Podcasts about gezondheid

We leven in een tijd waarin niet alleen oorlog, maar ook klimaatverandering, asielzoekers en mannen als bedreigend worden ervaren. Jongeren zouden zich zelfs aanzienlijk angstiger voelen dan tien jaar geleden. Psycholoog Merel Kindt vraagt ze daarbij zich af: „Is het een engere tijd of zijn mensen minder veerkrachtig?” In zekere zin praten we elkaar volgens Kindt ook angst aan, doordat we de hele tijd worden blootgesteld aan slecht nieuws: „Want goed nieuws is geen nieuws."Wel heeft één op de vijf jongvolwassenen daadwerkelijk irrationele angsten. In Kindts werk behandelt ze zulke mensen met een revolutionaire methode die soms onterecht de „vergeetpil” wordt genoemd. Die methode roept ethische vragen op over wat ingrijpen in het geheugen betekent voor iemands identiteit en of bijvoorbeeld een dader verlost mag worden van emotionele pijn. „Wat wij doen is ook niet wissen. Mensen vergeten niet dat ze bang zijn, alleen ze reageren niet meer angstig.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Voormalig Europarlementariër Samira Rafaela eist meer aandacht voor vrouwengezondheid. „Doordat het vrouwenlichaam vrijwel nooit centraal heeft gestaan, zijn we pijn gaan normaliseren die helemaal niet normaal is.” Zelf kon ze door haar vleesbomen één dag per maand niet werken en kreeg ze moeite met lopen. Toch blijven veel vrouwen zoals Rafaela doorgaan: „Eén op de drie vrouwen werkt door en verbergt haar klachten op de werkvloer.”Rafaela noemt de baarmoeder „het tweede hart van het vrouwelijk lichaam” en benadrukt dat klachten „niet in isolement gezien moeten worden”. „Zelfs met hart- en vaatziekten zien we een relatie.” Daarom wil ze het onderwerp uit de taboesfeer halen. „Ik weet als oud-politica als geen ander: als je er geen probleem van maakt, komt het ook niet op de agenda. Dan blijft het onder de deken van schaamte.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hoe worstelen landen met pijnlijke waarheden uit het verleden? Professor mensenrechten Tine Destrooper (UGent) is te gast. Van Lumumba tot Franco, van amnestie tot waarheidscommissie. Zijn brandnetels gezond? Werken ze bloedzuiverend? Goed tegen reuma? Dokter Marleen Finoulst van Gezondheid en Wetenschap heeft alle prikkelende volkswijsheden gecheckt.

Live vanop het Nerdland Festival duiken Maarten en Dorothee samen met filosoof Ignaas Devisch in één van de oudste én meest gegoogelde vragen ooit: wat is de zin van het leven? Bestaat er überhaupt een vooraf bepaalde betekenis? Zijn we hier gewoon om ons voort te planten? Waarom lijken we als mens zo geobsedeerd door geluk, keuzes en zelfontplooiing? En maakt geloof, werk, een partner of kinderen ons leven werkelijk zinvoller? In een uur vol filosofie, humor en existentiële twijfels hebben ze het over Darwin, vrije wil, sociale media, ChatGPT, religie, liefde, kinderen, werk en de kunst van het spelen. Een gesprek dat misschien geen definitief antwoord geeft, maar wel heel wat nieuwe vragen oproept. 00:00 Nerdland Festival01:23 Bestaat de zin van het leven?04:21 Zijn we hier om ons voort te planten?08:15 Vrijheid als vloek én zegen11:37 Gezondheid, technologie en verantwoordelijkheid14:17 Waarom leven we eigenlijk?17:31 Speel, geniet en volg je passie21:55 Geloof als houvast in een chaotische wereld24:59 ChatGPT als moderne biechtstoel?27:15 Waarom erkenning zo belangrijk is30:00 Meer keuzes, meer twijfel33:21 De zin van het leven terugvinden35:01 Kun je gelukkig zijn zonder kinderen?46:31 Werk, ambitie en betekenis54:12 Vrijheid, geluk en een zinloos universumSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Met vandaag: Rellen in Frankrijk na Champions League-winst Paris Saint-Germain | Centrum voor Ethiek en Gezondheid presenteert rapport over risico's van AI in de zorg | Journalist Michiel Driebergen onderzoekt de werkwijze van de Oekraïense mobilisatiepolitie | Marlou van den Berge maakte de documentaire 'De laatste noot' met daarin oud-zangeres Charlotte Margiono | Presentatie: Mieke van der Weij

