Klatrepodden

Dagens gjest er Eline Næsheim. Hun har en imponerende tickliste. Vi får høre om hennes inspirerende prosess på noen av disse, hvordan det var å klatre første gang etter fødsel, og selvfølgelig prate litt om baringsklatring.

Vi kan ganske lite om klatrehistorie og utvikling i Nord-Norge. Legendene Sten Stenkjær og Sveinung Bertnes Råheim loser oss gjennom historier og kunnskap om nettopp dette under live innspilling av Klatrepodden i Mørkvedhallen Klatresenter

Sesong 2 av Klatrepodden er i gang. Vi hadde en herlig aften med Stian Christophersen og Thomas Alsgaard ved rundbordet på studio Grefsen. Barnesatsing versus breddeidrett, lapskausklatring, klatring på Lurøy på Helgelandskysten og ikke minst det tykke deilige klatrebladet Krimp som Stian og Martin Mobråten nylig ga ut, var noen av temaene vi pratet om

I dagens episode fikk vi en god og lang prat med Regine Storå fra Bodø. Hun elsker å klatre helt enkelt, og bor for tiden i Innsbrück i Østerrike hvor forholdene ligger til rette for at hun skal bli så god som mulig. Til tross for den unge alderen har hun allerede klatret i 13 år. Vi snakker om livet i Innsbrück, konkurranse, prosjektering, klatresko, kalk og mye mer. 

Det meste i livet dreier seg om klatring for dagens gjest. Han har sort belte I rissklatring. Han driver Lattice training, en bedrift som lever for å hjelpe klatrere til å bli bedre og nå sine mål. For de fleste er han kanskje mest kjent som en av duoen i Wideboyz. Det var en glede å få sitte ned og få tatt en, om ikke kort, prat med Tom Randall.

Dagens gjest er Gry Hansen. Hun er en person som går all in når hun først begynner med noe. Slik var det med klatring også. I dag bor hun på Vestkapp og driver yogaskole. Sjekk ut www.bygdayogaskule.com

Endelig en episode om alpinklatring. Eivind er en allround-klatrer og redaktør i Tidsskrift for Norsk Alpinklatring. I denne episoden tar han oss blant annet med på ekspedisjonsklatring i Karakoram (Pakistan) og friklatring i Yosemite. Vi toucher også innom temaer som motivasjon, risiko i fjellet, fjelltips for alpinister, hvordan det er å leve med stomi i klatring, treningsfilosofi og barisklatring. Som co-host har vi med Daniel Weiss som har klatret med Eivind og vært vitne til hvor små marginer det kan være i fjellet. Enjoy.

Dag Kolsrud har klatret i det man kan kalle en mannsalder. I denne episoden får vi bli bedre kjent med klatreren Dag. Han tar oss med til der han startet å klatre, Kolsås, roadtrip i USA, Verdon, Elbsandstein, Trango, Bohuslän, og mye mer. 

Thilo er kanskje mest kjent for buldring på svært tøffe grader. i denne episoden får vi høre om hva som gjør Thilo mest gira med å klatre, road trip i Europa under en pandemi, Flatanger, isklatring og mye mer.

Dagens gjest er mest kjent for sin karriere som skuespiller, komiker og programleder. Men er det noe Henrik skulle ønske, jo, så er det at han hadde startet med klatring for 20 år siden. Han er ikke nybegynner lenger, men fortsatt passe fersk. Derfor kan Henrik hjelpe oss med å få litt skråblikk på klatrekulturen og noen stereotyper innen klatring.  Kunnskapen hans overrasker vertene, såpass mye at vi faktisk får lært litt av han. Nok en gjest som det var en fornøyelse å lage episode med.

Vi hadde gleden av å bli bedre kjent med Henning Wang. Morsom, kunnskapsrik og råsterk klatrer. Han gir oss et innblikk i hvordan han startet å klatre, de første klatreturene sine, hvordan bruke kneepad og mye mye mer. En fantastisk morsom samtale.

I denne episoden har vi gleden av å prate med Mari Augusta Salvesen. Hun er rå på jamming og harde tradruter. Men innerst inne så er hun en buldrer. Freerider, Jøssingfjord, og female FA er stikkord for episoden.

Vi storkoste oss virkelig med å lage denne episoden. Andreas Klarström og Erik Grandelius er kanskje født og oppvokst i Sverige, men etter lang tids opphold i Norge er de som landsmenn å regne. Gutta deler opplevelser og erfaringer, både risikofylte og morsomme. Kalde overnattinger i storvegg, førstebestigninger av isruter, bakkefall, redning med helikopter i Lofoten, speedklatring og frisoloering er bare noen av temaene. God fornøyelse.

