Podcasts about gezondheid

Van de ‘rode seksfeeks' heeft MEROL haar geuzenaam gemaakt. Op haar nieuwe album ‘Leve De Feeks' weigert ze die te temmen. „We gaan haar vieren.” Haar werk wordt persoonlijker en feministischer. Seks gaat voor de zangeres over meer dan wat er in bed gebeurt: „Het gaat voor mij over het lichaam, vruchtbaarheid, relaties, liefde. Ik vind dat we seks een beetje tekortdoen.” De zangeres verzet zich tegen het idee dat vrouwen jong en glad moeten blijven. „Vrouwen mogen niet oud worden. We mogen geen teken van leven vertonen.” Ook plastische chirurgie vindt ze problematisch: „Als je die denkrimpel niet meer ziet, dan kun je als vrouw ook niet meer laten zien dat je boos bent. Terwijl: we zijn toch boos?”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie: Merel van Waalwijk van DoornProductie: Rhea StroinkMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkVideo: Cato VisserFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vergeet de beursgang van SpaceX: die van Anthropic wordt nog veel groter. Het bedrijf groeide van amper een miljard dollar omzet eind 2024 naar makkelijk 50 miljard dollar in de eerste helft van dit jaar. En in 2028? Dan staat er 200 miljard dollar op de borden, zegt het bedrijf. Is dit net zulke science fiction als SpaceX in zijn prospectus zette? En hoe gevoelig is dit bedrijf eigenlijk voor concurrentie? Dat bespreken we in deze aflevering. Verder houden we bij BNR Beurs wel van een mooie comeback. BlackBerry is niet langer het telefoonbedrijf dat op sterven na dood was na de introductie van de iPhone. Het is een infrastructuurspeler geworden, met technologie die gebruikt wordt door robots, medische spelers en defensiebedrijven. En daarom werd het bedrijf het afgelopen jaar 2.5 keer zoveel waard. Boem! We bespreken hoe ze dat voor elkaar kregen. Natuurlijk moeten we ook nog even gluren bij de buren, nu het nog kan. Jane Street wil zijn eigen schuldpapier minder publiek maken, maar tot die tijd kunnen we meekijken hoe het bedrijf met de grootste handelswinsten op Wall Street eigenlijk zijn geld verdient. En wat blijkt? Het verloor tientallen miljarden aan Leopold Aschenbrenner, de jonge knaap en wonderbelegger wiens fonds vorige maand opbrandde in de atmosfeer. Tot slot die halfjaarcijfers van Ebusco. Als het niet lukt om een nieuwe kredietfaciliteit af te sluiten, en een grote aandeelhouder niet bijstort, denkt het bedrijf dat er materiële uitdagingen ontstaan om zijn verplichtingen na te komen. Lees: dan is het einde verhaal.Te gast: Niels Koerts van Stockwatch.nl en de podcast het Beurscafé.BNR Beurs is een journalistiek onafhankelijke productie, mede mogelijk gemaakt door Saxo. Over de makers: Jelle Maasbach is presentator van BNR Beurs en freelance financieel journalist. Zijn favoriete aandeel om over te praten is Disney, maar daar lijkt hij de enige in te zijn. Sinds de eerste uitzending van BNR Beurs is 'ie er bij. Maxim van Mil is presentator van BNR Beurs en journalist bij BNR, waar hij zich focust op de financiële markten en ontwikkelingen in de tech-wereld. Je krijgt hem het meest enthousiast als hij kan praten over ASML, of oer-Hollandse bedrijven zoals Ahold of ABN Amro. Jorik Simonides is presentator van BNR Beurs, economieredacteur en verslaggever bij BNR. Hij wordt er vooral blij van als het een keer níet over AI gaat. Je hoort hem ook in de BNR-podcast Moerdijk: dorp van de rekening. Milou Brand is presentator van BNR Beurs, freelance podcastmaker en columnist bij het Financieele Dagblad. Jochem Visser is presentator van BNR Beurs, maakt Beursnerd XL en is redacteur bij de podcast Onder Curatoren. Vraag hem naar obscure zaken op financiële markten en hij vertelt je waarom het eigenlijk nóg leuker is dan je al dacht. Over de podcast: Met BNR Beurs ga je altijd voorbereid de nieuwe beursdag in. We praten je in een kleine 25 minuten bij over alle laatste ontwikkelingen op de handelsvloer. We blijven niet alleen bij de AEX of Wall Street, maar vertellen je ook waar nog meer kansen liggen. En we houden het niet bij de cijfers, maar zoeken ook iedere dag voor je naar duiding van scherpe gasten en experts. Of je nu een ervaren belegger bent of net begint met je eerste stappen op de beurs, de podcast biedt waardevolle inzichten voor je beleggingsstrategie. Door de focus op zowel de korte termijn als de lange termijn, helpt BNR Beurs luisteraars om de ruis van de markt te scheiden van de essentie.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Miljoenen Nederlanders dragen inmiddels een wearable, zoals een smartwatch, die allerlei gezondheidseigenschappen meet. De fabrikanten claimen daarmee inzicht te kunnen geven in hoe goed je slaapt, hoeveel stress je hebt en of je wel genoeg beweegt. Hoe zinnig of onzinnig zijn dit soort hoogstpersoonlijke gezondheidsmetingen? Wetenschapsjournalist Ronald Veldhuizen liet zichzelf doormeten en sprak met wetenschappers. Presentatie: Tonie MuddeMontage: Pleuntje ValkhoffEindredactie: Corinne van Duin Kom naar onze theatershow! We gaan vanaf september naar Utrecht, Rotterdam, Wageningen en Haarlem. Kaarten: volkskrant.nl/liveSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vergeet de beursgang van SpaceX: die van Anthropic wordt nog veel groter. Het bedrijf groeide van amper een miljard dollar omzet eind 2024 naar makkelijk 50 miljard dollar in de eerste helft van dit jaar. En in 2028? Dan staat er 200 miljard dollar op de borden, zegt het bedrijf. Is dit net zulke science fiction als SpaceX in zijn prospectus zette? En hoe gevoelig is dit bedrijf eigenlijk voor concurrentie? Dat bespreken we in deze aflevering. Verder houden we bij BNR Beurs wel van een mooie comeback. BlackBerry is niet langer het telefoonbedrijf dat op sterven na dood was na de introductie van de iPhone. Het is een infrastructuurspeler geworden, met technologie die gebruikt wordt door robots, medische spelers en defensiebedrijven. En daarom werd het bedrijf het afgelopen jaar 2.5 keer zoveel waard. Boem! We bespreken hoe ze dat voor elkaar kregen. Natuurlijk moeten we ook nog even gluren bij de buren, nu het nog kan. Jane Street wil zijn eigen schuldpapier minder publiek maken, maar tot die tijd kunnen we meekijken hoe het bedrijf met de grootste handelswinsten op Wall Street eigenlijk zijn geld verdient. En wat blijkt? Het verloor tientallen miljarden aan Leopold Aschenbrenner, de jonge knaap en wonderbelegger wiens fonds vorige maand opbrandde in de atmosfeer. Tot slot die halfjaarcijfers van Ebusco. Als het niet lukt om een nieuwe kredietfaciliteit af te sluiten, en een grote aandeelhouder niet bijstort, denkt het bedrijf dat er materiële uitdagingen ontstaan om zijn verplichtingen na te komen. Lees: dan is het einde verhaal.Te gast: Niels Koerts van Stockwatch.nl en de podcast het Beurscafé.BNR Beurs is een journalistiek onafhankelijke productie, mede mogelijk gemaakt door Saxo. Over de makers: Jelle Maasbach is presentator van BNR Beurs en freelance financieel journalist. Zijn favoriete aandeel om over te praten is Disney, maar daar lijkt hij de enige in te zijn. Sinds de eerste uitzending van BNR Beurs is 'ie er bij. Maxim van Mil is presentator van BNR Beurs en journalist bij BNR, waar hij zich focust op de financiële markten en ontwikkelingen in de tech-wereld. Je krijgt hem het meest enthousiast als hij kan praten over ASML, of oer-Hollandse bedrijven zoals Ahold of ABN Amro. Jorik Simonides is presentator van BNR Beurs, economieredacteur en verslaggever bij BNR. Hij wordt er vooral blij van als het een keer níet over AI gaat. Je hoort hem ook in de BNR-podcast Moerdijk: dorp van de rekening. Milou Brand is presentator van BNR Beurs, freelance podcastmaker en columnist bij het Financieele Dagblad. Jochem Visser is presentator van BNR Beurs, maakt Beursnerd XL en is redacteur bij de podcast Onder Curatoren. Vraag hem naar obscure zaken op financiële markten en hij vertelt je waarom het eigenlijk nóg leuker is dan je al dacht. Over de podcast: Met BNR Beurs ga je altijd voorbereid de nieuwe beursdag in. We praten je in een kleine 25 minuten bij over alle laatste ontwikkelingen op de handelsvloer. We blijven niet alleen bij de AEX of Wall Street, maar vertellen je ook waar nog meer kansen liggen. En we houden het niet bij de cijfers, maar zoeken ook iedere dag voor je naar duiding van scherpe gasten en experts. Of je nu een ervaren belegger bent of net begint met je eerste stappen op de beurs, de podcast biedt waardevolle inzichten voor je beleggingsstrategie. Door de focus op zowel de korte termijn als de lange termijn, helpt BNR Beurs luisteraars om de ruis van de markt te scheiden van de essentie.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Voor Francesco Veenstra is bouwen nooit alleen een technische opgave. „Het is misschien eerder een sociaal beroep", zegt de Rijksbouwmeester, die na vijf jaar afzwaait. Architectuur draait volgens hem om de vraag hoe we een samenleving vormgeven.De oplossing voor zijn grootste dossier, de wooncrisis, ligt volgens Veenstra niet per se in méér bouwen. „Er is geen schaarste aan ruimte, maar wel een schaarste aan het recht op het gebruik ervan." De haast die we hebben om woningen te blijven bouwen brengt volgens hem het risico met zich mee „dat er eenvormigheid ontstaat". Hij pleit voor slimmer gebruik van de ruimte: rijtjeswoningen splitsen en gebouwen meerdere functies geven. „We kunnen theaters en scholen combineren.” Ook het nachtelijk inzetten van Rijksgebouwen als daklozenopvang past daarbinnen. „We moeten de ruimte eerlijk verdelen en een samenleving ontwerpen waarin iedereen kan meedoen.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie: Merel van Waalwijk van DoornProductie: Rhea StroinkMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkVideo: Cato VisserFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Forensisch patholoog Frank van de Goot ziet de dood niet als iets lugubers, maar als een puzzel die opgelost moet worden. Zijn autisme helpt hem in zijn werk, zegt hij: „De neurotypische wereld accepteert niet dat het leuk is." Zaken als de butlermoord of de Belgische student Sanda Dia laten hem niet los. Tegelijk benadrukt hij: „Ik oordeel niet. De rechtbank oordeelt over schuld en onschuld. En uiteindelijk moet je je verantwoorden voor de grote baas."Van de Goot pleit voor beter onderzoek naar doodsoorzaken: „Er wordt geen goede lijkschouw gedaan. Zit het hoofd er nog op en zitten er geen gaten in? Dan noemen we het een natuurlijke dood." Volgens hem hebben we van de meeste overledenen „geen idee waarom ze dood zijn".Het onderzoek naar doodsoorzaken doet Frank van De Goot bij Nationaal Forensisch Onderzoeksbureau (NFO).Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie: Merel van Waalwijk van DoornProductie: Rhea StroinkMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkVideo: Cato VisserFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wat zegt jouw Netflix-account eigenlijk over jou? In deze aflevering duiken Noraly, Roos en Eva in onze eindeloze stroom aan series, films, boeken en schermtijd. Roos bekent dat ze series verslindt, deelt haar beste kijktips en legt als scenarioschrijfster uit waaraan zij een echt goede serie herkent. Noraly snapt weinig van onze binge-cultuur. Waarom uren naar een scherm staren als een boek je verbeelding zoveel harder aan het werk zet? Is een avond lezen echt gezonder voor je brein? Eva probeert zich juist steeds vaker te verzetten tegen de eindeloze strijd om haar aandacht van allerlei online platforms. Een boek lezen voelt bijna als een daad van verzet, maar hoe weerhoud je jezelf van dagenlang bingen en hoe vind je ontspanning zonder opnieuw op een scherm te belanden? En wat is eigenlijk erger: eindeloos scrollen of nóg een aflevering aanklikken? Van Boer zoekt Vrouw tot Mamma Mia!, van guilty pleasures tot literaire meesterwerken: in deze aflevering praten Noraly, Roos en Eva over de vraag wat allemaal wél de moeite waard is om onze kostbare vrije tijd aan te besteden. Je komt gegarandeerd met kijktips de podcast uit!Support the show: https://libelle.nl/generatievrouwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

