Podcasts about Stian

Welcome to Rest Day, Freetrail's occasional news pod covering the latest happenings in trail running. This week we're joined by Corrine Malcolm to talk about the Joyline Chepgneno doping case and what it means for the sport.   The Docket: 00:00 Introduction and Context of the Conversation 01:12 Facts of the Case 03:00 Understanding the Substance and Its Implications 05:56 The Role of Coaches and Team Dynamics 11:32 Consequences for the Sport and the Athletes 21:44 Cultural and Economic Factors in Doping 29:27 Future of Doping Regulations in Trail Running 36:33 The Impact of Doping in Trail Running 48:54 Contrasting Doping Cases: Joylene vs. Stian 50:32 Francesco Puppi Accepts His Golden Ticket! 59:41 Looking Ahead: Future Races and Aspirations   Francesco's Substack on Joyline   Le Temps Article quoted in the episodes   JOIN FREETRAIL PRO   Sponsors: Grab a trail running pack from Osprey Use code FREETRAIL25 for 25% off your first order of NEVERSECOND nutrition at never2.com Go to ketone.com/freetrail30 for 30% off a subscription of Ketone IQ Freetrail Links: Website | Freetrail Pro | Patreon | Instagram | YouTube | Freetrail Experts   Dylan Links: Instagram | Twitter | LinkedIn | Strava

Det er valgkamp og i episode #123 kommer Stian Rustad tilbake til podkasten for å snakke om de aktuelle temaene rundt valgkampen og formuskatten i Norge. Vi utforsker hvordan formuskatten påvirker næringslivet, investeringer og samfunnets dynamikk, samt hvordan debatten ofte fremstiller rike og fattige i en misforstått kontekst. Stian deler sine erfaringer med å flytte virksomhet ut av landet og de langsiktige konsekvensene av dagens skattepolitikk. Stian snakker også om Telenors rolle i menneskerettighetsbrudd i Myanmar, og hvordan regjeringen har håndtert situasjonen. Rustad uttrykker bekymring for fremtiden til norsk næringsliv og behovet for en endring i politisk retorikk.TakeawaysFormuskatten påvirker investeringene i Norge negativt.Mange gründere flytter ut av landet på grunn av skattepolitikken.Debatten om formuskatten er ofte feilaktig fremstilt som rike mot fattige.Det er en økende bekymring for utenforskap i samfunnet.Norge må tilpasse seg for å beholde talentene.Det er viktig å forstå konsekvensene av skattepolitikken for fremtidig vekst.Det er en forskjell mellom teoretisk og praktisk forståelse av skatter.Mange lokale bedrifter sliter med formuskatten.Det er behov for mer fokus på innovasjon og entreprenørskap.Krisen i olje- og gassindustrien kan få alvorlige konsekvenser for norsk økonomi. Tilliten til Stortinget er svekket.Det er ineffektivitet i offentlig sektor.Sosialismen skaper en ond sirkel for økonomien.Norge må bli mer effektivt i sin drift.Telenor har delt data som har ført til menneskerettighetsbrudd.Regjeringen har vært klar over Telenors handlinger.Det er behov for mer sannhet i politikken.Gründere i Norge står overfor store utfordringer.Det er viktig å ha korrekt informasjon i debatten.Norsk eierskap er truet av skattepolitikk.Valgkampens innvirkning på norsk økonomiFormuskatten: En trussel mot entreprenørskap"Vi må bli mer effektive.""Det er helt forferdelig.""Det er synd på gründerne."

Stian og Roger snakker om verdens viktigste rente som fortsatt er på høye nivåer. Hvilken hastighet kommer kuttene og er de eventuelt for sene? De snakker også om valget i Norge vil påvirke børsen.Finansielle verdipapirer kan både øke og minke i verdi. Det er en risiko for at du ikke får tilbake pengene du har investert. Før du investerer i et fond bør du lese prospektet som er tilgjengelig hos fondsforvalter og nøkkelinformasjonen du finner på ordreleggingssiden og på fondets produktside på nordnet.no.

