Podcasts about Slik

50% av nordmenn kysser ikke partneren sin i løpet av en dag. 6. juli er det verdens kyssedag, og tema er selvasgt kyssing. Hvorfor kysser vi så lite, hvordan blir kyssing sex, slik blir du en «kliner» igjen og hvordan blir man en god kysser. Dette får du svar på av sexolog Maria K. Ebbestad og sexolog og parterapeut Tahia Lisel. Husk at du alltid får 20% avslag om du bruker rabattkoden «KLIMAKS» neste gang du handler på Nytelse.no. Akkurat nå får du også med en massasjestav til en verdi av 1890,- om du handler for over 800,-. God sommer!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan bruker du kunstig intelligens til å ta bedre markedsbeslutninger? I denne episoden av Alt Vi Kan møter Sindre Beyer (CEO i TRY) Kristian Nordtømme, CCO i det norske teknologiselskapet Fyr, og strategisk rådgiver i TRY, Stine Stenhaug. Sammen snakker de om hvordan AI kan gi deg oversikt, innsikt og kontroll over markedsføringen og frigjøre tid som ellers går til manuelle oppgaver. Vi snakker om konkurranseovervåkning, datakultur, pilotering og hvorfor små selskaper nå kan ta valg som før var forbeholdt de store. Hva skjer når AI og menneskelig intuisjon jobber sammen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thuc Hoang tok Firi gikk fra null lønnede ansatte til 60 – og måtte så halvere staben for å redde selskapet. I denne episoden forteller han hvordan han holdt hodet kaldt, bygde ny kultur og landet et resultat på 135 millioner kroner tross kryptokollapsen. HovedpunkterKapitalreisen: Fra 5 mill. i januar 2021 til totalt 40 mill. samme år, med investorer som Skyfall, Spetalen og Schibsted.Hyperveksten som sprakk: 0 → 60 ansatte på 11 mnd, deretter nedbemanning til 30 for å stoppe blødningen.Kultur­pivoten: Fem kjerneverdier (Clarity, Dedication, Flexibility, Trust, Integrity) ble operasjonalisert i rekruttering og daglig drift.Vekst-maskinen: Som står for 30–35 % av nye kunder og var nøkkelen til 350 000 brukere uten stort markeds­budsjett.Crowdfunding-rekord: hentet 46,6 mill. fra 1 600 investorer gjennom Dealflow etter å ha kuttet kostnader med 70 %.Slik bruker de AIOm gjesten: Thuc Hoang er utvikleren som ble krypto­gründer. Han startet Firi (tidl. MiraiEx) i 2019, vokste til Nordens største kryptobørs med 350 000 kunder og fire barn underveis. Nå leder han 30 ansatte, fokuserer på lønnsom vekst og planlegger nye produkt­lanseringer i 2025.Programleder: Lucas Weldeghebriel

Denne søndagen var det Gunnar Ferstad, pastor i ImF Straume, som talte til oss ut i fra Joh 3,1-16.Det var en mann blant fariseerne som hette Nikodemus. Han var en av jødenes rådsherrer. 2 Han kom til Jesus om natten og sa til ham: Rabbi, vi vet at du er en lærer kommet fra Gud, for ingen kan gjøre disse tegn som du gjør, uten at Gud er med ham. 3 Jesus svarte og sa til ham: Sannelig, sannelig sier jeg deg: Uten at en blir født på ny, kan han ikke se Guds rike. 4 Nikodemus sier til ham: Hvordan kan et menneske bli født når han er gammel? Kan han vel annen gang komme inn i sin mors liv og bli født? 5 Jesus svarte: Sannelig, sannelig sier jeg deg: Uten at en blir født av vann og Ånd, kan han ikke komme inn i Guds rike. 6 Det som er født av kjødet, er kjød, og det som er født av Ånden, er ånd. 7 Undre deg ikke over at jeg sa til deg: Dere må bli født på ny! 8 Vinden blåser dit den vil. Du hører den suser, men du vet ikke hvor den kommer fra og hvor den farer hen. Slik er det med hver den som er født av Ånden. 9 Nikodemus svarte og sa til ham: Hvordan kan dette skje? 10 Jesus svarte og sa til ham: Du er Israels lærer, og vet ikke dette? 11 Sannelig, sannelig sier jeg deg: Vi taler om det vi vet, og vitner om det vi har sett, og dere tar ikke imot vårt vitnesbyrd. 12 Når jeg har talt til dere om de jordiske ting, og dere ikke tror, hvordan kan dere da tro dersom jeg taler til dere om de himmelske? 13 Og ingen er steget opp til himmelen uten han som er steget ned fra himmelen, Menneskesønnen, som er i himmelen. 14 Og likesom Moses opphøyet slangen i ørkenen, slik skal Menneskesønnen bli opphøyet, 15 for at hver den som tror på ham, skal ha evig liv. 16 For så har Gud elsket verden at han gav sin Sønn, den enbårne, for at hver den som tror på ham, ikke skal fortapes, men ha evig liv.ImF Straume holder til i Straume Forum, Idrettsvegen 10, på Sotra utenfor Bergen. Du kan bli bedre kjent med oss ved å besøke oss eller lese mer på nettsidene, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠imfstraume.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Velkommen.

