Podcasts about Sigo

Sigo. Sigo. Este libro no me suelta... ni yo a él. Leerlo fue catarsis, estudiarlo para ustedes, una maestría que vivo desde la piel. Después de hacerlo, sigo soñando noches seguidas con imágenes super vívidas y temas MUY contundentes. Mujeres que corren con los lobos es un psicoanálisis colectivo del arquetipo femenino. No habla de UNA mujer y mucho menos de un género. Habla de la mitad del planeta, de esa energía que toma formas según se le llame: es loba, es mamá, es diosa, es niña, es reina, es bruja, es sabia. En este episodio cargadísimo de simbolismo, vamos desde la niña "de manos cruzadas", la condenada, la que no puede hacer nada, a la que CRECE para hacerse cargo de sí misma.

¿Sabes que tu relación te hace daño… y aun así sigues ahí? ¿Te dices que hay cosas buenas, pero por dentro estás cada vez más cansado/a? Muchas personas viven una contradicción muy difícil de sostener: quieren a su pareja, pero al mismo tiempo sienten que la relación las está apagando. Saben que no son correspondidas, que siempre están pendientes, que son ellas quienes cuidan, sostienen y esperan. Y aun así, se repiten una frase que lo aguanta todo: “pero también hay cosas buenas”. En este episodio hablamos de por qué cuesta tanto soltar una relación que sabes que te hace daño, de la esperanza obsesiva de que el otro cambie y del autoengaño que no nace de la ingenuidad, sino del miedo a aceptar una verdad muy dolorosa. No es un episodio para empujarte a decidir nada. Es un episodio para entender por qué sigues ahí, qué estás esperando de verdad y qué precio emocional estás pagando por sostener esa esperanza. También explico por qué muchas personas no se quedan por amor, sino por la necesidad de ser correspondidas y de no sentir que todo lo que han dado ha sido en vano. Si este episodio te remueve y sientes que llevas tiempo en una relación que te desgasta emocionalmente, puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en 👉 https://emocioteca.com/contacto/ Es un espacio para mirar tu situación con calma, sin juicios y sin empujarte a tomar decisiones precipitadas. Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca, por si prefieres escucharlo con apoyo visual y pausado. Porque amar no debería implicar desaparecer. #psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #pareja #dependenciaemocional #relacionesquedesgastan #autoestima #emocioteca Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Sigo dando vueltas al cierre de campaña en Aragón, con Azcón y Feijóo anunciados en el mismo cartel que Vito Quiles. Diríanse sus teloneros. Después de ver los resultados supongo que en este momento el genio que pensó que era buena idea estará siendo azotado en las mazmorras de Génova 13, que seguro que existen. Y me las imagino con fotos de Álvarez Cascos disfrazado de Hannibal Lecter. Se ve que el PP estaba detectando una fuga de voto joven a Vox y pensaron que, en vez de explicar las diferencias entre ambos proyectos, la mejor manera era mimetizarse con ellos.Recordemos que Quiles fue en las listas a las Europeas por Se Acabó La Fiesta, partido del que fue además jefe de prensa. Y que ese partido se presentaba también a las elecciones, obteniendo, por cierto, el triple de votos que Podemos. O sea que podemos decir que el resultado de unir a Vito Quiles con las siglas PP -las siglas de Gregorio Ordoñez, de Miguel Ángel Blanco, de Loyola de Palacio- ha terminado funcionado como una losa para el PP y como un resorte para su propio partido, que quedó bendecido por Feijóo como opción legítima. Una genialidad al alcance de pocos.A mí esto de Tellado alabando a Quiles me recordaba a Gil hablando de los chavales del Frente como si fueran boy scouts. Y menos mal que no han detectado una fuga de votos hacia el PSOE, que si no, por la misma lógica, habrían llevado al mitin a Óscar Puente. Aunque he pensado que si lo que querían era presentarse como alternativa al populismo, quizá lo de Quiles haya sido poco ambicioso. Yo habría llevado a los de Desokupa. U organizado una pelea entre Yung Beef y uno del Palmar de Troya. O una pelea de gallos. O mira, ya que estamos, que hubieran llevado directamente a Abascal y le hubieran pedido perdón por la enorme afrenta de haber tratado de robarle unos cuantos miles de votos.

Sigo dando vueltas al cierre de campaña en Aragón, con Azcón y Feijóo anunciados en el mismo cartel que Vito Quiles. Diríanse sus teloneros. Después de ver los resultados supongo que en este momento el genio que pensó que era buena idea estará siendo azotado en las mazmorras de Génova 13, que seguro que existen. Y me las imagino con fotos de Álvarez Cascos disfrazado de Hannibal Lecter. Se ve que el PP estaba detectando una fuga de voto joven a Vox y pensaron que, en vez de explicar las diferencias entre ambos proyectos, la mejor manera era mimetizarse con ellos.Recordemos que Quiles fue en las listas a las Europeas por Se Acabó La Fiesta, partido del que fue además jefe de prensa. Y que ese partido se presentaba también a las elecciones, obteniendo, por cierto, el triple de votos que Podemos. O sea que podemos decir que el resultado de unir a Vito Quiles con las siglas PP -las siglas de Gregorio Ordoñez, de Miguel Ángel Blanco, de Loyola de Palacio- ha terminado funcionado como una losa para el PP y como un resorte para su propio partido, que quedó bendecido por Feijóo como opción legítima. Una genialidad al alcance de pocos.A mí esto de Tellado alabando a Quiles me recordaba a Gil hablando de los chavales del Frente como si fueran boy scouts. Y menos mal que no han detectado una fuga de votos hacia el PSOE, que si no, por la misma lógica, habrían llevado al mitin a Óscar Puente. Aunque he pensado que si lo que querían era presentarse como alternativa al populismo, quizá lo de Quiles haya sido poco ambicioso. Yo habría llevado a los de Desokupa. U organizado una pelea entre Yung Beef y uno del Palmar de Troya. O una pelea de gallos. O mira, ya que estamos, que hubieran llevado directamente a Abascal y le hubieran pedido perdón por la enorme afrenta de haber tratado de robarle unos cuantos miles de votos.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.

Sigo investigando con autores y expertos de neurociencia y lo mas fascinante es descubrir el PODER DE LA ESCRITURA para liberar cortisol y regresar a la calma.En este episodio te comparto algunas reflexiones e ideas

Cada vez se repite más una idea incómoda: ya no estamos suscritos a canales, creadores o proyectos de contenido. Estamos suscritos a un algoritmo. Para intentar luchar un poco contra esto, he hecho una limpieza en mi cuenta de Youtube y en este episodio os comparto los canales que se han salvado y que más me gustan actualmente. Noesasuntovuestro.com

