Podcasts about Slik

I denne ukens spørsmål og svar-episode svarer Hallgeir på spørsmål om fondsvalg, aksjer og skatteregler for utleie. Du får blant annet høre om: • Hvorfor flerfaktorfond har hengt etter vanlige indeksfond den siste tiden – og om de fortsatt fortjener en plass i porteføljen • Hvordan du bør tenke rundt småselskaper, fremvoksende markeder og teknologivekten i globale indeksfond • Hva Hallgeir anbefaler dersom du vil starte med aksjer og fond med bare noen få tusenlapper • Når utleie av egen bolig kan gjøre hele utleieinntekten skattepliktig – og hvorfor forskjellen mellom Airbnb og langtidsutleie kan være avgjørende Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Trump vil gjøre det ikoniske bassenget i USAs hovedstad vakrere enn noensinne. Dét går sånn passe. Men Trump fortsetter, med statuer, ballsal, mynter, flyplass-navn og Trump-pass. En ny innside-bok kritiserer nå presidenten og hvordan personligheten hans påvirker valgene han tar for USA - og verden. Med utenriksjournalist Kristoffer Rønneberg. FOTO: AP/Mark Schiefelbein

I denne episoden møter du Ragnhild Høgseth – relasjonsterapeut, familieterapeut og redaktør bak magasinet Mannfolk. Fra Nord-Norge med fire barn og en sterk drivkraft etter å løfte frem hvordan menn faktisk har det, utfordrer hun det tradisjonelle «psykisk helse»-språket som ofte føles fremmed for mange menn. Gjennom jordnært språk, ekte historier og tidligere prosjekter som «Mannshit», viser hun hvordan vi kan snakke om utfordringer, selvmordstanker, relasjoner og mannsrollen i 2026 uten å skremme bort dem det gjelder. Vi dykker dypt inn i hvordan man kan komme seg styrket ut av livskriser, posttraumatisk vekst, nervesystemets rolle og å bygge en personlig beredskapsplan for tunge tider. En rå, varm og håpefull episode full av praktiske råd, inspirasjon og verktøy som gjelder for både menn og kvinner – uansett hvor tøft det har vært. Dette er ikke bare en prat om problemer, men om håp, mestring og å vokse gjennom smerten. Perfekt for deg som vil forstå menn bedre, styrke egne relasjoner eller finne veier ut av egne kriser. Vi snakker om patriarkatdebatt, endrede roller, selvmordsforebygging gjennom historiefortelling og hvorfor det å dele historier redder liv. En episode som viser at det finnes mange veier frem – og at man kan komme ut på andre siden sterkere, mer hel og med dypere mening. Trenger du noen å snakke med etter denne episoden kan du ringe Mental Helse på 116 123. ❤️ Husk å abonnere på kanalen dersom du ønsker flere lange og ærlige samtaler om psykologi, samfunn og de store spørsmålene i vår tid. ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA Internasjonal bankoverføring: BIC: DNBANOKKXXX IBAN: NO9015068887892 ► KANALER Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7 Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083 YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje Twitter: https://x.com/Silje_Schevig LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium= ► REFERANSER Mannfolk magasin: https://www.raggalita.no/mannfolk Ragnhilds Instagram: https://www.instagram.com/raggalita/ Hjelpetelefonen: 116 123See omnystudio.com/listener for privacy information.

Da Runa-Helene fikk kreft, kjempet hun med optimisme og smil. Hun spredte bevisst glede under cellegiften og nektet å frykte døden. Men den tøffeste kampen startet da behandlingen var over. Da hverdagen kom, og ingen hadde fortalt henne at livet aldri ville bli det samme igjen. Først da jobben også forsvant, kom den dypeste sorgen – og den viktigste innsikten. I dagens episode møter du en modig kvinne som torde å møte sitt nye "selv" , og som reiste seg med en helt ny, uventet styrke. Dette er en fortelling om skaperkraft, fellesskap, farger og motet til å starte på nytt.  Lytt, bli inspirert og søk din egen superkraft! Om du vil komme i kontakt med oss i Kreftkompasset: www.kreftkompasset.no E-post: kontakt@kreftkompasset.no Følg oss gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/kreftkompasset/ 

Hva skal egentlig til for å få en fin ferie?Gjest: Lege, yoga- og mindfulnesslærer, forfatter og foredragsholder Ragnhild Skari Iuell Ragnhild deler enkle og konkrete råd som kan hjelpe deg til å finne mer ro, være mer til stede og få en sommerferie som gir mer glede, hvile og påfyll.Vi lar oss inspirere av fotball-VM og de norske fotballgutta, og reflekterer over hva fellesskap, lagånd, fremsnakk og gode forbilder kan lære oss – også når det gjelder å ta vare på egen helse.I episoden snakker vi blant annet om:Ragnhilds tre beste tips for sommerferienHvorfor det er lurt å avklare forventninger før ferienHvordan vi kan øve oss på å gjøre ting litt saktereHva du kan gjøre dersom det er vanskelig å roe nedEn enkel morgenpraksis som kan gi dagen en god startPraktiske råd for bedre søvn og restitusjonEnkle grep for å bruke mobilen mindre og være mer til stedeRagnhild deler tre enkle tips som kan gjøre en stor forskjell – enten du har ferie nå, snart skal ha ferie eller bare ønsker litt mer ro i hverdagen.Vi håper denne episoden kan gi deg inspirasjon og noen enkle verktøy du kan ta med deg – også etter at ferien er over.God lytting – og god sommer ☀️

