Now, if you wait till full retirement age, not only is your benefit higher, but you can go out and earn as much as you want and they won't reduce your social security benefit. Yeah, you're still taxed on it and all of that. But that's one of the reasons why people might want to wait. They want the higher benefit. They might want to use some sophisticated planning and coordinate with spouse benefits and maybe have the lower amount or the lower earning person take theirs earlier and the higher earning take theirs later. And then of course, like I said, maybe-   Speaker 1: You should definitely think about doing that, right?   Speaker 2: Absolutely.   Speaker 1: Yeah.   Speaker 2: I mean, that's one of the biggest ones. And a lot of times you get this full retirement age statistically showing both men and women, if your health is fairly decent, you plan on living quite a bit longer up to at least the averages. At least that's, again, that's an assumption. But those are some reasons why. And if you start running some numbers and you take a look at, I ran my own before we got on the podcast. And if I took mine at 62 versus 67 is my full retirement age, by the time that I, if I lived, I used both scenarios. This is just for example, and this is what the planning software can do for you. If I lived until 83, if I waited until 67 versus 62, I would've collected $72,700 more if I waited. And so you have to decide and you should run some of these numbers.   And I also would say to all the listeners, you at very least should be out and have yourself a login and username to the social security website so you can see your reports and look at some of this stuff. It's free. They've actually done a nice job with it. So the question becomes like, in my case, is it important enough for me to delay? Because I could die between 62 and 67. Who knows?   Speaker 1: Sure, yeah.   Speaker 2: But do I want to take that chance and maybe get 72, $73,000 more I live in the same amount of time? And I think that is what the real planning stage is. And there's really no right or wrong answer because for some people, yes, maybe they do need it at 62, but for a lot of us, if you don't need the income, it generally is better to wait.   Speaker 1: Yeah. I mean, think about it. 6% from 62 to 67 is... And it's a safer investment because somebody would say, to one of the arguments, "Well, I want to just take it now and I'll reinvest that money." Especially if the argument is that, "I'm doing it, I'm turning it on, but I don't actually need the income." So let's just take, I need the income off the table because if you need it, you need it. But if you're turning it on because you just want to turn it on for whatever other reason, and you're saying, "Well, I can invest in myself." Okay, maybe you're going to get a guaranteed 6% year over year with very little risk. That's one piece. Now you might look at the market right now year to date, the S&P, Tony, while we're talking is like up 16%. Somebody said, "Well, yeah, I could get 16%." Well, fine, but that's 100% at risk.   Speaker 2: That's 100% at risk. I just saw not too long ago, which led me to even pick this topic this week is somebody on Facebook sent me a clip of what appeared to be a financial advisor or some annuity person talking about it's never better to wait. Always take it at 62. And I listened to it and I would love to debate that with a gentleman, at least for every case. I mean, he does make some compelling arguments as to why some people should take it at 62, but most of what he was talking about was, "Well, they need the income now and they can reinvest it." Well, okay, yes, that is right, but you can't just sit there and tell everybody never to wait because there are some compelling arguments in some cases to wait.   Speaker 1: Yeah, yeah. And to your point. So you ran those numbers at $70,000 or whatever. Did you think about the spousal piece? Sometimes people, they don't necessarily do that. It's like, okay, don't forget, the higher of the two is what the person that's left behind is going to get. So you mentioned earlier doing that option. So if you're in a situation where one member of the family, one of the couple there is making more and you want to turn the lower one on at 62, that's a fine strategy for many people still run the numbers first to see. But again, you got to kind of factor all that stuff in there. You can't just claim it without some intentionality in there.   Speaker 2: No, you do need to be intentional with it. You do need to talk to your advisor about it because that's one thing that we use a lot is we have the lower earning spouse, if they do want some money now, okay, let's claim that now, but let's let the higher earning spouses ride a little bit and then that way you've got kind of a little bit of best of both worlds. You're getting some money now because that's what you said you wanted, but you want to get some higher benefits and generally the women live longer and if the man dies, then she can reclaim and get his higher benefit, which will benefit her later by him waiting. And so I think that's one thing that we generally try to do as far as that goes. But we use some good software just like most advisors have to be able to at least show people and run a lot of different scenarios very quickly so they can at least have all of the facts to make the best decision for them.   