Antisemittisme i norske skoler er et økende problem. I denne episode av podkasten Lærerrommet får lærere konkrete råd til hvordan de kan oppdage og håndtere antisemittiske holdninger blant elever..

Kortreist er tilbake med en ny episode og med i studio er FILs nyopererte kantspiller, Joachim Sebulonsen. Han forklarer blant annet bakgrunnen for sitt «mystiske» kallenavn og forteller om da han plutselig dukket opp på TV2 i bar overkropp.

Velkommen til en spesialepisode fra Shifters LIive: I denne episoden får du høre tre av Nordens skarpeste hoder innen B2B-salg dele sine erfaringer og strategier for å vokse internasjonalt, bygge effektive salgsorganisasjoner og lykkes med partnerskap.

Ved å smugle et stort antall droner inn i Russland, gjemt i små spesialbygde kasser, greide ukrainerne å angripe og ødelegge rundt 40 russiske bombefly i "Operasjon spindelvev". I denne episoden ser vi på hvordan den raske framveksten i droneteknologien påvirker krigen i Ukraina, og hvordan Forsvaret høster viktige erfaringer fra det teknologiske kappløpet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send me a message here with feedback or topics you'd like to see covered on upcoming episodes! Or just say hello!There are virtually unlimited products that you can spend your money on as a wildlife or landscape photographer. Knowing which products are actually going to help you, versus the ones that will just drain your bank account, can be a challenge. In this week's episode, I talk about some of the best and worst things to spend your money on as a photographer.Links from this episode:Slik i-BracketSlik CF-634Slik CF-834Peak Design CuffPeak Design Neck StrapTopaz Photo AIDxO PureRAW5Helicon FocusIf you're serious about becoming better at photography, the fastest way to do so is by joining me for an in-person workshop. Check my current workshop listings here.Find FREE photography tutorials on my YouTube channel.10 Landscape Photography Tips in 10 Minutes - FREE Video

De skal lære at sige tak, lære at overholde aftaler og for de flestes vedkommende også at spise med bestik. Der er meget vi lærer vores børn og der er meget vi selv har lært som børn - noget af det giver vi måske endda videre. Jagt er en udemærket ting at give videre, dels for hvad det er, men også for at dele det rum med sine børn. Man skal bare lige sørge for at jagten også er børnevenlig. David har taget sin datter Barbara med ud for at finde en buk.

Banktopp Klaus-Anders Nysteen i Heder Bank går i strupen på storbankene i kampen om boliglånskunder. Hos «Stavrum & Eikeland» forteller han hvordan mange enkelt kan spare 50.000 kroner netto på å løfte telefonrøret.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kindly vokser med 40–50 % årlig og sikter mot en milliard i omsetning. Men reisen dit startet ikke med suksess. I denne episoden deler CSO Martin Sætre hvordan selskapet gikk fra å bomme grovt med åtte selgere i Norge – til å treffe blink med én. Dette er historien om å finne sin idealkunde, bygge en salgsprosess fra bunnen, og skape en "høyytelseskultur" med AI i ryggen.