De Amerikaanse popster Ariana Grande neemt na haar tour een stap terug uit de spotlights. De voorbije jaren werd haar gewicht voortdurend becommentarieerd op sociale media. Is de online bezorgdheid terecht of pure bodyshaming? ­ Het is haar fans niet ontgaan: Ariana Grande ziet er de laatste tijd opvallend slank uit. Ook Vlaamse superfans Jobbe, Jolien en Anysa maken zich zorgen om hun idool: “Er is sowieso iets aan de hand, maar de vieze opmerkingen online zijn niet behulpzaam”, zegt Jolien. Ook An Vandeputte van kenniscentrum Eetexpert waarschuwt voor al te snelle conclusies: “Gezondheid is privé.” ­ Tegelijk heeft Grande miljoenen jonge fans die naar haar opkijken. Welke impact hebben de beelden en discussies rond haar lichaam op hen? Is de zangeres het slachtoffer van hardnekkige bodyshaming, of brengt haar voorbeeldfunctie ook verantwoordelijkheid met zich mee? “Het zou naïef zijn om te doen alsof daar geen impact van uitgaat”, zegt cultuurredacteur Karsten Lemmens. “Maar de vraag is vooral: wat doe je met die vaststelling?” ­ Journalist Karsten Lemmens | Presentatie Niels De Keukelaere| Redactie Niels De Keukelaere, Sofie Steenhaut| Eindredactie Sofie Steenhaut| Audioproductie Brecht Plasschaert| Muziek Brecht PlasschaertSee omnystudio.com/listener for privacy information.