Gracias por sus mensajes julio_espinoza23@hotmail.com

Sección en el programa El Remate de La Diez Capital radio con nuestro abogado particular, Juan Inurria. Me dice el editor que el artículo de hoy está disponible en portada hasta el viernes, por eso de la semana con……Por lo que tenéis una semana para leerlo. Empiezo por eso de la Democracia, ya que Hay palabras que hoy se pronuncian con una ligereza sospechosa y es una de ellas. La invocan como conjuro, la utilizan como etiqueta moral y la agitan como bandera, sobre todo esos que limitan libertades tan gordas como la de expresión. Pocas veces recuerdan que esa Democracia nació en un contexto radicalmente distinto al nuestro, y que el primer gran arquitecto no fue un teórico de despacho, ni un político sin estudios y muchos asesores, sino un estratega, un orador y un gobernante del pueblo, os hablo de Pericles. La Atenas del siglo V a. C. tras las reformas de Clístenes y el trauma de las Guerras Médicas, su gente – la polis- no solo necesitaba leyes sino un relato común que legitimara el poder de los ciudadanos frente a la aristocracia y frente al miedo que infundían los poderosos. En ese escenario apareció Pericles, que tuvo que abrirse paso frente a la vieja nobleza ateniense aquellos que querían que Atenas siguiera siendo un chiringuito privado. Esto ocurría en el continente europeo. Así se formaban conciencias y así empezamos a construir lo que hoy llamamos Occidente. Y conviene preguntarse: ¿qué estaba ocurriendo, en ese mismo momento histórico, en África? ¿Qué pasaba en América o en otras partes del mundo? Por eso, evidentemente, no podemos ser iguales ni compartir automáticamente los mismos valores, como nos insisten e intentan imponer diariamente. Solo somos iguales ante la Ley, solo en eso. Sigo con el ateniense. Bajo su liderazgo, la democracia dejó de ser una fórmula embrionaria para convertirse en un sistema operativo. La Asamblea se consolidó como órgano soberano y se instauró una idea revolucionaria: que la participación política no podía depender de un líder, de un gurú. Yo, a Pericles, lo descubrí siendo un niño, – que lo fui- , en una serie de dibujos animados que se llamaba Érase una vez el hombre. Era una época en la que había cosas tan peligrosas como que nos enseñaran a través de la televisión. Y, claro, la curiosidad te llevaba después a leer quién era aquel señor y qué demonios era eso que llamaban democracia. Y que era eso de Atenas, ¡vaya! Me hice fans de los clásicos, como se diría hoy. Y también con esa tele en blanco y negro aprendí otra cosa fundamental gracias a Juan Antonio Bardem y a su película Calle Mayor. Ahí estaba la España del respeto obligatorio y de la sumisión a la Iglesia, a la Guardia Civil y a la jerarquía que imperaba en aquellos años —hablamos de 1956—; a los señoritos de provincia, al qué dirán y al miedo a quedarse soltera. No fue hasta 1975 cuando la mujer pudo emanciparse jurídicamente del hombre, con la reforma del Código Civil. Era la España del silencio. Y quienes mandaban en aquellas capitales de provincias eran los señoritos, o los hijos de…, reunidos en las reales sociedades, con licencia para reírse de todo el mundo y hacer lo que a ello les saliera de donde les salía, por eso era tan importante la democracia, porque esos “tú no sabes quién soy yo” se fueron disipando poco a poco. Aunque algunos o algunas aparecen en estos tiempos. Les recomiendo esa película. Es en blanco y negro, que enseña más que muchos discursos en color. Recuerdo lo que me supuso verla con mi abuelo, un mutilado de la Guerra Civil, padre de nueve hijas y ver su cara cuando aparecía el “chulo” que engaño a la protagonista y comprender que ella podía ser mi hermana, mi tía, mi abuela o mi madre, y que alguien pudiera infligirle aquel daño por el simple hecho de hacerse el chulo y reírse de ella. Y eso cambió, porque llegó la Democracia, aunque se pasó de frenada y en esa estamos, ya no somos todos iguales ante la ley, depende, entre esos depende, del sexo. Eso no encajaba con los valores que me inculcaron. Pero así aprendíamos entonces: con respeto, no con consignas. Vuelvo a Pericles que dejó claro que el poder pertenecía a los ciudadanos y aquí empieza la parte moderna. Hoy aparecen los guardianes oficiales de la democracia que han decidido que quien no esté con ellos es fascista. Una tesis cómoda, torpe y peligrosamente rentable. Algunos ya empiezan a bajarse del tren. Lobato, por ejemplo. Y también el extremeño que perdió las elecciones en su tierra y ya ha dejado el Senado, el blindaje, supongo que porque la cara, dura como el cemento armado, ya no le daba para más maquillaje. Y claro, hay que vivir. Y los que le rodean, por supuesto, ojos tienen; boca no sé, pero manos sí, para aplaudir. Y esto, casualmente, ha tenido efectos prácticos: ha cambiado incluso el trámite procesal del asunto del hermano de Sánchez. Las cosas del poder cuando empieza a temer al espejo. ¿verdad? Esta semana, además, el Fiscal informa a favor del archivo de la causa contra Zapatero. Era lo esperable y ya lo conté un uno de esos Tik Tok que me publican. Ahora Maíllo le dice a Sumar que hasta aquí. Y, con razón, es el único que mantiene una cierta coherencia en la izquierda actual. También aparecen las denuncias contra Julio Iglesias. No opino. No sé. Pero son tiempos muy rentables, para todas esas cosas, hasta Suárez que en paz descanse, le han metido en ese baúl. Convendría que Pajares y Esteso fueran calentando banquillo. Trump consigue que Europa mire a Groenlandia. Europa, ya se sabe, ni está ni se la espera. María Corina Machado reparte Nobel de la Paz. Jueza universal. Vasallaje con estandarte incluido. Y ahora entiendo con más claridad por qué se quiso eliminar la Filosofía de los planes de estudio. Y es que pensar molesta, y mucho. Y no digamos opinar. Como dice un amigo mío: todo pasa y nunca pasa nada. ¿Y qué nos espera? Que los de abajo sigamos comiendo las migajas del banquete que financiamos. Tras la muerte de Pericles, Atenas inició su declive. Y con ella, su democracia. Hablar hoy de democracia sin recordar a Pericles es como hablar de Derecho sin Roma o de Filosofía sin Grecia. Porque gobernar hombres libres es mucho más difícil que mandar. Y eso, precisamente por eso, es lo que ya casi nadie quiere hacer. Y aquí me quedo, que tengo el síndrome hoy de Forrest Gump.

En ocasión del Centenario del nacimiento de José Alfredo Jiménez, un viaje por la vida, el legado y las canciones del hombre que definió el género de la ranchera, regalándole a México un lugar imprescindible en el mapa sonoro y musical de la segunda mitad del siglo XX latinoamericano.Escuchar audio

1292.  El plan PRO de Ivoox es el protagonista de este episodio en el que rescato un pequeño fragmento de historia del podcasting que, visto con la perspectiva del tiempo, dice mucho más de lo que parecía en su momento. No se trata solo de nostalgia ni de mirar atrás por mirar, sino de poner en valor decisiones que hoy resultan casi impensables dentro del ecosistema actual de plataformas. En este capítulo me voy diez años y medio atrás, hasta 2015, un momento en el que el podcasting en España estaba lejos de ser masivo, no aparecía en titulares ni era objeto de grandes operaciones empresariales. Era un terreno mucho más pequeño, más artesanal y, sobre todo, más comunitario. En ese contexto se celebraron las JPOD15 en Zaragoza, un evento que para muchos supuso un punto de encuentro clave y que, en mi caso, dejó una huella muy concreta. Durante aquellas jornadas, Ivoox, que ya entonces era la plataforma de referencia en castellano, tuvo un gesto con los asistentes que hoy parece casi ciencia ficción: regalar acceso al plan PRO de forma gratuita y vitalicia. Un simple folleto incluido en el welcome pack que, con el paso del tiempo, se ha convertido en una pequeña joya digital. Ese plan PRO lo sigo conservando a día de hoy, y no solo como recuerdo simbólico. Lo utilizo, lo disfruto y le saco partido. Escuchar podcast sin publicidad, navegar por el enorme archivo de Ivoox y poder hacerlo con comodidad es algo que valoro especialmente cuando necesito documentarme, recuperar episodios antiguos o simplemente escuchar sin interrupciones. Es una ventaja real, tangible, que nació de un gesto puntual en 2015. Este episodio también sirve para reflexionar sobre cómo han cambiado las relaciones entre plataformas y creadores. En aquella época, el podcasting se construía a base de confianza, de comunidad y de pequeños detalles que fortalecían los vínculos a largo plazo. Hoy el escenario es muy distinto, mucho más competitivo, más agresivo en lo comercial y más centrado en la rentabilidad inmediata. Por eso creo que merece la pena rescatar este tipo de historias. No hablo de idealizar el pasado ni de decir que todo era mejor antes. Hablo de recordar que hubo un momento en el que una plataforma apostó por premiar a quienes estaban allí, apoyando eventos, desplazándose a jornadas y participando activamente en la comunidad. Y ese tipo de decisiones, aunque parezcan pequeñas, ayudan a entender por qué ciertos proyectos han conseguido mantenerse durante tantos años. Este capítulo es, en el fondo, una forma de poner en valor el recorrido del podcasting, de recordar que no todo empezó con grandes estudios, fichajes millonarios o estrategias de marketing agresivas. Hubo un tiempo en el que un simple plan PRO regalado podía marcar la diferencia y convertirse, diez años después, en una medalla digital que sigo llevando con orgullo.Puedes ver cómo eran el folleto repartido por Ivoox y la acreditación de las JPOD15 en este enlace: https://photos.app.goo.gl/4xxw1MipunyHzN1x6_____________Consigue tu entrada para el directo de 'Buenas Noches Madresfera' el 7 de febrero en las Podnights Madrid a través de Eventbritehttps://www.eventbrite.es/e/entradas-buenas-noches-madresfera-en-podnights-madrid-1980074871242?aff=oddtdtcreator_____________ ¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting! Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unete Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazon La voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.  'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