Speaker 1: And you know, Tony, it can go the other way too. I was just talking with another advisor earlier and he was sharing an interesting story that he had some new clients that were in prior, right before Thanksgiving, saying that they were in, they were starting to do the preliminaries and everything and they were like, "No, no, we've already identified a lot of stuff and we're going to both wait until we're 70." They wanted to do the total maximization. And he said, "Cool, but let's go through the exercise of running stuff and just see what those," Like you kind of did, "What some of those projections lay out." And he was able to show them for a myriad of reasons why, and again, he's like, "It's not my job. If you want to go 70, we'll go 70. But if we turn it on, in your case, specifically both of you at 67, you're actually going to fare better." So there is times when it can go one way or the other, but you don't know that until you get into the math of it.   Speaker 2: You don't. And that advisor probably showed them something they probably never had dreamed of and probably going to-   Speaker 1: They were shocked, yeah.   Speaker 2: Get more money over their lifetimes.   Speaker 1: They were, actually. And then you started thinking about IRMAA and you start thinking about the taxational. That's the other piece, how much of your social security is going to get taxed? In this situation where we were talking about today or our topic point, if you're turning it on at 62, but you don't need the income, you are probably going to wind up paying the max tax on this too. So not only are you taking a 30% haircut, but you're probably paying up to the 85% as taxable.   Speaker 2: It's going to be taxable. And depending on your tax bracket, it could increase that haircut by quite a bit, which is why you need to think about some of this stuff before you do it.   Speaker 1: Now you got a buzz cut.   Speaker 2: Yeah. The other thing too is I always ask people, well, if you take it 62, especially the single people, what are you going to do for health insurance until you're 65? Because Medicare doesn't kick in. And so there's some things to think about there. And if you just blindly go into this and quit your job or whatever, you probably aren't going to be able to go back and now you could be stuck with some real unfavorable circumstances.   Speaker 1: Yeah, yeah. We all know that age discrimination is not supposed to be a thing, but we also know it's a thing. So it's like trying to be 70 and find a job or the job you had before, the odds aren't great.   Speaker 2: Not great.   Speaker 1: No. So at the end of the day, look, it's a huge, huge decision, Tony. I mean, you can truly be talking tens of thousands of bucks here.   Speaker 2: You can. I mean, at the end of the day, as I say, and on most of them, and of course, we're tooting our own horn here with, you need your advisors and help to make sure that your decisions work with your plan, your health, your long-term goals. And once you do that, then at least you could feel good about what you chose. But like I say, I would caution you to just blindly do it without running the numbers because they are big. And in fact, back to my case as we close is, my plan personally is we're probably going to wait at least until we are full retirement age, if not 70, because I'm going to want that extra 70,000. I mean, that's just my psyche. But I have run the numbers and we might do a spouse claiming early, but it probably won't be 62. It might be 64 or 65.   Speaker 1: And that's true. That's true. The reason we hear things like, "Oh, there's 6,000 claiming options." Or whatever they claim there is that's because every day after 62 that you delay and turn it on, could change something, whether it's 63-   Speaker 2: Two pennies.   Speaker 1: Yeah. 63 in two weeks or 64 in three months or whatever it might be. So it all changes that number a little bit. Again, about 6% roughly from 62 to 67 is the growth. And then from 67 to 70, it's what about 8%.   Speaker 2: It's about 8%, yeah. It really goes up during those last couple, two or three years.   Speaker 1: So something to think about. So the right social security decision depends on your income needs, work plans, health and long-term goals, but before you file, make sure you're choosing that path that supports your retirement, not necessarily just some other reason that you've got in your head. And if you need some help with that, to Tony's point, tooting the own horn, yes, but the social security office folks, they do a fine job, but they're not allowed to help you go through the... They're going to tell you your options and then you pick. They're not going to ask you about your tax implifications. They're not going to ask you about your IRAs and how much you have in your income so that you're making the right decision based on all that.   So get with a financial professional before you take this action and have those chats. And if you need Tony's help, yourplanningpros.com is where you find them online, yourplanningpros.com. Don't forget to subscribe to the podcast on Apple or Spotify and also share with others that might benefit from the message as well and maybe enjoy the content. Maybe they'll need some information that might help them along their path. Again, yourplanningpros.com. Tony, thanks for hanging out, my friend. It's the end of the year, so have yourself a great holiday season, my friend.   Speaker 2: You do the same, and I wish everybody out there a great and safe holiday season as well.   Speaker 1: Yeah. And we'll see you in 2026. Ugh, sounds weird already, but we'll see on the other side here with Tony Mauro from Tax Doctor, Inc. on Plan with the Tax Man.   Securities offered through Avantax Investment Services SM, member FINRA, SIPC. Investment advisory services offered through Avantax Advisory Services. Insurance services offered through an Avantax affiliated insurance agency. Investment strategies discussed in this episode may not be suitable for all investors. Please consult with a financial professional.