De smetvrees van Luuk Vulkers begon met het scheikundig besef dat we eigenlijk helemaal geen losse, afgebakende wezens zijn. „Dus er is geen ontkomen aan die vermenging waar ik zo bang voor ben.” Hij onderzocht hoe de samenleving omgaat met vuil en ziekte en ziet een parallel met beerputten, waar mensen vroeger hun afval en ontlasting achterlieten. „Vuil is iets wat we liever wegstoppen. Maar als we die beerput nou open trekken, dan komen er hele belangrijke inzichten over onze maatschappij.”Volgens Vulkers bestaat er een algehele neiging om vuil uit te bannen en daarmee ook de ander. Die reflex herkende hij bij zichzelf: zijn eigen smetvrees liet hem soms ongewild afstand houden van daklozen en mensen met hiv. Iemand bestempelen als vuil is dan ook vaak het begin van ontmenselijking. In de hedendaagse kunst ziet Vulkers nu een omarming van viezigheid: “We hebben de drang om in de beerput te kijken en te zien dat je er ook plezier, genot en humor uit kunt halen.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie: Merel van Waalwijk van DoornProductie: Rhea StroinkMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkVideo: Cato VisserFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Thijs Verlangen begon in 2021 met 200 volgers en groeide uit tot een van de bekendste financiële experts van Nederland, met 157.000 volgers op Instagram en een wachtlijst van twee jaar. Hij heeft inmiddels al €5M+ verdiend met Plug&Pay. Hoe heeft hij dat voor elkaar gekregen? Hoe is hij in zo'n korte tijd zo megahard gegroeid? Wat is zijn marketingstrategie? Thijs vertelt: ✅ Hoe één podcastaflevering 300 tot 400 klantafspraken opleverde ✅ Hoe hij 40.000 views kreeg op een video die hij met telefoon maakte ✅ Hoe hij in webinars 15% conversie draait ✅ Hoe hij in 5 jaar naar 157.000 Insta-volgers groeide zonder trucjes ✅ Hoe hij €1,60 per lead uitgeeft en daar het honderdvoudige voor terugkrijgt ✅ Waarom vrijwel geen enkele klant geld terugvraagt ✅ Hoe hij in één klap 1.000 e-mailadressen verzamelde ✅ Waarom zijn product van €4500 een no-brainer is voor zijn klanten ✅ Of er een schaduwzijde zit aan 'bekend zijn'

„We hebben lang gedacht dat de oplossing voor de klimaatcrisis in de technologie ligt”, terwijl die volgens Anoek Nuyens juist „in onze cultuur” schuilt. Ze merkt op dat “we in een feitenfuik terecht zijn gekomen”, doordat we altijd dachten: „we laten het aan de bèta's over.” Dat noemt ze „een enorme inschattingsfout”. Daarom moeten verhalenmakers „het estafettestokje van de wetenschap overnemen” en de klimaatcrisis „van het hoofd naar het hart vertalen”.Nuyens vertelt dat ze haar spreekbeurten vroeger afsloot met: „een beter milieu begint bij jezelf”, totdat ze erachter kwam „dat het helemaal niet zo werkt.” „Het is geen ikje die het gaat oplossen: we hebben iedereen nodig.” We zijn volgens haar toe aan een portie nieuwe verhalen, waarin we „van consument naar burger bewegen”. Blijven we nadruk leggen op individueel gedrag, dan „is er een lachende derde, namelijk het groot kapitaal.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie: Merel van Waalwijk van DoornProductie: Rhea StroinkMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkVideo: Cato VisserFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In attractiepark de Efteling kan je onbeperkt frisdrank drinken voor 17 euro per dag. Gezondheidsorganisaties maken zich zorgen, want dit zou slecht zijn de gezondheid. Ze willen dat de parken ermee stoppen. Is dat nodig? Te gast zijn: * Kinderarts in het Erasmus MC, Erica van den Akker * Directeur van de Club van Elf, Karin Kuiper

In deze gloednieuwe aflevering van De Praattafelalles over de bizarre uitslagen op het voetbalveld tot de nieuwste (en meest hypocriete) politieke relletjes in Duitsland. We reizen van de drooggevallen Rijn naar de zinderende straten van de Borgerrio parade, en we ontdekken waarom de Amerikaanse minister van Gezondheid dringend biologieles nodig heeft. Kortom: een bomvolle aflevering vol humor, scherpe analyses en de inmiddels legendarische Praattafel Quiz!