I denne sommerepisoden svarer vi på lytterspørsmål om hvordan du kan trene styrke mest mulig effektivt på kun 20 minutter om dagen i ferien, og hvordan du kan lage en smart styrkeuke uten å bruke mye tid på trening. Vi snakker også om hvordan du kan få god kondisjon uten løping, og hvilke alternativer og aktiviteter du kan jobbe med utendørs i sommer. Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ost og vinsmaking med Merete Bø på Via Villa-- BILLETT --Vinene finner du i den originale episoden nr 6. Så bare å skrooooolle ned! ost og vinsmaking 25. august - Book billetter her - Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva bør du spise før start? Hvor mange gram karbohydrater trenger du i timen? Og hvordan unngår du den klassiske veggen når konkurransen drar ut i tid? I denne episoden av Treningsprat dykker vi ned i et av de viktigste – og kanskje mest undervurderte – temaene i triatlon: ernæring på løpsdagen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvilke Liverpool-overganger har sjokkert oss mest? Hva skiller et godt overgangsvindu fra et dårlig? Og hvem skal egentlig lede Liverpool når Virgil van Dijk en dag gir fra seg kapteinsbindet? I denne episoden diskuterer vi sommerens overgangsvindu, den nye ryktebørsen på Liverpool.no og markerer ettårsdagen for Diogo Jotas tragiske bortgang.Her er temaene:00:00 Intro00:30 Overganger som har sjokkert10:00 Godt overgangsvindu14:44 Manglende kapteinsemner22:30 Ny ryktebørs på liverpool.no29:00 Ett år uten Diogo Jota Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SISTE EPISODE FØR SOMMERFERIE 2026 - GOD SOMMER! ☀️Sanking er kanskje den eldste matkulturen vi har, men de fleste av oss har sluttet å se maten som vokser rett utenfor døra. Så - kom deg ut i skog og mark i sommer og i høst, med denne episoden på øret

WobblerfiskeWobblere finnes i utallige former, størrelser og farger, og for mange sportsfiskere er de blant de mest effektive redskapene som finnes. Men hva er egentlig forskjellen på en wobbler og en sluk, og hvorfor kan en liten plastfisk være så effektiv på alt fra ørret og gjedde til laks og kveite? Sammen med Dag Kjelsaas ser vi nærmere på historien bak wobblere, hvordan de brukes fra land, kano og båt, og hvilke modeller som passer til ulike fiskearter. Vi snakker om gange, farger, dybde, dorging og hvordan små justeringer kan være forskjellen på fisk og bomtur. Dag forklarer også hvordan wobblere kan tilpasses ulike fiskeforhold, hvorfor noen fiskere bygger opp samlinger verdt mange tusen kroner, og hva man kan gjøre om wobbleren begynner å woble feil. Dette er episoden for alle som er nysgjerrige på en fiskeform som har fanget storfisk over hele verden i snart hundre år.Les mer:FacebookPodkasten VillmarkslivDu støtter oss ved å abonnere på Villmarksliv, Jakt eller Alt om Fiske. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er sommer, mange har fått feriepenger, noen har fått skattepenger og veldig mange lurer på det samme: Skal jeg sette mer penger i fond nå? Bør jeg kjøpe enkeltaksjer, eller er dette et tidspunkt der det er best å gjøre minst mulig? Vi har fått med oss investeringsøkonom Camilla Vik fra DNB for å gi oss tips om ferieporteføljen og så deler hun noen tips om noen undervurderte skatter og hva som kan prege høsten. Med programleder Ina Vedde-Fjærestad og produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.

"Men Jesus hørte det og sa til ham: Frykt ikke, bare tro, så skal hun bli frelst." (Luk. 8,50)Synagoge-forstanderen Jairus hadde oppsøkt Jesus og bedt Ham komme og hjelpe dattera som lå for døden. På veien ble Jesus hefta av andre som trengte hjelp, og så kom budskapet om at dattera allerede var død. De andre ba Jairus gå fra Jesus (v. 41-49).Men Jesus ba ham om det motsatte. Å ikke frykte, bare tro, handlet ikke om å tvinge frykten ut av kroppen og strutte av tro, men om å la Jesus få bli med videre. Inn i hus og heim, helt inn i det mørkeste rommet der sorgen og smerten var. Uavhengig av følelsene.Jairus gjorde det. Og erfarte at det umulige ble mulig. Jesus ga nytt liv og forvandlet dyp sorg til jublende glede, kan vi lese (v. 51-56). Slik også for oss. Å tro på Jesus og ikke gi rom for frykten (Joh. 14,1), handler ikke nødvendigvis om følelser, men om å gå sammen med Ham, invitere Ham inn i mørket, smerten og sorgen. Da vil vi også oppleve at det fører til frelse og helbredelse, nytt liv og glede!Og hvis du er der i dag at alt er bare så vondt og vanskelig, og kanskje til og med får høre at andre sier: bare gi opp troen, Gud bryr seg ikke, det er for seint… Nei, da skal du vite det, at nettopp da er det viktig å gå videre til Jesus, invitere Ham inn i alt dette som er så vondt, så vil du få oppleve, på en eller annen måte, at Han forvandler. Frykt ikke, bare tro!Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