Svarttrost Dok
Gåten Stig Millehaugen (2:7) «En simpel pølsebod-raner»

Svarttrost Dok

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 42:18


I pillerus begår Stig Millehaugen en gigantisk tabbe under et bankran. Fiaskoen sender ham i varetekt, der Stig får en erkjennelse: Fra å ha vært amatør skal han nå bli profesjonell.Hvis du vil høre hele serien så kan du bli Svarttrost-medlem her: https://www.svarttrost.no/bli-medlem«Gåten Stig Millehaugen» er laget av Marte Solbakken og Sindre Leganger. Lyddesign ved Tom Henley. Redaksjonsledelse ved Monica Flatabø. Redaktør er Kari Hesthamar. Lydklipp fra NRK og Krimpodden fra VG.

fra hvis nrk stig vg redakt simpel lyddesign sindre leganger raner kari hesthamar
il posto delle parole
Marta Paraventi "Ancona. Questo Adesso"

il posto delle parole

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 13:50


Marta ParaventiAssessora alla Cultura di AnconaAncona. Questo Adesso.Candidata a Capitale della Cultura 2028“Ancona. Questo Adesso” è il titolo del ricco dossier inviato al Ministero della Cultura per la candidatura di Ancona Capitale Italiana della Cultura 2028.  Un titolo ispirato dalle parole del poeta anconetano Francesco Scarabicchi  tratte dal libro   “Una città di scoglio. Breve viaggio ad Ancona” che invita ad un compito civile e poetico:   “Si conferma così la necessaria tensione a coniugare al presente tutto il passato del tempo di Ancona per proseguirne la vita e il senso, per avvicinare al nostro respiro ciò  che resta di un antico di pietre, vie, monumenti, patrimoni. Fra le “promesse” e gli “auspici”.  Il compito è quello di cogliere di ogni remoto la vicinanza,  la prossimità a questo “adesso” della storia individuale e collettiva, farne un sentimento comune e una comune idea di ricchezza reperta e giacimento che i secoli hanno lasciato alla nostra consapevole custodia e meraviglia…” “È questa tensione, fra il remoto e il presente, fra custodia e meraviglia, che Ancona accoglie come principio ispiratore di una candidatura che guarda al futuro.     È il tempo necessario di scegliere, di abitare, di coniugare   passato, presente e futuroQuesto Adesso, è un tempo che chiede di essere vissuto, abitato, condiviso. Questo è il principio di Ancona Capitale Italiana della Cultura 2028, un sentiero da percorrere, una sfida da vincere. Adesso Ancona è pronta.Il dossier mira a ricostruire un patto simbolico e culturale tra Ancona, il suo mare e i suoi cittadini, restituendo alla comunità e al Paese il senso profondo di una città che non racconta solo ciò che è stata, ma ciò che vuole diventare, un luogo che si accende, che si rigenera, che sperimenta una nuova concezione di patrimonio culturale, in un presente che diventa slancio, trasformazione, orizzonte condiviso che costruisce il futuro.Una città collocata al centro delle rotte internazionali, che trova nella cultura il cuore di un programma sostenibile ed innovativo di rigenerazione urbana, sociale ed economica, per fronteggiare sfide future e cogliere nuove opportunità.Una gara alla quale Ancona partecipa forte del ruolo che ha saputo costruire affermandosi come capitale istituzionale e simbolica dell'Adriatico, con la Dichiarazione di Ancona del 2000 e con l'approvazione della Strategia EUSAIR (Strategia dell'Unione europea per la Regione adriatica e ionica) e sede delle principali istituzioni che hanno dato vita ad EUSAIR stessa: l'Iniziativa Adriatico-Ionica, il Forum delle Camere di Commercio, il Forum delle Città ed il Forum delle Università per l'Adriatico Ionico.      Spiccano a questo proposito le adesioni al dossier di candidatura delle città di Spalato, Dubrovnik, Zara a cui si è aggiunta Venezia.Il dossier composto da sessanta pagine propone un progetto strategico condiviso da istituzioni, imprese, cittadini, che presenta oltre ottanta opere originali e site-specific    ponendo la Cultura come leva di sviluppo, sostenibilità e cooperazione euro-mediterranea, con l'obiettivo di lasciare un'eredità duratura per le future generazioni.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarehttps://ilpostodelleparole.it/