1291. El lanzamiento de un podcast es el punto de partida de este episodio en el que quiero compartir una experiencia reciente que me ha dejado bastante descolocado como oyente y como productor. Y lo digo desde el principio para evitar malentendidos: mi intención no es criticar el trabajo de la empresa o institución que hay detrás del proyecto, sino exponer un caso real para que sirva de aprendizaje y ayude a que a otras personas no les ocurra lo mismo. Todo comienza el pasado 23 de diciembre, cuando compartí en redes sociales y en los canales de Telegram y WhatsApp una noticia sobre un supuesto lanzamiento de un podcast. Esto es algo que hago con bastante frecuencia. Me gusta dar visibilidad a proyectos nuevos, independientemente de que estén producidos desde EOVE Productora o no. Si llega a mi correo o me cruzo con una noticia interesante, la comparto porque creo que así también se construye sector. La noticia en cuestión hablaba del podcast “Nuevo destino: Asturias”, un proyecto impulsado por el Principado de Asturias que narraba la experiencia de personas que habían decidido mudarse a la comunidad para vivir y trabajar. Hasta aquí, todo correcto. El problema aparece cuando, al leer la noticia con un poco más de calma, me doy cuenta de que no se está anunciando un estreno, sino que el texto habla de la finalización del podcast. Es decir, el proyecto ya había terminado cuando se publica la noticia que supuestamente lo da a conocer. Aun así, decido buscarlo y añadirlo a mis suscripciones. Y aquí empieza el verdadero problema. En el texto se menciona que los cinco capítulos pueden verse en el canal de YouTube del Gobierno del Principado de Asturias. Entro en el canal oficial, rebusco un poco… y no encuentro nada. Ni lista de reproducción, ni pestaña de podcast, ni vídeos claramente identificados como tal. Sigo investigando y, tras buscar directamente el nombre del podcast en YouTube, doy con los episodios. Están alojados en el canal de la productora que ha creado el proyecto, Melodijopérez. Hasta ahí, bien. El problema es que los episodios no están publicados como vídeos normales ni organizados en una lista. Resulta que se emitieron en directo y, al hacerlo así, han quedado escondidos dentro de la pestaña de directos del canal. Como oyente, esto ya me parece un obstáculo serio. Como productor de podcast, me parece directamente un error de planteamiento. No por emitirlos en directo, que puede tener sentido en determinados contextos, sino por no cuidar mínimamente la accesibilidad posterior al contenido. Ni están en plataformas de podcast, ni están organizados como vídeos fácilmente localizables, ni existe un punto claro de entrada para alguien que quiera escucharlos más tarde. Y aquí es donde quiero poner el foco. Si yo, que no tengo un interés personal en el tema más allá de conocer el proyecto y compartirlo, he tenido que invertir tiempo en localizar los episodios, no quiero imaginar lo que puede suponer para alguien que realmente tenga interés en el contenido. Un lanzamiento de un podcast no puede depender de que el oyente haga un ejercicio de investigación para encontrar los episodios. Al final, da igual lo bien producido que esté un contenido si nadie lo encuentra. Da igual el mensaje, la intención institucional o la inversión detrás si el acceso es confuso. Un podcast, sea en audio o en vídeo, necesita un mínimo de estrategia de distribución y de orden. No hablo de grandes campañas ni de métricas complejas, hablo de algo tan básico como que el contenido sea localizable. Por eso en este episodio comparto el caso, dejo los enlaces directos tanto a la noticia original como a la búsqueda en YouTube donde se pueden encontrar los episodios, y aprovecho para lanzar una reflexión que creo que es importante: antes de anunciar un lanzamiento, hay que pensar en el oyente. En cómo va a llegar al contenido, dónde lo va a encontrar y qué esfuerzo le estamos pidiendo para consumirlo. Porque si el oyente se pierde por el camino, el podcast ya ha fracasado antes incluso de empezar.Esta es la nota de prensa distribuida por el Gobierno del Principado de Asturias: https://actualidad.asturias.es/-/reto-demogr%C3%A1fico-lanza-el-podcast-nuevo-destino-asturias-que-narra-la-experiencia-de-quienes-eligen-el-principado-para-vivir-y-trabajarEn esta búsqueda podréis encontrar los 5 episodios del podcast “Nuevo destino: Asturias” https://www.youtube.com/results?search_query=nuevo+destino%3A+asturias_____________Consigue tu entrada para el directo de 'Buenas Noches Madresfera' el 7 de febrero en las Podnights Madrid a través de Eventbritehttps://www.eventbrite.es/e/entradas-buenas-noches-madresfera-en-podnights-madrid-1980074871242?aff=oddtdtcreator_____________ ¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting! Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unete Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazon La voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.  'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

En este mensaje tratamos el caso de un hombre que «descargó su conciencia» en nuestro sitio www.conciencia.net. Lo hizo de manera anónima, como pedimos que se haga; así que, a pesar de que nunca se lo había contado a nadie, nos autorizó a que lo citáramos, como sigue: «Hace quince años tuve una [novia]... [durante el lapso de] siete años. Después de que terminé con ella, estando ya casado y teniendo mis dos hijos, yo sigo pensando en ella. Sueño [con ella] en las noches, a veces continuamente, y me deja un poco consternado y pensativo al día siguiente, y me [pregunto si] estaré siendo infiel en pensamiento con mi esposa a pesar de que la quiero con todo mi corazón.» Este es el consejo que le dimos: «Estimado amigo: »Es muy importante lo que usted se está preguntado. La respuesta consta de dos partes. Tenemos que separar lo que sucede en su mente cuando está durmiendo de lo que sucede cuando está despierto. Como seres humanos, no tenemos control alguno sobre lo que sucede en nuestros sueños, así que usted no tiene ninguna responsabilidad moral por nada de lo que sueña. Al dormirse cada noche, haga una lista mental de todo lo que le gusta de su esposa. Trate de repetir esa lista todas las noches, añadiendo algo más a la lista. Cuando usted concentra sus pensamientos en su esposa antes de dormirse, es menos probable que sueñe con la otra mujer. »Ahora bien, la situación es muy diferente con relación a los pensamientos que tiene cuando está despierto. Si de veras quiere hacerlo, usted puede controlar esos pensamientos, pero requiere disciplina. Por supuesto, al principio los pensamientos indeseados seguirán invadiendo su cerebro, sobre todo si soñó con la otra mujer la noche anterior. Si usted entonces se siente culpable por el sueño que tuvo y lo recrea mentalmente, la otra mujer seguirá en sus pensamientos. Acepte, más bien, el hecho de que usted no tiene la culpa de lo que sueña y resuelva no recrearlos. No hay razón alguna para preocuparse por lo que ha soñado. Tan pronto como se dé cuenta de que está pensando en el sueño o en la otra mujer, debe reemplazar ese pensamiento con otro que hará que cambie el tema  en su mente. Pueda ser que comience a pensar en su equipo deportivo favorito, o posiblemente en algún problema que está afrontando en el trabajo. O tal vez tenga un pasatiempo o un proyecto que está pendiente, y pueda pensar en los pasos a seguir. »¿Dónde está usted y que está haciendo usted cuando lo invaden esos pensamientos? Cambie sus patrones de conducta y sus costumbres a fin de restarle al tiempo que tiene para pensar en lo que no debe. Mantenga la mente tan ocupada que no le quede tiempo para tener malos pensamientos. »Usted dijo que le preocupa que pudiera estar siéndole infiel a su esposa. Jesucristo sostuvo que lo que pensamos es tan importante como lo que hacemos, así que tiene usted razón al querer cambiar sus actuales patrones de pensamiento con relación a la otra mujer. Al enseñar acerca de este tema, Cristo dijo: “Ustedes han oído que se dijo: “No cometas adulterio.” Pero yo les digo que cualquiera que mira a una mujer y la codicia ya ha cometido adulterio con ella en el corazón.”1 »Le deseamos lo mejor, »Linda y Carlos Rey.» Este caso y este consejo pueden leerse e imprimirse si se pulsa el enlace en www.conciencia.net que dice: «Casos», y luego el enlace que dice: «Caso 141». Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 Mt 5:27-28

Este 8 de enero, Elvis Presley, habría cumplido 91 años; nació en 1935. Elvis Presley tiene más de 45,2 millones de oyentes mensuales en Spotify y ocupa el puesto #96 entre los artistas más escuchados del mundo. Londres encabeza la lista de ciudades donde más se escucha su música, seguida por Ciudad de México, Sydney, Melbourne y Santiago de Chile.

Comenzar un nuevo año no significa que ya lo hemos logrado todo. En este episodio reflexionamos, a la luz de Filipenses 3, sobre una verdad liberadora: avanzar no se trata de alcanzar cosas, sino de vivir en dirección al propósito para el cual Cristo nos alcanzó. Hablamos de actitud, honestidad, gracia y del consuelo de saber que, aunque no hemos llegado, no caminamos solos. Seguimos avanzando… sostenidos.