I denne episoden ser Hallgeir nærmere på ulike boligkjøpsmodeller som kan hjelpe deg inn på boligmarkedet selv om egenkapitalen er liten – eller mangler helt. Du får blant annet høre om: • Hvordan deleie fungerer, og hvilke fordeler og ulemper som følger med å eie bolig sammen med en utbygger eller investor • Hva bostart-modellen innebærer, og hvorfor rabatt på kjøpsprisen kan være nok til å komme innenfor bankens krav • Hvordan eierkollektiv fungerer, og hvem denne modellen passer for • Om leie-til-eie kan være en vei inn på boligmarkedet for dem som mangler egenkapital i dag Hallgeir forklarer også forskjellene mellom modellene, hva de koster, hvilke fallgruver du bør være oppmerksom på – og hvilke løsninger han selv ville vurdert dersom målet var å komme seg inn på boligmarkedet raskest mulig. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Hva skjer når AI blir så kraftig at utviklerne ikke tør å gi den til allmennheten?I april i år skjedde nettopp det. Anthropic lanserte en modell så potent at den ikke ble lansert. I starten var det kun tolv selskaper globalt som fikk tilgang, deriblant ukens gjest fra Palo Alto Networks. Et par måneder senere lanserte Anthropic Claude Fable 5, som er identisk med Mythos under panseret. Den eneste forskjellen er sikkerhetsfiltre. Men den ble stengt av myndighetene etter bare to dager. I denne episoden tar vi deg med på innsiden. Hva oppdaget ekspertene da de slapp modellen løs på egne systemer? Hvorfor skremmer denne teknologien både IT-topper og Det hvite hus? Og hva betyr det for norske ledere når fremtidens digitale angrep skjer i maskinhastighet?Ukens gjester er Ulf Rasmussen, teknisk leder i Palo Alto Networks, og Kato Kristiansen, IT-sikkerhetssjef i Atea. Programleder er Christian Brosstad, Atea.Sentralt i episoden:Claude Mythos: Hva er det, og hvorfor finner den sårbarheter som har vært usynlige for mennesker i tiår?Det nye trusselbildet: Hvorfor tradisjonell patching og månedlige oppdateringer ikke lenger er nok når AI jobber i maskinhastighet.Silo-fellen: Slik utnytter angripere fragmenterte sikkerhetsverktøy, og hvorfor plattformisering er nødvendig for å overleve.Lederens sjekkliste: Tre konkrete tiltak for å sikre virksomheten mot AI-drevne trusler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Men Gud sa til Abraham: Frykt ikke for guttens eller din trellkvinnes skyld! Lyd Sara i alt det hun sier deg. For i Isak skal det nevnes deg en ætt." (1. Mos. 21,12)Det var vondt for Abraham å skulle sende Hagar og Ismael vekk. Hvordan skulle de klare seg uten hans forsørgelse og beskyttelse? Kanskje tenkte han på hva det ville gjøre med Ismael å skilles fra faren. Han ante i alle fall ikke at alt dette senere skulle bli brukt til å forklare åndelige sannheter i den nye pakt, slik som vi kan lese i Galaterne (4,21-31).Gud lovet å ta seg av Ismael, fordi han var Abrahams sønn, og Han holdt løftet (v. 13; 17-21; 25,12-18). Hagar var et offer for andres makt og politikk, men Gud lot henne ikke bli værende i offerrollen. Han så til henne og hørte hennes nød og lengsel. Hun fikk håp, opplevelsen av å være sett og vist at også hun hadde et ansvar for sine valg og handlinger. Alt mens Gud jobbet med sin store plan. Slik også med oss. Han bryr seg om hver enkelt, og bruker livene våre med sår og feil til å peke på seg.Det er gode ord å ta med seg i dag. Uansett hvordan livene våre ser ut i dag, og hvorfor, så er Gud mektig til å forvandle de, så de på en forunderlig måte passer inn i Hans store frelsesplan. En plan Han driver fram og har kontroll på. Bare en stor Gud kan klare det, og Han bryr seg om hver enkelt av oss!Det er en viktig påminnelse, spesielt hvis vi sitter med følelsen av at vi er et offer for andres handlinger. Da skal vi få lov til å få hjelp til å reise oss fra det, og gå videre med en historie om en stor Gud, om håp og om legedom. Og tenk, at alt det passer inn i Guds store plan for verden. Det er stort å tenke på!Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Hvordan teller man fisk man ikke kan se? Havet er enormt, fisken svømmer fritt under overflaten, og likevel skal noen sette et tall på akkurat hvor mye torsk vi kan ta opp neste år. Og hva skjer når det tallet blir satt for høyt, år etter år?Knut Korsbrekke har vært havforsker ved Havforskningsinstituttet siden 1989. Han jobber på bunnfiskavdelingen med tokt, bestandsberegninger og rådene som ligger til grunn for kvotene politikerne forhandler om – i nord sammen med Russland, i Nordsjøen sammen med EU og Storbritannia.Vi snakker om hvordan en bestand faktisk måles, med stikkprøver, øresteiner og en god dose matematikk, og hvorfor torsken i Barentshavet nå er på et bekymringsfullt nivå. Knut forklarer hvordan en stabilitetsregel som skulle gi forutsigbarhet endte med at kvotene ble skrudd for sakte ned mens bestanden falt. Vi tar for oss svartfiske og kallenavnet «storhundre», hvorfor Knut mener norske fiskere er blant verdens dyktigste, og hvordan du på BarentsWatch kan finne ut nøyaktig hvilken båt som fanget fisken i disken. Og vi lander på hvorfor han tror et lavere fiskepress faktisk ville gitt bedre økonomi – og en ganske brutal favorittrett av rå kongekrabbe og breiflab.God fornøyelse!00:54 Velkommen til Takk for maten01:54 Etter forrige innspilling – om Arne og sjømatnerder03:08 Hvem er Knut Korsbrekke?04:08 Hva er bunnfisk – og hva forsker Knut på?05:25 Fra matematikk og statistikk til havet07:32 Hva er et forvaltningsmål?12:29 Slik teller dere fisk – tokt og stikkprøver14:28 Hvilke bestander følger Havforskningsinstituttet med på?16:27 Tokt-liv: fra Hammerfest til Mexico18:07 Skreitokt – tre uker langs kysten20:45 MSY: maksimalt bærekraftig utbytte24:23 Biologiske minstemål – og hvorfor de ikke brukes25:35 Kveite og minstemål29:33 Status på de viktigste norske fiskebestandene nå30:44 Stabilitetsklausulen og torskenedgangen i Barentshavet38:23 Rekrutteringsoverfiske – hva skjer når foreldrene fiskes bort?39:43 Torskens reproduktive kapasitet – millioner av egg43:40 Store tall: fra eggrekker til Pluto og oljefondet46:30 Klimaendringer og varmere hav – hva ser dere?55:38 Sei: stor bekymring for storseibestanden01:00:27 EUs fiskeripolitikk i Nordsjøen01:02:33 Utkastforbudet – hva fungerte og hva fungerte ikke?01:05:09 Samarbeid med Russland om torskekvoten01:09:55 Svartfiske og «storhundre»01:13:18 Hvem eier fisken? Om konsesjoner og kvoterettigheter01:21:10 Sporbarhet og fiskeinfo – du kan følge båten i sanntid01:23:48 For lite politikk i fiskeriforvaltningen01:25:26 Hva må til for å lykkes de neste 10–20 årene?01:27:27 Favorittmåltid: kongekrabbe og breiflabb i kverna