il posto delle parole
Gino Marielli "Tazenda. S'istoria infinida"

il posto delle parole

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 23:36


Gino Marielli"Tazenda. S'istoria infinida"Felice LiperiIl Castello Editorewww.ilcastelloeditore.it Tazenda. S'Istoria Infinida è la biografia a firma Felice Liperi dei mitici Tazendain uscita a novembre per Il Castello (Collana Chinaski): un libro che, a quasi quarant'anni di storia dei Tazenda e a vent'anni dalla prematura  scomparsa  diAndrea Parodi, racconta tra radici, trasformazioni e visioni artistiche, l'abbondante mezzo secolo di storia musicale dei suoi componenti. Una storia che ha lasciato un solco profondo nella scena musicale sarda e nazionale. Fra ricordi, un racconto delle tappe della storia della band e i versi delle canzoni, si affacciano le testimonianze di tutti coloro che hanno partecipato a questa avventura.A cominciare dai molti musicisti. Oltre i fondatori Gigi Camedda e Gino Marielli, che hanno guidato la crescita artistica dei Tazenda, ai cantautori e musicisti che hanno collaborato con loro come Andrea Poddighe, Claudia Crabuzza, Piero Marras e Paolo Fresu, fino alle voci a cui è stato affidato il ruolo che fu di Parodi, dalle più recenti come Nicola Nite e l'attuale voce di Serena Carta Mantilla; o a quelle più lontane come Beppe Dettori: ciascuno a raccontarci il proprio contributo alla creazione e all'evoluzione del suono unico della band. Ugualmente centrali le testimonianze di altri personaggi del mondo dello spettacolo, dalla musica alla tv, come Gianni Morandi che nel volume racconta impressioni personali e aneddoti sulla collaborazione con i Tazenda. Poi ci sono i produttori come Giovanni Leonardi, Franco De Lucia e Mauro Cauchi. Ma anche i collaboratori storici, come Massimo Cossu eLuca Parodi, che svelano il dietro le quinte della carriera dei Tazenda: dai primi passi fino al successo nazionale e internazionale, ripercorrendo le scelte strategiche e creative che hanno plasmato la loro identità musicale. Infine le figure più tecniche: professionisti come Alberto Erre e Antonio Ferraro che riportano le sfide e le esperienze in studio, quei momenti che hanno costruito il suono distintivo della band, o lo storico road manager Sandro Frascogna al quale è affidato il racconto dell'organizzazione dei tour e del lavoro sul palco. Senza dimenticare i giornalisti: personaggi come Carlo Eletti o Pasquale Porcu che hanno disegnato la loro storia fin dai suoi esordi.Non meno importanti le testimonianze indirette che Felice Liperi, assieme a Gigi Camedda e Gino Marielli che con lui hanno ripercorso questo viaggio, sono andati a rispolverare: come i racconti di personaggi come Renato Zero e Pippo Baudo, Mogol, Marti Jane Robertson, Mara Maionchi o Red Ronnie che ci riportano l'impatto della band nel panorama musicale italiano. Nel raccontare i Tazenda è difficile non usare parole che evocano l'epica. Perché la loro storia attraversa la memoria di un popolo, la forza della natura e la poesia della lingua sarda, unita all'energia universale del rock. Dal 1987 a oggi, il trio simbolo dell'isola ha saputo fondere identità, spiritualità e modernità, portando la Sardegna sulle scene nazionali e internazionali con una voce inconfondibile.Epica, mito e fantascienza: tutti elementi che ritroviamo già nel nome dei Tazenda: una reinterpretazione di Star's End, pianeta immaginario della trilogia della Fondazione di Isaac Asimov. Un riferimento che suona come un passaggio naturale per i musicisti sardi, che prima di approdare a questa nuova identità avevano militato in gruppi dai nomi altrettanto simbolici: prima il Sole Nero, evocazione di un'epica anche qui dal sapore fantascientifico, poi il Coro degli Angeli, un nome che venne coniato da Mogol ispirato dalle sonorità celesti delle loro voci.Liperi, uno dei più autorevoli critici musicali italiani, costruisce un racconto che è insieme storico e sentimentale, ricco di riferimenti musicali e culturali. Il volume ripercorre l'avventura cominciata da Andrea Parodi, Gino Marielli e Gigi Camedda – e poi proseguita con nuovi compagni di viaggio – svelando come nei Tazenda la ricerca musicale si intrecci da sempre alla ricerca di senso: un continuo dialogo tra radici e futuro, tra poesia e ritmo, tra appartenenza e apertura.Fin dagli esordi, con Sos ojos de sa jana, emergono i temi fondanti del gruppo: il mare come orizzonte di libertà, la natura come sacralità quotidiana, la memoria come canto. Nei brani A Deus piachende e Scaldaci sole la spiritualità diventa invocazione, mentre in Mamoiada la tradizione si fa racconto corale di popolo e identità senza evitare di toccare temi sociali legati alle faide interne della Sardegna. È una lingua viva, la “limba”, quella scelta dai Tazenda: non solo strumento espressivo ma gesto culturale e politico, capace di dare forza e riconoscibilità alla loro musica.Felice Liperi mette in luce anche la dimensione musicale del trio, profondamente segnata dal rock – dagli U2 ai Beatles – e dalla capacità di dialogare con artisti come Fabrizio De André, Eros Ramazzotti o i Simple Minds. Nelle loro canzoni, canti a tenore, launeddas e arpeggi elettrici convivono in un magico equilibrio creando un suono che ha saputo raccontare la Sardegna  con un linguaggio musicale universaleCon questa biografia, i Tazenda ritrovano la propria “Istoria” raccontata attraverso la sensibilità di un autore che ne coglie la profondità poetica e musicale. Un viaggio che non celebra soltanto una band, ma l'anima di un'isola che continua a cantare se stessa, parlando – ancora una volta – la lingua del mondo.Felice Liperi, critico musicale, per molti anni conduttore e curatore di programmi per Radio Rai (Fahrenheit, Stereonotte, Sei gradi). Docente di corsi di Storia della canzone italiana e Popular Music al DAMS nelle Università di Genova, Udine e all'Officina delle Arti Pier Paolo Pasolini.Da molti anni collabora con “La Repubblica”. È autore, tra l'altro, di Le città sonore, La storia della canzone italiana (3 ed), Ribelli & Ostinati. Voci e suoni del '68 e Faccette nere. Inni e canzoni all'origine del razzismo italiano oltre che di saggi per “LiMes”, “MicroMega” e “Parolechiave”. Nel 2025 per Treccani ha pubblicato La canzone italiana. Storia storie protagonisti.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarehttps://ilpostodelleparole.it/