Sigo la newsletter de aidstationfireball. Su autor seleccionó 22 objetos que representan los 22 grandes momentos del trailrunning 2025. Yo he tomado 10 de ellos y he añadido uno.

No fue mi mejor año pero aquí sigo by Andres Gutierrez

Surfers from around the world gathered in Sigo for some of the best surfing conditions seen in years.So what makes the Irish seas so special?Andrea is joined by listeners to discuss.

El senador y exsecretario general del PSOE de Madrid, Juan Lobato, ha pasado por Buenos Días, Madrid de Onda Madrid para analizar todo lo que ha dado de sí el año ahora que está a punto de terminar. Sobre los casos de corrupción que afectan al gobierno de Pedro Sánchez y las recientes denuncias de acoso sexual por parte de militantes socialistas hacia dirigentes de la propia formación, Lobato considera que atraviesan “una situación terrible”. Valora el 2025 como “un año muy intenso y con muchos elementos desmotivadores”. Ante esta difícil situación para el Partido Socialista, defiende que toca ser “contundente”. Además, el senador madrileño cree que se ha actuado tarde “y sin la contundencia que se debiera”. En este sentido, ha señalado que “no se puede estar tratando de dejar pasar el tiempo, esperando hasta que estalle otro escándalo o se hable de otro tema”. Lobato: "La norma número uno en Hacienda es proteger el carácter reservado de los datos" A la pregunta de si afectan más los casos de corrupción o las denuncias por acoso sexual, no hace distinciones, “ambos afectan bastante”, afirma. “Nos hacen mucho daño porque el socialismo es una causa para defender a los más débiles y el aprovecharse del sistema para uno mismo es todo lo contrario a nuestro objetivo. Y el feminismo también es una causa para nosotros”, ha señalado el socialista. Sobre la posibilidad de que Óscar López se convierta en nuevo portavoz del Ejecutivo, Lobato marca distancias entre su perfil y el de su sucesor al frente del PSOE madrileño. “Mi forma de entender la política es otra distinta”. Y va más allá: “En política hay que dar la cara y respetar a la gente. Esa forma de entender la política es por donde debemos ir. Pero el tono que se le quiera dar depende del presidente del Gobierno, si busca un tono más confrontación o no. Son legítimas todas”. ADELANTO ELECTORAL Ante un eventual adelanto electoral, Juan Lobato lo descarta. “Sigo sin ver al presidente del Gobierno en un escenario de activar un proceso electoral. Viene argumentando en cada declaración que quiere agotar la legislatura. Así que mi previsión es que no, sinceramente”. Sánchez dice que "a los españoles les renta tener este Gobierno" pese a la corrupción y los casos de abusos SENTENCIA FISCAL GENERAL Considera que la sentencia del Tribunal Supremo, que condena al exfiscal General del Estado, Álvaro García Ortiz, es “una sentencia muy interesante de leer, incluidos los dos votos particulares”. Está de acuerdo en que puede haber discusión sobre la prueba, pero, en cualquier caso, subraya, “es una sentencia trabajada”. Y añade: “No podemos decir que sea una sentencia bolivariana, de un país antidemocrático donde la justicia, sin argumentos, hace lo que le dé la gana. Esto no es así. La sentencia hay que leérsela. Hay un elemento clave: si se considera, o no, que conociéndose la información, volver a revelarla se considera delito o no”.

TEMPO DE REFLETIR 01613 – 14 de dezembro de 2025 Atos 24:16 – Por isso também me esforço por ter sempre consciência pura diante de Deus e dos homens. Recentemente, um estudante universitário e eu conversávamos sobre questões morais. Seu ponto de vista era igual a outros que eu já ouvira. Quando lhe pedi para definir a diferença entre o bem e o mal, ele respondeu: “Sigo a minha consciência. Se não acho que algo é errado, vou em frente. Ouço minhas convicções”. Concordo, em parte, com essa declaração. É certo que o Espírito de Deus nos convence do que é certo ou errado. Se vivemos em comunhão com Deus, a voz suave do Espírito nos guia. Porém, é a consciência um guia seguro? Que é a consciência? É a voz interior que nos imprime a sensação do bem e do mal. Deus no-la deu como uma espécie de radar moral. Ela não funciona no vazio. Recebe influências. O ambiente, nossas escolhas e as sugestões alheias contribuem para sua formação. A Bíblia fala sobre a “boa consciência” (At 23:1; 1Tm 1:5); fala também da “consciência limpa” (1Tm 3:9) e a consciência purificada pelo sangue de Cristo “de obras mortas para que sirvais ao Deus vivo” (Hb 9:14). Mostra, também, como a consciência é contaminada (1Co 8:7), e então a qualifica como débil (1Co 8:12), cauterizada (1Tm 4:2) e má (Hb 10:22). Isso nos leva à pergunta inicial: É a consciência um guia seguro? Sim e não. Se ela é moldada pela Palavra de Deus, se é sensível à direção do Espírito Santo, se é preparada para fazer escolhas corretas e estiver aberta à influência de bons conselhos, é confiável. Mas, se for manchada pela desobediência, endurecida pelo pecado, influenciada por cristãos transigentes e acostumada a escolhas erradas, não é confiável. A Palavra de Deus está acima da consciência, sendo o agente de formação desta. Enchamos a mente com a Palavra de Deus, para que nossa consciência seja santificada dia a dia. Reflita sobre isso no dia de hoje e ore comigo agora: Pai, por favor, encha a nossa mente com a Tua Palavra! Sabemos que só conseguiremos a vitória sobre o mal e o pecado quando permanecermos conectados a Ti. Ajuda-nos! Coloca essa sede e fome da Tua Palavra em nosso coração. Em nome de Jesus, amém! Saiba como receber as mensagens diárias do Tempo de Refletir: -> No celular, instale o aplicativo MANAH. -> Para ver/ouvir no YouTube, inscreva-se neste Canal: youtube.com/AmiltonMenezes7 -> Tenha os nossos aplicativos em seu celular: https://www.wgospel.com/aplicativos -> Para receber pelo WhatsApp, adicione 41 99893-2056 e mande um recadinho pedindo os áudios. -> Participe do nosso canal no TELEGRAM: TELEGRAM AMILTON MENEZES . -> Participe do nosso canal no WhatsApp: WHATSAPP CHANNEL Amilton Menezes . -> Instagram: https://www.instagram.com/amiltonmenezes7/ -> Threads: https://www.threads.net/@amiltonmenezes7 -> X (Antigo Twitter): https://x.com/AmiltonMenezes -> Facebook: facebook.com/AmiltonMenezes

QFELV (Tramo de 01:00 a 02:00) La impactante confesión de Marta: 18 años de insultos y policía, y sin embargo, se plantea volver. Analizamos el ciclo de la violencia y por qué es tan difícil romperlo definitivamente.

Pablo tenía 22 años cuando fue detenido por un delito que no cometió. Hoy, a sus 35 años, lleva 13 años en prisión mientras todos sus coacusados han sido absueltos y liberados. Trabajaba en seguridad privada y soñaba con ser maestro cuando su vida cambió para siempre el 12 de abril de 2012.00:00:00 - 00:06:16 | Quien era Pablo antes de prisión / Who Pablo was before prison00:06:17 - 00:14:59 | El día de mi detención injusta / The day of my wrongful arrest00:15:00 - 00:28:14 | Error de identificación y gemelo idéntico / Mistaken identity and an identical twin00:28:15 - 00:37:42 | 13 años sin ver a mi familia / 13 years without seeing my family00:37:43 - 00:43:49 | Inocencia en prisión: un problema real / Innocence behind bars: a real problem------------------------------Pablo was 22 years old when he was arrested for a crime he didn't commit. Now, at 35, he's been in prison for 13 years while all his co-defendants have been acquitted and released. He was working in private security and dreamed of becoming a teacher when his life changed forever on April 12, 2012.------------------------------Con una víctima que declaró "se parece, pero no es", Pablo representa una realidad que pocos quieren reconocer: la inocencia en prisión es un problema real en México. Sin ver a su madre desde hace casi 10 años, sin abrazar a su padre desde hace 8, y sin encontrarse con su hermano gemelo desde hace 7, Pablo mantiene la esperanza de que el primer tribunal colegiado haga justicia.En esta conversación, nos comparte cómo un hombre inocente sobrevive en un sistema que lo olvidó, cómo encontró fe donde antes había racionalidad, y por qué estima que el 40% de las personas en prisión no deberían estar ahí. Su caso está en manos del magistrado Eduardo Castillo Robles. Si hacen su trabajo, Pablo debería estar libre.------------------------------With a victim who stated "he looks like him, but it's not him," Pablo represents a reality few want to acknowledge: wrongful imprisonment is a real problem in Mexico. Without seeing his mother for almost 10 years, without hugging his father for 8, and without meeting with his identical twin brother for 7, Pablo holds onto hope that the first appellate court will deliver justice.In this conversation, he shares how an innocent man survives in a system that forgot about him, how he found faith where there was once only rationality, and why he believes that 40% of people in prison shouldn't be there. His case is in the hands of magistrate Eduardo Castillo Robles. If they do their job, Pablo should be free.----------------------------Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/joinVisita penitencia.comSíguenos en:https://instagram.com/penitencia_mx  https://tiktok.com/@penitencia_mx  https://facebook.com/penitencia.mx  https://x.com/penitencia_mx  Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDbApple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia Redes Saskia:https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canalhttps://instagram.com/saskianino  https://tiktok.com/@saskianino  https://x.com/saskianino