Alexander Haneng avslører hvorfor norske ledere tror de ikke bruker AI, mens ansatte faktisk bruker det i skjul. I tillegg lærer du ERIK-rammeverket som gjør deg til en bedre prompter og hvordan du får språkmodeller til å levere nøyaktig det du trenger, første gang.Se Erik-rammeverket her: https://try.no/hubfs/TRY-huset/Documents/Erik-modellen.pdfProgramleder: Simen Aukland. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Slik kom svindel-jegerne og NRKs journalister på innsiden av svindel-nettverkets supervåpen. Hør alle episodene i appen NRK Radio

Elflix gjør faglig oppdatering like enkelt som å strømme serier – og nå har det blitt enda enklere. Visste du at alle ansatte i NHO Elektros medlemsbedrifter allerede har tilgang til Elflix? Og at du ikke lenger trenger å bekymre deg for støttemedlemskap per ansatt? I denne episoden får Erik Helgedagsrud besøk av Gjermund Hovde fra NHO Elektro og Steinar Muggerud fra Videocation. Sammen snakker de om hvordan Elflix senker terskelen for læring, hvorfor kunnskap er ferskvare – og hvordan den nye prismodellen for Elflix Bedrift gir mer fleksibilitet og bedre oversikt. Tune in! Har du innspill til fremtidige episoder av Elektropodden? Send de inn her; https://forms.office.com/e/8JPFeWacgr Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I en alder av bare 19 år har Victor Helgeland ikke bare blitt CEO – han har ledet Metric (nå Marketer.com) til eksplosiv vekst internasjonalt. I denne episoden forteller han om hvordan teamet hans dro til Mexico og landet 5 millioner i årlige inntekter på én uke.

Hvordan funker vitenskap egentlig? Å utfordre etablerte sannheter kan være både vel og bra, men forskning krever litt mer enn en hypotese. Alex tar deg gjennom forskjellen på en hobbyforsker og en profesjonell vitenskapsmann. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan kan du som leder eller kollega skape trygge og inkluderende sommerfester på jobben? Vi snakker med konsernsjef i OBOS, Daniel Kjørberg Siraj, om lederskap, drikkekultur og viktigheten av å ta vare på hverandre i sosiale settinger. Få gode råd om forberedelser, grenser og hvordan bygge fellesskap på arbeidsplassen..

To kloke jenter har lest igjen!!! logo: Madeleine Holme (@maddyee) theme: Levi NuetSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Alle mennesker er skapt i Guds bilde og verdt å elske. Når vi elsker vår neste gjennom barmhjertighet så ligner vi på Gud, for han er barmhjertig mot alle mennesker.  The post Vær barmhjertige slik Gud er barmhjertig | Fokusperiode Elsk din neste, Del 6. appeared first on Hamar Frikirke.

Hvordan kan han holde på sånn? Donald Trump har fått et luksusfly fra Qatar i gave og tjener millioner av dollar på å selge egen krypto. Slik ryddet han motstanden av veien. Med kommentator Christina Pletten. Foto: Evelyn Hockstein, Reuters/NTB

USA invaderer norske soverom, i den nye trenden "Scandinavian sleeping method". I Storbritannia er folk villige til å risikere liv og lemmer for en ost... Eirin kommer med det vitenskapelige svaret på hvordan man blir Attraktiv! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Gjest: Annette Dragland - lege, podcaster og forfatterDa Annette Dragland var medisinstudent på femte året, hadde hun utviklet flere autoimmune sykdommer og en rekke andre helseplager. Hun sto overfor et valg: å fortsette sporet som gravis gjorde henne sykere, eller stoppe opp og finne en ny vei. Hun valgte det siste. Etter mange års fordypning i hundrevis av bøker, forskningsartikler og samtaler med noen av Norges fremste fagfolk har Annette samlet kunnskap om hva som faktisk kan bidra til bedre helse - også når plagene og lidelsene allerede har oppstått. Annette er aktuell med boken 'Hele deg' - som representerer en ny måte å forstå helse på. En ny måte å forstå hele deg på. I denne episoden deler Annette ærlig, raust og klokt fra en tid i livet der alt føltes mørkt og hun ikke lenger ønsket å leve. Hun forteller om hva som ble vendepunktet, hva som faktisk skaper helse – og innsiktene hun har samlet i boken Hele degVi snakker blant annet om:Hvorfor kroppen kan hele, hvis den får riktige forutsetningerHvordan traumer og undertrykte følelser påvirker kroppen og geneneTarmens avgjørende rolle for både fysisk og psykisk helseKraften i ord, tanker og placeboDe fem viktigste helsefaktorene: Søvn, mat og tarmflora, hvordan vi beveger oss, balanse mellom ro og stress og relasjonerEpigenetikk: Hvordan livsstilen din kan «skru av» og «på» generHva det betyr å komme i tilhelingsmodusHvordan du kan følge din egen vei – med magefølelsen som kompassAnnettes 3 helsetips:Finn flokken dinFølg magefølelsen dinSe på balanse mellom ro og stressEn ærlig og innsiktsfull episode som gir håp og konkret kunnskap til deg som vil forstå kroppen – og hele deg – på en ny måte.Annette Dragland finner du her:Instagram: @dr.annettedraglandAnnette Dragland - Dr. Annette DraglandAnnette Løno finner du her:Instagram: @annette_loenoNervusklinikkenRabattkoder FlexBeam (rødlysterapi): HelsetipspoddenSuperstate (helsekost): Nervus

