Podcasts about rustig

Je kunt niet omgaan met de boosheid van je kind, de irritatie van een collega of het gebrek aan aandacht van je partner, omdat het allemaal iets in jou raakt dat ooit onveilig voelde. In deze situatie zoeken we vaak naar de oplossing in rustig blijven, diep ademhalen of je even afzonderen. Maar deze "oplossingen" lossen niet de oorzaak op. De oorzaak ligt namelijk dieper in jou, in je zenuwstelsel. In deze podcast deel ik met je hoe dit zit en hoe je hiermee omgaat. LETS GO!Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Meer weten?!1. Volg mij via Instagram!2. Volg mijn gratis Masterclass over emotioneel afwezige ouders.3. Luister hier de podcast speciaal voor ondernemers.4. Op Facebook vind je mij hier. 5. Op Youtube vind je mij hier. Samenwerken of meer leren?6. Start met de cursus over Emotioneel afwezige ouders. 7. Start met het programma Master Your Life. 8. Start met de cursus over narcisme hier. 9. Start met de cursus over hechtingsstijlen. 10. Volg hier de gratis cursus over je eigen kinderen emotioneel zien.

In deze aflevering klets ik samen met Susan, Orthomoleculair voedingsdeskundig en Hormoon-expert, over haar groei binnen mijn traject; Boss in Balance. Susan merkte dat ze de balans kwijtraakte in haar bedrijf en hier veel mee bezig was, naast haar baan in loondienst. Ze verlangde naar meer rust en wilde de tijd voor haar eigen bedrijf vergroten. Rustig opstarten en vrije weekenden waren het doel. Daarvoor was het nodig om haar eigen leiderschap te vergroten, grenzen te bewaken én... te kiezen. Ze zette minder om in minder tijd, en dat maakte het mogelijk een dag minder in loondienst te gaan en meer focus op haar bedrijf te leggen. Hierdoor kan ze nog verder doorgroeien en meer doen van waar ze zoveel plezier uit haalt. Susan heeft een eigen verleden in gezondheid en hierdoor weet ze precies wat klanten doormaken. Ook hier deelt ze persoonlijk meer over in de podcast. Hopelijk mag het jou inspireren. Je kunt Susan via Instagram volgen via @susanhealthandhappinessLaat het gerust weten als je vragen voor één van ons. Veel luister plezier!Veel liefs, YvonneVolg mij dagelijks op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een doelbewuste- of ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Stel je even voor: het is maandagochtend. Je probeert iedereen op tijd de deur uit te krijgen. Je kind roept dat hij zijn schoenen niet kan vinden, de ander wil per se die trui die in de was ligt. Je voelt je hartslag stijgen. En nog voor je het weet, hoor je jezelf snauwen. Je wilde liefdevol blijven. Rustig. Geduldig. Maar de chaos wint. In deze aflevering ontdek je de één switch die niet alleen voor mij het moederschap veranderde, maar ook dat van duizenden moeders die ik hierin meenam. Een moment waarop je leert: het ligt niet aan je kind, en ook niet aan jou, maar aan de energie tussen jullie. - Je hoort waarom je kind niet reageert op wat je zegt, maar op wat je uitstraalt. - Waarom grenzen soms werken en soms niet. - En hoe je met één innerlijke verandering de sfeer in huis totaal kunt omdraaien van veel discussies en hakken in het zand, naar weer als vanzelf meewerken. Lieve moeder, als jij verlangt naar meer rust, vertrouwen en samenwerking, meld je dan gratis aan voor de masterclass De Lieve Moeder Switch. Je ontdekt stap voor stap hoe jij rustig blijft, ook als je kind alles uit de kast haalt.

Er zijn een hoop nieuwe details bekend over de zaak rondom Nexperia. Zo zou de Chinese topman Zhang Xuezheng geld van het chipbedrijf gebruikt hebben om zijn andere onderneming - chipfabriek WingSkySemi - uit de brand te helpen. Dat blijkt uit een uitspraak van de Ondernemingskamer. Het zou gaan om tientallen miljoenen dollars. Ander nieuws uit The Daily Move: De Nederlandse economie groeit sterker dan eerder werd gedacht. Dat blijkt uit de economische verwachting van het IMF. Dit jaar groeit onze economie waarschijnlijk met 1,4 procent, eerder ging men nog uit van een groei van 1,2 procent. De rust lijkt wat teruggekeerd op de wereldmarkten, maar het IMF waarschuwt voor een bedrieglijke rust. Rustig is het zeker nog niet in de Gazastrook. Vandaag zijn door het Israëlische leger 5 Palestijnen gedood bij de grens. Ook lopen Hamasstrijders met wapens in hun handen over straat in Gaza. Volgens persbureau Reuters hebben Hamas-strijders ook al executies uitgevoerd. Heineken gaat het hoofdkantoor in Amsterdam reorganiseren, en daarbij gaan 400 banen verloren. Bij dat hoofdkantoor in Amsterdam werken nu 1750 mensen. Een deel daarvan kan in het buitenland terecht voor Heineken, meldt het bedrijf. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Rustig herfstweer met eerst wat nevel of mist, verder veel zon. Maxima rond 17 graden bij maar weinig wind.