Dagens episode er like lang og god som gjesten selv. Bjørn Sætnan har holdt på med mange idretter, men er det én han alltid har kommet tilbake til er det klatring. Bjørn er et «ja»-menneske, og det har ført til mange morsomme historier. Noen av disse deler han selvfølgelig med oss. Til daglig jobber Bjørn som designer i Norrøna og han avslører litt av hva han jobber med der om dagen.Vi snakket om ekspedisjoner, konkurranseklatring i Norge, klatring som olympisk gren, hvordan det er å være kommentator på streaming av klatrekonkurranser, litt mer via ferrata-prat og mye mer. Dette var en skikkelig morsom episode å spille inn og det var vanskelig å trykke på stoppknappen. Hør hele, eller bryt den opp i flere taulengder.

Dagens gjest er Rasmus Bølling. Han er aktuell med buldreføreren «Arctic Circle Bouldering». Denne inneholder områder i Nordland fra Vega helt sør i Helgeland og til Steigen nord i Salten. Rasmus er tilflyttet danske som virkelig har funnet seg godt til rette i Bodø, noe han ikke skulle tro da han først kom dit. I dagens episode snakke vi om hvor mye jobb det ligger bak en fører, hvor danskene drar for å klatre, via ferrata, prosjekter, klatring som nybakt far og mye mer.Her finner du føreren til Rasmushttps://www.arcticcirclebouldering.com/

Dagens gjest er forsker og serieentreprenør og mannen som står bak nettdatingsiden Sukker. Morten har gått flere norske klassikerne som er boltet, men regner seg først å fremst for å være en buldrer. Han elsker å ta i hardt, noe som kroppen har fått merke og det gjerne flere ganger. Han mener buldring bør ha et gradsystem som tar lengden til klatreren i betraktning. Da Morten begynte med klatring klatret heltene i trange skinnende rosa tights, noe som han etterhvert klatret med selv (om det fins bildebevis så send det gjerne til oss, for det vil vi se). Dette er en skikkelig glad gutt!

Dagens gjest sa opp dagjobben som sivilingeniør for å fokusere på klatring. Dette har resultert i mange heftige bestigninger inklusive Spray of Light (8C bulder), en kritikerrost bok om klatring og mange gode opplevelser. I dagens episode tar Martin oss med på en reise fra da han startet å klatre, klatrebomsliv i Frankrike, studier og klatring i Trondheim, og ikke minst å si opp dagjobben som sivilingeniør for å bare klatre og jobbe med klatring.

Dagens gjest er ikke glad i å klatre, han elsker å klatre! Til neste år har han klatret i 30 år.Eivind Wang startet å klatre fordi han ville opp på de toppene han ikke nådde da han var med faren sin på turer i fjellet. Det var en betydelig større innsats å begynne den gangen enn i dag. I denne episoden får vi høre mer om hvorfor og hvordan Eivind startet å klatre, trollveggen, et prosjekt på andre siden av jordkloden, charterklatring og mye mer. I tillegg til å være et vandrende leksikon når det kommer til klatrehistore er Eivind doktor i medisin, og kanskje en av de, om ikke i hele verden, som kan mest om fysiologien rundt det å trene for klatring.

I Klatrepodden sin første live-innspilling gjester Martine Limstrand.Som den eldste i søskenflokken, og med begge foreldrene som mildt sagt ivrige klatrere var det kort vei til klatring, legenden har det til at hun fikk flytende kalk i tåteflasken.Martine har en solid merittliste fra konkurranseklatring, men nå er det uteklatring som gjelder, mest trad. Denne episoden ble tatt opp på Trevarefabrikken i de nesten ubeskrivelig vakre omgivelsene i Lofoten, Henningsvær. Martine har klatret og lekt seg så mye i fjellene her at hun er nesten som lokal å regne.Det er vanskelig å la være å bli inspirert av å høre på Martine. Vi ble det, og det tror vi du også blir. Enjoy!

I denne episoden blir vi bedre kjent med Tina Hafsaas, Norges sterkeste kvinnelige klatrer. Tina gjorde et dypt inntrykk på oss. Hun kombinerer ærlighet, ydmykhet og selvsikkerhet på en sjelden og fin måte. Hun deler åpent og ærlig om sykdom og hvordan det har vært å komme seg etter skade. I tillegg går hun grundig gjennom sin klatretrening og hvordan det er å være alene på tur som landslagsklatrer som deltar i internasjonale konkurranser.Denne episoden er en must hear!