Stian har med seg et dilemma, som Ken, Petter og lytterne får lov til å avgjøre. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Stian kom til slutt og Tonje lo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In the latest Money Bootcamp episode, Maya Fisher-French and Mapalo Makhu are joined by a special guest, Nonhlanhla Bakasa, founder of AdoWord Multimedia, to discuss the reality of living with a disability. Nonhlanhla has been a "wheelchair rider" since the age of 12 when she suffered a spinal injury in a car accident. Nonhlanhla provides an honest and frank insight into the challenges she faces every day, not only with the physical reality of her disability but also the financial battle. Her story highlights how inadequate the system is for those living with a disability.  Stian de Witt, certified financial planner and executive head of Energy Financial Planning at NMG Benefits, also joins the conversation and shares his experience of clients who became disabled, and the costs involved. Stian offers some practical advice on how to find the balance between having protection in place but not being over-insured. The conversation also addresses the emotional toll of dealing with financial administration, including claiming from the road accident fund, medical schemes, and insurance companies, and the critical need for a supportive financial team. Both Nonhlanhla and Stian advocate for building a support system, whether through friends, family, or financial professionals who can guide individuals through the complexities of financial planning and insurance claims. This episode covers:  The topic of disability and its financial impact  Nonhlanhla's personal story and experiences with disability The costs of living with a disability Insights from Stian on managing disability finances Discussion on insurance challenges and tax deductions Importance of having a financial support team Practical advice for budgeting and prioritising expenses

Hva gjør techno med hjernen din, og hvilken religion passer best til techno? Hva er norsk filmhistories absolutte høydepunkt? og hvor mange trampstamps har Karen, Maria og Stian tatt på fylla? Så mange spørsmål, og heldigvis er dagens episode av Skumma Kultur full av svar!

I ukens Markedspuls tar Stian og Roger for seg hva du bør fokusere på når vi nå går inn i en historisk volatil periode på børsen kombinert med måneden som har gitt aller dårligst avkastning. De snakker også litt om de kommende jobbtallene fra USA som kommer denne uken og kan bevege markedet.Finansielle verdipapirer kan både øke og minke i verdi. Det er en risiko for at du ikke får tilbake pengene du har investert. Før du investerer i et fond bør du lese prospektet som er tilgjengelig hos fondsforvalter og nøkkelinformasjonen du finner på ordreleggingssiden og på fondets produktside på nordnet.no.

Stian Skagmo Gulbrandsen er musiker, låtskriver og gitarist i Death by Unga Bunga og Fangst. Han angrer på energien og tiden han har brukt på å angre på ting. Vi snakker bl.a. om å glemme å fortelle gode nyheter, oppstarten til Death by Unga Bunga, og mange år med prøving og feiling, men at da de slapp EP-en «Fight» så løsnet det virkelig, om det famøse albumet som vokalist Sebastian angrer på å ha gitt ut, om de store inntrykkene som KISS ga ham da han var liten, hvor viktig det var å ha en eldre bror som ung i den musikalske oppveksten sin, å ha stått bak den aller beste streamingkonserten under pandemien, som var et stort tapsprosjekt økonomisk, men hundre prosent verdt det, om å ha sagt mye ja når man egentlig tenker nei, hvor viktig det har vært for ham å ha fått et sideprosjekt som er litt annerledes, at en gjenganger i låtene deres tar utgangspunkt i kvaliteter ved mennesker som de ikke liker, at man aldri vil gi ut ting man ikke føler er helt ferdig og en god del om å kjøpe salte bjørner på bensinstasjonen, å være mest spirrevipp og om å gi ut hele siste album i ren pianoversjon.Programleder: Sivert MoeSupport this show http://supporter.acast.com/anger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ny episode av Rad Crew denne uka også! Vi snakker Gamescom, James Bond-kloner i gaming, Guilty Gear Strive sin nyeste patch, Resident Evil 8, Destiny 2, WoW og mye mer! Med: Linn, Are, Stian, … Les mer

Stian, Mari og Eskil fra Kurator har i dag gjort et halvhjertet forsøk på å legge IFO-begrepet dødt. Vi har også diskutert Taylor Swifts forlovelse i lys av det nye albumet hennes, og Paradox Museum Oslo alias Oslo Narsissist Museum. HØR PÅ DA VEL!!!!Takk til Christian på teknikk!