Dagens gjest er Stian Strand. Han lager et ukentlig nyhetsbrev om fond og fondssparing som heter Finansnerden. Han gir deg veldig mange gode råd til hva du bør tenke på hvis du skal snekre sammen din egen fondsportefølje. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Jeg har noen korte episoder jeg har kalt Moment of Zen (MOZ), og det er faktisk noen år siden jeg spilte inn en slik episode sist. Moment of Zen er episoder som tar for seg øyeblikk egnet til å utvide horisonten din, lære deg noe viktig om hester, minne deg om noe du har glemt eller oversett, eller til og med flytte på noe vesentlig i livet ditt. Slik noen av disse øyeblikkene har gjort for meg. www.livebonnevie.no/✅ Årets første Q&A er satt til mandag 26. mai klokken 21.00. Informasjon og påmelding her: www.livebonnevie.no/qa Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Slik gikk Østberg konkurs // Norgespris: – En nobrainer // Hegnar om klimakrise Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Arne Lund taler om hvordan leve slik som Jesus levde.Fra menigheten Norge for Kristus 18.05.2025.

Fiskeri- og havminister Marianne Sivertsen Næss tar drastiske grep rundt fiskeripolitikken i havbruksmeldingen som skal øke fiskeeksporten kraftig fra fjorårets 175 milliarder kroner. Ministeren kommer også med en god vinanbefaling i vår- og sommervarmen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mark & Jonas er tilbage i studiet med svar en masse Q&A spørgsmålLyt med og få deres tanker omkring det!4 ugers Gratis på Kickstart: Opstart  næste lørdag!Tilmeld dig  herLæs mere om kickstart forløbet herLinkAnsøg om personligt vægttabsforløbKlik hereller skriv til mail@valintincoaching.dkLink til Facebook fællesskabhttps://www.facebook.com/groups/738986487477575Følg ValintinCoaching på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/https://www.instagram.com/alicekjestine/https://www.instagram.com/markandersenn

Hva er egentlig biohacking?Hvordan kan du enklest mulig sette i gang med biohacking, selv uten noen erfaring?Og hvor bra kan egentlig livet bli når du innfører biohacking tips for å optimalisere helsen?Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode av Level Up hvor jeg er så heldig å ha med meg Alette Aubert og Monica Øien aka Biohacking Girls! De har nettopp kommet ut med ny bok og deler de beste tipsene for hvordan du også kan bli en biohacker, uten at det koster deg en formue! Denne episoden vil du ikke gå glipp av

Hvordan kan barnehager gjøre overgangen trygg for ettåringene som skal begynne? Professor Mai-Britt Drugli og styrer Hilde Bakketun deler kunnskap og erfaringer om hva som skal til for at barnet og foreldrene skal føle seg sett og trygge gjennom hele tilvenningsperioden, fra første møte til den første store separasjonen..

Hva om du kunne bygge profesjonelle apper og AI-verktøy – uten å skrive en eneste linje kode? I denne episoden møter vi Simon Souyris Strumse, gründeren som snur utviklingsverden på hodet med såkalt "vibecoding". Han viser hvordan AI kan bli din nye utvikler, designer og forretningspartner – og hvorfor det nå er mulig å ta idé til ferdig app på én dag.