Na succesvolle jaren televisie maken werd Paul de Leeuw ineens minder gevraagd. Die gedachte brengt twijfel: wat is je houdbaarheidsdatum? In de jaren negentig werkte grensoverschrijdende humor bevrijdend. „Dat was niet altijd om mensen te beledigen of af te zeiken, maar het was een soort viering. Nu kunnen we van alles tegen elkaar zeggen, dachten we toen." Nu ziet De Leeuw dat veel van die fragmenten uit z'n context gehaald worden. Elke paar jaar komt er weer „een soort hoos” over hem heen. „Een parodie met een jongetje werd tot één minuut geknipt en ging viraal, waarna ik de grootste pedofiel van Nederland werd genoemd.”Ooit ontving De Leeuw zelfs een doodsbedreiging: „Een uitgevijlde kogel in een brief naar het kantoor van de VARA.” Maar hij laat zich niet verzuren door kritiek en twijfel over zijn relevantie. Als kind stond hij al met een haarborstel te oefenen voor de spiegel, en daar staat hij zichzelf tot op de dag van vandaag nog steeds toe te spreken. Zijn houdbaarheidsdatum is nog niet verstreken. „Je moet jezelf opnieuw uitvinden. Maar dat is enorm gelukt.” Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Doe mee aan de Become HER. Mijn 3-weekse online Experience met coaching.Voor de sterke & ambitieuze vrouw die alles op wilskracht doet, en klaar is om te stoppen met forceren, en te leren ontvangen wat ze werkelijk verlangt.In drie weken leer je stoppen met forceren, en begin jij met ontvangen. In je relatie, je werk, je lichaam en de relatie met jezelf.⁠⁠⁠⁠⁠>Bekijk hier alle informatie. ⁠⁠⁠⁠⁠✨Benieuwd of wij een match zijn?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plan hier vrijblijvend je Match-call in. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liefs, YvonneVolg mij op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod bekijken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Op het eerste gezicht lijkt de nieuwe film van Muriël d'Ansembourg over porno te gaan, maar in wezen draait 'Truly Naked' om de hunkering naar intimiteit. In haar werk onderzoekt ze hoe „we steeds verder verwijderd lijken te raken van echt contact”. Ze benadrukt hoeveel heftiger echte nabijheid is dan de beelden die we online zien: „Ga elkaar maar eens twee minuten lang in de ogen kijken.”D'Ansembourg stelt zich vragen bij de normalisering van porno nu jongeren al heel vroeg achter het scherm zitten. „Stel je voor: je hebt nog nooit gezoend en je haalt je voorbeelden van pornografie.” Tegelijkertijd is Truly Naked geen anti-porno film, de filmmaker werkte met een echte pornoactrice als adviseur en personage. „Zij voelt zich enorm geaccepteerd door de mensen uit de pornoindustrie. Wel werkt ze in een vak dat wordt veroordeeld door dezelfde mensen die het kijken."Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De Nederlandse nacht wordt steeds lichter. Gedragsecoloog Sebastiaan Grosscurt onderzoekt hoe lichtvervuiling invloed heeft op de Nederlandse natuur. Het gebrek aan duisternis blijkt grote gevolgen te hebben voor de gezondheid van mens en dier. Daarom moeten we de nacht opnieuw leren waarderen en het licht gaan wantrouwen, betoogt Sebastiaan deze week in De Groene Amsterdammer. De sombere honingzwam kan ons daarbij helpen. Marieke Rotman vervangt Kees van den Bosch en gaat met Sebastiaan in gesprek over het nachtelijke donker, ‘de laatste wildernis’. Productie: Marieke Rotman en Benjamin Senior Coronel.See omnystudio.com/listener for privacy information.

We leven „in onzekere tijden” waarin „de collectieve verwachting dat morgen beter wordt” ontbreekt, stelt socioloog Beate Völker. Daarom zijn vrienden belangrijk: „We staan niet alleen en we redden het ook niet alleen.” Völker zegt: „Ik ben geïnteresseerd in wat mensen verbindt, meer dan wat mensen scheidt van elkaar.” Volgens haar kan vriendschap de sociale cohesie herstellen.Völker ziet vriendschap als antwoord op polarisatie. „Het leert je dat je solidair kan zijn met iemand die een ander levensperspectief heeft.” Volgens haar mogen we dan ook meer buiten onze bubbel treden: „We missen zoveel door om te gaan met mensen die hetzelfde zijn, maar er is juist zoveel te leren van mensen die anders zijn. Je hele leven is een mogelijkheid om vrienden te maken. Iedere dag.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Kurkuma… iedereen kent het.Maar wanneer helpt het je écht — en wanneer juist niet?In deze Q&A duiken we dieper dan de standaard “gezond superfood” hype en ontdek je waarom timing, dosha en jouw Agni allesbepalend zijn.Je leert hoe kurkuma werkt op je vertering, lever en energie én waarom meer niet altijd beter is.Dit wil je luisteren als je klaar bent met losse health hacks en wilt snappen wat jouw lichaam écht nodig heeft.

Is alcohol schadelijk vanaf het eerste glas? Dokter Marleen Finoulst van Gezondheid en Wetenschap is de bangmakerij beu. Studeren overbodig door AI? Redacteur Bram Vandendriessche deed onvoorbereid mee aan een examen programmeren en gebruikte AI. Professor Ruben Verborgh heeft Brams proefwerk verbeterd. En zwemmen er dolfijnen met explosieven in de straat van Hormuz? Tim Pauwels (VRT NWS) scheidt feit van fictie.

Volgens Arnon Grunberg is moralisme niet alleen streng, maar ook onhaalbaar. „Mij zijn echt heel veel slechte dingen niet vreemd.” Hij vertelt open dat hij vroeger naar bordelen ging en dat hij tijdens een ruzie zijn ex een keer aan de haren over de vloer trok. „Ik ben niet zonder fouten. Ik ben ook gewoon een gemiddelde zondaar.” Wie verwacht dat mensen perfect zijn, vraagt volgens hem het onmogelijke: „Dan ben je voortdurend teleurgesteld.”De mens is verleidbaar, volgens Grunberg. Die overtuiging hangt samen met zijn achtergrond. Als iemand die in de schaduw van de Holocaust is opgegroeid, nu in de Verenigde Staten woont onder de zweep van Trump en een zus heeft die in een Israëlische nederzetting leeft, vindt hij de belofte van een perfecte wereld misleidend: „Waarom zouden wij recht hebben op een paradijs, totale gelijkheid en de ware rechtvaardigheid? De geschiedenis is een aaneenschakeling van catastrofes.”Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar podcast@nrc.nl.Presentatie: Pieter van der WielenRedactie en productie: Merel van Waalwijk van DoornMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFoto: NRCZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Voedingstrends zijn wijdverspreid op sociale media: van eiwitrijke snacks tot ‘clean eating' en het eten van vezels. Maar wat klopt er eigenlijk van al die adviezen en waarom vinden mensen deze hypes zo aantrekkelijk? In deze aflevering van SprekendRD vertelt voedingswetenschapper en diëtist Marijke Berkenpas over de zin en onzin van voedingstrends.

Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

Costa Rica, ingrediënten voor fried rice, en meest kwetsbare aflevering die ik in tijden heb opgenomen.In deze aflevering neem ik je mee in een periode waarin ik meer reactief dan creatief aan het werk was. Niet omdat ik het zo gepland had - maar omdat het leven andere plannen had.Drie dingen die ik leerde:1. Overzicht is niet altijd de oplossing. Soms zorgt het bijhouden van alles wat er moet gebeuren juist voor verlamming. Oogkleppen op en dat ene ding afmaken werkt dan beter.2. Drukke periodes zijn een filter. Niet elk idee dat afvalt is een verlies. Sommige dingen vallen af omdat ze er gewoon niet toe deden.3. Gezondheid gaat altijd voor. Niet als cliché, maar als herinnering aan mezelf — en misschien ook aan jou.En ik vertel waarom ik nu, terug in Costa Rica, een 7-daagse challenge aan het ontwikkelen ben om van reactief naar creatief te gaan.Wil je samen met mij aan de slag? Benieuwd naar mijn mentoring en online leermiddelen voor creatieve ondernemers? Bekijk hier mijn site. Of ga aan de slag met de freebies hieronder. FreebiesGratis mini training over starten met Print on DemandChallenge: vergroot jouw expert status in 5 stappen Bekijk mijn leeslijst met favoriete boekenMijn favoriete tools voor het leiden van een online businessPlug & Pay: checkout software voor digitale producten Host jouw online training op Huddle, of PodiaBouw je website met Showit of Squarespace

Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

In deze aflevering van Biohacking Talks gaat host Govert Viergever in gesprek met Eduard over de opmars van AI en wat dat betekent voor biohacking en persoonlijke gezondheidsoptimalisatie. In deze aflevering: Hoe AI-tools zoals ChatGPT, Claude en Perplexity worden ingezet om DNA-data, microbioom en bloedwaarden te interpreteren Waarom de kwaliteit van je vragen bepaalt hoe nuttig de AI-adviezen zijn — de kunst van het prompten Slimmere supplementenstacks bouwen met behulp van AI Gezondheidsmythes debunken met wetenschappelijke bronnen via Perplexity De rol van de coach in een AI-gedreven wereld: wat kan een mens nog dat AI niet kan? Hoe topsporters straks nog individueler begeleid worden dankzij persoonlijke data De democratisering van gepersonaliseerde gezondheid — en wie als eerste toegang heeft De gevaren van AI: hallucinaties, verouderde data en blinde afhankelijkheid

Waardeer je onze video's? Steun dan Café Weltschmerz, het podium voor het vrije woord: https://www.cafeweltschmerz.nl/doneren/"De Iran-oorlog leidt tot kunstmestgebrek en dus hogere voedselprijzen”, berichten de MSM. Onzin: Grondlegger van moderne landbouwchemie, Justus von Liebig wist al dat kunstmest ‘brandewijn van de bodem' is, die korte termijn groeiwinst geeft maar lange termijn slechte bodems. De overheid behandelt mest nu als ‘afvalstof' die boeren tegen betaling moeten afvoeren, om vervolgens het mineralentekort te vullen met kunstmest.Goede gecomposteerde stront stinkt niet, maar maakt de bodem gezond. Die bodemgezondheid bepaalt hoe voedzaam je eten is, aldus Friese bodemevangelisten.Boeken van de week: Justus von Liebig (1861) “Es ist ja die Spitze meines Lebens”, heruitgegeven als ‘De Zoektocht naar Kringlooplandbouw', 2025 dertiende druk, Mulder AgroFrits Gouwe (1948) Bodemgezondheid, De Zorg van Huisarts Frits Gouwe, heruitgave 2022 Mulder AgroLiever dood dan Slaaf, de opkomst van de landbouw hoofdstuk 3 & 4https://www.lieverdooddanslaaf.com/---Deze video is geproduceerd door Café Weltschmerz. Café Weltschmerz gelooft in de kracht van het gesprek en zendt interviews uit over actuele maatschappelijke thema's. Wij bieden een hoogwaardig alternatief voor de mainstream media. Café Weltschmerz is onafhankelijk en niet verbonden aan politieke, religieuze of commerciële partijen.Wil je meer video's bekijken en op de hoogte blijven via onze nieuwsbrief? Ga dan naar: https://www.cafeweltschmerz.nl/videos/Wil je op de hoogte worden gebracht van onze nieuwe video's? Klik dan op deze link: https://bit.ly/3XweTO0

In deze aflevering van Transitiegesprekken gaan Ad Verbrugge en Ruud Koornstra in gesprek met Rob Baan, de innovatieve tuinder achter Koppert Cress en mede-auteur van het boek De toekomst heeft haast.Nederland is wereldleider op het gebied van tuinbouw en zaadveredeling, maar we lijken de connectie tussen onze voeding en onze gezondheid kwijt te zijn geraakt. Waarom mag een tuinder niet zeggen dat broccoli gezond is? En waarom wordt voeding nauwelijks behandeld in de artsenopleiding? Rob Baan deelt zijn ongezouten mening over de verkokering bij de overheid, de druk van de farmaceutische industrie en de noodzaak voor een 'Ministerie van Voeding en Gezondheid'.Tijdens dit gesprek ontdek je waarom bitter eten zo essentieel is voor je natuurlijke weerstand en hoe we maar liefst 10 miljard euro aan zorgkosten kunnen besparen door simpelweg meer groente te eten. We duiken in de wereld van de 'verleiding', die volgens Rob veel effectiever is dan de betutteling van regels, en kijken naar de enorme potentie van de moderne Nederlandse kas als duurzame voedselfabriek die volledig zonder fossiele brandstoffen kan opereren.----------Steun DNWMaak het geluid van de Nieuwe Wereld mogelijk. Zonder uw steun geen DNW! Word lid of doneer:

