Cut The Crap

WIE IS TIMMY? Gouden parel … op alle vlakken … als mens … als coach … als vader … als partner … Timmy legt uit waarom zo weinig mensen vol houden. Enjoy! 

Naast mij zit Tuur Dierckx. Topsporter op het allerhoogste niveau.Ik battle graag met hem over het leven van een topsporter. Ik als ex-sporter en hij die er nu volledig in zit en waar de toekomst hem toelacht. Ik heb hier hard naar uitgekeken en ben dan ook heel blij dat ie in m'n zetel zit. Welkom Tuur

M'n intro is langer dan normaal en dan nog is ie veel te kortOver mij zit een arts. Huisarts, korpsdoktor, sportarts op het allerhoogste niveau, die dan nog even langs mesotherapie, biopunctuur, traditionele acupunctuur en de orthomoculaire geneeskunde ging om vandaag (met al deze know how) uit te komen bij preventieve leefstijl-geneeskunde omdat hij meer en meer geconfronteerd werd met allerlei chronische aandoeningen zoals hypertensie, hart- en bloedvaten ziekten,  kankers, diabetes, obesitas en overgewicht, waarbij (zo zegt hij zelf) in de klassieke geneeskunde steeds maar achter de feiten aanliep, en dit terwijl (zo zegt ie zelf) bijna al die dingen perfect vermijdbaar zijn. U begrijpt dat dit alles als muziek in mijn oren klinkt want wie … who the fuck kan er iets op tegen hebben dan ‘we' met z'n allen de zorg minder gaan belasten. Minder ziek worden … beter aan de meet komen als er zich dan iets voor doet? Wie oh wie? Ik denk niemand of je moet gesponsord worden door een pharma bedrijf … pieter hou je in. Maaaaaaar eerst wil ik bijna op m'n kapotte knieen gaan zitten. Want nadat m'n lokale arts in de kempen geen bloedanalyse wou afnemen  -omdat ik niet geprikt was- kwam ik via Siebe Hanosset terecht bij deze Frank De Winter die me wel wou ontvangen & m'n bloed wel wou onderzoeken. Van die dag toen begon ik meer en meer van deze man te houden …. Niet alleen omdat ik de uitgebreidste bloedanalyse en advies ooit heb gekregen maar door zijn visie over alles wat we vandaag gaan bespreken. Beste Doktor Frank De Winter … ik ben je eeuwig dankbaar en hoe blij ben ik dat je in m'n zetel zit. Welkom Frank

Ik verwelkom zo graag dit energetisch proefkonijn slash voorloper. Ik moet beginnen met me te excuseren want ze had hier echt veel vroeger moeten zitten. Maar waarom noem ik ze een energetisch proefkonijn. Simpel. Door haar lage energie & zelfs zelfbeeld ging ze zelf op zoek naar oplossingen. Vooral bij het voedsel. Ze was een voorlopig in raw food. Vegan  en keto lifestyle. Impulsief trok ze ver over de grens om bij te scholen. De meeste kennen ze waarschijnlijk haar populaire keto in 15 minuten boeken die trouwens ook tekoop zijn op m'n cafecouture.eu. Maar ik heb het gevoel dat we aardig gaan sparren over de food freedom methode. Welkom Julie!

Nederlandse praat programma's als Jinek, Humberto en zo veel meer. Hij studeerde geneeskunde mar was niet gelukkig. Hij hing z'n witte jas aan de haak en ging zich specialiseren in PREVENTIEVE GENEESKUNDE. Ja u hoort het goed! Ondertussen reeds 7 boeken geschreven en met z'n platform OERSTERK wil hij  1 miljoen mensen begeleiden naar een beter leven met het ALLERSTRAFSTE MEDICIJN OOIT …. ZELFZORG! Vlaanderen zet je schrap … Richard de Leth. Welkom