Byggekunst
#075 - Byutviklingspolitikeren Sigrid Z. Heiberg

Byggekunst

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 68:35


Hvordan står det til med de som politisk styrer utviklinga i byene, stedene og arkitekturen vår? En prat med Sigrid Z. Heiberg fra MDG. Sigrid er aktiv i byutviklingsdebatten, og etterlyser stadig større politisk engasjement og vilje i forvaltningen av de bygde omgivelsene. Sigrid Z. Heiberg nestleder i bystyregruppa til MDG, og tredje vara til Stortinget for Oslo MDG. Hun er oppvokst på en økologisk fruktgård langs Sognefjorden, og har en pappa fra Sveits. Fra skolebenken har hun en bachelorgrad i samfunnsgeografi og påbegynt mastergrad i Globale Studier. Hun har også bred organisasjonsbakgrunn, som blant annet leder av Ungdom mot EU, styremedlem i Nei til EU, Attac Norge, koordinator for ICAN Norge, og nestleder i Nei til Atomvåpen. Hun har også vært utenrikspolitisk talsperson i MDG, og var medlem av partiets langtidsstrategiutvalg. (MDG). Noen saker der Sigrid har engasjert seg i det siste: Arkitektur 17. november 2025 Roper varsko om riving NRK 7. november 2025 Utbyggere truer med erstatningskrav Arkitektur 12. desember, 2025 Byutvikling uten demokratisk styring gir stygge bygg og dårlige byer   Du kan også følge Sigrid på instagram,  Hør Sigrids podkast Verden sett fra sykkelsetet, og følg også den på instagram.   Kommentarer? Innspill? Send oss en mail på atr@lpo.no og følg også oss på instagram :) 