Uit het meest recente rapport over de Closing the Gap-doelstellingen blijkt dat slechts vier van de negentien doelen op schema liggen. Op een van de doelstellingen, het verminderen van zelfmoordcijfers onder Aboriginal- en Torres Strait Islander-mensen, gaat Australië zelfs achteruit: die cijfers zijn nu meer dan drie keer zo hoog als bij niet-inheemse Australiërs.

Sandra Slomp is coach en trainer in het bedrijfsleven, gespecialiseerd in gezondheid, vitaliteit en preventie. Maar voor ze anderen kon helpen, moest ze eerst haar eigen weg vinden — door diabetes type 2, een IVF-traject, de zorgende rol tijdens corona en het verlies van haar vader.In dit diepgaande gesprek neemt Sandra ons mee in haar verhaal en haar missie: mensen bewust maken van de regie die ze hebben op hun eigen gezondheid — voordat klachten ontstaan. Ze deelt haar methode van drie eenvoudige maar krachtige voorwaarden: rust, reflectie en regie. En ze laat zien hoe kleine stapjes — een ademhalingsoefening, een wandeling, bewust stilstaan — een wereld van verschil kunnen maken.Thema's: chronische stress, burn-out preventie, leefstijl, breinwerking, slaap, zingeving, vitaliteit op de werkvloer, eigen regie, persoonlijke groei.Hoofdstukken00:00Kennismaking & kernwaarden08:18Sandra's persoonlijk verhaal13:20Kleine stapjes naar verandering16:22Chronische stress & lichamelijke klachten19:47Zingeving en wat je brein met je doet32:40Regie op prikkels en dankbaarheid37:32Ochtendroutines & rustig opstarten01:00:39Wanneer leer je stilstaan?01:03:00Rust, reflectie en regie01:06:17Ademhaling als tool01:48:40Agenda & vrijheid creëren01:54:22Denktijd: Sandra's grootste inzicht01:59:24Info over Sandra en slot

Wil je ervaren hoe het Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

Deze week ontvang ik Cath Luyten, bekend als interviewster, journaliste, moeder, documentairemaakster én auteur. We duiken samen met haar in de thema's identiteit, rebels karakter, ouder worden, en het balanceren tussen wie we zijn en wat we doen. Je leert Cath kennen als het meisje uit Koewacht, gevormd door de grens tussen België en Nederland – een mooie metafoor voor haar kijk op hokjes, keuzes en de zoektocht naar vrijheid.Rock BottomHet gesprek kwam er naar aanleiding van haar debuutroman “Rock Bottom”, gebaseerd op een indringend stalking-verhaal. Cath deelt hoe het boek tot stand kwam en doet meteen ook een oproep tot meer begrip voor slachtoffers én daders, door verder te kijken dan het oppervlakkige oordeel.Gezondheid, ouder worden en zelfzorgEen belangrijke rode draad is gezondheid: slapen, wandelen in het groen, sociale contacten – allemaal oprechte tips van Cath. Ze deelt haar praktische wijsheid over omgaan met tegenslagen, fouten en de lessen die we daaruit trekken.Boekentips van Cath LuytenWil je verder lezen na Rock Bottom? Cath Luyten tipt drie boeken die haar inspireerden:Dit is geen boek van een meisje zonder armen van Eva Eikhout: een krachtig portret over leven met een beperking.La Superba van Ilja Leonard Pfeijffer: een roman die fictie en non-fictie prachtig verweeft.All Fours van Miranda July: een rauw en herkenbaar verhaal over relaties, perimenopauze en het kiezen voor jezelf.Belangrijke boodschapPraat over wat je meemaakt, vraag hulp, en blijf niet alleen met je zorgen zitten. Of je nu slachtoffer bent van stalking, worstelt met keuzes, of gewoon wil groeien: delen helpt.