Donald Trump har sendt sjokkbølger gjennom Europa. Nå har mange fått nok, og svarer med USA-boikott. Hør alle episodene i appen NRK Radio

Nok et gigafunn av kokain i banankasser i Oslo. Ansatte på bananlageret frykter hva kriminelle kan gjøre for å få tak i dopet. Hvorfor strømmer kokainen innover Norge? Med journalistene Helle Aarnes og Harald Stolt-Nielsen. Foto: Oslo politidistrikt

Hvorfor har du valgt din partner? Leker like barn faktisk best? Og er senkapitalismen roten til alt ondt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kanon. Når man første gang leser dette ordet i en tekst, legger man ofte trykket på feil sted, slik at det høres ut som et våpen og ikke en liste over bredt anerkjente kulturuttrykk. Men denne forvekslingen sier selvfølgelig noe. For kanon blir ofte til et våpen. Eller den blir utsatt for kanonader av kritikk. Slik er det også i dagens kulturkrig, som er blitt materiell på helt nye måter etter at Donald Trump ble president i USA. I denne ukens episode av Morgenbladets bokpodkast skal vi snakke om bruken og misbruken av kulturell og litterær kanon i dag. Med Ane Farsethås og Bernhard Ellefsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Flere mener at Norge bør øke investeringen i global helse - men hvorfor? Det får du høre i denne episoden der vi snakker med Bent Høie og direktør i forskningsinstituttet Norce, Camilla Stoltenberg. Dette er annonsørinnhold produsert av Schibsted Partnerstudio for UNICEF Norge.

Skjerp dere, løvtrær - Slik fjerner du flekker fra granateple - Slik vasker du din syntetiske parykk Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvordan kan du snu nedturer til investeringsmuligheter? Fondsekspert Anders Martinsen snakker om kunsten å investere klokt under turbulente tider, og deler hemmeligheten bak "alpha": hvordan du systematisk kan utnytte markedsfall til å oppnå bedre avkastning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ukens gjest er Bjørn Ekeberg, CEO og medgründer av Recharge Health, forklarer konseptet bak selskapets produkt FlexBeam, som benytter rødlysterapi (rødt og nærinfrarødt lys) for å stimulere celleaktivitet, forbedre restitusjon, lindre smerter og redusere betennelser. Selskapet ble grunnlagt i Thailand, men er nå etablert i Norge, som har vist seg å være et sterkt marked med økende interesse for teknologien. Recharge Health opplevde suksess med crowdfunding i USA med inntekter på ca. 1,8 millioner dollar ved lanseringen. Produktet støttes av kjente idrettsprofiler som Martin Ødegaard og Casper Ruud, og veksten har økt kraftig med en forventet omsetning på mellom 50-60 millioner kroner i år, med omtrent 4 millioner kroner per måned. Selskapet satser på direkte-til-forbruker (DTC)-modellen og fokuserer på troverdig influencer-markedsføring. Biohacking-trenden har bidratt til produktets popularitet, særlig innen sport og helse. Recharge Health planlegger videre vekst og henter nå 40-50 millioner kroner i en ny kapitalrunde for videre produktutvikling og skalering internasjonalt.Tema: Hva er rødlysterapi? Selskapets opprinnelse i Thailand Markedssituasjonen i Norge Effektiviteten av rødlysterapi Bruksområder for produktet Vekst og salgstall Brian Johnson og biohacking Egen helsepraksis Medisinens fremtid Innovasjon Norge og risikokapital Crowdfunding suksess Overgang til Norge Toll og konkurranseforhold Kapitalmarkedet og investeringer Utfordringer med Innovasjon Norge Influencer-markedsføring Troverdighet i DTC-markedsføring Fremtidige bekymringer Historiefortelling i selskapet Råd til fremtidige gründereProgramleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter

I denne spesialepisoden av Shifters podcast tar vi deg med til scenen på Shifter Live 20. mars, der temaet var «Hvordan skalere B2B SaaS internasjonalt». I panelet satt tre gründere som har stått i stormen og kommet ut med verdifulle erfaringer:– Sindre Haaland, CEO og gründer i SalesScreen– Christoffer Herheim, gründer og CEO i Optio Incentives– Patrik Berglund, gründer og CEO i Xeneta, samt dagens ordstyrerDe deler ærlig og konkret hva som trigget deres ekspansjon, hvilke strategier som funket – og ikke – og hvordan de har tenkt rundt distribusjon, partnerskap, rekruttering og kulturforskjeller.