¿Sientes que llevas meses o años atrapado en un laberinto de ansiedad del que no consigues salir? Has probado muchas cosas, has leído, visto vídeos, quizá has ido a terapia… y aun así te preguntas: “¿Qué es lo que me pasa? ¿Qué estoy haciendo mal? ¿Por qué sigo igual?” En este vídeo te propongo algo diferente: un checklist honesto y profundo para revisar en qué puntos te estás atascando y qué elementos necesitas ajustar para empezar, de verdad, a salir del bucle. No vamos a venderte soluciones mágicas en 7 pasos ni frases de autoayuda vacías. Vamos a mirar la ansiedad con rigor, con humanidad… y con un mapa delante. Llevo más de 25 años ayudando a personas a salir de su laberinto de ansiedad, y también he vivido la ansiedad en primera persona. En este episodio te acompaño a revisar, punto por punto, los factores que hacen que muchas personas sientan que no avanzan, o que siempre terminan volviendo al mismo sitio. En este video vas a ver: 1️⃣ Los mitos que te mantienen atrapado Te explico los tres grandes mitos de la ansiedad: “La ansiedad es una enfermedad” “Soy una persona ansiosa, es mi forma de ser” “La ansiedad viene de fuera, como un virus” Veremos por qué entender la ansiedad como construcción (y no como defecto personal) cambia por completo la forma de trabajar con ella. Empezarás a usar el superpoder de la duda sobre tus creencias. 2️⃣ ¿Estoy siguiendo una ruta o doy vueltas en círculo? Puedes estar intentando volver al “tú de antes” o castigarte por “ser débil”. Hablaremos de por qué no se trata de dejar de tener ansiedad, sino de dejar de tenerle miedo a la ansiedad. Y de cómo pasar de ese punto A al punto B sin quedarte enganchado en el camino, distraído por “las moscas” del proceso. 3️⃣ ¿Sigo un sistema o voy improvisando? La ansiedad, cuando se convierte en trastorno, se vuelve un sistema casi totalitario. Veremos tres grandes patrones: Anticipar y preocuparse de forma constante Evitar lo que da miedo Revisar y comprobar una y otra vez Entender en cuál de estos sistemas te mueves te ayuda a ubicarte en el mapa y dejar de sentir que eres “caso único sin solución”. 4️⃣ ¿La terapia o estrategia que sigo tiene evidencia científica? Hablamos del papel de las terapias cognitivo-conductuales y contextuales, y de por qué no todo lo que alivia momentáneamente es una buena estrategia a largo plazo. No basta con que “algo funcione”; necesitamos saber por qué funciona y qué lugar ocupa dentro de un sistema coherente. 5️⃣ Tu entorno: ¿te ayuda o te sabotea? Te propongo mirar tu vida como una red de nodos: trabajo, relaciones, salud, ocio, descanso… y localizar esos pocos puntos que, si se mueven un poco, cambian muchos otros a la vez. Hablamos de la famosa ley de Pareto aplicada a tu vida y de cómo dejar de obsesionarte con los nodos que hoy no puedes cambiar. 6️⃣ Cómo gestionar las recaídas sin hundirte Las recaídas no significan que hayas fracasado, significan que tu antiguo sistema se ha reactivado. Veremos la diferencia entre tropezar y recaer, y cómo usar la repetición para “fracasar mejor”, aprender y seguir avanzando. Este vídeo no pretende simplificar algo complejo, sino darte una visión más clara de: dónde te estás atascando, qué tiene sentido que cambies, y cómo empezar a hacerlo de forma más estructurada. Y si quieres profundizar y tener un mapa más detallado, puedes apuntarte gratis a nuestro curso: El Mapa de la Ansiedad (curso gratuito) https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces importantes Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Hashtags #ansiedad,#trastornodeansiedad,#psicología,#saludmental,#elmapadelaansiedad,#AMADAGTV

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Que no se pierda la costumbre de revivir este podcast cada navidad (casi)Sígueme en insta: https://www.instagram.com/panoram.1

Análisis de Octopath Traveler 0 en progreso. Sigo jugándolo porque es larguísimo, pero te puedo contar ya en profundidad cómo es y si vale la pena comprarlo ya o es mejor esperar

Esta mañana, junto a Galder Reguera y Rafa Cabeleira, hemos hablado con el periodista  Antoni  Daimiel, la gran voz de la NBA en España durante 30 años, ahora de regreso a las narraciones de la Liga de fútbol. en Movistar Multicámara. 

Bienvenidos a FailAgain, una newsletter / podcast sobre crear contenido y estrategia.Mientras todo el mundo entra en modo supervivencia hasta enero, tú puedes robarle 4 semanas al año. Vamos a ver cómo.Te recomiendo que escuches la versión extendida en formato pódcast de este contenido.Mira a tu alrededor. O mejor, mira tu feed de Instagram.¿Qué ves?Ya empieza a oler a “modo supervivencia”. La mayoría de la gente ya ha bajado la persiana mentalmente. Están sufriendo resaca de Black Friday, pensando en las cenas de empresa, los regalos y en sobrevivir hasta las uvas.El año ya está “vendido”. No merece la pena empezar nada nuevo hasta que el calendario marque el 1 de enero (o el 6 si eres de Reyes).Tengo una mala noticia: Tu cerebro no se reiniciará mágicamente porque cambie un número en el calendario.Esperar a enero es de amateurs.Los profesionales saben que las carreras se ganan en la pretemporada. Y tu pretemporada empieza hoy.No te escribo esto para venderte la moto de que vas a transformar tu vida en 4 semanas. Eso es humo. Te escribo para proponerte que robes un mes al calendario.Si empiezas a instalar tu sistema operativo ahora, cuando llegue enero y los demás estén con la resaca de los propósitos imposibles, tú llevarás ya un mes de rodaje. Esa es la ventaja que buscamos.Esta edición te la trae HubSpot¿Estás ya pensando en 2026 o sigues en modo “a ver qué pasa”?HubSpot ha montado una maratón de 3 webinars gratuitos (2, 3 y 4 de diciembre) para que llegues al año nuevo con un plan de verdad. Nada de teoría abstracta: marketing, ventas y servicio alineados de una vez.1 hora al día. Gratis. Y si no puedes en directo, hay grabación.Lo que me gusta:* No es otro webinar de “inspírate y ya veremos”. Hay frameworks aplicables desde el minuto uno* Está pensado para que las áreas dejen de ir cada una a su bola* Te registras una vez y tienes acceso a las 3 sesionesSi te dedicas a crear contenido para marcas o tienes tu propio proyecto donde vendes algo, esto te puede venir muy bien para estructurar el próximo año.