Waarom is stilte soms het beste medicijn?In een wereld die nooit stopt, is rust soms de ultieme kracht. Jack&Jozef delen openhartig hoe ze het gevecht met overbelasting en gezondheid leiden, en waarom het wegvallen van contact soms juist een geschenk is.In deze aflevering:- Hoe ziekte en rustmomenten ons beschermen en sterker maken- Het belang van communicatie en grenzen in verbondenheid- De waarheid over economische onzekerheid en de kracht van solidariteit- Waarom angst de grootste vijand is en hoe we die kunnen overwinnen- Het belang van verantwoordelijkheidsgevoel bij het nemen van grote beslissingen- De rol van podcasts en social media in onze zoektocht naar echtheid- Hoe kleine gebaren, zoals een pannenkoek of een simpel applaus, grote betekenis krijgen- Waarom de toekomst altijd begint met jezelf en je verantwoordelijkhedenTimestamps:00:00 - Waarom authenticiteit en rust belangrijk zijn voor je mentale kracht00:20 - Hoe ziekte en rustmomenten ons beschermen en herstellen01:05 - Communicatie: waarom het soms beter is om even privé te blijven02:04 - Technische updates en het belang van goed geluid in onze podcasts02:44 - Gezondheid en waarom we elkaar meer moeten waarderen03:22 - De impact van corona op onze samenleving en economie04:09 - Hoe angst en paniek de schuld krijgen van crises04:45 - De toenemende kosten van dagelijkse boodschappen en solidariteit in de samenleving05:17 - Gemeente Rotterdam en symbolische gebaren van hulp en gemeenschap06:22 - Verantwoordelijkheid nemen bij grote keuzes, zoals gastgezinnen of hulp bieden06:44 - Het begrip ‘spijtgezinnen' en de langdurige gevolgen van beslissingen07:12 - De kracht en verantwoordelijkheid van het maken van een podcast07:59 - Persoonlijke verhalen en wat we in onze toekomst willen investeren08:46 - Inspirerende verhalen uit de media en de kracht van humor en verbinding09:06 - Hoe media onze werkelijkheid beïnvloeden en onze perceptie kunnen veranderen10:05 - Afsluiting en hoop voor de toekomstSPONSORSIBV ConsultancyAndreArt.nlJPSystemsENGLISH CHANNELSVideo: YouTube.com/@JackJozef Podcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.comContact: info@PodcastGemist.nlNEDERLANDSE KANALENVideo: YouTube.com/@podcastgemist Podcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.nlContact: info@PodcastGemist.nl

In deze aflevering van de Connect & Grow podcast bespreekt Yvonne van Haastregt de impact van een overactief zenuwstelsel op liefde, business en gezondheid. Ze biedt herkenbare voorbeelden en praktische inzichten over hoe deze spanning zich manifesteert in ons dagelijks leven en hoe we deze patronen kunnen doorbreken. Zet jezelf hier vrijblijvend op de wachtlijst voor INNERGLOW 3.0 als je hier specifiek mee aan de slag wilt. >>Voor sterke en ambitieuze vrouwen die van constant 'AAN' naar vrouwelijk leiderschap willen gaan. Jij bent klaar om je standaarden in rust, gezondheid en energie te upgraden. ✨Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plan hier vrijblijvend je Match-call in. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liefs, YvonneVolg mij op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod bekijken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering gaan we in gesprek over het programma Gezonde School en hoe scholen stap voor stap kunnen werken aan een gezonde leeromgeving voor leerlingen.Gezondheid speelt een steeds grotere rol in het onderwijs. Denk aan thema's zoals voeding, beweging, mentale gezondheid, relaties & seksualiteit en een gezonde leefstijl. Maar hoe pak je dat als school goed aan? En welke ondersteuning en financiering zijn er beschikbaar?We bespreken onder andere: • wat het programma Gezonde School inhoudt • hoe scholen een gezonde leefstijl structureel kunnen integreren in hun onderwijs • welke thema's binnen Gezonde School centraal staan • hoe je als school een vignet Gezonde School kunt behalen • welke subsidies en stimuleringsbijdragen beschikbaar zijnDaarnaast kijken we naar praktische voorbeelden van scholen die gezondheid onderdeel hebben gemaakt van hun schoolcultuur en hoe dit bijdraagt aan het welzijn en de ontwikkeling van leerlingen.Werk je in het onderwijs en wil je weten hoe je gezondheid structureel kunt verankeren in je schoolbeleid?Luister mee en ontdek hoe jouw school een volgende stap kan zetten richting een Gezonde School.

Van eenzaamheid en gebrek aan sociale steun ga je sneller dood dan van roken of obesitas. Sociaal gezonde mensen leven langer en gelukkiger, maar onze sociale gezondheid staat onder druk, een groeiende groep mensen voelt zich niet meer verbonden met anderen. Met behulp van inzichten uit de psychologie, de medische wetenschap en de neurowetenschap zoekt Ap Dijksterhuis naar oplossingen in zijn boek 'Naar een nieuw samen'.

Het zal niemand ontgaan zijn, op de fietspaden is een revolutie aan de gang. Steeds meer mensen - jong en oud - kiezen voor een elektrische fiets. Die zorgt voor een enorme verandering in hoe Nederlanders dagelijks bewegen. We doken het lab in om te testen hoeveel minder energie je gebruikt op een e-bike, op ecostand en turbostand. En we vroegen wetenschappers: wat doet het met onze gezondheid, nu Nederlanders hun gewone fiets massaal inruilen voor een e-bike? Met Hanneke de Klerck en Tonie Mudde. Presentatie: Tonie MuddeMontage: Loïs van den NoortEindredactie: Lotte GrimbergenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol praat ik met herstelcoach Dennis over zijn weg uit alcohol- en cocaïneverslaving. Hij vertelt openhartig hoe hij al jong begon met drinken, hoe het steeds verder escaleerde en hoe hij uiteindelijk op een diep dieptepunt terechtkwam.We spreken over de rust die hij zocht in middelen, de pijn en onrust die daaronder lagen, en het confronterende moment waarop hij besefte: zo kan het niet langer. Dennis deelt hoe herstel voor hem veel meer werd dan stoppen met gebruiken. Het werd een reis naar voelen, opruimen, opnieuw leren leven en weer kunnen genieten van de kleine dingen.Een eerlijk en hoopvol gesprek over verslaving, schaamte, dankbaarheid, liefde, herstel en het leven in 3D.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

Alles van Mia op https://miawessels.com en https://practiceyourhealth.com , dit mooie gesprek in video: https://youtu.be/zm0Js4Cgai4