Rustig weekend met meeste zon op zondag.

Rustig weekje op de cryptomarkt. De euro leverde wat in op de dollar, hetgeen positief is voor bitcoin bezitters. Bert legt uit waarom. Verder een update rondom ethereum en het alt-season. In het nieuws hebben we het over een nieuwe wending in de zaak tegen de Samourai wallet developers, het rapport rondom digital assets van de Amerikaanse overheid en de Bitcoin whale die 80.000 btc verkocht. Veel luisterplezier.Probeer Bitcoin Alpha 2 weken gratis!Satoshi Radio wordt mede mogelijk gemaakt door: Amdax, Watson Law, HVK Stevens en onze hoofdsponsor Bitvavo.Timestamps(00:00:00) Welkom en Podcast Introductie(00:09:00) Hoe verdient Saylor z'n geld(00:18:30) De thuisbatterij discussie(00:25:00) Bookmark van Bert: Bitcoin whale verkoopt 80.000 BTC via Galaxy(00:50:00) Bookmark van Bart: Samourai Wallet Developers Plead Guilty To Unlicensed Money Transmission(01:00:00) Bookmark van Bert: The President's Working Group on Digital Asset Markets released a report that provides a roadmap to USHER IN THE GOLDEN AGE OF CRYPTO

Buiten vir ‘n enkele skietvoorval in Windhoek, waarin niemand beseer is nie, was Vrydagaand ‘n rustige aand in die hoofstad, berig Francois Lottering. Hy was deel van die Copps 94.1-span en doen verslag:

Een informatieavond in Vianen over de komst van een asielzoekerscentrum is rustig verlopen. Zo valt te lezen bij RTV Utrecht, de NOS en het AD. Ook de aanwezige NOS-verslaggever viel op dat er weinig protesten waren.  Mandy Woelkens, presentator Omroep Zwart, noemt het ‘heel triest' dat er zoveel verbazing voor het feit dat het rustig verliep. "Al hoor je wel vaker van gemeenten dat het ook rustig kan." Toch begrijpt zij dat de verschillende media aanwezig waren. "Als het uit de hand was gelopen wil je niet hebben dat je er niet was." Ook RTL-presentator Renze Klamer begrijpt de aanwezigheid van media bij de informatieavond. "Het is toch een heikel onderwerp en iedere gemeente worstelt ermee. In dat geval lijkt het me belangrijk te rapporteren dat het rustig was en dat het zo dus ook kan." Volgens Spraakmaker Ruben Smit, filmmaker en ecoloog, hebben media veel fouten gemaakt in de berichtgeving over azc's. "En dat doen ze nog steeds." Smit zegt dat er ook een boel 'succesjes in ons land' zijn met betrekking tot azc's. "Daar zou toch ook wel eens over kunnen worden geschreven, in plaats van over al dat faalt." 

Ze is niet van het terugkijken, liever gaat ze gewoon door, want er is werk aan de winkel. We praten over Wilders, over kwetsbaarheid in Den Haag, over de duwtjes in de rug die ze van haar vader kreeg. Over bureaucratie, over haar geloof als ijkpunt en we luisteren naar 'O Fortuna' en Elvis.

Je kunt Anne Sophie hier volgen op Instagram.Vraag gerust naar haar ervaring in het traject. Veel luister plezier!Veel liefs, YvonneVolg mij dagelijks op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een doelbewuste- of ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

We zeggen het zo vaak tegen onszelf: blijven ademen, gewoon rustig blijven, niet boos worden, wees de volwassen ouder. Maar wat als al die goedbedoelde gedachten er juist voor zorgen dat je je nog meer onder druk gezet voelt? In deze aflevering duiken we in een belangrijk inzicht voor moeders: frustratie is geen fout, maar een signaal. En hoe je dat gebruikt om je kind wel te bereiken. Wat mij persoonlijk helpt om weer contact te maken met mezelf, is wandelen. Niet als oplossing of quick fix, maar als ritueel om terug te keren naar mijn lijf, mijn adem en mijn hart. Daarom heb ik het Lieve Moeder Wandelalbum gemaakt:

De volgende keer blijf ik rustig. Maar dan gebeurt het weer. Je kind schreeuwt, weigert mee te werken of zegt iets wat je diep raakt en je ontploft. Achteraf voel je spijt. Schuld. De vraag is: waarom gebeurt dit steeds? In deze aflevering van de Lieve Moeder Podcast duiken we diep in het thema emotionele triggers. Je ontdekt: - Waarom triggers niet slecht zijn en hoe je ze voor je laat werken. - Wat er werkelijk nodig is om rustiger te kunnen reageren. - Hoe triggers je helpen je beter af te stemmen op jezelf en daarmee ook je kind. - Deze aflevering zit bomvol herkenbare voorbeelden, liefdevolle spiegels en één bevrijdend inzicht dat alles verandert.