Meditación del Evangelio según San Lucas 21, 29-33 por el biblista P. Norberto Padilla, misionero claretiano.Viernes 28/nov/2025, Cuando veáis que suceden estas cosas, sabed que está cerca el Reino de Dios.Canción: Sigo adorando (2018), de Joan Sánchez y RPBand----------Lectura del santo evangelio según san Lucas 21, 29-33En aquel tiempo puso Jesús una comparación a sus discípulos: "Observen en la higuera o en cualquier árbol: cuando echan brotes, se dan cuenta que el verano está cerca. Igual ustedes, cuando vean suceder estas cosas, sepan que está cerca el Reino de Dios. Les aseguro que antes que pase esta generación, todo eso se cumplirá. El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras no pasarán".Palabra del Señor... Gloria a ti, Señor Jesús#SoyClaretiano #Evangelio #MisionerosClaretianos #CMFAntillasIntro: Lámpara Es Tu Palabra, de Ain Karem

París recuerda hoy el décimo aniversario de los atentados del 13 de noviembre de 2015, cuando un comando yihadista irrumpió en la sala Bataclan durante un concierto y abrió fuego indiscriminadamente contra el público. Los ataques, que también alcanzaron bares y restaurantes cercanos, dejaron 130 muertos y una herida colectiva que, una década después, sigue sin cerrarse. “El problema con nuestro trauma es que tiene varias dimensiones: la gráfica, la auditiva y también la olfativa, que es la pólvora, el olor de la sangre”, ha contado David Fritz Goeppinger, uno de los supervivientes de aquella noche, a Antonio Delgado, corresponsal de RNE en París. Goeppinger fue una de las 11 personas retenidas por los terroristas hasta el final como escudos humanos: "El objetivo de los terroristas era entrar en la Sala a matar y a morir, y para ellos sólo fui un objeto sin valor". Hoy, ha subrayado, los recuerdos de aquella jornada permanecen presentes con gran fuerza en su memoria: "Son imágenes que todavía me persiguen en mis pesadillas. Esos fantasmas que me siguen son personas que pude conocer". En su libro 'Había que vivir', Goeppinger narra el esfuerzo que supone superar la condición de víctima y regresar a una cierta normalidad. "El estrés postraumático todavía está presente. Sigo luchando como víctima, pero también como ser humano". Entrevista completa en RNE Audio.Escuchar audio

Javitxu Aijón es uno de los "6 de Zaragoza", 6 jóvenes - dos de ellos menores en ese momento - que fueron detenidos de forma arbitraria en 2019 en una manifestación contra un miting de Vox en esa ciudad. Agotaron todas las vías judiciales hasta que el Tribunal Supremo les impuso una pena de 4 y medio por altercados y atentado contra la autoridad. El 23 de septiembre, y tras una intensa campaña de la plataforma de familiares y otros grupos, el gobierno firmó el indulto de Javitxu Aijón y Adrián Latorre. Quedan todavía dos que siguen en prisión cumpliendo su condena. Un año después de que su padre, Francho Aijón, viniese a denunciar y contar lo que pasó. Ahora ha vuelto con su hijo y hemos hablado de lo que ha vivido en prisión durante los 491 días de condena allí dentro.

Cómo he automatizado todos mis podcasts con IA: https://borjagiron.com/elevenlabs-make-revolucion-automatizar-podcasts/Club Triunfers: https://triunfers.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comAyer trabajé durante 26 horas seguidas. Hice un par de parones para jugar un partido de fútbol y para comprar agua de mar. Ni comí. Me obsesioné automatizando mis podcasts con lo que había descubierto.Ahora todos mis podcasts se publican y se crean en automático con mi voz clonada o con voces increíblemente realistas. He añadido patrocinios y genero ingresos con publicidad insertada. Y ahora que está automatizado solo tengo que relajarme y disfrutar del proceso. jaja. Sigo trabajando pero automatizar esto es algo increíble que me ahorra mucho tiempo y esfuerzo además de que sé que seré constante con el contenido y ofreceré una gran calidad y llegaré a más gente. Sin duda esto lo cambia todo.  Los que no aprovechen las oportunidades que tenemos hoy en día con la revolución de la IA que estamos viviendo van a perder la gran ocasión. Dentro del Club Triunfers ya he subido un tutorial sobre cómo he automatizado los podcasts. También tienes más tutoriales sobre cómo estoy automatizando mi negocio con IA y cómo tú puedes hacer lo mismo. En cualquier caso escucha alguno de los episodios de mis podcasts y comprueba el resultado tú mismo. Te recomiendo empezar por mi nuevo podcast "Misterios Ocultos". Simplemente brutal. No me creo que se cree todo solo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital-para-podcast--2659757/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

https://triunfacontulibro.com/¿Y si pudieras preguntarle a un gran pensador del pasado lo que más te preocupa como autor de hoy? Eso hicimos. Inspirados por una respuesta de Elliot Cohen, alumno del programa Reto Tu Versión en 60 días, nos lanzamos a un experimento: entrevistar a un autor que ya no está entre nosotros, pero cuyas ideas siguen vivas. Y elegimos a uno que no deja indiferente: José Ortega y Gasset. Con la ayuda de la inteligencia artificial, le formulamos las preguntas que muchos autores se hacen hoy: ¿Sigo el camino de la autopublicación o busco editorial? ¿Cómo compagino la escritura con la necesidad de promocionarme? ¿Puedo usar la inteligencia artificial sin perder autenticidad? ¿Tiene futuro el ensayo o lo digital lo ha devorado? Las respuestas —claras, provocadoras y actuales— te harán replantearte lo que significa ser autor en el siglo XXI. 

Sígueme en mi canal de Youtube! PandasmrLlega noviembre y por lo tanto, llega nuevo unboxing de Prozis! Espero que les guste mucho!. Todos los productos son increíbles!Iba a subir vídeo ayer pero estoy malita y no pude terminarlo ayer. Sigo mala pero poco a poco conseguí hacerlo xd (Tengo unas placas en mi garganta como una bola de billar xd xd y me duele la cabeza, mocos, malestar en el cuerpo...)Bueno, espero que apoyen este vídeo como siempre! Nos vemos mi gente.- Por aquí dejo el link de Prozis!

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Las formas se parecen y nunca son iguales. Desde el coro sugieren que hay una ley secreta, un enigma sagrado. ¡Si yo pudiera, amiga, entregarte ya mismo, alegre, su respuesta! J.W. Goethe En el caso concreto de «Pensamientos verdes», cuento que fue el punto de partida de La pequeña tienda de los horrores, una archiconocida película de serie B de 1960, dirigida por Roger Corman, se advierten todas las características referidas. El narrador suele dirigirse a los lectores para guiarlos a través de una trama desbordante e imaginativa, a pesar de que, a priori, su protagonista, el señor Mannering, un solterón aficionado al cultivo de orquídeas, no reúne los atributos de un héroe excepcional, sino que más bien encarna al típico personaje de una narración de humor costumbrista. Pero la antagonista del relato es harina de otro costal: se trata de una singular y majestuosa orquídea que revitaliza, parodiándolo, el mito victoriano de la flor letal. JOHN COLLIER NACIÓ EN LONDRES y comenzó a los diecinueve años su carrera como poeta, pero pronto decidió que no iba a llegar muy lejos con sus versos y se centró en la narrativa. La novela corta Su mujer mono, de 1930, disfrutó de cierto éxito y abordaba el nada convencional matrimonio entre un explorador y una chimpancé. En 1935 se trasladó a Hollywood para estrenarse como guionista, profesión que ejerció en cine y televisión durante las tres décadas siguientes. Puede que su proyecto más ambicioso en este sentido fuera la adaptación cinematográfica de El paraíso perdido de Milton, que nunca llegó a materializarse. Sin embargo, escribió algunos guiones de películas memorables, como La reina de África, de John Huston, así como los de varios episodios de la popular serie televisiva Alfred Hitchcock presenta. También fue un prolífico autor de relatos y publicó las colecciones Presenting Moonshine (1941), Fancies and Goodnights (1951), Pictures in the Fire (1958), The John Collier Reader (1972) y The Best of John Collier (1975). 🌲 Un beso en la taza, escucha este episodio relacionado con esta historia 'Plantas que no ladran ni muerden, pero tampoco lo necesitan'. https://go.ivoox.com/rf/156380291 Narración y sonido Olga Paraíso https://instabio.cc/Hleidas Música Epidemic Sound con licencia premium para este podcast ¡Únete a la nave de Historias para ser Leídas y conviértete en uno de nuestros taberneros galácticos. Al hacerlo, tendrás acceso a lecturas exclusivas y ayudarás a que estas historias sigan viajando por el cosmos. 🖤Aquí te dejo la página directa para apoyarme: 🍻 https://www.ivoox.com/support/552842 ¡¡Muchas gracias por todos tus comentarios y por tu apoyo!!🚀 Sigo preparando el especial de Halloween con Cassilda, va a ser una semana terrorífica! Te esperamos!🕷🕸🌚 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En el nuevo episodio de Cine de barra, nos adentramos en un fenómeno cultural que solo podía ocurrir en España: el Tamarismo. Sí, hablamos de la mismísima Tamara (o Yurena, o Ámbar, según el momento televisivo). Porque si algo tiene nuestra diva es la capacidad de reinventarse más veces que Crónicas Marcianas cambiando de secciones. tamarismo blog Esta vez, Benalmadelman, Luigi Vercotti y Daniel Barranquero se juntan para comentar Superestar y Sigo siendo la misma, esa mezcla de serie y documental que explica cómo una artista se convirtió en icono, musa involuntaria y fenómeno de masas y para nada demigrante. Spoiler: la culpa la tuvo medio país, y unas cuantas noches de Crónicas Marcianas. Entre cañas y aceitunas, debatimos si el Tamarismo fue una broma colectiva, un experimento sociológico o simplemente España abrazando con cariño su lado más kitsch. ¿Era Tamara la Andy Warhol del karaoke? ¿O el equivalente pop de un zapping a medianoche? Lo cierto es que el documental nos recuerda que, en pleno cambio de siglo, mientras todos mirábamos a Operación Triunfo, también teníamos a Tamara cantando No cambié en discotecas, bodas y, sobre todo, en el plató de Sardá, donde cada madrugada se fabricaban mitos y marcianadas a partes iguales. Si quieres reírte, recordar y, sobre todo, brindar por ese maravilloso esperpento que llamamos cultura pop patria, dale al play. Eso sí, cuidado: después de escuchar el episodio es probable que te sorprendas tarareando Sigo siendo la misma en la ducha. Y ahí sí que no hay quien te salve del Tamarismo.