Tim Post dacht aanvankelijk dat dromen iets zweverigs waren, maar ontdekte een wetenschappelijke wereld erachter. Zijn eerste lucide droom ontstond na een nachtmerrie over een heks. Zijn moeder zei: „Het is maar een droom" en plots werd hij zich daarvan bewust in zijn volgende droom. Sindsdien kan hij al dromend in dialoog met zijn onderbewuste.Post benadrukt dat we in onze productiviteitscultuur bezuinigen op onze slaap en dat mensen ondertussen buiten zichzelf zoeken naar vervulling die ze niet vinden. Volgens hem moeten we veel meer naar binnen kijken. „Dromen dagen ons uit met bizarre scenario's om stabieler en wendbaar te zijn. Het is zo'n open deur naar zelfinzicht. Gratis en voor niets ingebakken door de evolutie.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie: Merel van Waalwijk van DoornProductie: Rhea StroinkMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jante Wortels eetstoornis kwam voort uit een gebrek aan controle in haar leven. „Ik had een project nodig waarbij ik zelf kon bepalen of het lukt of niet.” Dat werd eten. „Ik zag echt wel dat het op een gegeven moment niet meer goed was en ik vond het ook niet mooi. Maar ik was echt als de dood om iets in mijn regime te veranderen.”Toen haar huisarts zei: „Je hebt anorexia,” dacht Wortel: „Dat kan niet.” Ze herkende zichzelf niet in het stereotype beeld en voelde zich „niet ziek genoeg.” Volgens haar is een eetstoornis veel complexer dan alleen eten: „Het gaat om een verlangen om ziekelijk dun te zijn, niet zomaar dun.” Daarachter zit de behoefte om ergens uitzonderlijk in te zijn. Daarom vindt ze dat de beeldvorming moet veranderen, zeker omdat eetstoornissen op steeds jongere leeftijd voorkomen en de aantallen blijven stijgen.Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie: Merel van Waalwijk van DoornProductie: Rhea StroinkMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Noraly verloor een ring die ze van Joost kreeg. Roos is ongeveer dagelijks haar leesbril kwijt. En Eva, die vroeger álles verloor, organiseerde haar huis zo dat zelfs haar rommella geen rommella meer is. Maar de grootste dingen die je kunt kwijtraken, passen niet in een laatje. Noraly vertelt dat ze veel is kwijtgeraakt in haar leven, maar zichzelf gelukkig nooit. Toch merkt ze dat vergeten haar soms bang maakt. Wat als je ineens niet meer weet waar iets ligt? Of erger nog: wat als je jezelf niet meer helemaal vertrouwt? Roos deelt hoe migraine-medicatie haar in een depressie stortte. Toen ze alleen nog maar wilde slapen, wist ze dat het mis was. Schrijven lukte niet meer; dat kon pas toen het beter ging. Hoe vind je jezelf terug als je jezelf écht bent kwijtgeraakt? En Eva vertelt hoe ze jarenlang zei dat het goed ging, terwijl ze met een geheim rondliep waar niemand van wist. Zó vaak, dat ze op een gegeven moment zelf niet meer wist wat ze eigenlijk voelde. Het voelde alsof ze achter glas leefde. Tot ze ontdekte dat je je pas echt met iemand kunt verbinden als je je krasjes toont. Van zoekgeraakte ringen tot zoekgeraakte identiteiten, van paspoorten die op de dag van vertrek verdwenen lijken tot de vraag waarom sommige periodes je voorgoed veranderen: in deze aflevering praten Noraly, Roos en Eva over alles wat we kwijtraken, en hoe we dat onderweg toch weer terugvinden.Support the show: https://libelle.nl/generatievrouwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Thomas Hertog deed jarenlang onderzoek naar het ontstaan van het heelal met Stephen Hawking. Het groeide uit tot een hechte vriendschap, waarin ze samen „de oude grote filosofische vragen vastpakten en herkneedden op een wiskundige manier”. Hun kosmologisch onderzoek draaide niet alleen om natuurwetten maar juist om existentiële vragen: „Wie zijn wij? En waar komen wij vandaan?”De aantasting van onze eigen planeet roept intussen de vraag op of we ooit de Melkweg zullen koloniseren. Elon Musk en Jeff Bezos spelen daarop in, maar hun ruimtevisie baadt volgens Hertog in escapisme. „Het heelal lijkt bijzonder levensvatbaar”, zegt hij, „en toch lijken we alleen. Er is dus blijkbaar geen enkele beschaving op die miljarden exoplaneten in de Melkweg, die erin geslaagd is om die Melkweg te exploreren. ” Hertog vraagt zich af: waar zit die bottleneck?Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie: Merel van Waalwijk van DoornProductie: Rhea StroinkMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Het zaterdagochtendmagazine van MAX. Elke zaterdag van 08.30 tot 11.00 uur.

Joris Luyendijk heeft de journalistiek verlaten. Zijn rol was buitenstaander en beschouwer, maar met Oekraïne is dat voor het eerst niet zo. „Ik hoor nu bij een kamp. Het gaat ook over mijzelf. Ik zit in een rouwproces om de wereld die er niet meer is en ik word ook nog eens gek van het feit dat ik dat met mensen moet bespreken die dat nog ontkennen.”De bedachtzame intellectueel en golden boy is nu fel en strijdvaardig: „Ik heb heel lang me aangepast en toen dacht ik: ze doen het er maar mee.” Sindsdien voelt hij zich „ontketend”. Hij wijst ons op een conflict dat we volgens hem maar niet onder ogen willen komen. „De kern is cognitieve oorlogsvoering: het slagveld zit in de hoofden van mensen en Russen zaaien verwarring zodat we fouten maken, zonder zichtbare explosies die tot actie leiden.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie: Merel van Waalwijk van DoornProductie: Rhea StroinkMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze aflevering is Renzo Versteeg, kolonel bij Defensie, te gast. Hij bespreekt de unieke uitdagingen van veiligheid en gezondheid in een militaire omgeving, waar risico's inherent zijn aan de opdracht. Renzo legde uit hoe Defensie omgaat met de spanning tussen veiligheidsregels (zoals de Arbowet) en de noodzaak om realistische oefeningen uit te voeren, bijvoorbeeld met schietoefeningen en zware voertuigen. Hij benadrukte het belang van teamwork, communicatie en mentale voorbereiding om ongevallen te voorkomen en de veerkracht van militairen te waarborgen.   Daarnaast ging Renzo in op de morele en psychologische aspecten van militaire inzet, zoals het omgaan met gewetensconflicten en de impact van oorlogservaringen. Hij besprak ook de rol van hightech uitrusting en gezondheidszorg in het beschermen van militairen, en hoe Defensie streeft naar een balans tussen risico's accepteren en de zorgplicht voor haar mensen. Veel luisterplezier!