Fargevalg på koffert - Slik overlever du en flyulykke - Johan på toan...i barnehagen Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

67-åring med null IT-bakgrunn meldte seg på AI-kurs. Ikke fordi det var enkelt, men fordi plan B ikke er et alternativ.May Irene Wikeby er hypnoterapeut og regresjonsterapeut, og har jobbet med mennesker siden 2004, men det er ikke det denne episoden handler om. Det handler om hva som skjer når du bestemmer deg for å ikke la alder, frykt eller teknologi stoppe deg, og hva vi alle kan lære av en kvinne som i 67-årsalderen setter seg ned og lærer AI fra bunnen av. Kjenner du igjen den derre motstanden, at dette er ikke for meg, dette er for andre? Lytt til denne.→ May var 70 prosent redd, men 30 prosent sa gjør det. Hva skjedde da hun valgte å lytte til de 30 prosentene?→ Hun sa «aldri i livet skal jeg ha mobiltelefon.» I dag jobber hun med tre skjermer og AI. Hva endret seg?→ Messy middle, den fasen alle glemmer å advare deg om. Hvorfor er det akkurat der de fleste gir opp, og hva skiller de som blir?→ Fra 27 år i bank til hypnoterapeut til online kurs til AI. Hva er egentlig fellesnevneren i karrierevalg som ser ut som de ikke henger sammen?→ May sier det beste med gründermiljøer er stammespråket. Hva mener hun, og hvorfor tror Gry det er det som holder deg ung?Finn May på Instagram: mayirenewikebyVil du lære å bruke AI i din business? Gå til webinar.grysinding.no og meld deg på, bare denne ene gangen.--- NEDLASTNINGER --- - https://www.grysinding.no/blog/67-ar-og-ingen-plan-b-slik-bruker-may-ai-i-sin-business- Bestill Grys bok og få den levert rett hjem: https://www.grysinding.no/bok- Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness - Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding - Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Et vanlig tema i Bibelen er at Gud tar svake mennesker og gjør store ting gjennom deres liv. Slik er Han fortsatt. I denne talen fra 2 Kor 12,7-10 får du høre hva Gud ønsker å gjøre gjennom svakheten i ditt liv. Bibeltekst: 2. Kor 12.7-10, Heb 11.34, Joh 11.4, 15.1-5, Fil 2.5-12, 1. Kor 15.42-43 Dato: 14. juni 2026 Taler: Magnus Nebdal Tid: 33 min