Morgenandagten
Tirsdag 16. december 2025

Morgenandagten

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 24:59


Præludium: Matthias Weckmann: Vers 3 fra Magnificat II. Toni Fra det G.T.: Jeremias' bog 31,10-13 Salme: 733 "Skyerne gråner" Fra det N.T.: Lukas 1, 39-55 Korvers: Hans Ole Thers: Som ånde, der holdes tilbage Salme: 73, vers 1-2 + 5 "Vi synger med Maria" Postludium: Matthias Weckmann: Vers 4 fra Magnificat II. Toni

Sincerely Accra
The Night Life Avengers

Sincerely Accra

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 139:29


Discover more Sincerely Accra!it's December and the Accra Shenanigans have began! Join Joseph and the panel as they discuss Detty December in Accra.Opening Music Oshe - Reynolds The Gentleman ft. Fra!Music Bridges Ourday DJ Mix - Mr. Asante Ye Be Pa Wo - Sarkodie Getaway - Efya Tempo - Reynolds The Gentleman ft. Efya Abonten - DJ Breezy ft. Mugeez, Black Sherif, Kwesi Arthur Hypnotized - BoyOctave Ova - Chief Obi Cue Music Highlight Pepper Dem Rmx - Lali x Lola ft Kojo Manuel Pepper Dem - Lali x LolaMusic Closer Aso II - Kwabena Kwabena ft. Stonebwoy & Kofi Kinaata A GCR Production - Africa's Premiere Podcast Network

FitBody Lifestyle
Meet The FitBody Fusion Director of Training: Allyson Spungin

FitBody Lifestyle

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 62:48


Send us a textThis episode of the FitBody Lifestyle dives deep into the mindset, psychology, and personal evolution behind elite physique development with guests Allyson Spungin and Drew Brannon. What begins with Allyson sharing her personal story quickly evolves into a vulnerable, honest conversation about competition, the trauma that often drives high-achieving athletes, and the mental health challenges that come with the sport. Allyson opens up about the emotional toll of competing and how trainers often operate as both coaches and therapists, while Drew brings a powerful coaching perspective that pushes athletes to ask whether they want to be right or effective.Allyson Spungin is the Director of Training, Programming, and Educational Development for Fitbody Fusion and a Master Trainer with more than a decade of hands-on experience. Based in Scottsdale, AZ and originally from Connecticut, she launched her fitness career in New York City in 2014 and has since built a reputation for science-backed coaching that elevates both general-population clients and athletes. With 12 years of experience as a certified personal trainer and nutrition coach, Allyson specializes in strength training and personalized nutrition strategies across a wide range of needs, including pre/post natal, fat and weight loss, and performance programming for endurance and weightlifting athletes. Her background includes managing gyms, leading personal training and group fitness departments, and running her own hybrid in-person and online coaching business. A national-level NPC Bikini competitor and long-time Fitbody Fusion athlete, she's preparing for another run on the national stage in 2026. Holding a BA in Psychology and advanced certifications including Precision Nutrition (Pn1), FRCms, FRA, NCCPT CPT, KBC1, StrongFirst, Pre/Post Natal, Stick Mobility L1, Kinstretch, and Pain-Free Performance Specialist, Allyson is committed to empowering individuals through education rooted in science so they can get the absolute most out of their training programs—no matter their starting point or goal.FitbodyfusionOnline Competition Coaching | FitBody FusionInstagramLogin • InstagramDrew Welcome to FitBody Lifestyle the podcast hosted by Jami and Greg DeBernard! Join us as we explore the multifaceted world of fitness, health, business, relationships, and the art of leading a well-rounded life. Whether you're pumping iron at the gym, grinding in your entrepreneurial endeavors, or simply striving for balance in your daily routine, you've landed in the right spot.In each episode, we'll embark on enlightening discussions, provide you with actionable tips, and share inspiring stories that touch on every aspect of your journey towards a healthier, more fulfilling life. We'll cover everything from fitness tips to expert guidance on nutrition, and effective weight loss strategies. Dive deep with us into topics like strength training for both body and mind, fostering cardiovascular health, and discovering the harmony between your daily lifestyle and your personal well-being. We're here to help you unlock your full potential, empowering you to transform your mind, body, and overall life. Don't forget to subscribe, and together, let's take the first step towards a healthier, happier you.Connect With Us:https://www.fitbodylifestylepodcast.com/https://www.fitbodyfusion.com/https://www.instagram.com/jamidebernard/https://...