I denne bonuspraten forteller NRK-legende Karen-Marie Ellefsen, NRKs sportskommentator Jan Petter Saltvedt og Trenerlegenden Jack Waitz om Gretes utrolige karriere. Hvordan forholdt Grete seg til å bli en av verdens største idrettsstjerner? Hvilke løp er hennes største? Og hva kan norsk idrett lære av hennes liv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På 1970-tallet løper en lærer sin vanlige morgenøkt før Oslo har stått opp. Uansett vær, trener Grete. Hun drømmer om å bli verdens beste løper. Men veien mot toppen er beinhard, og Grete bestemmer seg etter hvert for å gi opp drømmen. Planen er å avslutte karrieren med å være turist i New York, og samtidig gjøre noe hun aldri har gjort før. Grete skal løpe et maraton. Det blir starten på en av de største idrettskarrierene Norge noen gang har sett. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan skaper du endring som faktisk varer?Hva betyr det å bygge en solid grunnmur i livet, og hvorfor er det avgjørende for selvfølelse, trygghet og balanse?Og hvordan kan det lille barnet i deg – som fortsatt bærer gamle sår – holde deg tilbake uten at du engang er klar over det?I denne episoden av Level Up får du en ærlig og varm samtale med psykolog Janette Røseth om indre barn, selvfølelse, grensesetting og stressbalanse. Vi dykker inn i hvordan gamle mønstre påvirker deg i dag, og hva du kan gjøre for å bli fri fra dem – og leve mer i tråd med den du egentlig er.Dette er en episode som treffer dypt, og som kan gi deg det lille dyttet du trenger for å starte reisen hjem til deg selv

I dag har vi med oss Camilla Aastorp Andersen, Inger Reidun Fleischer og Anne Marte Sneve - tre sterke jenter som alle trener Hyrox og deltar i konkurranser. Hør deres erfaringer og tanker rundt det å trene Hyrox. I tillegg snakker vi om trening, mental forberedelse, og hvordan man kan forberede seg både fysisk og mentalt. Enten du er en erfaren utøver eller bare nysgjerrig på HYROX, kanskje du får litt inspirasjon til å ta steget selv. .

Dagens foreldre blir stadig vekk beskyldt for å ikke sette tydelige nok grenser for barna. Hvordan kan man egentlig bli komfortabel med å sette grenser? Og hvordan gjør man det på en god måte? Hedvig gir deg sine beste tips og triks for alle aldre. Her kan du kjøpe billetter til live show: https://www.aftenposten.no/fordel/f/Xjn89o

EY har vunnet bedriftsklassen i Holmenkollstafetten en rekke ganger. Er det folkehelse, mindre sykefravær eller blodseriøs konkurranse med andre konsulentselskaper som er motivasjonen? Og hva er løpeproffens tips til deg som vil bygge ditt eget bedriftslag? Med Fredrik Vangdal, leder for konsolideringen i finanssektoren EY Norge, og Andreas Grøgaard, treningsveileder og medeier i Breaking Marathon Limits. Programleder Nora Rydne. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv.

Gunnar Jakobsen fikk seg et realt praksissjokk første gang han møtte elevene sine. 20 år og mange erfaringer senere deler han en rekke konkrete tips til hvordan hverdagen i klasserommet kan bli bedre for både lærere og elever. .

Trumps vaklende støtte til Ukraina får også store konsekvenser for oss her i Norge. Det blir opprustning og nye slagord i valgkampen. Men til hvilken pris? Med Aftenpostens John Hultgren, forsker Julie Wilhelmsen og E24s Sindre Heyerdahl. Foto: Heiko Junge, NTB

Som forelder kan det være frustrerende når barna ikke svarer deg, eller når de bare gir korte svar. Men hva kan man egentlig forvente av dem i de ulike aldrene? Hedvig gir deg triksene for å få dem til å fortelle mer. Og ett spørreord dreper alltid samtalen. Programleder: Amalie Lereng.