"Og han sa: Hagar, Sarais trellkvinne! Hvor kommer du fra, og hvor akter du deg hen? Hun svarte: Jeg har flyktet fra min frue Sarai." (1. Mos. 16,8)Gravid med Abrams sønn foraktet Hagar Sarai, som igjen svarte med hardhet, en ond spiral som sendte Hagar på flukt, kan vi lese (v. 3-6). Og navnet Hagar kan bety flukt. Vi vet ikke om betydningen kom av historien, eller levde hun opp til navnet sitt? Kanskje hun alltid hadde flyktet? Fra den harde virkeligheten, fra vonde følelser og sannheten. Hun drømte om å være fri, kanskje som et vill-esel (Job. 39,8-11)?Midt i dette møtte Herrens engel henne, med sannhet! Antagelig var det Jesus i Det gamle testamentes skikkelse som møtte henne. Han var klar på identiteten hennes, og stilte spørsmål som krevde ærlighet. Ikke så ulikt slik Jesus møtte kvinnen ved brønnen, som vi kan lese om i Johannes 4 (15-19). Slik møter Jesus også oss. Ikke der vi skulle ønske vi var i livet, eller den vi prøver å være. Han kjenner oss, bedre enn vi gjør selv, sier Bibelen (Sal. 139,1-6). Han møter oss der vi er, som den vi er. Sannheten, om Jesus og om oss, setter oss fri (Joh. 8,32-36). Det skulle Hagar også få erfare!Kanskje du også flykter fra noe som du egentlig trenger å bearbeide. Vi lurer oss selv ved å fortsette og flykte. Gud vet det. Da er det godt at Han stanser oss i å flykte. Og når Han møter oss i dette, er det alltid med sannhet. Sannheten om oss, om Ham, nåtida, fortida, framtida, alt. Det kan være tøft, men også frigjørende. Velg å stanse!Og kanskje har du erfart det, slik som jeg, å bli stanset i livet, fordi vi var på feil spor. Og det takker jeg Gud for i dag, for at Han kom med sannheten og fikk sette meg i frihet. Og det ønsker jeg for deg også, at du skal få erfare slik som du trenger det. Han vil oss vel, og Han har ei framtid for oss.Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

– En til tider galskap siver inn i dette mesterskapet, sier Aftenpostens sportskommentator Daniel Røed Johansen. Fotball-VM i USA, Canada og Mexico blir tidenes største. Men i USA, der flesteparten av kampene skal spilles, er det alt annet enn fotballfesten som stjeler oppmerksomheten. Foto: Leah Millis, Reuters

I denne episoden ser vi nærmere på hva du bør vite før du kjøper feriebolig i utlandet. Eiendomsrådgiver Pål Restad, som bor og jobber i Marbella, forklarer hvordan boligmarkedet på Costa del Sol fungerer – og hvilke feil nordmenn oftest gjør når de skal kjøpe bolig i Spania. Du får blant annet høre om: • Hvor mye du må regne med å betale for feriebolig i Marbella-området • Hvordan finansiering fungerer for nordmenn som vil kjøpe bolig i Spania • Skatt, arv og andre juridiske forhold du bør kjenne til før kjøpet • Reglene for korttidsutleie og hva som kreves for å leie ut boligen lovlig • Hvorfor du bør være forsiktig med å bruke boligportaler som om de var Finn.no • Hvilke profesjonelle rådgivere du bør ha med deg gjennom prosessen Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Bergen er Norges nest største by. Utenfor byen er det knapt noen som dyrker grønnsaker lenger. Potensialet og viljen til å gjøre noe med det, er stor!Kristin Hermansen og Katinka Kilian er bybønder i Bergen, og jobber for å gjøre noe med akkurat det. De reiser rundt til borettslag, skoler og småbrukere på Vestlandet og deler kunnskap – fordi noen må begynne å ta igjen det som er gått tapt.I episoden snakker vi om markedshager og hva som skiller det fra en vanlig parsellhage, om hvorfor kanaliseringspolitikken har gjort det nesten umulig å starte som ny grønnsaksprodusent på Vestlandet, og om hvorfor det heller ikke er mulig å få leveringsavtale med Gartnerhallen som ny aktør. Vi snakker om skolehager som utendørsklasserom og om barnehageunger som kommer hjem og nekter å akseptere at familien ikke dyrker sin egen mat. Og om begrepet «samberging» – idéen om at matberedskap ikke handler om boksemat i kjelleren, men om å kjenne naboens navn.God fornøyelse!00:00 Intro og velkommen01:18 Vi er på Lystgården i Bergen02:00 Hvem er Kristin og Katinka?02:44 Fra økonomi og blokkleilighet til gartnerlivet05:00 Katinka: fra landskapsarkitektur til urbant landbruk08:20 Hva gjør egentlig en bybonde?11:35 Kommunens strategi for urbant landbruk15:31 Det største kunnskapsgapet: å dyrke på Vestlandet17:21 Historien om grønnsaksproduksjonen i Bergen20:40 Hva er enkelt å lykkes med på Vestlandet?25:55 Hva er markedshage?30:00 Småskala grønnsaksproduksjon og direktesalg34:25 Hvorfor er det så lite grønnsaksproduksjon på Vestlandet?39:00 Grønt Marked: nytt samarbeidsprosjekt40:00 Skolehager – historikk og dagens program46:00 Slik fungerer bybøndenes skolehageprogram49:20 Skolehage som valgfag i ungdomsskolen55:15 Barnehagen uten jord – og ungene som snudde foreldrene57:20 Et skifte: den nye generasjonen vil dyrke59:00 Borettslagsprosjektet og felles hager01:02:00 Naboer som møtes – og potetsalaten som skapte fest01:05:30 Samberging: fellesberedskap fremfor prepper-logikk01:09:40 Beredskapshagen og det å kjenne naboens navn01:13:20 Alle kriser går over – men til hvilket samfunn?01:14:57 Avslutning