Het Uur strijkt neer in een tijdelijke studio op Terschelling tijdens Oerol. Te gast is Meral Polat, die op het festival speelt met de voorstelling En ze maakte een kind.In de voorstelling bevraagt ze de verwachtingen rondom moederschap. „Wil ik dit nou echt zelf of is dit toch iets wat wordt opgelegd?” Tegelijkertijd onderzoekt ze de muur tussen moederschap en kunstenaarschap. Nu dient zich een nieuwe levensfase aan: de menopauze. „Dat wil ik durven aankijken: wie ben ik zonder mijn vruchtbaarheid?”Het alevitisme, de levensbeschouwing waarmee zij is opgegroeid, draait om de vraag hoe je een volwaardig mens wordt. Volgens Polat begint dat met naar binnen kijken en jezelf kritisch onderzoeken. „Het heeft duizenden jaren geduurd voordat wij in dit systeem terechtkwamen: ongelijkwaardig en destructief. Verwacht niet dat jij in je leven dat systeem in één keer kantelt. Jij voegt je druppel toe.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCDe voorstelling 'En ze maakte een kind' is gemaakt door Orkater, in regie van Nita Kersten en in een tekst van Sarah Sluimer.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

We worden ouder en ouder, maar het aantal gezonde jaren neemt niet toe. Hoe dat te veranderen. Hoe zorg je ervoor dat je en oud wordt én gezond blijft.Marc Dupron is huisarts in het Brabantse Veldhoven. En met de vergrijzing ziet hij het aantal mensen met ouderdomsverschijnselen toenemen. Welke ouderskwalen zijn normaal? En welke komen door ons gedrag? En welke kunnen we voorkomen? En hoe dan? Wat is gezond gedrag? Of is het ook een kwestie van geluk met je genen hebben? Vragen waar in deze podcast allemaal antwoorden op komen.

We leven in een tijd waarin niet alleen oorlog, maar ook klimaatverandering, asielzoekers en mannen als bedreigend worden ervaren. Jongeren zouden zich zelfs aanzienlijk angstiger voelen dan tien jaar geleden. Psycholoog Merel Kindt vraagt ze daarbij zich af: „Is het een engere tijd of zijn mensen minder veerkrachtig?” In zekere zin praten we elkaar volgens Kindt ook angst aan, doordat we de hele tijd worden blootgesteld aan slecht nieuws: „Want goed nieuws is geen nieuws."Wel heeft één op de vijf jongvolwassenen daadwerkelijk irrationele angsten. In Kindts werk behandelt ze zulke mensen met een revolutionaire methode die soms onterecht de „vergeetpil” wordt genoemd. Die methode roept ethische vragen op over wat ingrijpen in het geheugen betekent voor iemands identiteit en of bijvoorbeeld een dader verlost mag worden van emotionele pijn. „Wat wij doen is ook niet wissen. Mensen vergeten niet dat ze bang zijn, alleen ze reageren niet meer angstig.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze aflevering verkennen we de toekomst van Nederland in 2030 als het volledig vegan wordt. Ze bespreken de kansen, uitdagingen en de impact op dierenwelzijn, biodiversiteit en gezondheid, met praktische voorbeelden en toekomstgerichte ideeën.

Aan elke gast in Spreekuur stel ik dezelfde vraag: welke drie dingen doe jij zelf voor je gezondheid? Wat ik als antwoord krijg zijn persoonlijke gewoontes, opgebouwd uit jaren vallen en opstaan.In deze compilatie van Seizoen 6 zet ik die antwoorden op een rij. Een fitnesstrainer die elke vrijdag aan de voordeur staat, want eens je in pyjama de deur opendoet is afbellen geen optie meer. Vasten van 12 uur 's avonds tot 12 uur 's middags. Krachttraining van zeven minuten in de ochtend. Stretchen tot je oude emoties voelt loskomen. Een dankbaarheidsritueel voor het slapen, om je cortisol omlaag te krijgen. Buiten staan op blote voeten in de sneeuw, tien seconden, om je systeem wakker te schudden. Lui durven zijn op een dinsdagnamiddag. Vogels leren herkennen tijdens een wandeling. ...Wat blijft hangen na dit hele seizoen: levensstijl is gedragsverandering. En gedragsverandering werkt enkel als je de drempel zo klein mogelijk maakt. Start klein. Drink een glas water. Bouw op vanaf daar.De aflevering(00:00) Intro: een best-of van Seizoen 6(00:41) Sport vroeg in leven en de fitnessafspraak aan de voordeur(04:07) Intermittent fasting: theorie, praktijk en nuance(09:07) Slaap, perimenopauze en wandelen in het groen(13:58) Levensstijl is gedragsverandering — start zo klein mogelijk(14:06) Een ochtendroutine die werkt: licht, warm ontbijt en qigong(20:47) Bewust bewegen na een sportcarrière: fietsen, alcohol en eet-balans(24:35) Ademhalingstraining, pitstop op de spijkermat en de parasympathische rem(27:55) Dankbaarheid voor het slapen, stretchen en neurotransmitters(35:22) Stoppen met roken — voor iemand anders en dan voor jezelf(39:59) Wandelen om uit je hoofd te raken, vogels leren herkennen, lui durven zijn(45:23) Twaalf uur vasten, zeven minuten krachttraining en mediteren(47:41) Bewust eten, kleine doses kwaliteitssnoep en het tempo van een 10 km(52:12) Sporten zes tot tien uur per week en publieke challenges(54:47) Sociale interactie als onderschat medicijn(55:57) Start to Run, whoop-data en dansen om je zenuwstelsel te resetten(58:53) Creatief bewegen met oude blessures: loopband, krachttraining en koersDank aan alle gasten die dit seizoen zijn langsgekomen!

Voormalig Europarlementariër Samira Rafaela eist meer aandacht voor vrouwengezondheid. „Doordat het vrouwenlichaam vrijwel nooit centraal heeft gestaan, zijn we pijn gaan normaliseren die helemaal niet normaal is.” Zelf kon ze door haar vleesbomen één dag per maand niet werken en kreeg ze moeite met lopen. Toch blijven veel vrouwen zoals Rafaela doorgaan: „Eén op de drie vrouwen werkt door en verbergt haar klachten op de werkvloer.”Rafaela noemt de baarmoeder „het tweede hart van het vrouwelijk lichaam” en benadrukt dat klachten „niet in isolement gezien moeten worden”. „Zelfs met hart- en vaatziekten zien we een relatie.” Daarom wil ze het onderwerp uit de taboesfeer halen. „Ik weet als oud-politica als geen ander: als je er geen probleem van maakt, komt het ook niet op de agenda. Dan blijft het onder de deken van schaamte.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe worstelen landen met pijnlijke waarheden uit het verleden? Professor mensenrechten Tine Destrooper (UGent) is te gast. Van Lumumba tot Franco, van amnestie tot waarheidscommissie. Zijn brandnetels gezond? Werken ze bloedzuiverend? Goed tegen reuma? Dokter Marleen Finoulst van Gezondheid en Wetenschap heeft alle prikkelende volkswijsheden gecheckt.