We zijn er weer met een nieuwe aflevering van Spreekuur! Deze week dook Dokter Servaas in een vraag die velen bezighoudt: bestaat er een shortcut voor lichaamsbeweging? Moet je elke dag een beetje bewegen, of is twee keer knallen in het weekend ook goed genoeg? Tijd is voor velen de grootste drempel, dus een efficiënt antwoord mag niet ontbreken.Wat je in deze aflevering leertWe ontrafelen het FITT-principe. Dokter Servaas legt uit dat je je training slim kan aanpassen aan frequentie, intensiteit, tijd en type beweging. En vooral: hoe je met die knoppen speelt als je weinig tijd hebt.De mythe van de weekend warrior: Uit grote studies blijkt dat het totaal aantal minuten beweging per week het belangrijkst is. Twee pittige sportsessies in het weekend zorgen voor bijna dezelfde gezondheidswinst als spreiden doorheen de week. Goed nieuws als je doordeweeks weinig tijd hebt!Consistentie boven perfectie: Voor je mentale gezondheid, focus en energie is dagelijks bewegen krachtiger dan af en toe een grote portie sport.HIIT als slimme shortcut: High Intensity Interval Training is ideaal als je weinig tijd hebt. In 10 tot 15 minuten bouw je tegelijk aan conditie én kracht. Handig, maar niet dé vervanger van dagelijkse beweging.Welke shortcut past bij jou? Dokter Servaas deelt handige tips. Van mini workouts bij het tandenpoetsen tot krachttraining in 20 minuten: beweeg zoals het bij jouw leven past. Habit stacking helpt je om beweging vast onderdeel van je dag te maken.Belangrijkste boodschapEr bestaat géén magische pil, maar WEL een manier om beweging makkelijker in te passen. Jouw lichaam reageert vooral op regelmaat, niet op perfectie. Dus: elke dag een beetje wint het van af en toe heel veel!Wil je meer weten over het FITT-principe, HIIT-workouts of wil je direct toepasbare tips? Beluister of bekijk de aflevering.---✨ Mis niets! ✨

Kandidaat raadslid Nathalie Bramer (CDA), gaat samen met mij in een serie van tien podcasts in gesprek over het Sociaal Domein in de Hoeksche Waard. Tien inspirerende gesprekken met tien bevlogen professionals.In deze eerste podcast uit de serie gaan we in gesprek met huisarts Jochem Gouweloos over werken aan gezondheid en leefstijl in plaats van symptoombestrijding met medicatie. "Werken aan gezondheid begint letterlijk met de eerste stap."

In deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol praat Koos van Plateringen met Joost Zijlberger (DJ Billy de Kitt) over hoe zijn carrière pas echt sky high ging toen hij stopte met alcohol en drugs.Joost vertelt openhartig hoe hij jarenlang alleen kon optreden onder invloed, hoe het misging toen stoppen niet meer lukte, en waarom “eerlijk zijn” voor hem het kantelpunt werd. We hebben het over herstel, het doorbreken van zelfmedelijden, het belang van je eigen aandeel, en hoe je je hele context zó kunt veranderen dat je wél nuchter kunt blijven – zelfs midden in het nachtleven.Een gesprek over vrijheid, verbinding en het bouwen van een leven dat groter is dan je demonen.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

In deze aflevering deel ik mijn ervaringen met zelfzorg, vrouwelijke energie en het creëren van balans tussen werk en privé. Ik benadruk het belang van investeren in jezelf en het overwinnen van geldblokkades om een leven te creëren waarin je je hoogste potentieel kunt leven. Ga zelfzorg zien als een strategie om vrijheid te creëren die nodig is om zowel professioneel als persoonlijk te bloeien.✨Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plan hier vrijblijvend je Match-call in. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liefs, YvonneVolg mij op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod bekijken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Reflecties op Leven en VerliesIn deze aflevering duiken Jozef en Jack in de complexe en emotionele onderwerpen van leven, verlies en de impact van ouder worden. Ze delen persoonlijke verhalen en ervaringen die ons allemaal aan het denken zetten over de kostbaarheid van het leven en de onvermijdelijkheid van de dood.Hoofdpunten van de aflevering:- Dagelijks Verlies: Jozef en Jack bespreken het verlies van vrienden en bekenden, en hoe dit hen beïnvloedt.- De Onvoorspelbaarheid van het Leven: Verhalen over onverwachte gebeurtenissen en hoe deze ons perspectief op leeftijd en gezondheid veranderen.- Gezondheid en Gevaren: Een blik op de gevaren van alledaagse chemicaliën en de impact op onze gezondheid.- Dankbaarheid en Familie: De heren benadrukken het belang van dankbaarheid en het koesteren van familiebanden.- Euthanasie en Zelfbeschikking: Een openhartige discussie over euthanasie en de keuzes die mensen maken aan het einde van hun leven.- Politieke Frustraties: Jack uit zijn frustraties over de politieke situatie en de impact op de samenleving.Tijdstempels:00:00 - Introductie en persoonlijke reflecties02:00 - Verhalen over verlies en herinnering05:00 - Gezondheid en de gevaren van chemicaliën08:00 - Discussie over euthanasie en zelfbeschikking10:00 - Politieke frustraties en maatschappelijke impactDank voor het luisteren! Vergeet niet te abonneren voor meer diepgaande gesprekken.SPONSORSIBV ConsultancyAndreArt.nlJPSystemsENGLISH CHANNELSVideo: YouTube.com/@JackJozef Podcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.comContact: info@PodcastGemist.nlNEDERLANDSE KANALENVideo: YouTube.com/@podcastgemist Podcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.nlContact: info@PodcastGemist.nl