Agenten bezoeken vrijdagavond het huis van Klaas Bijl in Beerta. De volgende dag rijdt hij met zijn twee kinderen, Jeffrey (10) en Emma (8) het water in. „Alles leek rustig. Dus ze zijn weer weggegaan”, vertelt verslaggever Ina Reitzema in een nieuwe aflevering van onze misdaadpodcast Radio Ramkraak. Heb je een tip of opmerking voor de redactie van Radio Ramkraak? Mail dan naar podcast@dvhn.nl of podcast@lc.nl. „Hij had de kinderen vrijdag opgehaald en daarna kreeg zij appjes”, vertelt Ina over de moeder van Jeffrey en Emma. „In de trant van: Je gaat huilen, maar je komt er vast wel overheen.” De moeder vertrouwt het direct niet en schakelt de politie in. Agenten brengen vrijdagavond een bezoek aan het huis van de vader. „Alles leek rustig. Dus ze zijn weer weggegaan. En de kinderen hebben ze daar gelaten.” De verontrustende appjes, de gespannen houding van de vader en zaterdag zelfs het aantreffen van een afscheidsbrief in huis. Het zijn volgens allemaal signalen dat het goed mis is. Als Bijl kwaad wegrijdt met de kinderen, slaat zijn vriendin alarm. „Zij heeft direct gebeld met de moeder en met 112”, vertelt Ina. „Waarom wordt dan pas een dag later, op zondagmiddag, een Amber Alert uitgezonden”, vraagt Ina zich af. Bijl neemt de kinderen zaterdag mee onder het mom van een uitje: „Hij zei, ik neem ze mee naar de McDonald's”, vertelt Ina die afgelopen week sprak met de vriendin van de vader. „Hij laat zijn vriendin thuis en zegt tegen haar, dat hij met de kinderen naar het paradijs gaat.” De 10-jarige Jeffrey wordt onrustig, vermoedt dat er iets niet klopt, maar gaat toch mee. „Vanaf dat moment waren ze verdwenen”, aldus Ina. Uit onderzoek van politie blijkt dat de auto al een kwartier later in het water van de Rensel in Winchoten rijdt. Het voertuig wordt op dinsdagavond gevonden, vlakbij de genoemde McDonald's. In de auto worden de lichamen van Jeffrey, Emma en hun vader gevonden. Volg Radio Ramkraak nu ook via TikTok, Instagram of WhatsApp! Radio Ramkraak is de misdaadpodcast van Leeuwarder Courant en Dagblad van het Noorden. Zij hebben veel expertise in huis op het gebied van criminaliteit. Presentator is Jeroen Kelderman.­See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nog een paar examens te gaan: het geeft onrust in huis, hoe blijf je zelf rustig, zodat je ook rust naar je kind uitstraalt? Zie https://www.polarsteps.com/MarietteDietz voor mijn solo hike in Italië. Mariette Dietz Coaching, auteur van 'Versla je faalangst!' ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!

Wil jij meer informatie over de Vrouwencirkel op zondag 18 mei? ⁠⁠⁠Lees hier meer! ⁠⁠⁠Er is momenteel nog 1 plek vrij. Laat gerust weten als je nog vragen hebt. Ik kijk ernaar uit je daar te zien!Veel liefs, YvonneVolg mij dagelijks op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een doelbewuste- of ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Rick voorspelt de dood van de paus nog voordat hij ziek werd...maar besluit de podcast pas véél later online te gooien.Ook worden er écht belangrijke onderwerpen besproken zoals trio's met twee mannen en één vrouw!

