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Magazine de actualidad, ocio y cultura de Dénia y la Marina Alta. Cada mañana en Radio Dénia.

Soledad Gallego-Díaz reflexiona sobre el manual que acaba de publicar el Consejo Mundial de Iglesias sobre Justicia Climática para animar a todas esas organizaciones religiosas del mundo a comprometerse en la lucha contra los efectos del cambio climático

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La agricultura en la Marina Alta busca garantizar su futuro a través de la Xarxa Agrícola, un proyecto gestionado por CREAMA y financiado por Labora y la Unión Europea. Así lo ha explicado Agustí Espí, técnico medioambiental del proyecto, en el espacio de agricultura de Hoy por Hoy Dénia- Marina Alta.

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MONTAÑA GARCIA (DEVOCIONAL)

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Hoy, en Despertando Podcast, te compartimos cinco recordatorios para vivir tu día a día con más intención. Este episodio es una invitación a pausar, abrazar lo que de verdad importa y a avanzar cada día con más confianza y gratitud.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Avanzar cada día con más intención.Cómo fortalecer la confianza en ti.Abrazar las oportunidades que llegan.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

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En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo puedes navegar la angustia si te visita este día. Este es un recordatorio de que todas las emociones son válidas, pero también podemos aprender a gestionarlas con más consciencia. Si hoy sientes que la angustia te abruma, aquí encontrarás herramientas para conectar con en el presente, abrazar la calma y cambiar tu perspectiva.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Técnicas para aliviar la angustia y volver al momento presente.Cómo la respiración y el grounding pueden ayudarte a calmarte.Preguntas para cambiar la perspectiva cuando todo se siente abrumador.Cómo hacer pausas conscientes para recuperar la calma en el día a día.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

¿Los hombres de hoy día son unos princesos? Richie junto a Dee Dee, Mel y Omar del podcast que tal si hablamos discutimos si los hombres de hoy día son unos princesos. Los hombres han perdido el interés de invitar a las mujeres a salir en persona(según unos estudios) esto sera culpa de las mismas mujeres? Los estándares de hoy dia del hombre son mas alto que los de antes?¿O simplemente el hombre aprendió a quererse? Que ustedes piensan.. https://www.instagram.com/hablemossingritarpr?igsh=YzBraXNmbG5qbTg5https://www.instagram.com/quetalsihablamospodcast?igsh=MXZ1b2Z6NGQxNm1zMg==%20

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En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cinco formas sencillas de cuidar de ti. Hoy, te acompañamos a priorizar tu bienestar, recordando que el autocuidado no es un lujo, sino una necesidad. Te mereces empezar el día conectando con el amor propio.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:5 formas en las que puedes priorizar tu bienestar emocional, mental y físico.Cómo integrar actos sencillos de autocuidado pueden transformar tu día a día. Aprender a darte el tiempo y la atención que necesitas sin sentirte culpable.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

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Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre lo que significa amar desde la libertad y la aceptación. Este episodio es una reflexión sobre cómo el amor florece cuando acompañamos y respetamos a las personas como son, sin intentar que encajen en todas nuestras expectativas. Empieza el día conectando con tu capacidad de construir vínculos más auténticos.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Construir relaciones basadas en la aceptación y el respeto.Aprender a soltar expectativas y amar desde la libertad.Claves para cultivar vínculos más sanos y genuinos.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

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Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a hacer una pausa para reconectar contigo y con lo que realmente necesitas. Este episodio es una invitación a dejar de buscar respuestas afuera y empezar a escucharte. Empieza el día en sintonía con lo que tu cuerpo, mente y corazón están pidiendo hoy.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Aprender a hacer pausas conscientes para reconectar contigo.Empezar tu día con preguntas para entender lo que necesitas.Escuchar con atención las señales de tu cuerpo y mente.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

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Hoy 13 de febrero es el Día Mundial de la Radio y con él un programa muy especial. La malagueña Diana Navarro se corona como Amiga Alegre y nos regala una actuación en directo. En la clase de lengua con Lola Pons aprendemos vocabulario radiofónico. También charlamos con los Ministros de Ciencia y Tecnología sobre varios temas, como la detección de la partícula más energética jamás observada, llamada neutrino. También crítica de cine por Javier Ocaña de los estrenos 'María Callas' y 'Bridget Jones: loca por él'. Y en Al Dente Ainhoa Aguirregoitia llega con los fogones bajo el brazo para enseñarnos todo sobre los tomates. 