I ukens Markedspuls snakker Stian og Roger om markedets reaksjoner på Jerome Powell sin tale samt spenning i forkant av både NVIDIA sine kvartalstall og at september historisk er en dårlig måned på børs.Finansielle verdipapirer kan både øke og minke i verdi. Det er en risiko for at du ikke får tilbake pengene du har investert. Før du investerer i et fond bør du lese prospektet som er tilgjengelig hos fondsforvalter og nøkkelinformasjonen du finner på ordreleggingssiden og på fondets produktside på nordnet.no.

Stian snakker med Simon Holvik — en av verdens beste ultraløpere — om hvordan han startet som 38-åring med mål om å klare å løpe 10 km, til å bli en av verdens beste ultramaratonløpere. Simen deler om veien til Badwater, trening, varmetilvenning, ernæring og hverdagsperiodisering som gjør løping bærekraftig. Praktiske råd om volum, søvn og mer. .

I denne episoden av Impressions Podcast har vi fått med oss Erik Teigland. Erik jobbet tidligere for Stian, før han gikk videre til Try. Nå har han sluttet i Try og satser på eget firma. Erik jobber med VFX og forteller om sin reise og hvordan han har endt opp der han er i dag. Takk for at du lytter til Impressions Podcast! Har du forslag til gjester vi kan invitere? Send oss en melding på sosiale medier:Instagram: instagram.com/impressionspodTikTok: tiktok.com/@impressionspod Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stian har blitt pappa igjen, og derfor ble det en forsinket oppstart. Men nå er alle FIRE på plass. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I ukens Markedspuls snakker Stian og Roger blant annet om fredsforhandlinger, rentemøte og rekyl for indeks med små og mellomstore selskaper i USA.Agenda:(05:33) - Rentemøte(10:40) - Trump og Putin i Alaska(18:04) - Jackson HoleFinansielle verdipapirer kan både øke og minke i verdi. Det er en risiko for at du ikke får tilbake pengene du har investert. Før du investerer i et fond bør du lese prospektet som er tilgjengelig hos fondsforvalter og nøkkelinformasjonen du finner på ordreleggingssiden og på fondets produktside på nordnet.no.

Husk at Retromessa er nå den 16. og 17. august! Kom og hils på meg og Tonje da vel! Og kanskje Stian... Kanskje! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor strømmer kapital mot Asia og Europa i 2025 – og hva betyr det for deg som investor? I ukas Markedspuls forklarer Roger og Stian hva som driver skiftet, hvilke signaler det gir, og hvordan du kan posisjonere deg. De ser også på AI-boomen – og hvordan den kan forme økonomien de neste årene.Finansielle verdipapirer kan både øke og minke i verdi. Det er en risiko for at du ikke får tilbake pengene du har investert. Før du investerer i et fond bør du lese prospektet som er tilgjengelig hos fondsforvalter og nøkkelinformasjonen du finner på ordreleggingssiden og på fondets produktside på nordnet.no.

Stian snakker med Nutriac, om hvilke kosttilskudd som faktisk gir effekt for muskelvekst — kreatin, protein, koffein, d-vitamin og mer, samt hva du kan droppe. Hør forskningsbaserte, praktiske råd du kan bruke i hverdagen. .

Stian de Witt- Head: Financial Planning, NMG Benefits SAfm Market Update - Podcasts and live stream

Sommerepisode av Kortslutning! Vi dykker ned i fasiten om hvordan utviklere egentlig er! Hva er deres favoritthobby? Hvor kommer de fra? Hvor gamle er de? Og ikke minst: hva er deres favorittband? Bare en måte å vite, hør på denne episoden! God sommer fra redaksjonen i Kortslutning (som Mikael og Stian liker å kalle seg da)!Også kan du for så vidt lese den veldig representative undersøkelsen som vi snakker om i episoden selv da. Du finner den på https://2025.stateofdevs.com/---Følg oss og send oss meldinger på @kortslutning.fun. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bethesda. Elsket av mange, hatet av andre, men uansett utvilsomt et selskap som har satt sitt preg på spillhistorien. I denne Sidequesten har jeg fått med meg Stian Engen, bassist i Blomst, til å gå gjennom de 12 punktene jeg mener gjør rollespillene Bethesda lager (The Elder Scrolls, Fallout, Starfield) unike på godt og vondt.Liker du f eks at kameraet zoomer hardt inn på karakterer du snakker med, eller at du kan lage uendelige høye tårn med ostehjul? Eller ikke? I så fall bør du høre på denne! God helg