De impact van deze periode gaan we later pas echt kunnen inschatten. Ik denk echt dat wij, zoals mijn oma over de oorlog praatte, later ook gaan praten over deze jaren of althans toch sommige ons. Alleen zien en horen wij geen bommen. We zien geen vijand. We weten niet wanneer het er is. En van waar het komt lijkt geen rol te spelen? Het beheerste ons leven en vandaag ook nog. Sommige kids zijn geen kids meer. Tijd dat we niet kunnen terug halen en iedereen heeft moeten stil staan. Ik denk echt te lang. Vandaag stellen we echt alles in vraag. Echt alles. We durven niets met zekerheid benoemen als het voor ons ligt. Alleen moet ik echt wel een pluim geven aan die grijze kerel over me. Hij bracht me elke maal hoop. Door z'n charisma maar ook door steeds positief proberen te verbinden. Door z'n parlé waar ie op Facebook zo populair mee is geworden. Maar wie is ie nu en vooral. Waar gaan we naar toe? Wat moeten we aan onze kinderen zeggen? Ik ben benieuwd. Maar ga hem eerst voorstellen … hier is Business Dad op instagram maar Vincent Van de Putte op Facebook. Welkom Vincent. Wie ben jij nu eigenlijk ?

Ga alvast zitten want taboes zijn er om doorbroken te worden. Ik heb bewust met m'n gast van vandaag niet op voorhand willen praten. Het boeit me te hard en wil dat nu doen. En ik apprecieer het énorm dat ie erover wil praten. Angstaanvallen. Ik hoor het teveel rond me en zelf begrijp ik er te weinig van. Jambers zou zeggen … “van waar komen ze?” “Hoe lang blijven ze?” “Hoe geraak je er van af?” Maar Jambers zit hier niet. Wel een topsporter die het meemaakte en misschien vandaag nog? En of hoe is ie ervan af gekomen?  Welkom Tom Pietermaat

Een interessante babbel over hoe om te gaan met deze pandemie, onzekere tijden, twijfels, stigmatisering en wisselende communicaties. Een ding is zeker. Het word benoemd. Luister mee naar Élke Geraerts, doctor in de psychologie/auteur, die posities bekleedde aan de universiteiten van Harvard, St. Andrews, Maastricht en Rotterdam, waar ze internationale bekendheid vergaarde met haar gedegen onderzoekswerk. Een ‘must-luister' podcast! Welkom Elke

2 kritische mensen die beide élk 18 kilo kwijtspeelde en toch nog steeds eten wat ze willen. De oplossing lag daar waar ze het nooit gezocht hadden. Of zoals Pieter zegt “80% vind me te mager vandaag terwijl ik die 80% te dik vind”. Welkom Axel Boen. 36 jaar kinesist in de hoogste Belgische afdelingen & events.

Een speciale aflevering en eigenlijk een die ik liefst nooit had willen doen rond dit thema. Laat me dit verduidelijken. M'n podcast heeft een ‘reden en geen plan'. Wat wil ik daarmee zeggen & bereiken. Dat in al m'n podcasts een boodschap zit waar motivatie, geloof in eigen kunnen en doelen centraal staan. Eigenlijk mensen motiveren door naar andere te luisteren. De gast vandaag zou als persoon écht wél in dit rijtje thuis horen. Maar niet in de functie én vooral reden dat ie hier vandaag zit. Ik wil namelijk écht ver weg van politiek wegblijven. Dat was zo gisteren. Morgen en eigenlijk vandaag ook. Nu to the point en zal al héél openlijk beginnen. Ik stuurde deze kerel naast me in de begin dagen van z'n politieke carrière dat er meer kerels als hem in onze politiek zouden moeten komen. Ook al was zijn partij mijn kleur niet ik gaf hem graag het compliment. Ikzelf tracht te leven naar een slogan wat (al vele jaren) op m'n borst staat getatoeëerd. “I do not judge the universe.”  Ik hou van diversiteit, van kleuren, van verschillen … van elkaar respecteren in elkaar ‘anders zijn'. En vooral voor dat ‘anders zijn' respect opbrengen. En met dat woord van respect zullen we deze podcast ook beginnen.  Respect dat hij hier vandaag zit en een man van z'n woord is. Ook respect voor z'n parcours. Connor Rousseau. Méér dan welkom! 