Live vanop het Nerdland Festival duiken Maarten en Dorothee samen met filosoof Ignaas Devisch in één van de oudste én meest gegoogelde vragen ooit: wat is de zin van het leven? Bestaat er überhaupt een vooraf bepaalde betekenis? Zijn we hier gewoon om ons voort te planten? Waarom lijken we als mens zo geobsedeerd door geluk, keuzes en zelfontplooiing? En maakt geloof, werk, een partner of kinderen ons leven werkelijk zinvoller? In een uur vol filosofie, humor en existentiële twijfels hebben ze het over Darwin, vrije wil, sociale media, ChatGPT, religie, liefde, kinderen, werk en de kunst van het spelen. Een gesprek dat misschien geen definitief antwoord geeft, maar wel heel wat nieuwe vragen oproept. 00:00 Nerdland Festival01:23 Bestaat de zin van het leven?04:21 Zijn we hier om ons voort te planten?08:15 Vrijheid als vloek én zegen11:37 Gezondheid, technologie en verantwoordelijkheid14:17 Waarom leven we eigenlijk?17:31 Speel, geniet en volg je passie21:55 Geloof als houvast in een chaotische wereld24:59 ChatGPT als moderne biechtstoel?27:15 Waarom erkenning zo belangrijk is30:00 Meer keuzes, meer twijfel33:21 De zin van het leven terugvinden35:01 Kun je gelukkig zijn zonder kinderen?46:31 Werk, ambitie en betekenis54:12 Vrijheid, geluk en een zinloos universumSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Met vandaag: Rellen in Frankrijk na Champions League-winst Paris Saint-Germain | Centrum voor Ethiek en Gezondheid presenteert rapport over risico's van AI in de zorg | Journalist Michiel Driebergen onderzoekt de werkwijze van de Oekraïense mobilisatiepolitie | Marlou van den Berge maakte de documentaire 'De laatste noot' met daarin oud-zangeres Charlotte Margiono | Presentatie: Mieke van der Weij

Na succesvolle jaren televisie maken werd Paul de Leeuw ineens minder gevraagd. Die gedachte brengt twijfel: wat is je houdbaarheidsdatum? In de jaren negentig werkte grensoverschrijdende humor bevrijdend. „Dat was niet altijd om mensen te beledigen of af te zeiken, maar het was een soort viering. Nu kunnen we van alles tegen elkaar zeggen, dachten we toen." Nu ziet De Leeuw dat veel van die fragmenten uit z'n context gehaald worden. Elke paar jaar komt er weer „een soort hoos” over hem heen. „Een parodie met een jongetje werd tot één minuut geknipt en ging viraal, waarna ik de grootste pedofiel van Nederland werd genoemd.”Ooit ontving De Leeuw zelfs een doodsbedreiging: „Een uitgevijlde kogel in een brief naar het kantoor van de VARA.” Maar hij laat zich niet verzuren door kritiek en twijfel over zijn relevantie. Als kind stond hij al met een haarborstel te oefenen voor de spiegel, en daar staat hij zichzelf tot op de dag van vandaag nog steeds toe te spreken. Zijn houdbaarheidsdatum is nog niet verstreken. „Je moet jezelf opnieuw uitvinden. Maar dat is enorm gelukt.” Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Doe mee aan de Become HER. Mijn 3-weekse online Experience met coaching.Voor de sterke & ambitieuze vrouw die alles op wilskracht doet, en klaar is om te stoppen met forceren, en te leren ontvangen wat ze werkelijk verlangt.In drie weken leer je stoppen met forceren, en begin jij met ontvangen. In je relatie, je werk, je lichaam en de relatie met jezelf.⁠⁠⁠⁠⁠>Bekijk hier alle informatie. ⁠⁠⁠⁠⁠✨Benieuwd of wij een match zijn?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plan hier vrijblijvend je Match-call in. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liefs, YvonneVolg mij op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod bekijken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Op het eerste gezicht lijkt de nieuwe film van Muriël d'Ansembourg over porno te gaan, maar in wezen draait 'Truly Naked' om de hunkering naar intimiteit. In haar werk onderzoekt ze hoe „we steeds verder verwijderd lijken te raken van echt contact”. Ze benadrukt hoeveel heftiger echte nabijheid is dan de beelden die we online zien: „Ga elkaar maar eens twee minuten lang in de ogen kijken.”D'Ansembourg stelt zich vragen bij de normalisering van porno nu jongeren al heel vroeg achter het scherm zitten. „Stel je voor: je hebt nog nooit gezoend en je haalt je voorbeelden van pornografie.” Tegelijkertijd is Truly Naked geen anti-porno film, de filmmaker werkte met een echte pornoactrice als adviseur en personage. „Zij voelt zich enorm geaccepteerd door de mensen uit de pornoindustrie. Wel werkt ze in een vak dat wordt veroordeeld door dezelfde mensen die het kijken."Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De Nederlandse nacht wordt steeds lichter. Gedragsecoloog Sebastiaan Grosscurt onderzoekt hoe lichtvervuiling invloed heeft op de Nederlandse natuur. Het gebrek aan duisternis blijkt grote gevolgen te hebben voor de gezondheid van mens en dier. Daarom moeten we de nacht opnieuw leren waarderen en het licht gaan wantrouwen, betoogt Sebastiaan deze week in De Groene Amsterdammer. De sombere honingzwam kan ons daarbij helpen. Marieke Rotman vervangt Kees van den Bosch en gaat met Sebastiaan in gesprek over het nachtelijke donker, ‘de laatste wildernis’. Productie: Marieke Rotman en Benjamin Senior Coronel.See omnystudio.com/listener for privacy information.

We leven „in onzekere tijden” waarin „de collectieve verwachting dat morgen beter wordt” ontbreekt, stelt socioloog Beate Völker. Daarom zijn vrienden belangrijk: „We staan niet alleen en we redden het ook niet alleen.” Völker zegt: „Ik ben geïnteresseerd in wat mensen verbindt, meer dan wat mensen scheidt van elkaar.” Volgens haar kan vriendschap de sociale cohesie herstellen.Völker ziet vriendschap als antwoord op polarisatie. „Het leert je dat je solidair kan zijn met iemand die een ander levensperspectief heeft.” Volgens haar mogen we dan ook meer buiten onze bubbel treden: „We missen zoveel door om te gaan met mensen die hetzelfde zijn, maar er is juist zoveel te leren van mensen die anders zijn. Je hele leven is een mogelijkheid om vrienden te maken. Iedere dag.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Kurkuma… iedereen kent het.Maar wanneer helpt het je écht — en wanneer juist niet?In deze Q&A duiken we dieper dan de standaard “gezond superfood” hype en ontdek je waarom timing, dosha en jouw Agni allesbepalend zijn.Je leert hoe kurkuma werkt op je vertering, lever en energie én waarom meer niet altijd beter is.Dit wil je luisteren als je klaar bent met losse health hacks en wilt snappen wat jouw lichaam écht nodig heeft.