In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”Koos gaat in gesprek met Thijn, chef-kok en sommelier, die nu ruim 7 maanden nuchter is. Hij deelt eerlijk hoe alcohol en later ook drugs hem veranderden: arrogant gedrag, relaties die stukliepen, vrienden die afhaakten en een leven dat steeds kleiner werd. Lang bleef het gebruik onzichtbaar, omdat het in de horeca vaak normaal is: een paar drankjes na de service, wijn in de hand “omdat het werk is”, en een wereld waar drank (en soms ook drugs) dichtbij is.Thijn vertelt wat er voor hem écht veranderde toen hij stopte: niet zozeer constante trek, maar leren omgaan met emoties en dagelijkse spanning zonder verdoving. Zijn nieuwe aanpak is openheid en verbinding: praten over wat hij voelt, moeilijke gesprekken wél aangaan, meetings bezoeken en mensen om zich heen bouwen die nuchter leven. Ook kiest hij voor stevige structuur: zijn broer beheert zijn geld, om overzicht te houden en vertrouwen te herstellen.Een belangrijk moment is wanneer Thijn in één dag zijn problemen opbiecht aan vrienden, familie en werkgever. Tot zijn verrassing krijgt hij steun in plaats van afwijzing. De grootste uitdagingen nu? Een nieuw sociaal leven opbouwen, daten zonder alcohol, leren vertragen en accepteren dat herstel stap voor stap gaat.In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

In deze aflevering van de TimTom Podcast spreken we met Lode Denecker (apotheker en oprichter van AQwaTech) en Sam Deraeve (holistisch therapeut) over de invloed van je leefomgeving op je gezondheid.We bespreken:Watervitalisering en het geheugen van waterElektromagnetische straling en stralingsbeschermingDe impact van wifi, elektriciteit en omgeving op je energieHet piramidemodel van fysiek, etherisch, astraal en geestelijk niveauAQwaVit, Penta Power en Drops15 in praktijkHolistische gezondheid en bewustzijnEen verdiepend gesprek over vitaliteit, leefomgeving en verantwoordelijkheid in gezondheid.Hoofdstukken00:00 Intro – leefomgeving en gezondheid14:10 Wat is watervitalisering?29:30 Het geheugen van water uitgelegd47:20 Elektromagnetische straling en je zenuwstelsel01:09:00 Resultaten in landbouw en praktijk01:31:40 Het piramidemodel van gezondheid01:54:30 Live demonstratie: Drops15 & Aura Spray02:09:20 Kritische visie op psychedelica02:22:40 Sam's persoonlijke transformatie02:31:30 Wat betekent dit voor jouw huis?Lode Denecker: Penta Power en AQwaVitGratis E-Books - Elektrosmagnetische straling | Penta PowerGratis Stralingsscan - Penta Power StralingsexpertenPenta Power - Dé Ultieme Bescherming Tegen StralingAQwaVit® Water VitaliserSam Deraevewww.holywell.be of www.centerofhealingarts.com  

Send a textIn deze aflevering van blckbx Today bij Doelah Verzijde aan tafel: Gideon van Meijeren, Arno Wellens, Caroline Franssen en Karin-Maria Keser.Jarenlang werd kritiek op het World Economic Forum weggezet als complottheorie. Maar uit recente onthullingen in de Epstein Files blijkt dat er achter de schermen méér speelde dan gedacht. Zo wisselde Børge Brende, CEO van het WEF, e-mails uit met Jeffrey Epstein over ideeën rond een nieuwe mondiale architectuur — en zelfs het vervangen van de VN. Wat betekent dit voor democratie en transparantie? FVD-Kamerlid Gideon van Meijeren schuift aan om deze ontwikkelingen te duiden. Daarnaast spreken we met Caroline Franssen, bestuursvoorzitter van Voor-zij. Met een petitie vraagt zij aandacht voor vrouwen in gevangenissen die noodgedwongen verblijven met mannen die zich identificeren als transgender. Wordt er nog voldoende rekening gehouden met de veiligheid en rechten van deze vrouwen? Ook bespreken we de plannen rond de nieuwe Savings and Investments Union van de EU, die tijdens de recente Eurotop nadrukkelijk op de agenda stond. Wat houdt dit financiële project écht in? Financieel journalist Arno Wellens legt uit waarom dit plan volgens hem grotere gevolgen kan hebben dan op het eerste gezicht lijkt. Tot slot: wat zegt je gebit eigenlijk over je algehele gezondheid? Holistisch mondhygiënist Karin-Maria Keser pleit voor een andere kijk op tandheelkunde. Zijn de materialen die we gebruiken wel zo onschuldig? En welke signalen geeft ons lichaam via onze mond? Support the showWaardeer je deze video('s)? Like deze video, abonneer je op ons kanaal en steun de onafhankelijke journalistiek van blckbx met een donatieWil je op de hoogte blijven?Telegram - https://t.me/blckbxtvTwitter - / blckbxnews Facebook - / blckbx.tv Instagram - ...