Doelen stellen en ze binnen halen ook. 16 jaar visie en terug komen met een Europese en Wereldtitel + Olympisch GOUD. Maar dat ie diep ie emotioneel diep is moeten gaan en z'n ego heeft moeten opzij zetten … word duidelijk in deze emotionele podcast. Wat een Held deze Thomas Briels. Een must hear podcast voor élke sporter én ondernemer. Welkom Thomas Briels.

“Onze manier van eten is volledig achterhaald.” hoorde ik Pascale Naessens zeggen.Die zin klonk me als muziek in de horen en daarom nodigde ik haar uit in onze Cafe Couture store. Ikzelf verloor 19 kilo, zonder dieet maar gewoon door “deze maatschappij door te hebben, te begrijpen & te anticiperen.”  Het beloofde een boeiend gesprek te worden en dat was het ook. Welkom Pascale Naessens.

Wat waren de mooiste momenten van 20 jaar VTM, 7 jaar Play Sport & 170 Champions League wedstrijden? Eindelijk een analyse waarom Messi dan toch beter is dan Cristiano! En heeft zijn transfer naar KRC Genk (on)rechtstreeks te maken met de verschuiving van de macht en kracht richting sociale media? Welkom Peter Morren.

Te bedeesd voor wat ie kan & de man die deel uit maakte van het Belgian olympisch team (Athene 04, Peking 08, London 12, Rio 16), het Nationale wielrenners team sinds 1999. En dan voegen we het Lotto, BMC & CCC cycling team er nog aan toe. Waarom niet ineens het Fedcup tennis, Waasland-Beveren & Club Brugge vandaag. En toch vond ie zichzelf het meest tot z’n recht komen bij het DSB schaats team. En dan heb ik het nog niet ap de individuele toppers die ie begeleid. Wat een klepper ... David Bombeke! Enjoy!

In de 12de podcast zit Pieter in de zetel met Siebe Hannosset.Tijd om eens na te denken over bepaalde prikkels of om ze zelf te voelen. Ik ben er rotsvast van overtuigd dat iedereen iets aan deze podcast kan hebben. Siebe Hannosset begeleidt high performers, van zakenmensen tot atleten en politici op het hoogste niveau, met 1 doel: hun potentieel optimaliseren én maximaliseren. Siebe heeft een achtergrond als bewegingswetenschapper en was werkzaam als performance coach bij Club Brugge. Thuiskomen deed hij echter toen hij de klinische psycho-neuro-immunologie en het Intermittent Living concept leerde kennen. De resultaten van het integreren van deze principes bij zichzelf hadden een diepe impact op zijn gezondheid en soul. Het is zijn missie om samen met kPNIBelgium de meest recente wetenschappelijke inzichten rond Intermittent Living te vertalen naar de praktijk. Als het gaat om intermittent fasting, koude, hypoxie, slaap en andere brainhacks draait Siebe elke steen om, opdat u de beste versie van uzelf wordt.Enjoy! 

Louis Talpe. Iedereen visualiseert hem ergens anders en als je z’n prestaties bekijkt herinner je nog veel meer. Maar steeds zie ik die sporter in alles wat ie doet. Het bleef me integreren en daarom alleen al ban ik zo blij dat Louis plaats nam in m’n zetel … enjoy!

Steven Laureys., een wereldautoriteit als wetenschapper & professor op gebied van onderzoek naar coma patiënten die helemaal anders begon te kijken naar meditatie nadat hij ook niet imuum bleek voor tegenslagen. Slaappillen, antidepressiva en alcohol tot hij op een bepaald moment een boeddhistische monik in Parijs tegen het lijf liep. Een Life changer zo bleek en ook dat wou hij, als echte wetenschapper, met feiten kunnen verklaren. De straffe resultaten schreef ie in z’n "no-nonsense meditatieboek“ neer. Vandaag wilt ie meditatie ‘terecht’ als vak in onze scholen. Enjoy & Namaathe.