Este episodio es una corta reflexión que tuve mientras iba en camino. Nos encantará escuchar sus reacciones, reflexiones o comentarios para levantar la conversación.   Nota: El índice de desigualdad en Puerto Rico es 0.55. En el episodio digo incorrectamente 50%.    Recuerda que el compromiso de  CoopERA es impulsar la economía social y solidaria.   Comunítcate a nuestro correo electrónico admin@coopera.coop   Conoce de nuestro Mini Curso de Circuitos Económicos Solidarios, visita  nuestra web     para más información e inscríbete para la sesión de septiembre.    

Si tú eres de las que suele pensar: “Amo demasiado la comida, ese es mi problema.” “Si no me gustara tanto la comida, estaría súper fit, todo sería mucho más fácil.” “Mi problema es que me gusta mucho comer, por eso no logro hacer cambios.” Este episodio es para ti. Y para empezar, quiero invitarte a que juntas hagamos un ejercicio. Bajo la premisa de que los resultados que generamos en nuestra vida son reflejo de nuestros pensamientos, hagamos el ejercicio de reflexionar así, con curiosidad: ¿en qué resultado va a generar este tipo de pensamientos, esta manera de pensar? Si los resultados que se generan en la vida son reflejo de los pensamientos… Esto de que: “yo amo demasiado la comida, ese es mi problema”. De entrada, está el sentir de que yo tengo un problema (descompuesta, defectuosa, o sea, tengo una desventaja). Cuando tengo una desventaja todo es más difícil, con lo cual, a veces se puede tomar como una situación ante la cual tengo que esforzarme demasiado, batallo. A veces se puede tomar como que valgo menos, me avergüenzo de ello. O a veces se puede tomar como algo ante lo cual me siento incompetente y mejor me rindo. Además, cuando nos planteamos que el amor a algo, en este caso a la comida, es un problema, le pongo la etiqueta de “este amor es malo, no debería tenerlo”. Reniego de este amor que yo siento. ¿Qué pasa con esos amores que no son bien vistos? Esos amores prohibidos… nos obsesionamos más con ellos. Cuando creemos que nuestro amor por algo o por alguien es un problema, ¿no amamos libremente? Lo que hace que este amor sea algo limitado. Así que bajo esta premisa, de que los resultados que generamos en nuestra vida son reflejo de nuestros pensamientos, esto de sentirme desempoderada, incapaz de controlarme por esta relación que tengo con la comida, es lo más normal si soy alguien que vive con esta creencia: “amo demasiado la comida y eso es un problema”. Así, si le quitamos el drama, es lógico: tú vives creyendo que amar la comida es malo, que es un problema, y lo vas a convertir en tu realidad. No es por el amor que le tienes, sino por el significado que le das. Bueno, toda esta introducción fue solo para hacerte ver que este es un pensamiento que te conviene buscar transformar. Y te voy a dar algunos argumentos que te pueden ayudar a decidir conscientemente si esforzarte en cambiar esta manera de pensar. Primero: Amar la comida es normal, es humano, es lógico. La comida ocupa un rol en nuestra biología desde que estamos en el vientre de nuestra madre: nos nutre, nos da energía, nos da calor. ¿Por qué no amarla? La comida también ocupa un rol en nuestras relaciones con los demás. La comida nos conecta con nuestra familia, nuestra cultura. Nos brinda sensaciones de placer, recuerdos. ¿Amar la comida? ¿Por qué ha de ser malo? Respira. Amar la comida no es un problema. Amar la comida es bueno, es saludable. Y ya sé que puedes pensar: “sí, pero yo la amo tanto que no puedo parar de pensar en ella, que no puedo parar, que no me sé controlar”. Si por ahí te fuiste… Respira. Mira, yo amo, amo, amo las botas. Me encantan. Solo que, si compro todas las que se me antojan, tendría serios problemas financieros y matrimoniales. Primero está mi paz. Amo las botas y me amo más yo. Amo a mis hijos y, por más que de repente quisiera, no estoy revisando qué hacen todo el día ni con quién están. Aclaro: ellos ya son adultos. Muchas veces sí se me antoja que estuvieran todos pegados a mí contándome todo lo que hacen, todo lo que les pasa. Y busco asegurarme de que ellos puedan tener claro que siempre estaré para ellos sin estar encima de ellos. Con mi marido igual. Y una parte de mí podría ser muy controladora. Si me dedicara a controlarlos, obvio no lo lograría. Pero lo que sí es seguro es que perdería el control de quién quiero ser yo: una mujer que vive en paz, que vive con confianza, que se ama y se hace cargo de sí misma primero. No creo hacerlo perfecto, pero busco tener una relación de amor sana con ellos, por amor a ellos y por amor a mí. Así ha sido también mi relación con la comida. No siempre ha sido la más sana. He resignificado el amor a la comida. Sigo aprendiendo a darle su justo valor, a disfrutarla, a agradecer por ella y a seguir descubriendo cómo es vivir amando la comida y amándome mucho más a mí. Y aquí lo que mencioné en el título del podcast, acerca de “la verdad que nadie te ha dicho”: el amor a la comida y el logro de tu mejor versión sí pueden existir al mismo tiempo. Y ya para concluir, esta reflexión: te propongo estar muy alerta ante esta manera de pensar: “Amo demasiado la comida, ese es mi problema”. Cada vez que brote de ti, quizá como costumbre ante ciertas situaciones o ante ciertos platillos, quizá como lealtad a tu familia porque todos en tu familia piensan lo mismo, observa ese pensamiento, respira profundo, déjalo y repítete un nuevo pensamiento. Hazlo desde el fondo de tu corazón. Puede ser algo como:

En este episodio Paula mi coach de relaciones nos da un Desraye Sessions profundo de porque nos vinculamos desde las carencias y no desde nuestra abundancia.

Todos vivimos narrándonos la vida. Desde pequeños aprendemos a construir relatos. Lo que soy, lo que valgo, lo que merezco… no son solo hechos, son historias que creo sobre mí. Y esas historias se vuelven tan sólidas, tan familiares… que a veces preferimos seguir sufriendo en una historia conocida, que abrirnos al vacío de algo nuevo.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Crónica en negro es un proyecto que hago con mucha dedicación: yo investigo, escribo, grabo y edito cada episodio. Sigo grabando en abierto, como siempre, y el programa continuará siendo gratuito para todos, sin importar si puedes o no apoyar económicamente, teniendo ademas contenido exclusivo para en Apoyo de Fans. En iVoox existe la opción de apoyo mensual, y estoy profundamente agradecido a quienes pueden permitírselo. Pero sé que no todos están en condiciones de comprometerse cada mes. Por eso, he abierto también una página en Buy Me a Coffee, donde puedes hacer una pequeña aportación puntual, solo cuando te apetezca o puedas. Si alguna vez sientes que un episodio lo valió, si te acompañó en un mal día, o si simplemente te gusta lo que hago y quieres ayudar a que esto siga adelante, puedes invitarme a un café. Encuentras el enlace en la descripción del episodio y en mi perfil. Ademas, te lo pongo aqui mismo: coff.ee/cronicaennegro También puedes acceder a el a través de este QR Gracias por estar ahí, por escuchar, compartir y apoyar de la forma que puedas. Era el 15 de septiembre del año 2000. Estrella Acebes había tenido un día normal como cualquier otro, por la mañana habló con su hermana Susana y quedaron por la tarde para pasar un rato juntas por su ciudad, Zamora. Nada hacía presagiar que esa llamada de teléfono que tuvo con Susana seria la última. A las seis y media de la tarde, tal y como habían quedado, Estrella esperaba a su hermana. Esta no se presentó, pero Estrella no se preocupó demasiado porque sabía que su hermana había quedado con un amigo y quizás había decidido cambiar de planes si no se encontraba bien tras la charla que iba a mantener con esa persona. Dejó pasar el tiempo y conforme pasaban los minutos decidió llamarla varias veces durante la tarde y la noche del viernes, Susana no atendía sus llamadas. El sábado, 16 de septiembre, por la mañana, Estrella fue hasta la casa de su hermana, comprobó que su coche estaba aparcado allí, llamó varias veces al telefonillo y tampoco obtuvo respuesta… Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Jn 11, 19-27.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com

En Caracol Radio estuvo Otty Patiño, Alto Comisionado para La Paz, compartiendo detalles sobre su estado de salud y su futuro en las negociaciones de paz.