Na negen maanden stilte is er weer een nieuwe aflevering van Lunadea's Heksenklets. In deze aflevering neem ik, Lunadea, je mee in de afgelopen periode van afwezigheid, wat is er allemaal gebeurd en wat heb ik gedaan. Maar natuurlijk vertel ik in deze aflevering ook over demagie van rust en waarom juist stilte en terugtrekking waardevolle inzichten brengen. Niet alleen meditatie maar ook eenvoudiger manieren zoals wandelen in de natuur zorgen voor die nodige verdieping en inspiratie tijdens drukke dagen. Rust betekent niet alleen de afwezigheid van drukte, maar vooral het kiezen voor minder prikkels, zodat er ruimte ontstaan voor herstel en inzicht.  Natuurlijk blik ik ook vooruit: er staat een nieuwe opleidingronde klaar en ik ben enorm gemotiveerd om weer inspirerende afleveringen te maken. Het delen van mijn ervaringen, kennis en passie voor hekserij blijft derode raad. Ik nodig je uit om vooral mee te luisteren, het gesprek te blijven volgen en jezelf rust en magie toe te taan.  Wil je meer weten over mijn Jaaropleiding Hekserij? Neem dan een kijkje op mijn website, klik hier. De deuren voor Het Solitaire Pad zijn open, meld je nu aan! Pak je koptelefoon en ga met mij mee op pad in de wereld van hekserij. Samen zullen we heersende vooroordelen en misvattingen doorbreken en de ware essentie van hekserij ontdekken.  Heeft deze aflevering je geïnspireerd en wil je geen aflevering missen? Vergeet je dan niet te abonneren op mijn podcast.  Wil je meer leren over hekserij? Op mijn  ⁠Instagram⁠ en ⁠website⁠ deel ik regelmatig heksentips, voorbeeldrituelen en achtergrondinformatie over gebruiken en tradities!  “Hekserij is voor mij een levenswijze. Het is verweven met wie ik ben, wat ik uitstraal en is mijn dagelijks leven. Ik ben een heks, en zou niet anders kunnen zijn dan mezelf”. 

Voor het eerst in jaren is de prijs van een huis in de meeste Vlaamse gemeenten gedaald. En we horen je al hyperventilerend denken: was dat wel een goed idee, mijn centen in vastgoed steken? Rustig. Haal adem. Luister eerst naar deze aflevering van de Vrolijke Vrekken. En dan weet je of je écht moet panikeren. See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Rustig aan, er ligt niemand aan het infuus." - Stine vertelt over een bureauwijsheid die maant rustig te blijven in alle hectiek.

"Nog een horrorfilm? En meteen naar Silence of the Lambs? Kunnen we dit wel aan?"Rustig ademhalen, het komt goed! De vraag is eerder: Poltergeist, is dat eigenlijk wel een échte horrorfilm? Of voelt het meer als een ‘dark ride' in DisneyWorld?In deze aflevering kijken we naar de horror of humor van Poltergeist. Hoe kijkt horrorfanaat Martin naar deze klassieker, en kan Sander de spanning nog wel aan? Verwacht een chaotische voorgelezen VHS-synopsis, crimineel goede feitjes en natuurlijk de vraag: houdt deze film nog stand in 2025?

#232 eindelijk kalm! De oefening hoe jij je hoofd rustig maakt  !  

meer info:www.startdefiningyourself.comOf mail naar:rukshana@startdefiningyourself.comConnect?@rukshanamohabbat op Instagram of LinkedIn

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Radiohead zong er in 1995 over, maar wat is nou zo'n ijzeren long? Deze aflevering is niet geschikt voor claustrofobische luisteraars. Een apparaat waar je lange tijd (soms wel meer dan 70 jaar) in verblijft en waar alleen je hoofd naar buiten steekt... Geen pretje, maar wel levensreddend! Luister naar weer een bijzonder informatief verhaal, gelardeerd met broodnodige by-the-weetjes!

Mensen zijn geboren om vrij te zijn, dat is een geschenk van God. De vraag is, ben je bereid om alles te doen wat nodig is om vrij te zijn? Of wil je de rest van je leven op het punt blijven waar je nu bent? Om vrij te willen zijn begin je als eerste te doen wat God van je vraagt, stap voor stap. Uiteindelijk zal dit je helpen om uit het dal te klimmen. In 2 Timoteüs 4:5 zegt Paulus aan Timoteüs om rustig, kalm en standvastig te zijn en de taken van zijn bediening moet blijven uitvoeren. Dat is een goed advies voor ons allemaal. In plaats van ons te laten beheersen door onze emoties als we met problemen te maken krijgen, moeten we kalmeren en ons focussen op God en datgene blijven doen waar Hij ons voor geroepen heeft. Als je boos over iets bent, probeer dan dit om te zetten om iets goeds te doen. Laat het niet je leven negatief laat beïnvloeden. Overwin het kwade en de boosheid door te bidden voor diegene die je gekwetst en misbruikt hebben. Pak je gevoelens van zelfzucht aan door iets goeds te doen voor iemand anders. Wanneer de vijand probeert je emoties aan te wakkeren, kom dan tot rust en doe waarvoor God je heeft geroepen.

Deze kindermeditatie wordt je aangeboden door Super Chill.Ontdek de wereld van Super Chill! Zo begin je gelijk aan een avontuur vol frisse en rustgevende oefeningen speciaal voor kinderen.De app is 100% gratis en reclamevrij, dus veilig te gebruiken en je privacy is beschermd. Beloofd!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Met deze oefening leer je hoe je jezelf in slaap krijgt. Met als belangrijke tip, als het niet vanzelf lukt, ga dan niet passief liggen wachten: doe iets met je gedachten, met je fantasie, help je brein om rustig te worden. Deze oefening geeft je al een idee!Mariette Dietz Coaching ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!