Slik ble Island norsk… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send us Fan Mail«Claude Code. Jeg hører det overalt.» Slik starter denne episoden — og det er ikke uten grunn. Verktøyet har gitt utviklingsbransjen en ny vår, og det handler ikke lenger bare om koding for de få.Men hva er egentlig Claude Code? Og hvordan går du fra en skisse på et whiteboard til et ferdig produkt — uten å være utdannet utvikler?Jens Christian Bang tar med seg Chris Allan Simonsen fra Mulig AS og Fredrik Skogstad fra Already On gjennom en praktisk gjennomgang av hvordan man faktisk jobber med AI-drevet utvikling i 2026.Du får blant annet høre: Hva som skiller Claude Code fra en vanlig chatbot — og hva «harness», «agenter» og «tokens» egentlig betyr. Hvordan du planlegger med plan mode, spesifikasjoner og klikkbare mockups før du skriver en eneste linje kode. Hvorfor for mange kjøreregler kan ødelegge mer enn de hjelper. Hvordan du unngår å «sprenge» kontekstvinduet. Og hvordan du tester, gjør code review og kommer trygt frem til deploy — også når modellen «lyver» om at testene er kjørt.Til slutt: hvorfor de siste prosentene innen design betyr mer enn noen gang i AI-alderen, og hvordan du blir værende i førersetet i stedet for å la AI tenke for deg.En ærlig, jordnær og til tider selvironisk samtale mellom tre som bygger ekte ting med Claude Code hver dag — med både begeistringen og frustrasjonene som følger med. Enten du aldri har åpnet en terminal eller koder daglig: her er det noe å hente.Digitaliseringspådden lages av Already On og CW.no. Besøk oss på digitaliseringspodden.alreadyon.com. Du finner Digitaliseringspådden på alle plattformer – lytt via Spotify, Apple Podcasts eller YouTube Podcasts. 

Dating-coach Fredrik fra Bra Kjemi er i vinden som aldri før og er tilbake i podkasten for å lære oss hvordan vi sjekker opp folk på byen og ikke minst hvordan vi skal bli sjekket opp.Ønsker du et betalt samarbeid med podkasten og Instagram? Ta kontakt på insta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Men Åndens frukt er kjærlighet, glede, fred, tålmodighet, vennlighet, godhet, trofasthet, saktmodighet og selvtukt. Dette er ikke loven imot." (Gal. 5,22-23)I Det nye testamentet kan vi lese om Åndens gaver. Like viktig er Åndens frukt. De står i kontrast til egenviljens onde handlinger. Åndens frukt er egenskaper som vi finner igjen hos Ham som Ånden kommer fra. Et tre kjennes på fruktene, sa Jesus (Luk. 6,43-45). Ser vi epler på et tre, vet vi at det er et epletre. Slik skal også vi kjennes på fruktene. Når Åndens frukt får prege oss og livene våre, er det et vitnesbyrd om opphavet, om Gud.Åndens frukt er enkelt sagt uegoistiske. Mer enn følelser, handler det om holdninger. Det er å være oppmerksomme på Gud, og vår neste som oss selv. Det handler om at livene våre ikke styres av lystene våre, men preges av omsorg for Guds sak og våre medmennesker.Vi skal bære frukt, ikke prestere frukt. Og frukten, den vokser fram når relasjonen med Kilden får plass i hjerte og sinn. Han ønsker at vi skal bære frukt, mer frukt og frukt som varer, sier Bibelen (Joh. 15,1-5 &16).Ja, la oss ta med oss de ordene i dag, om at Åndens frukt som er ramset opp, det er egenskaper som vi finner hos Gud. Og når vi bruker tid med Ham og lever sammen med Ham, så vil vi påvirkes av Ham og forvandles. Og så vil dette være egenskaper som vokser fram i våre liv, til et vitnesbyrd om hvem vi er koblet på; at vi er koblet på Gud, og at det er Hans Ånd som får virke i oss.Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Feriepengene er på vei inn på konto, og for mange kommer de sammen med skattepengene. Men hva bør du egentlig gjøre med den ekstra summen? I denne episoden ser Hallgeir på hvordan du kan bruke feriepengene smartest mulig. Bør du betale ned dyr gjeld, fylle opp bufferkontoen, spare til neste ferie eller investere pengene i fond? Vi går også gjennom hvor du får best rente akkurat nå, hvilke rentefond som kan være aktuelle for kortsiktig sparing, og hva som kan være lurt dersom du har en lengre sparehorisont. Du får også en oppdatering på årets skatteoppgjør, hvor mye nordmenn får tilbake på skatten, og hva du bør vite om feriepenger, BSU og høyrentekontoer før sommeren starter. Temaer i episoden: Hva bør du prioritere når feriepengene kommer? Nedbetale gjeld eller bygge buffer? Hvor får du best rente på sparepengene? Likviditetsfond, høyrentefond eller aksjefond? Hva viser årets tall for skatteoppgjøret? Hvordan få mest mulig ut av feriepengene på lang sikt? Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.