¡Roja de Pride! Para entender la locura que vivimos, toca ver como el pasado influye en nuestra identidad. Hablemos de esto El show es en vivo así que no me responsabilizo por... mucho.

Esta semana comparto el análisis completo después de 4 meses. Con números reales, sospechas sobre las métricas de Substack, y por qué los resends de Flodesk me han cambiado la vida.La semana pasada un suscriptor me escribió preguntando por los cambios en el diseño de la newsletter. Le expliqué mi estrategia híbrida con Substack y Flodesk, y me pidió números reales del experimento.Así que aquí van. Sin filtros y con algunas sospechas que he desarrollado por el camino.Después de 4 meses usando esta combinación, tengo datos suficientes y conclusiones que me han sorprendido. Especialmente sobre la fiabilidad de las métricas de Substack.Lo que realmente hice (importante entenderlo)No es una migración total. Sigo usando Substack, pero ya no para enviar emails.Mi setup actual:* Substack: Plataforma de contenido (podcast, vídeos, como un blog)* Flodesk: Se encarga de todos los envíos de email y automatizaciones* Integración: Los suscriptores de Substack pasan automáticamente a Flodesk* Flujo: Escribo en Substack, adapto para Flodesk, envío desde ahí¿Por qué esta complejidad? Porque Substack sigue siendo increíble para exponerse y atraer suscriptores, pero Flodesk me da un control sobre email marketing que ya no puedo abandonar.Mis sospechas sobre los datos de SubstackCuanto más miro las analíticas de Substack, menos me las creo.Te da datos de envíos, datos de vistas, pero no muestra claramente cuántas personas han abierto los emails. Te mezcla información de forma... sibilina.No hay una tasa de apertura clara. Te dan un porcentaje que mezcla emails con entregas en la APP. ¿Por qué lo hacen tan difícil? ¿Qué no quieren que sepamos?Eso es uno de los motivos por los que la gente termina yéndose a otras plataformas.Los números después de 4 mesesUno de los temores que tuve cuando implementé este sistema fue que las principales métricas sufrieran un descalabro.Lo que he podido observar en este tiempo es que todo se mantuvo de forma estable y he podido explotar algunas opciones extra que aporta Flodesk y que son una bomba.* Tasa de apertura: 41.2% → 42.5% (+1.3pp) * Crecimiento de lista: +124% desde el cambio (el motivo no es directamente por el cambio pero puedo ver que no ha afectado de forma negativa)* CTR promedio en Flodesk: 1.5% * Apertura efectiva con resends: ~60% (ahora te explico qué es esto)El dato más importante: la lista creció 124% y encima he añadido una capa de limpieza brutal con automatizaciones que hacen que mucha gente se dé de baja. La lista está más cualificada que nunca.El descubrimiento que me cambió todo: los resendsEsto ha sido el game changer que no esperaba.Flodesk me permite reenviar los correos a quien no abrió el email original. Resultado: más de un 10% de apertura adicional de promedio.En algunos casos he tenido cerca del 25% extra de aperturas gracias al resend. Seguramente porque el ajuste de asunto ha sido muy bueno o porque el asunto inicial era muy malo.Con esta opción, tengo aperturas cercanas al 60% en la mayoría de emails. Una auténtica barbaridad.Lo que no me gusta. No todo son rosasComo puedes intuir, el camino no ha sido sencillo ni rápido. En el proceso he visto algunas cosas que no me terminan de gustar y algunos peajes que tengo que pagar por mantener este sistema híbrido.* Complejidad operativa: Gestionar dos plataformas es un coñazo. Requiere 30-45 minutos más por envío.* Dependencia de integración: Dependo de que la sincronización automática no falle. Por ahora funciona, pero es un riesgo.* No es gratis: Flodesk tiene un coste (aunque yo tengo un descuento del 50% para ti)Por qué sigo con esta estrategia híbridaQue no sea perfecto no significa que no siga siendo la mejor opción que he probado hasta ahora. Piensa que me estoy beneficiando de lo mejor de una herramienta de crecimiento y gestión de contenido como Substack mientras envío los correos desde una plataforma construida específicamente para eso con mil y un extras que echaba muchísimo de menos.* Mantengo lo mejor de ambos mundos: Simplicidad de Substack para crear + potencia de Flodesk para distribuir* Escalabilidad sin penalizaciones: Puedo crecer sin preocuparme por limitaciones de envíos o usuarios en mi lista. El uso de segmentos también es un antes y después.* Datos reales: Por fin tengo CTR claro, segmentación real, métricas que importan* Automatizaciones: Workflows, formularios, segmentación... cosas que en Substack son un sueñoPara quién tiene sentido este cambioSi tienes más de 1,000 suscriptores y vas en serio, te recomiendo probarlo.Con esa audiencia ya puedes sacarle partido a crear formularios propios, segmentar usuarios, generar workflows donde si el usuario hace una cosa se le envía un email, si hace otra cosa se le envía otro...También si quieres mantener el control total sobre entregas y analíticas. He visto estadísticas en Flodesk que no cuadraban con lo que me informaba Substack.Si solo quieres escribir y publicar, Substack sigue siendo perfecto. No cambies por cambiar.Empieza por aquíHe grabado un tutorial básico en YouTube mostrando cómo funciona Flodesk por dentro. Si os gusta, podéis pedirme en comentarios una segunda parte más avanzada donde entre en profundidad con Formularios y Workflows.También estoy preparando para Factoría Creativa un tutorial en profundidad de cómo tengo montada toda esta automatización que vincula Substack con Flodesk. Esa chicha la reservo para quien está de verdad con las manos en la masa.Nada más mi gente de Substack. Animaros a testear Flodesk y espero vuestras impresiones.Un abrazote-GuillermoPD: Si decides probar Flodesk, tengo un código de descuento del 50% durante todo un año. Son cerca de 17,50$ al mes en lugar de 35$. PD2: Si tienes dudas sobre esta estrategia o sospechas similares sobre los datos de tu plataforma actual, cuéntamelo. A veces necesitamos contrastar experiencias. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.guitermo.com/subscribe

Cómo lo anticipó 6AM de Caracol Radio también ratificó la permanencia de Mónica de Greiff en la junta directiva de la petrolera.

Te recuerdo de tenerte sin ropa, que no me he dejado ir. Sigo pensando en ti, desde que te vi. Y ese recuerdo de tenerte sin ropa. Vamos a hacerlo pero mi mente está, vamos a echarnos para la noche entera. Si tú me quieres yo hago lo que quieras. Voy lo directo para afuera, pero mientras donde tú quieras. Si tú quieres amanecer conmigo, si yo quiero amanecer contigo. Una noche pero sin destellos y que no salga el sol. Porque desde que estás aquí, aquí cerca de mí. Desde que te vi. Y ese recuerdo de tenerte sin ropa, que no me he dejado ir. Sigo pensando en ti, desde que te vi. Y ese recuerdo ...

En este episodio hablamos de la guía, como el camino nos señala es un camino en donde nos está enseñando a regresar a nuestro centro.

Mi padre ha cambiado de iPhone y eso me ha hecho volver a pensar en mi plan quinquenal de renovación de iPhones... pero finalmente me voy a mantener fiel a mi propuesta inicial. Te cuento por qué en este capítulo 2774.Apoya a este podcast suscribiéndote a Emilcar Daily Premium, con acceso anticipado, sonido HD, sin publicidad todos sus capítulos, de lunes a viernes. Haz clic en este enlace. ¿Tienes dudas sobre cómo se hace? Mira este tutorial.