In this episode of Iron Culture, Eric Helms interviews Dr. Stian Larsen, who shares his journey from powerlifting to becoming a researcher in exercise science. They discuss the intricacies of biomechanics, the importance of understanding squat techniques, and the latest research findings on muscle hypertrophy and resistance profiles. Stian emphasizes the need for practical applications in training and the significance of collaboration in research. The conversation also touches on future research directions and the role of education in advancing the field of strength training. Time stamps 0:00 Introduction 4:33 Stian's Journey in Powerlifting and Coaching 16:00  Biomechanics and the Sticking Point in Squats  23:56 Understanding Muscle Forces and Training Strategies 33:04 Transitioning to Hypertrophy Research 35:43 Research on Muscle Length and Hypertrophy 48:58 Practical Applications of Research Findings 50:02 Biceps Research Findings and Surprises 1:03:28 Practical Applications of Research Findings 1:04:53 Quadriceps Hypertrophy Study Results 1:22:27 Lateral Raises and Resistance Profiles

Stian og Benjamin diskuterer hvordan styrketrening kan forbedre løpsprestasjonen din. Vi går gjennom viktige faktorer som VO2-maks, løpsøkonomi og utnyttingsgrad, og deler konkrete råd om hvilke styrkeøvelser løpere bør prioritere for bedre løpsøkonomi, skadeforebygging og utholdenhet. .