Is alcohol schadelijk vanaf het eerste glas? Dokter Marleen Finoulst van Gezondheid en Wetenschap is de bangmakerij beu. Studeren overbodig door AI? Redacteur Bram Vandendriessche deed onvoorbereid mee aan een examen programmeren en gebruikte AI. Professor Ruben Verborgh heeft Brams proefwerk verbeterd. En zwemmen er dolfijnen met explosieven in de straat van Hormuz? Tim Pauwels (VRT NWS) scheidt feit van fictie.

Volgens Arnon Grunberg is moralisme niet alleen streng, maar ook onhaalbaar. „Mij zijn echt heel veel slechte dingen niet vreemd.” Hij vertelt open dat hij vroeger naar bordelen ging en dat hij tijdens een ruzie zijn ex een keer aan de haren over de vloer trok. „Ik ben niet zonder fouten. Ik ben ook gewoon een gemiddelde zondaar.” Wie verwacht dat mensen perfect zijn, vraagt volgens hem het onmogelijke: „Dan ben je voortdurend teleurgesteld.”De mens is verleidbaar, volgens Grunberg. Die overtuiging hangt samen met zijn achtergrond. Als iemand die in de schaduw van de Holocaust is opgegroeid, nu in de Verenigde Staten woont onder de zweep van Trump en een zus heeft die in een Israëlische nederzetting leeft, vindt hij de belofte van een perfecte wereld misleidend: „Waarom zouden wij recht hebben op een paradijs, totale gelijkheid en de ware rechtvaardigheid? De geschiedenis is een aaneenschakeling van catastrofes.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

Voedingstrends zijn wijdverspreid op sociale media: van eiwitrijke snacks tot ‘clean eating' en het eten van vezels. Maar wat klopt er eigenlijk van al die adviezen en waarom vinden mensen deze hypes zo aantrekkelijk? In deze aflevering van SprekendRD vertelt voedingswetenschapper en diëtist Marijke Berkenpas over de zin en onzin van voedingstrends.

Costa Rica, ingrediënten voor fried rice, en meest kwetsbare aflevering die ik in tijden heb opgenomen.In deze aflevering neem ik je mee in een periode waarin ik meer reactief dan creatief aan het werk was. Niet omdat ik het zo gepland had - maar omdat het leven andere plannen had.Drie dingen die ik leerde:1. Overzicht is niet altijd de oplossing. Soms zorgt het bijhouden van alles wat er moet gebeuren juist voor verlamming. Oogkleppen op en dat ene ding afmaken werkt dan beter.2. Drukke periodes zijn een filter. Niet elk idee dat afvalt is een verlies. Sommige dingen vallen af omdat ze er gewoon niet toe deden.3. Gezondheid gaat altijd voor. Niet als cliché, maar als herinnering aan mezelf — en misschien ook aan jou.En ik vertel waarom ik nu, terug in Costa Rica, een 7-daagse challenge aan het ontwikkelen ben om van reactief naar creatief te gaan.Wil je samen met mij aan de slag? Benieuwd naar mijn mentoring en online leermiddelen voor creatieve ondernemers? Bekijk hier mijn site. Of ga aan de slag met de freebies hieronder. FreebiesGratis mini training over starten met Print on DemandChallenge: vergroot jouw expert status in 5 stappen Bekijk mijn leeslijst met favoriete boekenMijn favoriete tools voor het leiden van een online businessPlug & Pay: checkout software voor digitale producten Host jouw online training op Huddle, of PodiaBouw je website met Showit of Squarespace

Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

Waardeer je onze video's? Steun dan Café Weltschmerz, het podium voor het vrije woord: https://www.cafeweltschmerz.nl/doneren/"De Iran-oorlog leidt tot kunstmestgebrek en dus hogere voedselprijzen”, berichten de MSM. Onzin: Grondlegger van moderne landbouwchemie, Justus von Liebig wist al dat kunstmest ‘brandewijn van de bodem' is, die korte termijn groeiwinst geeft maar lange termijn slechte bodems. De overheid behandelt mest nu als ‘afvalstof' die boeren tegen betaling moeten afvoeren, om vervolgens het mineralentekort te vullen met kunstmest.Goede gecomposteerde stront stinkt niet, maar maakt de bodem gezond. Die bodemgezondheid bepaalt hoe voedzaam je eten is, aldus Friese bodemevangelisten.Boeken van de week: Justus von Liebig (1861) “Es ist ja die Spitze meines Lebens”, heruitgegeven als ‘De Zoektocht naar Kringlooplandbouw', 2025 dertiende druk, Mulder AgroFrits Gouwe (1948) Bodemgezondheid, De Zorg van Huisarts Frits Gouwe, heruitgave 2022 Mulder AgroLiever dood dan Slaaf, de opkomst van de landbouw hoofdstuk 3 & 4https://www.lieverdooddanslaaf.com/---Deze video is geproduceerd door Café Weltschmerz. Café Weltschmerz gelooft in de kracht van het gesprek en zendt interviews uit over actuele maatschappelijke thema's. Wij bieden een hoogwaardig alternatief voor de mainstream media. Café Weltschmerz is onafhankelijk en niet verbonden aan politieke, religieuze of commerciële partijen.Wil je meer video's bekijken en op de hoogte blijven via onze nieuwsbrief? Ga dan naar: https://www.cafeweltschmerz.nl/videos/Wil je op de hoogte worden gebracht van onze nieuwe video's? Klik dan op deze link: https://bit.ly/3XweTO0

In deze aflevering van Transitiegesprekken gaan Ad Verbrugge en Ruud Koornstra in gesprek met Rob Baan, de innovatieve tuinder achter Koppert Cress en mede-auteur van het boek De toekomst heeft haast.Nederland is wereldleider op het gebied van tuinbouw en zaadveredeling, maar we lijken de connectie tussen onze voeding en onze gezondheid kwijt te zijn geraakt. Waarom mag een tuinder niet zeggen dat broccoli gezond is? En waarom wordt voeding nauwelijks behandeld in de artsenopleiding? Rob Baan deelt zijn ongezouten mening over de verkokering bij de overheid, de druk van de farmaceutische industrie en de noodzaak voor een 'Ministerie van Voeding en Gezondheid'.Tijdens dit gesprek ontdek je waarom bitter eten zo essentieel is voor je natuurlijke weerstand en hoe we maar liefst 10 miljard euro aan zorgkosten kunnen besparen door simpelweg meer groente te eten. We duiken in de wereld van de 'verleiding', die volgens Rob veel effectiever is dan de betutteling van regels, en kijken naar de enorme potentie van de moderne Nederlandse kas als duurzame voedselfabriek die volledig zonder fossiele brandstoffen kan opereren.----------Steun DNWMaak het geluid van de Nieuwe Wereld mogelijk. Zonder uw steun geen DNW! Word lid of doneer:

Uit het meest recente rapport over de Closing the Gap-doelstellingen blijkt dat slechts vier van de negentien doelen op schema liggen. Op een van de doelstellingen, het verminderen van zelfmoordcijfers onder Aboriginal- en Torres Strait Islander-mensen, gaat Australië zelfs achteruit: die cijfers zijn nu meer dan drie keer zo hoog als bij niet-inheemse Australiërs.