Gruer du deg til all praten om fotball-VM? I Aftenpostens prosjekt «Jenny skal til VM» skal journalist Jenny Emilie Aas lære seg å bli fotballinteressert. Hva skal til? Jenny forteller hvorfor hun nå har begynt å skjønne fotballsupportere, og sportskommentator Daniel Røed-Johansen forklarer hvorfor fotball er det viktigste som finnes. Foto: Fredrik Varfjell, NTB

Lars Glomnes og Sivert Bjørnstad (Frp) dissekerer Frp-oppturen. På målingene i mai har de et snitt på 29.5 prosent på målingene - det er nesten historisk. Hvordan havnet de her? Og kan det vare? Hør episoden som abonnent hos Podme og Aftenposten. Få nyhetsbrev på www.aftenpodden.no og følg Aftenpodden på Instagram eller Facebook.

Hvis det står til Hjerteforeningen, bør det blive forbudt for supermarkeder at placere slik og snacks bestemte steder i supermarkeder. Helt konkret skal det forbydes at sælge slik og snacks ved indgangspartier, endegavle og der, hvor man betaler.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukas #pengepodden har Mads med seg Bernt Berg-Nielsen i studioet, som forteller om årets pilgrimsferd til Berkshire Hathaways generalforsamling i Omaha: en tre-dagers festival der tusenvis av investorer samles, selskapene stiller ut og den spesielle energien i salen er påtagelig.Denne podcasten skal anses som markedsføringsmateriell, og innholdet må ikke oppfattes som en investeringsanbefaling. Podcasten er kun ment til informasjonsformål. Nordnet tar ikke ansvar for eventuelle tap som måtte oppstå ved bruk av informasjonen i denne podcasten. Les mer på Nordnet.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I fjor meldte hydrofoil-startupen Lift Ocean Marine oppbud etter å ha mislyktes med å hente ny kapital. Nå er gründeren og tidligere OL-seileren Petter Mørland Pedersen tilbake med ny strategi, nye kunder og fornyet tro på teknologien.Programleder: Mia Sandnes Nilsen, journalist i Shifter.

Slik vant hun den banebrytende rettssaken mot Meta og Google. Er dette bare begynnelsen? Hør alle episodene i appen NRK Radio

Han er blitt en av de mest upopulære amerikanske presidentene noensinne. Om et halvt år er halvparten av presidentperioden gjennomført, og store deler av Kongressen er på valg. Nå bruker republikanerne noen kreative metoder for å vinne. Med utenriksjournalist Kristoffer Rønneberg. Foto: Jonathan Ernst, Reuters / NTB

Hva gjør mosjonister ofte, som toppidrettsutøvere sjelden gjør?De fleste av oss trener enten for hardt, for lite – eller får skader som gjør det vanskelig å fortsette. Marius Bakken har brukt store deler av livet på å forstå hva som faktisk fungerer, både som OL-løper og som lege.I denne episoden snakker vi om hvordan du trener på en måte som gir mer energi, bedre helse og holder deg skadefri og sterk – år etter år.I denne episoden dykker vi inn i:Hvorfor de fleste mosjonister trener i feil intensitetssone – og hva de bør gjøre i stedetHvilke treningsformer som er best for helsen.Hva “komfortabelt hardt” betyr, og hvordan du bruker det i praksis.Hvordan du kan unngå å falle av etter skade eller avbrekk.Hva som er den vanligste feilen mosjonister gjør.Trening tilpasset hormoner – syklus, overgangsalder og testosteronHvordan få mest mulig ut av treningen når livet er fulltFor mer fra Marius Bakken:Boken: Løping! - raskere og skadefrimariusbakken.comTusen takk til ukens sponsor Csoaps! Du får nå 20 prosent rabatt på nettbutikken ved å bruke rabatt koden legeromlivet20 på csoaps.comØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

From his early days with proto-punk pop band Slik, through his tenure with ex-Sex Pistol Glen Matlock's Rich Kids, the creation of Visage, and touring with Thin Lizzy, to his major league success with Ultravox, and then his pivotal musical role in Band Aid and Live Aid, Midge Ure was a constant and significant force in the evolving music scene of the late seventies and eighties. 2026 sees his first release of new material in twelve years, a double album entitled A Man Of Two Worlds. In this episode of The Art Of Longevity, Midge talks to Fenner Pearson about his long career in music, his bold decision to release an album of instrumental music as part of his new double-album, and his plans for taking it on tour with a full band. Along the way, they discuss changes to the music industry and technology over the last fifty years, and how his Mum made egg and chips for Phil Lynott the first time he and Midge met.There is little doubt about it, Midge is a British music legend and modest to a fault. A typically understated and delightful chat. The Art of Longevity Season 13 is powered by Bang & Olufsen. The book of the podcast, Riding the Rollercoaster, is now available. Support the showGet more related content at: https://www.songsommelier.com/