Fluent Fiction - Norwegian: Virtual Adventures and Real-Life Lessons in Oslo Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-07-04-22-34-02-no Story Transcript:No: På en varm sommerdag i Oslo, bestemte Stian og Elin seg for å besøke Kon-Tiki Museet.En: On a warm summer day in Oslo, Stian and Elin decided to visit the Kon-Tiki Museet.No: Stian, alltid nysgjerrig på ny teknologi, hadde lest at museet hadde fått et nytt, interaktivt utstillingsområde.En: Stian, always curious about new technology, had read that the museum had acquired a new interactive exhibit area.No: Elin, en lidenskapelig historiefan, var spent på å lære mer om Thor Heyerdahls berømte ekspedisjon.En: Elin, a passionate history fan, was excited to learn more about Thor Heyerdahl's famous expedition.No: Inne i museet luktet det av saltvann og gammelt treverk.En: Inside the museum, it smelled of saltwater and old wood.No: De store modellene av raften Kon-Tiki og gjenstandene fra 1940-tallet fylte rommet med en følelse av eventyr.En: The large models of the raft Kon-Tiki and the artifacts from the 1940s filled the room with a sense of adventure.No: Men det som fanget Stians oppmerksomhet, var den skinnende, moderne skjermen i hjørnet av rommet.En: But what caught Stian's attention was the shiny, modern screen in the corner of the room.No: En plakat ved siden av skjermen annonserte en ny virtuell virkelighetsopplevelse.En: A poster beside the screen advertised a new virtual reality experience.No: "Kom igjen, Elin," sa Stian ivrig.En: "Come on, Elin," said Stian eagerly.No: "La oss prøve dette!En: "Let's try this!"No: "Elin nikket, nysgjerrig.En: Elin nodded, curious.No: De tok på seg de store VR-brillene.En: They put on the large VR goggles.No: Verden rundt dem forvandlet seg.En: The world around them transformed.No: De sto nå på en sandstrand med en stor flåte foran seg.En: They were now standing on a sandy beach with a large raft in front of them.No: Palmene svaiet i den virtuelle brisen, og havet glitret under den kunstige solen.En: The palm trees swayed in the virtual breeze, and the sea glittered under the artificial sun.No: "Wow," sa Elin, smilende.En: "Wow," said Elin, smiling.No: "Dette er utrolig.En: "This is incredible."No: "De begynte å utforske.En: They began to explore.No: Men snart oppdaget de at de ikke visste hvordan de skulle navigere i denne nye verdenen.En: But soon they discovered they didn't know how to navigate in this new world.No: Når Stian prøvde å bruke kontrollene, gjorde det ofte ting verre.En: When Stian tried to use the controls, it often made things worse.No: Helt oppriktig ante han ikke hva han gjorde, men var fast bestemt på å late som om han visste for å imponere Elin.En: Frankly, he had no idea what he was doing but was determined to pretend he knew to impress Elin.No: Elin begynte å bruke sin historiekunnskap.En: Elin began to use her history knowledge.No: "Hva om vi følger det Thor Heyerdahl gjorde?En: "What if we follow what Thor Heyerdahl did?"No: " foreslo hun.En: she suggested.No: "Ikke dumt," svarte Stian, lettet over at hun tok ledelsen.En: "Not a bad idea," replied Stian, relieved that she took the lead.No: De satt seg på flåten.En: They sat down on the raft.No: En digital stemme sa noe om en "navigasjonstest.En: A digital voice said something about a "navigation test."No: " Plutselig drev de utover i det virtuelle havet.En: Suddenly, they drifted out into the virtual sea.No: Det ble klart at de måtte enten "seile" over dette havet eller finne virtual hjelp.En: It became clear that they either had to "sail" across this sea or find virtual help.No: "Vi må holde oss rolige," sa Elin og så seg rundt.En: "We need to stay calm," said Elin, looking around.No: Plutselig, mens Stian klønet med å "rote" flåten med de digitale årene, trigget han utilsiktet en skjult knapp.En: Suddenly, while Stian was fumbling with "rowing" the raft with the digital oars, he accidentally triggered a hidden button.No: Plutselig forsvant stranden, palmetrærne og det blå havet.En: Suddenly, the beach, palm trees, and blue sea disappeared.No: De sto igjen i museet.En: They were back in the museum.No: "Jeg tror vi klarte det," sa Stian forbauset.En: "I think we did it," said Stian, astonished.No: Elin lo.En: Elin laughed.No: "Du prøve å late som du vet alt, men vi klarte det sammen.En: "You try to pretend you know everything, but we did it together."No: "Stian smilte lettet.En: Stian smiled, relieved.No: Han innså at Elin heller ønsket at han skulle være ekte enn å late som om han var noe han ikke var.En: He realized that Elin preferred him to be genuine rather than pretending to be something he was not.No: Elin, på sin side, syntes det var spennende å løse problemet sammen med Stian.En: Elin, for her part, found it exciting to solve the problem together with Stian.No: De forlot museet, fornøyde med dagens eventyr.En: They left the museum, pleased with the day's adventure.No: De visste at de nettopp hadde lært noe verdifullt om både teknologi og vennskap.En: They knew they had just learned something valuable about both technology and friendship. Vocabulary Words:acquired: fåttinteractive: interaktivtexhibit: utstillingsområdepassionate: lidenskapeligexpedition: ekspedisjonartifacts: gjenstandeneadventure: eventyradvertised: annonsertecurious: nysgjerrigtransformed: forvandletswayed: svaietbreeze: brisglittered: glitretartificial: kunstigeincredible: utrolignavigate: navigeredetermined: bestemtrelieved: lettetgenuine: ekteprefer: ønsketastonished: forbausettriggered: triggethidden: skjultsurf: seilecalm: roligefumbled: klønetsolve: løseimpress: imponeretest: testvaluable: verdi

Bassist i bandet Blomst, Stian Engen, er tilbake i Sidequest! Det er en glede for meg å kunne snakke med en av Norges største Oblivion-fans om spillet som basically gjorde at han ble så glad i spill og spillkultur som han er. I denne Sidequesten snakker vi om det originale Oblivion, men aller mest om den kliss nye remastered-utgaven, som har tent Bethesdaflammen i meg på nytt. God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stian og Benjamin snakker om hvordan du kan kombinere styrketrening og utholdenhet på en smart måte. Vi avmystifiserer myter om at de motarbeider hverandre og gir deg klare råd basert på forskning – enten du trener for helse, styrke eller utholdenhet. .

Stian er back fra sykt barnopphold, Joner heier ikke på fyllekjøring med rullator og hvordan kan det å pille reker sikre deg dyre vesker? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Stian snakker med Dr. Pak, en forsker som har studert minimum effektiv dose for styrketrening. Vi utforsker hvor lite som faktisk trengs for å øke styrke og muskelvekst, og hvordan dette kan gjøre treningen mer effektiv og tilpasset ditt liv. .

BR BR PATAPIM! Ida har hentet frem F1-flaggene og er klar for lansering av EN HELT NY NINTENDOKONSOLL! Men… Hvor er spillene…? Litt lite til launch eller?