✨Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plan hier vrijblijvend je Match-call in. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liefs, YvonneVolg mij op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod bekijken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In deze aflevering praat private coach/counselor Koos van Plateringen met Afina Zuidersma (40), bekend van Instagram ‘Mama is zo terug'. Afina vertelt eerlijk over haar twintig jaar durende drank- en drugsgebruik, waarin een fles wijn per dag normaal werd. Inmiddels is ze ruim 500 dagen nuchter en clean en werkt ze als herstelcoach voor moeders die willen stoppen.We praten over de stap van overleven naar leven: wat er gebeurt als je alcohol weghaalt en emoties, triggers en het echte leven ineens volledig voelbaar worden. Afina deelt hoe ze door een relatiebreuk gaat zonder te verdoven, en wat haar helpt: ademen, verbinding zoeken, mildheid, grenzen stellen en vooral in beweging blijven (naar buiten, wandelen, hardlopen).Ook gaat het over stigma: stoppen met drinken wordt vaak anders bekeken dan stoppen met roken, terwijl verslaving heel vaak ‘gewone' mensen treft met werk, gezin en een ogenschijnlijk normaal leven. Afina's boodschap: herstel is mogelijk, en het levert alles op.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.Bestel mijn boek hierBen jij klaar met de katers, het slome gevoel en het gedoe? Doe mee aan het 30 daagse online programma De Alcoholvrije Reset via Drankje Minder klik HIER voor meer info en aanmelden.

Send a textIn deze aflevering praat Ancilla van de Leest met Jonathan Krispijn, Baptist de Pape, Mark van Buuren en Lisa Staal over demonisering in de media, connecties tussen macht, wetenschap en esoterie, Gryp op gezondheid en over échte liefde.In reactie op de mainstream demonisering van Forum voor Democratie, startte Jonathan Krispijn een petitie om De Telegraaf aan te spreken op haar verantwoordelijkheid. Binnen enkele uren werd de petitie al 3.500 keer ondertekend — maar Jonathan mikt op minstens tien keer zoveel steun. Waarom vindt hij dit nodig? En wat wil hij hiermee bereiken? Voor het eerst bij ons aan tafel: conservatief libertariër Mark van Buuren. Hij organiseert mede een nieuw event van Gryp: Gryp op Gezondheid. In een tijd van maatschappelijke onrust stelt hij een fundamentele vraag: hoe behoud je controle, soevereiniteit en stabiliteit over je eigen fysieke gesteldheid? Daarnaast duiken we in een opvallend hoofdstuk uit de Epstein-files. Jeffrey Epstein onderhield uitgebreide contacten met vooraanstaande wetenschappers en spirituele denkers over uiteenlopende esoterische onderwerpen zoals bijna-doodervaringen en remote viewing. Documentairemaker Baptist de Pape kent één van de namen die opdook in deze documenten: Deepak Chopra, die inmiddels flink onder vuur ligt. Wat kunnen we leren van deze connecties tussen macht, wetenschap en esoterie? En tot slot: Valentijnsdag staat voor de deur. Is het een dag van oprechte liefde — of vooral van commercialiteit? Relatiecoach Lisa Staal is terug bij Today en deelt haar inzichten over hoe we betekenisvolle romantiek en verbinding vanuit het hart kunnen herstellen. Support the showWaardeer je deze video('s)? Like deze video, abonneer je op ons kanaal en steun de onafhankelijke journalistiek van blckbx met een donatieWil je op de hoogte blijven?Telegram - https://t.me/blckbxtvTwitter - / blckbxnews Facebook - / blckbx.tv Instagram - ...

In deze aflevering van Voel je wel?! ontdek je wat endometriose je lichaam wil vertellen vanuit het emotionele domein bekeken, hoe opgeslagen emoties, stress en controle invloed hebben op buik- en cyclusklachten en waarom zachtheid, expressie en lichaamsbewustzijn een sleutelrol spelen in herstel.Wil je ervaren hoe een Happy Healing Retreat je kan helpen spanning los te laten, je lichaam te resetten en zowel lichamelijk als emotioneel herstel te ondersteunen, zodat je weer kunt leven vanuit rust, helderheid en wat werkelijk bij jou past?

Hoe ‘toegankelijk' zijn we als huisarts eigenlijk voor onze patiënten? Fysiek vaak uitstekend, maar voelen patiënten zich wel altijd gehoord en erkend Luister mee naar deze podcast, waarin Hedwig Vos, hoogleraar Huisartsgeneeskunde, een pleidooi houdt voor gelijke, rechtvaardige zorg.GerelateerdAminata Cairo | Holding Space

Zijn wij ons brein? Zijn wij als mensen niet meer dan een optelsom van chemische processen in onze hersenen, die ons doen en laten bepalen? Of zijn wij méér dan dat? Hebben we een vrije wil? En misschien zelfs een ziel - of iets dat daarop lijkt? Het zijn grote, existentiële vragen die opduiken zodra je gaat nadenken over neurowetenschap en religie. En precies daar houdt André Aleman zich mee bezig. Hij is hoogleraar neurocognitie en mentale gezondheid aan de Universiteit Maastricht, lid van de Koninklijke Nederlandse Akademie van Wetenschappen, en schrijver van het boek De ziel van het brein. Een internationaal vooraanstaande hersenwetenschapper dus, die zich ook buigt over vragen als: is geloof in God uiteindelijk een product van de hersenen? Of schuilt er meer achter religieuze en spirituele ervaringen? Wat gebeurt er eigenlijk in het brein tijdens gebed? En kan hij als hersenwetenschapper chocola maken van bijna-doodervaringen? David Boogerd in gesprek met André Aleman en uiteraard ook met vaste gast theoloog Stefan Paas, hoogleraar aan de VU in Amsterdam en de Theologische Universiteit Utrecht.

Wij Nederlanders staan bekend als een spaarzaam volkje en dat is de afgelopen jaren alleen maar meer geworden, blijkt uit onderzoek van ING. Tegelijk heeft ook een vijfde van de Nederlanders minder dan 500 euro op de spaarrekening. Hoe komt het dat wij zo graag en veel sparen, maar er tegelijk nog mensen zijn die nauwelijks een buffer hebben? Hans van der Steeg gaat erover in gesprek met Japke Kaastra, Hoofd Financiële Gezondheid bij ING.