Na meer dan twee maanden thuis zet Pieter Omtzigt voorzichtig weer de eerste stapjes in de Haagse kaasstolp. En hij komt terug in een zeer pittige week: al dagen gaat het in politiek Den Haag over discriminatie en racisme. Zo liet de opgestapte NSC-staatssecretaris Nora Achahbar gisteravond nog weten dat ze niet is vertrokken vanwege racistische uitspraken. Maar ze sprak wel over 'polariserende omgangsvormen'. In de ministerraad, maar met name ook wat bewindspersonen en Tweede Kamerleden naar buiten toe zeggen.  Praten we over met onze politiek verslaggever Leendert Beekman en Camiel Beukeboom, universitair docent Communicatiewetenschap aan de Vrije Universiteit Amsterdam.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een van de moeilijkste vaardigheden als ondernemer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leer in no-time de basics van beleggen met de ING Beleggen Starterskit. Geen ingewikkeld gedoe, maar vijf simpele stappen waarmee jij klaar bent om te starten met beleggen. Meer info op ing.nl/beleggenstarterskit. Let op: Beleggen brengt risico's met zich mee. Je kunt je inleg of een deel hiervan verliezen.

Vandaag hebben we twee gasten aan tafel: Otto de Graaf en Jeroen Versteeg. Zo'n 20 jaar geleden richtte Jeroen samen met zijn co-founder Gerben een bedrijf op, dat nu AlisQi heet. Tegenwoordig is het een QMS (Quality Management System), maar destijds bouwden ze webshops en webapps voor klanten. In de eerste bijna 20 jaar werkten Gerben en Jeroen samen. Geen team, geen grote ambitie—gewoon een goed product bouwen en tevreden klanten. Ze genoten van het leven zonder al te veel gedoe. Jaar na jaar zei de accountant: “Je kunt er veel meer uithalen.” Maar Jeroen en Gerben kozen ervoor om geen extra gas te geven. Tot een paar jaar geleden. Er veranderde iets in hun mindset en ze besloten dat het tijd was voor groei. Daarvoor waren mensen nodig, dus begon de zoektocht. Een sleutelfiguur daarin was Otto, die vandaag dus ook aan tafel zit. Hij kwam eerst als consultant en is nu CEO. En dat is niet de enige verandering. Het team bestaat inmiddels uit 25 mensen en ze zijn de 3 miljoen ARR gepasseerd. Ik praat met hen over deze reis. In het bijzonder zoomen we in op GTM, maar eerst luisteren we naar alles wat voorafging aan deze fase met Otto. AlisQI: https://www.alisqi.com/nl/ Leadinfo: https://leadinfo.com/ We Love SaaS: https://welovesaas.io/ SaaS Summit Benelux: https://saassummit.io/ Word lid van We Love SaaS We Love SaaS is de plaats waar SaaS ondernemers en professionals bij elkaar komen om te bouwen aan een succesvolle SaaS business. Stop met het wiel opnieuw uitvinden en krijg toegang tot de kennis en connecties die je nodig hebt om betere beslissingen te nemen. Word lid: https://welovesaas.io/membership/

Laten we even eerlijk zijn: bedtijd kan een verschrikkelijk moment in de dag zijn. Zeker op dagen dat iedereen moe, overprikkeld en alles zat is, is bedtijd geen fijn punt. Toch is het - naast een lastig moment - ook mogelijk het mooiste moment van je dag. Het kan namelijk het punt zijn waarin je even helemaal kan afsluiten voor alle drukte van de dag. Je hebt de kans je helemaal te richten op je kind, de vehalen en wat er is meegemaakt. In deze podcast neem ik je mee door onze bedtijdroutine met 3 kinderen van 5, 8 en 11 jaar oud en hoe ik de rust weet vast te houden om bij alledrie minstens een kwartier in rust te blijven. De podcast is met name relevant voor kindjes vanaf 2,5 jaar tot 12 jaar, maar de basis voor deze fijne manier van een bedtijd opbouwen, die leg je al vanaf de geboorte. Dus is je kindje jonger, luister hem dan alvast en zorg ervoor dat bedtijd een kostbaar, belangrijk moment wordt in jullie relatie en dag. Wil je meer lezen over het boek Slapen Zonder Strijd van 4 tot 12 jaar oud, dan kijk je hier: https://liefdevaneenmoeder.nl/boek-slapen-zonder-strijd/ Is je kindje jonger en wil je graag hulp bij het slapen van 0 tot 4 jaar oud, dan kijk je hier: https://liefdevaneenmoeder.nl/slaap-uit-verbinding/ Volg me Instagram: https://www.instagram.com/liefdevaneenmoeder.nl/