Benjamin og Stian deler sine erfaringer og tips om effektiv overkroppstrening, øvelsesvalg og treningsopplegg. De snakker også om hvordan du kan strukturere treningen for både styrke og muskelvekst, og hvilke fallgruver du bør være bevisst på for å unngå skader og overbelastning. .

Hvor i Norge slanker vi oss mest? Og hvor er det Stian skal? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Jostein, Stian, og Ida har vært på kino for å se Ethan Hunt og gjengen i aksjon igjen. Den etterlengtede oppfølgeren til Mission Impossible: Dead Reckoning er endelig her og vi gir deg the lowdown på … Les mer

Jostein, Stian, og Ida har vært på kino for å se Ethan Hunt og gjengen i aksjon igjen. Den etterlengtede oppfølgeren til Mission Imp…

Dawie Klopper, welvaartbestuurder by PSG Wealth en Stian de Witt, hoof van finansiële beplanning by NMG Financial Planning, beantwoord die vrae wat luisteraars se sakke raak. Volg RSG Geldsake op Twitter

Baarli forventer familieforøkelse etter besøk av en puddel, Stian har dårlig nytt for alle som elsker stearinlys og Vida Lill sitt barn skaper terrorfrykt i barnehagen Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Niklas sin 17.mai feiring har ført til naboklager, Vida Lill har vært på flott restaurant og Stian er redd for bananens fremtid. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Tid er penger har hatt gleden av å ha Stian Jenssen som gjest i podcasten. Han har bred bakgrunn fra global politikk i hans arbeid gjennom forsvarsdepartementet i Norge, men kanskje aller helst i Nato. Der jobbet han blant annet som stabsjef for Jens Stoltenberg frem til 2024. Det er ikke hver dag man kan snakke med noen som har møtt både Trump, Putin og Zelensky. Veldig innsiktsfullt intervju. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“A time of quiet between the storms” er en veldig god beskrivelse på det øyeblikket ukas gjest satte mobilen på flymodus for å snakke om gaming med oss i to timer - han er nemlig produsent på DUNE: AWAKENING! Som slippes om tre uker!

Are, Stian og Jostein snakker om GTA-kloner opp gjennom historien, pluss: Clair Obscur Expedition 33, Star Wars Jedi Survivor,…

Are, Stian og Jostein snakker om GTA-kloner opp gjennom historien, pluss: Clair Obscur Expedition 33, Star Wars Jedi Survivor, Ecco the Dolphin og mye mer i ukas Rad Crew! PS: Star Wars er for raddiser (og det er bra).