Het zal niemand ontgaan zijn, op de fietspaden is een revolutie aan de gang. Steeds meer mensen - jong en oud - kiezen voor een elektrische fiets. Die zorgt voor een enorme verandering in hoe Nederlanders dagelijks bewegen. We doken het lab in om te testen hoeveel minder energie je gebruikt op een e-bike, op ecostand en turbostand. En we vroegen wetenschappers: wat doet het met onze gezondheid, nu Nederlanders hun gewone fiets massaal inruilen voor een e-bike? Met Hanneke de Klerck en Tonie Mudde. Presentatie: Tonie MuddeMontage: Loïs van den NoortEindredactie: Lotte GrimbergenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Alles van Mia op https://miawessels.com en https://practiceyourhealth.com , dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/zm0Js4Cgai4

Send a textIn deze aflevering van blckbx Today bij Doelah Verzijde aan tafel: Gideon van Meijeren, Arno Wellens, Caroline Franssen en Karin-Maria Keser.Jarenlang werd kritiek op het World Economic Forum weggezet als complottheorie. Maar uit recente onthullingen in de Epstein Files blijkt dat er achter de schermen méér speelde dan gedacht. Zo wisselde Børge Brende, CEO van het WEF, e-mails uit met Jeffrey Epstein over ideeën rond een nieuwe mondiale architectuur — en zelfs het vervangen van de VN. Wat betekent dit voor democratie en transparantie? FVD-Kamerlid Gideon van Meijeren schuift aan om deze ontwikkelingen te duiden. Daarnaast spreken we met Caroline Franssen, bestuursvoorzitter van Voor-zij. Met een petitie vraagt zij aandacht voor vrouwen in gevangenissen die noodgedwongen verblijven met mannen die zich identificeren als transgender. Wordt er nog voldoende rekening gehouden met de veiligheid en rechten van deze vrouwen? Ook bespreken we de plannen rond de nieuwe Savings and Investments Union van de EU, die tijdens de recente Eurotop nadrukkelijk op de agenda stond. Wat houdt dit financiële project écht in? Financieel journalist Arno Wellens legt uit waarom dit plan volgens hem grotere gevolgen kan hebben dan op het eerste gezicht lijkt. Tot slot: wat zegt je gebit eigenlijk over je algehele gezondheid? Holistisch mondhygiënist Karin-Maria Keser pleit voor een andere kijk op tandheelkunde. Zijn de materialen die we gebruiken wel zo onschuldig? En welke signalen geeft ons lichaam via onze mond? Support the showWaardeer je deze video('s)? Like deze video, abonneer je op ons kanaal en steun de onafhankelijke journalistiek van blckbx met een donatieWil je op de hoogte blijven?Telegram - https://t.me/blckbxtvTwitter - / blckbxnews Facebook - / blckbx.tv Instagram - ...

Send a textIn deze aflevering praat Ancilla van de Leest met Jonathan Krispijn, Baptist de Pape, Mark van Buuren en Lisa Staal over demonisering in de media, connecties tussen macht, wetenschap en esoterie, Gryp op gezondheid en over échte liefde.In reactie op de mainstream demonisering van Forum voor Democratie, startte Jonathan Krispijn een petitie om De Telegraaf aan te spreken op haar verantwoordelijkheid. Binnen enkele uren werd de petitie al 3.500 keer ondertekend — maar Jonathan mikt op minstens tien keer zoveel steun. Waarom vindt hij dit nodig? En wat wil hij hiermee bereiken? Voor het eerst bij ons aan tafel: conservatief libertariër Mark van Buuren. Hij organiseert mede een nieuw event van Gryp: Gryp op Gezondheid. In een tijd van maatschappelijke onrust stelt hij een fundamentele vraag: hoe behoud je controle, soevereiniteit en stabiliteit over je eigen fysieke gesteldheid? Daarnaast duiken we in een opvallend hoofdstuk uit de Epstein-files. Jeffrey Epstein onderhield uitgebreide contacten met vooraanstaande wetenschappers en spirituele denkers over uiteenlopende esoterische onderwerpen zoals bijna-doodervaringen en remote viewing. Documentairemaker Baptist de Pape kent één van de namen die opdook in deze documenten: Deepak Chopra, die inmiddels flink onder vuur ligt. Wat kunnen we leren van deze connecties tussen macht, wetenschap en esoterie? En tot slot: Valentijnsdag staat voor de deur. Is het een dag van oprechte liefde — of vooral van commercialiteit? Relatiecoach Lisa Staal is terug bij Today en deelt haar inzichten over hoe we betekenisvolle romantiek en verbinding vanuit het hart kunnen herstellen. Support the showWaardeer je deze video('s)? Like deze video, abonneer je op ons kanaal en steun de onafhankelijke journalistiek van blckbx met een donatieWil je op de hoogte blijven?Telegram - https://t.me/blckbxtvTwitter - / blckbxnews Facebook - / blckbx.tv Instagram - ...

Zijn wij ons brein? Zijn wij als mensen niet meer dan een optelsom van chemische processen in onze hersenen, die ons doen en laten bepalen? Of zijn wij méér dan dat? Hebben we een vrije wil? En misschien zelfs een ziel - of iets dat daarop lijkt? Het zijn grote, existentiële vragen die opduiken zodra je gaat nadenken over neurowetenschap en religie. En precies daar houdt André Aleman zich mee bezig. Hij is hoogleraar neurocognitie en mentale gezondheid aan de Universiteit Maastricht, lid van de Koninklijke Nederlandse Akademie van Wetenschappen, en schrijver van het boek De ziel van het brein. Een internationaal vooraanstaande hersenwetenschapper dus, die zich ook buigt over vragen als: is geloof in God uiteindelijk een product van de hersenen? Of schuilt er meer achter religieuze en spirituele ervaringen? Wat gebeurt er eigenlijk in het brein tijdens gebed? En kan hij als hersenwetenschapper chocola maken van bijna-doodervaringen? David Boogerd in gesprek met André Aleman en uiteraard ook met vaste gast theoloog Stefan Paas, hoogleraar aan de VU in Amsterdam en de Theologische Universiteit Utrecht.