Manchester United heeft wel wat nieuwe namen binnen, maar verder lijkt het nog rustig op de Engelse markt. Bij het Liverpool van Arne Slot zijn nog geen nieuwe spelers binnen. Ook zijn er positieve geluiden over Ruud van Nistelrooij en mogen straks in Nederland alleen aanvoerders nog klagen bij de scheidsrechter,. Etienne Verhoeff neemt het allemaal door in de AD Voetbalpodcast met Geert Langendorff. ‘Het is heel rustig op de Engelse transfermarkt', vertelt Langendorff vanuit Engeland. ‘Veel clubs zijn met handen en voeten gebonden aan het financial fair play. Kijk maar naar Manchester United, die kunnen pas een speler vastleggen als er iemand vertrekt. En ze zijn niet de enige.' Komende zondag krijgen we in een primeur in het Nederland voetbal. De EK-spelregel dat alleen een aanvoerder in gesprek mag met bij de scheidsrechter wordt ingevoerd. Zowel in het betaald als amateurvoetbal. ‘In Engeland zijn ze nog niet zo ver. Er is dit seizoen wel een pilot mee gedraaid, maar de resultaten zijn nog niet bekend. Ik denk dat veel scheidsrechters het wel willen, want als vijf spelers om hem heen staan, dan slaat dat ook over op het publiek.'   Beluister de hele AD Voetbalpodcast nu via AD.nl, de AD App of jouw favoriete podcastplatform.Support the show: https://krant.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Na het neerhalen van vlucht MH17, vandaag tien jaar geleden, moesten  Oekraïense pathologen de lichamen van de slachtoffers klaar maken voor transport naar Nederland. Deze MH17-repatriëringsmissie was voor de pathologen pas het begin; het begin van de oorlog die niet meer stopte. Buitenlandredacteur Tom Vennink en fotojournalist Jelle Krings spraken met hoofdlijkschouwer Joeri Kravtsjenko en zijn team.  Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar www.volkskrant.nl/podcastactie  Presentatie: Pieter KlokRedactie: Corinne van Duin, Lotte Grimbergen, Julia van Alem, Jasper Veenstra en Sanne KiggenMontage: Rinkie BartelsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sommige politieke ontleders kritiseer Swapo omdat hulle die veldtog vir die November-verkiesing begin het sonder 'n afgehandelde partymanifes. Die politieke ontleder Johannes Coetzee sê sonder 'n manifes word die persepsie geskep dat 'n party nie weet waarheen hy op pad is nie. Intussen sê Hilma Nicanor, Swapo-woordvoerder, die kwessie is nie dringend nie. Sy sê die manifes is gereed en die party besluit nog op 'n bekendstellingsdatum. Kosmos 94.1 Nuus het gesels met Ephraim Nekongo, sekretaris van die Swapo-jeugliga, wat sê die manifes sal na verwagting in September vrygestel word.

Schalk Louw, welvaartbestuurder by PSG Old Oak gesels oor die markte. Volg RSG Geldsake op Twitter

De kwartaalcijfers die ING gisteren presenteerde lijken op het eerste gezicht niet bijzonder opmerkelijk. Juist op momenten dat banken in rustig vaarwater verkeren, is het volgens econoom Arnoud Boot belangrijk om te blijven ondernemen. ‘Je moet rugoefeningen doen voordat je last van je rug hebt. Als je al last van je rug hebt, dan ben je te laat.'   See omnystudio.com/listener for privacy information.

De kwartaalcijfers die ING gisteren presenteerde lijken op het eerste gezicht niet bijzonder opmerkelijk. Juist op momenten dat banken in rustig vaarwater verkeren, is het volgens econoom Arnoud Boot belangrijk om te blijven ondernemen. ‘Je moet rugoefeningen doen voordat je last van je rug hebt. Als je al last van je rug hebt, dan ben je te laat.'   See omnystudio.com/listener for privacy information.