Kjenner du at du ofte gir mye, vil mye og har høye mål, samtidig som kroppen sier ifra at det blir for mye?I ukens episode av Level Up får du høre mer om:– hvordan du kan få mer energi og kapasitet uten å måtte bremse ned livet ditt– hvorfor nervesystemet ditt trenger små resets gjennom dagen– hva HRV faktisk er, og hvordan det påvirker stress, restitusjon og helse– hvorfor hvile ikke gjør deg svakere, men kan gjøre deg sterkereDette er episoden for deg som vil få mer ut av livet, prestere godt og samtidig ta vare på deg selv på en smart og bærekraftig måte.Del episoden med en som trenger en liten påminnelse om at mer ikke alltid er bedre

Send us Fan MailThis week Midge Ure, the man behind Band Aid, Live Aid and some of the greatest music of the last 50 years, joined Here Comes Pod to talk about his fascinating career in the music business. From his first number one with boyband Slik, through turning down Malcolm McClaren's invitation to join the Sex Pistols, embracing the New Romantic era with Visage and transforming music and music video making with Ultravox, Midge has been in the forefront of so many epochs in pop history. Add in Do They Know It's Christmas and helping to organise two of the greatest concerts in pop history and there was a lot of ground to cover. Enjoy!You can find Here Comes Pod on Apple Podcasts, Spotify, Amazon or most other podcast outlets. If you enjoyed this episode of Here Comes Pod please do leave a review on Apple Podcasts, Spotify or wherever you listen to your podcasts 

Når livet ikke blir slik du håpet – hva vekkes i deg da?I denne episoden utforsker Anniken og Marianne Magelsen hvordan sterke følelser setter seg i kroppen, preger tankene våre og kan dra oss ut av balanse. Marianne deler ærlig om egne erfaringer med sjalusi og indre kaos, og vendepunktet som kom da hun sluttet å kjempe mot det som gjorde vondt.Sammen ser de på hvordan det vi ofte kaller «negative» følelser kan forstås som signaler fra noe i oss som trenger oppmerksomhet og omsorg – ikke kontroll eller avvisning.Du får også konkrete, jordnære innganger til hvordan du kan møte følelsene dine med mer tilstedeværelse, og stå stødigere i deg selv når det stormer.Marianne Magelsen er også podcast vert for «Pust for livet" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esters bok er unik: Gud er ikke nevnt, og ingen får skrifta på veggen. Magne bruker dette som inngang til å utforske hvordan Ester og Mordekai handler uten direkte guddommelig veiledning, og hva det betyr å velge rett i en tid der alt står på spill. Episode fra 30. mars 2026 Logos samles på Ebeneser Ganddal mandager i partallsuker kl. 19 Alle episodene finner du med bilder på YouTube @logosoffisiell @logossandnes FB-Logossandnes FB-Logospodden

Samlivstips fra jente 23 - Påskekrim på magefølelse - Slik vasker du din syntetiske parykk Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

En dokumentar om mannosfæren har røket rett til topps på Netflix. Men hvordan ble dårlig kvinnesyn, jødehat og vold oppskriften på suksess i mannosfæren? Og hvordan påvirker det unge menn her i Norge? Med kommentator Synnøve Trampe. Foto: AP/ Vadim Ghirda

Da Lisa Philips var 21 år dro hun på besøk til Jeffrey Epsteins øy. Det endret livet hennes. Hør alle episodene i appen NRK Radio

I en liten drabantby i Oslo vokser en kriminell gjeng seg større og farligere. Etter en mislykket politiaksjon, er de på få år blitt Norges største narkotikanettverk. Flere krimjournalister har fulgt Mortensrud-gjengen over lengre tid og forteller om hvordan de rekrutterer unge, sårbare gutter. Men også om hvordan skolen har klart å snu den negative spiralen.

Midtøsten-krigen gir enorm uro i verdensøkonomien. Hvordan kan dette ramme norske bedrifter? Hvor ille kan det bli for næringslivet og investeringer? Og hvor viktige er nå våre aller nærmeste handelspartnere? Med NHOs adm. direktør Ole Erik Almlid. Programleder Sindre Heyerdahl og produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.

Støvsuging, å takke for maten eller å få god karakter i matte. Hva bør foreldre vite før vi stiller krav til et barnehagebarn eller en ungdom? Hvilke feller bør vi unngå? Dessuten snakker vi om belønning og sanksjoner: Hva bør vi vite før vi tar dem i bruk?

Hva er tegnene på at barn og ungdommer er slitne? Hvor mye skal vi pushe dem, og hvor mye skal vi dulle? Vi gir deg teknikkene du og barna trenger for å håndtere stress. Og ikke minst: tips til hvordan barna kan lade batteriene på best mulig måte.