Morgenandagten
Mandag 15. december 2025

Morgenandagten

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 25:01


Præludium: Matthias Weckmann: Vers 1 fra Magnificat II. Toni Ord til dagen: En takkebøn af Gregor af Nyssa Salme: 71, vers 1-4 "Nu kom, der bud fra englekor" Fra det N.T.: Lukas 1,26-38 Korvers: Hans Ole Thers: Som ånde, der holdes tilbage Salme: 71, vers 5-6 Postludium: Matthias Weckmann: Vers 2 fra Magnificat II. Toni

Fleischzeit - Carnivore and more
Lektine und ihre Folgen für unsere Gesundheit – Dr. Christian Gersch

Fleischzeit - Carnivore and more

Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 46:54


Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter www.carnitarier.de. ______________________________________________ Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierinwww.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf. www.pemmican-shop.de: Europas einzige originale Survival Beef Bar – Made in Germany. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen ersten Einkauf.www.theminerals.de: Beste Elektrolyte für die Umstellung auf Keto und für Carnivoren, die viel Sport treiben. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen Einkauf. _______________________________________________Folge 212: Lektine und ihre Folgen für unsere Gesundheit – Dr. Christian GerschDr. Christian Gersch ist niedergelassener Arzt, der sich mit seinem Podcast und YouTube Kanal @lektinfrei auf das Fraßgift Lektin fokussiert hat. Viele Autoimmunerkrankungen, der durchlässige Darm oder andere, auch psychische Erkrankungen, sind auf einen zu hohen Anteil von Lektinen in unserer Ernährung zurückzuführen. Insbesondere, weil sich die Zubereitungsmethoden heute von den traditionellen Gerichten unterscheiden, werden mehr Lektine aufgenommen. Auch Gluten spielt dabei als pflanzliches Protein eine ähnliche Rolle. Wir sprechen außerdem über pflanzliche Öle, wie Oliven- und Kokosöl und über die mehrfach ungesättigten Fettsäuren, von denen man heute weiß, dass sie in zu großen Mengen gegessen, viele Probleme verursachen können durch Oxidation oder auch Anreicherung in unserem Körper. Leider, so erklärt Dr. Christian Gersch, ist aber auch Fleisch nicht frei von Lektinen. Und so kommt es auch zu Unverträglichkeiten gegenüber Fleisch, das mit übermäßig viel Getreide oder Soja gefüttert wird. Aber auch eine Unverträglichkeit gegenüber dem A1-Kasein kommt häufig vor. Eine anfängliche Eliminationsdiät, wie die Carnivore Ernährung hält er für sinnvoll, um später Stück für Stück Pflanzliches wieder hinzuzufügen und jeweils auf Reaktionen zu testen. Ihr könnt Dr. Christian Gersch erreichen unter https://www.drgersch.de/kompaktkurs/was-ist-ein-lektin/fleischzeitpodcast/. Seinen Podcast könnt ihr hier hören: https://open.spotify.com/show/63iDA7UBq6EHuIoQkcYqDr__________________________________________________-Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcastAndrea Siemoneit berichtet nach über sechs Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarier.deHandbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Morgenandagten
Lørdag 13. december 2025

Morgenandagten

Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 24:55


Præludium: Bo Grønbech: Blomstre som en rosengård Davidssalme: 18, 2-7 Salme: 78, vers 1-3 "Blomstre som en rosengård" Fra det N.T.: 2. Korintherbrev 4,5-10 Trosbekendelsen: Salme: 78, vers 4 -7 Postludium: Heinrich Lichner: Santa Lucia

pr fra korintherbrev bo gr
Genstart - DR's nyhedspodcast
Claus Meyer kan stadig råbe

Genstart - DR's nyhedspodcast

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 25:27


Claus Meyer har råbt på mere vand i dejen og mere smag i maden i over 30 år, men har danskerne egentlig lyttet? Fra barndommens hakkebøf på dåse på Lolland til et livsforandrende ophold i et fransk konditori og manifestet for det nye nordiske køkken. I dag står han midt i kulturkampen om kød, grønt og vores madvaner, og Genstart spørger i dag, hvorfor det er så svært at ændre, hvad vi spiser? Vært: Simon Stefanski. Program publiceret i DR Lyd d. 9. december 2025.