De Grand Prix van Japan zorgde voor boeiende momenten, zeker ook vanwege de verschillende strategieën. Oud-coureur Christijan Albers en verslaggever Erik van Haren bespreken in een nieuwe aflevering van de Formule 1-podcast van De Telegraaf de door Max Verstappen gewonnen race in Suzuka. Ook het optreden van zijn Red Bull-teamgenoot Sergio Pérez wordt geanalyseerd, net als de strategie van Ferrari-coureur Charles Leclerc en de problemen bij Mercedes. En op welke manier zou Toto Wolff Max Verstappen überhaupt kunnen verleiden om op termijn de overstap naar dat team te maken? Het komt deze keer allemaal voorbij. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fluent Fiction - Dutch: Rainy Ride: Pieter's Cycling Courage in Amsterdam Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/rainy-ride-pieters-cycling-courage-in-amsterdam Story Transcript:Nl: In Amsterdam woonde een jongen. Pieter was zijn naam. Pieter hield van fietsen. Fietsen hield van Pieter.En: In Amsterdam lived a boy. His name was Pieter. Pieter loved cycling. Cycling loved Pieter.Nl: Op een dag werd de lucht donker. Regendruppels begonnen te vallen. Het was een flinke regenbui. Pieter wilde droog blijven. Hij nam een paraplu.En: One day, the sky became dark. Raindrops started to fall. It was a heavy downpour. Pieter wanted to stay dry. He took an umbrella.Nl: Fietsen met een paraplu was moeilijk. De wind was sterk. Pieter wankelde heen en weer. Maar hij wilde niet nat worden.En: Cycling with an umbrella was difficult. The wind was strong. Pieter swayed back and forth. But he didn't want to get wet.Nl: De straten van Amsterdam waren glad. De grachten zagen er donker uit. Mensen haastten zich naar hun huis. Maar Pieter fietste door. Dapper. Moedig.En: The streets of Amsterdam were slippery. The canals looked dark. People hurried to their homes. But Pieter continued cycling. Brave. Courageous.Nl: Maar plotseling voelde Pieter een ruk. De wind had zijn paraplu gepakt. "Oh nee!" riep Pieter uit. Fietsen werd moeilijker. De regendruppels werden dikker. Pieter werd nat.En: But suddenly, Pieter felt a tug. The wind had taken his umbrella. "Oh no!" Pieter exclaimed. Cycling became harder. The raindrops became thicker. Pieter got wet.Nl: Pieter keek naar de hemel. De regendruppels vielen op zijn gezicht. Ze smaakten zout. Maar Pieter gaf niet op. Hij hield zijn hoofd omhoog. Dapper. Moedig.En: Pieter looked up at the sky. The raindrops fell on his face. They tasted salty. But Pieter didn't give up. He held his head high. Brave. Courageous.Nl: Het fietsen werd zwaarder. Maar Pieter trapte door. De straatstenen glommen nat. De regendruppels dansten op de grachten. De wind fluisterde in zijn oor. Maar Pieter luisterde niet. Hij fietste door. Dapper. Moedig.En: Cycling became heavier. But Pieter kept pedaling. The cobblestones glistened wet. The raindrops danced on the canals. The wind whispered in his ear. But Pieter didn't listen. He cycled on. Brave. Courageous.Nl: Toen gebeurde er iets moois. De zon kwam terug. De regen stopte. Alles werd stil. Pieter liet een diepe zucht.En: Then something beautiful happened. The sun came back. The rain stopped. Everything became quiet. Pieter let out a deep sigh.Nl: Hij keek om zich heen. Amsterdam glinsterde nat. De grachten waren kalm. De straatstenen waren glad. Maar alles was mooi. Rustig. Stil.En: He looked around. Amsterdam glistened wet. The canals were quiet. The cobblestones were slippery. But everything was beautiful. Peaceful. Quiet.Nl: Pieter lachte. Hij was nat. Maar hij voelde zich droog. Droog van binnen. Hij had het gedaan. Fietsen in de regen. Met een paraplu. In Amsterdam.En: Pieter laughed. He was wet. But he felt dry. Dry inside. He had done it. Cycling in the rain. With an umbrella. In Amsterdam.Nl: Vanaf die dag, als het regende, zei Pieter niet: "Oh nee!". Hij zei: "Ik kan het aan!". Hij pakte zijn fiets. En zijn paraplu. En hij fietste. Dapper. Moedig. En altijd lachend.En: From that day on, whenever it rained, Pieter didn't say, "Oh no!". He said: "I can handle it!". He grabbed his bike. And his umbrella. And he cycled. Brave. Courageous. And always smiling. Vocabulary Words:En: NlAmsterdam: Amsterdamboy: jongenPieter: Pietercycling: fietsenloved: hield vandark: donkerraindrops: regendruppelsheavy: flinkeumbrella: parapluwind: windslippery: gladcanals: grachtenpeople: mensenhomes: huisbrave: dappercourageous: moedigtug: rukexclaimed: riep uitharder: moeilijkersalty: zoutglisten: glommenwet: natdanced: danstenwhispered: fluisterdebeautiful: mooiquiet: stillaughed: lachtedry: droogsmiling: lachend

Daar is kommer oor voortgesette bedrywighede rondom Leonardville met die Russiese Uranium One, wat uraan soek. Terwyl die maatskappy se waterpermit opgeskort is, boor hy steeds maar, Timoteus Mufeti, die omgewingskommissaris sê dit is wettig en daar is geen rede tot kommer nie – die maatskappy is in eksplorasie-fase...