Hij hoeft geen intro Sergio Herman. Wij kregen hem toch voor onze microfoon en geloof ons op ons woord. CUT THE CRAP zou de titel kunnen geweest zijn deze episode. Puur. Rustig. Eerlijk. Diep. Zacht. Emotioneel. Wat een eer dat ie er was en onze visie van aanpak apprecieert. Cut The Crap met Sergio. Drie sterren. Punt.

Steven Defour. Waarschijnlijk een van de meest besproken voetballers ‘on & off court’ van deze super generatie. Toch kent Pieter Loridon hem anders. Daarom wou hij hem persé voor onze microfoon. Een échte CUT THE CRAP aflevering.

In deze aflevering zitten Pieter & Troy aan tafel met Zeger & Xander uit Kamp Waes.Ze vertellen over hun ervaringen en wat ze willen doen in de toekomst.

Vincent Peeters is afgestudeerd met onderscheiding als diëtist, diabeteseducator en sportdiëtist met als eindwerk 4 jaar geleden ... right! Intermittent Fasting volledig tegen de richting in van z’n leerkrachten en boeken. Tijd om hem aan tafel te zetten en alles te weten te komen over Intermittent Fasting. De vele voordelen en hoe begin je eraan? Wat is belangrijk? En zoveel meer.Tijdens zijn verleden als topsporter is zijn passie voor gezonde voeding ontstaan. Hij merkte al snel dat een gezond voedingspatroon niet alleen een grote impact heeft op de fysieke prestaties, maar ook op het mentaal welbevinden.

Lieven Maesschalck is een Belgisch kinesist die onder meer werkzaam is bij de Rode Duivels. Hij behandelt als fysiotherapeut ook meerdere topsporters in zijn eigen praktijk.Bij Move to Cure, de praktijk van Lieven, motiveert en stimuleert hij iedere dag zijn patiënten om opnieuw beter te bewegen. Hij is iemand die zoveel meer is dan z’n werktitel alleen en iemand die alles anders benaderd met de strafste resultaten die velen niet voor mogelijk houden. Iedereen zweet in z’n praktijk. Real Madrid & Ajax shirts tot premier league kampioenen. Turkse basket monsters en dan weer frêle mooie atletes.

Servaas Binge is arts-ondernemer. Door het combineren van een eigen praktijk met het werken met topsporters ontdekte hij een groot verschil in de mindset. Waar de patiënten in de praktijk de vraag stelden: ‘Dokter, los jij mijn probleem eens op’, daar stelden de atleten de vraag: ‘Doc, ik heb een optimale gezondheid nodig om te presteren: help me om zo gezond mogelijk te zijn. De waarheid ligt volgens hem in de combinatie van de twee. Dus focust hij zich op het voorkomen van aandoeningen. Dit doet hij op een creatieve manier. Hij is auteur van ondertussen 2 boeken (Nooit Meer Naar De Dokter - De Lijst - En er volgen er nog), heeft een startup die mensen in staat zal stellen hun gezondheid in handen te nemen (emma.health) en zal zich daarnaast vanaf 2020 focussen op het uitwerken van medische methodes om mensen gezond te houden door het oprichten van een state-of the-art healthcenter in Gent.

Omar Souidi is een strafpleiter en werd vooral bekend bij het grote volk door de rechtszaak rond Land Invest en zijn deelname aan De Slimste Mens Ter Wereld. Hij staat bekend om z’n harde stijl.

Dominique Cornu is een voormalig Belgisch wielrenner en baanwielrenner. In 2006 werd hij wereldkampioen tijdrijden bij de beloften. Momenteel is hij nog steeds actief in de sportwereld als massagespecialist.

Troy Muyshondt & Jorn Van Hooydonck zijn 2 jonge wolven die vertellen over hun ervaringen met diëten, sporten en bio hacking. Samen geven ze hun visie over de nieuwste trends