Radiodok
Kommer: Skitbyen 2

Radiodok

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 0:30


Fra rikdom til Nav, fra skabb til kulturelite. Ole Martin og moder'n tar oss med på en ærlig og morsom jakt på familiens kollaps. I NRK Radio fra 13.12.2025. Hør episoden i appen NRK Radio

Morgenandagten
Fredag 12. december 2025

Morgenandagten

Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 24:59


Præludium: Johann Sebastian Bach: Nun komm', der Heiden Heiland, BWV 599 Fra det G.T.: Esajas 40,1-8 Salme: 91 "Store Gud og frelsermand" Fra det N.T.: Johannesevangeliet 1,6-14 Korvers: Søren Birch: Vi venter på det lys, vers 1 (Tekst: Johs. Møllehave) Salme: 65 "Troens smykke, Jesus sød" Postludium: Johann Sebastian Bach: Nun komm', der Heiden Heiland, BWV 659

Nerdelandslaget
#300: Jon Cato Lorentzen

Nerdelandslaget

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 144:14


For en reise vi har hatt sammen! Fra 2019 til 2025, fra to glade gutter med godt humør til et helt landslag med spillere og en hel redaksjon med Norges beste spillentusiaster ❤️ Og for en episode 300 det ble for å feire det hele!Vi kan by på en haug med utvalgte spalter fra Nerdelandslagets rikholdige arkiv, en fantastisk Jon Cato Lorentzen i toppform, innsendte lydhilsener fra spillere på laget gjennom hele episoden, TO kontroversielle meninger, anmeldelse av Kirby Air Riders, et nært og personlig troféskap, og ikke minst: MULIGHETEN TIL Å VINNE EN PLAYSTATION 5 30TH ANNIVERSARY EDITION!

madness acast fra selv norges this is madness jon cato lorentzen
DET SIDSTE MÅLTID
Prolog - Sarah Grünewald

DET SIDSTE MÅLTID

Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 6:11


Sarah Grünewald bliver landskendt, da hun overtager værtsrollen i Vild med dans i 2013. Fra den ene dag til den næste ændrer hendes liv sig markant. Igennem årene lærer danskerne hende at kende i smukke kjoler hver fredag aften. Men efter 10 år lukkede hun selv døren til et af de mest afgørende kapitler i hendes karriere. Vært: Anne Sofie Kragh Klipper: Leo Peter Larsen Redaktør: Michelle Mølgaard Andersen Research: Sarah BechSee omnystudio.com/listener for privacy information.

CRIMES • Histoires Vraies

[SPONSORISÉ] Tracfin, le service de renseignement financier de Bercy, propose une série de podcasts présentant ses métiers et ses missions à travers ceux qui en parlent le mieux, ses propres agents. Dans cette 3e saison d'« HABILITÉ.E.S », découvrez de nouveaux portraits d'agents, tous habilités "très secret", qui travaillent au quotidien pour faire parler l'argent. Bonne écoute !Dans cet épisode, ce sont deux agents qui vous racontent leur parcours. Fraîchement diplômés, Agathe, 25 ans, et Marc, 24 ans, vous expliquent comment ils ont intégré Tracfin d'abord comme apprentis, avant d'être définitivement recrutés au sein de ce service de renseignement… Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Sincerely Accra
Iron Boy

Sincerely Accra

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 100:07


Discover more Sincerely Accra!Welcome to the world of Black Sherif. Press Play!Opening Music Oshe - Reynolds The Gentleman ft. Fra!Music Bridges Glamour Girls - Boyd Larmie Eye Open - Black Sherif Soma Obi - Black Sherif Sacrifice - Black SherifBody - Black Sherif Music Closer For The Mean Time - Boyd Larmie A GCR Production - Africa's Premiere Podcast Network