Vida Lills kjæreste har ny hobby, og Stian har funnet sjøpung Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Stian er tilbake fra Roma, og Vida Lill er supervikar! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Stian viser sin sterke tro og har som en god katolikk tatt turen til Roma for å sørge over tapet av sin pave, det betyr hjemme alene fest. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I denne episoden av #pengepodden snakker Mads og Stian om hvordan du som investor kan forholde deg til et marked i uro. Episoden tar deg med gjennom den nåværende situasjonen i finansmarkedene og gir deg verktøyene du trenger for å stå støtt i stormen.Denne podcasten skal anses som markedsføringsmateriell, og innholdet må ikke oppfattes som en investeringsanbefaling. Podcasten er kun ment til informasjonsformål og generell spareveiledning. Nordnet tar ikke ansvar for eventuelle tap som måtte oppstå ved bruk av informasjonen i denne podcasten. Les mer på Nordnet.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stian skal til Roma i helgen. Det skal visst resten av verden også. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Join The Struggle's Patreon community to get 100+ hours of Bonus Episodes, Pro Clinics, Uncut Videos, and Submit Questions for Future Guests. FREE TRIAL available!  https://www.patreon.com/thestruggleclimbingshow - Elite climber, coach, and physio Stian Christophersen explores: Learning how to handle pain better The mental and social side of injury The importance of the mind-body connection as it pertains to injury recovery Why some pro climbers remain more injury free than others The benefit (and example) of having a standardized warm-up How to safely train full crimp How to improve performance and reduce injury risk on boards What to do after a pulley injury  Ice or heat? Rest or loading? How to treat an acute injury  Blood Flow Restriction (BFR) for injury recovery and performance  Massage: placebo or proven? The future of climbing science - BIG THANKS TO THE AMAZING SPONSORS OF THE STRUGGLE WHO LOVE ROCK CLIMBING AS MUCH AS YOU DO: SCARPA: Whether you're a climber, trail runner, skier, or hiker, SCARPA offers an array of adventure footwear for the adventure seeker in you. with a commitment to sustainability. Shop the whole collection at SCARPA.com. SCARPA, No Place Too Far. 5-Year Training and Performance Journal: The most important climbing tool I use! Takes just a few minutes each day, and yields amazing insights year after year. If you're psyched on training and performance, this is the journal for you. Log, reflect, send.  Rab Equipment: For more than 40 years, Rab have been crafting rugged, high-performance clothing and equipment that give you absolute protection, comfort and freedom in the mountains. Nothing fancy or over-engineered – just honest, hard-working gear you'd rather repair than replace. Learn more at Rab.equipment.  Rúngne Club: Turn your passion into rewards, join the Rúngne community & start earning!   And check out ALL the show's awesome sponsors and exclusive deals at thestruggleclimbingshow.com/deals   Grab Stian's book, The Climbing Bible: Managing Injuries - Shoutout to Matt Waltereese for being a Victory Whip supporter on Patreon! So mega. - Follow along on Instagram @thestruggleclimbingshow and YouTube /@thestruggleclimbingshow - The Struggle is carbon-neutral in partnership with The Honnold Foundation, whose mission is to promote solar energy for a more equitable world. - This show is produced and hosted by Ryan Devlin, and edited by Glen Walker. The Struggle is a proud member of the Plug Tone Audio Collective, a diverse group of the best, most impactful podcasts in the outdoor industry. - The struggle makes us stronger! I hope your training and climbing are going great.  - And now here are some buzzwords to help the almighty algorithm get this show in front of people who love to climb: rock climbing, rock climber, climbing, climber, bouldering, sport climbing, gym climbing, how to rock climb, donuts are amazing. Okay, whew, that's done. But hey, if you're a human that's actually reading this, and if you love this show (and love to climb) would you think about sharing this episode with a climber friend of yours? And shout it out on your socials? I'll send you a sticker for doing it. Just shoot me a message on IG – thanks so much! 

Stian Angermund is a two-time World Champion trail runner from Norway. One of the best performing athletes in the sport for the past decade, Stian has been noticeably absent from the racing circuit since OCC by UTMB 2023 – the 50k World Final – where Stian won for the 2nd time.   After OCC, it came to light that Stian had tested positive for a diuretic called Chlorthalidone – a substance that is banned in and out-of-competition for masking other banned substances or facilitating rapid weight loss. Stian has spent the last year and half defending himself against these allegations and has vehemently maintained his innocence.   To my knowledge, this is Stian's first time speaking about the subject in a long-form interview and, to his credit, he left nothing out-of-bounds, supplying me with all relevant documentation from the case. Of course, doping is serious, it does happen, and when it does, it's a terrible violation of everything that makes sport great. At the same time, there are banned athletes who are innocent or who test positive under questionable circumstances. Recognizing that this is a touchy subject that deserves scrutiny and seriousness, I encourage you to listen with an open mind and allow Stian to tell his side of the story.   We walk through the entire timeline of events, the emotional cost in losing his career, the financial cost of defending himself, the public support he's received, lessons learned, advice for other pro athletes, his goals for returning to sport, and a lot more.   READ THE TIMELINE OF EVENTS   Sponsors: Use code freetrail10 for 10% off Speedland Footwear Grab a trail running pack from Osprey Use code FREETRAIL25 for 25% off Never Second nutrition at never2.com Go to ketone.com/freetrail30 for 30% off a subscription of Ketone IQ Freetrail Links: Website | Freetrail Pro | Patreon | Instagram | YouTube | Freetrail Experts   Dylan Links: Instagram | Twitter | LinkedIn | Strava

Stian Christophersen is a physiotherapist, coach, author, and world-class climber. He returns to the podcast to discuss his new book about managing injuries. We talked about why only two days of hard climbing per week is enough to get stronger, the Japanese method for building technique, load management, how to rehab a ruptured pulley, why optimist is important for recovery, training for tweaky holds and moves, growth plate injuries, mindset tips, and much more. Rúngne:rungne.info/nugget