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Hoy, en Durmiendo Podcast, te guiamos en una meditación para reconciliarte contigo. A través de visualizaciones, te acompañamos mientras conectas con el perdón, dejas atrás los juicios y abres espacio para la calma y el amor propio. Termina el día con un corazón más ligero y un descanso renovador.En este episodio hablamos de:Dejar ir el peso del pasado y encontrar calma interior.Descubre cómo abrazar el perdón como un acto de amor propio.Conectar con la autocompasión y descansar profundamente.Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de la nostalgia y cómo puede convertirse en una herramienta para honrar tus recuerdos, conectar con lo que realmente importa y seguir creando momentos que llenen tu corazón.En este episodio hablamos de:Transformar la nostalgia en una fuente de inspiración.Usar tus experiencias como una guía para el presente.Soltar el pasado sin perder lo valioso de tus recuerdos.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Nuria Richart llega para combatir el Wokismo imperante que abunda en la sociedad y la campaña contra la masculinidad En el año 2022. El ministerio de igualdad publicó la campaña… El hombre blandengue. El wokismo señala al hombre blanco hetero como uno de sus grandes objetivos a batir. En este programa y en los próximos hablaremos de los datos de desigualdad que afectan al sexo masculino y se silencian. Entrevistamos a la profesora titular de Derecho Administrativo de la Universidad Carlos III María Calvo Charro, autora de Los niños con los niños, las niñas con las niñas (Almuzara, 2005), Iguales pero diferentes (Almuzara, 2007), La masculinidad robada (Almuzara, 2011), La mujer femenina (Rialp, 2022) u Orgullo de madre (Rialp, 2024).La educación feminizada España es el país de la UE con mayor brecha de género en abandono escolar. El 17% de los chicos deja prematuramente los estudios (el porcentaje más alto de la UE), frente al 9,7% de las chicas. Además, ellos repiten más curso en todas las etapas educativas. El 67 % de los fracasos en las aulas corresponden a los hombres. Calvo considera que el fracaso escolar es masculino y será un grave problema porque no son mujeres, "no se atiende ni política ni mediáticamente porque se trata de varones".

Las mañanas tienen el poder de transformar todo tu día. Hoy, en Despertando Podcast, exploramos pequeñas acciones que puedes incorporar al despertar para conectar con el autocuidado. Te mereces empezar tu día sintiéndote bien contigo.En este episodio hablamos de:Cinco hábitos matutinos para mejorar tu día.Empezar tus mañanas con calma y claridad.Priorizar el autocuidado, sin prisas ni culpa.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para reflexionar sobre las palabras que necesitas escuchar de ti para ti. Este episodio es una invitación a darte el reconocimiento que mereces y a fortalecer la relación más importante: la que tienes contigo.En este episodio hablamos de:Fortalecer el amor propio.Reconocer tu valor y esfuerzo.Conectar con la autocompasión.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Día de Reyes. Como cada seis de enero, millones de niños de toda España van a abrir con emoción sus regalos. Decenas de Cabalgatas se han celebrado este fin de semana, la de Paiporta en Valencia ha sido uno de las más especiales.Hoy se celebra la Pascua Militar en el Palacio Real de Madrid y así irá volviendo poco a poco el ritmo de la actualidad, con el discurso que den el Rey y la ministra de Defensa. Esta semana será el primero de los actos que organiza el Gobierno por el aniversario de la muerte de Franco al que finalmente no acudirá Felipe Sexto y que el PP contraprograma. También esta semana declara como testigo Miguel Ángel Rodríguez por la filtración del correo del novio de Ayuso En Venezuela, la oposición ha convocado una gran marcha para el próximo 9 de enero, día en que Maduro tomará posesión como presidente electo. Edmundo González Urrutia pide al ejército que le apoye a él para ser investido y desde la Asamblea Nacional reiteran que, si pone un pie en Venezuela, será detenido. 

Si levantarte de la cama se siente como un reto, este episodio es para ti. Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a encontrar pequeños momentos de calma para empezar tu día con más intención.En este episodio hablamos de:Empezar el día con más energía y claridad.Consejos para despertar con motivación.Priorizar tu bienestar y crear nuevos hábitos.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy te guiamos a través de una meditación relajante que te ayudará a conectar con la gratitud y abrirte a la oportunidad de agradecer por lo vivido durante tu día, para que vayas a dormir conectando con la increíble sensación que el agradecimiento nos regala.En este episodio hablamos de:Agradecer los regalos de la vida.Agradecer por las personas que nos acompañan.Utilizar la gratitud como una herramienta para conectar con nuestra paz.Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendoYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo ☀️