Dagens gjest startet å klatre i voksen alder. Gjennom klatringen fant han tilbake til barndommens lek. En lek som tok stadig større plass i livet. Og, en lek som han omtaler som "virkeligere enn det de andre påstår er virkelig". Vi går dypt i denne episoden. Jo Nesbø setter ord på hans møte med klatring, hvordan han med erfaring fra andre idretter ser på klatring og klatrekultur. Hvorfor bruke mye tid på en tilsynelatende uviktig lek? Hva er en fin linje? Viktigheten av grader? Kan vi gjøre buldrekonkurranser mer publikumsvennlig? Dette med mer drøftes over en kaffe i loftstua til Jo Nesbø. Det var å en sann fornøyelse å sette seg ned med en av Norges dyktigste formidlere å snakke om leken vi er så glad i. I denne episoden blir vi bedre kjent med klatreren Jo Nesbø.

Endelig en gjest som er fra nord for Dovre. Det var en fornøyelse å få lage en episode med alltid blide og glade, og ikke minst råsterke trønderen Tarjei Hamre. I denne episoden snakker vi om konkurransebuldring, bilhavari i Frankrike, king lines på Harbak, fører på vingsand og at  27crags har lagt det meste bak betalingsmur. 

Alle klatrere må på et eller annet tidspunkt forholde seg til skader. I denne episoden spør vi Stian Christophersen om hvordan man reduserer risiko for skader og hva man gjør når skaden først har skjedd. Innsikten Stian deler i denne episoden er verdifull og kan for mange være kontraintuitiv. Spiss ørene, du har mye å tjene på å ta i bruk prinsippene og strategiene som deles i denne episoden.

Magnus Midtbø har et imponerende klatreresumé, blant annet juniorverdensmester i ledklatring og NM-grossist. Han har også noen imponerende utebestigninger, deriblant ruta Ali Hulk sit-start extension (9b) i Rodellar. De senere årene har han skapt seg et internasjonalt navn gjennom sin YouTube-kanal. Vi tok en lang prat med Magnus om begge disse temaene. Hvordan klarte han å bli så sterk, og hvorfor startet han egen YouTube-kanal? Disse spørsmålene og mer blir servert i en god og lang episode av Klatrepodden.

Dagens gjest har 11 OL og VM gull. Ikke i klatring, men i folkesporten langrenn. Men hvor mange vet at Thomas er lidenskapelig opptatt av klatring? Vi var nysgjerrige på hva klatring betyr for Thomas, og hva slags perspektiver han har rundt sporten. Thomas inviterte oss ut til gården hans i Nannestad hvor han har eget klatregym og man cave. Vi kjørte på med en buldreøkt, og etterpå fikk vi servert hjemmebrygget øl da vi satt oss ned for en god samtale om klatring.

Denne episoden skulle egentlig ikke være en episode. Men etter å ha spilt inn selve episoden med Paula følte vi oss ikke ferdige for kvelden med å snakke om klatring. Så vi lot mikrofonen stå på og ta opp det som ble en god dose shitprat rundt klatring. Ser de som driver med tradklatring ned på buldrere? Og hva er det med disse uskrevne reglene i klatring? Vi ser om vi klarer å konkludere rundt disse temaene og mer.

Dagens gjest startet med å klatre i hagen hjemme i Fredrikstad. Faren spikret opp noen tak på et tre, hang opp et båttau og rundt livet hadde sønnen to skinnbelter som sele. i dag er Joakim Louis Sæther en av landets kanskje beste rutesettere, og nylig oppnådde han et ganske hårete mål som han skulle innfri innen han bikka 30. I tillegg til å være en veldig god klatrer er han en forbanna trivelig og ikke minst utrolig morsom kar. Klatrepodden serverer i dagens episode en god dose klatring, tull og tøys.

Mange vil beskrive tradklatring som Cadillacen innen klatring, den har elementer som du ikke finner noen annen plass. Med oss som gjest har vi en ekspert innen denne disiplinen. Hun har klatret Freerider på El Capitan i Yosemite og gått 9- på naturlige sikringer. Paula Voldner deler i Klatrepodden sine beste opplevelser innen klatring, hennes råd om hvordan å komme i gang med tradklatring og hva hun synes er Norges beste sted å klatre.

Klatrepodden tenner motorene på raketten og flyr av gårde i den første episoden. Bak spakene sitter vår første gjest, den råsterke klatreren Stian Christophersen. Han tar oss med på en reise fra da han startet å klatre, hva det ville si å gå hardt da han var ung, tips for de som er nye i klatring, beste klatrested i Norge og mye mer. Dette er en reise du ikke vil gå glipp av!

Norges første klatrepodcast - av klatrere for klatrere. Eksperimentet er i gang. Men hva skal podcasten inneholde? Vi forsøker oss på noen temaer i det som er piloten på Klatrepodden.Senere vil vi invitere inn gjester som er vant til å ha kalk på hendene, og som har noen taulengder bak seg. Vi håper du synes det er like interessant og lærerikt som oss!Hvem vil du at vi har på som gjest? skriv til oss på klatrepodden@gmail.com eller besøk oss på Facebook på "Klatrepodden"