(1) Rusland heeft een presidentskandidaat die tegen de oorlog is (2) Vraag het aan Rika (3) Vlaanderen heeft een fietsprofessor (4) Rustig ademhalen is gezond

Wat is voor jou het echte ‘kerstgeluk'? 

Rood staat voor liefde en passie. Oranje voor creativiteit en betaalbaarheid. Blauw straalt dan weer vertrouwen uit. Elke kleur roept bij ieder van ons min of meer dezelfde gevoelens op. Denken we... Maar is dat écht zo? Wordt ons lichaam, fysiek dus, echt actief en opgewonden wanneer we rood zien? Caroline Mathieu is lichtontwerper en onderzoeker aan de VUB en het RITCS en zij zoekt het uit. Gastspreker: Caroline Mathieu Redactie: Helene Vanlathem Eindredactie: Katleen Bracke Montage: Maris De Smedt Geluid: Wederik De Backer

Uit Philips' eigen onderzoek blijkt dat het slaapapneu-drama minder dramatisch is dan eerder gedacht. Alleen beleggers lijken het nog niet helemaal te geloven. Wat moet je met de resultaten? Beleggers kunnen spieken bij de bekendste belegger ter wereld, Warren Buffett. Dankzij een melding bij de Amerikaanse beurswaakhond weten we op welke aandelen hij gek is, en van welke hij zo snel mogelijk af wil. Ook gaat het over China. De economie blijft de wind van voren krijgen. Na een korte opleving eerder dit jaar, lijkt de groei nu alweer te verslappen. Hoe komt dat? En wat betekent de trage groei van China voor ons?  Tot slot krijg je een vooruitblik op de beursdag van morgen.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Presentator Dione de Graaff blikt met Louis Dekker, Jan Lammers en Jeroen Bleekemolen terug op de Grand Prix van Bahrein, die werd gewonnen door Max Verstappen. 

We hebben weer een verse Powerpraat voor je! Het is toch wel een beetje de week van God of War Ragnarök en daarom bespreken we de game uitgebreid, inclusief diens problemen. Daarnaast zijn de Game Awards-nominaties aangekondigd en doen we daar even ons plasje over. Veel kijkplezier! 00:00:00 Intro 00:00:43 Papa Florian 00:02:50 Wouter's Sifu review (Simon's opmerking) 00:05:23 Comments van de week en Florian felicitaties 00:07:16 Comment 1: local gaming / splitscreen gaming 00:17:22 The GOTY awards 00:18:50 God of war: Ragnarök's probleem (en de leuke dingen) 00:39:18 Vampire Survivors op Xbox 00:43:08 Mortal Kombat 30 jaar (en PU ook?) 00:47:48 Marvel Snap is superleuk! 00:59:02 Mount & Blade II: Bannerlord is een Rabbithole 01:06:25 Wouter's geheime game en Resident Evil: Village DLC 01:12:37 Cobra Kai 01:14:37 Vriesvak vs Koude Kermis met Warzone 2.0 01:15:49 Toxicity in games 01:20:02 Modern Warfare 2 en Warzone 2 gekoppeld? 01:21:26 Nieuwtjes! 01:24:20 Outro

De tirade van Alfred Schreuder staat centraal in de AD Voetbalpodcast. Wat was de trigger voor de trainer van Ajax? Waarom laat hij zich zo uit de tent lokken? En verder Sipke bij Oranje, Buijs naar huis en Ruud en Usain. Etienne Verhoeff bespreekt het met Johan Inan.'Ik zat erbij natuurlijk zondagavond toen Schreuder begon aan zijn verhaal. En het was me wel duidelijk dat dit van te voren was bedacht', begint Inan. Zijn verhaal vorige week in het AD over Brobbey en Wijndal als bankzitter bij Ajax was een van de zaken die Schreuder aanhaalde. 'We hebben het niet gehad over wegrotten zoals Schreuder zei, maar dat het opmerkelijk is om twee dure aankopen op de bank te zetten. Daarbij heb ik me op feiten gebaseerd.'Daar was de Ajaxtrainer het niet mee eens. Bovendien liet hij weten dat het tijd kost om een nieuw elftal te bouwen, iets wat je in de top niet krijgt vaak. 'Ajax is de grootste club van Nederland. Je kunt er niet rustig leren, maar je moet er gelijk staan. Gelijk presteren.'Naast de verhalen over Ajax komt ook het ontslag van Danny Buijs in Belgie aan bod. 'Ik denk dat hij echt een trainer voor Duitsland is. Het zal wel niet de Bundesliga zijn, maar de tweede Bundesliga bijvoorbeeld. Dat type spel past wel bij Buijs.'Beluister de hele podcast nu via AD.nl, de AD App of jouw favoriete podcastapp.Het fragment van het Historisch feitje, de spookgoal, kan je hier terugzien: https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=d8LDD9AJcmI  Support the show: https://krant.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.